Arguminten yn in relaasje binne sûnder mis in ûnnoflike foarfal. De ûnienichheid, de lilkens en frustraasje dy't dermei komme, it roppen fan wedstriden of útstoarmjen, in probleem net oplost litte, kinne allegear in minne neismaak efterlitte. As wy ús sin koenen hawwe, soene wy ​​noait fjochtsje mei ien dy't wy sa leaf hâlde. Mar it feit fan 'e saak is dat, hoefolle jo fan inoar ek hâlde, twa minsken kinne it net oer alles iens wurde. Dêrom binne arguminten en gefjochten sa gewoan yn relaasjes.

Mar yn tsjinstelling ta de oertsjûging dat fjochtsjen oer jo ferskillen jo bân skea kin, binne arguminten sûn foar jo relaasje. Salang't jo sûne arguminttechniken oefenje en de line net oerstekke fan it sizzen fan gemiene of kwetsende dingen of toskysk gedrach sjen te litten.

Wat binne dizze sûne arguminttechniken? Wat is de goede manier om arguminten te behanneljen yn in relaasje? Wy sprieken mei adviseur Manjari Saboo (Masters yn Applied Psychology en Post-Graduate Diploma yn Family Therapy en Child Care Counselling), oprjochter fan Maitree Counselling, in inisjatyf wijd oan it emosjonele wolwêzen fan gesinnen en bern, foar in ynsjoch yn hoe't arguminten yn in relaasje kin sûn wêze.

Is it normaal om arguminten te hawwen yn in relaasje?

Hawwe jo oait in pear tsjinkaam dy't net fjochtsje, net iens binne of pleitsje? Nee? Dat op himsels sprekt de ûnûntkomberens fanmear oer dyn partner. Dizze ûntdekkingen helpe jo op har beurt jo relaasjedoelen oan te passen en beslute wat it bêste is foar jo as pear.

Mei de tiid wurde jo mear akseptearjen fan inoars gebreken en wurdearje fan jo sterke punten. Fjochtsjen helpe jo te sjen dat jo in partner net kinne "reparearje", mar helpe se in bettere ferzje fan harsels te wurden. Dit soarte fan folwoeksenens yn kombinaasje mei geduld en ferjouwing yn relaasjes is wat jo helpt as pear te groeien.

Is it normaal om arguminten te hawwen yn in relaasje? Sa't jo no wierskynlik kinne fertelle, is it, en it kin ek sûn wêze. Safolle as jo meie ferachtsje se, ûnienichheid binne bûn te foarkommen yn in relaasje. Wat jo mei har dogge, bepaalt de ynfloed dy't dizze ûnienigens hawwe kinne op jo takomst. Learje om jo problemen op te lossen mei sûne argumintentechniken is wat helpt om relaasjes yntakt en sillich op 'e lange termyn te hâlden.

In protte is sein oer sûne arguminttechniken om te soargjen dat konflikt en ferskil net in tol nimme op jo relaasje. Mar wat binne dizze techniken foar resolúsje fan sûnenskonflikt? Manjari biedt in ienfâldich, mar djip ynsjoch, "As in lyts petear eskalearret yn in argumint mei jo partner en jo fine josels op in easken plak, freegje jo fragen lykas "Wêrom ik?" "Wêrom altyd ik?" "Wêrom net?", ûntspanne in skoft en kear dan dizze fragen om - "Wêrom net ik?" "Wêrom altyd se?" "Wêrom net deoarsom?”

“Nei alle gedachten krije jo in folslein oar antwurd, en elk argumint dat jo in toarn yn 'e kant west hat, kin ynienen ûnbelangryk lykje. Koartsein, arguminten yn in relaasje binne allinich sûn as se net fuortkomme út 'e selssintraal ferlet fan ien partner, mar it gruttere goed fan' e partnerskip. As jo ​​​​relaasje op it stuit lêst hat fan ûnsûne arguminten of as jo hielendal net stride, beskôgje dan pearterapy. Bonobology's paniel fan betûfte therapeuten kin jo helpe om in paad te skilderjen nei in harmonieuze relaasje.

FAQs

Argumentearje yn in relaasje is wichtich, om't it problemen net opsteapele lit en yn 'e rin fan' e tiid yn ûnfersoenlike ferskillen feroarje. 2. Hoefolle fjochtsjen yn in relaasje is normaal?

D'r is gjin thumbregel oer hoe faak pearen moatte fjochtsje en op hokker punt it ûnsûn wurdt. De kaai is om folwoeksen en sûn te argumintearjen om jo ferskil op te lossen en net foar ien-upmanship. 3. Wat is de bêste manier om arguminten te behanneljen yn in relaasje?

Yntinsyf harkje en dingen besykje te sjen út it perspektyf fan 'e oare persoan is de bêste manier om arguminten yn in relaasje te behanneljen. Want as jo net harkje om te begripen, mar om jo punt tsjin te sprekken en te bewizen, kinne arguminten ûnsjoch wurde.

Undersyk jout oan dat in trochsneed pear 7 kear deis rûzje. Elke relaasje en pear is lykwols unyk. Wat wurket foar de measte minsken kin of miskien net foar jo. It is goed om te pleitsjen en te besprekken wannear't iets jo hindere yn stee fan jo gefoelens op te botsjen. 5. Hoe lang moat in gefjocht duorje yn in relaasje?

Sa't se sizze, gean noait lilk op bêd. Bliuw oerein en fyn it út. It is it bêste om jo arguminten sa betiid mooglik op te lossen en gjin oanstriid ta tendinzen lykas stille behanneling en stonewalling gewoan om werom te kommen by jo partner.

Argumentearjen yn in relaasje is gewoan in manifestaasje fan dizze fûnemintele ferskillen. Om't konflikt en konfrontaasjes onaangenaam binne, kinne se ús liede om arguminten as in minne saak te besjen. Sa't jo gau sille sjen, is arguminten sûn, salang't wy it slagje om boargerlik te wêzen. It is in teken dat beide partners de keamer hawwe om har eigen persoan te wêzen en ûnôfhinklik te wêzen yn 'e relaasje. Boppedat jout it jo in kâns om mear oer elkoar te learen en ek alle ûnderlizzende problemen te ûntdekken dy't problemen yn jo paradys kinne feroarsaakje.

Arguminten jouwe jo in kâns om dizze problemen en ferskillen tegearre as in team oan te pakken. As in pear net fjochtsje, jout it oan dat se har relaasje opjûn hawwe. Dat, it sil gjin stik wêze om te sizzen dat pearen dy't fjochtsje tegearre bliuwe. Dochs binne net alle arguminten en gefjochten gelyk makke. Bepaalde reade flaggen sinjalearje dat jo arguminten it gefolch wêze kinne fan guon swiere ûnderlizzende problemen.

"Binne arguminten yn relaasjes sûn? Kinne se helpe om de bân fan in pear te fersterkjen? Ik soe sizze, ja. Arguminten yn relaasjes hawwe in bredere betsjutting as se tapast wurde op ferskate situaasjes. Troch arguminten kinne pearen oplossingen fine foar har problemen,ferdúdlikingen, gemoedsrêst, in better begryp fan situaasjes en ek inoars tinkprosessen. Dit makket op syn beurt in bettere ôfhanneling fan inoars eachpunt mooglik," seit Manjari.

Sûne argumintaasjetechniken binne lykwols ek in grutte bepalende faktor as it giet om it beoardieljen oft arguminten in relaasje helpe kinne. Tendinzen lykas it jaan fan inoar de stille behanneling, inoar stiennen muorre, inoar nammen neame, bedrigingen meitsje en ta emosjonele misbrûk of fysyk geweld taflechtsje binne gjin sûne rûzjetechniken.

Lytse arguminten yn in relaasje meie net wêze. feroare yn giftige screaming wedstriden, en it hâlden fan wrok of it hâlden fan in scorecard allinne jout oan dat jo hawwe de diskusje om "winne" it, yn stee fan te kommen ta in plak fan wjersidich begryp. Yn soksoarte gefallen is it it bêste om te beskôgjen om stelle terapy te sykjen om te begripen wat de bêste rin fan aksje is foar de takomst.

Oars dan dat, argumintearjen fanwege kommunikaasjeproblemen of mieningsferskillen is normaal en sûn. "Ja, soms liede arguminten debatten, fjochtsjen en in totale puinhoop. Al of net in ferskil fan miening kin sûn wêze foar in relaasje komt del op it fermogen fan beide partners om arguminten yn in relaasje te behanneljen. As jo ​​de juste techniken tapasse foar it oplossen fan konflikten, kin in argumint in helpmiddel wurde foar groei. It toant in sûne relaasjedynamysk, basearre op soarch, soarch en affection. Dêrfandinne, moat wurde ferwolkomme mei in iepen hert," foeget Manjari.

Is it goed om te pleitsjen yn in relaasje? Salang't jo sûne taktyk foar konfliktoplossing yn 'e tas hawwe en jo relaasje net permanint skea meitsje troch guon kwetsende dingen te sizzen yn' e waarmte fan it momint, kin it goed wêze foar de relaasje. Lit ús omwille fan in better perspektyf op 'e moaie line dy't sûn fan ûnsûn skiedt, ûndersykje wêrom't arguminten wichtich binne yn in relaasje.

4. Arguminten yn in relaasje liede ta oplossingen

It is sei dat echtpearen dy't fjochtsje byinoar bliuwe, om't arguminten jo fuortgean fan problemen en nei oplossings. As dingen wurde ferwaarme, beide partners binne mear kâns te komme skjin oer wat der bart yn harren tinzen. Dit, op syn beurt, lit jo jo problemen en ferskillen dúdlik sjen en wurkje oan it finen fan in oplossing.

Boppedat, as jo ienris by de haadoarsaak fan jo problemen komme en it ûnkrûd hawwe, kinne jo foarkomme dat jo itselde hawwe striidt oer en wer. As jo ​​​​bygelyks witte dat in bepaalde aksje of oanstriid jo partner fersteurt, sille jo fansels in poging dwaan om it yn te hâlden. yn it iepenbier. Se tocht dat it der kreas útseach en stjoerde it ferkearde berjocht nei de minsken om har hinne.

Earst Richardkoe net begripe wêrom't partikuliere tsjoenders privee moatte bliuwe, en keas in gefjocht mei Molina foar it feroarjen fan 'e manier wêrop hy yn it iepenbier mei har praat. Foar him wie er gewoan om te rommeljen. Mar doe't se ferklearre hoe't it har fielde, realisearre hy fluch dat hy syn partner net respekteare.

"Is it goed om te argumearjen yn in relaasje?" frege Richard, en tafoege: "As dizze striid net ûntstien wie, soe ik yn it iepenbier mei har prate bliuwe lykas ik die. Wa wit de skea dy't miskien hawwe feroarsake down the line. Ik soe net wolle dat se yn it iepenbier mei my fjochtsje,' gniisde hy.

5. It elimineert wrok

Litte wy sizze dat jo partner jo opstie foar jo freonen. Ek al kinne se har redenen foar hawwe, har aksjes binne bûn om jo te fersteuren. As jo ​​​​it allegear binnen hâlde, kinne jo begjinne mei wrok te hâlden en te tinken oer manieren om har werom te krijen. Dizze tendinzen kinne op 'e lange termyn liede ta in ûnsûne relaasje.

Mar troch der oer te rieden, krije jo in kâns om jo teloarstelling en sear te uterjen. Jo moatte net gean yn gewearen blazing, ferwachtsje te berikken in lokkich plak as jo slam iepen de doar en roppe op dyn partner. Ynstee dêrfan, nettsjinsteande de sear, as jo jo partner fertelle: "Ik bin sa sear dat jo my opstien hawwe, wêrom hawwe jo dat dien?", kinne jo op in freonskiplike manier nei de boaiem komme.

As jo ​​ienris kalm binne, kinne jo sels de kant fan jo partner fan it ferhaal mei in iepen geast hearre. Itjout jo de kâns om te begraven it hatchet en fierder te gean, sûnder oanhâldende wrok dy't driigje jo bân. Fersterkje arguminten relaasjes? As jo ​​misferstannen útmeitsje en jo wrok kwytreitsje, binne jo bûn om jo fergeliking te fersterkjen.

6. Arguminten helpe begryp op te bouwen

Faak, yn it libben en yn relaasjes, binne dingen net swart en wyt, rjocht en ferkeard. D'r binne in protte grize gebieten om te navigearjen. As jo ​​goed omgean mei arguminten yn in relaasje, it jout jo in kâns om te sjen in situaasje út twa divergering perspektiven. Yn it proses kinne jo in better ynsjoch krije yn 'e hâlding fan jo partner oer bepaalde dingen of har kearnferhâldingswearden en oertsjûgingen.

Dit helpt úteinlik in better begryp te bouwen en bringt jo tichterby. Sels lytse arguminten yn relaasjes kinne jo in ynsjoch jaan yn 'e likes en dislikes fan jo partner, en helpe jo se better en yntime te begripen. As jo ​​mear empatysk wurde yn jo relaasje, bint it jo byinoar as in team.

As jo ​​lykwols mei elk petear rûzje en jo freegje josels: "Hoefolle ruzie is normaal yn in relaasje ?”, moatte jo miskien ris efkes sjen wêrom't jo sa faak yn twifel binne. Binne jo net yn steat om te begripen wêr't jo partner weikomt, en dêrom bliuwt de fijânskip oanhâldend? Besykje te wurkjen oan it ynbringen fan empasy en de frekwinsje kin ek ferminderje.

7. Argumintearjen yn in relaasje befoarderet de romantyk

It fermoedsoenjen nei in argumint kin liede ta in floed fan emoasjes en fuzzy gefoelens, dy't de romantyk op 'e nij kinne draaie. Hawwe wy net allegear heard oer de folle loflike make-up seks! Yntinse arguminten bringe yntinsive gefoelens út, dy't jo romantyske oanstriid nei it folgjende nivo kinne oandriuwe.

Boppedat, fjochtsje, en miskien net mei elkoar prate, jouwe jo in kâns om te sjen hoefolle jo inoar wurdearje. As jo ​​jo problemen oplosse en opnij ferbine, helpt it jo de nutteloosheid te sjen fan it switten fan 'e lytse dingen.

8. It lit sjen dat jo soarchje

In relaasje sûnder arguminten of gefjochten wurdt beskôge as soarchlik omdat it oanjout dat ien of beide partners it perspektyf op in takomst tegearre opjûn hawwe. Se hawwe miskien sels akseptearre dat har lange termyn relaasje foarby is. Oan 'e oare kant, as jo mei tosken en nagels fjochtsje om de dingen dy't jo sjogge as in bedriging foar jo relaasje te protestearjen of te ferminderjen, wurkje jo oan it kreëarjen fan in bettere, sûner romte as pear.

It feit dat dingen grut en lyts jo beynfloedzje, werhellet dat jo net ûnferskillich binne foar jo partner of jo relaasje. "As it argumint in bredere hoarizon hat dy't de soarch en soarch fan ien partner foar de oare as de relaasje útbyldet, makket it har partnerskip better en sûner. Dit is wannear't jo boppe lytsber binnearguminten yn relaasjes en fjochtsje mei de bêste belangen fan jo partner en relaasje op it hert.

"Bygelyks, argumintearje oer sûne libbensstylkeuzes om't jo soargen binne oer it wolwêzen fan jo partner is sûnder mis sûn. Krekt om't jo motiven suver binne, betsjut lykwols net dat jo in no-holden-barred oanpak kinne nimme foar arguminten.

"Wat foarsichtich is essensjeel, sels as jo it argumint foar soarch hawwe. Dizze arguminten of diskusjes moatte bygelyks allinich jo en jo partner belûke. It belûken fan âlders, sibben of freonen is miskien net it bêste middel. Advys fan oaren binne miskien gjin wolkom gast," advisearret Manjari.

9. Jo wurde in bettere harker

Mits jo sûne argumintentechniken brûke en mei respekt fjochtsje om jo problemen, gefjochten en ûnienigens kinne jo in bettere harker meitsje. Sprekke om in punt te bewizen of in tsjinargumint te jaan is in ûnsûne oanstriid dy't de kloof tusken romantyske partners ferbrede. Dêrtroch komme misferstannen fêst.

Yn it tsjinoerstelde, as jo leare om yntinsyf te harkjen en besykje it eachpunt fan 'e oare persoan te begripen, kinne arguminten yn in relaasje in konstruktive manier wêze om in sinfolle ferbining te ûntwikkeljen mei de persoan dy't jo leafde.

10. Arguminten meitsje jo ljocht

Fjochtsje mei jo partner kin in aaklike ûnderfining wêze wylst it duorret. Wat mei temperatuer, razen en triennen. Ugh!Mar hawwe jo oait it gefoel dat in lading fan jo boarst is tild as jo ienris klear binne mei fjochtsjen en arguminten? Dat komt omdat venting wichtich is om te ûntkommen oan jo frustraasjes en frede te wêzen.

Dingen net binnen hâlde is in goede praktyk om te folgjen foar alle dingen yn it libben. Mar it is foaral krúsjaal as jo besykje in solide basis te bouwen foar in relaasje. Dus, as jo hawwe west soargen oer argumint betiid yn in relaasje of fjochtsjen faak, net slaan dysels up. Salang't der gjin giftige problemen op it spul binne, sille gefjochten en arguminten allinich helpe om jo relaasje stressfrij te hâlden.

11. It foarkomt selsbefrediging

As de tiid ferrint, fine pearen in ritme nei harren libben tegearre. Hoewol it fertroud en treastlik kin wêze, kin it heul ientonich wêze. It folgjen fan deselde routine, dogge deselde dingen hieltyd wer dimt wis de spark en opwining yn jo relaasje. Meikoarten begjinne jim inoar fanselssprekkend te nimmen.

Dat is in resept ryp foar ramp. Arguminten en gefjochten binne as in wekker dy't jo út dizze sliep lûke en jo sjogge wat der op it spul stiet, sa no en dan. Dizze realisaasje foarkomt dat jo te befredigjend wurde om jo partner te prioritearjen.

12. Jo groeie as in pear

Tink werom nei de tiden dat jo fûn hawwe dat jo betiid yn in relaasje argumearje. Elke fûle diskusje, elke striid, elk argumint holp jo in bytsje te ûntdekken