“Ганц бие? Үгүй ээ, би зүгээр л эрх чөлөөтэй холбоотой! Би энэхүү овсгоотой өгүүллэгийг гоёл чимэглэлийн эшлэл зардаг дэлгүүрээс уншаад харилцаан дахь эрх чөлөөгөө алдаж буйг хараад баярлахгүй байж чадсангүй. Ганц бие хүмүүс хайр дурлалын амьдралынхаа (дутсан) талаар нийгэмд ичмээр асуултуудтай байнга тулгардаг бол тэдний олон гэр бүлтэй найз нөхөд, танилууд нь харилцаа, гэрлэлтээ хязгаарлагдаж байна гэж гомдоллох нь сонсогддог.

Бараг л гэрлэсэн юм шиг. эсвэл тууштай байх нь амьдралынхаа баяр баясгаланг өөр хүнд өгөхтэй адил юм. Эрх чөлөөнд дуртай, харилцаандаа хязгаарлагдмал мэдрэмж төрүүлэх вий гэсэн айдасдаа хүлэгдэхийг хүсдэггүй аяндаа хүн бараг л поп-соёлын хэв маяг болж хувирчээ ( Секс ба Хот ба < -ийн хөөрхөн бүсгүйчүүдийг бодоорой. 2> Болд маяг , Бриджит Жонс гэх мэт).

Үүнтэй адил, харилцаандаа эрх чөлөөг олохыг хүсдэг аз жаргалгүй гэрлэсэн, хэрүүл маргаантай хосуудын дүр төрх. мөн сүүлийн хэдэн арван жилийн хугацаанд маш их анхаарал татсан. Гэхдээ эдгээр дүрслэл, таамаглал хэр үнэн бэ? Гэр бүлтэй байна гэдэг дандаа бие даасан байдал, аз жаргалаа золиосолж байна гэсэн үг үү? Харилцааны эрх чөлөө гэж юу байдгийг, энэ нь юу гэсэн үг, юу харагдахгүйг харцгаая.

Харилцааны эрх чөлөө гэж юу вэ?

Аз жаргалтай харилцаа үргэлж буулт, шаардлагагүй зохицуулалтыг шаарддаг уу? Заавал байна ууМөн хамтрагчаасаа хараат бус санхүүгийн харилцаатай байх нь харилцааны эрх чөлөөний чухал тал юм.

10. Гарах эрх чөлөө

Магадгүй энэ бол хамгийн чухал эрх чөлөө юм. Хэрэв та болон таны хамтрагч харилцаагаа орхиж, үр дүнд хүрэхгүй бол гэрлэлтээ цуцлуулах сонголттой байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь хэзээ ч амаргүй бөгөөд салах нь сорилттой тулгардаг.

Гэсэн хэдий ч аз жаргалгүй, утга учиргүй харилцаанд баригдахаас илүү муу зүйл байж болохгүй. Хэдийгээр та хүсэж байгаа ч гэсэн хоёр хүний ​​хоорондын холбоо үүрд байх албагүй. Амьдрал таны итгэл найдварыг үгүй ​​хийх өөрийн гэсэн арга замтай байдаг ч энэ нь та үүнээс болж зовж шаналах хэрэгтэй гэсэн үг биш юм.

Гадаад явах чадваргүй мэт санагддаг харилцаа нь таныг албадлагын улмаас хүчирхийлэлд өртөх нь элбэг байдаг. тэдний дотор үлдэх таны хүслийн эсрэг. Одоогийн байдлаар та харилцаанд эрх чөлөөний ач холбогдлыг, энэ нь таны харилцааны эрүүл мэндийг хэрхэн илэрхийлдгийг ойлгосон байх.

Одоо та харилцааны эрх чөлөө ямар байдгийг мэдсэн болохоор өөрийнхөө эрх чөлөөг ч бас сайн дүгнэж чадах байх. Танд талархах зүйл их байгааг эсвэл та болон таны хамтрагч хэд хэдэн зүйл дээр ажиллах шаардлагатай байгааг мэдэж болно. Юу ч байсан, харилцаанд эрх чөлөөгүй байх нь үндсэндээ аз жаргалгүй гэрлэлтийн баталгаа гэдгийг ойлгох нь чухал. Энэ тэмдэглэлд таны бонд дахь эрх чөлөө ямар харагддаггүйг харцгаая.

ЭдгээрХарилцааны эрх чөлөө гэсэн үг биш

Харамсалтай нь “эрх чөлөө” гэдэг нь нэлээд сул хэрэглэгддэг үг юм. Бид ихэнхдээ хариуцлагаас мултрах хөнгөмсөг арга замыг олдог бөгөөд дараа нь үүнийг эрх чөлөөний эрэл хайгуултай холбон тайлбарладаг. Хүн бүр мөрөөдлийн хүнтэйгээ сайхан, ягаан, эрүүл харилцаатай байхыг мөрөөддөг ч үүнийг амжилттай болгохын тулд маш их ойлголт, итгэл хэрэгтэй.

Таны гэр бүлд "эрх чөлөө" байгаа нь тийм биш юм. хүссэнээрээ хийх эрхийг танд олгоно. Хэрэв таны үйлдэл хамтрагчаа гомдоож байгаа бол та өөрөө шийдвэр гаргах эрх чөлөөтэй гэж хэлээд түүнийг өмөөрөх нь бүдүүлэг хувиа хичээсэн үйлдэл юм. Бидний дурьдсанчлан харилцаа бүр хүлээлттэй байдаг бөгөөд тэдгээрийг үл тоомсорлох нь хүндэтгэлгүй байгааг илтгэнэ.

Харилцааны хувийн эрх чөлөөний тухайд та харилцааны үнэ цэнийг сахих, мөн мэдрэмжийн хоорондох зөв тэнцвэрийг бий болгох ёстой. явцад чөлөөлөгдсөн. Энэ нарийн тэнцвэрийг зөвхөн тухайн сэдвийн эргэн тойронд ярилцаж байж л тогтооно. Энэ хооронд эрх чөлөө, орон зай, хүлээн зөвшөөрөх гэх мэт зүйлстэй ихэвчлэн андуурдаг (тиймээ, бидний хэлсэн бүхэн эрүүл харилцаанд зайлшгүй шаардлагатай байсан) боловч эрх чөлөөний эсрэг утгатай элементүүдийн жагсаалтыг энд оруулав:

1. Сэтгэл хөдлөлийн хэт хамааралтай байдал

Сэтгэл санааны хувьд хэн нэгнээс хамааралтай байх, түүнд сонголтоо бүрэн хянах хоёрын хооронд нарийн зааг бий. “Миний нэгэндМиний хамтрагч намайг хэр их удирдаж байгааг би ч мэдээгүй" гэж Ниша хэлэв. “Намайг эндээс гарахад л энэ нь намайг цохисон. Түүнтэй хамт байх хугацаандаа үнэхээр эгдүүтэй санагдсан.”

Сэтгэл санааны хувьд боломжтой хүнтэй харилцаатай байх нь үнэхээр сайхан зүйл боловч энэ нь шийдвэр болгонд түүнд хандана гэсэн үг биш юм. сонголт. Хамтрагчтайгаа зууралдах хандлага нь таныг сонгох эрхийг тань хулгайлдаг. Нөгөөтэйгүүр таны хамтрагч сэтгэл санааны дарамтыг мэдэрч магадгүй бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийн шинж тэмдэг биш юм. Нэг хүнээс хэт их сэтгэл хөдлөлийн хамааралтай байвал та хоёрын хэн нь ч харилцаанд эрх чөлөөг мэдрэхгүй. Ийм тохиолдолд таны харилцаа бие биенээсээ хамааралтай харилцаа мэт болж магадгүй бөгөөд энэ нь динамик тал дээр та хоёр хоёулаа тэнцүү юм шиг санагдах нь ховор байдаг.

2. Харилцаагаа хуурах

Хэн нэгэнтэй амлалтаа өгснийхөө дараа тэнд байдаг. тодорхой тохиролцож болохгүй зүйлс бөгөөд тэдгээрийн нэг нь үнэнч байх явдал юм. Хосууд нээлттэй харилцаанд ороогүй л бол – энэ нь хоёр түншийн бэлгийн харьцаанд бие биенээсээ хамааралгүй байхын тулд хийдэг сонголт бол бэлгийн үнэнч байх болно.

Таны харилцаанд чөлөөтэй байх нь бусадтай туршилт хийх эрхийг танд өгөхгүй. өөр хүлээлттэй байж болох хүмүүсийг эсвэл хамтрагчаа гомдоох. Харилцаа нь тодорхой хил хязгаар, шугамтай байдаг бөгөөд эрх чөлөө гэдэг нь та үүнийг бодлогогүйгээр даван туулж чадна гэсэн үг биш юм. Үнэнч бус байдал бол ийм байх ёсгүй мөрүүдийн нэг юмзөрчигдсөн.

Хэдийгээр харилцаан дахь эрх чөлөөний ач холбогдлыг үл тоомсорлож болохгүй ч энэ нь танд түншээ гомдоох эрх чөлөөг өгдөггүй. Тодорхой хил хязгаар тогтоож, юу хүлээж байгааг бие биедээ ойлгуулах нь ийм нөхцөл байдал хэзээ ч гарахгүй байхад тусална.

3. Үл хүндэтгэх

Өөрийгөө чөлөөтэй илэрхийлэх нь харилцааны эрх чөлөөний шинж боловч энэ нь тийм биш гэсэн үг биш юм. хүн зэвүүцэх, маргах эрхтэй. Дахин нэг удаа хэлэхэд эрүүл харилцаа холбоо яагаад чухал юм. Таны хамтрагч таныг үл хүндэтгэсэн өнгө аясыг тань хүлээж авахгүй гэж хэлэхэд энэ нь та харилцаанд эрх чөлөөгүй гэсэн үг биш, харин тэд бие биенээ хүндэтгэдэг газар байхыг эрмэлзэж байна гэсэн үг юм.

Мөртэй санал нийлэхгүй байхыг сурах. хүндлэх, хариуцлагаа ухамсарлан эсэргүүцэх, бүдүүлэг зан гаргахгүйгээр өөрийгөө илэрхийлэх зэрэг нь эрүүл хүний ​​шинж юм. Мөн эрүүл хүн эрүүл харилцаатай байдаг.

4. Хамтрагчаа энгийн зүйл мэтээр хүлээж авах

Хүн түүнд анхаарал хандуулж, эрх тэгш байдал, хүндэтгэл, мөн хайр. Харилцааны эрх чөлөө гэдэг нь бидэнд сонголт хийх эрх мэдэл байна гэсэн үг. Гэхдээ энэ эрх мэдлийг буруугаар ашиглаж болохгүй.

Хариуцлагатай насанд хүрэгчдийн хувьд та өөрийн бүх сонголтынхоо үр дагаврыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Шийдвэр гаргахдаа хамтрагчаа энгийн зүйл гэж бүү бод, эсвэл тэдний хэрэгцээг анхаарч үзэхгүй байх.Энэ бол эрх чөлөө биш, өөрийгөө голсон гэж үзэх болно.

Хайрлаж, хариуд нь хайрлуулах нь ихэнх хүмүүсийн мөрөөдөл юм. Гэхдээ тууштай харилцаа нь эрх чөлөөнийхтэй адил хариуцлагатай холбоотой байдаг. Хүн бүр эрх чөлөөг хүсдэг бөгөөд харилцаандаа эрх чөлөөг мэдрэх гэдэг нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Гэхдээ та өөртэйгөө хамт амьдарч байгаа хүнийхээ мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг харгалзан үзэж, олж авсан эрх чөлөөгөө хэрхэн зөвшилцөж байгаа нь амжилттай, амжилтгүй харилцааны хоорондох бүх ялгааг бий болгодог.

Амьдралын бүхий л асуудлын нэгэн адил эдгээр асуултын хариулт хоёрын хооронд байдаг. Амьдралын хамтрагчаа тэврэх нь тодорхой үүрэг амлалтыг шаардах нь дамжиггүй. Гэсэн хэдий ч асуулт нь харилцааны эрх чөлөөг тодорхойлохын тулд таны зурсан хил хязгаарт оршино. Эдгээр хил хязгаар нь хүн бүрт харилцан адилгүй байж болох тул харилцаандаа чөлөөлөгдөх нь ямар байдгийг, боолчлол гэж юу байдгийг тодорхойлох нь чухал юм.

“Харилцааны эрх чөлөө гэдэг нь аз жаргалыг олох явдал юм” гэж Ниша Менон хэлэв. , 46 настай, санхүүгийн мэргэжилтэн. “Хэрвээ би ганц бие шигээ амлалтдаа сэтгэл хангалуун байгаа бол энэ нь надад харилцаанд чөлөөтэй байна гэсэн үг. Би ямар ч хүсэл эрмэлзэлдээ буулт хийхийг хүсэхгүй байгаа бөгөөд хэрэв би буулт хийх шаардлагатай бол энэ нь албадлагын бус сонголтоос гадуур байх ёстой.

“Харамсалтай нь нийгэм, соёлын дарамт маш их байна. Гэрлэсэн эсвэл ядаж л харилцаан дахь эрх чөлөөний ач холбогдлыг хэн ч ойлгодоггүй амьдралын хамтрагчтай болсон" гэж тэр баталж байна. Чөлөөтэй байх, тууштай байх нь бие биенээ үгүйсгэдэг хоёр ойлголт биш.

Олон ганц бие хүмүүс амлалтаас айн зовдог бөгөөд үүний үр дүнд тэд нэг харилцаанаас үсрэх хандлагатай байдаг.өөр нэг учир нь тэд хүлэгдэхээс болгоомжилдог. Хамгийн том айдас: тэднийг эвгүй байдалд оруулах, эсвэл бүрэн эрхийг нь үгүйсгэх харилцаанд хязгаарлагдах. Гүйцэтгэх захирал Мария Шаббир голчлон энэ айдсаасаа болж ганц бие хэвээр үлджээ.

“Бие даасан ажил мэргэжилтэй, анхаарал болгоомжгүй амьдралын хэв маягийг удирддаг эмэгтэй хүний ​​хувьд би нэг хүнд өдрийн цагаа зориулахаас айдаг. Гэр бүлтэй найз нараа гэр бүлийнхээ ашиг сонирхлыг байнга хойш тавьж, тэнцвэрээ олох гэж тэмцэж байгааг хардаг болохоор л би харилцаандаа эрх чөлөөг олохын чухлыг ойлгодог. Яагаад ийм амьдралаар амьдрах вэ? Хэн нэгэнд даатгаж, урхинд баригдаж, өрөвдөлтэй байхын оронд ганц бие байж, санамсаргүйгээр (нөхөрлөлийн төлөө) болзож байсан нь дээр биш гэж үү?" гэж тэр асуув.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та харилцаанд чөлөөтэй байхын жинхэнэ утгыг ойлгодог бол энэ үгэнд тохирохгүй. Хамгийн гол нь хайр таныг эрх чөлөөг мэдрүүлэх ёстой. Харилцаагаа чөлөөлнө гэдэг бол өөрийнхөө жинхэнэ дүр төрх, ямар ч маск зүүхгүй байх явдал юм.

Болзооны эхний үе шатанд үргэлж бага зэрэг нүүр царай байдаг (та бие биедээ сэтгэгдэл төрүүлэхийг хичээдэг. бүгд). Та хамтрагчтайгаа илүү тухтай байх тусам гаднах давхаргыг арилгаж, өөрийнхөө жинхэнэ дүрд ойртоно. Таныг дэмжиж, чиний хамгийн сайн сайхныг гаргаж ирдэг хамтрагч нь харилцаанд хэрхэн эрх чөлөө өгөхийг тодорхой мэддэгтэдний хайртай хүн. Ийм учраас өөрийнхөө төлөө ч гэсэн харилцаандаа эрх чөлөөтэй байхыг эрхэмлэдэг хүнийг сонгох нь чухал юм.

Эцсийн эцэст эрүүл харилцаа таныг уядаггүй. Энэ нь таны эрх, хүслийг хязгаарлаж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэхгүй бөгөөд өдрийн цагаар олон цагийг хүнтэй өнгөрөөхөөс өөр аргагүй юм. Хэрэв та өөртөө үнэхээр хүсч байсан харилцаатай болмогцоо та хамтрагчтайгаа өнгөрүүлсэн цагийг эрхэмлэдэг. Түүнчлэн, харилцаандаа чөлөөтэй байх нь эрх чөлөөний талаарх субьектив ойлголттой ихээхэн холбоотой байдаг.

Үүнийг хэлэхэд, хамтрагчдыг жигтэйхэн дүр төрхтэй болгохгүйн тулд харилцааны эрх чөлөө гэж юу болохыг харцгаая. ямар харагддаг тухай. Харилцааны эрх чөлөөг алдах нь үнэхээр ямар байдгийг ойлгосны дараа танд талархах зүйл их байгааг ойлгож магадгүй.

Харилцааны эрх чөлөө – 10 зүйлийг илэрхийлдэг

Хайр бол сайхан бөгөөд нарийн төвөгтэй сэтгэл хөдлөл, гэхдээ маргаантай зүйл бол: Хэрэв та зүрх сэтгэлийн асуудалд хувиа хичээсэн бол харилцаандаа эрх чөлөөг олох тухай хэзээ ч бодож чадахгүй. Танго хийхэд хоёр хэрэгтэй, түншүүдийн аль нэг нь түншлэлийн харилцааг үргэлжлүүлэхийн тулд байнга бууж өгөх шаардлагатай байдаг тул зөв харилцаа гэж үзэх боломжгүй юм. Эрүүл түншлэл нь харилцаан дахь эрх мэдлийн байнгын тэмцлийн дунд үндэслэж чадахгүй.

Тиймээс бид яаж байх ёстой вэ?эрүүл эрх чөлөөний мэдрэмжийг хадгалах уу? Магадгүй та харилцаандаа үнэхээр эрх чөлөөг мэдэрч байгаа эсэхээ ойлгох хамгийн сайн арга бол энэхүү хяналтын хуудсыг үзэж, энэ нь танд болон таны сайн талтай холбоотой эсэхийг шалгах явдал юм:

1. Өгөх, авах мэдрэмж

Дээр дурьдсанчлан, харилцаандаа эрх чөлөөг олж авах хамгийн эхний дүрэм бол хамтрагчтайгаа бүх талаараа адил тэгш байх хүсэл юм. Санхүү, гэр бүл, карьертай холбоотой эсэхээс үл хамааран галууны хувьд зөв зүйл нь гандерын хувьд зөв байх ёстой. Зөвхөн нэг хамтрагч үргэлж үгээ хэлдэг бол харилцаанд эрх чөлөөг олох нь улам бүр хэцүү болж байна.

Жишээ нь, хэрэв та үе үе найзуудтайгаа цагийг өнгөрөөх дуртай бол хамтрагч тань түүнтэй ижил зүйлийг хийхийг хүсч байвал хөмсгөө зангидаж болохгүй. тэдний найзууд. Хамгийн гол нь та хоёр ширээн дээр юу авчрах талаар мэдлэгтэй байх ёстой. Гэрлэлтийн эрх чөлөө нь хосууд бие биедээ хүссэнээрээ хандахад бэлэн байж л цэцэглэн хөгжинө.

2. Хүлээн зөвшөөрөгдөх нь харилцаанд сэтгэл санааны эрх чөлөөг бий болгож чадна

Мария түүний нэг Тэр интроверт хүнтэй болзож байсан бөгөөд тэр үеийн найз залуу нь түүний экстраверт зан чанарыг зохицуулж чадахгүй байсан тул харилцаа нь бүтэлгүйтсэн. “Би гадуур явах, аялах, олон нийттэй харилцах дуртай. Түүний цагийг сайхан өнгөрүүлэх санаа нь гэртээ суугаад зурагт үзэх явдал байв.

“Хэсэг хугацааны дараа бид маргаж эхэлсэн бөгөөд тэр үед тэр намайг цохив.намайг байгаагаар минь хүлээж авах дургүй байсан." Өөрөөр хэлбэл, харилцаандаа эрх чөлөө буюу эрх чөлөөг мэдрэх нь таны хамтрагчийн зан чанарыг ойлгож, хүлээн зөвшөөрөхийг хэлнэ, ялангуяа эдгээр шинж чанарууд нь тухайн хүний ​​гол цөмийг тодорхойлдог бол.

Хэрэв таны хамтрагч таны тодорхой нөхцөл байдалд хандах хандлагаас тань байнга асуудал гардаг бол, мөн Тэд таны хариу үйлдэлд хөмсөг зангидаж, энэ нь таныг зөн совингоо дагахаас зайлсхийх болно. Үүний үр дүнд та харилцааны эрх чөлөөг ихээхэн алдах болно, энэ нь зүгээр л түгшүүрийн хонх дуугарахад хүргэж болзошгүй юм.

3. Өөрийгөө чөлөөтэй илэрхийлэх

“Өөрийгөө илэрхийлж чадахгүй харилцаанд би эрх чөлөөтэй байна гэж бодож чадахгүй” гэж үйл ажиллагааны менежер Харшита Дакожу хэлэв. “Хэрэв хэн нэгэнтэй амьдралаа хуваалцаж байгаа бол санал зөрөлдөөн гарах болно гэж би хангалттай бодитой хүн, гэхдээ бас сонсох эрх чөлөө байх ёстой.”

Ийм учраас зөвлөхүүд бэрхшээлийг даван туулахын чухлыг онцолж байна. харилцаан дахь харилцааны асуудал. Хэрэв та шүүмжлэлгүйгээр санал бодлоо илэрхийлж чадвал (энэ нь таны түншийн хүлээлттэй зөрчилдөж байсан ч) та харилцаандаа эрх чөлөөтэй болно. Ихэнх хүмүүсийн ойлгодоггүй зүйл бол харилцаан дахь сэтгэл хөдлөлийн эрх чөлөө гэдэг нь хамтрагчдаа өөрийгөө үнэн зөв, бүрэн дүүрэн харуулж чадна гэсэн үг юм.

Хэрвээ та өөрийн хайртай хүнийхээ өмнө хэрхэн биеэ авч явахаа байнга эргэцүүлэн бодох хэрэгтэй байсан бол энэ талаар бодоорой. Энэ нь таны хувийн байдлыг зөрчихгүй гэж үүхарилцаанд эрх чөлөө?

4. Орон зайтай байх

Одоо харилцаанд "орон зай" гэдэг нь ихэнх хүмүүсийн хувьд маргаантай ойлголт юм. Гэхдээ орон зайтай байх эрх чөлөө бол харилцааны хамгийн чухал эрх чөлөөний нэг юм. Зайтай байх, өөрийн шаардлагаар хамтрагчаа хөөх хоёрын хооронд нарийн зааг бий, гэхдээ энэ бол өөр түүх.

Үндсэндээ та хамтрагчаасаа зай авах эрхтэй гэсэн үг. Ниша хэлэхдээ "Биеийн орон зайнаас илүү сэтгэл хөдлөлийн орон зай чухал" гэж хэлэв. “Би тэр орон зайд миний хамгийн хайртай хүн хүртэл халдахыг хүсэхгүй байна. Түүнтэй харилцах харилцаанд өөрийгөө чөлөөлөгдсөн мэт мэдрэмж төрүүлдэг хүнтэй хамт байхыг хүсч байна.”

Эцэст нь харилцаан дахь орон зай, эрх чөлөө зэрэгцэн оршдог. Хэрэв та "Би энэ шийдвэрийг гаргахаасаа өмнө хамтрагчаасаа асуух ёстой юу?" гэж бодолгүйгээр найз нартайгаа хамт төлөвлөгөөгөө гаргаж чадвал та харилцааны эрх чөлөө гэж нэрлэгддэг зүйлтэй болно. Та бол өөрийн хүн бөгөөд та харилцаатай байгаа нь цагаа хэрхэн өнгөрөөхөө шийдэж чадахгүй гэсэн үг биш юм.

Мэдээжийн хэрэг, үүний эсрэг тал бий. "Орон зай" гэсэн нэрийн дор та хамтрагчаасаа хэдэн өдрийн турш зугтаж чадахгүй. Харилцааны орон зай, эрх чөлөөний тухайд зөв тэнцвэрийг бий болгох хэрэгтэй.

5. Үзэл бодлоо илэрхийлэх чадвартай байх нь харилцаан дахь хувийн эрх чөлөөг илэрхийлдэг

Энэ нь гурав дахь зүйлтэй нягт холбоотой. . ТэнцүүХарилцаа гэдэг нь түншүүд өөр өөр сэдвээр хатуу үзэл бодолтой, түүнийгээ илэрхийлэх эрх чөлөөтэй байх явдал юм. Энэ нь та бүх зүйл дээр зөвшилцөх хэрэгтэй гэсэн үг биш юм.

Харин ч эсрэгээрээ үзэл бодлоо илэрхийлэх эрүүл орон зай байна гэсэн үг. Таны үзэл бодол харилцаанд хэрхэн нөлөөлж байгаагаас их зүйл шалтгаална, гэхдээ зөвхөн та өөрийн гэсэн идэвхтэй, бие даасан оюун ухаантай, хязгаарлагдахгүй байгаа нь харилцааны эрх чөлөөг илтгэнэ.

6. Хүлээлтийг бодитойгоор удирдах

Тодорхой хэлье, хүлээлтгүйгээр харилцаа гэж байж болохгүй. Харилцааны хувьд бодитой хүлээлттэй байх нь мэдээжийн хэрэг бөгөөд тэдгээр нь биелээгүй тохиолдолд урам хугарах нь бас зүй ёсны хэрэг юм.

Хамтрагч тань таны хүлээлтээс эсрэгээр авирлахад хэрхэн хандах нь чамаас шалтгаална. гэхдээ та хамтрагчаа болон бүх харилцаагаа тодорхой стандартад нийцүүлэх эрх чөлөөтэй байх ёстой. Хамтрагч тань таныг харилцаан дахь эрх чөлөөний ач холбогдлыг ойлгоогүй гэж хожим буруутгахгүйн тулд эдгээрийг эртнээс тодорхой бичсэн нь дээр.

7. Түншдээ эрх чөлөө олгох

З. Санхүүгийн мэргэжилтэй Сажита долоон жил үерхсэн залуудаа өгсөн эрх чөлөө нь эргэж ирэхгүй байгааг мэдэрснээр харилцаагаа дуусгажээ. "Би түүний шийдвэр, үйл ажиллагаанд нь хэзээ ч эргэлздэггүй, харин би өөрийнхөө төлөө хариулт өгөхийг хүлээдэг байсан." гэж тэр дурсдаг.

Би сэтгэл хөдлөлөө алдаж байгаагаа ойлгоод, өөр ямар ч асуудалгүй байсан ч үүнийг зогсоохоор шийдсэн" гэж тэр нэмж хэлэв. Хариуд нь хүлээх эрх чөлөөг өгөх хэрэгтэй. Харилцаанд эрх чөлөөг хэрхэн өгч сурах нь бат бөх суурийг бий болгох эхний алхам юм.

8. Өөрөө байх

Гэрлэлт эсвэл тууштай харилцаа нь автоматаар өөрчлөлт авчирдаг гэдгийг хүлээн зөвшөөр Таны амьдралын хэв маяг, ирээдүйн төлөвлөгөө, маргаангүй зүйл бол таны дотоод сэтгэлийн ариун байдал юм. Таны хамтрагч танд сайн, муу аль алинд нь дурласан.

Өөрийн дутагдлыг хүлээн зөвшөөрөх нь таны давуу талыг магтахтай адил чухал юм. Хэрэв та өөрийнхөөрөө байж чадахгүй, өөрийгөө хүн болохоосоо харшлах зүйлсийг байнга хийж байх юм бол энэ нь стресс, дургүйцлийг төрүүлдэг. Ийм харилцааны ирээдүйг таахад хялбар байдаг - энэ нь түншүүдийн аль нэг нь харилцаандаа чөлөөлөгдөхийн оронд боомилсон мэт санагддаг.

9. Санхүүгийн бие даасан байдал

Харилцааны эрх чөлөөний тухайд , бид үүнийг бодол, мэдрэмж, хүсэл гэх мэт биет бус зүйлтэй адилтгадаг. Гэвч санхүүгийн эрх чөлөө нь харилцаандаа жинхэнэ амар амгалан, эрх чөлөөг мэдрэхэд туйлын чухал байдаг.

Уламжлалт соёлд эмэгтэйчүүд гэр бүлийн мөнгийг зохицуулах талаар саналаа хэлэх нь ховор байдаг. Гэсэн хэдий ч санхүүгийн эрх чөлөө нь таны хүссэнээр санхүүжүүлдэг гэдгийг ойлгох нь маш чухал юм