“โสด? ไม่ ฉันแค่มีความสัมพันธ์กับอิสระ!” ฉันอ่านหนึ่งซับที่มีไหวพริบนี้ที่ร้านขายคำพูดเกี่ยวกับการตกแต่งและอดไม่ได้ที่จะขบขันกับการขุดค้นที่ไม่ละเอียดอ่อนในการสูญเสียอิสรภาพในความสัมพันธ์ ในขณะที่คนโสดมักเผชิญกับคำถามที่น่าอายจากสังคมเกี่ยวกับชีวิตรัก (ขาด) ของพวกเขา แต่อาจได้ยินเพื่อนที่แต่งงานแล้วและคนรู้จักบ่นเกี่ยวกับความรู้สึกถูกจำกัดในความสัมพันธ์หรือการแต่งงาน

เกือบจะเหมือนกับว่าได้แต่งงานแล้ว หรือการผูกมัดก็เหมือนกับการมอบความสุขในชีวิตให้กับคนอื่น คนที่รักอิสระและเป็นธรรมชาติที่ไม่เต็มใจที่จะถูกผูกมัดเพราะกลัวว่าจะถูกจำกัดในความสัมพันธ์ เกือบจะกลายเป็นความคิดโบราณในวัฒนธรรมป๊อป (ลองนึกถึงผู้หญิงที่น่ารักของ Sex and the City และ the Bold Type , Bridget Jones และอื่นๆ ในทำนองเดียวกัน)

ในทำนองเดียวกัน ภาพของคู่แต่งงานที่ไม่มีความสุข ทะเลาะวิวาทกันซึ่งโหยหาอิสระในความสัมพันธ์ ยังได้รับแรงฉุดมากในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมา แต่ภาพและสมมติฐานเหล่านี้เป็นจริงแค่ไหน? การแต่งงานหมายถึงการเสียสละอิสรภาพและความสุขของคุณเสมอไปหรือไม่? มาดูกันว่าอิสระในความสัมพันธ์มีลักษณะอย่างไร มีความหมายอย่างไร และมีลักษณะอย่างไร

อิสระในความสัมพันธ์คืออะไร

ความสัมพันธ์ที่มีความสุขมักนำมาซึ่งการประนีประนอมและการปรับเปลี่ยนที่ไม่จำเป็นหรือไม่? คุณจะต้องและมีการติดต่อทางการเงินของคุณเองโดยไม่ขึ้นกับคู่ของคุณเป็นสิ่งสำคัญของอิสรภาพในความสัมพันธ์

10. อิสระในการเดินออกมา

บางทีนี่อาจเป็นอิสรภาพที่สำคัญที่สุด คุณและคู่ของคุณควรมีทางเลือกที่จะเดินออกมาและยุติความสัมพันธ์หรือการแต่งงานหากมันไม่ได้ผล แน่นอนว่ามันไม่ง่ายเลย และการแยกทางก็มาพร้อมกับความท้าทาย

อย่างไรก็ตาม ไม่มีอะไรจะแย่ไปกว่าความรู้สึกที่ติดอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุขและไม่มีความหมาย ความผูกพันระหว่างคนสองคนไม่จำเป็นต้องตลอดไปแม้ว่าคุณจะต้องการให้เป็นก็ตาม ชีวิตมีวิธีที่จะบั่นทอนความหวังของคุณ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องทนทุกข์เพราะสิ่งนี้

ความสัมพันธ์ที่คุณรู้สึกว่าไม่สามารถเดินออกมาได้ มักจะเป็นการเหยียดหยาม เนื่องจากคุณถูกบังคับ ต่อต้านความตั้งใจของคุณที่จะอยู่ในพวกเขา ถึงตอนนี้ คุณคงได้ตระหนักถึงความสำคัญของอิสระในความสัมพันธ์แล้ว และมันบ่งบอกถึงความสมบูรณ์ของสายสัมพันธ์ของคุณอย่างไร

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าอิสระในความสัมพันธ์เป็นอย่างไร คุณก็น่าจะตัดสินความสัมพันธ์ของคุณได้ดีเช่นกัน คุณอาจเรียนรู้ว่าคุณมีอะไรมากมายที่ต้องขอบคุณ หรือคุณและคู่ของคุณต้องทำงานสองสามอย่าง ไม่ว่ามันจะเป็นอะไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการไม่มีอิสระในความสัมพันธ์นั้นเป็นหลักประกันการแต่งงานที่ไม่มีความสุข ในบันทึกนั้น มาดูกันว่าเสรีภาพในพันธะของคุณมีลักษณะอย่างไร

สิ่งเหล่านี้ไม่หมายถึงเสรีภาพในความสัมพันธ์

น่าเสียดายที่คำว่า "เสรีภาพ" เป็นคำที่ใช้ค่อนข้างหลวมๆ เรามักจะพบวิธีเล็กๆ น้อยๆ เพื่อหลีกหนีจากความรับผิดชอบ จากนั้นถือว่าการแสวงหาอิสรภาพของเรา ทุกคนใฝ่ฝันที่จะมีความสัมพันธ์ที่สวยงาม มีเลือดฝาด และมีสุขภาพดีกับบุคคลในฝัน แต่ต้องใช้ความเข้าใจและศรัทธาอย่างมากจึงจะประสบความสำเร็จ

การมี "อิสระ" ในการแต่งงานของคุณไม่ได้ ให้สิทธิ์คุณทำตามที่คุณต้องการ หากการกระทำของคุณทำร้ายคู่ของคุณ การปกป้องเขาด้วยการอ้างว่าคุณมีอิสระที่จะตัดสินใจด้วยตัวเองถือเป็นการกระทำที่เห็นแก่ตัวอย่างร้ายแรง อย่างที่เราได้กล่าวไปแล้ว ความสัมพันธ์แต่ละอย่างมาพร้อมกับความคาดหวัง และการเพิกเฉยต่อสิ่งเหล่านั้นก็บ่งบอกถึงการขาดความเคารพ

เมื่อพูดถึงเสรีภาพส่วนบุคคลในความสัมพันธ์ จะต้องมีความสมดุลระหว่างการรักษาคุณค่าของความผูกพันและความรู้สึก ได้รับการปลดปล่อยในกระบวนการ ความสมดุลที่ละเอียดอ่อนนั้นเกิดขึ้นจากการสนทนาในเรื่องเท่านั้น ในระหว่างนี้ นี่คือรายการขององค์ประกอบที่มักสับสนระหว่างเสรีภาพ พื้นที่ว่าง การยอมรับ และอื่นๆ (ใช่ สิ่งที่เรากล่าวว่าทั้งหมดจำเป็นสำหรับความสัมพันธ์ที่ดี) แต่มีความหมายตรงกันข้ามกับเสรีภาพ:

1 . การพึ่งพาทางอารมณ์มากเกินไป

มีเส้นบางๆ ระหว่างการพึ่งพาทางอารมณ์กับใครบางคนและให้สิทธิ์ควบคุมตัวเลือกทั้งหมดแก่พวกเขา “ในหนึ่งของฉันความสัมพันธ์ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคู่ของฉันกำลังควบคุมฉันมากแค่ไหน” นิชากล่าว “มันทำให้ฉันหลงทางเมื่อฉันไม่อยู่ ในช่วงเวลาที่ฉันอยู่กับเขา ฉันรู้สึกว่าเป็นเรื่องใหญ่”

เป็นเรื่องวิเศษมากที่มีความสัมพันธ์กับคนที่คุณเข้าถึงอารมณ์ แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะหันไปหาพวกเขาทุกครั้งที่ตัดสินใจหรือ ทางเลือก. แนวโน้มที่จะยึดติดกับคู่ของคุณทำให้คุณขาดสิทธิ์เสรี ในทางกลับกัน คู่ของคุณอาจรู้สึกมีภาระทางอารมณ์ซึ่งไม่ใช่สัญญาณที่ดีอย่างแน่นอน คุณทั้งคู่จะไม่ได้รับอิสระในความสัมพันธ์หากมีการพึ่งพาทางอารมณ์มากเกินไปในส่วนของบุคคลใดบุคคลหนึ่ง ในกรณีเช่นนี้ ความสัมพันธ์ของคุณอาจดูเหมือนเป็นความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกัน ซึ่งแทบไม่รู้สึกว่าคุณทั้งคู่เท่าเทียมกันในความสัมพันธ์

2. การนอกใจในความสัมพันธ์

เมื่อคุณให้คำมั่นสัญญากับใครสักคน เป็นสิ่งที่ไม่สามารถต่อรองได้ ซึ่งหนึ่งในนั้นคือความจงรักภักดี เว้นแต่คู่สามีภรรยาจะอยู่ในความสัมพันธ์แบบเปิด ซึ่งเป็นการเลือกใช้โดยทั้งคู่ในการไม่ผูกขาดทางเพศซึ่งกันและกัน – คาดหวังความภักดีทางเพศ

การมีอิสระในความสัมพันธ์ของคุณไม่ได้ให้ใบอนุญาตแก่คุณในการทดลองกับผู้อื่น คนหรือทำร้ายคู่ของคุณที่อาจมีความคาดหวังที่แตกต่างกัน ความสัมพันธ์มาพร้อมกับขอบเขตและเส้นแบ่งบางอย่าง และอิสรภาพไม่ได้หมายความว่าคุณจะก้าวข้ามมันไปโดยประมาท การนอกใจเป็นบรรทัดหนึ่งที่ไม่ควรเป็นละเมิด

แม้ว่าจะไม่สามารถละเลยความสำคัญของเสรีภาพในความสัมพันธ์ได้ แต่ก็ไม่ได้ให้เสรีภาพแก่คุณในการทำร้ายคู่ของคุณ การกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนและให้กันและกันรู้ว่าสิ่งที่คาดหวังสามารถช่วยให้แน่ใจว่าสถานการณ์เช่นนี้จะไม่เกิดขึ้น

3. การไม่ให้เกียรติกัน

การแสดงตัวตนอย่างเสรีเป็นสัญญาณของเสรีภาพในความสัมพันธ์ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่า บุคคลมีสิทธิที่จะขัดขืนหรือโต้แย้ง นี่คือเหตุผลว่าทำไมการสื่อสารที่ดีจึงมีความสำคัญ เมื่อคู่ของคุณบอกคุณว่าพวกเขาจะไม่ใช้น้ำเสียงที่ไม่สุภาพของคุณ ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่มีอิสระในความสัมพันธ์ แต่หมายความว่าพวกเขาพยายามที่จะอยู่ในจุดที่ให้ความเคารพซึ่งกันและกัน

เรียนรู้ที่จะไม่เห็นด้วยกับ การเคารพ การโต้แย้งด้วยความรับผิดชอบ และการแสดงออกโดยไม่หยาบคายล้วนเป็นเครื่องหมายของบุคลิกภาพที่ดี และคนที่มีสุขภาพแข็งแรงย่อมมีความสัมพันธ์ที่ดี

4. ให้ความสำคัญกับคู่ของคุณ

ความสัมพันธ์จะยั่งยืนได้ก็ต่อเมื่อคุณใส่ใจกับมันและพยายามทำให้แน่ใจว่ามีความเท่าเทียม ความเคารพ และรัก. อิสระในความสัมพันธ์หมายความว่าเรามีอำนาจในการเลือก แต่ไม่ควรนำอำนาจนั้นไปใช้ในทางที่ผิด

ในฐานะผู้ใหญ่ที่มีความรับผิดชอบ คุณต้องพิจารณาถึงผลที่ตามมาของการเลือกทั้งหมดของคุณด้วย อย่าเห็นแก่คู่นอนของคุณหรือไม่คำนึงถึงความต้องการของพวกเขาในขณะที่คุณตัดสินใจด้วยตัวเองนั่นไม่ใช่เสรีภาพ นั่นอาจถือเป็นการเอาแต่ใจตัวเอง

การได้รับความรักและการได้รับความรักตอบเป็นความฝันสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่ความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่นนั้นเกี่ยวข้องกับความรับผิดชอบพอๆ กับเสรีภาพ ทุกคนต้องการอิสระและนิยามของความรู้สึกอิสระในความสัมพันธ์ก็แตกต่างกันไปในแต่ละคน แต่วิธีที่คุณต่อรองเพื่ออิสรภาพที่คุณได้รับ ในขณะที่คำนึงถึงความรู้สึกและอารมณ์ของคนที่คุณร่วมชีวิตด้วย คือสิ่งที่สร้างความแตกต่างระหว่างความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จและไม่ประสบความสำเร็จ

คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้ เช่นเดียวกับปัญหาทั้งหมดในชีวิต อยู่ระหว่างนั้น ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการมีคู่ชีวิตจะต้องมีข้อผูกมัดบางอย่างซึ่งคุณต้องรองรับและยอมรับ อย่างไรก็ตาม คำถามอยู่ในขอบเขตที่คุณวาดเพื่อกำหนดอิสรภาพในความสัมพันธ์ ขอบเขตเหล่านี้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องนิยามว่าการรู้สึกเป็นอิสระในความสัมพันธ์และการผูกมัดนั้นเป็นอย่างไร

“อิสรภาพในความสัมพันธ์คือการพบความสุข” Nisha Menon กล่าว อายุ 46 ปี นักการเงินมืออาชีพ “ถ้าฉันมีความสุขกับการผูกมัดพอๆ กับที่ฉันเป็นโสด ก็หมายความว่าฉันมีอิสระในความสัมพันธ์ ฉันไม่ต้องการให้ความปรารถนาใด ๆ ของฉันถูกประนีประนอม และถ้าฉันจำเป็นต้องประนีประนอม ก็ควรเป็นทางเลือก ไม่ใช่การบังคับ

“น่าเสียดาย มีแรงกดดันทางสังคมและวัฒนธรรมมากมายที่จะต้อง แต่งงานหรืออย่างน้อยก็มีคู่ชีวิตที่ไม่มีใครเข้าใจถึงความสำคัญของอิสระในความสัมพันธ์” เธอยืนยัน การเป็นอิสระและการมีความมุ่งมั่นไม่ใช่สองแนวคิดที่พิเศษร่วมกัน

คนโสดจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคกลัวการผูกมัด ส่งผลให้พวกเขากระโดดจากความสัมพันธ์แบบหนึ่งไปสู่อีกอันหนึ่งเพราะระวังจะถูกมัด ความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุด: การถูกจำกัดความสัมพันธ์ที่ทำให้พวกเขาไม่สบายใจหรือถูกปฏิเสธสิทธิ์โดยสมบูรณ์ Mariya Shabbir ผู้บริหารยังคงโสดอย่างท้าทายเพราะความกลัวนี้เป็นหลัก

“ในฐานะผู้หญิงอาชีพอิสระที่มีวิถีชีวิตที่ค่อนข้างไร้กังวล ฉันกลัวที่จะนึกถึงการอุทิศชั่วโมงในแต่ละวันของฉันให้กับคนๆ เดียว ฉันตระหนักถึงความสำคัญของการค้นหาอิสระในความสัมพันธ์เพียงเพราะฉันเห็นเพื่อนที่แต่งงานแล้วของฉันกำลังดิ้นรนเพื่อหาจุดสมดุล โดยต้องเอาผลประโยชน์ของตนไว้เบื้องหลังครอบครัวของตนอยู่เสมอ ทำไมถึงใช้ชีวิตแบบนี้? การเป็นโสดและออกเดทแบบสบาย ๆ (เพื่อความเป็นเพื่อน) ดีกว่าไม่ผูกมัดกับใครบางคนและรู้สึกติดกับดักและน่าสังเวช?” เธอถาม

อย่างไรก็ตาม วาทศิลป์นี้ไม่มีผลหากคุณเข้าใจความหมายที่แท้จริงของการมีอิสระในความสัมพันธ์ โดยพื้นฐานแล้ว ความรักควรจะทำให้คุณรู้สึกเป็นอิสระ การมีอิสระในความสัมพันธ์นั้นเกี่ยวกับการเป็นตัวตนที่แท้จริงของคุณและไม่ต้องสวมหน้ากากใดๆ

ในช่วงแรกๆ ของการออกเดท มักจะมีการเสแสร้งเล็กน้อย (คุณพยายามสร้างความประทับใจให้กันและกัน หลังจาก ทั้งหมด). ยิ่งคุณรู้สึกสบายใจกับคู่ของคุณมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งสลัดชั้นนอกเหล่านั้นและเข้าใกล้ตัวตนที่แท้จริงของคุณมากขึ้นเท่านั้น พันธมิตรที่สนับสนุนคุณและดึงเอาสิ่งที่ดีที่สุดในตัวคุณออกมา รู้ดีว่าจะให้อิสระในความสัมพันธ์อย่างไรคนที่คุณรัก ด้วยเหตุนี้การเลือกใครสักคนที่เห็นคุณค่าของการมีอิสระในความสัมพันธ์เพื่อตัวเองจึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน

ท้ายที่สุดแล้ว ความสัมพันธ์ที่ดีจะไม่ทำให้คุณผิดหวัง มันไม่ได้ทำให้คุณรู้สึกว่าสิทธิและความต้องการของคุณถูกจำกัด และไม่ได้ทำให้คุณคิดว่าคุณถูกบังคับให้ใช้เวลาหลายชั่วโมงในแต่ละวันกับคนๆ หนึ่ง เมื่อคุณพบว่าตัวเองอยู่ในความสัมพันธ์ที่คุณต้องการอย่างแท้จริง คุณจะพบว่าตัวเองรักเวลาที่คุณใช้ไปกับคนรัก ยิ่งไปกว่านั้น ความรู้สึกอิสระในความสัมพันธ์ยังเกี่ยวพันกับการรับรู้เรื่องอิสรภาพตามอัตวิสัย

จากที่กล่าวมา เรามาดูกันว่าอิสระในความสัมพันธ์หมายถึงอะไร คู่รักจึงไม่ต้องถูกมองในแง่ลบ ว่ามีลักษณะอย่างไร เมื่อคุณเข้าใจว่าการสูญเสียอิสรภาพในความสัมพันธ์เป็นอย่างไร คุณอาจเพิ่งตระหนักว่าคุณมีอะไรมากมายที่ต้องขอบคุณ

อิสรภาพในความสัมพันธ์ – 10 สิ่งที่หมายถึง

ความรักคือ อารมณ์ที่สวยงามและซับซ้อน แต่จุดที่สงสัยคือ: คุณไม่มีทางนึกถึงการหาอิสระในความสัมพันธ์หากคุณเอาแต่ใจตัวเองในเรื่องของหัวใจ การแทงโก้ต้องใช้สองอย่างและข้อตกลงที่ไม่สมดุลซึ่งหุ้นส่วนคนใดคนหนึ่งต้องยอมจำนนอย่างต่อเนื่องเพื่อให้ความสัมพันธ์ดำเนินต่อไปไม่ถือเป็นความสัมพันธ์ที่เหมาะสม ความสัมพันธ์ที่ดีไม่สามารถหยั่งรากได้ท่ามกลางการแย่งชิงอำนาจอย่างต่อเนื่องในความสัมพันธ์

แล้วเราควรทำอย่างไรรักษาความรู้สึกอิสระที่ดี? บางทีวิธีที่ดีที่สุดในการทำความเข้าใจว่าคุณกำลังมีอิสระในความสัมพันธ์อย่างแท้จริงหรือไม่คือการดูรายการตรวจสอบนี้และประเมินว่าสิ่งนั้นมีผลกับคุณและฝ่ายที่ดีกว่าของคุณหรือไม่:

1. ความรู้สึกของการให้และการรับ

ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น กฎข้อแรกของการมีอิสระในความสัมพันธ์คือความเต็มใจที่จะปฏิบัติต่อคู่ของคุณอย่างเท่าเทียมกันในทุกวิถีทาง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเงิน ครอบครัว หรืออาชีพ อะไรที่เหมาะกับห่านก็ควรจะเหมาะกับห่านตัวผู้เช่นกัน การหาอิสระในความสัมพันธ์กลายเป็นเรื่องท้าทายมากขึ้นเมื่อมีเพียงคู่เดียวที่คอยพูดตลอดเวลา

เช่น ถ้าคุณชอบที่จะใช้เวลากับเพื่อน ๆ เป็นระยะ ๆ อย่าทำหน้าบึ้งถ้าคู่ของคุณต้องการทำเช่นเดียวกันกับ เพื่อนของพวกเขา. ที่สำคัญกว่านั้น ควรมีความตระหนักเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทั้งคู่นำมาที่โต๊ะ อิสระในชีวิตสมรสจะรุ่งเรืองได้ก็ต่อเมื่อทั้งคู่เต็มใจปฏิบัติต่อกันและกันในแบบที่พวกเขาต้องการให้ปฏิบัติ

2. การได้รับการยอมรับสามารถสร้างอิสรภาพทางอารมณ์ในความสัมพันธ์

มารีญากล่าวอย่างหนึ่งของเธอ ความสัมพันธ์ไม่ได้ผลเพราะเธอออกเดทกับคนเก็บตัวและแฟนของเธอก็รับไม่ได้กับบุคลิกที่ชอบเปิดเผยของเธอ “ฉันชอบออกไปท่องเที่ยวและเข้าสังคม ความคิดของเขาเกี่ยวกับช่วงเวลาดีๆ คือการนั่งดูทีวีอยู่ที่บ้าน

“หลังจากประเด็นหนึ่ง เราเริ่มโต้เถียงกัน และนั่นคือตอนที่กระทบกับฉัน: เขาไม่เต็มใจที่จะยอมรับฉันในสิ่งที่ฉันเป็น” กล่าวอีกนัยหนึ่ง อิสระหรือความรู้สึกเป็นอิสระในความสัมพันธ์หมายถึงการเข้าใจและยอมรับลักษณะบุคลิกภาพของคู่ของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากลักษณะเหล่านั้นกำหนดแก่นแท้ของบุคคลนั้น

หากคู่ของคุณมีปัญหาอย่างต่อเนื่องกับวิธีที่คุณจัดการกับสถานการณ์บางอย่าง และ พวกเขาขมวดคิ้วกับปฏิกิริยาของคุณ มันจะห้ามไม่ให้คุณทำตามสัญชาตญาณของคุณ ผลที่ตามมาคือ คุณจะสูญเสียอิสรภาพครั้งใหญ่ในความสัมพันธ์ ซึ่งอาจทำให้ระฆังดัง

3. แสดงความเป็นตัวเองอย่างอิสระ

“ฉันไม่คิดว่าจะมีอิสระในความสัมพันธ์ที่ฉันไม่สามารถแสดงออกได้” Harshita Dakoju ผู้จัดการฝ่ายปฏิบัติการกล่าว “ฉันมีเหตุผลพอที่จะคาดหวังว่าจะมีความคิดเห็นที่แตกต่างกันหากฉันใช้ชีวิตร่วมกันกับใครสักคน แต่ก็ต้องมีอิสระในการรับฟังเช่นกัน”

นี่คือเหตุผลที่ผู้ให้คำปรึกษาเน้นความสำคัญของการเอาชนะ ปัญหาการสื่อสารในความสัมพันธ์ หากคุณสามารถให้ความเห็นโดยไม่ถูกตัดสิน (แม้ว่ามันจะขัดแย้งกับความคาดหวังของคู่ของคุณก็ตาม) คุณก็มีอิสระในความสัมพันธ์ สิ่งที่คนส่วนใหญ่ไม่ทราบก็คืออิสระทางอารมณ์ในความสัมพันธ์หมายถึงความสามารถในการนำเสนอตัวเองอย่างแท้จริงและเต็มที่ต่อคู่ของคุณ

ลองคิดดูสิ หากคุณต้องคิดใหม่อยู่เสมอเกี่ยวกับวิธีที่คุณแสดงต่อหน้าคนสำคัญของคุณ จะไม่ละเมิดส่วนบุคคลของคุณอิสระในความสัมพันธ์?

4. การมีพื้นที่

ตอนนี้ "พื้นที่" ในความสัมพันธ์เป็นแนวคิดที่ถกเถียงกันสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่เสรีภาพที่จะมีพื้นที่เป็นหนึ่งในเสรีภาพที่สำคัญที่สุดในความสัมพันธ์ มีเส้นบางๆ ระหว่างการมีพื้นที่ว่างและการขับไล่คนรักของคุณด้วยความต้องการของคุณ แต่นั่นก็เป็นอีกเรื่องหนึ่ง

โดยพื้นฐานแล้ว คุณมีสิทธิ์ที่จะขอพื้นที่จากคนรักของคุณ “มากกว่าพื้นที่ทางกายภาพ พื้นที่ทางอารมณ์เป็นสิ่งสำคัญ” นิชากล่าว “ฉันไม่ต้องการให้พื้นที่นั้นถูกบุกรุกแม้แต่คนที่ฉันรักที่สุด ฉันอยากอยู่กับคนที่ทำให้ฉันรู้สึกมีอิสระในความสัมพันธ์กับเขา”

ในท้ายที่สุด พื้นที่ว่างและอิสระในความสัมพันธ์เป็นของคู่กัน หากคุณสามารถวางแผนกับเพื่อน ๆ ได้โดยไม่ต้องคิดว่า “ฉันควรถามคู่ของฉันก่อนที่จะตัดสินใจด้วยตัวเองหรือไม่” แสดงว่าคุณมีสิ่งที่เรียกว่าอิสระในความสัมพันธ์ คุณเป็นตัวของตัวเอง และการที่คุณมีความสัมพันธ์ไม่ได้หมายความว่าคุณตัดสินใจไม่ได้ว่าจะใช้เวลาของคุณอย่างไร

แน่นอนว่าสิ่งนี้มีด้านกลับกัน ภายใต้หน้ากากของ "ช่องว่าง" คุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงคู่ของคุณอย่างโจ๋งครึ่มไปวันๆ เมื่อพูดถึงพื้นที่ว่างและเสรีภาพในความสัมพันธ์ จะต้องมีความสมดุลที่เหมาะสม

5. ความสามารถในการแสดงความคิดเห็นแสดงถึงเสรีภาพส่วนบุคคลในความสัมพันธ์

สิ่งนี้เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับประเด็นที่สาม . ที่เท่าเทียมกันความสัมพันธ์คือการที่ทั้งคู่มีความคิดเห็นที่มั่นคงในเรื่องต่างๆ และมีอิสระในการแสดงออก นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเห็นด้วยในทุกเรื่อง

ตรงกันข้าม มันหมายถึงการมีพื้นที่ที่ดีสำหรับการไม่เห็นด้วย หลายอย่างขึ้นอยู่กับว่าความคิดเห็นของคุณมีอิทธิพลต่อความสัมพันธ์อย่างไร แต่ข้อเท็จจริงที่ว่าคุณมีความคิดที่กระตือรือร้นและเป็นอิสระในแบบของคุณเอง ซึ่งไม่ถูกจำกัด ก็บ่งบอกถึงอิสรภาพในความสัมพันธ์

6. การจัดการความคาดหวังตามความเป็นจริง

พูดให้ชัดเจน ไม่มีความสัมพันธ์ใดเกิดขึ้นโดยปราศจากความคาดหวัง เป็นเรื่องธรรมดาที่สุดที่จะมีความคาดหวังที่เป็นจริงในความสัมพันธ์ และเมื่อไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง ก็เป็นเรื่องธรรมดาที่จะผิดหวังเช่นกัน

วิธีที่คุณตอบสนองเมื่อคู่ของคุณมีพฤติกรรมตรงกันข้ามกับความคาดหวังนั้นขึ้นอยู่กับคุณ แต่คุณควรมีอิสระที่จะรักษาคู่ของคุณและความสัมพันธ์ทั้งหมดให้อยู่ในมาตรฐานที่แน่นอน เป็นการดีที่สุดที่จะสะกดคำเหล่านี้ให้ชัดเจนตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อที่คู่ของคุณจะได้ไม่กล่าวหาคุณในภายหลังว่าคุณไม่ตระหนักถึงความสำคัญของอิสระในความสัมพันธ์

7. ให้อิสระกับคู่ของคุณ

Z. ศจิตาซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการเงินยุติความสัมพันธ์เมื่อเธอรู้สึกว่าอิสระที่เธอมอบให้กับแฟนหนุ่มเจ็ดปีของเธอไม่ได้กลับคืนมา “ฉันไม่เคยตั้งคำถามกับการตัดสินใจของเขาหรือกิจกรรมของเขาเลย ในขณะที่ฉันถูกคาดหวังให้ตอบคำถามของฉันเสมอ” เธอเล่า

“เพียงไม่นานหลังจากนั้นฉันรู้ว่าตัวเองกำลังอารมณ์แปรปรวนและตัดสินใจเลิกทำแม้ว่าเราจะไม่มีปัญหาอื่นก็ตาม” เธอกล่าวเสริม คุณต้องให้อิสระเพื่อหวังผลตอบแทน การเรียนรู้วิธีให้อิสระในความสัมพันธ์เป็นขั้นตอนแรกสู่การสร้างรากฐานที่แข็งแกร่ง

8. เป็นตัวของตัวเอง

ในขณะที่ยอมรับว่าการแต่งงานหรือความสัมพันธ์ที่ผูกมัดนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงโดยอัตโนมัติ แผนการดำเนินชีวิตและอนาคตของคุณ สิ่งที่ไม่สามารถต่อรองได้คือความศักดิ์สิทธิ์ของตัวตนภายในของคุณ คู่ของคุณตกหลุมรักคุณทั้งในด้านดีและด้านร้าย

การยอมรับข้อบกพร่องของคุณมีความสำคัญพอๆ กับการชมเชยจุดแข็งของคุณ เมื่อคุณไม่สามารถเป็นตัวของตัวเองได้และพบว่าตัวเองกำลังทำสิ่งที่ตรงกันข้ามกับตัวตนของคุณอยู่ตลอดเวลา มันจะนำไปสู่ความเครียดและความขุ่นเคืองใจ อนาคตของความสัมพันธ์ดังกล่าวคาดเดาได้ง่าย – จะเป็นอนาคตที่ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งรู้สึกอึดอัดแทนที่จะได้รับการปลดปล่อยในความสัมพันธ์

9. ความเป็นอิสระทางการเงิน

เมื่อพูดถึงอิสรภาพในความสัมพันธ์ หลายครั้งที่เราเปรียบสิ่งนี้เป็นสิ่งจับต้องไม่ได้ เช่น ความคิด ความรู้สึก ความปรารถนา และอื่นๆ แต่อิสรภาพทางการเงินเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการรู้สึกสงบสุขและเป็นอิสระอย่างแท้จริงในความสัมพันธ์

ในวัฒนธรรมดั้งเดิม ผู้หญิงมักไม่ค่อยมีใครพูดถึงเรื่องการจัดการเงินในครัวเรือน อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าอิสระในการจัดการทางการเงินในแบบที่คุณต้องการ