توهان اڪثر پنهنجي اڳوڻي پريمي جي باري ۾ خواب ڏسندا آهيو جڏهن توهان بند نه ڪيو آهي يا توهان اڃا تائين انهن تي نه آهيو. اسان مان ڪجهه لاءِ، اهو رشتو ايترو ته زهريلو هو، جو اسان اڃا تائين داغ کولي رهيا آهيون ۽ بار بار ايندڙ خواب اسان جي صدمي جون نشانيون آهن.

پر اڳتي وڌڻ جي خواهش فطري آهي - يا ته وري موٽڻ ذريعي، آرام سان ملاقات يا وري مڪمل رومانوي رشتي ۾ ٿيڻ سان. پر ان کان اڳ اسان کي ائين ڪرڻ گهرجي، اسان کي اهو سمجهڻ گهرجي ته اسان پنهنجي اڳوڻي پريم جي باري ۾ خواب ڇو ڏسي رهيا آهيون، اهو پڻ پنهنجي نئين عاشق سان. جڏهن هڪ اڳوڻو توهان جي خواب ۾ ظاهر ٿئي ٿو، اهو ان کان وڌيڪ ٿئي ٿو ڇو ته توهان صرف انهن کي وڃائي رهيا آهيو. هتي هڪ تمام گهرو مسئلو آهي.

جيڪڏهن ڪو بند نه ڪيو ويو آهي، اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان جو لاشعور توهان کي پنهنجي اڳوڻي پارٽنر سان گفتگو ڪرڻ لاءِ مجبور ڪري رهيو آهي - جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان وٽ انهن سان ڪاروبار اڻپورو آهي ۽ توهان کي انهن سان گڏ ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي. انهن سان ڳالهه ٻولهه ڪري ذهن جو سڪون حاصل ڪرڻ لاءِ، هر طرح سان، ائين ڪريو.

توهان يا ته ڊمپر آهيو يا رشتي ۾ ڊمپي. ها، بريڪ اپ خوشگوار ٿي سگهن ٿا پر جيڪڏهن اهي توهان جي صورت ۾ هئا، ڇا توهان انهن بابت خواب ڏسي رهيا آهيو ... اهو پڻ توهان جي اڳوڻي سان؟ جيڪڏهن توهان ڊمپر آهيو، ته پوءِ امڪان اهو آهي ته توهان جي انا نه ٿي چاهي ته توهان جو اڳوڻو ٻين کي تاريخ ڏيو ۽ خوش رهو؛ جيڪڏھن توھان ڊمپي آھيو، توھان اڃا تائين دل ٽوڙي رھيا آھيو ۽ انھن کي واپس چاھيو ٿا.

ڇا توھان پاڻ کان پڇي رھيا آھيو، "مان پنھنجي اڳوڻي بابت خواب ڇو ڏسي رھيو آھيان جيتوڻيڪ مان ختم ٿي چڪو آھيانهن کي؟" خير هتي ڪجهه واقعي حساس ٿي سگهي ٿو. ڪجهه سبب آهن ته هو توهان جي خوابن تي حملو ڪري رهيو آهي ۽ ڪڏهن ڪڏهن توهان پنهنجي خوابن ۾ هن جي موجوده ڇوڪري کي به ڏسي رهيا آهيو. ائين ڇو ٿي رهيو آهي؟ اچو ته توهان کي ٻڌايان.

1. بريڪ اپ بابت سوچڻ

جڏهن توهان مسلسل وقفي بابت سوچيو ۽ اندازو لڳايو ته توهان ڇا بهتر ڪري سگهو ٿا، پوء اهو غير فطري ناهي ته توهان جي اڳوڻي بابت خواب ڏسڻ. واضح طور تي، توهان جي آخر ۾ غير حل ٿيل مسئلن جو هڪ مڪمل ميزبان آهي جنهن جي ڪري توهان خواب ۾ پنهنجي اڳوڻي کي ڪنهن ٻئي سان ڏسي رهيا آهيو.

توهان هن جي باري ۾ ڪنهن ٻئي عورت سان تصور ڪرڻ شروع ڪيو - ۽ تصور ڪريو ته اهي سڀ ڪجهه ڪري رهيا آهن. اهي شيون جيڪي توهان هڪ جوڙي جي حيثيت ۾ نٿا ڪري سگهو. اهو سڀ ڪجهه ٿي رهيو آهي ڇاڪاڻ ته توهان اڃا تائين هن کي وڃڻ جي قابل نه آهيو. توهان فيصلو ڪيو آهي ته توهان هن بريڪ اپ چاهيو ٿا پر توهان جي دل اڃا تائين ان لاءِ راضي نه ٿي آهي.

2. سڃاڻپ ٿيڻ جي خواهش اڳوڻي بواءِ فرينڊ بابت خواب ڏسي سگهي ٿي

توهان شايد اڃا به پراميد آهيو. ته توهان جو اڳوڻو تسليم ڪندو ته توهان هن لاءِ آهيو ۽ توهان ڏانهن واپس ڊوڙندا. ۽ اهو ئي سبب آهي ته توهان هن جي باري ۾ ڪنهن ٻي عورت سان سوچيو جيڪو توهان کان گهٽ قابل هجي جڏهن هن کي خوش ڪرڻ جي ڳالهه اچي ٿي. ڳجهي طور تي، توهان چاهيو ٿا ته هن کي اهو ساڳيو احساس هجي.

جڏهن توهان هڪ نئين گرل فرينڊ سان اڳوڻي پريمي جو خواب ڏسندا آهيو، اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان ان جي وچ ۾ مقابلو ڪرڻ چاهيو ٿا ته هو توهان سان ڪير ٿي سگهي ٿو ۽ ڪير هوندو. هڪ نئين ڇوڪري سان. ۽ ظاهر آهي، توهانيقين رکو ته هو توهان سان تمام گهڻو خوش ٿيندو. تنهن ڪري جڏهن توهان نئين ڇوڪري کي ڏسندا آهيو، توهان کي حقيقت ۾ اها خوشي نظر ايندي آهي جيڪا هن کي وڃائي رهي آهي جيڪا توهان کي ڏيڻ جي قابل هئي.

3. توهان جي عزت نفس زخمي آهي

Overthinking هڪ سببن مان هڪ آهي جيڪو پنهنجي نئين ساٿي سان اڳوڻي بابت خواب ڏسڻ لاء. توھان پنھنجي ماضيءَ جي رشتي کي ھن جي موجوده رشتي سان ڀيٽڻ شروع ڪري سگھو ٿا ۽ پوءِ اھو وري پشيمانيءَ، ڏوھہ ۽ دل جي درد جو ھڪ شيطاني دائرو بڻجي ويندو.

جڏھن توھان پنھنجي خوابن ۾ ڪنھن اڳوڻي پياري دوست کي خوش ڏسندا نئين گرل فرينڊ، توهان هن کي وڃائڻ ۽ هن کي وڃڻ ڏيڻ لاء مايوسي ۽ ڏوهه جو احساس محسوس ڪيو. توهان جو غضب هڪ خود اعتمادي جي مسئلي مان نڪرندو آهي جيڪو هن بريڪ اپ پيدا ڪيو آهي. هن کي وڃڻ ڏيڻ توهان جي زندگيءَ جي سڀ کان وڏي غلطي ۽ روزانو محسوس ٿئي ٿو، توهان ان جي ڪري پاڻ کي ننڍو ۽ اڃا به وڌيڪ غير اهم محسوس ڪريو ٿا.

4. ساڳي گندي، مختلف ڇوڪري

جيڪڏهن اهو هڪ زهريلو تعلق هو، ته توهان آهيو. پريشان ٿيو ته نئين عورت کي به ساڳيو صدمو برداشت ڪرڻو پوندو جنهن مان توهان گذريو آهي. شيون شروعات ۾ گلابي ٿينديون پر آخرڪار رشتو خراب ٿي ويندو جيئن توهان جي صورت ۾ ٿيو. توهان لاءِ هن کي ڊيڄارڻ لاءِ اهو تمام ڏکيو آهي ۽ هي سڀ پريشاني توهان کي خواب بڻائي رهي آهي.

تنهنڪري جڏهن توهان پنهنجي اڳوڻي کي ڪنهن ٻئي سان خواب ۾ ڏسي رهيا آهيو، ان جو اصل مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان نئين شخص لاءِ پريشان آهيو. ته هو تاريخون ڪري ٿو. اهو ضروري ناهي ته هن سان ڪو به تعلق نه آهيتوهان جي پنهنجي دل ٽوڙي يا صدمو، پر اهو صرف ايندڙ ڇوڪريءَ لاءِ واضح تشويش آهي.

5. آخر جي شروعات

شايد توهان جو لاشعور توهان کي ڏيکارڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ته توهان جو اڳوڻو اڳتي هليو ويو آهي ۽ اهو وقت توهان لاءِ پڻ اڳتي وڌڻ جو آهي. توهان کي توهان جي اڳوڻي شعلي ۽ هن جي نئين ساٿي بابت خواب ڏيکارڻ سان، توهان جو لاشعور توهان کي صورتحال جي حقيقت کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري رهيو آهي.

اهو اصل ۾ توهان لاءِ سٺو ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان سوچي رهيا آهيو، "جيڪڏهن مان پنهنجي اڳوڻي بابت خواب ڏسان ٿو، ڇا اهو مطلب آهي ته هو مون کي ياد ڪري ٿو؟"، ڇوڪري، انهن خيالن کي فوري طور تي آرام ڪرڻ لاء. هو توهان کي ياد نٿو ڪري ۽ اهو وقت اچي سگهي ٿو توهان لاءِ پڻ هن کي ياد ڪرڻ بند ڪريو. سمجھو ته توھان ھاڻي ٻه الڳ زندگيون گذاريو ٿا ۽ ٻين ڀائيوارن کي پنھنجي نئين زندگين ۾ شامل ڪرڻ جي اجازت ڏئي سگھو ٿا.

6. اڳتي وڌڻ لاءِ تيار رھڻ سان اڳئين بواءِ فرينڊ بابت خواب ڏسڻ ۾ اچي سگھن ٿا

توهان شايد ڇڏڻ لاءِ تيار آھيو ۽ پاڻ کي هڪ نئين ۽ صحتمند رشتي ۾ ڏسو. توهان هڪ نئين گرل فرينڊ سان اڳوڻي پريم جي باري ۾ خواب ڏسي رهيا آهيو ڇو ته توهان ڊپ آهيو ته توهان پنهنجي نئين رشتي ۾ هڪ ڀيرو ٻيهر ساڳيون غلطيون ڪندا. توهان نٿا چاهيو ته تاريخ پاڻ کي ورجائي ۽ ان ڪري اهي خواب اچي رهيا آهن.

تنهنڪري اهو ممڪن آهي ته جڏهن ڪو اڳوڻو توهان جي خواب ۾ ظاهر ٿئي، ان جو توهان جي زخمي دل سان ڪو به واسطو نه آهي پر توهان جي خوفزده ٿيڻ سان وڌيڪ تعلق آهي. مستقبل جو. توهان جي اڳوڻي پريمي بابت خواب جو مطلب اهو ناهي ته توهان هن کي پڪڙي رهيا آهيو پر ان جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته هو توهان کي ساڄي طرف ڌڪي رهيو آهيهدايت. تنهن هوندي، توهان جو پنهنجو پاڻ ۾ شڪ توهان کي روڪي رهيو آهي جيئن توهان شايد ڪجهه نئين رشتي جي پريشاني مان گذري رهيا آهيو.

ڪو به سبب ناهي ته ڏوهي يا شرمسار محسوس ڪيو ڇو ته توهان اڃا تائين هڪ اڳوڻي پريمي جو خواب ڏسي رهيا آهيو. توهان مباشرت لمحن کي گڏجي ورهايو، يادون پيدا ڪيون ۽ شايد ڊگهي عرصي تائين گڏجي زندگي گذارڻ جو خواب ڏٺو. اهڙين شين کي وسارڻ ۽ بس اڳتي وڌڻ آسان ناهي.

افسوس، توهان جي اڳوڻي بابت خواب ڏسڻ جو ڪو به بائبلاتي مطلب ناهي، ڇو ته اهو واقعي شين کي وڌيڪ آسان بڻائي ڇڏيندو. پر اتي ڪيترائي سبب آھن جن کي اسان مٿي بيان ڪيو آھي اھو ٿي سگھي ٿو توھان لاءِ اڃا تائين ھن کي توھان جي خوابن ۾ ڏسڻ. ھاڻي توھان جي موڙ آھي ڪم ۾ شامل ڪريو، انھن سببن کي ورهايو، پاڻ کي سمجھو ۽ سمجھو ته توھان واقعي ڪھڙو چينل ڪري رھيا آھيو جيڪو توھان کي ھڪڙي اڳوڻي بواءِ فرينڊ جا خواب ڏسي رھيو آھي پنھنجي نئين گرل فرينڊ سان خوش آھي.

Dreams About Ex Boyfriend - ان کي ڪيئن روڪيو؟

پنهنجي اڳوڻي کي ڪنهن ٻئي سان خواب ۾ ڏسڻ ڇڏي ڏيڻ لاءِ، تسليم ڪيو ته اڃا به توهان جي پڄاڻيءَ تي ٿلهي ليکي ٿي سگهي ٿي ۽ توهان حسد ۾ مبتلا آهيو ۽ توهان نٿا چاهيو ته توهان ڪنهن ٻئي ڇوڪريءَ کي پنهنجي اڳوڻي پارٽنر سان ڏسڻ چاهيو يا توهان نٿا چاهيو ته هوءَ ان مان گذري جيڪا توهان ڪيو آهي. جيڪڏهن اها بعد ۾ آهي، اها توهان جي ذميواري نه آهي ته هن جي رهنمائي ڪرڻ - جيئن ته شايد توهان لاء ڪم نه ڪيو هجي ته هن لاء ڪم ڪري سگهي ٿي. هر صورتحال منفرد آهي ۽ هر قسم جي محبت مختلف ٿي سگهي ٿي.

توهان جي سببن کان سواءخواب - اهي بار بار اچڻ وارا خواب ٿوري دير کان پوءِ مشڪل ٿيڻ لڳندا آهن. پنهنجو پاڻ ۽ پنهنجن مسئلن تي ڪم ڪريو - هڪ معالج جو دورو ڪريو، مراقبي جو انتخاب ڪريو، دوستن سان ڳالهايو شين تي واضح نقطه نظر لاءِ، پنهنجي جذبات کي جرنل ۾ دستاويز ڪريو ۽ هڪ سٺو ڏينهن توهان جاڳندا ۽ محسوس ڪندا ته اهو ڪڏهن به ٿيڻو نه هو - توهان ۽ توهان جو اڳوڻو هڪ ٻئي لاءِ بلڪل صحيح نه هو.

هڪ دفعو توهان پنهنجي اندر ۾ امن قائم ڪري ورتو ۽ توهان کي گهربل بندش حاصل ٿي وئي، توهان پنهنجي اڳوڻي بواءِ فرينڊ جي نئين گرل فرينڊ بابت وڌيڪ خواب نه ڏسندا.

۽ اهو آهي جڏهن اهو مڪمل طور تي بند ٿي ويندو. سمنڊ ۾ ٻيون به ڪافي مڇيون آهن. ايستائين جو هڪ تعلقو ڪم نه ڪيو، ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان جا مستقبل وارا به ساڳيا قسمت کڻندا. اميد رکو، بهادر رهو ۽ اڳتي وڌو! اسان جي معالجن جو پينل توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ صرف ھڪ ڪلڪ جي دوري تي آھي.

FAQs

جڏهن توهان جي خواب ۾ هڪ اڳوڻو ظاهر ٿئي ٿو، اهو ڪو اتفاق ناهي. اهو ممڪن آهي ته توهان اڃا تائين توهان جي اڳوڻي کان مٿي نه آهيو يا اتي بند ٿيڻ جي کوٽ آهي. جيڪڏهن اهو بعد ۾ آهي، ان کي منهن ڏيڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته هن سان دل سان چيٽ ڪيو وڃي ۽ باب کي هڪ ڀيرو ۽ سڀني لاءِ بند ڪيو وڃي.

پنهنجي اڳوڻي کي ڪنهن ٻئي سان خواب ۾ ڏسڻ هڪ مشڪل تجربو ٿي سگهي ٿو پروسيس ڪرڻ لاءِ. جيڪڏهن توهان جي اڳوڻي سان رابطو ڪرڻ توهان لاء بهترين اختيار نه آهي، ته توهان هميشه دوستن تائين پهچي سگهو ٿا ۽ هڪ طبيب سان رابطو ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن اهو آهيتوهان جي روزاني زندگي جي رستي ۾ اچڻ. توهان جي جذبات کي لکڻ سان پڻ ڪيٿارٽڪ ٿي سگهي ٿو. 3. اڳتي ڪيئن وڌو؟

ڇا توهان پاڻ کان پڇي رهيا آهيو، "ڇو منهنجي اڳوڻي بابت خواب ڏسي رهيو آهي جيتوڻيڪ مان هن کان مٿي آهيان؟" اهو ئي سبب آهي جو توهان اڃا تائين هن جي مٿان نه آهيو. توهان صرف ٿيڻ چاهيو ٿا ۽ اهو ئي سبب آهي ته توهان اهو فرض ڪيو آهي ته توهان آهيو. پاڻ کي اڳتي وڌڻ لاءِ مجبور نه ڪريو، صبر ڪر ۽ پاڻ کي وقت ڏيو. توهان جي مسئلن تي ڪم ڪريو ۽ پنهنجو پاڻ جو بهترين نسخو ٿيڻ جي ڪوشش ڪريو. آھستي آھستي جڏھن توھان ڇڏڻ سکندا تہ خواب ڏسڻ بند ٿي ويندا.