విషయ సూచిక
సంబంధంలో వాదనలు నిస్సందేహంగా అసహ్యకరమైన సంఘటన. భిన్నాభిప్రాయాలు, వాటితో వచ్చే కోపం మరియు చిరాకు, కేకలు వేయడం లేదా బయటకు దూసుకుపోవడం, సమస్యను పరిష్కరించకుండా వదిలేయడం అన్నీ చెడు రుచిని మిగిల్చవచ్చు. మనం మన దారిని పొందగలిగితే, మనం ఎంతగానో ప్రేమించే వారితో మనం ఎప్పుడూ గొడవపడము. కానీ అసలు విషయం ఏమిటంటే, మీరు ఒకరినొకరు ఎంతగా ప్రేమించుకున్నా, ఇద్దరు వ్యక్తులు అన్నింటికీ అంగీకరించలేరు. అందుకే సంబంధాలలో వాదనలు మరియు తగాదాలు సర్వసాధారణం.
అయితే, మీ విభేదాలపై పోరాడడం మీ బంధాన్ని దెబ్బతీస్తుందనే నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, వాదనలు మీ సంబంధానికి ఆరోగ్యకరమైనవి. మీరు ఆరోగ్యకరమైన వాదించే పద్ధతులను అభ్యసిస్తున్నంత కాలం మరియు నీచమైన లేదా బాధాకరమైన విషయాలను చెప్పడం లేదా విషపూరితమైన ప్రవర్తనను ప్రదర్శించడం వంటివి చేయవద్దు.
ఈ ఆరోగ్యకరమైన వాదించే పద్ధతులు ఏమిటి? సంబంధంలో వాదనలను నిర్వహించడానికి సరైన మార్గం ఏమిటి? కుటుంబాలు మరియు పిల్లల భావోద్వేగ శ్రేయస్సు కోసం అంకితం చేసిన మైత్రీ కౌన్సెలింగ్ వ్యవస్థాపకుడు, కౌన్సెలర్ మంజరి సబూ (అప్లైడ్ సైకాలజీలో మాస్టర్స్ మరియు ఫ్యామిలీ థెరపీ అండ్ చైల్డ్ కేర్ కౌన్సెలింగ్‌లో పోస్ట్-గ్రాడ్యుయేట్ డిప్లొమా)తో మేము మాట్లాడాము. ఒక సంబంధం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
సంబంధంలో వాదనలు ఉండటం సాధారణమేనా?
అప్పుడప్పుడు గొడవపడని, విభేదించని లేదా వాదించని జంటను మీరు ఎప్పుడైనా చూశారా? కాదా? దానిలోనే అనివార్యత గురించి మాట్లాడుతుందిమీ భాగస్వామి గురించి మరింత. ఈ ఆవిష్కరణలు, మీ సంబంధ లక్ష్యాలను సర్దుబాటు చేయడంలో మరియు జంటగా మీకు ఏది ఉత్తమమో నిర్ణయించుకోవడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
కాలక్రమేణా, మీరు ఒకరి లోపాలను మరొకరు ఎక్కువగా అంగీకరిస్తారు మరియు మీ బలాన్ని మెచ్చుకుంటారు. మీరు భాగస్వామిని "పరిష్కరించుకోలేరని" గుర్తించడంలో పోరాటాలు మీకు సహాయపడతాయి, కానీ వారు తమలో తాము మెరుగైన సంస్కరణగా మారడంలో సహాయపడతాయి. ఈ రకమైన పరిపక్వతతో పాటు సహనం మరియు సంబంధాలలో క్షమాపణ ఉంటే మీరు జంటగా ఎదగడానికి సహాయపడుతుంది.
సంబంధంలో వాదనలు సాధారణమేనా? మీరు బహుశా ఇప్పుడు చెప్పగలిగినట్లుగా, అది అలాగే ఆరోగ్యంగా కూడా ఉంటుంది. మీరు వారిని తృణీకరించినంత మాత్రాన, ఒక సంబంధంలో విభేదాలు ఏర్పడతాయి. మీరు వారితో ఏమి చేస్తారు అనేది ఈ విభేదాలు మీ భవిష్యత్తుపై చూపగల ప్రభావాన్ని నిర్ణయిస్తాయి. ఆరోగ్యకరమైన వాదించే పద్ధతులను ఉపయోగించి మీ సమస్యలను పరిష్కరించుకోవడం నేర్చుకోవడం దీర్ఘకాలంలో సంబంధాలను చెక్కుచెదరకుండా మరియు ఆనందంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
వివాదాలు మరియు విభేదాలు మీ సంబంధాన్ని దెబ్బతీయకుండా చూసుకోవడంలో ఆరోగ్యకరమైన వాదన పద్ధతుల గురించి చాలా చెప్పబడింది. అయితే ఈ ఆరోగ్య సంఘర్షణ పరిష్కార పద్ధతులు ఏమిటి? మంజరి సరళమైన కానీ లోతైన అంతర్దృష్టిని అందిస్తుంది, “ఒక చిన్న చర్చ మీ భాగస్వామితో వాగ్వాదానికి దారితీసినట్లయితే మరియు మీరు డిమాండ్ చేసే ప్రదేశంలో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొంటే, “నేనెందుకు?” వంటి ప్రశ్నలు అడుగుతారు. "ఎప్పుడూ నేనెందుకు?" “ఎందుకు మీరు కాదు?”, కొంత సమయం విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు ఈ ప్రశ్నలను రివర్స్ చేయండి - “నేనెందుకు కాదు?” "ఎప్పుడూ అవి ఎందుకు?" “ఎందుకు కాదుఇతర మార్గం?”
“అన్ని సంభావ్యతలోనూ, మీరు పూర్తిగా భిన్నమైన సమాధానాన్ని పొందుతారు మరియు మీ వైపుకు ముల్లులా ఉండే ఏదైనా వాదన అకస్మాత్తుగా అసంబద్ధంగా అనిపించవచ్చు. సంక్షిప్తంగా, ఒక భాగస్వామి యొక్క స్వీయ-కేంద్రీకృత అవసరాల నుండి ఉద్భవించనప్పుడు మాత్రమే సంబంధంలో వాదనలు ఆరోగ్యకరమైనవి, కానీ భాగస్వామ్యం యొక్క పెద్ద ప్రయోజనం. మీ సంబంధం ప్రస్తుతం అనారోగ్యకరమైన వాదనలతో బాధపడుతుంటే లేదా మీరు అస్సలు వాదించనట్లయితే, జంటల చికిత్సను పరిగణించండి. అనుభవజ్ఞులైన థెరపిస్ట్‌ల బోనోబాలజీ ప్యానెల్ మీకు సామరస్యపూర్వకమైన సంబంధానికి మార్గాన్ని రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
1. సంబంధంలో వాదించడం ఎందుకు ముఖ్యం?సంబంధంలో వాదించడం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే ఇది సమస్యలను పోగుచేయడానికి మరియు కాలక్రమేణా సరిదిద్దుకోలేని విభేదాలుగా మారడానికి అనుమతించదు. 2. సంబంధంలో ఎంత గొడవలు సాధారణం?
జంటలు ఎంత తరచుగా గొడవపడాలి మరియు ఏ సమయంలో అది అనారోగ్యకరంగా మారుతుందనే దానిపై ఎటువంటి నియమం లేదు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే మీ వ్యత్యాసాన్ని పరిష్కరించడానికి పరిణతితో మరియు ఆరోగ్యంగా వాదించడం మరియు ఒక-అప్మాన్‌షిప్ కోసం కాదు. 3. సంబంధంలో వాదనలను నిర్వహించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి?
శ్రద్ధగా వినడం మరియు అవతలి వ్యక్తి కోణం నుండి విషయాలను చూడటానికి ప్రయత్నించడం అనేది సంబంధంలో వాదనలను నిర్వహించడానికి ఉత్తమ మార్గం. ఎందుకంటే మీరు అర్థం చేసుకోవడానికి విననప్పుడు కానీ మీ అభిప్రాయాన్ని విరుద్ధంగా మరియు నిరూపించడానికి, వాదనలు అసహ్యంగా మారవచ్చు.
4. సగటు జంట ఎంత తరచుగా చేస్తుందివాదించాలా?సగటు జంట రోజుకు 7 సార్లు వాదించుకుంటారని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. అయితే, ప్రతి సంబంధం మరియు జంట ప్రత్యేకమైనవి. చాలా మందికి పని చేసేది మీకు కావచ్చు లేదా కాకపోవచ్చు. మీ భావాలను చెదరగొట్టడం కంటే ఏదైనా మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టినప్పుడు వాదించడం మరియు చర్చించడం సరైందే. 5. సంబంధంలో గొడవ ఎంతకాలం ఉండాలి?
వారు చెప్పినట్లు, ఎప్పుడూ కోపంగా పడుకోకూడదు. లేచి ఉండండి మరియు దాన్ని గుర్తించండి. వీలైనంత త్వరగా మీ వాదనలను పరిష్కరించుకోవడం ఉత్తమం మరియు మీ భాగస్వామిని తిరిగి పొందడం కోసం నిశ్శబ్ద చికిత్స మరియు రాళ్లతో కొట్టుకోవడం వంటి ధోరణులను ఆశ్రయించకండి.
సంబంధంలో వివాదం మరియు వాదనలు. ఇద్దరు వ్యక్తులు, ఎంత సింక్‌లో ఉన్నా, జీవితాన్ని ఒకే విధంగా చూడరు. ఈ విశిష్టత మన స్పందనలు, ఆలోచనలు మరియు విభిన్న పరిస్థితులకు భావోద్వేగ ట్రిగ్గర్‌లను నియంత్రిస్తుంది.సంబంధంలో వాదించడం ఈ ప్రాథమిక వ్యత్యాసాల యొక్క అభివ్యక్తి మాత్రమే. సంఘర్షణ మరియు ఘర్షణలు అసహ్యకరమైనవి కాబట్టి, అవి మనల్ని వాదనలను చెడ్డ విషయంగా చూసేలా చేస్తాయి. మీరు త్వరలో చూస్తారు, మేము సివిల్‌గా ఉన్నంత కాలం వాదించడం ఆరోగ్యకరమైనది. భాగస్వాములిద్దరూ వారి స్వంత వ్యక్తిగా ఉండటానికి మరియు సంబంధంలో స్వతంత్రంగా ఉండటానికి ఇది ఒక సంకేతం. అంతేకాకుండా, ఇది ఒకరి గురించి మరొకరు మరింత తెలుసుకోవడానికి అలాగే మీ స్వర్గంలో ఇబ్బంది కలిగించే ఏవైనా అంతర్లీన సమస్యలను వెలికితీసే అవకాశాన్ని ఇస్తుంది.
వాదనలు ఈ సమస్యలను మరియు విభేదాలను బృందంగా కలిసి పరిష్కరించుకునే అవకాశాన్ని అందిస్తాయి. ఒక జంట పోరాడకపోతే, వారు తమ సంబంధాన్ని వదులుకున్నారని సూచిస్తుంది. కాబట్టి, పోరాడే జంటలు కలిసి ఉంటారని చెప్పడం సాగదీయదు. అయినప్పటికీ, అన్ని వాదనలు మరియు తగాదాలు సమానంగా సృష్టించబడవు. మీ వాదనలు కొన్ని తీవ్రమైన అంతర్లీన సమస్యల ఫలితంగా ఉండవచ్చని కొన్ని రెడ్ ఫ్లాగ్‌లు సూచిస్తున్నాయి.
“సంబంధాలలో వాదనలు ఆరోగ్యకరంగా ఉన్నాయా? వారు జంట బంధాన్ని బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడగలరా? నేను చెబుతాను, అవును. విభిన్న పరిస్థితులకు అన్వయించినప్పుడు సంబంధాలలో వాదనలు విస్తృత అర్థాన్ని కలిగి ఉంటాయి. వాదనల ద్వారా, దంపతులు తమ సమస్యలకు పరిష్కారాలను కనుగొనగలరు,స్పష్టీకరణలు, మనశ్శాంతి, పరిస్థితులను అలాగే ఒకరి ఆలోచనా ప్రక్రియలను బాగా అర్థం చేసుకోవడం. ఇది ఒకరికొకరు దృక్కోణాన్ని మెరుగ్గా నిర్వహించడానికి వీలు కల్పిస్తుంది," అని మంజరి చెప్పింది.
అయితే, వాదనలు సంబంధానికి సహాయపడతాయో లేదో అంచనా వేసేటప్పుడు ఆరోగ్యకరమైన వాదించే పద్ధతులు కూడా భారీ నిర్ణయాత్మక అంశం. ఒకరికొకరు మౌనంగా వ్యవహరించడం, ఒకరినొకరు రాళ్లతో కొట్టుకోవడం, ఒకరికొకరు పేర్లు పెట్టుకోవడం, బెదిరింపులు చేసుకోవడం మరియు భావోద్వేగ దుర్వినియోగం లేదా శారీరక హింసను ఆశ్రయించడం వంటి ధోరణులు ఆరోగ్యకరమైన వాదించే పద్ధతులు కావు.
సంబంధంలోని చిన్న వాదనలు ఉండకూడదు. విషపూరితమైన కేకలు వేసే మ్యాచ్‌లుగా మారాయి మరియు పగ పెంచుకోవడం లేదా స్కోర్‌కార్డ్‌ని ఉంచుకోవడం అనేది పరస్పర అవగాహన ప్రదేశానికి చేరుకోవడానికి బదులుగా దాన్ని "గెలిచేందుకు" మీరు చర్చను కలిగి ఉన్నారని మాత్రమే సూచిస్తుంది. అటువంటి సందర్భాలలో, భవిష్యత్తు కోసం ఉత్తమమైన చర్య ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడానికి జంటల చికిత్సను కోరుకోవడం ఉత్తమం.
అంతేకాకుండా, కమ్యూనికేషన్ సమస్యలు లేదా అభిప్రాయ భేదాల కారణంగా వాదించడం సాధారణమైనది మరియు ఆరోగ్యకరమైనది. “అవును, కొన్నిసార్లు వాదనలు చర్చలు, తగాదాలు మరియు మొత్తం గందరగోళాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి. ఒక సంబంధానికి అభిప్రాయ భేదం ఆరోగ్యకరంగా ఉంటుందా లేదా అనేది ఒక సంబంధంలో వాదనలను నిర్వహించగల ఇద్దరు భాగస్వాముల సామర్థ్యానికి దారి తీస్తుంది. మీరు సంఘర్షణను పరిష్కరించడానికి సరైన పద్ధతులను వర్తింపజేసినప్పుడు, ఒక వాదన వృద్ధికి సాధనంగా మారుతుంది. ఇది ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని చూపుతుందిడైనమిక్, సంరక్షణ, ఆందోళన మరియు ఆప్యాయత ఆధారంగా. అందుకే, హృదయపూర్వకంగా స్వాగతించాలి,” అని మంజరి జతచేస్తుంది.
సంబంధంలో వాదించడం మంచిదేనా? మీరు బ్యాగ్‌లో ఆరోగ్యకరమైన సంఘర్షణ పరిష్కార వ్యూహాలను కలిగి ఉన్నంత వరకు మరియు ఈ సమయంలో కొన్ని బాధాకరమైన విషయాలను చెప్పడం ద్వారా మీ సంబంధానికి శాశ్వతంగా హాని కలిగించవద్దు, అది సంబంధానికి మంచిది. ఆరోగ్యకరమైనది మరియు అనారోగ్యకరమైనది నుండి విభజించే చక్కటి దృక్పథం కోసం, సంబంధంలో వాదనలు ఎందుకు ముఖ్యమైనవి అని అన్వేషిద్దాం.
4. సంబంధంలోని వాదనలు పరిష్కారాలకు దారితీస్తాయి
ఇది తగాదాలు మిమ్మల్ని సమస్యల నుండి మరియు పరిష్కారాల వైపు మళ్లిస్తాయి కాబట్టి పోరాడే జంటలు కలిసి ఉంటారని చెప్పారు. విషయాలు వేడెక్కినప్పుడు, భాగస్వాములు ఇద్దరూ తమ మనస్సులో ఏమి జరుగుతుందో స్పష్టంగా తెలుసుకునే అవకాశం ఉంది. ఇది, మీ సమస్యలను మరియు వ్యత్యాసాలను స్పష్టంగా చూడడానికి మరియు పరిష్కారాన్ని కనుగొనే దిశగా పని చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
అంతేకాకుండా, మీరు మీ సమస్య యొక్క మూల కారణాన్ని తెలుసుకుని, దాన్ని తొలగించిన తర్వాత, మీరు వాటిని కలిగి ఉండకుండా నిరోధించవచ్చు. పదే పదే కొట్లాటలు. ఉదాహరణకు, ఒక నిర్దిష్ట చర్య లేదా ధోరణి మీ భాగస్వామిని కలవరపెడుతుందని మీకు తెలిస్తే, మీరు సహజంగానే దాన్ని కట్టిపడేసే ప్రయత్నం చేస్తారు. వారు ఒకరినొకరు ఎగతాళి చేయడానికి ఇష్టపడినప్పటికీ, రిచర్డ్ తనతో అదే స్వరంతో మాట్లాడిన విధానాన్ని మోలినా అసహ్యించుకుంది. ప్రజలలో. ఆమె అది చెత్తగా ఉందని భావించి, వారి చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులకు తప్పుడు సందేశాన్ని పంపింది.
మొదట, రిచర్డ్ప్రైవేట్ పరిహాసం ఎందుకు ప్రైవేట్‌గా ఉండాలో అర్థం కాలేదు మరియు అతను బహిరంగంగా ఆమెతో మాట్లాడే విధానాన్ని మార్చాలని కోరుకున్నందుకు మోలినాతో గొడవ పడ్డాడు. అతనికి, అతను కేవలం చుట్టూ గందరగోళంగా ఉంది. కానీ అది ఆమెకు ఎలా అనిపించిందో ఆమె వివరించినప్పుడు, అతను తన భాగస్వామిని అగౌరవపరుస్తున్నాడని అతను త్వరగా గ్రహించాడు.
ఇది కూడ చూడు: 11 మార్గాలు సంబంధాలలో పేరు-కాలింగ్ వాటిని దెబ్బతీస్తుంది “సంబంధంలో వాదించడం మంచిదేనా?” అని రిచర్డ్‌ని అడిగాడు, “ఈ గొడవ రాకుంటే, నేను ఆమెతో బహిరంగంగా మాట్లాడిన విధంగానే మాట్లాడి ఉండేవాడిని. లైన్‌లో సంభవించే నష్టం ఎవరికి తెలుసు. ఆమె నాతో పబ్లిక్‌గా గొడవపడటం నాకు ఇష్టం లేదు, ”అతను నవ్వాడు. 
5. ఇది పగలను తొలగిస్తుంది
మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని మీ స్నేహితుల ముందు నిలబెట్టారని అనుకుందాం. దానికి వారి కారణాలు ఉన్నప్పటికీ, వారి చర్యలు మిమ్మల్ని కలవరపరుస్తాయి. మీరు అన్నింటినీ లోపల ఉంచుకుంటే, మీరు పగ పట్టుకుని, వాటిని తిరిగి పొందే మార్గాల గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభించవచ్చు. ఈ ధోరణులు దీర్ఘకాలంలో అనారోగ్యకరమైన సంబంధానికి దారితీయవచ్చు.
కానీ దాని గురించి వాదించడం ద్వారా, మీ నిరాశను మరియు బాధను వ్యక్తం చేసే అవకాశం మీకు లభిస్తుంది. మీరు తలుపులు తెరిచి, మీ భాగస్వామిపై అరుస్తూ ఉంటే సంతోషకరమైన ప్రదేశానికి చేరుకోవాలని ఆశించి, మీరు తుపాకీలు మండుతూ వెళ్లకూడదు. బదులుగా, బాధ ఉన్నప్పటికీ, మీరు మీ భాగస్వామికి చెబితే, “మీరు నన్ను నిలబెట్టినందుకు నేను చాలా బాధపడ్డాను, ఎందుకు అలా చేసావు?”, మీరు స్నేహపూర్వక పద్ధతిలో విషయాల గురించి తెలుసుకోవచ్చు.
మీరు శాంతించిన తర్వాత, మీరు ఓపెన్ మైండ్‌తో కథలో మీ భాగస్వామి వైపు కూడా వినవచ్చు. ఇదిమీ బంధానికి ముప్పు వాటిల్లకుండా ఎలాంటి పగలు లేకుండా, పొదుగును పాతిపెట్టి, ముందుకు సాగడానికి మీకు అవకాశం ఇస్తుంది. వాదనలు సంబంధాలను బలపరుస్తాయా? మీరు అపార్థాలను తొలగించి, మీ పగలను వదిలించుకున్నప్పుడు, మీరు మీ సమీకరణాన్ని బలోపేతం చేయవలసి ఉంటుంది.
6. వాదనలు అవగాహనను పెంపొందించడంలో సహాయపడతాయి
తరచుగా, జీవితంలో మరియు సంబంధాలలో, విషయాలు నలుపు మరియు తెలుపు కాదు, తప్పు మరియు తప్పు. నావిగేట్ చేయడానికి చాలా బూడిద రంగు ప్రాంతాలు ఉన్నాయి. మీరు రిలేషన్‌షిప్‌లో వాదనలను చక్కగా నిర్వహించినప్పుడు, రెండు విభిన్న దృక్కోణాల నుండి పరిస్థితిని చూసే అవకాశం మీకు లభిస్తుంది. ఈ ప్రక్రియలో, మీరు కొన్ని విషయాలపై లేదా వారి ప్రధాన సంబంధ విలువలు మరియు నమ్మకాలపై మీ భాగస్వామి యొక్క వైఖరిపై మెరుగైన అంతర్దృష్టిని పొందవచ్చు.
ఇది అంతిమంగా, మంచి అవగాహనను పెంపొందించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మిమ్మల్ని మరింత దగ్గర చేస్తుంది. సంబంధాలలో చిన్నపాటి వాదనలు కూడా మీ భాగస్వామి యొక్క ఇష్టాలు మరియు అయిష్టాల గురించి మీకు అంతర్దృష్టిని అందిస్తాయి, వాటిని బాగా మరియు మరింత సన్నిహితంగా అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడతాయి. మీరు మీ సంబంధంలో మరింత సానుభూతి పొందినప్పుడు, అది మిమ్మల్ని ఒక జట్టుగా బంధిస్తుంది.
అయితే, మీరు ప్రతి ఒక్క సంభాషణతో వాదిస్తూ ఉంటే మరియు మిమ్మల్ని మీరు ఇలా ప్రశ్నించుకుంటే, “సంబంధంలో ఎంత వాదించడం సాధారణం ?”, మీరు తరచుగా ఎందుకు విభేదిస్తున్నారో పరిశీలించాల్సి రావచ్చు. మీ భాగస్వామి ఎక్కడి నుండి వస్తున్నారో మీరు అర్థం చేసుకోలేకపోతున్నారా, అందుకే శత్రుత్వం కొనసాగుతోందా? సానుభూతిని పెంపొందించడంలో పని చేయడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఫ్రీక్వెన్సీ కూడా తగ్గవచ్చు.
7. సంబంధంలో వాదించడం శృంగారాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది
వాదం తర్వాత రాజీపడడం భావోద్వేగాల వరదలకు దారి తీస్తుంది మరియు మసక భావాలు మళ్లీ శృంగారాన్ని చుట్టుముడతాయి. చాలా ప్రశంసించబడిన మేకప్ సెక్స్ గురించి మనమందరం విన్నాము కదా! తీవ్రమైన వాదనలు తీవ్రమైన భావాలను కలిగిస్తాయి, ఇవి మీ శృంగార భావాలను తదుపరి స్థాయికి నడిపించగలవు.
అంతేకాకుండా, పోట్లాడుకోవడం మరియు ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకోకపోవడం, మీరు ఒకరినొకరు ఎంతగా విలువైనదిగా చూస్తున్నారో చూసే అవకాశాన్ని కల్పిస్తాయి. మీరు మీ సమస్యలను పరిష్కరించుకుని, మళ్లీ కనెక్ట్ అయినప్పుడు, చిన్న విషయాలకు చెమటలు పట్టించడంలోని వ్యర్థతను చూడడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.
8. ఇది మీరు శ్రద్ధ వహిస్తున్నట్లు చూపుతుంది
వాదనలు లేదా తగాదాలు లేని బంధం పరిగణించబడుతుంది ఆందోళనకరమైనది ఎందుకంటే ఇది ఒకటి లేదా ఇద్దరు భాగస్వాములు కలిసి భవిష్యత్తు యొక్క అవకాశాన్ని వదులుకున్నారని సూచిస్తుంది. వారి దీర్ఘకాలిక సంబంధం ముగిసిందని వారు అంగీకరించి ఉండవచ్చు. మరోవైపు, మీరు మీ సంబంధానికి ముప్పుగా భావించే విషయాలను నిరసించడం లేదా తగ్గించడం కోసం మీరు దంతాలు మరియు గోరుతో పోరాడినప్పుడు, మీరు జంటగా మెరుగైన, మరింత ఆరోగ్యకరమైన స్థలాన్ని సృష్టించేందుకు కృషి చేస్తున్నారు.
వాస్తవం పెద్దవి మరియు చిన్నవి మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేస్తాయి, మీరు మీ భాగస్వామి లేదా మీ సంబంధం పట్ల ఉదాసీనంగా లేరని పునరుద్ఘాటిస్తుంది. “ఒక భాగస్వామి లేదా సంబంధం పట్ల ఒక భాగస్వామి యొక్క శ్రద్ధ మరియు శ్రద్ధను వర్ణించే విస్తారమైన క్షితిజ సమాంతర వాదం ఉన్నప్పుడు, అది వారి భాగస్వామ్యాన్ని మెరుగ్గా మరియు మరింత ఆరోగ్యకరమైనదిగా చేస్తుంది. మీరు చిన్న స్థాయి కంటే పైకి లేచినప్పుడు ఇది జరుగుతుందిసంబంధాలలో వాదనలు మరియు మీ భాగస్వామి యొక్క ఉత్తమ ఆసక్తులతో పోరాడండి.
"ఉదాహరణకు, మీరు మీ భాగస్వామి శ్రేయస్సు గురించి ఆందోళన చెందుతున్నందున ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఎంపికల గురించి వాదించడం నిస్సందేహంగా ఆరోగ్యకరమైనది. అయితే, మీ ఉద్దేశ్యాలు స్వచ్ఛంగా ఉన్నందున మీరు వాదనలకు నిషిద్ధమైన విధానాన్ని తీసుకోవచ్చని కాదు.
“ఆందోళన వాదం ఉన్నప్పుడు కూడా కొంత జాగ్రత్త అవసరం. ఉదాహరణకు, ఈ వాదనలు లేదా చర్చలు మీరు మరియు మీ భాగస్వామి మాత్రమే కలిగి ఉండాలి. తల్లిదండ్రులు, తోబుట్టువులు లేదా స్నేహితులను చేర్చుకోవడం ఉత్తమ మార్గం కాకపోవచ్చు. ఇతరుల సలహాలు స్వాగతించే అతిథి కాకపోవచ్చు,” అని మంజరి సలహా ఇచ్చింది.
9. మీరు మంచి శ్రోతగా మారతారు
మీరు ఆరోగ్యకరమైన వాదించే పద్ధతులను ఉపయోగిస్తున్నారు మరియు మీ సమస్యలు, తగాదాలు మరియు పరిష్కరించడానికి గౌరవప్రదంగా పోరాడుతున్నారు భిన్నాభిప్రాయాలు మిమ్మల్ని మంచి శ్రోతలుగా మార్చగలవు. ఒక అంశాన్ని నిరూపించడానికి లేదా ప్రతివాదాన్ని అందించడానికి మాట్లాడటం అనేది శృంగార భాగస్వాముల మధ్య చీలికను పెంచే అనారోగ్య ధోరణి. తత్ఫలితంగా, అపార్థాలు చోటు చేసుకుంటాయి.
దీనికి విరుద్ధంగా, మీరు శ్రద్ధగా వినడం నేర్చుకుంటే మరియు అవతలి వ్యక్తి యొక్క అభిప్రాయాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తే, మీరు వ్యక్తితో అర్ధవంతమైన సంబంధాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి సంబంధంలో వాదనలు నిర్మాణాత్మక మార్గంగా ఉంటాయి. ప్రేమ.
10. వాదనలు మిమ్మల్ని తేలికగా భావించేలా చేస్తాయి
మీ భాగస్వామితో పోట్లాడడం చాలా భయంకరమైన అనుభవం. కోపం, అరుపులు మరియు కన్నీళ్లతో ఏమిటి. అయ్యో!కానీ మీరు పోరాడడం మరియు వాదించడం పూర్తయిన తర్వాత మీ ఛాతీపై నుండి ఒక భారం ఎత్తివేయబడినట్లు మీకు ఎప్పుడైనా అనిపించిందా? ఎందుకంటే మీ చిరాకులను తప్పించుకోవడానికి మరియు ప్రశాంతంగా ఉండటానికి వెంటింగ్ ముఖ్యం.
లోపల వస్తువులను పట్టుకోకపోవడం అనేది జీవితంలో అన్ని విషయాల కోసం అనుసరించాల్సిన మంచి అభ్యాసం. కానీ మీరు సంబంధానికి బలమైన పునాదిని నిర్మించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ఇది చాలా కీలకమైనది. కాబట్టి, మీరు సంబంధంలో ప్రారంభంలో వాదించుకోవడం లేదా తరచూ గొడవపడటం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మిమ్మల్ని మీరు కొట్టుకోకండి. ఆటలో విషపూరిత సమస్యలు లేనంత వరకు, తగాదాలు మరియు వాదనలు మీ సంబంధాన్ని ఒత్తిడి లేకుండా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి.
ఇది కూడ చూడు: ఓపెన్ రిలేషన్షిప్స్ యొక్క లాభాలు మరియు నష్టాలు- జంట చికిత్సకులు మీతో మాట్లాడతారు11. ఇది ఆత్మసంతృప్తిని నిరోధిస్తుంది
సమయం గడిచేకొద్దీ, జంటలు లయను కనుగొంటారు కలిసి వారి జీవితానికి. ఇది సుపరిచితం మరియు ఓదార్పునిస్తుంది, అయితే ఇది చాలా మార్పులేనిదిగా ఉంటుంది. అదే రొటీన్‌ను అనుసరించడం, అదే పనులను మళ్లీ మళ్లీ చేయడం వల్ల మీ సంబంధంలో మెరుపు మరియు ఉత్సాహం తగ్గుతుంది. త్వరలో, మీరు ఒకరినొకరు తేలికగా తీసుకోవడం ప్రారంభించవచ్చు.
ఇది విపత్తు కోసం పండిన వంటకం. వాదనలు మరియు తగాదాలు మిమ్మల్ని ఈ సుషుప్తి నుండి బయటికి లాగి, అప్పుడప్పుడు ఆపదలో ఉన్న వాటిని చూసేలా చేసే మేల్కొలుపు లాంటివి. ఈ అవగాహన మీ భాగస్వామికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వలేనంత ఆత్మసంతృప్తి చెందకుండా మిమ్మల్ని నిరోధిస్తుంది.
12. మీరు జంటగా ఎదుగుతారు
సంబంధం ప్రారంభంలో మీరు వాదించుకున్న సమయాల గురించి ఆలోచించండి. ప్రతి వేడి చర్చ, ప్రతి పోరాటం, ప్రతి వాదన మీరు కొంచెం కనుగొనడంలో సహాయపడింది