할머니는 관계란 매일매일 노력해야 하는 지속적인 작업이라고 제게 말씀하신 적이 있습니다. 나는 웃으면서 그녀가 일처럼 들리게 만들었다고 말했고 그녀는 "두 사람이 공유하는 유대를 유지하려면 수년간의 사랑과 노력이 필요합니다"라고 말했습니다.

결국 결국 , 나는 이제 그녀가 진정으로 의미하는 바를 알고 있습니다. 누군가의 소울메이트가 되는 것은 하나의 과정입니다. 로마는 하루아침에 이루어진 것이 아니기 때문입니다. 관계에 필요한 것이 무엇인지 가장 잘 판단하는 사람은 당신이지만, 약간의 전문가 조언이 파트너와 좋은 관계를 구축하는 데 확실히 도움이 될 수 있습니다.

오늘은 몇 가지 요령과 놀라운 전문가가 제 곁에 있습니다. Geetarsh Kaur는 더 강한 관계 구축을 전문으로 하는 'The Skill School'의 설립자입니다. 경이로운 인생 코치인 그녀는 당신의 모든 질문에 답하고 관계를 더 강하게 만드는 것이 무엇인지 설명하기 위해 여기에 있습니다. 지혜의 진주를 모을 준비를 하세요! 시작할까요? 관계를 강하고 행복하게 유지하는 방법은 무엇인가요?

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관계를 강하고 행복하게 유지하는 15가지 팁

좋은 관계의 중요성을 절대 무시하지 마세요 당신의 삶에서. 우리의 낭만적인 파트너는 우리의 삶에 크게 기여합니다. 그들은 우리의 자존감에서 스트레스 수준에 이르기까지 모든 것에 영향을 미칩니다. 그들은 하루가 끝날 때 우리가 다시 찾는 사람들입니다.

우리는 그들을 위해 걸릴 수 있지만어떤 날에는 그들 없이 지내는 것이 거의 불가능하다는 것을 압니다. 연결을 좀 더 풍부하게 하기 위해 여기 15가지 강력한 관계 팁이 있습니다. 이미 따르고 있는 몇 가지 관행과 절실히 필요한 알림으로 구성되어 있습니다. 나는 당신이 당신의 관계를 강하고 건강하게 유지하고 싶어한다는 것을 알고 있습니다!

우리가 당신에게 몇 가지 사랑스러운 테이크 아웃을 제공하고 당신의 얼굴에도 미소를 지을 수 있기를 바랍니다. Geetarsh와 제가 귀하의 질문에 답하겠습니다. 어떻게 관계를 영원히 유지합니까?

1. 귀하의 축복을 세십시오.

귀하의 파트너와 귀하의 파트너. 감사를 실천하는 것은 정서적 건강을 증진시키는 멋진 습관입니다. 그것은 당신이 삶의 좋은 것들을 인식하게 해줍니다. 마치 당신의 마음 속에 은색 안감이 있는 것과 같습니다! 감사 일기를 유지하는 것은 항상 선택 사항이지만 더 간단한 연습을 시도할 수도 있습니다.

매일 하루를 마칠 때 여섯 가지에 대해 의식적으로 감사하십시오. 당신의 파트너가 가진 세 가지 자질과 그들이 그날 한 세 가지 일. 당신은 이것들을 당신 자신에게만 간직하거나 당신의 더 좋은 반쪽도 참여시키는 것을 연습으로 만들 수 있습니다. 우리의 노력이 인정받기 때문에 감사를 받는 것은 항상 좋은 느낌입니다. 이것은 관계를 성장시키는 멋진 방법입니다.

2. 관계를 강하고 행복하게 유지하는 방법은 무엇입니까? 여유를 가지세요

두 사람이 합쳐지려고 한다면 관계는 결코 성공할 수 없습니다하나의 존재로. 공간에 대해 이야기하면서 Geetarsh는 개성의 가치를 강조합니다. “우리는 파트너에게 끊임없이 집착할 필요성을 제거해야 합니다. 나만의 공간, 나만의 사회적 관계, 직업 및 취미를 즐기세요. 당신의 파트너도 똑같이 하도록 하세요.”

개성은 매우 중요한 관계 품질입니다. 데이트 생활 밖에서 독립적인 일상을 유지하는 것은 최고의 관계 팁 중 하나입니다. 여기서 우리는 또한 개인 영역과 직업 영역을 혼합하지 않는 것의 중요성을 다룹니다. 결국 밀실 공포증에 걸리기 때문에 파트너의 삶에 편재하지 마십시오.

3. 말하고, 말하고, 좀 더 이야기하십시오.

커뮤니케이션은 관계에서 가장 중요한 요소이며 대부분의 문제는 발생합니다. 그것의 부족에서. 파트너와 이야기하는 것이 중요합니다. 무엇에 대해? 음… 하루가 어땠는지, 주말에 하고 싶은 일, 우연히 접한 가십 또는 재미있는 밈. 당신이 싸울 때에도 당신의 파트너에게 적대적이지 않도록 명심하세요.

관계 연구가인 Dr. John Gottman은 비판, 경멸, 방어, 돌담이 모두 조기 이혼의 예측 요인이라고 밝혔습니다. 재미있게도 그는 이러한 특성을 'The Four Horsemen'이라고 부릅니다. 파트너와 좋은 관계를 구축하는 열쇠는 좋은 의사 소통을 방해하는 악명 높은 기수를 피하는 것입니다.

4.강력한 관계 팁 – 작업에 참여하십시오.

직장에서 긴 하루를 보냈고 침대에 눕고 싶을 뿐입니다. 그러나 당신은 집에 돌아와서 당신의 파트너가 스트레스를 받고 감정적이라는 것을 알게 됩니다. 당신은 그들을 빨리 위로하고 잠을 자나요? 아니면 좌식 세션을 갖고 그들을 괴롭히는 것이 무엇인지 알아내나요? 힌트: 정답은 하나뿐입니다.

옵션 B는 이와 같은 시나리오에서 항상 올바른 선택입니다. 당신의 관계가 평소보다 당신에게 조금 더 많은 것을 요구하더라도 기꺼이 더 노력하십시오. 당신의 파트너를 확인하고 그들이 당신을 필요로 할 때 참석하고 그들을 당신의 삶에서 우선 순위로 삼으십시오. 이기적인 남자친구나 여자친구가 되는 것은 관계를 맺는 최선의 방법이 아닙니다. 그리고 나는 당신이 당신의 관계를 강하고 건강하게 유지하려는 의도를 알고 있습니다.

5. 제스처가 중요합니다.

빈 약속은 정말 꺼림칙합니다. 파리나 로마에 데려가는 것에 대해 이야기하기보다는 실제로 근처에 젤라또를 먹으러 데려가십시오. Geetarsh는 “파트너에게 말한 내용을 따르십시오. 당신이 그것에 대해 생각한다면 그것은 매우 얕습니다. 이렇게 하면 신뢰가 쌓이기 때문에 약속을 지키세요.”

꽃을 사주거나 데이트에 데려가는 것과 같은 달콤한 로맨틱한 몸짓은 불꽃을 생생하게 유지하는 훌륭한 방법입니다. 그들은 결국 관계에 들어가는 단조로움을 깨뜨립니다. 달콤한 몸짓으로도 장거리 관계를 강하고 행복하게 유지할 수 있습니다. 사려 깊게

6. 때때로 타협

건전한 관계는 파트너가 자신의 길을 찾는 데 집중하지 않는 것입니다. 당신이 원하는 것과 그들이 원하는 것의 약간. 여동생에게서 배운 좋은 요령은 특정 순간에 우리가 원하는 것보다 파트너가 더 중요하다는 것을 스스로 상기시키는 것이었습니다.

“네, 저녁으로 태국 음식을 먹고 싶어요. 그러나 나는 또한 그와 함께 미래를 원합니다.” 요컨대, 자신의 방식대로 일을 처리하는 데 고집(또는 이기적)하지 마십시오. 연인이 원하는 것을 따라가는 것은 괜찮습니다. 그들은 편안함에서 벗어나기에 충분히 중요합니다.

7. 항상 존중하십시오.

싸움이나 의견 불일치는 인신공격이나 고함을 지를 이유가 없습니다. 사실, 갈등은 그 어느 때보다 더 많은 존중을 필요로 합니다. 이것은 파트너와 건강한 경계를 갖는 것으로 귀결됩니다. 거래 차단기란 무엇입니까? 무엇을 무례하다고 생각하시나요?

Geetarsh는 관계의 진행 과정을 다음과 같이 설명합니다. 그러나 우리는 첫날부터 설정해야 하는 경계를 만드는 데 실패합니다. 우리는 무엇이 허용되고 무엇이 허용되지 않는지를 설정해야 합니다. 이렇게 하면 장기적으로 관계가 훨씬 더 건강해집니다.”

12. 책임감 – 관계 성장

“ 이것은 하나이다진정으로 안전한 사람의 특징 중 하나는 직면할 수 있다는 것입니다.” 그래서 Henry Cloud는 말하고 우리는 진심으로 동의합니다. 직면했을 때 자신의 실수를 인정하는 것은 다소 드문 귀중한 특성입니다. 방어적이거나 적대적이 되는 것은 아무 소용이 없으며 솔직히 귀중한 시간 낭비입니다. 그리고 사람들은 직면했을 때 상처를 주는 말을 하는 경향이 있습니다…

관계를 강하고 행복하게 유지하는 방법은 무엇입니까? 자신이 잘못되었다는 것을 알게 되면 주저하지 말고 미안하다고 말하십시오. 오류를 기억하고 다시 반복하지 않도록 노력하십시오. 나는 당신이 당신의 관계를 강하고 건강하게 유지하려는 의도를 알고 있으며 그렇게 하는 방법은 세 가지 황금 단어를 말하는 것입니다 – 미안합니다.

13. 서로의 팀이 되어 관계를 영원히 유지하십시오.

모든 건강한 관계가 공유하는 공통된 특성은 지원하는 파트너입니다. 그리고 지지한다는 것은 단지 좋은 시간에 그들을 응원하는 것을 의미하지 않습니다. 또한 거친 패치에 등을 대는 것도 포함됩니다. 어떤 관계도 끊임없이 햇빛과 무지개가 있고, 당신의 파트너는 미끄러져 넘어질 것입니다. Geetarsh는

“인생의 작은 일에 책임을 두지 마십시오. 파트너에 대한 공감과 이해를 가져라. 우리 모두는 매일 처리해야 하는 번거로움이 있습니다. 우리는 모두 실수할 수 있고 실수를 합니다. 사소한 원한을 품거나 사소한 일로 상대를 조롱하는 것은 매우 현명하지 못한 일입니다.” 놓아줌으로써 파트너와의 관계를 강하게 유지할 수 있습니다.작은 것의... 작은 것에 신경쓰지 말라는 말이 있습니다.

14. 서로의 삶에 참여

참여는 필수입니다. 파트너가 참석할 사무실 파티가 있다고 가정하십시오. 당신은 그녀의 플러스 원이 되어야 했지만 그녀는 당신에게 물러날 선택권을 줍니다. 집에 있는 소파에 계세요...아니면 그녀와 함께 파티에 가나요? B를 선택했다고 말해주세요. 네, 그녀가 당신이 집에 있어도 된다고 한 건 알지만 그녀에게는 중요한 행사입니다.

당신은 그녀 옆에 있어야 합니다. 파트너의 삶에 적극적으로 참여하십시오. 그들의 성취를 최대한 축하하고 그들에게 중요한 축제에 참여하십시오. 집착은 금물이지만 무관심도 금물입니다. 좋은 파트너는 항상 인생의 하이라이트에 있습니다.

15. 정직한 사랑 – 파트너와 좋은 관계 구축

파트너의 신뢰를 깨는 것은 최악의 행동입니다. 거짓말을 하는 것은 개인에게 지속적인 결과를 가져옵니다. 당신의 관계에서 완전한 정직을 위해 노력하고 다른 반쪽과 함께 가장 진실한 자신이 되십시오. 상황에 관계없이 파트너에게 정직할 수 있을 만큼 파트너를 존중하세요.

Geetarsh는 말합니다. “나는 만나는 모든 커플에게 이렇게 말합니다. 당신의 파트너를 보세요, 그들은 진실 외에 다른 것을 받을 자격이 있습니까? 진정성이 있어야 시간과 에너지를 많이 절약할 수 있습니다.”

여기서 관계를 발전시키는 마지막 팁을 얻었습니다. 그리고 번창하십시오. 그리고 실제로,시간.

이러한 15가지 강력한 관계 팁을 어떤 형태로든 구현하여 관계를 더 발전시키세요. 그들 중 일부는 도전적이거나 심지어 무익한 것처럼 보일 수도 있지만, 나는 그들이 효과가 있을 것이라고 약속합니다. 이제 관계를 강하고 행복하게 유지하는 방법을 알게 되었습니다. 우리는 항상 귀하의 의견을 듣고 있기 때문에 귀하가 어떻게 지냈는지 저희에게 알려주세요!!