"एकल? नहीं, मैं सिर्फ आजादी के साथ रिश्ते में हूं! मैंने इस मजाकिया वन-लाइनर को डेकोर कोट्स बेचने वाले स्टोर पर पढ़ा और मदद नहीं कर सका, लेकिन रिश्तों में स्वतंत्रता के कथित नुकसान पर इतनी सूक्ष्म खुदाई पर चकित नहीं हुआ। जबकि अविवाहितों को अक्सर अपने प्रेम जीवन (अभाव) के बारे में समाज से शर्मनाक सवालों का सामना करना पड़ता है, उनके बहु-विवाहित दोस्तों और परिचितों को एक रिश्ते या विवाह में प्रतिबंधित महसूस करने की शिकायत करते सुना जा सकता है।

यह लगभग ऐसा है जैसे कि विवाहित हो या प्रतिबद्ध होना अपने जीवन की खुशियों को किसी और को देने के समान है। स्वतंत्रता-प्रेमी, सहज व्यक्ति जो किसी रिश्ते में प्रतिबंधित महसूस करने के डर से बंधने को तैयार नहीं है, लगभग एक पॉप-संस्कृति क्लिच बन गया है ( सेक्स एंड द सिटी और <की प्यारी महिलाओं के बारे में सोचें) 2> बोल्ड टाइप , ब्रिजेट जोन्स , और इसी तरह)। पिछले कुछ दशकों में भी बहुत अधिक कर्षण प्राप्त किया है। लेकिन ये चित्रण और धारणाएँ कितनी सच हैं? क्या शादीशुदा होने का मतलब हमेशा अपनी स्वतंत्रता और अपनी खुशी का त्याग करना होता है? आइए नज़र डालते हैं कि रिश्तों में आज़ादी कैसी दिखती है, इसका क्या मतलब है और यह कैसी नहीं दिखती।

रिश्ते में आज़ादी क्या है?

क्या एक खुशहाल रिश्ते में हमेशा समझौते और अनावश्यक समायोजन की आवश्यकता होती है? क्या मे आपऔर अपने स्वयं के वित्तीय लेन-देन को अपने साथी से स्वतंत्र रखना एक रिश्ते में स्वतंत्रता के महत्वपूर्ण पहलू हैं।

10. बाहर निकलने की स्वतंत्रता

शायद यह सबसे महत्वपूर्ण स्वतंत्रता है। आपके और आपके साथी के पास यह विकल्प होना चाहिए कि यदि यह काम नहीं कर रहा है तो संबंध या विवाह को समाप्त कर दें। बेशक, यह कभी भी आसान नहीं होने वाला है और अलगाव अपनी चुनौतियों के साथ आता है।

हालांकि, एक दुखी, अर्थहीन रिश्ते में फंसने की भावना से बुरा कुछ नहीं हो सकता। दो व्यक्तियों के बीच एक बंधन हमेशा के लिए नहीं होना चाहिए, भले ही आप चाहें। आपकी उम्मीदों पर पानी फेरने का जीवन का अपना तरीका है लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसके कारण पीड़ित होने की जरूरत है।

रिश्ते, जहां आप बाहर निकलने में असमर्थ महसूस करते हैं, अक्सर अपमानजनक हो सकते हैं, क्योंकि आपको मजबूर किया जा रहा है उनमें रहने के लिए आपकी इच्छा के विरुद्ध। अब तक, आप शायद एक रिश्ते में स्वतंत्रता के महत्व को समझ चुके हैं और यह कैसे आपके बंधन के स्वास्थ्य को दर्शाता है।

अब जब आप जानते हैं कि रिश्तों में स्वतंत्रता कैसी दिखती है, तो आप शायद अपने बारे में भी अच्छी तरह से निर्णय ले सकते हैं। आप सीख सकते हैं कि आपके पास आभारी होने के लिए बहुत कुछ है, या आपको और आपके साथी को कुछ चीजों पर काम करने की ज़रूरत है। जो भी हो, यह समझना महत्वपूर्ण है कि किसी रिश्ते में स्वतंत्रता न होना मूल रूप से एक नाखुश विवाह की गारंटी है। उस नोट पर, आइए देखें कि आपके बंधन में स्वतंत्रता कैसी नहीं दिखती है।

ये करते हैंरिश्तों में आज़ादी का मतलब नहीं

दुर्भाग्य से "आज़ादी" एक ऐसा शब्द है जिसका इस्तेमाल बहुत कम किया जाता है। हम अक्सर जिम्मेदारी से बचने के तुच्छ तरीके खोजते हैं और फिर इसे अपनी स्वतंत्रता की खोज के लिए जिम्मेदार ठहराते हैं। हर कोई अपने सपनों के व्यक्ति के साथ एक सुंदर, गुलाबी और स्वस्थ संबंध रखने का सपना देखता है लेकिन इसे सफल बनाने के लिए बहुत समझ और विश्वास की आवश्यकता होती है।

आपके विवाह में "स्वतंत्रता" की उपस्थिति नहीं होती है जैसा आप चाहते हैं वैसा करने का अधिकार आपको दें। यदि आपके कार्यों से आपके साथी को ठेस पहुँचती है, तो केवल यह दावा करके उनका बचाव करना कि आप अपने निर्णय लेने के लिए स्वतंत्र हैं, स्वार्थ का घोर कार्य है। जैसा कि हमने उल्लेख किया है, प्रत्येक रिश्ता उम्मीदों के साथ आता है, और उनकी अवहेलना पूरी तरह से सम्मान की कमी को दर्शाता है।

जब रिश्तों में व्यक्तिगत स्वतंत्रता की बात आती है, तो अपने बंधन के मूल्यों को बनाए रखने के साथ-साथ भावनाओं को बनाए रखने के बीच सही संतुलन होना चाहिए। प्रक्रिया में मुक्त किया गया। वह नाजुक संतुलन केवल विषय के इर्द-गिर्द बातचीत करने से बनता है। इस बीच, यहां उन तत्वों की एक सूची दी गई है जो अक्सर स्वतंत्रता, स्थान, स्वीकृति, और इसी तरह भ्रमित होते हैं (हां, हमने जो कुछ भी कहा वह एक स्वस्थ रिश्ते के लिए आवश्यक था) लेकिन प्रभावी रूप से इसका अर्थ स्वतंत्रता के विपरीत है:

1 अत्यधिक भावनात्मक निर्भरता

किसी पर भावनात्मक रूप से निर्भर होने और उन्हें अपनी पसंद का पूरा नियंत्रण देने के बीच एक महीन रेखा होती है। "मेरे एक मेंनिशा कहती हैं, मुझे इस बात का अंदाजा भी नहीं था कि मेरा पार्टनर मुझे कितना नियंत्रित कर रहा है। “इसने मुझे तभी मारा जब मैं इससे बाहर था। उनके साथ मेरे समय के दौरान, यह सब हंकी-डोरी महसूस हुआ। पसंद। अपने साथी से चिपके रहने की प्रवृत्ति आपको आपकी एजेंसी से वंचित करती है। वहीं दूसरी ओर आपका साथी भावनात्मक रूप से बोझिल महसूस कर सकता है जो निश्चित रूप से एक स्वस्थ संकेत नहीं है। यदि एक व्यक्ति की ओर से बहुत अधिक भावनात्मक निर्भरता है तो आप दोनों में से किसी को भी रिश्ते में स्वतंत्रता का अनुभव नहीं होगा। ऐसे मामलों में, आपका रिश्ता एक सह-निर्भर संबंध की तरह लग सकता है, जहां यह शायद ही कभी महसूस होता है कि आप दोनों गतिशील रूप से समान हैं।

2. रिश्ते में धोखा

एक बार जब आप किसी से प्रतिबद्ध हो जाते हैं, तो कुछ गैर-परक्राम्य हैं, जिनमें से एक निष्ठा है। जब तक एक जोड़ा एक खुले रिश्ते में नहीं है - जो कि दोनों भागीदारों द्वारा एक-दूसरे के लिए यौन-अनन्य होने का विकल्प है - यौन वफादारी की उम्मीद की जाती है।

अपने रिश्ते में स्वतंत्र होने से आपको दूसरे के साथ प्रयोग करने का लाइसेंस नहीं मिलता है लोग या आपके साथी को चोट पहुँचाते हैं जिनकी अलग-अलग अपेक्षाएँ हो सकती हैं। एक रिश्ता कुछ सीमाओं और रेखाओं के साथ आता है, और स्वतंत्रता का मतलब यह नहीं है कि आप उन्हें लापरवाही से पार कर सकते हैं। बेवफाई एक ऐसी लाइन है जो नहीं होनी चाहिएका उल्लंघन किया।

हालांकि रिश्ते में स्वतंत्रता के महत्व को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, लेकिन यह आपको अपने साथी को चोट पहुंचाने की स्वतंत्रता नहीं देता है। स्पष्ट सीमाएँ स्थापित करना और एक दूसरे को यह बताना कि क्या अपेक्षित है, यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकता है कि ऐसी स्थिति कभी न आए।

3. अनादरपूर्ण होना

खुद को स्वतंत्र रूप से व्यक्त करना एक रिश्ते में स्वतंत्रता का संकेत है लेकिन इसका मतलब यह नहीं है एक व्यक्ति को अक्खड़ या तर्कपूर्ण होने का अधिकार है। एक बार फिर, यही कारण है कि स्वस्थ संचार महत्वपूर्ण है। जब आपका साथी आपसे कहता है कि वे आपके अपमानजनक लहज़े को स्वीकार नहीं करेंगे, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको रिश्ते में कोई आज़ादी नहीं है, इसका मतलब है कि वे आपसी सम्मान के स्थान पर रहने का प्रयास कर रहे हैं।

असहमत होना सीखना सम्मान, उत्तरदायित्व की भावना के साथ असहमति, और बिना अशिष्टता के स्वयं को अभिव्यक्त करना, ये सभी एक स्वस्थ व्यक्तित्व के लक्षण हैं। और एक स्वस्थ व्यक्ति के स्वस्थ रिश्ते होते हैं।

4. अपने साथी को हल्के में लेना

एक रिश्ते को तभी पोषित किया जा सकता है जब आप उस पर ध्यान दें और यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि समानता, सम्मान, और प्यार। रिश्तों में स्वतंत्रता का मतलब है कि हमारे पास चुनाव करने की शक्ति है। लेकिन उस शक्ति का दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

जिम्मेदार वयस्कों के रूप में, आपको अपने सभी विकल्पों पर कार्रवाई करने के परिणामों पर भी विचार करना चाहिए। अपने साथी को हल्के में न लें या अपने निर्णय लेते समय उनकी जरूरतों पर विचार करने में विफल न हों।यह आज़ादी नहीं है, इसे आत्मकेंद्रित माना जाएगा।

प्यार में होना और बदले में प्यार पाना ज्यादातर लोगों का सपना होता है। लेकिन एक प्रतिबद्ध रिश्ता उतना ही जिम्मेदारी के बारे में है जितना कि स्वतंत्रता के बारे में। हर कोई स्वतंत्रता चाहता है और एक रिश्ते में स्वतंत्र महसूस करने की परिभाषा एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है। लेकिन जिस व्यक्ति के साथ आप अपना जीवन साझा करते हैं, उसकी भावनाओं और भावनाओं को ध्यान में रखते हुए, आपको मिलने वाली आज़ादी के बारे में बातचीत करने का तरीका ही एक सफल और असफल रिश्ते के बीच अंतर बनाता है।

इन सवालों का जवाब, जैसा कि जीवन के सभी मुद्दों के साथ होता है, कहीं बीच में है। इसमें कोई संदेह नहीं है कि जीवन साथी को गले लगाने के लिए कुछ प्रतिबद्धताओं की आवश्यकता होती है जिन्हें आपको समायोजित करने और स्वीकार करने की आवश्यकता होती है। हालाँकि, प्रश्न उन सीमाओं में निहित है जिन्हें आप किसी रिश्ते में स्वतंत्रता को परिभाषित करने के लिए खींचते हैं। ये सीमाएँ एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकती हैं, यही कारण है कि यह परिभाषित करना आवश्यक है कि किसी रिश्ते में मुक्त महसूस करना कैसा है और बंधन क्या है।

निशा मेनन कहती हैं, "रिश्ते में आज़ादी का मतलब है खुशी पाना।" , 46, एक वित्त पेशेवर। "अगर मैं एक प्रतिबद्धता में उतना ही खुश हूं जितना मैं अकेला हूं, तो इसका मतलब है कि मुझे रिश्ते में आजादी है। मैं नहीं चाहूंगा कि मेरी किसी भी इच्छा से समझौता किया जाए, और अगर मुझे समझौता करने की आवश्यकता है, तो यह पसंद से बाहर होना चाहिए, मजबूरी नहीं।

“दुर्भाग्य से, ऐसा करने के लिए इतना सामाजिक और सांस्कृतिक दबाव है विवाहित या कम से कम जीवन में एक साथी है कि कोई भी रिश्ते में स्वतंत्रता के महत्व को नहीं समझता है," वह पुष्टि करती है। स्वतंत्र होना और प्रतिबद्ध होना दो परस्पर अनन्य अवधारणाएँ नहीं हैं।एक और क्योंकि वे बंधे होने से सावधान हैं। सबसे बड़ा डर: एक रिश्ते में प्रतिबंधित होना जो उन्हें असहज बनाता है या उन्हें उनके पूर्ण अधिकारों से वंचित करता है। मरिया शब्बीर, एक कार्यकारी, मुख्य रूप से इस डर के कारण अविवाहित रही।

“एक स्वतंत्र कैरियर महिला के रूप में एक लापरवाह जीवन शैली के रूप में, मैं अपने दिन के घंटों को एक व्यक्ति को समर्पित करने के बारे में सोचने से डरती हूं। मुझे रिश्तों में स्वतंत्रता पाने के महत्व का एहसास केवल इसलिए होता है क्योंकि मैं अपने विवाहित मित्रों को संतुलन खोजने के लिए संघर्ष करते हुए देखता हूं, उन्हें लगातार अपने हितों को अपने परिवारों के पीछे रखना पड़ता है। ऐसा जीवन क्यों व्यतीत करें? क्या यह बेहतर नहीं है कि किसी के प्रति प्रतिबद्ध होने और फंसा हुआ और दुखी महसूस करने के बजाय अकेले रहना और डेट करना (साहचर्य के लिए)? वह पूछती है।

हालांकि, अगर आप किसी रिश्ते में मुक्त होने का सही अर्थ समझते हैं तो यह बयानबाजी सही नहीं है। इसके मूल में, प्रेम को आपको स्वतंत्र महसूस कराने वाला माना जाता है। एक रिश्ते में मुक्त होने के बारे में आपका प्रामाणिक होना और कोई मुखौटा नहीं लगाना है। सभी)। जितना अधिक आप अपने साथी के साथ सहज महसूस करते हैं, उतना ही अधिक आप उन बाहरी परतों को छोड़ते हैं और अपने सच्चे स्व के करीब आते हैं। एक साथी जो आपका समर्थन करता है और आप में सर्वश्रेष्ठ लाता है, स्पष्ट रूप से जानता है कि रिश्ते में स्वतंत्रता कैसे देनी हैउनके प्रियजन। यही कारण है कि किसी ऐसे व्यक्ति को चुनना महत्वपूर्ण है जो अपने लिए भी रिश्ते में मुक्त होने को महत्व देता है।

दिन के अंत में, एक स्वस्थ रिश्ता आपको बांधता नहीं है। यह आपको ऐसा महसूस नहीं कराता है कि आपके अधिकार और इच्छाएँ प्रतिबंधित हैं, और यह आपको यह नहीं लगता है कि आप किसी व्यक्ति के साथ अपने दिन के घंटे बिताने के लिए मजबूर हैं। एक बार जब आप अपने आप को एक ऐसे रिश्ते में पाते हैं जिसे आप वास्तव में अपने लिए चाहते थे, तो आप अपने साथी के साथ बिताए गए घंटों को संजोते हुए पाते हैं। इसके अलावा, एक रिश्ते में स्वतंत्र महसूस करने का स्वतंत्रता की व्यक्तिपरक धारणा के साथ बहुत कुछ होता है। यह कैसा दिखता है। एक बार जब आप समझ जाते हैं कि रिश्तों में स्वतंत्रता का नुकसान वास्तव में कैसा दिखता है, तो आप महसूस कर सकते हैं कि आपके पास आभारी होने के लिए बहुत कुछ है।

रिश्तों में स्वतंत्रता - 10 चीजें इसका मतलब

प्यार एक सुंदर और जटिल भावना, लेकिन विवादास्पद बिंदु यह है: यदि आप दिल के मामलों में आत्म-केंद्रित हैं तो आप किसी रिश्ते में स्वतंत्रता पाने के बारे में कभी नहीं सोच सकते। टैंगो में दो का समय लगता है और एक असंतुलित सौदा जहां साझेदारी को जारी रखने के लिए भागीदारों में से एक को लगातार देना पड़ता है, उसे उचित संबंध नहीं माना जा सकता है। रिश्तों में लगातार शक्ति संघर्ष के बीच एक स्वस्थ साझेदारी जड़ नहीं जमा सकती।

तो हमें कैसे करना चाहिएस्वतंत्रता की स्वस्थ भावना को बनाए रखें? शायद यह समझने का सबसे अच्छा तरीका है कि क्या आप वास्तव में किसी रिश्ते में स्वतंत्रता का अनुभव कर रहे हैं, इस चेकलिस्ट को देखें और देखें कि क्या यह आप पर और आपके जीवनसाथी पर लागू होता है:

1. देने और लेने की भावना

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, रिश्तों में स्वतंत्रता पाने का पहला नियम अपने साथी को हर तरह से एक समान मानने की इच्छा है। चाहे वह वित्त, परिवार या करियर से संबंधित मामला हो, जो हंस के लिए सही है वह हंस के लिए भी सही होना चाहिए। रिश्तों में आज़ादी ढूँढना बहुत चुनौतीपूर्ण हो जाता है जहाँ हर समय केवल एक साथी ही अपनी बात रखता है।

उदाहरण के लिए, यदि आप समय-समय पर अपने दोस्तों के साथ समय बिताना पसंद करते हैं, तो अपने साथी के साथ भी ऐसा ही करना चाहते हैं तो भौंहें नहीं तानें उनके मित्र। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि इस बारे में जागरूकता होनी चाहिए कि आप दोनों क्या लेकर आए हैं। विवाह में स्वतंत्रता तभी पनप सकती है जब दोनों साथी एक-दूसरे के साथ वैसा ही व्यवहार करने के लिए तैयार हों जैसा वे चाहते हैं।

2. स्वीकार किए जाने से रिश्तों में भावनात्मक स्वतंत्रता स्थापित हो सकती है

मारिया उसकी एक कहती हैं रिश्ते इसलिए नहीं चल पाए क्योंकि वह एक अंतर्मुखी को डेट कर रही थी और उसका तत्कालीन प्रेमी उसके बहिर्मुखी व्यक्तित्व को संभाल नहीं पाया। "मुझे बाहर जाना, यात्रा करना और सामाजिककरण करना पसंद है। घर पर बैठकर टीवी देखने का उनका एक अच्छा समय था।मैं जो हूं उसी रूप में मुझे स्वीकार करने को तैयार नहीं था।” दूसरे शब्दों में, किसी रिश्ते में स्वतंत्रता या मुक्त महसूस करने का अर्थ है अपने साथी के व्यक्तित्व लक्षणों को समझना और स्वीकार करना, खासकर यदि वे लक्षण उस व्यक्ति के मूल को परिभाषित करते हैं।

यदि आपके साथी को लगातार कुछ स्थितियों से निपटने के तरीके से समस्या होती है, और वे आपकी प्रतिक्रियाओं पर गुस्सा करते हैं, यह आपको अपनी प्रवृत्ति का अनुसरण करने से रोकेगा। नतीजतन, आप रिश्ते में स्वतंत्रता की एक बड़ी हानि का अनुभव करेंगे, जो खतरे की घंटी बज सकती है।

3. अपने आप को स्वतंत्र रूप से व्यक्त करना

ऑपरेशन मैनेजर हर्षिता डाकोजू कहती हैं, "मैं ऐसे रिश्ते में स्वतंत्र होने के बारे में नहीं सोच सकती जहां मैं खुद को व्यक्त नहीं कर सकती।" "मैं यह उम्मीद करने के लिए पर्याप्त यथार्थवादी हूं कि अगर मैं किसी के साथ जीवन साझा कर रहा हूं तो मतभेद होंगे, लेकिन सुनने की आजादी भी होनी चाहिए।"

इसीलिए काउंसलर काबू पाने के महत्व पर जोर देते हैं रिश्तों में संचार की समस्या। यदि आप बिना जज किए अपनी राय दे सकते हैं (भले ही वह आपके साथी की अपेक्षाओं के विपरीत हो), तो आपके रिश्ते में स्वतंत्रता है। ज्यादातर लोगों को यह एहसास नहीं है कि रिश्तों में भावनात्मक स्वतंत्रता का मतलब अपने साथी के सामने खुद को सही मायने में और पूरी तरह से पेश करने में सक्षम होना है। क्या यह आपके व्यक्तिगत का उल्लंघन नहीं करेगारिश्तों में आज़ादी?

4. स्पेस होना

अब, रिलेशनशिप में "स्पेस" ज्यादातर लोगों के लिए एक विवादास्पद अवधारणा है। लेकिन स्पेस रखने की आज़ादी एक रिश्ते में सबसे महत्वपूर्ण आज़ादी में से एक है। स्पेस होने और अपने पार्टनर को अपनी मांगों के साथ दूर करने के बीच एक पतली रेखा है, लेकिन यह एक और कहानी है।

मूल रूप से, इसका मतलब है कि आपको अपने पार्टनर से स्पेस मांगने का अधिकार है। निशा कहती हैं, "भौतिक स्थान से अधिक, यह भावनात्मक स्थान है जो महत्वपूर्ण है।" "मैं नहीं चाहता कि वह स्थान उस व्यक्ति द्वारा आक्रमण किया जाए जिसे मैं सबसे ज्यादा प्यार करता हूं। मैं एक ऐसे व्यक्ति के साथ रहना चाहता हूं जो मुझे उसके साथ रिश्ते में मुक्ति का अनुभव कराए।'

दिन के अंत में, रिश्तों में स्थान और स्वतंत्रता साथ-साथ चलती है। यदि आप बिना सोचे-समझे दोस्तों के साथ अपनी योजनाएँ बना सकते हैं, "क्या मुझे अपने लिए यह निर्णय लेने से पहले अपने साथी से पूछना चाहिए?", तो आपके पास रिश्तों में स्वतंत्रता के रूप में जाना जाता है। आप अपने खुद के व्यक्ति हैं, और इस तथ्य का कि आप एक रिश्ते में हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आप यह तय नहीं कर सकते कि आप अपना समय कैसे व्यतीत करना चाहते हैं।

बेशक, इसका एक पहलू भी है। "स्पेस" की आड़ में, आप अपने साथी को दिनों के अंत तक स्पष्ट रूप से टाल नहीं सकते। जब रिश्तों में स्थान और स्वतंत्रता की बात आती है, तो सही संतुलन बनाना पड़ता है।

5. एक राय रखने में सक्षम होना रिश्तों में व्यक्तिगत स्वतंत्रता को दर्शाता है

यह तीसरे बिंदु से निकटता से संबंधित है . एक समानरिश्ता वह होता है जहां दोनों भागीदारों के पास विभिन्न विषयों पर दृढ़ राय होती है और उन्हें व्यक्त करने की स्वतंत्रता होती है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हर बात पर सहमत होने की जरूरत है।

इसके विपरीत, इसका मतलब है असहमति के लिए एक स्वस्थ स्थान होना। बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी राय रिश्ते को कैसे प्रभावित करती है, लेकिन सिर्फ यह तथ्य कि आपका खुद का एक सक्रिय, स्वतंत्र दिमाग है, जो कि कम नहीं है, रिश्ते में स्वतंत्रता का संकेत देता है।

6. उम्मीदों को वास्तविक रूप से प्रबंधित करना

आइए स्पष्ट हो जाएं, अपेक्षाओं के बिना कोई रिश्ता नहीं हो सकता। किसी रिश्ते में कुछ यथार्थवादी उम्मीदें होना सबसे स्वाभाविक है और जब वे पूरी नहीं होती हैं तो निराश होना भी उतना ही स्वाभाविक है।

जब आपका साथी आपकी उम्मीदों के विपरीत व्यवहार करता है तो आप कैसे प्रतिक्रिया करते हैं, यह आप पर निर्भर करता है। लेकिन आपको अपने साथी और पूरे रिश्ते को कुछ मानकों पर रखने की आजादी होनी चाहिए। बेहतर होगा कि पहले ही इन्हें स्पष्ट रूप से बता दिया जाए, ताकि आपका साथी बाद में आप पर यह आरोप न लगाए कि आप रिश्ते में स्वतंत्रता के महत्व को नहीं समझते हैं।

7. अपने साथी को स्वतंत्रता देना

Z. साजिता, एक वित्त पेशेवर, ने अपने रिश्ते को तब समाप्त कर दिया जब उसे लगा कि वह अपने प्रेमी को सात साल से जो आजादी दे रही थी, उसे वापस नहीं किया जा रहा है। वह याद करती हैं, “मैं कभी भी उनके फैसलों या उनकी गतिविधियों पर सवाल नहीं उठाती थी, जबकि मुझसे हमेशा अपने लिए जवाब देने की उम्मीद की जाती थी।”

“यह बहुत बाद में हुआ थामुझे एहसास हुआ कि मुझे भावनात्मक रूप से छोटा किया जा रहा था और इसे बंद करने का फैसला किया, हालांकि हमें कोई अन्य समस्या नहीं थी, ”वह आगे कहती हैं। आपको बदले में इसकी अपेक्षा करने की स्वतंत्रता देने की आवश्यकता है। किसी रिश्ते में स्वतंत्रता देना सीखना एक मजबूत नींव बनाने की दिशा में पहला कदम है। आपकी जीवन शैली और भविष्य की योजनाएँ, जो गैर-परक्राम्य है, वह आपके आंतरिक स्व की पवित्रता है। आपके साथी को आपसे प्यार हो गया है - अच्छे और बुरे के साथ।

अपनी खामियों को स्वीकार करना उतना ही जरूरी है जितना कि अपनी ताकत की तारीफ करना। जब आप स्वयं नहीं हो सकते हैं और आप लगातार अपने आप को ऐसे काम करते हुए पाते हैं जो एक व्यक्ति के रूप में आपके विपरीत चलते हैं, तो यह तनाव और आक्रोश की ओर ले जाता है। ऐसे रिश्तों के भविष्य का अनुमान लगाना आसान है - यह ऐसा होगा जहां दोनों में से कोई भी साथी रिश्ते में मुक्त होने के बजाय घुटन महसूस करता है।

9. वित्तीय स्वतंत्रता

जब रिश्ते में स्वतंत्रता की बात आती है , बहुत बार हम इसे विचारों, भावनाओं, इच्छाओं, और इसी तरह के अमूर्त के बराबर करते हैं। लेकिन वास्तव में शांति और रिश्ते में मुक्ति महसूस करने के लिए वित्तीय स्वतंत्रता अत्यंत महत्वपूर्ण है।

परंपरागत संस्कृतियों में, जब घर में पैसे का प्रबंधन करने की बात आती है तो महिलाओं की बात शायद ही कभी होती है। हालाँकि, यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि आप जिस तरह से चाहते हैं, वित्त को संभालने की स्वतंत्रता