"Lajang? Henteu, kuring ngan ukur hubungan sareng kabébasan!" Kuring maca hiji-liner witty ieu di toko ngajual tanda petik decor na teu bisa nulungan tapi jadi amused di dig teu-kitu-halus dina leungitna sakuduna dituju kabebasan dina hubungan. Bari lajang mindeng nyanghareupan patarosan ngerakeun ti masarakat ngeunaan maranéhanana (kakurangan) kahirupan cinta, maranéhanana loba-nikah babaturan jeung kenalan bisa kadéngé complaining ngeunaan perasaan diwatesan dina hubungan atawa nikah.

Ieu ampir kawas keur nikah. atawa komitmen nyaeta Akın méré jauh joys hirup anjeun ka batur. Jalma anu mikacinta kabebasan, spontan anu henteu daék dihijikeun kusabab sieun ngarasa dibatesan dina hubungan anu ampir janten klise budaya pop (pikir awéwé anu saé tina Sex and the City sareng nu Tipe Kandel , Bridget Jones , jeung sajabana).

Kitu oge, gambar pasangan anu teu bahagia, pasea anu hayang manggihan kabebasan dina hiji hubungan. ogé parantos kéngingkeun seueur daya tarik dina sababaraha dekade ka pengker. Tapi kumaha leres gambaran sareng asumsi ieu? Naha nikah salawasna hartosna ngorbankeun kamerdikaan sareng kabagjaan anjeun? Hayu urang tingali kumaha kabébasan dina hubungan, naon hartosna, sareng naon anu henteu katingali.

Naon Kabébasan Dina Hubungan?

Naha hubungan anu bagja salawasna ngakibatkeun kompromi sareng panyesuaian anu teu perlu? Naha anjeun kedahsarta boga urusan finansial sorangan bebas tina pasangan Anjeun aspék penting kabebasan dina hiji hubungan.

10. Kabebasan pikeun leumpang kaluar

Sugan ieu kabebasan pangpentingna. Anjeun sareng pasangan anjeun kedah gaduh pilihan pikeun kaluar sareng mungkas hubungan atanapi nikah upami éta henteu jalan. Tangtosna, éta moal gampang sareng pamisahan aya sareng tangtanganna.

Nanging, teu aya anu langkung parah tibatan perasaan kajebak dina hubungan anu teu bahagia sareng teu aya artina. Hiji beungkeut antara dua individu teu kudu salawasna, sanajan anjeun hoyong eta. Kahirupan aya cara pikeun ngancurkeun harepan anjeun, tapi sanés hartosna anjeun kedah sangsara kusabab éta.

Hubungan, dimana anjeun ngarasa teu mampuh kaluar, sering tiasa janten kasar, sabab anjeun dipaksa. ngalawan kahayang anjeun tetep di aranjeunna. Ayeuna, anjeun panginten parantos sadar pentingna kabébasan dina hubungan sareng kumaha éta nunjukkeun kaséhatan beungkeut anjeun.

Ayeuna anjeun terang kumaha kabébasan dina hubungan, anjeun sigana ogé tiasa nangtoskeun kabébasan anjeun ogé. Anjeun tiasa diajar yén anjeun gaduh seueur anu kedah disyukuri, atanapi yén anjeun sareng pasangan anjeun kedah ngerjakeun sababaraha hal. Naon éta, hal anu penting pikeun ngarti yén teu boga kabebasan dina hubungan hiji dasarna guaranteeing hiji nikah bagja. Dina catetan éta, hayu urang tingali kumaha kabébasan dina beungkeutan anjeun henteu katingali.

Ieu NahaBUKAN Hartina Kabébasan Dina Hubungan

Hanjakal “kabébasan” téh mangrupa kecap anu dipakéna rada longgar. Urang mindeng manggihan cara sagawayah kabur tanggung jawab lajeng attributed ka quest urang pikeun kabebasan. Sadayana impian gaduh hubungan anu geulis, ros sareng, séhat sareng jalma anu diimpi-impikeun tapi peryogi seueur pangertian sareng iman pikeun suksés.

Aya "kabébasan" dina perkawinan anjeun henteu masihan anjeun hak pikeun ngalakukeun sakumaha anu anjeun pikahoyong. Lamun lampah anjeun menyakiti pasangan Anjeun, defending aranjeunna ku saukur ngaku yén anjeun bébas nyieun kaputusan sorangan mangrupakeun kalakuan kasar tina selfishness. Salaku urang disebutkeun, unggal hubungan hadir kalawan ekspektasi, sarta mun teu malire aranjeunna sagemblengna nandakeun kurangna hormat.

Lamun datang ka kabebasan pribadi dina hubungan, kasaimbangan katuhu kudu struck antara upholding nilai beungkeut anjeun ogé perasaan. liberated dina prosés. Éta kasaimbangan hipu ngan struck ku ngabogaan paguneman sabudeureun subjek. Samentara éta, ieu daptar elemen anu mindeng bingung jeung kabebasan, spasi, ditampa, jeung saterusna (enya, sagala nu ceuk kami diperlukeun pikeun hubungan cageur) tapi éféktif hartina sabalikna ti kabebasan:

1 Katergantungan émosional anu kaleuleuwihan

Aya garis ipis antara gumantung sacara émosional ka batur sareng masihan kadali pilihan lengkep ka aranjeunna. "Dina salah sahiji abdihubungan, abdi malah teu sadar sabaraha pasangan kuring ieu ngadalikeun kuring," nyebutkeun Nisha. "Éta ngan ukur nyerang kuring nalika kuring kaluar tina éta. Salami abdi sareng anjeunna, éta karasa pisan hunky-dory. pilihan. Kacenderungan pikeun nempel ka pasangan anjeun ngarampas agénsi anjeun. pasangan Anjeun, di sisi séjén, bisa ngarasa emotionally burdened nu pasti lain tanda cageur. Sanes anjeun bakal ngalaman kabebasan dina hubungan lamun aya teuing gumantungna emosi dina bagian hiji jalma. Dina kasus kawas kitu, anjeun bisa jadi kasampak kawas hubungan kodependen, dimana eta jarang ngarasa kawas anjeun duanana sarua dina dinamis.

2. Selingkuh dina hiji hubungan

Sakali anjeun komitmen ka batur, aya nu tangtu non-negotiables, salah sahijina nyaeta kasatiaan. Iwal pasangan aya dina hubungan kabuka - nu mangrupakeun pilihan exercised ku duanana mitra pikeun jadi séksual non-eksklusif pikeun silih - kasatiaan seksual diperkirakeun.

Keur bébas dina hubungan anjeun teu masihan anjeun lisénsi pikeun ékspérimén kalawan séjén jalma atawa menyakiti pasangan Anjeun nu bisa boga ekspektasi béda. Hiji hubungan hadir kalawan wates jeung garis nu tangtu, sarta kabebasan henteu hartosna anjeun bisa meuntas aranjeunna recklessly. Kafir mangrupikeun salah sahiji garis anu henteu kedah ayadilanggar.

Sanaos pentingna kabébasan dina hiji hubungan teu tiasa dipaliré, éta henteu masihan anjeun kabébasan pikeun menyakiti pasangan anjeun. Ngadegkeun wates anu jelas sareng silih terangkeun naon anu dipiharep tiasa ngabantosan kaayaan sapertos kitu henteu pernah kajantenan.

3. Teu hormat

Nganyatakeun diri sacara bébas mangrupikeun tanda kabébasan dina hubungan tapi sanés hartosna jalma ngabogaan hak pikeun abrasive atawa arguméntasi. Sakali deui, ieu sababna komunikasi anu séhat penting. Nalika pasangan anjeun nyarios yén aranjeunna moal nyandak nada henteu hormat anjeun, éta sanés hartosna anjeun teu gaduh kabébasan dina hubungan, éta hartosna aranjeunna nuju narékahan pikeun aya dina tempat anu silih hormat.

Belajar teu satuju sareng hormat, dissent kalawan rasa tanggung jawab, sarta nganyatakeun diri tanpa jadi kurang ajar téh sadayana hallmarks tina kapribadian sehat. Jeung jalma sehat boga hubungan sehat.

4. Nganggap pasangan Anjeun for granted

Hubungan ngan bisa dipiara lamun merhatikeun eta jeung usaha pikeun mastikeun aya sarua, hormat, jeung cinta. Kabebasan dina hubungan hartosna urang gaduh kakuatan pikeun ngalaksanakeun pilihan. Tapi kakuatan éta henteu kedah disalahgunakeun.

Salaku déwasa anu tanggung jawab, anjeun ogé kedah nimbang-nimbang akibat tina ngalaksanakeun sagala pilihan anjeun ogé. Ulah nyandak pasangan Anjeun for teu dibales atawa gagal mertimbangkeun kaperluan maranéhanana bari anjeun nyieun kaputusan anjeun sorangan.Éta sanés kabébasan, éta bakal dianggap mentingkeun diri.

Asih sareng dipikanyaah deui mangrupikeun impian pikeun kalolobaan jalma. Tapi hubungan anu komitmen mangrupikeun tanggung jawab sareng ngeunaan kabébasan. Sarerea mikahayang kabebasan sareng definisi perasaan bébas dina hubungan beda-beda ti jalma ka jalma. Tapi cara anjeun negosiasi kabébasan anu anjeun pikahoyong, bari merhatikeun parasaan sareng émosi jalma anu anjeun bagikeun hirup anjeun, nyaéta anu ngajantenkeun bédana antara hubungan anu suksés sareng henteu suksés.

Jawaban kana patarosan ieu, sapertos sadaya pasualan dina kahirupan, aya di antawisna. Teu ragu nangkep pasangan hirup ngabutuhkeun komitmen tangtu anu anjeun kedah nampung sareng nampi. Sanajan kitu, patarosan perenahna di wates nu tarik keur ngartikeun kabebasan dina hubungan hiji. Wates-wates ieu bisa jadi béda-béda ti jalma ka jalma, nu jadi sababna penting pikeun ngartikeun kumaha rasana ngarasa dibébaskeun dina hiji hubungan jeung naon anu dipikabutuh ku perbudakan.

"Kabébasan dina hiji hubungan téh sadayana ngeunaan milarian kabagjaan," saur Nisha Menon. , 46, profésional kauangan. "Upami kuring bagja dina komitmen sapertos kuring lajang, éta hartosna kuring gaduh kabébasan dina hubungan. Abdi henteu hoyong naon waé kahayang kuring dikompromi, sareng upami kuring kedah kompromi, éta kedah kaluar tina pilihan, sanés paksaan.

"Hanjakal, seueur pisan tekanan sosial sareng budaya anu kedah dilakukeun. nikah atawa sahenteuna boga pasangan dina kahirupan nu teu saurang ogé understands pentingna kabebasan dina hiji hubungan, "manehna affirms. Janten bébas sareng komitmen sanés dua konsép anu saling ekslusif.

Seueur anu jomblo kakurangan tina fobia komitmen, nyababkeun aranjeunna luncat tina hiji hubungan kalain sabab awas kabeungkeut. Sieun pangbadagna: diwatesan dina hubungan anu ngajantenkeun aranjeunna teu nyaman atanapi nampik hak-hakna. Mariya Shabbir, saurang eksekutif, tetep lajang utamana kusabab kasieunan ieu.

"Salaku awéwé karir anu mandiri anu ngalaksanakeun gaya hirup anu rada riang, kuring sieun mikiran bakti jam sadinten pikeun hiji jalma. Kuring sadar pentingna nyungsi kabebasan dina hubungan ngan kusabab kuring ningali babaturan nikah kuring berjuang pikeun manggihan kasaimbangan, kudu terus nempatkeun kapentingan maranéhanana balik yén kulawarga maranéhanana. Naha hirup sapertos kitu? Naha henteu langkung saé janten lajang sareng bobogohan sacara santai (demi sosobatan) tinimbang komitmen ka batur sareng ngarasa kajebak sareng sangsara?" manehna nanya.

Najan kitu, ieu retorika teu tahan lamun ngarti harti sabenerna bebas dina hiji hubungan. Dina inti na, cinta sakuduna ngajadikeun anjeun ngarasa bébas. Dibébaskeun dina hubungan téh sadayana ngeunaan janten diri asli anjeun sareng henteu kedah ngagem topéng naon waé.

Nalika dina tahap awal bobogohan, sok aya sakedik adul (anjeun nyobian saling ngingetkeun, saatos sadayana). Beuki nyaman anjeun ngarasa kalawan pasangan Anjeun, beuki Anjeun héd eta lapisan luar sarta datang ngadeukeutan ka diri sabenerna anjeun. Hiji pasangan anu ngarojong anjeun sarta brings kaluar pangalusna di anjeun jelas weruh kumaha carana masihan kabebasan dina hubungan kahiji maranéhanana dipikacinta. Ieu naha éta penting pikeun milih batur anu peunteun bébas dina hubungan pikeun dirina ogé.

Dina ahir poé, hubungan cageur teu dasi anjeun handap. Teu ngajadikeun anjeun ngarasa kawas hak anjeun sarta kahayang keur diwatesan, sarta teu ngajadikeun anjeun pikir anjeun kapaksa méakkeun jam beurang anjeun kalawan hiji jalma. Sakali anjeun manggihan diri dina hubungan nu sabenerna hayang pikeun diri, anjeun manggihan diri cherishing jam méakkeun kalawan pasangan a. Leuwih ti éta, ngarasa bébas dina hiji hubungan aya hubunganana jeung persepsi subjektif ngeunaan kabebasan.

Ku kituna, hayu urang nempo naon hartina kabebasan dina hubungan sangkan mitra ulah nepi ka boga gambar jilted. tina naon rupana. Sakali anjeun ngartos kumaha leungitna kabébasan dina hubungan anu leres-leres katingalina, anjeun panginten bakal sadar yén anjeun kedah ngahatur nuhun pisan.

Kabébasan Dina Hubungan - 10 Hal Ieu Hartosna

Cinta mangrupikeun emosi geulis tur kompléks, tapi titik moot nyaeta: Anjeun pernah bisa mikir manggihan kabebasan dina hubungan hiji lamun anjeun timer dipuseurkeun dina urusan jantung. Butuh dua pikeun tango sarta deal lopsided mana salah sahiji mitra terus kudu masihan dina tetep partnership nu lumangsung teu bisa dianggap hubungan ditangtoskeun. Mitra anu séhat moal tiasa akar di tengah-tengah perjuangan kakuatan anu tetep dina hubungan.

Janten kumaha urang kedahngadukung rasa kabébasan anu séhat? Panginten cara anu pangsaéna pikeun ngartos upami anjeun leres-leres ngalaman kabébasan dina hubungan nyaéta ngaliwat Daptar pariksa ieu sareng ngukur upami éta manglaku ka anjeun sareng satengah anjeun anu langkung saé:

1. Rasa masihan sareng nyandak

Sakumaha disebutkeun di luhur, aturan kahiji pikeun manggihan kabebasan dina hubungan nyaéta kahayang pikeun ngubaran pasangan Anjeun salaku sarua dina sagala cara. Naha masalah anu aya hubunganana sareng kauangan, kulawarga, atanapi karir, naon anu pas pikeun soang kedah pas pikeun gander ogé. Milarian kabébasan dina hubungan janten langkung nangtang dimana ngan ukur hiji pasangan anu nyarios unggal waktos.

Misalna, upami anjeun resep nyéépkeun waktos sareng réréncangan unggal waktos, ulah seuri upami pasangan anjeun hoyong ngalakukeun hal anu sami. babaturanana. Langkung pentingna, kedah aya kasadaran ngeunaan naon anu anjeun bawa ka méja. Kabebasan dina nikah ngan bisa mekar lamun duanana pasangan daék ngubaran silih cara aranjeunna hoyong diperlakukeun.

2. Ditampi bisa ngadegkeun kabebasan emosi dina hubungan

Mariya nyebutkeun salah sahiji na hubungan teu digawe kaluar sabab manéhna dating hiji jelema nu sipatna katutup sarta nya lajeng-kabogoh ngan teu bisa nanganan kapribadian extroverted nya. "Kuring resep kaluar, iinditan, sareng sosialisasi. Gagasanna ngeunaan waktos anu saé nyaéta calik di bumi sareng nonton TV.

"Saatos waktos, kami ngamimitian ngabantah sareng éta nalika kuring pencét: anjeunnateu daék narima kuring keur saha kuring. Kalayan kecap séjén, kabébasan atawa rarasaan liberated dina hiji hubungan hartina ngarti jeung narima Tret kapribadian pasangan Anjeun, utamana lamun sipat maranéhanana nangtukeun inti jalma éta.

Lamun pasangan Anjeun terus-terusan boga masalah jeung cara anjeun ngadeukeutan situasi nu tangtu, jeung aranjeunna frown kana réaksi anjeun, éta bakal dissuade anjeun ti nuturkeun naluri anjeun. Hasilna, anjeun bakal ngalaman leungitna utama kabebasan dina hubungan, nu bisa ngan meunang bells alarem ringing.

3. Nganyatakeun diri kalawan bébas

"Kuring teu bisa mikir bébas dina hubungan dimana kuring teu bisa nganyatakeun diri," nyebutkeun Harshita Dakoju, hiji manajer operasi. "Kuring cukup realistis pikeun nyangka yén bakal aya béda pendapat upami kuring ngabagi kahirupan sareng batur, tapi ogé kedah aya kabébasan pikeun didangu."

Ieu sababna pembimbing nekenkeun pentingna pikeun ngatasi. masalah komunikasi dina hubungan. Lamun bisa masihan pendapat anjeun tanpa keur judged (sanajan eta ngalir bertentangan jeung ekspektasi pasangan Anjeun), anjeun boga kabebasan dina hubungan anjeun. Anu teu disadari ku sabagéan ageung jalma nyaéta kabébasan émosional dina hubungan hartosna tiasa nampilkeun diri anjeun leres-leres sareng pinuh ka pasangan anjeun.

Pikirkeun deui, upami anjeun kedah terus-terusan mikirkeun deui cara anjeun ngalaksanakeun di payuneun jalma anu penting anjeun, moal nu ngalanggar pribadi Anjeunkabebasan dina hubungan?

4. Ngabogaan spasi

Ayeuna, "spasi" dina hubungan mangrupa konsép contentious keur kalolobaan urang. Tapi kabébasan pikeun ngagaduhan rohangan mangrupikeun salah sahiji kabébasan anu paling penting dina hubungan. Aya garis ipis antara gaduh spasi jeung ngusir pasangan anjeun kalawan tungtutan anjeun, tapi éta carita sejen.

Dasarna, hartina anjeun boga hak menta spasi ti pasangan Anjeun. "Langkung ti rohangan fisik, éta rohangan émosional anu penting," saur Nisha. "Kuring henteu hoyong rohangan éta diserang bahkan ku jalma anu paling kuring dipikacinta. Abdi hoyong sareng hiji jalma anu ngajadikeun kuring ngarasa liberated dina hubungan jeung manehna. "

Dina ahir poé, spasi jeung kabebasan dina hubungan pas dina leungeun. Upami anjeun tiasa ngadamel rencana anjeun nyalira sareng réréncangan tanpa mikir, "Naha kuring kedah naroskeun ka pasangan kuring sateuacan kuring nyandak kaputusan ieu pikeun kuring sorangan?", Anjeun gaduh naon anu katelah kabébasan dina hubungan. Anjeun jalma sorangan, sarta kanyataan yén anjeun dina hiji hubungan teu hartosna yén anjeun teu bisa mutuskeun kumaha rék méakkeun waktu anjeun.

Tangtosna, aya hiji flipside kana ieu. Dina kedok "spasi," Anjeun teu bisa blatantly nyingkahan pasangan Anjeun pikeun poé dina tungtung. Lamun datang ka spasi jeung kabebasan dina hubungan, kasaimbangan katuhu kudu struck.

5. Bisa nyekel pamadegan ngagambarkeun kabebasan pribadi dina hubungan

Ieu raket patalina jeung titik tilu. . SaruaHubungan nyaeta dimana duanana mitra boga pamadegan teguh dina subjék béda jeung kabébasan pikeun nganyatakeun aranjeunna. Ieu henteu hartosna yén anjeun kedah satuju kana sagala hal.

Sabalikna, éta hartosna gaduh rohangan anu séhat pikeun ngabantah. Seueur gumantung kana kumaha pendapat anjeun mangaruhan hubungan tapi ngan kanyataan yén anjeun gaduh pikiran anu aktif, mandiri, anu henteu diwatesan, nunjukkeun kabébasan dina hubungan.

6. Ngatur ekspektasi sacara réalistis

Hayu urang jelas, moal aya hubungan tanpa ekspektasi. Paling lumrah mun boga sababaraha ekspektasi realistis dina hiji hubungan jeung lamun aranjeunna teu patepung, éta sarua lumrah pikeun kuciwa ogé.

Kumaha anjeun meta lamun pasangan Anjeun behaves sabalikna ekspektasi Anjeun gumantung kana Anjeun, tapi anjeun kedah gaduh kabébasan pikeun nahan pasangan anjeun sareng sadayana hubungan kana standar anu tangtu. Hadé pisan mun éta ngeja ieu kaluar jelas mimiti, supados pasangan Anjeun teu engké nuduh anjeun teu sadar pentingna kabebasan dina hiji hubungan.

7. Méré kabebasan ka pasangan Anjeun

Z. Sajita, profésional kauangan, mungkas hubunganana nalika anjeunna ngarasa kabébasan anu dipasihkeun ka kabogohna salami tujuh taun henteu dipulangkeun. "Abdi henteu kantos naroskeun kaputusan atanapi kagiatan anjeunna, sedengkeun kuring ngarep-ngarep masihan jawaban pikeun kuring," saur anjeunna.

"Éta ngan ukur engké.Kuring sadar kuring keur shortchanged emotionally sarta mutuskeun pikeun nelepon kaluar sanajan urang teu boga naon masalah sejenna, "manehna nambahan. Anjeun kedah masihan kabébasan pikeun ngarep-ngarepna deui. Diajar kumaha méré kabébasan dina hiji hubungan nyaéta léngkah munggaran pikeun ngawangun pondasi anu kuat.

8. Jadi diri sorangan

Nalika narima yén perkawinan atawa hubungan komitmen otomatis mawa parobahan ka gaya hirup anjeun sarta rencana kahareup, naon non-negotiable nyaeta kasucian diri batin anjeun. Pasangan anjeun geus murag asih jeung anjeun - ku alus jeung goréng.

Narima flaws anjeun sakumaha penting sakumaha muji kaunggulan anjeun. Nalika anjeun henteu tiasa janten diri anjeun sareng anjeun teras-terasan ngalakukeun hal-hal anu bertentangan sareng saha anjeun salaku jalma, éta nyababkeun setrés sareng ambek-ambekan. Masa depan hubungan sapertos kitu gampang ditebak - éta bakal janten salah sahiji mitra anu karasaeun henteu dibébaskeun dina hubungan.

9. Kamerdikaan kauangan

Lamun datang ka kabébasan dina hiji hubungan. , loba kali urang equate eta ka intangibles kawas pikiran, parasaan, kahayang, jeung saterusna. Tapi kabébasan finansial penting pisan pikeun ngarasa bener-bener tengtrem tur dibébaskeun dina hiji hubungan.

Dina budaya tradisional, awéwé jarang boga hak pikeun ngatur duit dina rumah tangga. Nanging, penting pikeun ngakuan yén kabébasan pikeun ngatur kauangan ku cara anu anjeun pikahoyong