“ਇਕੱਲੇ? ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹਾਂ!” ਮੈਂ ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਵੇਚਣ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਇਸ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵਨ-ਲਾਈਨਰ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਿਆ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਸੂਖਮ ਖੋਦਾਈ 'ਤੇ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ ਪਰ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਿਆ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਿੰਗਲਜ਼ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਿਆਰ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਸਮਾਜ ਤੋਂ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ-ਵਿਆਹੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸੀਮਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਲਗਭਗ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਵਿਆਹਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਦੇਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ। ਸੁਤੰਤਰਤਾ-ਪ੍ਰੇਮੀ, ਸੁਭਾਵਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੀਮਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਬੰਨ੍ਹਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਪੌਪ-ਸਭਿਆਚਾਰ ਕਲੀਚ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ( ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰ ਅਤੇ <<ਦੀਆਂ ਪਿਆਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। 2> ਬੋਲਡ ਕਿਸਮ , ਬ੍ਰਿਜਟ ਜੋਨਸ , ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ)।

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਨਾਖੁਸ਼ ਵਿਆਹੇ, ਝਗੜੇ ਵਾਲੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਲੱਭਣ ਲਈ ਤਰਸਦੇ ਹਨ। ਨੇ ਵੀ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਦਹਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਤਸਵੀਰਾਂ ਅਤੇ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਸੱਚੀਆਂ ਹਨ? ਕੀ ਵਿਆਹੁਤਾ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕੁਰਬਾਨ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ।

ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਕੀ ਹੈ?

ਕੀ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਮਝੌਤਾ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀ ਵਿਵਸਥਾ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਸੁਤੰਤਰ ਆਪਣੇ ਵਿੱਤੀ ਸੌਦੇ ਕਰਨੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਹਨ।

10. ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ

ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਕੋਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਵਿਛੋੜਾ ਆਪਣੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਨਾਖੁਸ਼, ਅਰਥਹੀਣ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਮਾੜਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਬੰਧਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦਾ ਆਪਣਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਦੁੱਖ ਝੱਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਰਿਸ਼ਤੇ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਕਸਰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵਾਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ। ਹੁਣ ਤੱਕ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੰਧਨ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਵੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨਾ ਹੋਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਾਖੁਸ਼ ਵਿਆਹ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਹੈ। ਉਸ ਨੋਟ 'ਤੇ, ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ।

ਇਹ ਕਰਦੇ ਹਨਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ "ਆਜ਼ਾਦੀ" ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਢਿੱਲੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬੇਤੁਕੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਸਾਡੀ ਖੋਜ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ, ਗੁਲਾਬੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਸਫਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਮਝ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ "ਆਜ਼ਾਦੀ" ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਅਨੁਸਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਦਾਅਵਾ ਕਰਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਆਜ਼ਾਦ ਹੋ, ਉਸ ਦਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਘੋਰ ਸਵਾਰਥ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਹਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਉਮੀਦਾਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਨਾ ਸਤਿਕਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੰਧਨ ਦੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਸੰਤੁਲਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮੁਕਤ ਹੋ ਗਿਆ। ਇਹ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੰਤੁਲਨ ਸਿਰਫ ਵਿਸ਼ੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਆਜ਼ਾਦੀ, ਸਪੇਸ, ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ, ਆਦਿ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਹਾਂ, ਉਹ ਸਭ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਿਹਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੀ) ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਉਲਟ ਮਤਲਬ ਹੈ:

1 ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਰਭਰਤਾ

ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੋਣਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਰੇਖਾ ਹੈ। "ਮੇਰੇ ਇੱਕ ਵਿੱਚਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ," ਨਿਸ਼ਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। “ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਉਦੋਂ ਹੀ ਮਾਰਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸੀ। ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ।”

ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਫੈਸਲੇ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਚੋਣ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਏਜੰਸੀ ਤੋਂ ਲੁੱਟਦੀ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਤ ਇੱਕ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਹੋ।

2. ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾਧੜੀ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਉੱਥੇ ਕੁਝ ਗੈਰ-ਸਮਝੌਤੇਯੋਗ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੈਰ-ਨਿਵੇਕਲੇ ਹੋਣ ਲਈ ਦੋਵਾਂ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਚੋਣ ਹੈ - ਜਿਨਸੀ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਦਾ ਲਾਇਸੈਂਸ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਲੋਕ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੁਝ ਹੱਦਾਂ ਅਤੇ ਰੇਖਾਵਾਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਪਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਲਾਈਨ ਹੈ ਜੋ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀਉਲੰਘਣਾ ਕੀਤੀ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ। ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੀਮਾਵਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਕਦੇ ਨਾ ਵਾਪਰੇ।

3. ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਹੋਣਾ

ਖੁਦ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਜਾਂ ਦਲੀਲਬਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ, ਇਸ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਚਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਸੀ ਸਤਿਕਾਰ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਇਸ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਆਦਰ, ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤੀ, ਅਤੇ ਰੁੱਖੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

4. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮਝਣਾ

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤਾਂ ਹੀ ਪਾਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਯਤਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬਰਾਬਰੀ, ਸਤਿਕਾਰ, ਅਤੇ ਪਿਆਰ. ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ। ਪਰ ਉਸ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।

ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਬਾਲਗ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੋਣਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਾ ਸਮਝੋ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹੋ।ਇਹ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਕੇਂਦਰਿਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।

ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਪਨਾ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਬਾਰੇ ਓਨਾ ਹੀ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਇਹ ਆਜ਼ਾਦੀ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਹਰ ਕੋਈ ਅਜ਼ਾਦੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਆਜ਼ਾਦੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਫਲ ਅਤੇ ਅਸਫਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਅੰਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਤੇ ਨਾ ਕਿਤੇ ਹੈ। ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵਚਨਬੱਧਤਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਵਾਲ ਉਹਨਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖਿੱਚਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸੀਮਾਵਾਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬੰਧਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

"ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਲੱਭਣ ਲਈ ਹੈ," ਨਿਸ਼ਾ ਮੇਨਨ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ , 46, ਇੱਕ ਵਿੱਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ। “ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਵਿੱਚ ਓਨਾ ਹੀ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਜਿੰਨਾ ਮੈਂ ਸਿੰਗਲ ਹਾਂ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹਾਂਗਾ ਕਿ ਮੇਰੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਚੋਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਮਜਬੂਰੀ ਨਹੀਂ।

"ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਦਬਾਅ ਹੈ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਹੋਵੇ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ, ”ਉਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸੁਤੰਤਰ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਣਾ ਦੋ ਆਪਸੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਕਲਪਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿੰਗਲਜ਼ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾ ਫੋਬੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਹ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹਨਦੂਜਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬੰਨ੍ਹੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਡਰ: ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੀਮਤ ਹੋਣਾ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੇਚੈਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੂਰੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਾਰੀਆ ਸ਼ਬੀਰ, ਇੱਕ ਐਗਜ਼ੀਕਿਊਟਿਵ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੇਵਕੂਫ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿੰਗਲ ਰਹਿ ਗਈ ਹੈ।

"ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਕੈਰੀਅਰ ਔਰਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਇੱਕ ਲਾਪਰਵਾਹ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੇ ਘੰਟੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਡਰਦੀ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹਿੱਤਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਜੀਵਨ ਕਿਉਂ ਜੀਓ? ਕੀ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਅਤੇ ਫਸੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ (ਸੰਗਠਿਤੀ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ) ਕੁਆਰੇ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਡੇਟ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ?" ਉਹ ਪੁੱਛਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦ ਹੋਣ ਦਾ ਸਹੀ ਅਰਥ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਆਨਬਾਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਚੱਲਦੀ। ਇਸਦੇ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਪਿਆਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਸਵੈ ਹੋਣ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਹੈ।

ਡੇਟਿੰਗ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਨਕਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ). ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਸਲੀ ਸਵੈ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਉਂਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੀ ਹੈਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪਿਆਰਾ। ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੁਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਲਈ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦ ਹੋਣ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਾਉਂਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦੇ ਘੰਟੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੇ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਧਾਰਨਾ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਆਓ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਝਟਕਾ ਨਾ ਲੱਗੇ। ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਸਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ।

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ - 10 ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ

ਪਿਆਰ ਇੱਕ ਹੈ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਪਰ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਲੱਭਣ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ। ਇਹ ਟੈਂਗੋ ਲਈ ਦੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਵਾਲਾ ਸੌਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇਦਾਰ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਹਾਰ ਮੰਨਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਇੱਕ ਸਹੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਈਵਾਲੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਸ਼ਕਤੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜੜ੍ਹ ਨਹੀਂ ਫੜ ਸਕਦੀ।

ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ? ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਚੈਕਲਿਸਟ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਧੀਆ ਅੱਧ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

1. ਦੇਣ ਅਤੇ ਲੈਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਲੱਭਣ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਨਿਯਮ ਹੈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬਰਾਬਰ ਸਮਝਣਾ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਵਿੱਤ, ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਕੈਰੀਅਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋਵੇ, ਹੰਸ ਲਈ ਜੋ ਸਹੀ ਹੈ, ਉਹ ਗੈਂਡਰ ਲਈ ਵੀ ਸਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਲੱਭਣਾ ਲਗਾਤਾਰ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਹਰ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਗੱਲ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਕੀ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ. ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਤਾਂ ਹੀ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਉਹ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

2. ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਆਜ਼ਾਦੀ ਸਥਾਪਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਮਾਰੀਆ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਨਾਲ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਉਸਦੀ ਬਾਹਰੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਸੀ। “ਮੈਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ, ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਮਾਜਕ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਬੈਠ ਕੇ ਟੀਵੀ ਦੇਖਣਾ ਉਸ ਦਾ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਸੀ।

“ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਬਹਿਸ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਹੀ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਮਾਰਿਆ: ਉਹਮੈਂ ਜੋ ਹਾਂ ਉਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਸੀ।" ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਾਦੀ ਜਾਂ ਅਜ਼ਾਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਗੁਣ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮੂਲ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਝੁਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗਾ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਲਾਰਮ ਦੀ ਘੰਟੀ ਵੱਜ ਸਕਦੀ ਹੈ।

3. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ

"ਮੈਂ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੀ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ," ਹਰਸ਼ਿਤਾ ਡਕੋਜੂ, ਇੱਕ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਮੈਨੇਜਰ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। “ਮੈਂ ਇਹ ਉਮੀਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਮਤਭੇਦ ਹੋਣਗੇ, ਪਰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ।”

ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਣਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਚੱਲਦਾ ਹੋਵੇ), ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਉਲੰਘਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ?

4. ਸਪੇਸ ਹੋਣਾ

ਹੁਣ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ "ਸਪੇਸ" ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਧਾਰਨਾ ਹੈ। ਪਰ ਸਪੇਸ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਆਜ਼ਾਦੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਸਪੇਸ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਰੇਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਹਾਣੀ ਹੈ।

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਜਗ੍ਹਾ ਮੰਗਣ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ। "ਭੌਤਿਕ ਸਪੇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ," ਨਿਸ਼ਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। “ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਉੱਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਹਮਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ।”

ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਪੇਸ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਲਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?", ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਬੇਸ਼ਕ, ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਉਲਟ ਪਾਸੇ ਹੈ। "ਸਪੇਸ" ਦੀ ਆੜ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਬਚ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ. ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਪੇਸ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਹੀ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

5. ਇੱਕ ਰਾਏ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਪੁਆਇੰਟ ਤਿੰਨ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। . ਇੱਕ ਬਰਾਬਰਰਿਸ਼ਤਾ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਦੋਵੇਂ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਪੱਕੇ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਅਸਹਿਮਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਣਾ। ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣਾ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ, ਸੁਤੰਤਰ ਦਿਮਾਗ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਮੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ।

6. ਉਮੀਦਾਂ ਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ

ਆਓ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੀਏ, ਉਮੀਦਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਾਸਤਵਿਕ ਉਮੀਦਾਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪੂਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋਣਾ ਵੀ ਉਨਾ ਹੀ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਾਪਦੰਡਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਨਾ ਸਮਝਣ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਨਾ ਲਵੇ।

7. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇਣਾ

Z. ਸਜੀਤਾ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿੱਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੈ, ਨੇ ਆਪਣਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਉਦੋਂ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸੱਤ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਆਜ਼ਾਦੀ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਹ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, “ਮੈਂ ਉਸ ਦੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਜਾਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਉਠਾਉਂਦੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ।

“ਇਹ ਬਹੁਤ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ, "ਉਹ ਅੱਗੇ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨੀਂਹ ਬਣਾਉਣ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।

8. ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਣਨਾ

ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਵਿਆਹ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਜੋ ਗੈਰ-ਵਿਵਾਦਯੋਗ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਵੈ ਦੀ ਪਵਿੱਤਰਤਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ - ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਨਾਲ।

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਹੋ, ਉਸ ਦੇ ਉਲਟ ਚੱਲਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ - ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇਦਾਰ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਘੁਲਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ।

9. ਵਿੱਤੀ ਆਜ਼ਾਦੀ

ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ , ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਮੂਰਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਇੱਛਾਵਾਂ, ਆਦਿ ਨਾਲ ਬਰਾਬਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿੱਤੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪੈਸੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਔਰਤਾਂ ਘੱਟ ਹੀ ਬੋਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਪਛਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਵਿੱਤ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ