Waxaad inta badan ku riyootaa saaxiibkaagii hore marka aanad xidhin ama aanad wali ka dhamaan. Qaar naga mid ah, xiriirku wuxuu ahaa mid sun ah, oo aan wali sino nabarradii iyo riyooyinka soo noqnoqda ayaa calaamad u ah dhaawacyadayada.

Waa wax dabiici ah in la rabo inaan sii socdo - ama iyada oo loo marayo dib-u-soo-kabashada, caadiga ah shukaansi ama adiga oo mar kale la galay xiriir jacayl oo buuxa. Laakiin ka hor intaanan taas samayn, waa inaan fahamnaa sababta aan ugu riyooneyno saaxiibkeen hore mar kale, taas oo sidoo kale la socota jacaylkiisa cusub. Marka nin hore uu ka soo muuqdo riyadaada, waxay u dhacdaa si ka badan sababtoo ah waxaad ka maqan tahay iyaga. Arrin ka sii qoto dheer ayaa jirta la hadal iyaga si aad u hesho xasilloonida maskaxda, si kastaba ha noqotee, samee.

Maxaad ugu riyoonaysaa saaxiibkaagii hore?

Adiga ayaa ah qashin qubka ama qashin-qubka xidhiidhka Haa, kala tagtaanku waxay noqon karaan kuwo is-afgarad leh laakiin haddii ay kiiskaaga ku jiraan, miyaad ku riyoon lahayd iyaga… sidoo kale adiga iyo hore? Haddii aad tahay qashin-qubka, markaa fursadaha ayaa ah in egoagu aanu rabin in aad hore u shukaansato dadka kale oo aad ku faraxsan tahay; haddii aad tahay nin dumpee ah, weli waad qalbi jabtay oo doonaysaa inay dib u soo noqdaan.

Ma waxaad is waydiinaysaa, "Maxaan u riyoonayaa kii hore inkasta oo aan dhammaaday.isaga?” Hagaag wax aad xasaasi u ah ayaa halkan ka dhici kara. Waxaa jira sababo uu ku soo duulayo riyadaada oo mararka qaarkood aad xitaa ku arkayso inanta uu joogo riyadaada. Maxay tani u dhacaysaa? Aan kuu sheegno.

1. Ka fikirida kala tagga

Marka aad si joogto ah uga fikirtay kala tagga oo aad qiimeyso waxa aad ka fiicnaan lahayd, markaa ma aha wax aan dabiici ahayn in aad ku riyooto qofkaagii hore. Sida cad, waxaa jira guud ahaan arrimaha aan la xallin ee dhamaadkaaga, taas oo ah sababta aad riyo ugu arki karto qofkaagii hore qof kale. waxyaabo aadan samayn karin lamaane ahaan. Waxaas oo dhami waxay dhacayaan sababtoo ah ma awoodid inaad weli sii dayso. Waxaad go'aansatey inaad doonayso kala-taggaan laakiin qalbigaagu weli kuma heshiin.

in qofkaagii hore garto inaad isaga u ahayd oo uu kuugu soo noqdo. Taasina waa sababta aad uga fikirto isaga oo leh naag kale oo adiga ka karti yar marka ay timaado inuu ku farxo. Si qarsoodi ah, waxaad u doonaysaa inuu isla garashadiisa la mid ah yeesho.

Marka aad ku riyootid saaxiibkii hore ee saaxiib cusub, waxay noqon kartaa sababtoo ah waxaad rabto inaad sawirto isbarbardhigga cidda uu kula jiri karo iyo cidda uu noqon doono. gabar cusub. Oo sida cad, adigarumayso in uu aad ugu faraxsanaan lahaa adiga. Haddaba marka aad aragto gabadha cusub, waxa kaliya oo aad arkaysaa waa farxad uu ka maqan yahay oo ay ahayd in aad siin karto.

> ka fekerka badan waa mid ka mid ah sababaha ku riyooda nin hore oo lamaanihiisa cusub. Waxaa laga yaabaa inaad bilowdo inaad barbar dhigto xiriirkii hore iyo xiriirkiisa hadda ka dibna waxay noqon doontaa wareeg xun oo qoomamo, dambi iyo qalbi xanuun mar kale ah.

Marka, riyadaada, aad aragto saaxiib hore oo ku faraxsan saaxiibtiis cusub, waxaad dareemeysaa niyad jab iyo eed aad u weyday isaga oo aad u fasaxday. Cadhadaadu waxay ka timid mushkilad isku-kalsooni ah oo kala jabkani abuuray. Inaad isaga sii dayso waxa ay dareemaysaa qaladkii ugu weynaa ee noloshaada iyo maalin kasta,waxa aad dareemaysaa in aad ka yartahay oo aad u yartahay sababtoo ah.

ka walwalsan tahay in naagta cusub ay ku dhacdo dhaawac la mid ah kii aad soo martay. Arrimuhu marka hore waxay noqon doonaan kuwo qurux badan laakiin ugu dambayntii xidhiidhku waxa uu noqonayaa mid dhanaan sida kiiskiina ku dhacay. Aad bay kuugu dhib badan tahay inaad uga digto iyada oo walwalkan oo dhan ayaa ku riyoonaya.

waa markii aad adiguna dhaqaaqi lahayd. Adigoo ku tusaya riyo ku saabsan ololkaagii hore iyo lammaanihiisa cusub, miyir-beelkaagu wuxuu kaa caawinayaa inaad fahanto xaqiiqada xaaladda.

Tani dhab ahaantii waxay kuu noqon kartaa shay wanaagsan. Markaa haddii aad ka fekereyso, "Haddii aan ku riyooday hore, ma waxay ka dhigan tahay inuu ii xiisay?", Gabar, fikradahaas isla markiiba naso. Isagu kuma xiisi doono, waxaana laga yaabaa inay tahay waqtigii aad joojin lahayd maqnaanshaha isaga sidoo kale. Ogow in aad hadda ku nooshahay laba nolol oo kala duwan oo aad u oggolaan karto lammaanayaasha kale inay galaan noloshaada cusub.

oo isku aragto xiriir cusub oo caafimaad qaba. Waxaad ku riyoonaysaa saaxiib hore oo saaxiib cusub ah, sababtoo ah waxaad ka baqaysaa inaad mar kale khaladaad isku mid ah ka sameyso xiriirkaaga cusub. Ma rabtid in tariikhdu ay dib isu soo celiso sidaas awgeedna riyooyinkan ayaa dhacaya.

Hadaba waxaa dhici karta in marka uu nin hore riyadaada ka soo muuqdo aysan shaqo ku lahayn wadnahaaga dhaawacan balse ay wax badan kaa qabato in aad ka cabsato. mustaqbalka. Riyadaada ku saabsan saaxiibkii hore macnaheedu maaha inaad ku dheggan tahay ee waxay la macno tahay inuu midig kugu riixayo.jihada. Si kastaba ha ahaatee, shakiga naftada ayaa ku celinaya sababtoo ah waxaa laga yaabaa inaad ku jirto walaac cusub oo xiriir ah.

Sidoo kale eeg: 100+ naanaysyo qurux badan oo aad u wacdo saaxiibkaa

Ma jirto sabab aad ku dareento dambiile ama xishood sababtoo ah waxaad weli ku riyootaa saaxiib hore. Waxaad wadaagteen waqtiyo dhow, waxaad abuurteen xasuus waxaana laga yaabaa inaad ku riyooteen inaad nolol wadaagtaan muddo dheer. Ma fududa inaad illowdo waxyaalahan oo kale oo aad sii socotid.

Nasiib darrose, ma jirto macne kitaabi ah oo ku saabsan riyada ku saabsan qofkaagii hore, sababtoo ah taasi runtii waxay ka dhigaysaa wax aad u fudud. Laakiin waxaa jira sababo badan oo aan kor ku soo xusnay kuwaas oo sababi kara in aad weli ku aragto riyadaada. Hadda waa markaaga inaad shaqada geliso, kala saar sababahan, faham naftaada oo ogaatid waxa dhabta ah ee aad soo gudbinayso ee kaa dhigaya inaad aragto riyooyin saaxiibkii hore oo ku faraxsan saaxiibtiisa cusub.

Riyooyin ku saabsan saaxiibkii hore - Sidee Loo Joojiyaa?

Si aad iskaga dayso in aad riyadaada ku aragto qofkaagii hore iyo qof kale, ogow in laga yaabo in ay weli jiraan darafyo dabacsan oo dhamaadkaada ah oo aad la macaamilayso masayrka oo aanad doonayn in aad aragto gabadh kale oo la socota lammaanahaa hore ama ma rabto in ay iyadu soo marto waxaad samaysay. Haddii ay tahay tan dambe, mas'uuliyaddaada maaha inaad hagto iyada - maxaa yeelay waxa laga yaabo inayan kuu shaqayn way u shaqayn kartaa iyada. Xaalad kastaa waa mid gaar ah oo nooc kasta oo jacayl ah ayaa noqon kara mid kala duwan.

iyadoon loo eegin sababta aadriyooyin - riyooyinkan soo noqnoqda waxay bilaabaan inay noqdaan dhibaato muddo ka dib. Ka shaqee naftaada iyo arrimahaaga - booqo daaweeyaha, dooro fikirka, kala hadal asxaabta si aad u aragto aragti cad oo ku saabsan waxyaabaha, ku qor dareenkaaga joornaal iyo maalin wanaagsan oo aad soo toosi doonto oo aad ogaan doonto in aan waligeed loola jeedin - adiga

Markaad nabada dhex dhigto oo aad hesho xidhitaan aad u baahan tahay, mar dambe kuma riyoon doontid saaxiibkaagii hore ee saaxiibtiisa cusub.

iyo waa marka ay gabi ahaanba istaagi doonto. Waxaa jira kalluun kale oo badan oo badda ku jira. Xitaa haddii hal xiriir uusan shaqeynin, macnaheedu maaha in kuwaaga mustaqbalka ay sidoo kale ku dhici doonaan qaddar isku mid ah. Rajo yeel, geesi noqo oo sii wad! Kooxdayada daaweeyayaashu waxay kaliya u jiraan gujin si ay kuu caawiyaan.

FAQs

Marka nin hore uu ka soo muuqdo riyadaada, maahan wax iska dhacay. Waxaa suurtogal ah in aanad weli dhaafin kii hore ama ay jirtay xidhid la'aan. Haddii ay tahay tan dambe, sida ugu wanaagsan ee wax looga qaban karo waa in aad isaga la sheekaysato qalbi-ilaaliye oo aad xidhid cutubka hal mar iyo dhammaan.

Riyada oo aad ku aragto qofkaagii hore qof kale waxay noqon kartaa waayo-aragnimo adag si loo habeeyo. Haddi la xidhiidhida kaagi hore aysan ahayn doorashada kuugu fiican, markaa waxaad had iyo jeer la xidhiidhi kartaa asxaabta oo aad xitaa la xidhiidhi kartaa daaweeyaha haddii ay tahayku imanaya jidka nolol maalmeedkaaga. Qoritaanka dareenkaaga sidoo kale wuxuu noqon karaa mid dareen leh. 3. Sidee loo sii wadaa?

Ma waxaad iswaydiinaysaa, "Maxaad ugu riyoonaysaa qofkaygii hore inkasta oo aan isaga ka sarreeyo?" Sababtoo ah weli ma aadan dhaafin isaga. Kaliya waxaad rabtaa inaad noqoto waana sababta aad u malaysay inaad tahay. Naftaada ha ku qasbin inaad horay u socoto, samir oo waqti sii naftaada. Ka shaqee arrimahaaga oo isku day inaad noqoto nooca ugu fiican ee naftaada. Si tartiib tartiib ah markaad baran doonto inaad sii dayso, riyooyinku way joojin doonaan inay dhacaan.