Leis cho mòr-chòrdte ‘s a tha e, tha a h-uile duine airson a bhith nan dealbhaiche bean-bainnse. Faodaidh e a bhith na throm-laighe gun a bhith a’ faighinn an deise pòsaidh dealbhaiche as fheàrr leat. A bharrachd air a’ chuideam a bhith a’ coimhead math, tha fìor chùisean ann a bheir air “bean-bainnse a bhith” tilgeil is tionndadh air an oidhche. Cuir a’ choire air an dràma, cuideam, no dìreach na droch hormonaichean, ach dh’ fhaodadh gum biodh dealbhadh airson an “latha as toilichte de do bheatha” a’ coimhead mar an rud as duilghe a-riamh.

Is e na faireachdainnean sin a dh’ fhaodadh cuideigin a shlugadh ro bhanais. “Blues ro-phòsda” ris an canar mar as trice “casan fuar.” Na leig leis an ainm bheag do mhealladh, ge-tà. Faodaidh cùis chruaidh de na jitters a bhith gad thoirt thairis gu tur, gad fhàgail neo-chomasach air coiseachd sìos an trannsa sin.

Leis nach biodh tu airson gum biodh an latha sònraichte agad air a mhilleadh leis na tha a’ dol nad inntinn, leig dhuinn sùil a thoirt air adhbharan iomagain ron phòsadh agus mar a dhèiligeas tu ri trom-inntinn ron phòsadh.

Dè tha “Bridal Blues” a’ ciallachadh dha-rìribh? , rudeigin air iasad, agus rudeigin gorm, gu bean na bainnse san àm ri teachd airson deagh fhortan agus toileachas, chan eil gnothach sam bith aige ris na blues pòsaidh air a bheil sinn a’ bruidhinn. An àite sin, tha e gu tur eadar-dhealaichte.

Nuair a bhios nighean an sàs ann an sreath de fhaireachdainnean àicheil leithid iomagain, trom-inntinn agus bròn neo-mhìnichte dìreach às deidh a ceangal, tha e a’ ciallachadh gu bheil i a’ faighinn na “bridal blues”.

Tha am faireachdainn seoneo-chinnteach don nighinn i fhèin agus dha na daoine dlùth agus gràdhach. Tha na h-adhbharan airson an fhaireachdainn melancholy seo ag atharrachadh a rèir cùl-raon bean na bainnse. Ge bith dè cho bacach no cho dona ‘s a tha na h-adhbharan, ’s e cridhe na cùise gu bheil na “bridal blues” sin ann.

Imcheist ron Phòsadh – 5 Eagal a bhios air a h-uile bean-bainnse

Ge bith an e dàimh fad-ùine a th’ annad fhèin no ma tha thu air a bhith còmhla airson dìreach bliadhna, thig àm nuair a bhios tu beagan amharasach mun bheachd gu lèir air pòsadh. Bho dhleastanasan a bharrachd gu bhith a' stiùireadh cothromachadh obrach-teaghlaich, thig pòsadh ri iomadach atharrachadh.

Agus cuir ris an sin an cuideam a th' ann a bhith a' coimhead cho math 's as urrainn dhut air an D-Day, dh'fhaodadh gum biodh e gu leòr duine sam bith a chur gu modh clisgeadh. Dh'fhaighnich mi dha cuid de mo charaidean mu na rudan a bu mhiosa a bha iad mu dheidhinn ron bhanais aca. Is iad seo cuid de na h-eagal as motha a tha boireannaich an sàs ann an aideachadh.

1. “A bheil mi a’ dèanamh an rud ceart?”

Thuirt ochdnar a-mach à 10 nigheanan a bha an sàs ann gun do thòisich iad a’ cur teagamh mun cho-dhùnadh aca cho luath ‘s a thòisich na teachdaireachdan meala-naidheachd a’ dòrtadh a-steach. Ceistean mar, “A bheil thu dha-rìribh a’ pòsadh?”, “A bheil thu ga phòsadh?” no "A bheil thu cinnteach mu dheidhinn seo?" is urrainn do charaidean is do theaghlach na h-ìrean iomagain agad àrdachadh gu mòr.

Mu dheireadh, thig na ceistean sin thugad agus tòisichidh teagamhan a’ tionndadh gu eagal, agus aig a’ cheann thall, bidh bròn a’ toirt a-steach d’ inntinn.

Leughadh Co-cheangailte 10 rudan nach eil duine ag innse dhutMu Phòsadh Às dèidh na Pòsaidh

2. Dh'fhaodadh rud sam bith a dhol ceàrr aig cuirm na bainnse

Mar a thuirt Monica bho FR.I.E.NDS aon turas, "Tha mi air a bhith a' dealbhadh seo bho bha mi 12". Sin cho cudromach sa tha an latha seo don mhòr-chuid de mhnathan-bainnse. Seo far am bi luchd-dealbhaidh na bainnse a' ceumadh a-steach. Fhad 's as urrainn do luchd-dealbhaidh na bainnse a' phàirt a chur gu bàs a làimhseachadh, tha a' mhòr-chuid de na roghainnean fhathast an urra ri co-dhùnaidhean a' chàraid.

Mar sin, faodaidh gluasad beag bhon phlana gu lèir milleadh a dhèanamh ann an inntinn bean na bainnse. Chun na h-ìre 's gu bheil trom-inntinn a' tighinn a-steach.

3. Tha coltas na bainnse na iomagain

Tha taisbeanaidhean telebhisean air couture bean-bainnse na làithean seo a' toirt ort a bhith a' faireachdainn cho mothachail mu do choltas, a' toirt ort creidsinn mura h-eil sin agad ath-nuadhachadh proifeasanta, chan urrainn dhut a bhith a’ coimhead cho math dhut. Tha e a' toirt mòran dearbhaidh bhon fheadhainn as fhaisge ort a bhith a' faireachdainn riaraichte le do choltas, fiù 's an dèidh dhut a dhol tron ​​phròiseas air fad.

Bho do mheadhan gu d' fhalt, d' fhiaclan agus do dhreach, bidh a h-uile càil a' tòiseachadh a' cur dragh ort mu do shealladh. ann an clàr na bainnse. Chan eil e na iongnadh gum faodadh cùisean ìomhaigh bodhaig leantainn gu trom-inntinn ron bhanais.

4. An t-iomagain mu phòsadh

Cho luath ‘s a tha thu an sàs, tha dà sheòrsa de luchd-taic agad, iad sin cò a bheir dhut dealbh de neach toilichte a-riamh (bidh meud na buidhne seo glè bheag), agus an fheadhainn eile aig am bi tòrr pòsaidhcomhairle dhut. Leanaidh a’ mhòr-chuid den chomhairle seo a’ dòrtadh seachad air a’ phàrtaidh bachelorette agad.

Mar sin, gun fhiosta, tòisichidh tu a’ faighinn iomagain mu dheidhinn a’ bheachd pòsaidh gu lèir, rud a chuireas dragh ort. Tòisichidh tu a' cur an teagamh an e stuth pòsaidh foirfe a th' anns a' chompanach agad fhèin.

5. Tha an t-eagal air atharrachadh an dèidh pòsadh

Ge bith dè cho fada 's a tha a' chàraid eòlach air a chèile, bidh an spionnadh sòisealta gu lèir ag atharrachadh às dèidh pòsadh. “A bheil teaghlach an duine agam a’ dol a ghabhail rium? ” Seo nuair a thòisicheas i a' mion-sgrùdadh rudan a dh'fheumas i atharrachadh, rudan a tha i deònach atharrachadh, agus rudan nach atharraich gu bràth.

Ge bith dè am pàirt den t-saoghal às a bheil i, tha am mion-sgrùdadh seo agus an t-eagal air atharrachadh daonnan eagallach airson bean-bainnse. Eadhon ged a tha deagh dhàimhean agad ri do neo-laghan, tha daonnan beagan iomagain ort mu mar a tha thu gu bhith a’ faighinn air adhart leis a h-uile duine.

8 Dòighean Airson Cuir an-aghaidh An Ìsleachadh ron Phòsadh

Ged a dh’ fhaodadh coltas a bhith air na blues ro-phòsadh gu bheil iad gu bhith gad fhàgail neo-chomasach air dad a dhèanamh, faodar a’ mhòr-chuid de dhraghan pòsaidh a chuir air falbh le fuasglaidhean practaigeach. Mar as trice, is e sin obair na bainnse, ma tha thu fortanach fear èifeachdach a lorg. No feumaidh bean na bainnse an suidheachadh a làimhseachadh i fhèin mus tèid i a-mach à smachd.

Ma tha thu an-dràsta a’ feuchainn ri dèiligeadh ri blues na bainnse, innis dhut fhèin gu bheil thu làidirgu leòr airson faighinn troimhe seo, agus cùm a' leughadh gus faighinn a-mach ciamar a bu chòir dhut.

Leughadh Co-cheangailte 15 Atharrachaidhean a Thachradh Ann am Beatha Boireann An dèidh Pòsaidh

1. Gabh anail agus feuch ri do shocair <5

Leis nàdar nan smuaintean a tha a’ dol tro d’ inntinn an-dràsta, is dòcha gu bheil a’ chomhairle seo airson dèiligeadh ri trom-inntinn ro-phòsaidh a’ coimhead mar fhiosrachadh gun fheum. Na bi ro luath airson breithneachadh, feuch beagan eacarsaichean anail agus feuch ri do shocair fhèin.

Feumaidh tu ionnsachadh mar a lasas tu. Dèan rud sam bith a bheir e gus do dhèanamh toilichte, eadhon ged a tha e a’ ciallachadh a bhith ag ithe an reòiteag as fheàrr leat. Bidh d ’aghaidh sunndach sunndach gu cinnteach a’ tarraing aire bho do shàil, mas e sin a tha draghail dhut. Is ann dìreach nuair a bhios tu socair, faodaidh tu smaoineachadh gu loidsigeach agus cùis sam bith fhuasgladh.

2. Gabh ris gu bheil thu a’ dol tro chùis trom-inntinn no iomagain ro-phòsaidh

Mura tig thu aghaidh-ri-aghaidh le do smuaintean agus gabhail ris gu bheil thu a’ dol tro dhroch chùis trom-inntinn ron phòsadh, tha thu gu bhith a’ feuchainn ri ruith air falbh bho na cùisean slàinte inntinn agad. Ged nach bu chòir dhut thu fhèin a dhearbhadh le faclan mar “iomagain” no “trom-inntinn,” gabh ris gu bheil smuaintean mì-chofhurtail agad agus gu bheil dragh ort mun rud gu lèir.

Mar as luaithe a thig thu gu buil. gu bheil feum agad air cuideachadh agus gum feum thu rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn seo, mar as luaithe a bhios tu comasach air rudeigin a dhèanamh mu na tha thu a’ doltroimhe.

3. Sgrìobh sìos na buannachdan is na h-eas-bhuannachdan

Ma tha thu a-riamh teagmhach mun cho-dhùnadh agad pòsadh, dìreach sgrìobh sìos a h-uile puing a tha a’ cur dragh ort. An uairsin faic cia mheud a ghabhas fuasgladh agus dè na roghainnean a th’ agad. Ma tha thu onarach leat fhèin, chan urrainn dha dad stad a chuir ort bho bhith a’ dèanamh an co-dhùnadh ceart.

A bharrachd, aon uair ‘s gun tòisich thu air a h-uile càil a chuir sìos air pàipear, tuigidh tu gu bheil tòrr de na rudan a tha a’ cur dragh ort uile nan rudan a tha thu a’ dèanamh. chan urrainn smachd a chumail air. Tha cha mhòr a h-uile duine air a bheil iomagain ro-phòsaidh gu tric a' gabhail dragh mu rudan nach urrainn dhaibh smachd a chumail air a' bhuil, agus mar sin an fhiach a bhith draghail mun deidhinn?

4. Cuimhnich carson a tha thu a' pòsadh

“Am mise a’ dèanamh an rud ceart?”, “An e mo chompanach an tè dhòmhsa?” tha iad uile nan smuaintean a tha gu bhith a’ dol tro d’ inntinn ro latha na bainnse. Nuair a thig na smuaintean trioblaideach seo nad rathad, tha e cudromach gun cuir thu nad chuimhne carson a chuir thu romhpa seo a dhèanamh sa chiad dol a-mach.

Gach uair a thòisicheas tu a’ faighinn sàrachadh mu do choltas no cùis sam bith eile a thaobh na bainnse, dìreach gabh anail agus cuimhnich gu bheil do chompanach deònach do phòsadh, airson a bhith leat. Mur bi doilgheas nadurra ann, cha mhill ni sam bith an la air do shon.

5. Chan urrainn dad a bhith foirfe, agus tha sin ceart gu leòr

A bheil e coltach gu bheil a h-uile càil a’ tuiteam às a chèile? Mar nach eil dad a’ dol mar a bha thu a’ smaoineachadh a dhèanadh e? Agus gu bheil a h-uile mì-ghoireasachd beag ag atharrachadh an fhìrinn gu turciamar a bha thu a’ smaoineachadh a rachadh cùisean? Gabh fois, bidh e a 'tachairt don a h-uile duine.

Thig na deas-ghnàthan agus na deas-ghnàthan uile gu crìch a dh'aithghearr agus bidh beatha àbhaisteach a-rithist, mar sin na stad air cuideam. Gabh ris nach eil beatha a-riamh na leabaidh de ròsan do dhuine sam bith. Bidh ìrean àrda is ìosal ann, ach gu math luath bidh do chompanach agad airson na h-amannan sin a cho-roinn leis.

6. Feuch ri bhith dòchasach

Seadh, atharraichidh beatha às dèidh pòsadh, ach chan eil sin a’ ciallachadh gum bi e dona. Tha na làithean sin air falbh nuair a bha na neo-laghan cho an-iochdmhor ’s a tha na siabann làitheil a’ moladh. Airson na tha fios agad, dh’ fhaodadh beatha a bhith na fhìor thoileachas agus is dòcha gu bheil sgeulachd sìthiche agad gu toilichte às deidh sin. Mas e a h-uile rud a tha thu a’ dèanamh cuideam a chuir gu neo-thoileach air suidheachaidhean a sgriosas latha na bainnse agad, feuch ri fòcas a chuir air na rudan a tha fios agad a thèid gu math.

Soillseachaidh an duine agad a tha san àm ri teachd a’ mhionaid a chì e thu. Bidh do charaidean is do theaghlach gu lèir air leth toilichte dhut, agus bidh an latha gu lèir na chomharrachadh air do ghaol. Na cuir fòcas air na h-atharrachaidhean rèiteachadh fhlùraichean aig a’ mhionaid mu dheireadh air a bheil gràin agad, seall a dh’ionnsaigh na rudan as aithne dhut a thèid gu math.

7. Na cuir am falach na blues agad ro-phòsadh bho luchd-gràidh

Ge bith a h-uile comhairle eagallach a gheibh thu bho theaghlach is caraidean, cuimhnich nach bi thu gu bràth air fhàgail leat fhèin. An toiseach, bidh cèile agad a bheir stiùireadh dhut tro na h-atharrachaidhean ùra timcheall ort. An uairsin bidh an teaghlach dlùth agad mar shiostam taiccuideachd.

8. Iarr cuideachadh proifeiseanta

Faodaidh trom-inntinn mus tig do bhanais gu ceann do chur gu àite dorcha, àite air nach urrainn dhut tighinn a-mach às às aonais taic bho proifeiseanta. Fiù mura h-eil sin fìor an-dràsta, cuidichidh bruidhinn ri comhairliche thu gus faighinn gu bonn carson a tha thu a’ faireachdainn mar a tha thu.

Ma tha thu an-dràsta a’ dol tro na tha thu a’ smaoineachadh a dh’ fhaodadh a bhith ron bhanais. trom-inntinn, tha mòran chomhairlichean eòlach aig Bonobology a bhiodh airson do chuideachadh a' faighinn tron ​​ùine chruaidh seo.

Na cuir dearmad air na blues pòsaidh agad, ach aig an aon àm na leig leotha do thàirneanach a ghoid. Nuair a thuigeas tu nach e bròn no iomagain sealach a tha anns na tha thu a’ dol troimhe, na feuch ri a shleamhnadh fon bhrat. Mar as luaithe a gheibh thu thu fhèin ann an inntinn nas fheàrr, is ann as motha a gheibh thu cothrom air latha na bainnse agad fhèin.