“Haujaoa? Hapana, niko kwenye uhusiano na uhuru tu!” Nilisoma mjengo huu mzuri kwenye duka linalouza dondoo za mapambo na sikuweza kujizuia kufurahishwa na uchunguzi usiokuwa wa hila wa kudhaniwa kupoteza uhuru katika mahusiano. Ingawa waseja mara nyingi hukabiliana na maswali ya aibu kutoka kwa jamii kuhusu (ukosefu wa) maisha yao ya mapenzi, marafiki zao waliofunga ndoa sana na watu wanaofahamiana nao wanaweza kusikika wakilalamika kuhusu kuhisi kuwekewa vikwazo katika uhusiano au ndoa.

Inakaribia kana kwamba wameolewa. au kujitoa ni sawa na kutoa furaha yako ya maisha kwa mtu mwingine. Mtu anayependa uhuru, mwenye hiari ambaye hayuko tayari kufungiwa kwa hofu ya kuhisi amewekewa vikwazo katika uhusiano anakaribia kuwa msemo wa kitamaduni wa pop (fikiria wanawake wa kupendeza wa Ngono na Jiji na the Bold Type , Bridget Jones , and the like).

Vile vile, taswira ya wanandoa wasio na furaha, wanaogombana wanaotamani kupata uhuru katika uhusiano. pia imepata mvuto mwingi katika miongo michache iliyopita. Lakini taswira na mawazo haya ni ya kweli kiasi gani? Je, sikuzote kuolewa kunamaanisha kujinyima uhuru wako na furaha yako? Hebu tuangalie uhuru katika mahusiano unaonekanaje, unamaanisha nini na hauonekani vipi.

Uhuru Ni Nini Katika Mahusiano?

Je, uhusiano wenye furaha daima unajumuisha maelewano na marekebisho yasiyo ya lazima? Je, ni lazimana kuwa na shughuli zako za kifedha bila mwenza wako ni vipengele muhimu vya uhuru katika uhusiano.

10. Uhuru wa kutoka

Pengine huu ndio uhuru muhimu zaidi. Wewe na mwenzi wako mnapaswa kuwa na chaguo la kutoka na kumaliza uhusiano au ndoa ikiwa haifanyi kazi. Bila shaka, haitakuwa rahisi kamwe na kujitenga kunakuja na changamoto zake.

Hata hivyo, hakuna kitu kinachoweza kuwa mbaya zaidi kuliko hisia ya kufungwa katika uhusiano usio na furaha, usio na maana. Uhusiano kati ya watu wawili hauhitaji kudumu milele, hata kama unataka iwe hivyo. Maisha yana njia yake ya kuharibu matumaini yako lakini haimaanishi kwamba unahitaji kuteseka kwa sababu hiyo. kinyume na mapenzi yako ya kukaa ndani yao. Kufikia sasa, pengine umetambua umuhimu wa uhuru katika uhusiano na jinsi unavyoashiria afya ya kifungo chako. Unaweza kujifunza kwamba una mengi ya kushukuru, au kwamba wewe na mpenzi wako mnahitaji kufanyia kazi mambo machache. Vyovyote itakavyokuwa, ni muhimu kuelewa kwamba kutokuwa na uhuru katika uhusiano kimsingi kunahakikisha ndoa isiyo na furaha. Kwa maelezo hayo, hebu tuangalie ni nini uhuru katika kifungo chako hauonekani.

These DoHAKUNA Maana Uhuru Katika Mahusiano

Kwa bahati mbaya “uhuru” ni neno linalotumika kiholela. Mara nyingi tunapata njia za kipuuzi za kukwepa wajibu na kisha kuuhusisha na jitihada zetu za kupata uhuru. Kila mtu ana ndoto ya kuwa na uhusiano mzuri, mzuri na wenye afya na mtu wa ndoto yake lakini inahitaji uelewa na imani kubwa ili kufanikiwa.

Kuwepo kwa “uhuru” katika ndoa yako hakufanyi hivyo. kukupa haki ya kufanya upendavyo. Iwapo matendo yako yanamuumiza mwenzako, kuyatetea kwa kudai tu kwamba una uhuru wa kufanya maamuzi yako mwenyewe ni kitendo kikubwa cha ubinafsi. Kama tulivyotaja, kila uhusiano huja na matarajio, na kuyapuuza kabisa kunaashiria ukosefu wa heshima.

Inapokuja suala la uhuru wa kibinafsi katika mahusiano, usawa sahihi lazima uwe kati ya kushikilia maadili ya kifungo chako na hisia. kukombolewa katika mchakato huo. Usawa huo mpole huguswa tu na mazungumzo karibu na somo. Wakati huo huo, hapa kuna orodha ya vipengele ambavyo mara nyingi huchanganyikiwa na uhuru, nafasi, kukubalika, na kadhalika (ndiyo, yote tuliyosema yalikuwa muhimu kwa uhusiano mzuri) lakini kwa ufanisi inamaanisha kinyume cha uhuru:

1 Utegemezi wa kihisia kupita kiasi

Kuna mstari mwembamba kati ya kuwa tegemezi kihisia kwa mtu na kutoa udhibiti kamili wa chaguo kwake. "Katika moja yangumahusiano hata sikujua mpenzi wangu ananidhibiti kwa kiasi gani,” anasema Nisha. "Ilinigusa tu nilipokuwa nje ya hiyo. Wakati nilipokuwa naye, nilihisi kama unyonge.”

Inapendeza kuwa katika uhusiano na mtu ambaye anapatikana kwako kihisia lakini hiyo haimaanishi umgeukie kwa kila uamuzi au chaguo. Tabia ya kung'ang'ania mwenzako inakunyang'anya wakala wako. Mpenzi wako, kwa upande mwingine, anaweza kuhisi kulemewa kihisia ambayo kwa hakika sio ishara nzuri. Hakuna hata mmoja wenu atakayepata uhuru katika uhusiano ikiwa kuna utegemezi mwingi wa kihemko kutoka kwa mtu mmoja. Katika hali kama hizi, uhusiano wako unaweza kuishia kuonekana kama uhusiano wa kificho, ambapo mara chache huhisi kama nyinyi wawili ni sawa katika mabadiliko.

2. Kudanganya katika uhusiano

Mara tu unapojitolea kwa mtu fulani, kuna ni baadhi ya mambo yasiyoweza kujadiliwa, mojawapo ikiwa ni uaminifu. Isipokuwa wanandoa wako katika uhusiano wa wazi - ambalo ni chaguo linalotumiwa na wapenzi wote wawili kutotengana kimapenzi - uaminifu wa kijinsia unatarajiwa.

Kuwa huru katika uhusiano wako hakukupi leseni ya kufanya majaribio na wengine. watu au kumuumiza mpenzi wako ambaye anaweza kuwa na matarajio tofauti. Uhusiano huja na mipaka na mistari fulani, na uhuru haimaanishi kuwa unaweza kuvuka bila kujali. Ukafiri ni mstari mmoja ambao haupaswi kuwakukiukwa.

Ingawa umuhimu wa uhuru katika uhusiano hauwezi kupuuzwa, haukupi uhuru wa kumuumiza mwenza wako. Kuweka mipaka iliyo wazi na kufahamishana kile kinachotarajiwa kunaweza kusaidia kuhakikisha hali kama hiyo haitokei kamwe.

3. Kukosa heshima

Kujieleza kwa uhuru ni ishara ya uhuru katika uhusiano lakini haimaanishi. mtu ana haki ya kuwa mbishi au mbishi. Kwa mara nyingine tena, hii ndiyo sababu mawasiliano yenye afya ni muhimu. Mpenzi wako anapokuambia kwamba hatakubali sauti yako ya dharau, haimaanishi kuwa huna uhuru katika uhusiano, inamaanisha kuwa wanajitahidi kuwa mahali pa kuheshimiana.

Kujifunza kutokubaliana na heshima, kutokubaliana na hisia ya uwajibikaji, na kujieleza bila kuwa na adabu zote ni alama za utu wenye afya. Na mtu mwenye afya njema ana mahusiano yenye afya.

4. Kumchukulia mpenzi wako kawaida

Uhusiano unaweza kukuzwa tu ikiwa utauzingatia na kufanya juhudi kuhakikisha kuna usawa, heshima, na upendo. Uhuru katika mahusiano inamaanisha tuna uwezo wa kufanya uchaguzi. Lakini uwezo huo haupaswi kutumiwa vibaya.

Kama watu wazima wanaowajibika, lazima uzingatie matokeo ya kufanyia kazi chaguo zako zote pia. Usimchukulie mwenzako kawaida au kushindwa kuzingatia mahitaji yake huku wewe mwenyewe ukifanya maamuzi.Huo sio uhuru, ambao unaweza kuchukuliwa kuwa ubinafsi.

Kuwa katika upendo na kupendwa kwa kurudi ni ndoto kwa watu wengi. Lakini uhusiano wa kujitolea unahusu uwajibikaji kama vile uhuru. Kila mtu anatamani uhuru na tafsiri ya kujisikia huru katika uhusiano inatofautiana kati ya mtu na mtu. Lakini jinsi unavyojadili uhuru unaoupata, huku ukizingatia hisia na hisia za mtu unayeshiriki naye maisha yako, ndivyo vinavyoleta tofauti kubwa kati ya uhusiano wenye mafanikio na usio na mafanikio.

kutoa mahitaji na matamanio yako kwenye madhabahu ya mwenzako? Je, mtu asiye na mseja kweli ni huru na mlegevu? Je, unaweza kupata uhuru katika mahusiano kwa njia ambayo inatimiza mahitaji yako yote bila kukufanya uhisi kunyimwa? Bila shaka kukumbatia mwenzi wa maisha kutahitaji ahadi fulani ambazo unahitaji kuzingatia na kukubali. Hata hivyo, swali liko katika mipaka unayoweka ili kufafanua uhuru katika uhusiano. Mipaka hii inaweza kutofautiana kati ya mtu na mtu, ndiyo maana ni muhimu kufafanua jinsi ilivyo ni kujisikia huru katika uhusiano na kile ambacho utumwa unahusisha.

“Uhuru katika uhusiano ni kutafuta furaha,” anasema Nisha Menon. , 46, mtaalamu wa fedha. "Ikiwa nina furaha kuwa katika kujitolea kama nilivyo kuwa mseja, inamaanisha kuwa nina uhuru katika uhusiano. Nisingependa tamaa yangu yoyote iletwe, na nikihitaji kuafikiana, inapaswa kuwa nje ya hiari, si kulazimishwa.

“Kwa bahati mbaya, kuna shinikizo nyingi za kijamii na kitamaduni kuwa kuolewa au angalau kuwa na mwenzi maishani ambaye hakuna anayeelewa umuhimu wa uhuru katika uhusiano,” anathibitisha. Kuwa huru na kujitolea sio dhana mbili zinazohusisha pande zote.mwingine kwa sababu wanaogopa kufungwa. Hofu kubwa zaidi: kuwekewa vikwazo katika uhusiano unaowafanya wasistarehe au kuwanyima haki zao kamili. Mariya Shabbir, mtendaji mkuu, amesalia bila kuolewa kwa dharau hasa kwa sababu ya hofu hii.

“Kama mwanamke wa kujitegemea anayeishi maisha ya kutojali, ninaogopa kufikiria kutumia saa zangu za siku kwa mtu mmoja. Ninatambua umuhimu wa kupata uhuru katika mahusiano kwa sababu tu ninaona marafiki zangu walioolewa wakihangaika kutafuta usawa, na kulazimika kuweka masilahi yao nyuma ya familia zao. Kwa nini kuishi maisha kama hayo? Je, si afadhali kuwa mseja na kuchumbiana kiholela (kwa ajili ya urafiki) badala ya kujitoa kwa mtu fulani na kuhisi kuwa umenaswa na mwenye huzuni?” anauliza.

Hata hivyo, usemi huu haushiki ikiwa unaelewa maana halisi ya kuwa huru katika uhusiano. Katika msingi wake, upendo unapaswa kukufanya ujisikie huru. Kukombolewa katika uhusiano ni kuhusu kuwa mtu wako halisi na kutolazimika kuvaa vinyago vyovyote.

Wakati katika hatua za mwanzo za uchumba, daima kuna sura ya uso (unajaribu kuvutia kila mmoja, baada ya hapo. zote). Kadiri unavyojisikia vizuri na mwenzi wako, ndivyo unavyomwaga tabaka hizo za nje na kuja karibu na ubinafsi wako wa kweli. Mpenzi anayekuunga mkono na kukuletea kilicho bora ndani yako anajua wazi jinsi ya kumpa uhuru katika uhusianompendwa wao. Hii ndiyo sababu ni muhimu kuchagua mtu ambaye anathamini kuwa huru katika uhusiano kwa ajili yake mwenyewe pia.

Mwisho wa siku, uhusiano mzuri haukufungamani. Haikufanyi uhisi kama haki na matakwa yako yamewekewa vikwazo, na haikufanyi ufikiri kwamba unalazimika kutumia saa zako za siku na mtu. Mara tu unapojikuta kwenye uhusiano ambao ulijitakia mwenyewe, unajikuta unathamini masaa unayokaa na mwenzi. Zaidi ya hayo, kujisikia huru katika uhusiano kunahusiana sana na mtazamo wa uhuru wa kujitegemea. ya jinsi inavyoonekana. Ukishaelewa jinsi kupotea kwa uhuru katika mahusiano kunavyoonekana, unaweza kugundua kuwa una mengi ya kushukuru.

Uhuru Katika Mahusiano - Mambo 10 Inamaanisha

Upendo ni hisia nzuri na tata, lakini jambo la msingi ni: Huwezi kamwe kufikiria kupata uhuru katika uhusiano ikiwa unajishughulisha na mambo ya moyoni. Inachukua mbili kwa tango na mpango lopsided ambapo mmoja wa washirika ina daima kujitoa ili kuendeleza ushirikiano haiwezi kuchukuliwa uhusiano sahihi. Ushirikiano mzuri hauwezi kukita mizizi katikati ya mzozo wa mara kwa mara wa mamlaka katika mahusiano.

Kwa hivyo tunapaswa jinsi ganikudumisha hisia nzuri ya uhuru? Pengine njia bora ya kuelewa ikiwa kweli unapitia uhuru katika uhusiano ni kupitia orodha hii ya ukaguzi na kupima ikiwa inakuhusu wewe na nusu yako bora:

1. Hisia ya kutoa na kuchukua

Kama ilivyotajwa hapo juu, kanuni ya kwanza ya kupata uhuru katika mahusiano ni utayari wa kumchukulia mwenza wako kama sawa kwa kila njia. Iwe ni mambo yanayohusiana na fedha, familia, au kazi, kile kinachofaa kwa goose kinapaswa kuwa sawa kwa gander pia. Kupata uhuru katika mahusiano kunazidi kuwa changamoto ambapo mwenzi mmoja tu ndiye anayesema kila wakati.

Kwa mfano, ikiwa unapenda kutumia wakati na marafiki zako kila mara, usikunja uso ikiwa mwenzi wako anataka kufanya vivyo hivyo na marafiki. marafiki zao. Muhimu zaidi, kunapaswa kuwa na ufahamu kuhusu kile nyinyi wawili mnaleta kwenye meza. Uhuru katika ndoa unaweza kusitawi ikiwa wenzi wote wawili wako tayari kutendeana jinsi wanavyotaka kutendewa.

2. Kukubalika kunaweza kuanzisha uhuru wa kihisia katika mahusiano

Mariya asema mmoja wao. mahusiano hayakufaulu kwa sababu alikuwa akichumbiana na mchumba na mchumba wake wa wakati huo hakuweza kushughulikia utu wake wa kuchukiza. "Ninapenda kwenda nje, kusafiri, na kujumuika. Wazo lake la wakati mzuri lilikuwa kuketi nyumbani na kutazama TV.

Angalia pia: Dalili 17 Unachumbiana Na Mwanamke Alpha

“Baada ya hatua fulani, tulianza kugombana na ndipo iliponipata:hakuwa tayari kunikubali kama nilivyo." Kwa maneno mengine, uhuru au hisia kuwa huru katika uhusiano inamaanisha kuelewa na kukubali tabia za mwenza wako, haswa ikiwa tabia hizo hufafanua kiini cha mtu huyo. wanakasirisha hisia zako, itakuzuia kufuata silika yako. Kwa hivyo, utapata hasara kubwa ya uhuru katika uhusiano, ambayo inaweza tu kupata kengele za tahadhari.

3. Kujieleza kwa uhuru

“Siwezi kufikiria kuwa huru katika uhusiano ambapo siwezi kujieleza,” asema Harshita Dakoju, meneja wa uendeshaji. "Nina uhalisia wa kutosha kutarajia kwamba kutakuwa na tofauti za maoni ikiwa ninashiriki maisha na mtu, lakini pia kuna haja ya kuwa na uhuru wa kusikilizwa."

Hii ndiyo sababu washauri wanasisitiza umuhimu wa kushinda. matatizo ya mawasiliano katika mahusiano. Ikiwa unaweza kutoa maoni yako bila kuhukumiwa (hata ikiwa ni kinyume na matarajio ya mpenzi wako), una uhuru katika uhusiano wako. Kile ambacho watu wengi hawatambui ni kwamba uhuru wa kihisia katika mahusiano unamaanisha kuwa na uwezo wa kujionyesha kwa mwenza wako kikweli na kikamilifu. hiyo haitakiuka kibinafsi chakouhuru katika mahusiano?

4. Kuwa na nafasi

Sasa, “nafasi” katika uhusiano ni dhana yenye utata kwa watu wengi. Lakini uhuru wa kuwa na nafasi ni mojawapo ya uhuru muhimu zaidi katika uhusiano. Kuna mstari mwembamba kati ya kuwa na nafasi na kumfukuza mpenzi wako kwa madai yako, lakini hiyo ni hadithi nyingine.

Angalia pia: Dalili 15 za Kushtua Huna Maana Chochote Kwake

Kimsingi, inamaanisha una haki ya kuomba nafasi kutoka kwa mwenza wako. "Zaidi ya nafasi ya kimwili, ni nafasi ya kihisia ambayo ni muhimu," Nisha anasema. “Sitaki nafasi hiyo ivamiwe hata na mtu ninayempenda zaidi. Nataka kuwa na mtu ambaye ananifanya nijisikie niko huru katika uhusiano naye.”

Mwisho wa siku nafasi na uhuru katika mahusiano vinaenda sambamba. Ikiwa unaweza kufanya mipango yako mwenyewe na marafiki bila kufikiria, "Je, nimuulize mpenzi wangu kabla ya kufanya uamuzi huu mwenyewe?", Una kile kinachojulikana kama uhuru katika mahusiano. Wewe ni mtu wako mwenyewe, na ukweli kwamba uko kwenye uhusiano haimaanishi kuwa huwezi kuamua jinsi unavyotaka kutumia wakati wako. Chini ya kivuli cha "nafasi," huwezi kuepuka mpenzi wako kwa siku nyingi. Linapokuja suala la nafasi na uhuru katika mahusiano, uwiano unaofaa unapaswa kupigwa.

5. Kuwa na uwezo wa kushikilia maoni kunaonyesha uhuru wa kibinafsi katika mahusiano

Hii inahusiana kwa karibu na hatua ya tatu. . Sawauhusiano ni pale ambapo wenzi wote wawili wana maoni thabiti juu ya mada tofauti na uhuru wa kuyaeleza. Hii haimaanishi kwamba unahitaji kukubaliana juu ya kila kitu.

Kinyume chake, inamaanisha kuwa na nafasi nzuri kwa upinzani. Mengi inategemea jinsi maoni yako yanavyoathiri uhusiano lakini ukweli tu kwamba una akili hai, inayojitegemea, ambayo haijapunguzwa, inaonyesha uhuru katika uhusiano.

6. Kusimamia matarajio kihalisi

Tuwe wazi, HAKUNA uhusiano bila matarajio. Ni kawaida kuwa na matarajio ya kweli katika uhusiano na yasipotimizwa, ni kawaida pia kukatishwa tamaa.

Jinsi unavyotenda mwenzi wako anapofanya kinyume na matarajio yako inategemea wewe; lakini unapaswa kuwa na uhuru wa kushikilia mpenzi wako na uhusiano mzima kwa viwango fulani. Ni vyema kuyaeleza haya mapema mapema, ili mpenzi wako asije akakushtaki baadaye kwa kutotambua umuhimu wa uhuru katika uhusiano.

7. Kutoa uhuru kwa mpenzi wako

Z. Sajita, mtaalamu wa masuala ya fedha, alikatisha uhusiano wake alipohisi uhuru aliokuwa akimpa mpenzi wake wa miaka saba haurudishwi. "Nilikuwa sijawahi kuhoji maamuzi yake au shughuli zake huku sikuzote nikitarajiwa kutoa majibu kwa ajili yangu," anakumbuka.

“Ilikuwa baadaye tu kwamba.Niligundua kuwa nilikuwa nikipungukiwa kihisia na nikaamua kughairi ingawa hatukuwa na matatizo mengine,” anaongeza. Unahitaji kutoa uhuru wa kutarajia kama malipo. Kujifunza jinsi ya kutoa uhuru katika uhusiano ni hatua ya kwanza kuelekea kujenga msingi imara.

8. Kuwa wewe mwenyewe

Huku ukikubali kuwa ndoa au uhusiano wa kujitolea huleta mabadiliko moja kwa moja mtindo wako wa maisha na mipango ya siku zijazo, kisichoweza kujadiliwa ni utakatifu wa utu wako wa ndani. Mpenzi wako amekupenda - kwa mema na mabaya.

Kukubali mapungufu yako ni muhimu kama vile kusifu uwezo wako. Wakati huwezi kuwa wewe mwenyewe na mara kwa mara unajikuta ukifanya mambo ambayo yanaenda kinyume na jinsi ulivyo kama mtu, husababisha mafadhaiko na chuki. Mustakabali wa mahusiano kama haya ni rahisi kukisia - itakuwa ni ile ambapo mmoja wa wenzi anahisi kukandamizwa badala ya kukombolewa katika uhusiano.

9. Uhuru wa kifedha

Inapokuja suala la uhuru katika uhusiano. , mara nyingi tunailinganisha na zisizoshikika kama vile mawazo, hisia, matamanio, na kadhalika. Lakini uhuru wa kifedha ni muhimu sana kujisikia kuwa na amani ya kweli na kuwa huru katika uhusiano.

Katika tamaduni za kitamaduni, ni nadra sana wanawake kuwa na sauti inapokuja katika kusimamia pesa katika kaya. Walakini, ni muhimu kutambua kuwa uhuru wa kushughulikia fedha unavyotaka