Hvad betyder det, når du drømmer om din ekskæreste og hans nye kæreste?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Man drømmer ofte om sin ekskæreste, når man ikke har fået en afslutning, eller man ikke er kommet over ham endnu. For nogle af os var forholdet så giftigt, at vi stadig bærer rundt på arrene, og de tilbagevendende drømme er tegn på vores traumer.

Det er kun naturligt at ville videre - enten gennem en rebound, afslappet dating eller ved at være i et fuldgyldigt romantisk forhold igen. Men før vi gør det, er vi nødt til at forstå, hvorfor vi drømmer om vores ekskæreste igen, endda med hans nye elsker. Når en eks dukker op i din drøm, sker det ikke kun, fordi du savner dem. Der er et dybere problem her.

Hvis der ikke har været nogen afslutning, kan det være, at din underbevidsthed skubber dig til at tage den samtale med din tidligere partner - hvis du mener, at du har uafsluttede sager med dem og har brug for at tage en samtale med dem for at få fred i sindet, så gør det endelig.

Hvorfor drømmer du om din ekskæreste?

Du er enten den, der dumper, eller den, der dumper i et forhold. Ja, brud kan være venskabelige, men hvis de var i dit tilfælde, ville du så drømme om dem ... også med din eks? Hvis du er den, der dumper, er det sandsynligt, at dit ego ikke ønsker, at din eks dater andre og er lykkelig; hvis du er den, der dumper, har du stadig et knust hjerte og vil have dem tilbage.

Spørger du dig selv: "Hvorfor drømmer jeg om min eks, selv om jeg er kommet over ham?" Der kan være noget virkelig følsomt på færde her. Der er nogle grunde til, at han invaderer dine drømme, og nogle gange ser du endda hans nuværende pige i dine drømme. Lad os fortælle dig, hvorfor det sker.

1. at tænke på bruddet

Når du konsekvent har tænkt over bruddet og vurderet, hvad du kunne have gjort bedre, så er det ikke unaturligt at drømme om din eks. Det er tydeligt, at der er en lang række uløste problemer hos dig, hvilket er grunden til, at du kan se din eks sammen med en anden i en drøm.

Du begynder at fantasere om ham med en anden kvinde - og forestiller dig, at de gør alle de ting, I ikke kunne gøre som par. Alt dette sker, fordi du stadig ikke er i stand til at give slip på ham. Du har besluttet, at du ønsker dette brud, men dit hjerte har endnu ikke sagt ja til det samme.

Se også: 9 grunde til at utro ægtemænd forbliver gift

2. Ønsket om at blive anerkendt kan føre til drøm om ekskæreste

Du håber måske stadig, at din eks vil indse, at du var den rette for ham og komme tilbage til dig. Og derfor tænker du på ham sammen med en anden kvinde, som er mindre i stand til at gøre ham lykkelig end dig. I al hemmelighed ønsker du, at han skal have den samme erkendelse.

Når du drømmer om en ekskæreste med en ny kæreste, kan det være, fordi du ønsker at sammenligne, hvem han kunne være med dig, og hvem han vil være med en ny pige. Og selvfølgelig tror du, at han ville være langt lykkeligere med dig. Så når du ser den nye pige, er alt, hvad du virkelig ser, den lykke, han går glip af, som du burde have været i stand til at give ham.

3. Dit selvværd er såret

Overtænkning er en af grundene til, at man drømmer om sin eks med sin nye partner. Man begynder måske at sammenligne sit tidligere forhold med sit nuværende forhold, og så bliver det en ond cirkel af fortrydelse, skyldfølelse og hjertesorg igen.

Når du i dine drømme ser en ekskæreste, der er lykkelig med en ny kæreste, føler du frustration og skyld over, at du gik glip af ham og lod ham gå. Din vrede stammer fra et selvværdsproblem, som dette brud har skabt. At lade ham gå føles som den største fejltagelse i dit liv, og hver dag føler du dig mindre og endnu mere ubetydelig på grund af det.

Se også: 9 tegn på lavt selvværd i et parforhold

4. Samme lort, anden pige

Hvis det var et giftigt forhold, er du bekymret for, at den nye kvinde skal gennemgå det samme traume, som du gik igennem. Tingene vil være rosenrøde i starten, men til sidst vil forholdet blive surt, som det skete i dit tilfælde. Det er for pinligt for dig at advare hende, og al denne angst får dig til at drømme.

Så når du ser din eks sammen med en anden i en drøm, kan det faktisk bare betyde, at du er bekymret for den nye person, han dater. Det har ikke nødvendigvis noget at gøre med din egen hjertesorg eller traume, men det er bare almindelig bekymring for den næste pige.

5. begyndelsen på enden

Måske prøver din underbevidsthed at vise dig, at din eks er kommet videre, og at det også er tid for dig at komme videre. Ved at vise dig en drøm om din tidligere flamme og hans nye partner, hjælper din underbevidsthed dig med at forstå situationens realitet.

Det kan faktisk være en god ting for dig. Så hvis du tænker: "Hvis jeg drømmer om min eks, betyder det så, at han savner mig?", så læg de tanker på hylden med det samme. Han savner dig ikke, og det er måske også på tide, at du holder op med at savne ham. Indse, at I lever to separate liv nu og kan lukke andre partnere ind i jeres nye liv.

6. At være klar til at komme videre kan give drømme om ekskæresten

Du er sandsynligvis klar til at give slip og se dig selv i et nyt og sundt forhold. Du har en drøm om en ekskæreste med en ny kæreste, fordi du er bange for, at du vil begå de samme fejl igen i dit nye forhold. Du ønsker ikke, at historien skal gentage sig, og derfor opstår disse drømme.

Så det er muligt, at når en eks dukker op i din drøm, har det intet at gøre med dit sårede hjerte, men har mere at gøre med, at du er bange for fremtiden. Din drøm om en ekskæreste betyder ikke, at du holder fast i ham, men kan betyde, at han skubber dig i den rigtige retning. Men din egen tvivl holder dig tilbage, da du måske gennemgår et nyt forhold...angst.

Der er ingen grund til at føle skyld eller skam, fordi du stadig drømmer om en ekskæreste. I delte intime øjeblikke sammen, skabte minder og drømte sikkert om at dele et liv sammen på lang sigt. Det er ikke let at glemme den slags og bare komme videre.

Desværre er der ingen bibelsk betydning af at drømme om din eks, for det ville faktisk gøre tingene meget enklere. Men der er en lang række grunde, som vi har nævnt ovenfor, der kan være årsagen til, at du stadig ser ham i dine drømme. Nu er det din tur til at gøre arbejdet, dissekere disse grunde, forstå dig selv og finde ud af, hvad du præcist kanaliserer, der får dig til at se drømmeaf en ekskæreste, der er glad for sin nye kæreste.

Drømme om ekskæresten - hvordan får man det til at stoppe?

For at give slip på at se din eks med en anden i en drøm skal du erkende, at der måske stadig er løse ender i din ende, og at du kæmper med jalousi og ikke ønsker at se en anden pige med din tidligere partner, eller at du ikke ønsker, at hun skal gennemgå det, du gjorde. Hvis det er det sidste, er det ikke dit ansvar at vejlede hende - da det, der måske ikke fungerede for dig, måske fungerer for hende. Hver situation erunik, og hver form for kærlighed kan være forskellig.

Uanset årsagen til dine drømme - disse tilbagevendende drømme begynder at blive problematiske efter et stykke tid. Arbejd med dig selv og dine problemer - besøg en terapeut, vælg meditation, tal med venner for at få et klart perspektiv på tingene, dokumentér dine følelser i en dagbog, og en skønne dag vil du vågne op og indse, at det aldrig var meningen - du og din eks var bare ikke rigtige for hinanden.

Når du har sluttet fred med dig selv og fået den afslutning, du har brug for, vil du ikke længere drømme om din ekskæreste med hans nye kæreste.

Og så holder det helt op. Der er masser af andre fisk i havet. Selv om ét forhold ikke fungerede, betyder det ikke, at dine fremtidige forhold vil lide samme skæbne. Hav håb, vær modig og fortsæt! Vores panel af terapeuter er kun et klik væk for at hjælpe dig.

Ofte stillede spørgsmål

1. Hvorfor opstår disse drømme?

Når en eks optræder i din drøm, er det ikke tilfældigt. Det er muligt, at du stadig ikke er kommet dig over din eks, eller at der har været mangel på afslutning. Hvis det er det sidste, er den bedste måde at håndtere det på at tage en snak med ham og lukke kapitlet en gang for alle.

2. Hvordan håndterer man disse drømme?

At se sin eks med en anden i en drøm kan være en svær oplevelse at bearbejde. Hvis det ikke er den bedste løsning for dig at kontakte din eks, kan du altid række ud til venner og endda kontakte en terapeut, hvis det kommer i vejen for dit daglige liv. At skrive dine følelser ned kan også være forløsende. 3. Hvordan kommer man videre?

Spørger du dig selv: "Hvorfor drømmer jeg om min eks, selvom jeg er kommet over ham?" Det er, fordi du ikke er kommet over ham endnu. Du vil bare gerne være det, og derfor har du antaget, at du er det. Tving ikke dig selv til at komme videre, vær tålmodig og giv dig selv tid. Arbejd med dine problemer, og prøv at være den bedste version af dig selv. Efterhånden som du lærer at give slip, vil drømmene holde op med at opstå.

Julie Alexander

Melissa Jones er en forholdsekspert og autoriseret terapeut med over 10 års erfaring med at hjælpe par og enkeltpersoner med at afkode hemmelighederne til lykkeligere og sundere forhold. Hun har en kandidatgrad i ægteskabs- og familieterapi og har arbejdet i en række forskellige miljøer, herunder klinikker for mental sundhed og privat praksis. Melissa brænder for at hjælpe mennesker med at opbygge stærkere forbindelser med deres partnere og opnå langvarig lykke i deres forhold. I sin fritid nyder hun at læse, dyrke yoga og tilbringe tid med sine egne kære. Gennem sin blog, Decode Happier, Healthier Relationship, håber Melissa at dele sin viden og erfaring med læsere rundt om i verden og hjælpe dem med at finde den kærlighed og forbindelse, de ønsker.