ഒരു ബന്ധം ദൃഢവും സന്തോഷവും നിലനിർത്തുന്ന 15 നുറുങ്ങുകൾ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

എന്റെ മുത്തശ്ശി ഒരിക്കൽ എന്നോട് പറഞ്ഞു, ഒരു ബന്ധം പുരോഗമിക്കുന്ന ഒരു സ്ഥിരമായ ജോലിയാണ്, അവിടെ രണ്ട് കക്ഷികളും ദിവസം തോറും പരിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഞാൻ ചിരിച്ചുകൊണ്ട് അവളോട് പറഞ്ഞു, അവൾ ഇത് ഒരു ജോലിയാണെന്ന് തോന്നുന്നു, അവൾ പറഞ്ഞു, “രണ്ടുപേർ പങ്കിടുന്ന ബന്ധം നിലനിർത്താൻ വർഷങ്ങളുടെ പ്രണയവും വർഷങ്ങളുടെ അധ്വാനവും ആവശ്യമാണ്.”

ഇത്രയും കാലം കഴിഞ്ഞ് , അവൾ എന്താണ് ഉദ്ദേശിച്ചതെന്ന് ഇപ്പോൾ എനിക്കറിയാം. ഒരാളുടെ ആത്മമിത്രമാകുക എന്നത് ഒരു പ്രക്രിയയാണ്, കാരണം (ക്ലിഷേ ക്ഷമിക്കുക) റോം ഒരു ദിവസം കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചതല്ല. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് എന്താണ് വേണ്ടത് എന്നതിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച വിധികർത്താവ് നിങ്ങളാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഒരു നല്ല ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ ഒരു ചെറിയ വിദഗ്ദ്ധോപദേശം തീർച്ചയായും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഇന്ന് എന്റെ കൈയ്യിൽ കുറച്ച് തന്ത്രങ്ങളുണ്ട്, ഒപ്പം അവിശ്വസനീയമായ ഒരു വിദഗ്ദ്ധനും എന്റെ അരികിലുണ്ട്. ദൃഢമായ ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ 'ദ സ്കിൽ സ്കൂൾ' സ്ഥാപകയാണ് ഗീതർഷ് കൗർ. ഒരു മികച്ച ലൈഫ് കോച്ച്, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉത്തരം നൽകാനും ബന്ധത്തെ കൂടുതൽ ശക്തമാക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് വിശദീകരിക്കാനും അവൾ ഇവിടെയുണ്ട്. ജ്ഞാനത്തിന്റെ ആ മുത്തുകൾ ശേഖരിക്കാൻ തയ്യാറാകൂ! നമുക്ക് തുടങ്ങാം, അല്ലേ? ഒരു ബന്ധം എങ്ങനെ ശക്തവും സന്തോഷകരവുമായി നിലനിർത്താം?

ലൈറ്റുകൾ, ക്യാമറ, പ്രവർത്തനം!

15 നുറുങ്ങുകൾ ഒരു ബന്ധം ദൃഢവും സന്തോഷവും നിലനിർത്തുന്നു

ഒരു നല്ല ബന്ധത്തിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെ ഒരിക്കലും തുരങ്കം വയ്ക്കരുത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ. നമ്മുടെ റൊമാന്റിക് പങ്കാളികൾ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന് കാര്യമായ സംഭാവന നൽകുന്നു. നമ്മുടെ ആത്മാഭിമാനം മുതൽ സമ്മർദ്ദം വരെയുള്ള എല്ലാറ്റിനെയും അവർ സ്വാധീനിക്കുന്നു. ദിവസാവസാനം ഞങ്ങൾ തിരികെയെത്തുന്നത് അവരിലേക്കാണ്.

നമുക്ക് അവ എടുക്കാംചില ദിവസങ്ങളിൽ അനുവദിച്ചുകൊടുത്താൽ, അവരില്ലാതെ കടന്നുപോകുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം. നിങ്ങളുടെ കണക്ഷൻ കുറച്ചുകൂടി സമ്പന്നമാക്കാൻ, ഇവിടെ 15 ശക്തമായ ബന്ധ ടിപ്പുകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ ഇതിനകം പിന്തുടരുന്ന ചില സമ്പ്രദായങ്ങളും വളരെ ആവശ്യമുള്ള ചില ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും അവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്കറിയാം!

ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് മനോഹരമായ ടേക്ക്‌എവേകൾ നൽകാനും നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുഞ്ചിരി വിടാനും കഴിയുമെന്നാണ് എന്റെ പ്രതീക്ഷ. ഗീതാർഷും ഞാനും നിങ്ങളുടെ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകട്ടെ - നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ഒരു ബന്ധം എന്നെന്നേക്കുമായി നിലനിർത്തുന്നത്?

1. നിങ്ങളുടെ അനുഗ്രഹങ്ങൾ എണ്ണുക

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും നോടും നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക പങ്കാളി. നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന മനോഹരമായ ഒരു പരിശീലനമാണ് നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത്. ഇത് ജീവിതത്തിലെ നല്ല കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ ബോധവാന്മാരാക്കുന്നു - നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനുള്ളിലെ ഒരു വെള്ളിരേഖ പോലെ! കൃതജ്ഞതാ ജേണലുകൾ നിലനിർത്തുന്നത് എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഒരു ഓപ്‌ഷനാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ലളിതമായ ഒരു വ്യായാമവും പരീക്ഷിക്കാം.

ഓരോ ദിവസത്തിന്റെയും അവസാനം, ആറ് കാര്യങ്ങളിൽ ബോധപൂർവം നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ഉള്ള മൂന്ന് ഗുണങ്ങളും അവർ അന്ന് ചെയ്ത മൂന്ന് കാര്യങ്ങളും. നിങ്ങൾക്ക് ഇവ സ്വയം സൂക്ഷിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മികച്ച പകുതിയെ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഒരു ശീലമാക്കാം. നമ്മുടെ പ്രയത്‌നങ്ങൾ അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടതിനാൽ വിലമതിക്കപ്പെടുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു നല്ല വികാരമാണ്. ഒരു ബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനുള്ള മനോഹരമായ ഒരു മാർഗമാണിത്.

2. ഒരു ബന്ധം എങ്ങനെ ശക്തവും സന്തോഷവും നിലനിർത്താം? കുറച്ച് ഇടം എടുക്കുക

രണ്ട് വ്യക്തികളും സ്വയം ലയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഒരു ബന്ധം ഒരിക്കലും വിജയിക്കില്ലഒരു അസ്തിത്വത്തിലേക്ക്. ബഹിരാകാശത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ മൂല്യത്തെ ഗീതാർഷ് ഊന്നിപ്പറയുന്നു, “നമ്മുടെ പങ്കാളികളുമായി നിരന്തരം പറ്റിനിൽക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത ഞങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഇടം, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ കരിയർ, ഹോബികൾ എന്നിവ ആസ്വദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും ഇത് ചെയ്യട്ടെ.”

വ്യക്തിത്വം എന്നത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ബന്ധമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡേറ്റിംഗ് ജീവിതത്തിന് പുറത്ത് ഒരു സ്വതന്ത്ര ദിനചര്യ നിലനിർത്തുന്നത് മികച്ചതും ശക്തവുമായ ബന്ധ നുറുങ്ങുകളിൽ ഒന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരവും തൊഴിൽപരവുമായ മേഖലകൾ കൂട്ടിയോജിപ്പിക്കാതിരിക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യവും ഞങ്ങൾ ഇവിടെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ജീവിതത്തിൽ സർവ്വവ്യാപിയാകരുത്, കാരണം അത് ആത്യന്തികമായി ക്ലോസ്ട്രോഫോബിക് ആയിത്തീരുന്നു.

3. സംസാരിക്കുക, സംസാരിക്കുക, കുറച്ച് കൂടി സംസാരിക്കുക

ഒരു ബന്ധത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകം ആശയവിനിമയമാണ്, മിക്ക പ്രശ്‌നങ്ങളും ഉടലെടുക്കുന്നു അതിന്റെ അഭാവത്തിൽ നിന്ന്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് സംസാരിക്കുന്നത് ഒരു പ്രധാനമാക്കുക. എന്തിനേക്കുറിച്ച്? നന്നായി...എല്ലാം. നിങ്ങളുടെ ദിവസം എങ്ങനെ പോയി, വാരാന്ത്യത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾ കണ്ട ഒരു ഗോസിപ്പിന്റെ ഒരു ഭാഗം, അല്ലെങ്കിൽ രസകരമായ ഒരു മെമ്മെ പോലും. നിങ്ങൾ വഴക്കിടുമ്പോഴും പങ്കാളിയോട് ശത്രുത പുലർത്താതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.

വിമർശനം, അവഹേളനം, പ്രതിരോധം, കല്ലെറിയൽ എന്നിവയെല്ലാം നേരത്തെയുള്ള വിവാഹമോചനത്തിന്റെ പ്രവചനങ്ങളാണെന്ന് റിലേഷൻഷിപ്പ് ഗവേഷകനായ ഡോ. ജോൺ ഗോട്ട്മാൻ വെളിപ്പെടുത്തി. എന്റെ വിനോദത്തിനായി, അവൻ ഈ ഗുണങ്ങളെ 'നാല് കുതിരക്കാർ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഒരു നല്ല ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോൽ, കുപ്രസിദ്ധരായ കുതിരപ്പടയാളികളെ ഏത് വിലകൊടുത്തും ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്.

4.ശക്തമായ ബന്ധത്തിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ - ജോലിയിൽ മുഴുകുക

നിങ്ങൾക്ക് ജോലിസ്ഥലത്ത് ഒരു നീണ്ട ദിവസം ഉണ്ടായിരുന്നു, കിടക്കയിലേക്ക് വീഴാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി സമ്മർദ്ദവും വൈകാരികതയും ഉള്ളതായി കണ്ടെത്താനാണ് നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ വരുന്നത്. നിങ്ങൾ അവരെ വേഗം ആശ്വസിപ്പിച്ച് ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നുണ്ടോ? അതോ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സിറ്റ്-ഡൗൺ സെഷൻ നടത്തുകയും അവരെ അലട്ടുന്ന കാര്യങ്ങളുടെ അടിയിലേക്ക് എത്തുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? സൂചന: ഒരേയൊരു ശരിയായ ഉത്തരം മാത്രമേയുള്ളൂ.

ഇതുപോലുള്ള ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ ഓപ്‌ഷൻ ബി എപ്പോഴും ശരിയായ ചോയ്‌സാണ്. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം പതിവിലും അൽപ്പം കൂടുതൽ ആവശ്യപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, അധിക മൈൽ പോകാൻ തയ്യാറാവുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ പരിശോധിക്കുക, അവർക്ക് നിങ്ങളെ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ സന്നിഹിതരായിരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ അവർക്ക് മുൻഗണന നൽകുകയും ചെയ്യുക. ഒരു സ്വാർത്ഥ കാമുകനോ കാമുകിയോ ആയിരിക്കുക എന്നത് ഒരു ബന്ധത്തിലേക്ക് പോകാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമല്ല. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്താനാണ് നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്കറിയാം.

5. ആംഗ്യങ്ങൾ പ്രധാനമാണ്

ശൂന്യമായ വാഗ്ദാനങ്ങൾ ശരിക്കും അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു വഴിത്തിരിവാണ്. അവരെ പാരീസിലേക്കോ റോമിലേക്കോ കൊണ്ടുപോകുന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിനുപകരം, അടുത്തുള്ള കുറച്ച് ജെലാറ്റോ കഴിക്കാൻ അവരെ കൊണ്ടുപോകുക. ഗീതാർഷ് സമ്മതിക്കുന്നു, “നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് നിങ്ങൾ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ പിന്തുടരുക. എല്ലാം സംസാരിക്കരുത്, നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് വളരെ ആഴം കുറഞ്ഞതാണ്. നിങ്ങളുടെ വാക്ക് പാലിക്കുക, കാരണം ഇത് ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തുന്നു.”

അവർക്ക് പൂക്കൾ വാങ്ങുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തീയതിയിൽ അവ പുറത്തെടുക്കുക എന്നിങ്ങനെയുള്ള മധുരമായ റൊമാന്റിക് ആംഗ്യങ്ങൾ തീപ്പൊരി ജീവൻ നിലനിർത്താനുള്ള ചില അത്ഭുതകരമായ വഴികളാണ്. ഒടുവിൽ ഒരു ബന്ധത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന ഏകതാനതയെ അവർ തകർക്കുന്നു. മധുരമായ ആംഗ്യങ്ങളിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘദൂര ബന്ധം ശക്തവും സന്തോഷവും നിലനിർത്താൻ കഴിയും. ചിന്താശീലരായിരിക്കുകനിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ആവശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവരെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുകയും ഇടയ്ക്കിടെ അവരെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക.

6. ഇടയ്ക്കിടെ വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യുക

ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം എന്നത് ഒരു പങ്കാളിയും അവരുടെ വഴിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാത്തതാണ്. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിൽ അൽപ്പം, അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിൽ അൽപ്പം. എന്റെ സഹോദരിയിൽ നിന്ന് ഞാൻ പഠിച്ച ഒരു നല്ല തന്ത്രം, ഒരു പ്രത്യേക നിമിഷത്തിൽ നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നമ്മുടെ പങ്കാളികൾ പ്രധാനമാണെന്ന് സ്വയം ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നതാണ്:

ഇതും കാണുക: ഒരു ബന്ധത്തിലെ അരക്ഷിതാവസ്ഥയുടെ 8 സൂക്ഷ്മമായ അടയാളങ്ങൾ

“അതെ പോലെ, എനിക്ക് അത്താഴത്തിന് തായ് കഴിക്കണം. പക്ഷെ എനിക്ക് അവനോടൊപ്പം ഒരു ഭാവി വേണം. ചുരുക്കത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിനനുസരിച്ച് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിൽ ശാഠ്യക്കാരനാകരുത് (അല്ലെങ്കിൽ സ്വാർത്ഥത). നിങ്ങളുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റുള്ളവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല - കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ അവ പ്രധാനമാണ്.

7. മാന്യമായിരിക്കുക (എല്ലായ്‌പ്പോഴും)

ഒരു വഴക്കോ വിയോജിപ്പോ ആണ് വ്യക്തിപരമായ ആക്രമണങ്ങളോ ആക്രോശങ്ങളോ അവലംബിക്കാൻ ഒരു കാരണവുമില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ഒരു സംഘട്ടനത്തിന് എന്നത്തേക്കാളും കൂടുതൽ ബഹുമാനം ആവശ്യമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ആരോഗ്യകരമായ അതിർവരമ്പുകളുണ്ടാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡീൽ ബ്രേക്കർ എന്താണ്? അനാദരവ് എന്ന് നിങ്ങൾ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ പുരോഗതിയെക്കുറിച്ച് ഗീതാർഷ് വിശദീകരിക്കുന്നു, “ഞങ്ങൾ ഒരാളുമായി ഡേറ്റിംഗ് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, അവരെ ആകർഷിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കാരണം ഞങ്ങൾ അവരോട് ഭയപ്പെട്ടിരിക്കാം. എന്നാൽ ആദ്യ ദിവസം മുതൽ തന്നെ നിശ്ചയിക്കേണ്ട അതിരുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ പരാജയപ്പെടുന്നു. സ്വീകാര്യമായതും അല്ലാത്തതും നമ്മൾ നിശ്ചയിക്കണം - ഇത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഒരു ബന്ധത്തെ കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമാക്കുന്നു."

12. ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കൽ - ബന്ധത്തെ വളർത്തിയെടുക്കുക

" ഇത് ഒന്നാണ്ഒരു യഥാർത്ഥ സുരക്ഷിത വ്യക്തിയുടെ അടയാളങ്ങൾ: അവർ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു. അങ്ങനെ ഹെൻറി ക്ലൗഡ് പറയുന്നു, ഞങ്ങൾ പൂർണ്ണഹൃദയത്തോടെ സമ്മതിക്കുന്നു. അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ തെറ്റുകൾ സ്വന്തമാക്കുക എന്നത് വളരെ അപൂർവമായ ഒരു മൂല്യവത്തായ ഗുണമാണ്. പ്രതിരോധമോ ശത്രുതയോ നേടുന്നത് നമ്മെ ഒരിടത്തും എത്തിക്കുന്നില്ല, സത്യസന്ധമായി, ഇത് വിലയേറിയ സമയം പാഴാക്കുന്നു. ആളുകൾ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ വേദനിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ പറയും…

എങ്ങനെ ഒരു ബന്ധം ശക്തവും സന്തോഷവും നിലനിർത്താം? നിങ്ങൾ സ്വയം തെറ്റിദ്ധരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഖേദിക്കുന്നു എന്ന് പറയാൻ മടിക്കരുത്. പിശക് മാനസികമായി രേഖപ്പെടുത്തുകയും അത് ആവർത്തിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്താനാണ് നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്കറിയാം, അതിനുള്ള മാർഗം മൂന്ന് സുവർണ്ണ വാക്കുകൾ പറയുക എന്നതാണ് - എന്നോട് ക്ഷമിക്കൂ.

13. പരസ്പരം ടീമിലായിരിക്കുക - എന്നെന്നേക്കുമായി ഒരു ബന്ധം നിലനിർത്തുക

ആരോഗ്യകരമായ എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും പങ്കിടുന്ന ഒരു പൊതു ഗുണം പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പങ്കാളികളാണ്. പിന്തുണയ്ക്കുക എന്നതിനർത്ഥം നല്ല സമയങ്ങളിൽ അവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കുക എന്നല്ല. പരുക്കൻ പാച്ചുകളിൽ അവരുടെ പുറം ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു ബന്ധവും സൂര്യപ്രകാശവും മഴവില്ലുമല്ല, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വഴുതി വീഴും. ഗീതർഷ് പറയുന്നു,

“ജീവിതത്തിലെ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾക്ക് കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് സഹാനുഭൂതിയും ധാരണയും ഉണ്ടായിരിക്കുക. നമുക്കെല്ലാവർക്കും പ്രതിദിന പ്രശ്‌നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുണ്ട് - നാമെല്ലാവരും തെറ്റുപറ്റുന്നവരും തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നവരുമാണ്. നിസ്സാര പകകൾ മുറുകെ പിടിക്കുകയോ നിസ്സാര കാര്യങ്ങൾക്ക് അവരെ പരിഹസിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിശൂന്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള ബന്ധം ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ശക്തമായി നിലനിർത്താൻ കഴിയുംചെറിയ കാര്യങ്ങളിൽ... അവർ പറയുന്നതുപോലെ, ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ വിയർക്കരുത്.

14. പരസ്പരം ജീവിതത്തിൽ പങ്കുചേരുക

പങ്കാളിത്തം നിർബന്ധമാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് പങ്കെടുക്കാൻ ഒരു ഓഫീസ് പാർട്ടി ഉണ്ടെന്ന് പറയുക. നിങ്ങൾ അവളുടെ പ്ലസ് വൺ ആകേണ്ടതായിരുന്നു, പക്ഷേ അവൾ നിങ്ങൾക്ക് പിന്മാറാനുള്ള ഓപ്ഷൻ നൽകുന്നു. വീട്ടിൽ സോഫയിൽ ഇരിക്കുക...അതോ അവളുടെ കൂടെ പാർട്ടിക്ക് പോകണോ? നിങ്ങൾ ബി തിരഞ്ഞെടുത്തുവെന്ന് ദയവായി എന്നോട് പറയൂ. അതെ, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരാമെന്ന് അവൾ പറഞ്ഞതായി എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ ഇത് അവൾക്ക് ഒരു പ്രധാന സംഭവമാണ്.

നിങ്ങൾ അവളുടെ അടുത്ത് ഉണ്ടായിരിക്കണം, അവളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുക! നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ജീവിതത്തിൽ സജീവ പങ്കാളിയാകുക. അവരുടെ നേട്ടങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി ആഘോഷിക്കുകയും അവർക്ക് പ്രാധാന്യമുള്ള ആഘോഷങ്ങളിൽ പങ്കുചേരുകയും ചെയ്യുക. പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്നത് ഇല്ല-ഇല്ല, നിസ്സംഗതയും അങ്ങനെയാണ്. ഒരു നല്ല പങ്കാളി എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഹൈലൈറ്റുകളിൽ ഉണ്ട്.

15. സത്യസന്ധതയിൽ സ്നേഹം - നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഒരു നല്ല ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കുക

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ വിശ്വാസം തകർക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യം. നുണ പറയുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയിൽ ശാശ്വതമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ പൂർണ്ണമായ സത്യസന്ധതയ്ക്കായി പരിശ്രമിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മറ്റേ പകുതിയുമായി നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ വ്യക്തിയായിരിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും സത്യസന്ധത പുലർത്താൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ബഹുമാനിക്കുക.

ഗീതർഷ് പറയുന്നു, “ഞാൻ കണ്ടുമുട്ടുന്ന എല്ലാ ദമ്പതികളോടും ഞാൻ പറയുന്നത് ഇതാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നോക്കൂ, അവർ സത്യമല്ലാതെ മറ്റെന്തെങ്കിലും അർഹിക്കുന്നുണ്ടോ? ആധികാരികത പുലർത്തുക - ഇത് ധാരാളം സമയവും ഊർജവും ലാഭിക്കുന്നു.”

അവിടെയുണ്ട്, ഒരു ബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഞങ്ങളുടെ അവസാന ടിപ്പ്. ഒപ്പം അഭിവൃദ്ധിപ്പെടുക. തീർച്ചയായും, പരീക്ഷണം നിൽക്കുകസമയം.

ഇതും കാണുക: ഒരു ബന്ധത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട 5 കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ് - ഇവിടെ കണ്ടെത്തുക

നിങ്ങളുടെ കണക്ഷൻ കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ ഈ 15 ശക്തമായ ബന്ധ നുറുങ്ങുകൾ ഒരു രൂപത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്നിൽ നടപ്പിലാക്കുക. അവയിൽ ചിലത് വെല്ലുവിളികളോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രായോഗികമായി വ്യർത്ഥമോ ആണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, അവ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ബന്ധം എങ്ങനെ ശക്തവും സന്തോഷകരവുമായി നിലനിർത്താമെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം. നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിച്ചുവെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് എഴുതുക, കാരണം നിങ്ങളിൽ നിന്ന് കേൾക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും സന്തോഷമുണ്ട്!!

1>

Julie Alexander

ദമ്പതികളെയും വ്യക്തികളെയും സന്തോഷകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ബന്ധങ്ങളിലേക്കുള്ള രഹസ്യങ്ങൾ ഡീകോഡ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന 10 വർഷത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് വിദഗ്ധയും ലൈസൻസുള്ള തെറാപ്പിസ്റ്റുമാണ് മെലിസ ജോൺസ്. വിവാഹത്തിലും ഫാമിലി തെറാപ്പിയിലും ബിരുദാനന്തര ബിരുദം നേടിയ അവർ കമ്മ്യൂണിറ്റി മെന്റൽ ഹെൽത്ത് ക്ലിനിക്കുകളും സ്വകാര്യ പരിശീലനവും ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിച്ചിട്ടുണ്ട്. പങ്കാളികളുമായി ശക്തമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാനും അവരുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ ദീർഘകാല സന്തോഷം കൈവരിക്കാനും ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നതിൽ മെലിസയ്ക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ട്. അവളുടെ ഒഴിവുസമയങ്ങളിൽ, അവൾ വായിക്കുകയും യോഗ പരിശീലിക്കുകയും സ്വന്തം പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഡീകോഡ് ഹാപ്പിയർ, ഹെൽത്തിയർ റിലേഷൻഷിപ്പ് എന്ന തന്റെ ബ്ലോഗിലൂടെ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വായനക്കാരുമായി തന്റെ അറിവും അനുഭവവും പങ്കുവെക്കാനും അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്നേഹവും ബന്ധവും കണ്ടെത്താൻ അവരെ സഹായിക്കാനും മെലിസ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.