Nini kuring kantos nyarios ka kuring yén hubungan mangrupikeun padamelan anu terus-terusan di mana duanana pihak kedah usaha unggal dinten. Abdi seuri sareng nyarios ka anjeunna yén anjeunna damel sapertos padamelan, sareng anjeunna ngan ukur nyarios, "Peryogikeun cinta mangtaun-taun, sareng usaha mangtaun-taun pikeun ngadukung beungkeutan dua jalma."

Sanggeus waktos ieu. , Kuring ayeuna terang naon anu anjeunna leres-leres hartosna. Janten jodoh batur mangrupikeun prosés, sabab (hampura klise) Roma henteu diwangun dina sadinten. Bari anjeun hakim pangalusna naon hubungan anjeun perlu, a nasehat ahli saeutik pasti bisa mantuan Anjeun ngawangun hubungan alus kalawan pasangan Anjeun.

Dinten ieu kuring boga sababaraha trik up leungeun baju kuring, sarta ahli luar biasa di sisi kuring. Geetarsh Kaur nyaéta pangadeg 'The Skill School' anu khusus dina ngawangun hubungan anu langkung kuat. Palatih kahirupan anu fenomenal, anjeunna di dieu pikeun ngajawab sadaya patarosan anjeun sareng ngajelaskeun naon anu ngajantenkeun hubungan langkung kuat. Siap-siap ngumpulkeun mutiara-mutiara hikmah éta! Hayu urang mimitian, urang? Kumaha carana ngajaga hubungan kuat tur bagja?

Lampu, kaméra, aksi!

15 Tips Pikeun Ngajaga Hubungan Kuat Jeung Bagja

Ulah pernah ngaruksak pentingna hubungan alus dina kahirupan anjeun. Mitra romantis urang nyumbang kana kahirupan urang sacara signifikan. Aranjeunna pangaruh sagalana ti harga diri urang nepi ka tingkat stress urang. Aranjeunna urang balik deui dina ahir poé.

Sanaos urang tiasa nyandak aranjeunna pikeundipasihkeun dina sababaraha dinten, urang terang yén kéngingkeun tanpa aranjeunna bakal ampir teu mungkin. Pikeun enrich sambungan anjeun saeutik leuwih, ieu 15 tips hubungan kuat. Éta diwangun ku sababaraha prakték anu sigana anjeun parantos nuturkeun, sareng sababaraha panginget anu diperyogikeun. Abdi terang anjeun hoyong ngajaga hubungan anjeun kuat sareng séhat!

Abdi ngarepkeun kami tiasa masihan anjeun sababaraha hal anu pikaresepeun sareng seuri ogé. Hayu Geetarsh sareng abdi ngajawab patarosan anjeun - kumaha anjeun ngajaga hubungan salawasna?

1. Etang berkah anjeun

Kudu bersyukur kanggo pasangan anjeun sarta ka anjeun pasangan. Ngalaksanakeun rasa syukur mangrupikeun prakték anu saé anu ngamajukeun kaséhatan émosional anjeun. Éta ngajantenkeun anjeun sadar kana hal-hal anu saé dina kahirupan - sapertos lapisan pérak dina pikiran anjeun! Bari ngajaga jurnal syukur salawasna jadi hiji pilihan, Anjeun bisa nyobaan latihan basajan ogé.

Dina ahir unggal poé, kudu sadar ngahatur nuhun kana genep hal. Tilu kualitas anu dipibanda ku pasangan anjeun, sareng tilu hal anu aranjeunna lakukeun dina dinten éta. Anjeun tiasa nyimpen ieu ka diri anjeun, atanapi ngadamel prakték ngalibetkeun satengah anjeun ogé. Dihargaan sok rarasaan alus sabab usaha urang dipikawanoh. Ieu mangrupikeun cara anu saé pikeun ngajantenkeun hubungan.

2. Kumaha carana ngajaga hubungan anu kuat sareng bahagia? Candak sababaraha spasi

Hubungan moal pernah sukses lamun dua individu nyoba ngahijikeun dirijadi hiji mahluk. Ngawangkong ngeunaan spasi, Geetarsh nekenkeun nilai individuality, "Urang kudu ngaleungitkeun kabutuhan terus nempel ka mitra urang. Ngarasakeun rohangan anjeun sorangan, set hubungan sosial anjeun, karir sareng hobi anjeun. Hayu pasangan Anjeun ngalakukeun hal nu sarua ogé.”

Individuality mangrupakeun kualitas hubungan pohara penting pikeun mibanda. Ngajaga hiji rutin bebas luar anjeun dating hirup téh salah sahiji pangalusna, tips hubungan kuat. Di dieu kami ogé ngabahas pentingna henteu nyampur spheres pribadi sareng profésional anjeun. Ulah aya di mana-mana dina kahirupan pasangan anjeun sabab bakal jadi claustrophobic ahirna.

3. Ngobrol, ngobrol, jeung ngobrol sababaraha deui

Komunikasi mangrupa faktor pangpentingna dina hiji hubungan jeung paling masalah batang. tina kakuranganana. Jieun hiji titik ngobrol jeung pasangan Anjeun. Tentang naon? Muhun… sadayana. Kumaha dinten anjeun, naon anu anjeun hoyong laksanakeun dina sabtu minggu, sapotong gosip anu anjeun pendak, atanapi bahkan meme lucu. Ngan tetep dina pikiran ulah mumusuhan jeung pasangan anjeun, sanajan anjeun gelut.

Panalungtik hubungan Dr John Gottman ngungkabkeun yén kritik, hina, defensiveness, sarta stonewalling sadayana prediktor tina cerai mimiti. Pikeun hiburan kuring, anjeunna nyebat sipat-sipat ieu 'The Four Horsemen.' Konci pikeun ngawangun hubungan anu hadé sareng pasangan anjeun nyaéta ngahindarkeun tukang kuda anu hina dina sagala biaya sabab ngahalangan komunikasi anu saé.

4.Tips hubungan kuat - Pasang dina karya

Anjeun geus kungsi sapoé panjang di gawe jeung ngan hayang digolongkeun kana ranjang. Tapi anjeun datang ka imah pikeun manggihan pasangan Anjeun stressed jeung emosi. Naha anjeun ngahibur aranjeunna gancang sareng bobo? Atawa anjeun gaduh sési diuk-handap sarta meunang ka handap naon bothering aranjeunna? Pitunjuk: ngan ukur aya hiji jawaban anu leres.

Pilihan B mangrupikeun pilihan anu leres dina skenario sapertos kieu. Malah lamun hubungan anjeun tungtutan saeutik leuwih anjeun ti biasa, daék balik mil tambahan. Pariksa pasangan anjeun, hadir nalika aranjeunna peryogi anjeun sareng jantenkeun aranjeunna prioritas dina kahirupan anjeun. Janten kabogoh atanapi kabogoh egois sanés cara anu pangsaéna pikeun hubungan. Sareng kuring terang anjeun gaduh niat pikeun ngajaga hubungan anjeun tetep kuat sareng sehat.

5. Gerak-gerik penting

Janji-janji kosong sapertos pareum pisan. Tinimbang ngobrol ngeunaan nyandak aranjeunna ka Paris atanapi Roma, saleresna nyandak aranjeunna gaduh sababaraha gelato caket dieu. Geetarsh satuju, "Tuturkeun naon anu anjeun carioskeun ka pasangan anjeun. Ulah jadi sagala omongan, éta rada deet lamun mikir ngeunaan eta. Jaga omongan anjeun sabab ieu ngawangun kapercayaan.”

Sikep romantis anu manis sapertos ngagaleuh kembang atanapi ngantunkeun aranjeunna dina bobogohan mangrupikeun sababaraha cara anu saé pikeun ngajaga percikan éta hirup. Aranjeunna megatkeun monotony nu asup hubungan hiji pamustunganana. Anjeun tiasa ngajaga hubungan jarak jauh anu kuat sareng bagja kalayan sikep anu manis ogé. Kudu dipikirantina pangabutuh pasangan anjeun sarta kaget aranjeunna unggal ayeuna lajeng.

6. Kompromi unggal ayeuna lajeng

Hubungan sehat nyaeta hiji dimana pasangan henteu museurkeun kana cara maranéhanana. Saeutik naon anu anjeun pikahoyong sareng sakedik naon anu dipikahoyong. Trik anu saé anu kuring pelajari ti adina nyaéta ngingetkeun diri urang yén mitra kami langkung penting tibatan anu dipikahoyong dina waktos anu khusus:

"Siga enya, kuring hoyong tuang tuangeun Thailand. Tapi kuring ogé hoyong masa depan sareng anjeunna. ” Dina nutshell, ulah nekad (atawa egois) ngeunaan ngalakonan hal cara anjeun. Henteu kunanaon pikeun saluyu sareng naon anu dipikahoyong ku batur - aranjeunna cukup penting pikeun kaluar tina zona kanyamanan.

7. Hormat (salawasna)

Pertarungan atanapi henteu satuju. euweuh alesan Resort ka serangan pribadi atawa yelling. Kanyataanna, konflik merlukeun leuwih hormat ti kantos. Ieu bisul handap pikeun ngabogaan wates cageur jeung pasangan Anjeun. Naon breaker deal pikeun anjeun? Naon anu anjeun anggap teu hormat?

Geetarsh ngécéskeun kamajuan hiji hubungan, "Nalika urang ngamimitian bobogohan sareng batur, urang hoyong ngingetkeun aranjeunna, sabab urang sigana kagum ka aranjeunna. Tapi urang gagal nyieun wates nu ogé kudu diatur ti dinten kahiji. Urang kedah netepkeun mana anu tiasa ditampi sareng anu henteu - ieu ngajantenkeun hubungan langkung séhat dina jangka panjang. Ieu hijitina tanda jalma anu leres-leres aman: aranjeunna tiasa disanghareupan. Kitu saur Henry Cloud sareng kami satuju. Milik kana kasalahan anjeun nalika disanghareupan mangrupikeun kualitas anu berharga anu jarang. Meunangkeun pertahanan atawa mumusuhan meunang urang nowhere tur jujur, éta runtah waktu adi. Sareng jalma-jalma condong nyarios hal-hal anu nyeri nalika disanghareupan…

Kumaha carana ngajaga hubungan anu kuat sareng bahagia? Lamun anjeun manggihan diri dina salah, ulah ragu ngomong anjeun hapunten. Jieun catetan mental kasalahan jeung cobaan ulah malikan deui. Abdi terang anjeun badé ngajaga hubungan anjeun kuat sareng séhat, sareng cara pikeun ngalakukeunana nyaéta ku ngucapkeun tilu kecap emas - Hapunten.

13. Janten dina tim masing-masing - jaga hubungan salamina

Kualitas umum anu sadayana hubungan séhat dibagikeun nyaéta mitra anu ngadukung. Sareng ngadukung henteu ngan ukur ngadorong aranjeunna dina waktos anu saé. Éta ogé kalebet gaduh tonggong dina patches kasar. Taya hubungan anu sinar panonpoé jeung rainbows terus, sarta pasangan anjeun bakal dieunakeun-up na ragrag. Geetarsh nyarios,

"Hindarkeun nyalahkeun hal-hal leutik dina kahirupan. Boga empati sareng pamahaman pikeun pasangan anjeun. Urang sadayana gaduh repot pikeun diungkulan unggal dinten - urang sadayana tiasa gagal sareng ngalakukeun kasalahan. Nyepengan dendam leutik atanapi ngejek aranjeunna pikeun hal-hal anu sepele pisan henteu bijaksana. ” Anjeun tiasa ngajaga hubungan anjeun kuat sareng pasangan anjeun ku ngantepkeuntina hal-hal leutik...sakumaha ceuk maranehna, ulah ngesang hal-hal leutik.

14. Ilubiung dina kahirupan séwang-séwangan

Ilubiung téh kudu. Ucapkeun pasangan anjeun boga pihak kantor hadir. Anjeun sakuduna dituju janten anjeunna tambah-hiji, tapi anjeunna masihan anjeun pilihan pikeun mundur. Cicing di bumi dina dipan ... atanapi angkat sareng anjeunna ka pésta? Punten wartosan kuring anjeun milih B. Leres, kuring terang anjeunna nyarios yén anjeun tiasa cicing di bumi, tapi éta mangrupikeun acara anu penting pikeun anjeunna.

Anjeun kedah aya di gigireun anjeunna, nyéépkeun anjeunna! Janten pamilon aktip dina kahirupan pasangan anjeun. Ngagungkeun accomplishments maranéhna pikeun fullest sarta partake dina festivities nu penting pikeun aranjeunna. Sedengkeun clinginess nyaeta no-no, kitu ogé indifference. Mitra anu alus sok aya dina sorotan kahirupan anjeun.

15. Cinta dina kajujuran - Bangun hubungan anu hadé sareng pasangan anjeun

Ngarecah kapercayaan pasangan anjeun mangrupikeun hal anu paling awon anu anjeun tiasa laksanakeun. Keur ngabohong boga konsekuensi langgeng dina hiji individu. Narékahan pikeun kajujuran lengkep dina hubungan anjeun sarta jadi diri truest anjeun kalawan satengah séjén anjeun. Hormat pasangan anjeun cukup jujur ​​​​ka aranjeunna, henteu paduli kaayaan naon waé.

Geetarsh nyarios, "Ieu anu kuring nyarioskeun ka sadaya pasangan anu kuring tepang. Tingali di pasangan anjeun, naha aranjeunna pantes nanaon tapi bebeneran? Janten otentik - éta ngaheéat seueur waktos sareng énergi. Jeung mekar. Jeung memang, tahan ujian tinawaktos.

Larapkeun ieu 15 tips hubungan kuat dina hiji formulir atawa séjén pikeun nyandak sambungan anjeun salajengna. Sanaos sababaraha di antarana sigana nangtang, atanapi malah sia-sia dina prakna, kuring janji anjeun bakal tiasa jalan. Ayeuna anjeun terang kumaha ngajaga hubungan anu kuat sareng bahagia. Tulis ka kami ngeunaan kumaha nasib anjeun sabab kami salawasna bungah ngadangu ti anjeun!!