Kumargi popularitasna, sadayana hoyong janten panganten desainer. Teu meunang outfit bridal desainer favorit anjeun tiasa ngimpina a. Salian ti tekanan pikeun katingali saé, aya sababaraha masalah anu leres-leres anu ngajantenkeun "panganten janten" tos wengi. Nyalahkeun kana drama, setrés, atanapi ngan ukur hormon anu jahat, tapi ngarencanakeun pikeun "dinten anu paling bagja dina kahirupan anjeun" sigana mangrupikeun hal anu paling hese.

Perasaan ieu anu tiasa ngagentos batur sateuacan kawinan disebut. "Pre-bridal blues" leuwih ilahar disebut "tiis-suku". Ulah ngantep ngaran modest fool anjeun, sanajan. Kasus parna tina jitters bisa ngeureunkeun nepi ka pinuh nyokot alih anjeun, ninggalkeun anjeun teu mampuh leumpang handap lorong éta.

Kusabab anjeun teu hoyong dinten husus anjeun ruksak ku naon anu lumangsung dina pikiran anjeun, hayu urang tingali sabab-sabab kahariwang samemeh kawin jeung kumaha cara nungkulan depresi samemeh kawin.

Naon Maksudna "Bridal Blues" Sabenerna?

Tradisi barat mere hal nu heubeul, nu anyar. , hal injeuman, jeung hal biru, ka panganten awewe nu bakal datang pikeun alus tuah jeung kabagjaan teu aya hubunganana jeung blues bridal urang keur ngabahas. Malah sabalikna.

Nalika budak awéwé tunangan ngalaman séri émosi négatif sapertos kahariwang, déprési, sareng kasedih anu teu tiasa dijelaskeun langsung saatos papacanganana, éta hartosna anjeunna nampi "bridal blues".

Rarasaan ieuindecipherable ka gadis sorangan jeung ka dirina deukeut jeung dear. Alesan pikeun rarasaan melankolis ieu béda-béda sareng latar tukang pangantén. Henteu masalah kumaha pincang atanapi kumaha serius alesanana, inti masalahna nyaéta yén "blues panganten" ieu leres-leres aya.

Kahariwang Pra-Kawinan - 5 Sieun Anu Mibanda Unggal Panganten

Naha anjeun hubungan jangka panjang atawa anjeun geus babarengan pikeun ngan sataun, aya hiji waktu anjeun meunang bit dubious ngeunaan sakabeh gagasan nikah. Tina tanggung jawab tambihan pikeun ngatur kasaimbangan padamelan-kulawarga, perkawinan nyababkeun seueur parobihan.

Sareng nambihan setrés pikeun milarian anu pangsaéna dina D-Day, éta tiasa cekap pikeun ngirim saha waé kana mode panik. Kuring naros ka sababaraha babaturan kuring ngeunaan naon anu aranjeunna paling skeptis sateuacan kawinan. Ieu sababaraha kasieun luhur anu diaku ku awéwé aktipitas.

1. "Naha kuring ngalakukeun hal anu leres?"

Dalapan ti 10 budak awéwé anu tunangan nyarios yén aranjeunna mimiti ragu-ragu kaputusanna pas pesen ucapan salamet mimiti asup. Pertanyaan sapertos, "Naha anjeun leres-leres nikah?", "Anjeun nikah anjeunna?" atawa "Naha anjeun yakin ngeunaan ieu?" ditaroskeun ku babaturan sareng kulawarga leres-leres tiasa ningkatkeun tingkat kahariwang anjeun.

Ahirna, patarosan ieu dugi ka anjeun sareng mamang mimiti janten kasieun, sareng pamustunganana, kasedih nyusup kana pikiran anjeun.

Bacaan Patali 10 Hal Taya sahijieun ngabejaan AnjeunNgeunaan Nikah Saatos Kawinan

2. Naon waé anu salah dina upacara kawinan

Salaku Monica ti F.R.I.E.N.D.S sakali nyarios, "Kuring ngarencanakeun ieu saprak kuring umur 12 taun". Éta kumaha pentingna poé ieu keur paling brides. Ieu tempat para perencana kawinan ngaléngkah. Nalika perencana kawinan tiasa ngadamel bagian palaksanaan éta, seueur pilihan anu kedah dilakukeun masih gumantung kana kaputusan pasangan.

Ku kituna, sakedik panyimpangan tina sadayana rencana tiasa ngabahayakeun. dina pikiran calon panganten. Nepi ka tingkat depresi rembes di.

3. Kahariwang katingal bridal

Acara televisi on bridal couture poé ieu ngajadikeun anjeun ngarasa jadi sadar ngeunaan penampilan anjeun, nyieun anjeun yakin yén iwal mun boga éta. makeover profésional, anjeun pernah bisa kasampak pangalusna anjeun. Butuh jaminan anu ageung ti jalma-jalma anu caket anjeun pikeun ngaraos sugema ku penampilan anjeun, sanaos anjeun parantos ngalangkungan sadayana prosés.

Ti cangkéng anjeun dugi ka rambut, huntu sareng kulit anjeun, sadayana mimiti ngajantenkeun anjeun jittery ngeunaan penampilan anjeun. dina album kawinan. Teu anéh lamun masalah citra awak bisa ngakibatkeun depresi saméméh kawin.

4. Kahariwang ngeunaan nikah

Pas anjeun tunangan, anjeun boga dua rupa well-wishers, maranéhanana. anu bakal masihan anjeun gambar anu bagja-anyar-sanggeus (ukuran grup ieu bakal diabaikan), sareng anu sanés anu bakal ngagaduhan seueur perkawinan.naséhat pikeun anjeun. Sabagéan ageung naséhat ieu bakal teras-terasan dugi ka pesta bujangan anjeun.

Ku kituna, teu dihaja, anjeun mimiti hariwang ngeunaan sadayana ide kawin, anu bakal ngajantenkeun anjeun kaganggu. Anjeun mimiti doubting naha pasangan Anjeun tur Anjeun bahan nikah sampurna.

5. Sieun adaptasi post kawinan

Irrespective sabaraha lila pasangan geus dipikawanoh silih, sakabeh dinamis sosial robah sanggeus nikah. "Naha kulawarga salaki kuring badé nampi kuring?" Ieu nalika anjeunna mimiti nganalisa hal-hal anu anjeunna kedah robih, hal-hal anu anjeunna hoyong robih, sareng hal-hal anu anjeunna moal kantos robih.

Henteu paduli bagian dunya mana anjeunna asalna, analisa ieu sareng kasieun kana parobahan salawasna pikasieuneun pikeun panganten awewe. Sanaos anjeun gaduh hubungan anu saé sareng mertua anjeun, masih aya sakedik kahariwang ngeunaan kumaha anjeun bakal akur sareng sadayana.

8 Cara Pikeun Ngalawan Depresi Sateuacan Kawin

Sanaos blues pra-kawin sigana sigana bakal ngantep anjeun teu tiasa ngalakukeun nanaon, seueur kahariwang panganten tiasa dileungitkeun ku solusi praktis. Biasana, éta padamelan panganten awéwé, upami anjeun cukup untung mendakan anu cekap. Atawa panganten awewe kudu nanganan kaayaan sorangan saméméh meunang kaluar kontrol.

Lamun ayeuna manggihan diri nyoba nungkulan blues bridal, ngabejaan diri anjeun kuatCukup pikeun ngaliwat ieu, teras teraskeun maca pikeun terang kumaha anjeun kedahna.

Bacaan Patali 15 Parobahan Anu Kajadian Dina Kahirupan Awéwé Saatos Nikah

1. Ngambekan sareng coba tenangkeun diri

Nunjukkeun sifat pikiran anu aya dina pikiran anjeun ayeuna, naséhat ieu pikeun ngatasi déprési pra-kawin sigana sapertos inpormasi anu teu aya gunana. Tong gancang teuing nangtoskeun, cobian sababaraha latihan pernapasan sareng cobian nenangkeun diri.

Anjeun kedah diajar terang. Laksanakeun naon waé pikeun ngajantenkeun anjeun bagja, sanaos tuangeun és krim karesep anjeun. Beungeut riang bagja anjeun pasti bakal ngalihkeun perhatian tina garis cangkéng anjeun, upami éta anu anjeun hariwang. Ngan nalika anjeun tenang, anjeun tiasa mikir logis sareng ngabéréskeun masalah naon waé.

2. Narima yén anjeun bakal ngalaman hiji kasus depresi pre-kawinan atawa kahariwang

Kecuali anjeun datang padeukeut jeung pikiran anjeun sarta narima yén anjeun ngalaman kasus parna tina depresi pre-kawinan, anjeun badé nyobian sareng kabur tina masalah kaséhatan méntal anjeun. Sanaos anjeun henteu kedah nga-diagnosa diri ku kecap sapertos "kahariwang" atanapi "depresi," nampi kanyataan yén anjeun gaduh pikiran anu teu pikaresepeun sareng anjeun hariwang ngeunaan sadayana.

Langkung gancang anjeun sadar. yén anjeun peryogi bantosan sareng anjeun kedah ngalakukeun hal ngeunaan ieu, langkung gancang anjeun bakal tiasa ngalakukeun naon anu anjeun badé angkatngaliwatan.

3. Tuliskeun pro jeung kontra

Upami anjeun kantos ragu kana kaputusan anjeun pikeun nikah, tuliskeun sadaya poin anu matak pikahariwangeun anjeun. Teras tingali sabaraha anu tiasa leyur sareng naon pilihan anjeun. Lamun jujur ​​ka diri sorangan, teu aya nu bisa ngahalangan anjeun nyieun putusan nu bener.

Tambihkeun, pas anjeun mimiti nuliskeun sagalana dina kertas, anjeun bakal sadar yén loba hal anu anjeun pikahariwangkeun nyaéta sagala hal anu anjeun pikahariwangeun. teu bisa ngadalikeun. Ampir kabéh jalma anu boga kahariwang pre-wedding mindeng hariwang ngeunaan hal-hal anu teu bisa dikontrol hasilna, jadi naha salempang ngeunaan eta bener patut? ngalakukeun hal anu leres?", "Naha pasangan kuring pikeun kuring?" nyaeta sagala pikiran nu kabeungkeut ngaliwatan pikiran anjeun saméméh poé kawinan. Nalika pikiran-pikiran anu ngaganggu ieu datang ka anjeun, penting pikeun ngingetkeun ka diri anjeun naha anjeun mutuskeun pikeun ngalakukeun ieu di tempat munggaran.

Unggal anjeun mimiti hariwang ngeunaan penampilan anjeun atanapi masalah anu sanés ngeunaan kawinan, tinggalkeun napas sareng inget yen pasangan Anjeun hayang pisan nikah anjeun, keur anjeun. Kacuali aya musibah alam, moal aya anu tiasa ngarusak dinten anjeun.

5. Henteu aya anu sampurna, sareng éta henteu kunanaon

Naha sigana sadayana murag? Saolah-olah teu aya anu jalan sapertos anu anjeun pikirkeun? Sarta yén unggal kasulitan minor sagemblengna ngarobah kanyataananakumaha anjeun panginten hal bakal jalan? Tenang, eta kajadian ka dulur.

Sagala ritual jeung upacara bakal geura-giru réngsé sarta hirup bakal normal deui, jadi eureun stressing. Narima yén hirup téh pernah ranjang mawar pikeun saha. Bakal aya luhur jeung handapna, tapi geura-giru anjeun bakal boga jiwa-mate Anjeun pikeun babagi moments kalawan.

6. Coba optimistis

Leres, hirup bakal robah sanggeus nikah, tapi éta henteu hartosna éta bakal goréng. Leungitna poé nalika minantu sapertos kejam sapertos sabun sapopoé. Kanggo sadayana anu anjeun terang, hirup tiasa janten kabahagiaan murni sareng anjeun tiasa leres-leres gaduh dongéng anu bagja-salawasna. Upami sadayana anu anjeun laksanakeun sacara teu kahaja negeskeun ngeunaan skénario anu bakal ngarusak dinten kawinan anjeun, cobian fokus kana hal-hal anu anjeun terang bakal lancar.

Salaki anjeun anu bakal lami bakal terang saatos anjeunna ningali anjeun. Sadaya babaturan sareng kulawarga anjeun bakal bagja pisan pikeun anjeun, sareng sadayana dinten bakal janten perayaan cinta anjeun. Tong fokus kana parobahan susunan kembang dina menit-menit terakhir anu anjeun benci, tingali kana hal-hal anu anjeun terang bakal lancar.

7. Ulah nyumputkeun blues pre-kawinan anjeun ti leuwih dipikacinta

Henteu paduli sagala nasehat pikasieuneun anjeun meunang ti kulawarga jeung babaturan, inget yen anjeun moal ditinggalkeun sorangan. Anu mimiti, anjeun bakal gaduh salaki anu bakal nungtun anjeun dina sagala parobihan anyar di sabudeureun anjeun. Teras anjeun gaduh kulawarga langsung anjeun salaku sistem dukunganteuing.

8. Neangan pitulung profésional

Depresi saméméh pernikahan Anjeun bisa ngeureunkeun nepi ngirim anjeun ka hiji tempat poék, hiji nu bisa jadi teu bisa kaluar tanpa bantuan profésional. Sanaos éta ayeuna sanés masalahna, nyarios ka pembimbing bakal ngabantosan anjeun terang naon sababna perasaan anjeun sapertos kitu.

Upami anjeun ayeuna nuju ngalaman naon anu anjeun curiga sateuacan kawinan. depresi, Bonobology ngabogaan multitude of counselors ngalaman anu kukituna cinta pikeun mantuan Anjeun ngaliwatan waktu nyoba ieu.

Tong maranéh ngalalaworakeun kana blues bridal Anjeun, tapi dina waktos anu sareng ulah ngantep aranjeunna maok guludug Anjeun. Nalika anjeun nyadar yén naon anu anjeun lalui sanés kasedih samentawis atanapi gugup, entong nyobian nyéépkeun éta handapeun karpét. Beuki gancang anjeun meunang diri dina pola pikir anu hadé, beuki anjeun bakal bisa ngarasakeun poé kawinan anjeun sorangan.