सामग्री तालिका
तपाईले प्रायः आफ्नो पूर्व प्रेमीको बारेमा सपना देख्नुहुन्छ जब तपाइँ बन्द भएको छैन वा तपाइँ अझै उनिहरु लाई पार गर्नुहुन्न। हामी मध्ये कसैको लागि, सम्बन्ध यति विषाक्त थियो, कि हामी अझै पनि दागहरू बोकिरहेका छौं र दोहोरिने सपनाहरू हाम्रो आघातका संकेतहरू हुन्।
अगाडि बढ्न चाहनु स्वाभाविक हो - या त रिबाउन्ड मार्फत, आकस्मिक डेटिङ वा फेरि पूर्ण रोमान्टिक सम्बन्धमा भएको द्वारा। तर हामीले त्यसो गर्नु अघि, हामीले बुझ्नु पर्छ किन हामी हाम्रो पूर्व प्रेमीको बारेमा सपना देख्दैछौं, त्यो पनि उसको नयाँ प्रेमीसँग। जब तपाइँको सपनामा एक पूर्व देखा पर्दछ, यो धेरै हुन्छ किनभने तपाइँ भर्खरै तिनीहरूलाई हराउनुहुन्छ। यहाँ एउटा गहिरो मुद्दा छ।
यदि त्यहाँ कुनै बन्द गरिएको छैन भने, यो हुन सक्छ कि तपाईंको अवचेतनले तपाईंलाई आफ्नो पुरानो साझेदारसँग त्यो वार्तालाप गर्न धकेलिरहेको हुन सक्छ - यदि तपाईं सोच्नुहुन्छ कि तपाईंसँग तिनीहरूसँग अधूरो व्यापार छ र आवश्यक छ। मनको शान्ति प्राप्त गर्न तिनीहरूसँग कुराकानी गर्नुहोस्, जसरी पनि, त्यसो गर्नुहोस्।
तपाईं आफ्नो पूर्व प्रेमीको बारेमा किन सपना देख्दै हुनुहुन्छ?
सम्बन्धमा तपाईं या त डम्पर हुनुहुन्छ वा डम्पी हुनुहुन्छ। हो, ब्रेकअप मिलनसार हुन सक्छ तर यदि ती तपाईंको मामलामा थिए भने, के तपाईं तिनीहरूको बारेमा सपना देख्दै हुनुहुन्छ ... त्यो पनि तपाईंको पूर्वसँग? यदि तपाईं डम्पर हुनुहुन्छ भने, तब सम्भावनाहरू छन् कि तपाईंको अहंकारले तपाईंको पूर्व अरूलाई डेट गर्न र खुशी हुन चाहँदैन। यदि तपाईं डम्पी हुनुहुन्छ भने, तपाईं अझै पनि हृदयविदारक हुनुहुन्छ र तिनीहरूलाई फिर्ता चाहनुहुन्छ।
के तपाईं आफैलाई सोध्दै हुनुहुन्छ, "मैले मेरो पूर्वको बारेमा सपना देखिरहेको छुउसलाई?" ठीक छ यहाँ केहि साँच्चै संवेदनशील हुन सक्छ। त्यहाँ केही कारणहरू छन् किन उसले तपाईंको सपनाहरूमा आक्रमण गरिरहेको छ र कहिलेकाहीँ तपाईंले आफ्नो सपनामा उहाँको वर्तमान केटीलाई पनि देख्नुहुन्छ। यो किन भइरहेको छ? हामी तपाईलाई बताउँछौं।
1. ब्रेकअपको बारेमा सोच्दै
जब तपाईले लगातार ब्रेकअपको बारेमा सोच्नु भएको छ र तपाईले के राम्रो गर्न सक्नुहुन्थ्यो भनेर मूल्याङ्कन गरिरहनुभएको छ, तब आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देख्नु अस्वाभाविक होइन। स्पष्ट रूपमा, तपाईंको अन्तमा अनसुलझे समस्याहरूको सम्पूर्ण मेजबान छ जसको कारणले गर्दा तपाईंले सपनामा आफ्नो पूर्वलाई अरू कसैसँग देख्न सक्नुहुन्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: डेटिङ एक तुला मानिस - 18 चीजहरू तपाईंले राम्रोको लागि जान्नुपर्दछ तपाईं अर्को महिलासँग उसको बारेमा कल्पना गर्न थाल्नुहुन्छ – र कल्पना गर्नुहोस् कि उनीहरूले सबै काम गरिरहेका छन्। चीजहरू जुन तपाईंले जोडीको रूपमा गर्न सक्नुहुन्न। यो सबै भइरहेको छ किनभने तपाईं अझै पनि उसलाई जान दिन असमर्थ हुनुहुन्छ। तपाईंले निर्णय गर्नुभएको छ कि तपाईं यो ब्रेकअप चाहनुहुन्छ तर तपाईंको हृदय अझै पनि त्यसमा सहमत भएको छैन। 
2. पहिचान हुन चाहनाले पूर्व प्रेमीको बारेमा सपना देख्न सक्छ
तपाईं अझै आशावादी हुन सक्नुहुन्छ कि तपाईंको पूर्वले चिन्नुहुनेछ कि तपाईं उहाँको लागि एक हुनुहुन्छ र तपाईंकहाँ फर्केर आउनुहुन्छ। र यसैले तपाई उसलाई खुशी पार्ने कुरामा तपाई भन्दा कम सक्षम अर्को महिलासँग उसको बारेमा सोच्नुहुन्छ। गोप्य रूपमा, तपाईं उसले पनि त्यस्तै अनुभूति गरोस् भन्ने चाहनुहुन्छ।
जब तपाईंले नयाँ प्रेमिकासँग पूर्व-प्रेमीको सपना देख्नुहुन्छ, यो तपाईंसँग को हुन सक्छ र ऊ को हुनेछ भन्ने बीचको तुलना गर्न चाहनुहुन्छ किनभने यो हुन सक्छ। नयाँ केटी संग। र स्पष्ट रूपमा, तपाईंविश्वास गर्नुहोस् कि उहाँ तपाईसँग धेरै खुसी हुनुहुनेछ। त्यसोभए जब तपाईंले नयाँ केटी देख्नुहुन्छ, तपाईंले वास्तवमा त्यो खुशी देख्नुहुन्छ जुन उसले गुमाएको छ जुन तपाईंले उसलाई दिन सक्नुपर्थ्यो।
3. तपाईंको आत्म-सम्मानमा चोट लागेको छ
आफ्नो नयाँ पार्टनरसँग पूर्वको बारेमा सपना देख्नुको एउटा कारण ओभरथिंकिङ हो। तपाईंले आफ्नो विगतको सम्बन्धलाई उसको हालको सम्बन्धसँग तुलना गर्न थाल्न सक्नुहुन्छ र त्यसपछि यो फेरि पछुताउने, अपराधबोध र मनको पीडाको दुष्ट सर्कल हुनेछ।
तपाईंको सपनामा, तपाईंले आफ्नो पूर्व प्रेमीसँग खुशी देख्नुहुन्छ। नयाँ प्रेमिका, तपाईंले उसलाई हराउन र उसलाई जान दिनुभएकोमा निराशा र अपराधको भावना महसुस गर्नुहुन्छ। तपाईंको रिस एक आत्म-सम्मान समस्याबाट उत्पन्न हुन्छ जुन यो ब्रेकअपले सिर्जना गरेको छ। उसलाई जान दिनु तपाईको जीवनको सबैभन्दा ठूलो गल्ती र दिनहुँजस्तो लाग्छ, त्यसको कारणले तपाई आफूलाई सानो र झनै तुच्छ महसुस गर्नुहुन्छ। नयाँ महिलाले पनि त्यही आघातबाट गुज्रनु पर्नेछ भन्ने चिन्ता। सुरुमा चीजहरू गुलाबी हुनेछन् तर अन्ततः सम्बन्ध खट्टा हुनेछ जस्तो कि तपाईंको मामलामा भयो। तपाईलाई उसलाई चेतावनी दिन धेरै अप्ठ्यारो छ र यो सबै चिन्ताले तपाईलाई सपना बनाउँदैछ।
त्यसोभए जब तपाईले सपनामा आफ्नो पूर्वलाई अरू कसैसँग देख्नुहुन्छ, यसको वास्तवमा तपाई नयाँ व्यक्तिको लागि चिन्तित हुनुहुन्छ भन्ने हुन सक्छ। कि उसले डेट गर्छ। यससँग अनिवार्य रूपमा केही सरोकार छैनतपाईंको आफ्नै हृदयघात वा आघात तर यो अर्को केटीको लागि मात्र सादा चिन्ता हो। 
5. अन्त्यको सुरुवात
सायद तपाईंको अवचेतनले तपाईंलाई देखाउन खोजिरहेको छ कि तपाईंको पूर्व अघि बढेको छ र यो तपाइँको लागि पनि अघि बढ्ने समय हो। तपाइँलाई तपाइँको पुरानो ज्वाला र उसको नयाँ पार्टनरको बारेमा सपना देखाएर, तपाइँको अचेतनले तपाइँलाई परिस्थितिको वास्तविकता बुझ्न मद्दत गरिरहेको छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: प्रेम बम विस्फोट र वास्तविक हेरचाह बीच कसरी भिन्नता गर्नेयो वास्तवमा तपाइँको लागि राम्रो कुरा हुन सक्छ। त्यसोभए यदि तपाईं सोच्दै हुनुहुन्छ भने, "यदि मैले मेरो पूर्वको बारेमा सपना देख्छु, यसको मतलब उसले मलाई सम्झन्छ?", केटी, ती विचारहरू तुरुन्तै आराम गर्नुहोस्। उसले तपाईलाई याद गर्दैन र तपाईले पनि उसलाई याद गर्न छोड्ने समय हुन सक्छ। तपाईंले अहिले दुईवटा छुट्टाछुट्टै जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ र अन्य साझेदारहरूलाई आफ्नो नयाँ जीवनमा प्रवेश गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुरा बुझ्नुहोस्।
6. अघि बढ्न तयार हुँदा पूर्व प्रेमीका बारेमा सपनाहरू देख्न सक्छ
तपाईं सायद जान तयार हुनुहुन्छ। र आफूलाई नयाँ र स्वस्थ सम्बन्धमा हेर्नुहोस्। तपाइँ एक नयाँ प्रेमिका संग एक भूतपूर्व प्रेमी को बारे मा सपना देख्दै हुनुहुन्छ किनभने तपाइँ डराउनुहुन्छ कि तपाइँ तपाइँको नयाँ सम्बन्ध मा एक पटक फेरि उही गल्तीहरू गर्नुहुनेछ। तपाईं इतिहास आफैं दोहोरिन चाहनुहुन्न र त्यसैले यी सपनाहरू घटिरहेका छन्।
त्यसैले यो सम्भव छ कि जब तपाईंको सपनामा एक पूर्व देखा पर्दछ, त्यसको तपाईंको घाईते हृदयसँग कुनै सरोकार छैन तर तपाईं डराउनुसँग धेरै कुराहरू छन्। भविष्यको। भूतपूर्व प्रेमीको बारेमा तपाईंको सपनाको मतलब यो होइन कि तपाईंले उसलाई समातिरहनुभएको छ तर यसको मतलब उसले तपाईंलाई दायाँतिर धकेलिरहेको हुन सक्छ।दिशा। जे होस्, तपाईको आफ्नै शंकाले तपाईलाई पछाडी राखेको छ किनकि तपाई केहि नयाँ सम्बन्ध चिन्ताबाट गुज्रिरहनु भएको छ।
त्यहाँ दोषी वा लज्जित महसुस गर्ने कुनै कारण छैन किनकि तपाई अझै पनि पूर्व प्रेमीको सपना देख्नुहुन्छ। तपाईंले सँगै घनिष्ट क्षणहरू साझा गर्नुभयो, सम्झनाहरू सिर्जना गर्नुभयो र सम्भवतः लामो अवधिको लागि सँगै जीवन बाँड्ने सपना देख्नुभयो। यस प्रकारका कुराहरू बिर्सन र अगाडि बढ्न सजिलो छैन।
दुःखको कुरा, आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देख्नुको कुनै बाइबलीय अर्थ छैन, किनकि यसले वस्तुहरूलाई धेरै सरल बनाउँछ। तर त्यहाँ धेरै कारणहरू छन् जुन हामीले माथि सूचीबद्ध गरेका छौं जुन तपाईंले अझै पनि आफ्नो सपनामा उहाँलाई देख्नुको कारण हुन सक्छ। अब काममा लाग्ने, यी कारणहरू विच्छेदन गर्ने, आफैलाई बुझ्ने र आफ्नो नयाँ प्रेमिकासँग भूतपूर्व प्रेमीका खुसीको सपना देख्न बाध्य तुल्याइरहनुभएको कुरा पत्ता लगाउनुहोस्। यसलाई कसरी रोक्न?
आफ्नो भूतपूर्वलाई सपनामा अरु कसैसँग देख्न छोड्न, तपाइँको अन्त्यमा अझै पनि खुकुलो कुरा हुन सक्छ र तपाइँ ईर्ष्यासँग व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ र तपाइँको पुरानो पार्टनरसँग अर्को केटी हेर्न चाहनुहुन्न वा तिमी चाहनौ कि उसले तिमीले गरेको कामबाट गुज्रियोस्। यदि यो पछिल्लो हो भने, उसलाई मार्गदर्शन गर्ने तपाईंको जिम्मेवारी होइन - किनकि तपाईले काम नगरेको हुन सक्छ उसको लागि काम गर्न सक्छ। प्रत्येक अवस्था अद्वितीय छ र प्रत्येक प्रकारको प्रेम फरक हुन सक्छ।
तपाईंको कारणले गर्दासपनाहरू - यी दोहोरिने सपनाहरू केही समय पछि समस्याग्रस्त हुन थाल्छन्। आफैं र आफ्नो समस्याहरूमा काम गर्नुहोस् - एक चिकित्सकलाई भ्रमण गर्नुहोस्, ध्यानको लागि रोज्नुहोस्, चीजहरूमा स्पष्ट दृष्टिकोणको लागि साथीहरूसँग कुरा गर्नुहोस्, आफ्नो भावनालाई जर्नलमा दस्तावेज गर्नुहोस् र एक राम्रो दिन तपाईं ब्यूँझनु हुनेछ र महसुस गर्नुहुनेछ कि यो कहिल्यै हुनुको मतलब थिएन - तपाईं। र तपाईंको पूर्व एक अर्काको लागि ठीक थिएन।
एकपटक तपाईंले आफैंमा शान्ति स्थापना गर्नुभयो र तपाईंलाई आवश्यक पर्ने बन्दोबस्त प्राप्त गर्नुभयो, तपाईंले आफ्नो पूर्व प्रेमीलाई उसको नयाँ प्रेमिकासँगको सपना देख्नुहुनेछैन।
र जब यो पूर्ण रूपमा बन्द हुनेछ। समुद्रमा अन्य धेरै माछाहरू छन्। यदि एक सम्बन्धले काम गरेन भने, यसको मतलब यो होइन कि तपाइँको भविष्यमा पनि उस्तै भाग्य हुनेछ। आशा राख्नुहोस्, साहसी हुनुहोस् र जारी राख्नुहोस्! हाम्रो चिकित्सकहरूको प्यानल तपाईंलाई मद्दत गर्न एक क्लिक मात्र टाढा छ।
FAQs
1. यी सपनाहरू किन देखा पर्छन्?तपाईंको सपनामा पूर्व देखा पर्दा यो संयोग होइन। यो सम्भव छ कि तपाईं अझै आफ्नो पूर्व भन्दा माथि हुनुहुन्न वा बन्दको कमी भएको छ। यदि यो पछिल्लो हो भने, यसलाई सामना गर्ने उत्तम तरिका उहाँसँग हृदयदेखि हृदयसम्म कुराकानी गर्नु हो र एक पटक र सबैको लागि अध्याय बन्द गर्नुहोस्।
२. यी सपनाहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने?आफ्नो पूर्वलाई सपनामा अरू कसैसँग देख्नु प्रक्रिया गर्न गाह्रो अनुभव हुन सक्छ। यदि तपाइँको पूर्वलाई सम्पर्क गर्नु तपाइँको लागि उत्तम विकल्प होइन भने, तपाइँ सधैं साथीहरूसँग सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ र यदि यो हो भने एक चिकित्सकलाई पनि सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ।तपाईंको दैनिक जीवनको बाटोमा आउँदैछ। आफ्ना भावनाहरू लेख्नु पनि क्याथर्टिक हुन सक्छ। ३. कसरी अगाडि बढ्ने?
के तपाईं आफैलाई सोध्दै हुनुहुन्छ, "किन मेरो पूर्वको बारेमा सपना देख्दैछु तर म उहाँमाथि छु?" यो किनभने तपाईं अझै उहाँमाथि छैन। तपाई मात्र बन्न चाहानुहुन्छ र यसैले तपाई हुनुहुन्छ भन्ने अनुमान गर्नुभएको छ। आफूलाई अगाडि बढ्न बल नगर्नुहोस्, धैर्य राख्नुहोस् र आफैलाई समय दिनुहोस्। आफ्ना समस्याहरूमा काम गर्नुहोस् र आफैंको उत्कृष्ट संस्करण बन्ने प्रयास गर्नुहोस्। बिस्तारै बिस्तारै छोड्न सिक्दै जाँदा सपनाहरु देखिन बन्द हुनेछन्।