“Solteiro? Non, só estou nunha relación coa liberdade! Lin este ingenioso texto nunha tenda que vende citas de decoración e non puiden evitar divertirme coa escavación non tan sutil ante a suposta perda de liberdade nas relacións. Aínda que os solteiros adoitan enfrontarse a preguntas vergoñentas da sociedade sobre a súa (falta de) vidas amorosas, pódese escoitar aos seus amigos e coñecidos moi casados ​​queixándose de sentirse restrinxidos nunha relación ou nun matrimonio.

É case coma se estivesen casados. ou comprometido é semellante a regalar as túas alegrías da vida a outra persoa. A persoa espontánea e amante da liberdade que non está disposta a quedar amarrada polo medo a sentirse restrinxida nunha relación case se converteu nun cliché da cultura pop (pense nas encantadoras damas de Sex and the City e o Tipo en negrita , Bridget Jones e similares).

Do mesmo xeito, a imaxe de parellas infelizmente casadas e disputadas que anhelan atopar a liberdade nunha relación tamén gañou moita tracción nas últimas dúas décadas. Pero, ¿qué tan certos son estes retratos e suposicións? Estar casado sempre significa sacrificar a túa independencia e a túa felicidade? Vexamos como é a liberdade nas relacións, o que significa e o que non se ve.

Que é a liberdade nunha relación?

Unha relación feliz sempre implica compromisos e axustes innecesarios? Tes que faceloe ter os teus propios tratos financeiros independentes da túa parella son aspectos importantes da liberdade nunha relación.

10. A liberdade de saír

Quizais esta sexa a liberdade máis importante. Ti e a túa parella deberías ter a opción de saír e rematar a relación ou o matrimonio se non funciona. Por suposto, nunca vai ser doado e a separación vén cos seus desafíos.

Non obstante, nada pode ser peor que a sensación de estar atrapado nunha relación infeliz e sen sentido. Un vínculo entre dous individuos non ten que ser para sempre, aínda que queiras que sexa. A vida ten a súa forma de esnaquizar as túas esperanzas, pero non significa que teñas que sufrir por iso.

As relacións, nas que te sentes incapaz de saír, moitas veces poden ser abusivas, xa que estás sendo forzado. contra a túa vontade de permanecer neles. A estas alturas, probablemente xa te decataches da importancia da liberdade nunha relación e de como isto significa a saúde do teu vínculo.

Agora que sabes como é a liberdade nas relacións, probablemente tamén poidas xulgar a túa bastante ben. Podes aprender que tes moito que agradecer ou que ti e a túa parella necesitas traballar nalgunhas cousas. Sexa o que sexa, é importante entender que non ter liberdade nunha relación é basicamente garantir un matrimonio infeliz. Neste punto, vexamos como non parece a liberdade no teu vínculo.

Estes si.NON significa liberdade nas relacións

Desafortunadamente, "liberdade" é unha palabra que se usa con bastante soltura. Moitas veces atopamos formas frívolas de escapar da responsabilidade e despois atribuímola á nosa procura de liberdade. Todo o mundo soña con ter unha relación fermosa, rosa e saudable coa persoa dos seus soños, pero fai falla moita comprensión e fe para que sexa un éxito.

A presenza da “liberdade” no teu matrimonio non darche o dereito a facer o que queiras. Se as túas accións prexudican á túa parella, defendelas simplemente afirmando que es libre de tomar as túas propias decisións é un acto grosero de egoísmo. Como mencionamos, cada relación trae consigo expectativas, e ignoralas por completo significa unha falta de respecto.

Cando se trata de liberdade persoal nas relacións, hai que atopar o equilibrio correcto entre defender os valores do teu vínculo e sentirte. liberado no proceso. Ese delicado equilibrio só se alcanza mantendo conversas arredor do tema. Mentres tanto, aquí tes unha lista de elementos que moitas veces se confunden coa liberdade, o espazo, a aceptación, etc. (si, todo o que dixemos era necesario para unha relación saudable) pero que efectivamente significa o contrario da liberdade:

1 Dependencia emocional excesiva

Hai unha delgada liña entre ser emocionalmente dependente de alguén e darlle control total das opcións. “Nun dos meusrelacións, nin sequera era consciente do moito que me controlaba a miña parella", di Nisha. "Só me chamou a atención cando estaba fóra. Durante o tempo que pasei con el, sentínme todo un chisco."

É marabilloso estar nunha relación cunha persoa que está emocionalmente dispoñible para ti, pero iso non significa que acudas a ela para cada decisión ou elección. A tendencia a aferrarse á túa parella róbache a túa axencia. A súa parella, por outra banda, pode sentirse cargado emocionalmente, o que definitivamente non é un sinal saudable. Ningún dos dous experimentará liberdade na relación se hai demasiada dependencia emocional por parte dunha persoa. Nestes casos, a túa pode terminar parecendo unha relación codependiente, onde raramente se sente que ambos son iguais na dinámica.

2. Enganar nunha relación

Unha vez que te comprometes con alguén, hai son certos non negociables, un dos cales é a fidelidade. A menos que unha parella estea nunha relación aberta, que é unha opción exercida por ambos os dous socios para non excluírse sexualmente entre si, espérase lealdade sexual.

Ser libre na túa relación non che dá licenza para experimentar con outras persoas. persoas ou ferir á súa parella que poden ter expectativas diferentes. Unha relación vén con certos límites e liñas, e a liberdade non significa que poidas cruzalos de forma temeraria. A infidelidade é unha desas liñas que non debe serviolado.

Aínda que non se pode ignorar a importancia da liberdade nunha relación, non che dá a liberdade de ferir á túa parella. Establecer límites claros e informarse mutuamente do que se espera pode axudar a asegurarse de que esa situación nunca se produza.

3. Ser irrespetuoso

Expresarse libremente é un sinal de liberdade nunha relación, pero non significa. unha persoa ten dereito a ser abrasiva ou argumentativa. Unha vez máis, por iso é importante unha comunicación saudable. Cando a túa parella che di que non aceptará o teu ton irrespetuoso, non significa que non teñas liberdade na relación, significa que se esforza por estar nun lugar de respecto mutuo.

Aprender a estar en desacordo. o respecto, a disidencia con sentido da responsabilidade e expresarse sen ser groseiro son selos distintivos dunha personalidade sa. E unha persoa sa ten relacións saudables.

4. Dar por feito á túa parella

Unha relación só se pode alimentar se lle prestas atención e fai esforzos para garantir que haxa igualdade, respecto, e amor. A liberdade nas relacións significa que temos o poder de escoller. Pero ese poder non debe ser mal utilizado.

Como adultos responsables, tamén debes considerar as consecuencias de actuar en función de todas as túas opcións. Non deas á túa parella por feito ou deixes de considerar as súas necesidades mentres tomas as túas propias decisións.Iso non é liberdade, iso sería considerado egocéntrico.

Estar namorado e ser amado a cambio é un soño para a maioría da xente. Pero unha relación comprometida é tanto de responsabilidade como de liberdade. Todo o mundo desexa liberdade e a definición de sentirse libre nunha relación varía dunha persoa a outra. Pero a forma en que negocias as liberdades que obtén, ao tempo que tes en conta os sentimentos e as emocións da persoa coa que compartes a túa vida, é o que marca a diferenza entre unha relación exitosa e non exitosa.

A resposta a estas preguntas, como ocorre con todos os problemas da vida, está nalgún punto intermedio. Sen dúbida, abrazar un compañeiro de vida requirirá certos compromisos que debes acomodar e aceptar. Non obstante, a cuestión reside nos límites que debuxas para definir a liberdade nunha relación. Estes límites poden diferir dunha persoa a outra, polo que é esencial definir como é sentirse liberado nunha relación e o que implica a escravitude.

"A liberdade nunha relación consiste en atopar a felicidade", di Nisha Menon. , 46, un profesional das finanzas. "Se estou tan feliz de estar nun compromiso como de estar solteiro, significa que teño liberdade nunha relación. Non quixera que ningún dos meus desexos se vexa comprometido, e se necesito comprometerme, debería ser por elección, non por obrigación.

“Desafortunadamente, hai tanta presión social e cultural para ser casado ou polo menos ter unha parella na vida que ninguén entende a importancia da liberdade nunha relación”, afirma. Ser libre e estar comprometido non son dous conceptos mutuamente excluíntes.

Moitos solteiros sofren de fobia ao compromiso, polo que pasan dunha relación a outra.outro porque desconfían de estar atados. O medo máis grande: estar restrinxido nunha relación que lles incomode ou lles nega os seus dereitos plenos. Mariya Shabbir, unha executiva, mantívose solteira desafiante principalmente por este medo.

“Como muller de carreira independente que leva un estilo de vida bastante despreocupado, me da medo pensar en dedicarlle horas do meu día a unha persoa. Denme conta da importancia de atopar a liberdade nas relacións só porque vexo aos meus amigos casados ​​loitando por atopar o equilibrio, tendo que poñer constantemente os seus intereses por detrás dos das súas familias. Por que levar unha vida así? Non é mellor estar solteiro e ter unha cita casual (por mor da compañía) que comprometerse con alguén e sentirse atrapado e miserable? ela pregunta.

Porén, esta retórica non vale se entendes o verdadeiro significado de ser libre nunha relación. Na súa esencia, o amor debe facerte sentir libre. Ser liberado nunha relación consiste en ser o teu ser auténtico e non ter que poñerse máscaras.

Mentres nas primeiras etapas da cita, sempre hai un pouco de fachada (estades intentando impresionarvos uns a outros, despois de todos). Canto máis cómodo te sintas coa túa parella, máis desprendes esas capas exteriores e te achegas ao teu verdadeiro eu. Un compañeiro que te apoia e saca o mellor de ti sabe claramente como darlle liberdade nunha relacióno seu ser querido. É por iso que é importante elixir a alguén que valora ser libre nunha relación tamén por si mesmo.

Ao final do día, unha relación sa non te amarra. Non che fai sentir que os teus dereitos e desexos están a ser restrinxidos, e non che fai pensar que estás obrigado a pasar horas do día cunha persoa. Unha vez que te atopas nunha relación que realmente querías para ti, atópaste apreciando as horas que pasas cunha parella. Ademais, sentirse libre nunha relación ten moito que ver coa percepción subxectiva da liberdade.

Dito isto, vexamos o que significa a liberdade nas relacións para que as parellas non acaben tendo unha imaxe descarada. do que parece. Unha vez que entendas como é realmente unha perda de liberdade nas relacións, podes entender que tes moito que agradecer.

Liberdade nas relacións: 10 cousas que significa

O amor é un emoción fermosa e complexa, pero o punto discutible é: nunca se pode pensar en atopar a liberdade nunha relación se es egocéntrico en cuestións do corazón. Son necesarios dous para o tango e un acordo desigual no que un dos socios ten que ceder constantemente para manter a asociación non se pode considerar unha relación adecuada. Unha asociación saudable non pode enraizar no medio dunha constante loita de poder nas relacións.

Entón, como debemosmanter unha saudable sensación de liberdade? Quizais a mellor forma de entender se realmente estás experimentando liberdade nunha relación sexa revisar esta lista de verificación e avaliar se se aplica a ti e á túa metade:

1. Un sentido de dar e recibir

Como se mencionou anteriormente, a primeira regra para atopar liberdade nas relacións é a vontade de tratar á túa parella como un igual en todos os sentidos. Xa sexan asuntos relacionados coas finanzas, a familia ou a carreira, o que é correcto para o ganso tamén debería ser o axeitado para o ganso. Encontrar a liberdade nas relacións tórnase cada vez máis difícil onde só un compañeiro ten a súa voz todo o tempo.

Por exemplo, se che gusta pasar tempo cos teus amigos de cando en vez, non frunce o ceño se a túa parella quere facer o mesmo con os seus amigos. Máis importante aínda, debe haber unha conciencia sobre o que ambos traen á mesa. A liberdade no matrimonio só pode florecer se ambas as parellas están dispostas a tratarse como queren ser tratadas.

2. Ser aceptado pode establecer a liberdade emocional nas relacións

Mariya di unha das súas. as relacións non funcionaron porque estaba saíndo cunha introvertida e o seu entón mozo non podía manexar a súa personalidade extrovertida. "Gústame saír, viaxar e socializar. A súa idea de pasar un bo momento era sentarse na casa e ver a televisión.

“Despois dun momento, comezamos a discutir e foi cando me tocou: elnon estaba disposto a aceptarme como son". Noutras palabras, a liberdade ou sentirse liberado nunha relación significa comprender e aceptar os trazos de personalidade da túa parella, especialmente se eses trazos definen o núcleo desa persoa.

Se a túa parella ten constantemente un problema coa forma en que abordas determinadas situacións, e malinterpretan as túas reaccións, disuadirache de seguir o teu instinto. Como resultado, experimentarás unha gran perda de liberdade na relación, o que podería facer que soen as alarmas.

3. Expresarse libremente

“Non se me ocorre ser libre nunha relación na que non podo expresarme”, di Harshita Dakoju, xerente de operacións. "Son o suficientemente realista como para esperar que haxa diferenzas de opinión se comparto a vida con alguén, pero tamén ten que haber liberdade para ser escoitado".

É por iso que os conselleiros subliñan a importancia de superar problemas de comunicación nas relacións. Se podes opinar sen ser xulgado (aínda que sexa contraria ás expectativas da túa parella), tes liberdade na túa relación. O que a maioría da xente non se dá conta é que a liberdade emocional nas relacións significa poder presentarte verdadeira e plenamente á túa parella.

Pénsao, se tiveses que repensar constantemente a túa forma de actuar diante da túa parella. iso non violaría o teu persoalliberdade nas relacións?

4. Ter espazo

Agora, "espazo" nunha relación é un concepto polémico para a maioría da xente. Pero a liberdade de ter espazo é unha das liberdades máis importantes nunha relación. Hai unha delgada liña entre ter espazo e afastar á túa parella coas túas demandas, pero esa é outra historia.

Basicamente, significa que tes dereito a pedirlle espazo á túa parella. "Máis que o espazo físico, é o espazo emocional o importante", di Nisha. “Non quero que ese espazo sexa invadido nin sequera pola persoa que máis quero. Quero estar cunha persoa que me faga sentir liberado nunha relación con el.”

Ao final, o espazo e a liberdade nas relacións van da man. Se podes facer os teus propios plans cos amigos sen pensar: "¿Debo preguntarlle á miña parella antes de tomar esta decisión por min?", tes o que se coñece como liberdade nas relacións. Es a túa propia persoa e o feito de que esteas nunha relación non significa que non poidas decidir como queres gastar o teu tempo.

Por suposto, isto ten un reverso. Baixo o pretexto de "espazo", non podes evitar descaradamente á túa parella durante días e días. Cando se trata de espazo e liberdade nas relacións, hai que buscar o equilibrio adecuado.

5. Ser capaz de opinar representa a liberdade persoal nas relacións

Isto está moi relacionado co punto tres. . Un igualrelación é onde ambos os socios teñen opinións firmes sobre diferentes temas e a liberdade de expresalas. Isto non significa que teñas que poñerte de acordo en todo.

Ao contrario, significa ter un espazo saudable para a disidencia. Depende moito de como inflúan as túas opinións na relación, pero só o feito de que teñas unha mente activa e independente, que non se vexa limitada, indica liberdade nunha relación.

6. Xestionar as expectativas de forma realista

Témolo claro, NON pode haber relación sen expectativas. O máis natural é ter algunhas expectativas realistas nunha relación e, cando non se cumpren, tamén é natural que te decepcione.

De ti depende como reaccionas cando a túa parella se comporta de forma contraria ás túas expectativas. pero deberías ter a liberdade de manter a túa parella e toda a relación a certos estándares. O mellor é deletrelos claramente desde o principio, para que a túa parella non te acuse despois de non entender a importancia da liberdade nunha relación.

7. Darlle liberdade á túa parella

Z. Sajita, unha profesional das finanzas, acabou coa súa relación cando sentiu que a liberdade que lle daba ao seu mozo de sete anos non lle devolvían. "Adoitaba nunca cuestionar as súas decisións ou as súas actividades mentres sempre se esperaba que eu proporcionase respostas para as miñas", lembra.

"Foi só moito máis tarde candoDecateime de que estaba a ser alterado emocionalmente e decidín cancelalo aínda que non tiñamos ningún outro problema", engade. Cómpre dar liberdade para esperalo a cambio. Aprender a dar liberdade nunha relación é o primeiro paso para construír unha base sólida.

8. Ser ti mesmo

Aínda que aceptas que un matrimonio ou unha relación comprometida trae automaticamente cambios para o teu estilo de vida e plans de futuro, o que é innegociable é a santidade do teu interior. A túa parella namorouse de ti, do bo e do malo.

Aceptar os teus defectos é tan esencial como eloxiar as túas fortalezas. Cando non podes ser ti mesmo e constantemente te atopas facendo cousas que son contrarias a quen es como persoa, leva ao estrés e ao resentimento. O futuro destas relacións é fácil de adiviñar: será aquel no que calquera dos socios se sinta abafado en lugar de ser liberado nunha relación.

9. Independencia financeira

Cando se trata de liberdade nunha relación. , moitas veces o equiparámolo a intanxibles como pensamentos, sentimentos, desexos, etc. Pero a liberdade financeira é extremadamente importante para sentirse verdadeiramente en paz e liberado nunha relación.

Nas culturas tradicionais, as mulleres raramente teñen voz á hora de xestionar o diñeiro nun fogar. Non obstante, é fundamental recoñecer que a liberdade de xestionar as finanzas se fai como queres