15 ຄໍາແນະນໍາທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະມີຄວາມສຸກ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ແມ່ຕູ້ຂອງຂ້ອຍເຄີຍບອກຂ້ອຍວ່າ ຄວາມສຳພັນແມ່ນເປັນວຽກທີ່ຄົງທີ່ທີ່ທັງສອງຝ່າຍຕ້ອງພະຍາຍາມຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຫົວເລາະແລະບອກນາງວ່ານາງເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນວຽກ, ແລະນາງພຽງແຕ່ເວົ້າວ່າ, "ມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີຂອງຄວາມຮັກ, ແລະການເຮັດວຽກຫຼາຍປີເພື່ອຍືນຍົງຄວາມຜູກພັນທີ່ສອງຄົນຮ່ວມກັນ."

ຫຼັງຈາກເວລາທັງຫມົດນີ້. , ຕອນນີ້ຂ້ອຍຮູ້ວ່ານາງຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ. ການເປັນ soulmate ຂອງໃຜຜູ້ຫນຶ່ງແມ່ນຂະບວນການ, ເພາະວ່າ (ໃຫ້ອະໄພ cliché) Rome ບໍ່ໄດ້ສ້າງຂຶ້ນໃນມື້ຫນຶ່ງ. ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເປັນຜູ້ຕັດສິນທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າຕ້ອງການ, ຄຳແນະນຳຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານໜ້ອຍໜຶ່ງສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າສ້າງຄວາມສຳພັນທີ່ດີກັບຄູ່ຂອງເຈົ້າໄດ້. Geetarsh Kaur ແມ່ນຜູ້ກໍ່ຕັ້ງຂອງ 'ໂຮງຮຽນທັກສະ' ເຊິ່ງມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ຄູຝຶກຊີວິດທີ່ມະຫັດສະຈັນ, ນາງຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຕອບທຸກຄຳຖາມຂອງເຈົ້າ ແລະ ອະທິບາຍສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ. ກຽມພ້ອມທີ່ຈະເກັບໄຂ່ມຸກແຫ່ງປັນຍາເຫຼົ່ານັ້ນ! ເລີ່ມຕົ້ນ, ພວກເຮົາບໍ? ຈະຮັກສາຄວາມສຳພັນໃຫ້ແໜ້ນແຟ້ນ ແລະ ມີຄວາມສຸກໄດ້ແນວໃດ?

ໄຟ, ກ້ອງ, ການກະທຳ!

15 ເຄັດລັບທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນໝັ້ນຄົງ ແລະ ມີຄວາມສຸກ

ບໍ່ເຄີຍທຳລາຍຄວາມສຳຄັນຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ດີ. ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຄູ່ຮ່ວມງານ romantic ຂອງພວກເຮົາປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ພວກມັນມີອິດທິພົນຕໍ່ທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຈົນເຖິງລະດັບຄວາມກົດດັນຂອງພວກເຮົາ. ເຂົາເຈົ້າແມ່ນຄົນທີ່ເຮົາກັບມາໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້.

ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາອາດຈະເອົາພວກມັນໄປ.ໃນບາງມື້, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການທີ່ຈະໄປໂດຍບໍ່ມີພວກມັນຈະເປັນໄປໄດ້ດີ. ເພື່ອເສີມສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງເຈົ້າໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ນີ້ແມ່ນ 15 ເຄັດລັບຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ພວກມັນປະກອບດ້ວຍການປະຕິບັດຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ເຈົ້າອາດຈະປະຕິບັດຕາມແລ້ວ, ແລະບາງຄໍາເຕືອນທີ່ຕ້ອງການຫຼາຍ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຈົ້າຕ້ອງການຮັກສາຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າໃຫ້ເຂັ້ມແຂງ ແລະ ສຸຂະພາບດີ!

ຂ້ອຍຫວັງວ່າພວກເຮົາຈະສາມາດມອບສິ່ງດີໆໃຫ້ກັບເຈົ້າຈຳນວນໜຶ່ງ ແລະ ຍິ້ມໃສ່ໃບໜ້າຂອງເຈົ້າຄືກັນ. ໃຫ້ Geetarsh ແລະຂ້ອຍຕອບຄໍາຖາມຂອງເຈົ້າ - ເຈົ້າຮັກສາຄວາມສໍາພັນຕະຫຼອດໄປແນວໃດ?

1. ນັບພອນຂອງເຈົ້າ

ຮູ້ບຸນຄຸນ ສຳລັບ ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ແລະ ຕໍ່ ຂອງເຈົ້າ ຄູ່ຮ່ວມງານ. ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ກະ​ຕັນ​ຍູ​ເປັນ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ທີ່​ຫນ້າ​ຮັກ​ທີ່​ສົ່ງ​ເສີມ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ​. ມັນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ຮູ້​ຈັກ​ສິ່ງ​ທີ່​ດີ​ໃນ​ຊີ​ວິດ—ຄື​ກັບ​ເສັ້ນ​ເງິນ​ໃນ​ໃຈ​ຂອງ​ເຈົ້າ! ໃນຂະນະທີ່ການຮັກສາບັນທຶກຄວາມກະຕັນຍູແມ່ນເປັນທາງເລືອກສະເໝີ, ເຈົ້າສາມາດລອງອອກກຳລັງກາຍແບບງ່າຍໆໄດ້ຄືກັນ.

ໃນຕອນທ້າຍຂອງແຕ່ລະມື້, ຈົ່ງມີສະຕິຂອບໃຈໃນຫົກຢ່າງ. ສາມຄຸນນະພາບທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີ, ແລະສາມສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃນມື້ນັ້ນ. ທ່ານສາມາດຮັກສາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ກັບຕົວທ່ານເອງ, ຫຼືເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການປະຕິບັດເພື່ອມີສ່ວນຮ່ວມໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງທີ່ດີກວ່າຂອງເຈົ້າເຊັ່ນກັນ. ການໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີສະເຫມີເພາະວ່າຄວາມພະຍາຍາມຂອງພວກເຮົາຖືກຮັບຮູ້. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ໜ້າຮັກໃນການເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນຂະຫຍາຍຕົວ.

2. ວິທີຮັກສາຄວາມສຳພັນໃຫ້ແໜ້ນແຟ້ນ ແລະ ມີຄວາມສຸກ? ໃຊ້ພື້ນທີ່ບາງສ່ວນ

ຄວາມສຳພັນຈະບໍ່ມີວັນສຳເລັດໄດ້ ຖ້າບຸກຄົນທັງສອງພະຍາຍາມລວມຕົວກັນເປັນອັນນຶ່ງອັນດຽວ. ເວົ້າກ່ຽວກັບພື້ນທີ່, Geetarsh ເນັ້ນຫນັກເຖິງຄຸນຄ່າຂອງບຸກຄົນ, "ພວກເຮົາຕ້ອງລົບລ້າງຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຍຶດຫມັ້ນກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເພີດເພີນໄປກັບພື້ນທີ່ຂອງທ່ານເອງ, ຄວາມສໍາພັນທາງສັງຄົມ, ອາຊີບແລະວຽກອະດິເລກຂອງເຈົ້າເອງ. ໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ."

ເບິ່ງ_ນຳ: Dynamics ຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ – 10 ພື້ນຖານ

ບຸກຄົນແມ່ນຄຸນນະພາບຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະມີ. ການຮັກສາຊີວິດປະຈຳວັນທີ່ເປັນເອກະລາດຢູ່ນອກຊີວິດການນັດພົບຂອງເຈົ້າແມ່ນໜຶ່ງໃນເຄັດລັບຄວາມສຳພັນທີ່ດີທີ່ສຸດ. ໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາຍັງເວົ້າເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການບໍ່ຜະສົມສ່ວນສ່ວນບຸກຄົນແລະເປັນມືອາຊີບຂອງທ່ານ. ຢ່າຢູ່ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ເພາະມັນຈະເກີດຄວາມໂກດແຄ້ນໃນທີ່ສຸດ.

3. ລົມກັນ, ເວົ້າລົມ ແລະລົມກັນອີກ

ການສື່ສານເປັນປັດໃຈສຳຄັນທີ່ສຸດໃນຄວາມສຳພັນ ແລະບັນຫາສ່ວນໃຫຍ່ກໍເກີດຂຶ້ນ. ຈາກການຂາດມັນ. ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຈຸດທີ່ຈະສົນທະນາກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ກ່ຽວ​ກັບ​ຫຍັງ? ແລ້ວ… ທຸກຢ່າງ. ມື້ຂອງເຈົ້າເປັນແນວໃດ, ເຈົ້າຢາກຈະເຮັດຫຍັງໃນທ້າຍອາທິດ, ຄຳນິນທາທີ່ເຈົ້າໄດ້ພົບ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ meme ຕະຫລົກ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢ່າເປັນສັດຕູກັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະສູ້ກັນກໍຕາມ.

ນັກວິໄຈຄວາມສຳພັນ ດຣ. ຈອນ ກອດແມນ ເປີດເຜີຍວ່າການວິພາກວິຈານ, ການດູຖູກ, ການປ້ອງກັນ, ແລະການໃສ່ຫີນແມ່ນເປັນຕົວຊີ້ບອກຂອງການຢ່າຮ້າງກ່ອນໄວອັນຄວນ. ເພື່ອຄວາມມ່ວນຊື່ນຂອງຂ້ອຍ, ລາວເອີ້ນຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ວ່າ 'The Four Horsemen'.ເຄັດລັບຄວາມສຳພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ – ໃສ່ໃນວຽກ

ເຈົ້າມີມື້ເຮັດວຽກດົນໆ ແລະຢາກນອນຫຼັບ. ແຕ່ເຈົ້າກັບມາເຮືອນເພື່ອຊອກຫາຄູ່ຂອງເຈົ້າຄຽດແລະອາລົມ. ເຈົ້າປອບໃຈເຂົາເຈົ້າໄວແລະໄປນອນບໍ? ຫຼືທ່ານມີກອງປະຊຸມນັ່ງລົງແລະໄປຫາລຸ່ມສຸດຂອງສິ່ງທີ່ລົບກວນເຂົາເຈົ້າ? ຄຳໃບ້: ມີຄຳຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງພຽງອັນດຽວ.

ທາງເລືອກ B ເປັນທາງເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງສະເໝີໃນສະຖານະການແບບນີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຕ້ອງການເຈົ້າຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິເລັກນ້ອຍ, ຈົ່ງເຕັມໃຈທີ່ຈະໄປອີກຫຼາຍກິໂລແມັດ. ກວດເບິ່ງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ປະກົດຕົວເມື່ອພວກເຂົາຕ້ອງການເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນບູລິມະສິດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ການເປັນແຟນຫຼືແຟນທີ່ເຫັນແກ່ຕົວບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການມີຄວາມສໍາພັນ. ແລະຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຈົ້າຕັ້ງໃຈຮັກສາຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າໃຫ້ເຂັ້ມແຂງ ແລະສຸຂະພາບດີ.

5. ທ່າທາງສຳຄັນ

ຄຳໝັ້ນສັນຍາທີ່ຫວ່າງເປົ່າແມ່ນເປັນການປິດລັບແທ້ໆ. ແທນທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບການພາພວກເຂົາໄປປາຣີຫຼືໂລມ, ຕົວຈິງແລ້ວເອົາພວກມັນໄປມີ gelato ຢູ່ໃກ້ໆ. Geetarsh ຕົກລົງເຫັນດີ, "ປະຕິບັດຕາມສິ່ງທີ່ທ່ານບອກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ຢ່າເວົ້າທັງໝົດ, ມັນຂ້ອນຂ້າງຕື້ນໆ ຖ້າເຈົ້າຄິດກ່ຽວກັບມັນ. ຮັກສາຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າເພາະວ່ານີ້ສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ພວກເຂົາເຈົ້າທໍາລາຍ monotony ທີ່ເຂົ້າສູ່ຄວາມສໍາພັນໃນທີ່ສຸດ. ເຈົ້າສາມາດຮັກສາຄວາມສໍາພັນທາງໄກໃຫ້ເຂັ້ມແຂງ ແລະມີຄວາມສຸກດ້ວຍທ່າທາງທີ່ຫວານຊື່ນຄືກັນ. ຈົ່ງຄິດຄວາມຕ້ອງການຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແປກໃຈທຸກເທື່ອ.

6. ປະນີປະນອມກັນທຸກຄັ້ງ

ຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນໜຶ່ງທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານບໍ່ໄດ້ສຸມໃສ່ການເຂົ້າຫາເຂົາເຈົ້າ. ເລັກນ້ອຍຂອງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະເລັກນ້ອຍຂອງສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ. ເຄັດລັບທີ່ດີທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ຈາກນ້ອງສາວຂອງຂ້ອຍແມ່ນການເຕືອນຕົວເອງວ່າຄູ່ນອນຂອງພວກເຮົາມີຄວາມສໍາຄັນກວ່າສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການໃນຊ່ວງເວລາໃດນຶ່ງ:

“ຄືກັນ, ຂ້ອຍຢາກກິນເຂົ້າແລງແບບໄທ. ແຕ່ຂ້ອຍກໍ່ຕ້ອງການອະນາຄົດກັບລາວ.” ໂດຍຫຍໍ້, ຢ່າດື້ດຶງ (ຫຼືເຫັນແກ່ຕົວ) ກ່ຽວກັບການເຮັດໃນແບບຂອງເຈົ້າ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະໄປຄຽງຄູ່ກັບສິ່ງທີ່ຄົນສຳຄັນຂອງເຈົ້າຕ້ອງການ – ເຂົາເຈົ້າສຳຄັນພໍທີ່ຈະອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍໄດ້.

7. ຈົ່ງເຄົາລົບ (ສະເໝີ)

ການສູ້ ຫຼືຄວາມບໍ່ລົງລອຍກັນແມ່ນ ບໍ່​ມີ​ເຫດ​ຜົນ​ທີ່​ຈະ​ຫັນ​ໄປ​ສູ່​ການ​ໂຈມ​ຕີ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ຫຼື​ຮ້ອງ​ໄຫ້​. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຂັດແຍ້ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມເຄົາລົບຫຼາຍກ່ວາເກົ່າ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ການມີຊາຍແດນຕິດຈອດກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ແມ່ນຫຍັງຄືຕົວຫຼຸດການຕົກລົງສໍາລັບທ່ານ? ທ່ານຄິດວ່າເປັນການບໍ່ນັບຖືອັນໃດ?

Geetarsh ອະທິບາຍເຖິງຄວາມຄືບໜ້າຂອງຄວາມສຳພັນ, “ເມື່ອເຮົາເລີ່ມຄົບຫາກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ເຂົາປະທັບໃຈ, ເພາະບາງທີເຮົາອາດຢ້ານເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ພວກເຮົາລົ້ມເຫລວໃນການສ້າງຂອບເຂດທີ່ຄວນຈະຖືກກໍານົດໄວ້ຕັ້ງແຕ່ມື້ຫນຶ່ງ. ພວກເຮົາຕ້ອງກຳນົດສິ່ງທີ່ເປັນທີ່ຍອມຮັບ ແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ເປັນ – ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນໃນໄລຍະຍາວ. ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງຂອງເຄື່ອງຫມາຍຂອງບຸກຄົນທີ່ປອດໄພແທ້ໆ: ເຂົາເຈົ້າສາມາດປະເຊີນຫນ້າໄດ້.” ດັ່ງ​ນັ້ນ Henry Cloud ເວົ້າ​ວ່າ ແລະ​ພວກ​ເຮົາ​ເຫັນ​ດີ​ດ້ວຍ​ສຸດ​ໃຈ. ການເປັນເຈົ້າຂອງຄວາມຜິດພາດຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ປະເຊີນຫນ້າແມ່ນຄຸນນະພາບທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ຂ້ອນຂ້າງຫາຍາກ. ການໄດ້ຮັບການປ້ອງກັນ ຫຼືສັດຕູເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາບໍ່ມີບ່ອນໃດເລີຍ ແລະດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ມັນເປັນການເສຍເວລາອັນລ້ຳຄ່າ. ແລະຜູ້ຄົນມັກຈະເວົ້າສິ່ງທີ່ເຈັບປວດເມື່ອປະເຊີນໜ້າ…

ວິທີຮັກສາຄວາມສຳພັນໃຫ້ແໜ້ນແຟ້ນ ແລະ ມີຄວາມສຸກ? ເມື່ອເຈົ້າພົບວ່າຕົວເອງຜິດ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະເວົ້າວ່າເຈົ້າເສຍໃຈ. ບັນທຶກຄວາມຜິດພາດທາງຈິດໃຈ ແລະພະຍາຍາມບໍ່ເຮັດຊໍ້າຄືນອີກ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຈົ້າຕັ້ງໃຈທີ່ຈະຮັກສາຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າໃຫ້ເຂັ້ມແຂງ ແລະສຸຂະພາບດີ, ແລະວິທີເຮັດຄືໂດຍການເວົ້າຄຳສາມຄຳ – ຂ້ອຍຂໍໂທດ.

13. ຢູ່ໃນທີມງານຂອງກັນແລະກັນ - ຮັກສາຄວາມສໍາພັນຕະຫຼອດໄປ

ຄຸນນະພາບທົ່ວໄປທີ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີທັງໝົດແມ່ນເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ສະໜັບສະໜູນ. ແລະ​ການ​ເປັນ​ການ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ຫມາຍ​ຄວາມ​ວ່າ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​ທີ່​ດີ​. ມັນຍັງປະກອບມີການກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນ patches rough ໄດ້. ບໍ່ມີຄວາມສໍາພັນກັບແສງແດດແລະຮຸ້ງຢູ່ສະເຫມີ, ແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະເລື່ອນຂຶ້ນແລະຕົກລົງ. Geetarsh ເວົ້າວ່າ,

“ຫຼີກລ່ຽງການຕໍານິຕິຕຽນສິ່ງເລັກນ້ອຍໃນຊີວິດ. ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຄວາມເຂົ້າໃຈສໍາລັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ພວກ​ເຮົາ​ທຸກ​ຄົນ​ມີ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ທີ່​ຈະ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ເປັນ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ - ພວກ​ເຮົາ​ທັງ​ຫມົດ​ແມ່ນ​ຜິດ​ພາດ​ແລະ​ເຮັດ​ຜິດ​ພາດ​. ການຍຶດໝັ້ນກັບຄວາມໂກດແຄ້ນເລັກນ້ອຍ ຫຼື ເຍາະເຍີ້ຍເຂົາເຈົ້າສຳລັບເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ສະຫຼາດຫຼາຍ.” ເຈົ້າສາມາດຮັກສາຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າໃຫ້ແໜ້ນແຟ້ນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໂດຍການປ່ອຍໃຫ້ໄປຂອງນ້ອຍໆ… ດັ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ, ຢ່າເຫື່ອອອກຂອງນ້ອຍໆ.

14. ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຊີວິດຂອງກັນແລະກັນ

ການມີສ່ວນຮ່ວມເປັນສິ່ງຈຳເປັນ. ເວົ້າວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີງານລ້ຽງຫ້ອງການທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມ. ເຈົ້າຄວນເປັນບວກໜຶ່ງຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເຈົ້າໃຫ້ທາງເລືອກໃນການຖອຍຫຼັງ. ຢູ່​ເຮືອນ​ຢູ່​ເທິງ​ບ່ອນ​ນັ່ງ… ຫຼື​ໄປ​ຮ່ວມ​ງານ​ລ້ຽງ? ກະ​ລຸ​ນາ​ບອກ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ວ່າ​ທ່ານ​ເລືອກ B. ແມ່ນ​ແລ້ວ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຮູ້​ວ່າ​ນາງ​ເວົ້າ​ວ່າ​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຢູ່​ເຮືອນ, ແຕ່​ວ່າ​ມັນ​ເປັນ​ເຫດ​ການ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ສໍາ​ລັບ​ນາງ.

ທ່ານ​ຄວນ​ຈະ​ຢູ່​ໃກ້​ກັບ​ນາງ, hyping up! ເປັນຜູ້ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນຊີວິດຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ຊົມເຊີຍຜົນສໍາເລັດຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງເຕັມທີ່ແລະເຂົ້າຮ່ວມໃນງານບຸນທີ່ສໍາຄັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ແມ່ນ​ບໍ່​ມີ​, ສະ​ນັ້ນ indifference ແມ່ນ​. ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ດີແມ່ນຢູ່ອ້ອມຮອບຈຸດເດັ່ນຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າສະເໝີ.

15. ຮັກໃນຄວາມຊື່ສັດ – ສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ດີກັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ

ການທຳລາຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້. ການຖືກຕົວະຍົວະມີຜົນສະທ້ອນອັນຍາວນານຕໍ່ບຸກຄົນ. ພະຍາຍາມເພື່ອຄວາມຊື່ສັດຢ່າງສົມບູນໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແລະເປັນຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າກັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເຈົ້າ. ເຄົາລົບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າພໍທີ່ຈະຊື່ສັດກັບເຂົາເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 17 ຄວາມຕາຍ ແລະ ຄຳເວົ້າຄວາມຮັກ ເພື່ອຜ່ອນຄາຍຄວາມເຈັບປວດຂອງເຈົ້າ

Geetarsh ເວົ້າວ່າ, “ນີ້ຄືສິ່ງທີ່ຂ້ອຍບອກຄູ່ຜົວເມຍທັງໝົດທີ່ຂ້ອຍພົບ. ເບິ່ງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ພວກເຂົາສົມຄວນໄດ້ຮັບສິ່ງໃດນອກເຫນືອຈາກຄວາມຈິງບໍ? ມີຄວາມແທ້ຈິງ - ມັນປະຫຍັດເວລາແລະພະລັງງານຫຼາຍ.”

ແລະມີມັນ, ຄໍາແນະນໍາສຸດທ້າຍຂອງພວກເຮົາໃນການເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂະຫຍາຍຕົວ. ແລະຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ. ແລະແທ້ຈິງແລ້ວ, ຢືນການທົດສອບຂອງເວລາ.

ປະຕິບັດ 15 ຄໍາແນະນໍາຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງເຫຼົ່ານີ້ໃນຮູບແບບຫນຶ່ງຫຼືອື່ນເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ຂອງທ່ານຕໍ່ໄປ. ໃນຂະນະທີ່ບາງສ່ວນຂອງພວກເຂົາອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າທ້າທາຍ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດໃນການປະຕິບັດ, ຂ້າພະເຈົ້າສັນຍາກັບເຈົ້າວ່າພວກເຂົາຈະເຮັດວຽກ. ດຽວນີ້ເຈົ້າຮູ້ວິທີຮັກສາຄວາມສຳພັນໃຫ້ເຂັ້ມແຂງ ແລະມີຄວາມສຸກ. ຂຽນມາຫາພວກເຮົາກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າໄປທ່ຽວ ເພາະພວກເຮົາດີໃຈສະເໝີທີ່ໄດ້ຍິນຈາກເຈົ້າ!!

Julie Alexander

Melissa Jones ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສຳພັນ ແລະເປັນນັກບຳບັດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮັກ ແລະບຸກຄົນສາມາດຖອດລະຫັດຄວາມລັບໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ຮັບປະລິນຍາໂທໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແລະໄດ້ເຮັດວຽກໃນຫຼາຍໆບ່ອນ, ລວມທັງຄລີນິກສຸຂະພາບຈິດຂອງຊຸມຊົນແລະການປະຕິບັດເອກະຊົນ. Melissa ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸຄວາມສຸກທີ່ຍາວນານໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາ. ໃນເວລາຫວ່າງຂອງນາງ, ນາງມັກການອ່ານ, ຝຶກໂຍຄະ, ແລະໃຊ້ເວລາກັບຄົນຮັກຂອງຕົນເອງ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa ຫວັງວ່າຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງນາງກັບຜູ້ອ່ານທົ່ວໂລກ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາຄວາມຮັກແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພວກເຂົາປາດຖະຫນາ.