Pro ĝia populareco, ĉiuj volas esti dezajnisto novedzino. Ne ricevi vian plej ŝatatan desegnitan edziĝan kostumon povas esti koŝmaro. Krom la premo aspekti bone, estas iuj aŭtentaj aferoj, kiuj igas "fianĉinon esti" ĵetas kaj turniĝas nokte. Riproĉu ĝin al la dramo, streso aŭ nur la malbonaj hormonoj, sed planado por la "plej feliĉa tago de via vivo" eble ŝajnas la plej malfacila afero iam ajn.

Tiuj sentoj, kiuj povas engluti iun antaŭ geedziĝo, estas nomataj. "antaŭ-edziĝa bluso" pli ofte konata kiel "malvarmaj piedoj". Tamen ne lasu vin trompi la modestan nomon. Severa kazo de la nervoziĝo povas fini tute transpreni vin, lasante vin nekapabla iri laŭ tiu koridoro.

Ĉar vi ne dezirus, ke via speciala tago estu difektita de tio, kio okazas en via menso, ni rigardu. ĉe la kaŭzoj de antaŭgeedziĝa angoro kaj kiel vi povas trakti antaŭedziĝan depresion.

Kion efektive signifas "Bridal Blues"?

La okcidenta tradicio doni ion malnovan, ion novan. , io pruntita, kaj io blua, al estonta novedzino por bonŝanco kaj feliĉo havas nenion komunan kun la edziĝa bluso, kiun ni diskutas. Prefere, ĝi estas tute male.

Kiam fianĉina knabino travivas serion da negativaj emocioj kiel angoro, deprimo kaj neklarigebla malĝojo tuj post sia gefianĉiĝo, tio signifas, ke ŝi ricevas la "edziĝan bluson".

Tiu sento estasnedeĉifrebla por la knabino mem kaj por ŝiaj proksimaj kaj karaj. La kialoj de ĉi tiu melankolia sento varias laŭ la fono de la novedzino. Kiom ajn lamaj aŭ seriozaj estas la kialoj, la kerno de la afero estas, ke ĉi tiuj "edziĝaj bluoj" ja ekzistas.

Antaŭgeedziĝa Maltrankvilo – 5 Timoj, kiujn ĉiu fianĉino havas

Ĉu via estas longdaŭra rilato aŭ vi estas kune nur de unu jaro, venas tempo, kiam vi iom dubas pri la tuta ideo geedziĝi. De aldonitaj respondecoj ĝis administrado de labor-familia ekvilibro, geedzeco kunportas multajn ŝanĝojn.

Kaj aldonu al tio la streson aspekti plej bone en la D-tago, povus sufiĉi por sendi iun ajn en panikreĝimon. Mi demandis kelkajn el miaj amikoj pri kio ili estis plej skeptikaj antaŭ sia geedziĝo. Ĉi tiuj estas kelkaj el la ĉefaj timoj konfesitaj de fianĉiĝintaj virinoj.

1. "Ĉu mi faras la ĝustan aferon?"

Ok el 10 fianĉiĝintaj knabinoj diris, ke ili komencis dubi pri sia decido tuj kiam la gratulmesaĝoj ekfluis. Demandoj kiel: "Ĉu vi vere edziĝas?", "Vi edziĝas kun li?" aŭ "Ĉu vi certas pri ĉi tio?" demanditaj de amikoj kaj familio vere povas altigi viajn angorajn nivelojn.

Fine, ĉi tiuj demandoj atingas vin kaj duboj komencas iĝi timo, kaj finfine, malĝojo infiltras vian menson.

Rilata Legado 10 Aferoj, kiujn Neniu Diras al ViPri Geedziĝo Post La Geedziĝo

2. Io ajn povus misfunkcii ĉe la geedziĝa ceremonio

Kiel Monica el F.R.I.E.N.D.S iam diris, "Mi planas ĉi tion ekde mi estis 12-jara". Tiel gravas ĉi tiu tago por plej multaj novedzinoj. Ĉi tie intervenas la geedziĝaj planistoj. Dum la geedziĝaj planistoj povas pritrakti la ekzekutparton de ĝi, la plej multaj el la elektoj farotaj ankoraŭ dependas de la decidoj de la paro.

Tial, eta devio de la tuta plano povas fari damaĝon. en la menso de la fianĉino. Ĝis la mezuro, ke enpenetras depresio.

3. La edziĝa aspekto angoro

Televidprogramoj pri edziĝa modaĵo nuntempe igas vin senti tiel konscia pri via aspekto, igante vin kredi tion krom se vi havas tion. profesia restrukturado, vi neniam povas aspekti via plej bona. Necesas multe da certigo de viaj proksimaj por sentiĝi kontenta pri via aspekto, eĉ post kiam vi trapasis la tutan procezon.

De via talio ĝis viaj haroj, dentoj kaj vizaĝkoloro, ĉio komencas maltrankviligi vin pri via aspekto. en la geedziĝalbumo. Ne estas surprize, ke problemoj pri korpa bildo povas konduki al deprimo antaŭ la geedziĝo.

4. La angoro pro geedziĝo

Tuj kiam vi fianĉiĝas, vi havas du specojn de bondezirantoj, tiuj. kiu donos al vi la bildon de feliĉe-ĉiam poste (la grandeco de ĉi tiu grupo estos nekonsiderinda), kaj la aliaj, kiuj havos multe da geedzeco.konsilon por vi. Plejparto de ĉi tiu konsilo daŭre disfluos preter via fraŭla festo.

Tiel, senintence, vi komencas maltrankviliĝi pro la tuta ideo de geedziĝo, kiu maltrankviligos vin. Vi komencas dubi ĉu via partnero kaj via estas perfekta geedzeca materialo.

5. La timo de postgeedziĝa adapto

Sendepende de kiom longe la paro konas unu la alian, la tuta socia dinamiko ŝanĝiĝas post geedziĝo. "Ĉu la familio de mia edzo akceptos min?" Jen kiam ŝi komencas analizi aferojn, kiujn ŝi bezonas ŝanĝi, aferojn, kiujn ŝi pretas ŝanĝi, kaj aferojn, kiujn ŝi neniam ŝanĝos.

Ne gravas de kiu parto de la mondo ŝi venas, ĉi tiu analizo kaj la timo al ŝanĝo ĉiam estas. timiga por fianĉino. Eĉ se vi havas bonajn rilatojn kun viaj bogepatroj, ĉiam estas iom da maltrankvilo pri kiel vi konsentos kun ĉiuj.

8 Manieroj Por Batali La Depresion Antaŭ Geedziĝo

Kvankam la antaŭgeedziĝa bluso ŝajnas, ke ili lasos vin nekapabla fari ion ajn, la plej multaj el la edziĝaj zorgoj povas esti forigitaj per praktikaj solvoj. Kutime, tio estas la laboro de la novedzino, se vi bonŝancas trovi efikan. Aŭ alie la fianĉino devas mem trakti la situacion antaŭ ol ĝi foriĝas.

Se vi nuntempe provas trakti la edziĝan bluson, diru al vi, ke vi estas forta.sufiĉas por trapasi ĉi tion, kaj daŭre legu por ekscii kiel vi devus.

Rilata Legado 15 Ŝanĝoj kiuj okazas en la vivo de virino post edziĝo

1. Spiru kaj provu trankviligi vin

Konsiderante la naturon de la pensoj trapasantaj vian menson nun, ĉi tiu konsilo por trakti antaŭ-geedziĝan depresion povas ŝajni senutila informo. Ne tro rapide juĝu, provu kelkajn spirajn ekzercojn kaj provu trankviligi vin.

Vi devas lerni malpeziĝi. Faru ĉion necesan por feliĉigi vin, eĉ se ĝi signifas manĝi vian plej ŝatatan glaciaĵon. Via feliĉa gaja vizaĝo certe deturnos la atenton de via talio, se tio estas pri kio vi maltrankviliĝas. Nur kiam vi estas trankvila, vi povas pensi logike kaj solvi ajnan problemon.

2. Akceptu, ke vi trapasas kazon de antaŭgeedziĝa depresio aŭ angoro

Krom se vi renkontos viajn pensojn kaj akceptas, ke vi trapasas severan kazon de antaŭgeedziĝa depresio, vi provos forkuri de viaj mensaj sanproblemoj. Kvankam vi ne devus mem-diagnozi vin per vortoj kiel "maltrankvilo" aŭ "depresio", akceptu la fakton, ke vi havas malkomfortajn pensojn kaj vi zorgas pri la tuta afero.

Ju pli rapide vi ekkomprenas. ke vi bezonas helpon kaj ke vi devas fari ion pri tio, des pli frue vi povos fari ion pri tio, kion vi iras.tra.

3. Skribu avantaĝojn kaj malavantaĝojn

Se vi iam dubas pri via decido edziĝi, simple notu ĉiujn punktojn, kiuj maltrankviligas vin. Tiam vidu kiom da estas solveblaj kaj kiaj estas viaj elektoj. Se vi estas honesta kun vi mem, nenio povas malhelpi vin preni la ĝustan decidon.

Krome, kiam vi komencos surpaperigi ĉion, vi rimarkos, ke multaj aferoj, pri kiuj vi maltrankviliĝas, estas ĉiuj aferoj vi. ne povas kontroli. Preskaŭ ĉiuj, kiuj havas antaŭgeedzigan angoron, ofte maltrankviliĝas pri aferoj, pri kiuj ili ne povas kontroli la rezulton, do ĉu zorgi pri ili vere valoras ĝin?

4. Memoru vin kial vi edziĝas

“Ĉu mi estas; farante la ĝustan aferon?", "Ĉu mia kunulo estas la taŭga por mi?" estas ĉiuj pensoj, kiuj nepre trapasos vian menson antaŭ la geedziĝtago. Kiam ĉi tiuj ĝenaj pensoj venas al via vojo, estas grave memorigi vin kial vi decidis fari tion unue.

Ĉiufoje kiam vi komencas eksciti vian aspekton aŭ ajnan alian problemon pri la geedziĝo, nur spiru kaj memoru, ke via partnero deziras edziĝi kun vi, ĉar vi estas. Krom se estas natura katastrofo, nenio povas ruinigi la tagon por vi.

5. Nenio povas esti perfekta, kaj tio estas en ordo

Ĉu ŝajnas, ke ĉio disfalas? Kvazaŭ nenio iras kiel vi pensis? Kaj ke ĉiu negrava ĝeno tute ŝanĝas la realonpri kiel vi pensis, ke aferoj iros? Trankviliĝu, ĝi okazas al ĉiuj.

Ĉiuj ritoj kaj ceremonioj baldaŭ finiĝos kaj la vivo denove normaliĝos, do ĉesu streĉi. Akceptu, ke la vivo neniam estas rozbeto por iu ajn. Estos altaj kaj malaltiĝoj, sed tre baldaŭ vi havos vian animon kun kiu kunhavigi ĉi tiujn momentojn.

6. Provu esti optimisma

Jes, la vivo ŝanĝiĝos post geedziĝo, sed tio ne signifas, ke ĝi estos malbona. Forpasis tiuj tagoj, kiam la bogepatroj estis tiel kruelaj kiel sugestas la ĉiutagaj sapoj. Laŭ ĉio, kion vi scias, la vivo povus esti pura feliĉo kaj vi povas efektive havi fabelon feliĉe-ĉiam. Se ĉio, kion vi faras, estas senvole emfazi pri scenaroj, kiuj ruinigos vian geedziĝtagon, provu koncentriĝi pri la aferoj, kiujn vi scias, ke iros bone.

Via baldaŭa edzo eklumiĝos tuj kiam li vidos vin. Ĉiuj viaj amikoj kaj familio estos ege feliĉaj por vi, kaj la tuta tago estos festo de via amo. Ne koncentriĝu pri la lastminutaj floraj aranĝoj, kiujn vi malamas, rigardu la aferojn, kiujn vi scias, ke iros bone.

7. Ne kaŝu vian antaŭgeedziĝan bluson de amatoj

Sendepende de ĉiuj timigaj konsiloj, kiujn vi ricevas de familio kaj amikoj, memoru, ke vi neniam restos sola. Antaŭ ĉio, vi havos edzon, kiu gvidos vin tra ĉiuj novaj ŝanĝoj ĉirkaŭ vi. Tiam vi havas vian tujan familion kiel subtenan sistemonankaŭ.

8. Serĉu profesian helpon

Depresio antaŭ ol via geedziĝo povas fini sendi vin al malluma loko, el kiu vi eble ne povos eliri sen helpo de profesiulo. Eĉ se tio nuntempe ne estas la kazo, paroli kun konsilisto helpos vin kompreni kial vi sentas kiel vi estas.

Se vi nuntempe travivas tion, kion vi suspektas, ke vi povas esti antaŭ geedziĝo. depresio, Bonobology havas amason da spertaj konsilistoj, kiuj ŝatus helpi vin trapasi ĉi tiun malfacilan tempon.

Ne neglektu vian edziĝan bluson, sed samtempe ne lasu ilin ŝteli vian tondron. Kiam vi rimarkas, ke tio, kion vi travivas, ne estas provizora malĝojo aŭ nervozeco, ne provu gliti ĝin sub la tapiŝon. Ju pli frue vi ricevos vin en pli bona pensmaniero, des pli vi povos ĝui vian propran geedziĝtagon.