Tha dealas ann am pòsadh coltach ri bhith ag ithe an aon bhiadh fad bhliadhnaichean gus am bàsaich thu. Às deidh na h-uile, tha pòsadh na ghealladh fad-beatha. Ciamar nach fàs duine sgìth dheth? Ciamar nach eil duine ag iarraidh roghainnean eile? “Tha e duilich ach is fhiach e” am freagairt a chluinneas tu bho dhaoine a tha air urram a thoirt do dhealas pòsaidh fad bhliadhnaichean, a’ togail pòsaidhean soirbheachail, sona agus làidir.

Sgrùdadh air mar as urrainn do phòsadh thu fhèin agus do chompanach atharrachadh gu fìor lorg dòighean mòra gu bheil cuid de chruth-atharrachaidhean a dh’ fhaodadh an dàimh dhealasach àrdachadh a’ toirt a-steach spèis dha chèile, earbsa, agus dealas, còmhla ri pàtrain conaltraidh, agus dlùth-chàirdeas. Tha seo a’ ciallachadh gur e togail dealas pòsaidh aon de na rudan as cudromaiche airson ceangal a neartachadh agus dàimh mhaireannach is choileanta a chumail suas. Ach dè tha na teirmean sin uile a’ ciallachadh? Dè tha “dealasach” a’ ciallachadh?

Nì sinn dàibheadh ​​​​nas doimhne a-steach do na ceistean sin le cuideachadh bho choidse sunnd tòcail agus mothachadh Pooja Priyamvada (dearbhte ann an Ciad Chobhair Saidhgeòlais agus Slàinte Inntinn bho Sgoil Slàinte Poblach Johns Hopkins Bloomberg agus Oilthigh Sydney) . Tha i gu sònraichte a’ comhairleachadh airson cùisean taobh a-muigh pòsaidh, brisidhean, dealachadh, bròn, agus call, gus beagan ainmeachadh.

Dè a tha Gealltanas ann am Pòsadh a’ ciallachadh?

Tha Pooja ag ràdh, “Faodaidh dealas ann am pòsadh a bhith a’ ciallachadh diofar rudan do dhaoine fa-leth agus do chàraidean. Ach faodaidh e a bhith na sheata de nach gabh a cho-rèiteachadhfeumar rudan coitcheann agus nach bu chòir a stèidheachadh agus atharrachadh bho àm gu àm.” Mar sin, chan e obair fhurasta a th’ ann an dealas ann am pòsadh. Ach ma tha thu ag obair air a bhith ga chleachdadh, aon latha aig aon àm, chan eil e ro dhoirbh an dàrna cuid. Na cuir do chompanach fo mhiocroscop agus an-còmhnaidh cuir an cèill gaol, taingealachd agus onair dhaibh. Thoir spèis dha chèile agus thoir àite dha chèile airson fàs. Ma tha duilgheadas agad aig àm sam bith, na bi diùid bho bhith a’ sireadh cuideachadh proifeasanta. Faodaidh na comhairlichean air pannal Bonobology do chuideachadh le seo.

Chaidh am post seo ùrachadh sa Chèitean 2023

Ceistean Cumanta

Tha dealas cho cudromach anns a h-uile dàimh, ach pòsadh gu sònraichte, oir ma bheir an dealas buaidh, chan e dìreach beatha dithis a tha a’ faighinn buaidh. Tha beatha na cloinne an sàs cuideachd, agus ma dh’ fhaodadh seo buaidh a thoirt orra le cùisean trèigsinn agus dealas. Bheireadh na pàtrain dealais agad buaidh air na pàtrain aca cuideachd.

Ma chumas tu dìcheallach, faodaidh pòsadh sona is sàsachail a bhith agad. Bheir fuireach ann am pòsadh le mothachadh lag de dhealas buaidh air do shlàinte inntinn oir chan eil thu gu tur ann no gu tur a-mach às. Cuiridh an talamh meadhanach seo troimh-chèile thu agus bheir e buaidh air do thoileachas agus toileachas do theaghlaich gu lèir. 3. Ciamar a tha thufuireach dealasach ann am pòsadh?

Biodh adhbhar bunaiteach làidir agad airson “carson” a tha thu sa phòsadh seo. Bi onarach le do chompanach. Cuir an cèill spèis agus taing airson na rudan math a nì iad. Dèan conaltradh ris a h-uile dad a tha thu ag iarraidh dhaibh. Gabh mo leisgeul gu tric agus cleachd maitheanas. Feuch rudan ùra leotha. Tha dealas pòsaidh air a thogail air na taobhan sin.

Àite, Cèile Agus Pòsaidhean Soirbheachail

Comhairleachadh Pòsaidh - 15 Amasan ris am bu chòir dèiligeadh riutha ag ràdh Neach-leigheis

10 Molaidhean gus dlùth-chàirdeas tòcail a leasachadh ann am pòsadh

• Cò tha a’ dol a bhiadhadh an leanabh aig 3m?
• A bheil suirghe leis daoine eile ceadaichte?
• Cò tha a’ dol a thogail na cloinne bho chleachdadh ball-coise?
• A bheil gnothach taobh a-muigh ri maitheanas?
• A bheil e ceart gu leòr a bhith a’ fuireach ann an caraidean le seann duine air Facebook? A bheil porn, massages le crìochnachaidhean sona, no cùisean air-loidhne freagarrach mar neo-dhìlseachd?
• Cò ris a bhiodh ùine càileachd coltach airson an dithis agaibh?

Tha dealas pòsaidh le chèile a’ sireadh fhreagairtean do cheistean cho doirbh agus a’ lorg sonas pòsaidh leis an amas fuireach còmhla.

A rèir an Dotair Mìcheal MacIain, àrd-ollamh sòisio-eòlas aig Oilthigh Penn State, tha trì seòrsaichean gràidh agus dealas ann am pòsadh – pearsanta, moralta agus structarail.

• Tha dealas pearsanta a’ ciallachadh “ Tha mi ag iarraidh fuireach anns a' phòsadh seo."
• 'S e dealas moralta "Rinn mi gealladh do Dhia; tha pòsadh na ghealladh naomh; bhiodh e mì-mhoralta a bhith a’ toirt seachad a’ phòsaidh seo.”
• Is e dealas structarail ann am pòsadh: “Fulaingidh mo chlann”, “Tha sgaradh-pòsaidh ro chosgail”, neo “Dè chanas an comann-sòisealta?”

Tha tuigse shoilleir air do “carson” deatamach airson dealas làidir pòsaidh a thogail, agus tha iomadh dòigh ann air seo a choileanadh. Ma tha am freagairt agadfaodaidh an “carson” seo na àite, dealas agus an ceangal tòcail a bhith nas fhasa dhut. Mar sin, nuair a thèid cùisean ceàrr (mar a nì iad do-sheachanta ann am pòsadh fada agus iom-fhillte sam bith), faodaidh tu a dhol air ais agus coimhead air an fhreagairt air “carson” a fhuair thu a-steach don phòsadh seo sa chiad àite.

Is e dealas pearsanta as motha a th’ ann an dealas pearsanta. seòrsa cudromach de ghealltanas pòsaidh. Ann am pòsadh, feumaidh gaol, agus dealas tighinn bhon taobh a-staigh, chan ann bho fhactaran bhon taobh a-muigh. Ma tha thu a’ fuireach còmhla ri do chom-pàirtiche dìreach air sgàth na cloinne, airson adhbharan ionmhais, no leis gu bheil cus eagal ort mu na bhios daoine eile ag ràdh, is dòcha gu bheil thu gu furasta a’ faireachdainn mì-thoilichte, tha dealas smaoineachaidh air a bhith “air a chuir ort”. Mar sin, ciamar a bhios tu ag àrach dealas pearsanta ann am pòsadh le bunait làidir gus nach bi e na eallach dhut? Agus dè dìreach a tha dealas a 'ciallachadh ann am pòsadh? Gheibh sinn a-mach.

Na 7 Bun-stèidh Dealas ann am Pòsadh

A thaobh cho cudromach sa tha dealas pòsaidh airson pòsadh a chumail slàn, tha Pooja ag ràdh, “Chan eil dealas riatanach airson pòsadh a-mhàin ach airson pòsadh sam bith. dàimh. A bharrachd air an sin airson pòsadh, leis gu bheil e a’ toirt leis sreath ùr de dhàimhean le teaghlach a’ chèile agus dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ toirt a-steach clann a bhith aca còmhla no clann a bhith nam pàrant bho phòsaidhean roimhe seo.”

Ach ciamar agus carson a dh’fhuiricheas duine pòsta agus gu tòcail dealasach airson bliadhnaichean? Às deidh na h-uile, faodaidh e a bhith mì-thoilichte agus monotonous! Ciamar a tha thugun a bhith a 'toirt seachad air cuideigin? Gus faighinn a-mach freagairt nan ceistean sin, leig dhuinn dàibheadh ​​​​gu domhainn a-steach do bhunaitean dealas ann am pòsadh:

1. Feumaidh tu a bhith ag obair air a h-uile latha

Tha ceistean gealltanas ann am pòsadh ag èirigh oir, aig uair air choireigin, sguir cèile a bhith ag obair air a’ cheangal aca. Tha dealas cèile a’ tuiteam goirid. Dìreach mar nach deach an Ròimh a thogail ann an latha, feumaidh dealas ann am pòsadh obair leantainneach. Bidh a h-uile còmhradh beag a’ cunntadh, agus tha a h-uile cleachdadh beag cudromach. Bidh na rudan beaga sin uile a’ cruinneachadh thar nam bliadhnaichean, a’ frithealadh mar bhunait airson dealas gun dùil eadar com-pàirtichean. Is e seo aon de na rudan as cudromaiche air am bi thu a’ toirt aire a h-uile latha gus toileachas pòsaidh àrach.

Tha Pooja a’ mìneachadh, “Feumaidh dealas pòsaidh obair leantainneach ort fhèin agus an dàimh dhealasach. Tha e coltach ri bhith ag àrach rudeigin còmhla. Ann am beatha, tha an-còmhnaidh “roghainnean” ann, agus chan eil cron sam bith ann a bhith gan gabhail, fhad ‘s a tha neach soilleir mun phrìomh dhàimh aca leis a’ chom-pàirtiche aca. Tha na beachdan mu dhìlseachd, cho mòr 's a tha suirghe ceart gu leòr, a' tighinn gu ìre gu neo-dhìlseachd - feumar ceistean cho cruaidh fhaighneachd agus a dhol a-steach.”

2. Bi cruthachail nad phòsadh

Gealltanas agus fàsaidh dìlseachd ann am pòsadh furasta nuair a tha mothachadh air ùr-ghnàthachadh. Mar sin, an àite a bhith a 'coimhead airson com-pàirtichean ùra (is e sin as coireach gu bheil mòran phòsaidhean a' fàilligeadh), tòisich a 'coimhead airson gnìomhan ùra as urrainn dhut a mhealtainnmar chàraid phòsta agus caith ùine mhath còmhla. Lorg tachartasan eadar-dhealaichte gus an sradag agus an dealas a chumail beò; neartaichidh seo an dealas pearsanta nad phòsadh. Faodaidh cuid dhiubh a bhith a’ toirt a-steach, ach chan eil iad cuingealaichte ri:

• Rafting aibhne,
• Blasadh fìona,
• A’ cluich teanas,
• Clasaichean Salsa/Bachata,
• A’ dèanamh charaidean càraid

Tha a bhith cruthachail cuideachd a’ ciallachadh a bhith a’ bruidhinn air diofar thaobhan de phòsadh, a’ gabhail a-steach neo-dhìlseachd. Tha Pooja a’ moladh, “Is e ath-lorg ùidhean cumanta ùra, beatha sàsachail taobh a-muigh pòsadh is clann, agus cumail suas do phearsantachd, ùidhean agus do bhuidheann sòisealta fhèin air falbh bhon chom-pàirtiche cuid de dhòighean air an dàimh a chumail ùr. agus beò. Tha coltas gu bheil neo-dhìlseachd tàmailteach, gu sònraichte nuair a tha e cas agus is dòcha nach toir e buaidh air a’ phrìomh dhàimh. Ann an leithid de shuidheachaidhean, feumaidh daoine ath-sgrùdadh a dhèanamh air na bòidean aca agus mar a bhios iad ag ath-rèiteachadh chrìochan le an com-pàirtichean.”

Leughadh Co-cheangailte : 10 Molaidhean Airson Beatha Phòsta Shona - Aidmheil Fear 90-Bliadhna a Dh'aois

3. Cuir luach air do chom-pàirtiche

Chaidh mòran rannsachaidh a dhèanamh gus an dàimh eadar meas, taingealachd, dealas pòsaidh, agus sàsachadh. Tha aon phìos rannsachaidh a’ sealltainn ma tha thu a’ cur luach air agus a’ toirt taing do do chom-pàirtiche, gu bheil thu nas dualtaiche dàimh riarachail a bhith agad.Gu h-inntinneach, lorg an sgrùdadh cuideachd gum faod taing a bhith na bhuannachd do do shlàinte thòcail agus corporra san fharsaingeachd agus do dhàimhean sòisealta a leasachadh, a’ gabhail a-steach pòsadh.

Tha pòsadh fada nas motha na gaol sleamhnachadh làr, is e roghainn a th’ ann an ceangal tòcail sin a chumail suas. Agus nuair a nì thu an roghainn seo fuireach còmhla, feumaidh tu cuimhneachadh gu bheil e a’ toirt oidhirp dealas a nochdadh ann am pòsadh. Mar sin, cuir taic ri fàs do chom-pàirtiche agus cuir fòcas air na pàirtean math aca. 'S iad na pòsaidhean as fheàrr an fheadhainn a leigeas leis an dà chom-pàirtiche atharrachadh gu bhith nan dreachan as fheàrr dhiubh fhèin.

4. Gabh smachd nad inntinn

Dh'fhaodadh gur e seallaidhean flirty air feadh an t-seòmair le coigreach no freagairt an teacsa a bhiodh ann. de dhuine grinn a’ bualadh ort - ma tha thu nad chuideigin a bhios an-còmhnaidh “a’ sleamhnachadh air falbh ”fhad‘ s a tha thu dealasach, tòisich a ’gabhail smachd nad inntinn gus do phòsadh a chumail slàn. Tha fèin-smachd na sgil a thig an cois cleachdadh. Tha dealas pòsaidh ag iarraidh dearbhachd, ìobairt, agus onair seasmhach, a dh'fhaodadh tighinn bho taobh a-staigh d'anam. Faodaidh grunn dhòighean air sin a thoirt a-mach a bhith le,

• Anail dhomhainn, meòrachadh, agus ùrnaigh airson ath-nuadhachadh pòsaidh
• A’ lorg nithean fallain mar dannsa, sgrìobhadh, no spòrs
• A’ cumail sùil a-mach airson ur spionnadh smuaintean
• A’ fàs mothachail air na gluasadan agad agus ag obair gus cur an aghaidh a bhith ag obair orra

Gu dearbh, chaidh sgrùdadh a dhèanamh cuideachd gus sgrùdadh a dhèanamh air àite fèin-smachd annsdealas pòsaidh agus sàsachadh. Lorg iad gum faod atharrachaidhean ann an ìrean fèin-smachd buaidh a thoirt air sàsachd dàimh làitheil, a’ ciallachadh gu bheil àiteachadh agus cumail suas fèin-smachd deatamach airson pòsadh aoibhneach is sàsachail a stèidheachadh.

Leughadh Co-cheangailte: 6 Fhìrinn a tha a' toirt geàrr-chunntas air adhbhar a' phòsaidh

5. Gabh ri do chèile airson cò iad

Dè tha dealas a' ciallachadh ann am pòsadh? Co-dhiù a tha thu a 'creidsinn gur e dealas naomh a th' ann am pòsadh no nach eil, tha pàirt mhòr dheth a 'gabhail a-steach gabhail ri fìor nàdar do chom-pàirtiche. Chan e pòsadh foirfe a bhios ann; chan eil pòsaidhean foirfe ann, agus chan eil bun-bheachd air ceangal tòcail foirfe ann nas motha. Na bi daonnan a' dèanamh coimeas eadar do phòsadh agus pòsadh dhaoine eile no ri inbhe sàr-mhath a dh'fhaodadh a bhith agad nad inntinn.

Na bi a' faicinn rudan mar rud dubh no geal; feuch liath. Tha sgrùdadh Ameireaganach air seo a ghairm mar “modal mùchadh” - an dàrna cuid tha am pòsadh a ’tarraing anail gu math, no tha e a’ faireachdainn gu bheil e gad thachdadh! Tha an sgrùdadh seo a’ bruidhinn air mar a tha pòsadh a’ fàs nas motha de bhun-bheachd “falbh mòr no falbh dhachaigh” ann an Ameireagaidh. Tha daoine an dàrna cuid air leth dealasach a thaobh toirt air obrachadh, no tha iad dìreach ag iarraidh a-mach. Tha seo gam ghortachadh gu tòcail. Gus casg a chuir air sin, feumaidh tu gabhail ri chèile gu h-iomlan, warts agus a h-uile càil, agus cuideachd sìth a dhèanamh leis gum bi an dàimh agad gu tur foirfe - dìreach mar a tha na daoine ann ane.

Ma tha duilgheadas agad a bhith a’ dèiligeadh ris na beachdan sin, faodaidh e a bhith cuideachail leigheas chàraidean a shireadh airson mothachadh nas làidire air dealas ann am pòsadh. Tha pòsadh na cheangal fiùghantach. Bidh amannan ann nuair a ghluaiseas tu às a chèile agus an uairsin a thighinn air ais còmhla nas làidire. Sin mar a tha e ag obair.

6. Bi onarach agus stèidhich earbsa

Bheir earbsa, onair, agus dìlseachd ann an dàimh bliadhnaichean ri thogail. Feumaidh dealas cèile ann am pòsadh a bhith a’ toirt àite sàbhailte agus neo-bhreithneachail don neach eile gus a bhith so-leònte agus ceangal tòcail a bhrosnachadh. Is e aon dòigh air dealas pòsaidh a neartachadh a bhith a’ dol an sàs ann an conaltradh cunbhalach, fosgailte le do chom-pàirtiche mu na faireachdainnean agus na feumalachdan agad, agus dòighean a lorg gus taic a thoirt do fhàs agus amasan càch a chèile.

Sgrùdadh air a dhèanamh gus tuigse fhaighinn air a’ cheangal eadar sàsachadh pòsaidh agus deagh chonaltradh. lorg gur e cho math ‘s a tha thu fhèin agus do chompanach a’ bruidhinn ri chèile mar aon de na rudan as cudromaiche airson pòsadh sona. Gu bunaiteach, tha conaltradh math co-ionann ri faireachdainn dàimh mhath. Tha Pooja cuideachd a’ mìneachadh, “Ma tha an dà chom-pàirtiche cinnteach mu dhealas a chèile, bhiodh iad a’ faireachdainn nas tèarainte mun dàimh.

7. Dàimh corporra

Tha an eòlaiche-inntinn ainmeil Esther Perel a’ mìneachadh, “Faodaidh duine a bhith beò gun ghnè ach chan urrainn dha duine a bhith beò gun suathadh. Bidh clann nach deach suathadh gu blàth rè leanabachd a’ leasachadh eas-òrdughan ceangail nuairtha iad a' fàs suas. Mura bean thu ri do chompanach, ach a-mhàin gnè, dh’ fhaodadh iad a bhith iriosal. Humor, suathadh, playfulness, cudthromach, conaltradh craiceann-ri-craiceann, conaltradh sùla, agus feòrachas leantainneach mu cò a tha an com-pàirtiche agaibh mar dhuine - is iad sin na dìomhaireachdan air cùl dealas ann am pòsadh.”

Tha seo a’ dèanamh ciall foirfe air a thoirt seachad gur e dealas fad-beatha a th’ ann am pòsadh, agus mar sin bidh e eadhon nas cudromaiche an dàimh agus an dealas a chumail beò. Am measg nan dòighean anns an gabh seo a dhèanamh tha:

• A’ cumail làmhan nas trice
• A’ clàradh ùine airson a chaitheamh le do chom-pàirtiche
• A’ feuchainn ri bhith nas so-leònte gu tòcail ann an suidheachaidhean dlùth
• A’ cagnadh is a’ cagnadh a chèile gu tric
• 6>

Leughadh Co-cheangailte: Cion gaol is dlùth-chàirdeas ann an dàimh - 9 dòighean anns a bheil buaidh aige ort

Prìomh phuingean

Tha Pooja a’ comharrachadh, “Feumaidh duine tuigsinn, aig a’ cheann thall, pòsadh tha e mu dheidhinn an dithis agaibh. Mar sin, le conaltradh cridhe-gu-cridhe mu riaghladh dùil agus dè a th’ ann