“Ununura? Ne, mi estas nur en rilato kun libereco!" Mi legis ĉi tiun humuran unu-liniaĵon ĉe vendejo vendanta dekoraciajn citaĵojn kaj ne povis ne amuziĝi pri la ne tiom subtila fosado ĉe la supozebla perdo de libereco en rilatoj. Dum fraŭloj ofte alfrontas embarasajn demandojn de la socio pri siaj (manko de) amvivoj, oni povas aŭdi iliajn tre edziĝintajn amikojn kaj konatojn plendi pri sento limigitaj en rilato aŭ geedziĝo.

Estas preskaŭ kvazaŭ edziĝintaj. aŭ farita estas simila al fordoni viajn ĝojojn de vivo al iu alia. La liberema, spontanea persono, kiu ne volas esti ligita pro timo senti sin limigita en rilato, preskaŭ fariĝis popkultura kliŝo (pensu la belajn sinjorinojn de Sekso kaj la Urbo kaj la Granda Tipo , Bridget Jones , kaj similaj).

Simile, la bildo de malfeliĉe edziĝintaj, kverelaj paroj, kiuj sopiras trovi liberecon en rilato. ankaŭ akiris multe da tirado dum la lastaj du jardekoj. Sed kiom veraj estas ĉi tiuj portretoj kaj supozoj? Ĉu edziĝi ĉiam signifas oferi vian sendependecon kaj vian feliĉon? Ni rigardu kiel aspektas libereco en rilatoj, kion ĝi signifas, kaj kiel ĝi ne aspektas.

Kio Estas Libereco En Rilato?

Ĉu feliĉa rilato ĉiam implicas kompromisojn kaj nenecesajn alĝustigojn? Ĉu vi devaskaj havi viajn proprajn financajn negocojn sendependajn de via partnero estas gravaj aspektoj de libereco en rilato.

10. Libereco eliri

Eble ĉi tio estas la plej grava libereco. Vi kaj via partnero devus havi la elekton eliri kaj fini la rilaton aŭ geedziĝon se ĝi ne funkcias. Kompreneble, ĝi neniam estos facila kaj disiĝo venas kun siaj defioj.

Tamen, nenio povas esti pli malbona ol la sento esti kaptita en malfeliĉa, sensignifa rilato. Ligo inter du individuoj ne devas esti eterne, eĉ se vi volas, ke ĝi estu. La vivo havas sian manieron forĵeti viajn esperojn, sed ĝi ne signifas, ke vi devas suferi pro tio.

Rilatoj, kie vi sentas vin nekapabla eliri, ofte povas esti perfortaj, ĉar vi estas devigita. kontraŭ via volo resti en ili. Ĝis nun, vi verŝajne konsciis la gravecon de libereco en rilato kaj kiel ĝi signifas la sanon de via ligo.

Nun kiam vi scias kiel aspektas libereco en rilatoj, vi verŝajne ankaŭ povas juĝi la vian sufiĉe bone. Vi eble lernas, ke vi havas multon por danki, aŭ ke vi kaj via partnero bezonas labori pri kelkaj aferoj. Kio ajn ĝi estas, gravas kompreni, ke havi neniun liberecon en rilato esence garantias malfeliĉan geedzecon. Pri tiu noto, ni rigardu kian liberecon en via ligo ne aspektas.

Ĉi tiuj FarasNE Mean Freedom In Relationships

Bedaŭrinde "libereco" estas vorto kiu estas uzata sufiĉe malstreze. Ni ofte trovas frivolajn manierojn eviti respondecon kaj poste atribui ĝin al nia serĉado de libereco. Ĉiuj revas havi belan, rozan kaj sanan rilaton kun la persono de siaj revoj, sed necesas multe da kompreno kaj fido por ke ĝi sukcesu.

La ĉeesto de "libereco" en via geedziĝo ne faras doni al vi la rajton fari kiel vi volas. Se viaj agoj vundas vian partneron, defendi ilin simple asertante, ke vi rajtas fari viajn proprajn decidojn, estas kruda ago de egoismo. Kiel ni menciis, ĉiu rilato venas kun atendoj, kaj tute ignori ilin signifas mankon de respekto.

Kiam temas pri persona libereco en rilatoj, la ĝusta ekvilibro devas esti trafita inter subteni la valorojn de via ligo same kiel senti. liberigita en la procezo. Tiu delikata ekvilibro estas nur frapita per konversacioj ĉirkaŭ la temo. Intertempe jen listo de elementoj, kiuj ofte estas konfuzitaj kun libereco, spaco, akcepto ktp (jes, ĉio, kion ni diris, estis necesa por sana rilato), sed efektive signifas la malon de libereco:

1 Troa emocia dependeco

Estas maldika linio inter esti emocie dependa de iu kaj doni kompletan kontrolon de elektoj al ili. “En unu el miajrilatoj, mi eĉ ne konsciis kiom multe mia partnero regas min,” diras Nisha. “Ĝi frapis min nur kiam mi estis el ĝi. Dum mia tempo kun li, ĝi sentis tute malgaja."

Estas mirinde esti en rilato kun persono, kiu estas emocie disponebla por vi, sed tio ne signifas, ke vi turnas vin al ili por ĉiu decido aŭ. elekto. La emo alkroĉiĝi al via partnero forrabas vin de via agentejo. Via partnero, aliflanke, povus sentiĝi emocie ŝarĝita, kio certe ne estas sana signo. Neniu el vi spertos liberecon en la rilato se estas tro da emocia dependeco flanke de unu persono. En tiaj kazoj, via povus fini aspekti kiel kundependa rilato, kie oni malofte sentas, ke vi ambaŭ estas egalaj en la dinamiko.

2. Trompado en rilato

Post kiam vi engaĝiĝas kun iu, tie estas certaj neintertrakteblaj, unu el kiuj estas fideleco. Krom se paro estas en malferma rilato - kio estas elekto ekzercita de ambaŭ partneroj por esti sekse ne-ekskluziva unu al la alia - seksa lojaleco estas atendita.

Esti libera en via rilato ne donas al vi la permesilon eksperimenti kun aliaj. homoj aŭ vundi vian partneron, kiu povas havi malsamajn atendojn. Rilato venas kun certaj limoj kaj linioj, kaj libereco ne signifas, ke vi povas transiri ilin malzorge. Malfideleco estas unu tia linio, kiu ne devas estirompita.

Kvankam la graveco de libereco en rilato ne povas esti ignorita, ĝi ne donas al vi la liberecon vundi vian partneron. Establi klarajn limojn kaj sciigi unu la alian tion, kion oni atendas, povas helpi certigi, ke tia situacio neniam okazas.

3. Esti malrespekta

Libere esprimi vin estas signo de libereco en rilato sed ĝi ne signifas. homo havas la rajton esti abrasiva aŭ argumentema. Denove, jen kial sana komunikado estas grava. Kiam via partnero diras al vi, ke ili ne prenos vian malrespektan tonon, tio ne signifas, ke vi ne havas liberecon en la rilato, tio signifas, ke ili klopodas por esti en loko de reciproka respekto.

Lerni malkonsenti kun. respekto, malkonsento kun sento de respondeco, kaj esprimi sin sen esti malĝentila estas ĉiuj markostampoj de sana personeco. Kaj sana persono havas sanajn rilatojn.

4. Preni vian partneron por koncedita

Rilato nur povas esti nutrita se oni atentas ĝin kaj klopodas por certigi, ke ekzistas egaleco, respekto, kaj amo. Libereco en rilatoj signifas, ke ni havas la potencon ekzerci elektojn. Sed tiu potenco ne estu misuzita.

Kiel respondecaj plenkreskuloj, vi ankaŭ devas konsideri la sekvojn de agado laŭ ĉiuj viaj elektoj. Ne prenu vian partneron por koncedita aŭ ne pripensu iliajn bezonojn dum vi faras viajn proprajn decidojn.Tio ne estas libereco, tio estus konsiderata esti memcentra.

Esti enamiĝinte kaj esti amata rekompence estas revo por plej multaj homoj. Sed engaĝita rilato temas tiom pri respondeco kiel pri libereco. Ĉiuj deziras liberecon kaj la difino de senti sin libera en rilato varias de persono al persono. Sed la maniero kiel vi intertraktas la liberecojn, kiujn vi akiras, konsiderante la sentojn kaj emociojn de la persono kun kiu vi dividas vian vivon, estas kio faras la tutan diferencon inter sukcesa kaj malsukcesa rilato.

La respondo al ĉi tiuj demandoj, kiel ĉe ĉiuj aferoj en la vivo, kuŝas ie intere. Sendube akcepti vivpartneron postulos certajn devontigojn, kiujn vi devas akcepti kaj akcepti. Tamen, la demando kuŝas en la limoj, kiujn vi desegnas por difini liberecon en rilato. Ĉi tiuj limoj povas diferenci de persono al persono, tial estas esence difini, kia ĝi estas sentiĝi liberigita en rilato kaj kion sklaveco implicas.

“Libereco en rilato temas pri trovi feliĉon,” diras Nisha Menon. , 46, financprofesiulo. "Se mi estas tiel feliĉa estante en devontigo kiel mi estas fraŭla, tio signifas, ke mi havas liberecon en rilato. Mi ne dezirus ke iu ajn el miaj deziroj estu kompromitita, kaj se mi ja bezonas kompromisi, ĝi devus esti pro elekto, ne devigo.

“Bedaŭrinde, estas tiom da socia kaj kultura premo esti. edziĝis aŭ almenaŭ havas partneron en la vivo, kiun neniu komprenas la gravecon de libereco en rilato,” ŝi asertas. Esti libera kaj esti engaĝita ne estas du reciproke ekskluzivaj konceptoj.

Multaj unuopuloj suferas de engaĝiĝfobio, rezultigante ilin salti de unu rilato al.alia ĉar ili singardas esti ligitaj. La plej granda timo: esti limigita en rilato kiu malkomfortigas ilin aŭ neas al ili iliajn plenajn rajtojn. Mariya Shabbir, ekzekutivo, restis defie fraŭla ĉefe pro ĉi tiu timo.

“Kiel sendependa kariera virino gvidanta sufiĉe senzorgan vivstilon, mi timas pensi dediĉi horojn de mia tago al unu persono. Mi rimarkas la gravecon trovi liberecon en rilatoj nur ĉar mi vidas miajn edziĝintajn amikojn lukti por trovi la ekvilibron, devante senĉese meti siajn interesojn malantaŭ tiuj de siaj familioj. Kial vivi tian vivon? Ĉu ne estas pli bone esti fraŭla kaj hazarde rendevui (pro kamaradeco) prefere ol engaĝiĝi kun iu kaj sentiĝi kaptita kaj mizera?" ŝi demandas.

Tamen ĉi tiu retoriko ne validas, se vi komprenas la veran signifon de esti libera en rilato. En ĝia kerno, amo supozeble igas vin senti vin libera. Esti liberigita en rilato temas pri esti via aŭtentika memo kaj ne devi surmeti maskojn.

Dum en la fruaj stadioj de rendevuado, ĉiam estas iom da fasado (vi provas imponi unu la alian, post kiam ĉiuj). Ju pli komforta vi sentas vin kun via partnero, des pli vi forĵetas tiujn eksterajn tavolojn kaj proksimiĝas al via vera memo. Partnero, kiu subtenas vin kaj eligas la plej bonan en vi, klare scias kiel doni liberecon en rilato alilia amatino. Tial gravas elekti iun, kiu taksas esti libera en rilato ankaŭ por si mem.

Fine de la tago, sana rilato ne ligas vin. Ĝi ne igas vin senti, ke viaj rajtoj kaj deziroj estas limigitaj, kaj ĝi ne faras vin pensi, ke vi estas devigita pasigi horojn de via tago kun persono. Post kiam vi trovas vin en rilato, kiun vi vere deziris por vi, vi trovas vin ŝati la horojn, kiujn vi pasigas kun partnero. Plie, senti sin libera en rilato multe rilatas al la subjektiva percepto de libereco.

Dirite, ni rigardu, kion signifas libereco en interrilatoj, por ke partneroj ne finiĝu havanta bildon forĵetita. de kia ĝi aspektas. Post kiam vi komprenas, kia perdo de libereco en rilatoj vere aspektas, vi eble nur rimarkos, ke vi havas multon por danki.

Libereco en Rilatoj - 10 Aferoj Ĝi Signifas

Amo estas bela kaj kompleksa emocio, sed la dubinda punkto estas: Vi neniam povas pensi pri trovi liberecon en rilato se vi estas memcentra en aferoj de la koro. Necesas du al tango kaj malsukcesa interkonsento kie unu el la partneroj konstante devas cedi por pluigi la partnerecon ne povas esti konsiderita bonorda rilato. Sana partnereco ne povas enradikiĝi meze de konstanta potencbatalo en rilatoj.

Do kiel ni devussubteni sanan senton de libereco? Eble la plej bona maniero kompreni, ĉu vi vere spertas liberecon en rilato, estas trarigardi ĉi tiun kontrolon kaj taksi, ĉu ĝi validas por vi kaj via pli bona duono:

1. Sento de doni kaj preni

Kiel supre menciite, la unua regulo por trovi liberecon en rilatoj estas volemo trakti vian partneron kiel egalulon ĉiumaniere. Ĉu temas pri financo, familio aŭ kariero, tio, kio taŭgas por la ansero, ankaŭ devus esti ĝusta por la gander. Trovi liberecon en rilatoj fariĝas ĉiam pli defia kie nur unu partnero diras sian parolon la tutan tempon.

Ekzemple, se vi amas pasigi tempon kun viaj amikoj de tempo al tempo, ne sulkvu la brovojn se via partnero volas fari la samon kun viaj amikoj. iliaj amikoj. Pli grave, devus esti konscio pri tio, kion vi ambaŭ alportas al la tablo. Libereco en geedziĝo povas prosperi nur se ambaŭ partneroj pretas trakti unu la alian tiel, kiel ili volas esti traktataj.

2. Esti akceptita povas establi emocian liberecon en rilatoj

Marija diras unu el ŝi. rilatoj ne funkciis ĉar ŝi geamikis kun introvertita kaj ŝia tiama koramiko simple ne povis pritrakti sian ekstravertitan personecon. “Mi amas eliri, vojaĝi kaj societumi. Lia ideo pri bona tempo estis sidi hejme kaj spekti televidon.

“Post momento, ni komencis disputi kaj jen ĝi trafis min: line volis akcepti min tia, kia mi estas." Alivorte, libereco aŭ sentiĝi liberigita en rilato signifas kompreni kaj akcepti la personecajn trajtojn de via partnero, precipe se tiuj trajtoj difinas la kernon de tiu persono.

Se via partnero konstante havas problemon pri la maniero kiel vi aliras certajn situaciojn, kaj ili sulkiĝas al viaj reagoj, ĝi malemigos vin sekvi vian instinkton. Kiel rezulto, vi spertos gravan perdon de libereco en rilato, kiu povus nur sonorigi la alarmsonorilojn.

3. Libere esprimi vin

“Mi ne povas pensi pri esti libera en rilato, kie mi ne povas esprimi min,” diras Harshita Dakoju, operaciestro. "Mi estas sufiĉe realisma por atendi, ke ekzistos diferencoj de opinio, se mi kunhavas vivon kun iu, sed ankaŭ devas esti libereco por esti aŭdita."

Jen kial konsilistoj emfazas la gravecon venki. komunikadaj problemoj en rilatoj. Se vi povas doni vian opinion sen esti juĝita (eĉ se ĝi kontraŭas la atendojn de via partnero), vi havas liberecon en via rilato. Kion la plej multaj homoj ne rimarkas, estas ke emocia libereco en rilatoj signifas povi prezenti vin vere kaj plene al via partnero.

Pensu pri tio, se vi devus konstante repripensi la manieron kiel vi agis antaŭ via signifa alia, ĉu tio ne malobservus vian personanlibereco en rilatoj?

4. Havi spacon

Nun, "spaco" en rilato estas disputiga koncepto por plej multaj homoj. Sed la libereco havi spacon estas unu el la plej gravaj liberecoj en rilato. Estas maldika linio inter havi spacon kaj forpeli vian partneron kun viaj postuloj, sed tio estas alia rakonto.

Esence, tio signifas, ke vi rajtas peti spacon de via partnero. "Pli ol fizika spaco, gravas la emocia spaco," diras Nisha. “Mi ne volas, ke tiu spaco estu invadita eĉ de la persono, kiun mi plej amas. Mi volas esti kun homo, kiu igas min sentiĝi liberigita en rilato kun li.”

Fine de la tago, spaco kaj libereco en rilatoj iras kune. Se vi povas fari viajn proprajn planojn kun amikoj sen pensi, "Ĉu mi demandu mian kunulon antaŭ ol mi faros ĉi tiun decidon por mi mem?", Vi havas tion, kio estas konata kiel libereco en rilatoj. Vi estas via propra persono, kaj la fakto, ke vi estas en rilato, ne signifas, ke vi ne povas decidi, kiel vi volas pasigi vian tempon.

Kompreneble, estas alia flanko de ĉi tio. Sub la alivestiĝo de "spaco", vi ne povas evidente eviti vian partneron dum tagoj. Kiam temas pri spaco kaj libereco en interrilatoj, la ĝusta ekvilibro devas esti trafita.

5. Povi teni opinion prezentas personan liberecon en rilatoj

Tio estas proksime rilata al punkto tri. . Egalulorilato estas kie ambaŭ partneroj havas firmajn opiniojn pri malsamaj temoj kaj la liberecon esprimi ilin. Ĉi tio ne signifas, ke vi devas konsenti pri ĉio.

Kontraŭe, ĝi signifas havi sanan spacon por malkonsento. Multe dependas de kiel viaj opinioj influas la rilaton sed nur la fakto, ke vi havas aktivan memstaran menson, kiu ne estas limigita, indikas liberecon en rilato.

6. Administri atendojn realisme

Ni estu klaraj, ne povas esti rilato sen atendoj. Estas plej nature havi iujn realismajn atendojn en rilato kaj kiam ili ne estas plenumitaj, estas same nature esti seniluziigita ankaŭ.

Kiel vi reagas kiam via partnero kondutas kontraŭe al viaj atendoj dependas de vi, sed vi devus havi la liberecon teni vian partneron kaj la tutan rilaton al certaj normoj. Plej bone literumi ĉi tiujn klare frue, por ke via partnero ne poste akuzu vin pri ne konscii la gravecon de libereco en rilato.

7. Doni liberecon al via partnero

Z. Sajita, financprofesiulo, finis ŝian rilaton kiam ŝi sentis ke la libereco kiun ŝi donis al sia koramiko de sep jaroj ne estis resendita. "Mi neniam pridubis liajn decidojn aŭ liajn agadojn dum mi ĉiam atendis doni respondojn por la miaj," ŝi memoras.

"Nur multe poste estis tioMi rimarkis, ke mi estas emocie mallongigita kaj decidis nuligi ĝin kvankam ni ne havis aliajn problemojn," ŝi aldonas. Vi devas doni liberecon por atendi ĝin kontraŭe. Lerni kiel doni liberecon en rilato estas la unua paŝo por konstrui fortan fundamenton.

8. Esti vi mem

Dum oni akceptas, ke geedziĝo aŭ engaĝita rilato aŭtomate alportas ŝanĝojn al via vivstilo kaj estontaj planoj, kio estas nenegocebla estas la sankteco de via interna memo. Via partnero enamiĝis al vi - al la bono kaj al la malbona.

Akcepti viajn difektojn estas tiel esenca kiel laŭdi viajn fortojn. Kiam vi ne povas esti vi mem kaj vi konstante trovas vin faranta aferojn kontraŭe al kiu vi estas kiel persono, ĝi kondukas al streso kaj rankoro. La estonteco de tiaj rilatoj estas facile divenebla - ĝi estos tia, kie iu el la partneroj sentos sin sufokita anstataŭ esti liberigita en rilato.

9. Financa sendependeco

Kiam temas pri libereco en rilato. , multfoje ni egaligas ĝin al netuŝeblaj kiel pensoj, sentoj, deziroj ktp. Sed financa libereco estas ege grava por senti sin vere en paco kaj liberigita en rilato.

En tradiciaj kulturoj, virinoj malofte havas parolon kiam temas pri administrado de mono en domanaro. Tamen, estas grave rekoni, ke la libereco pritrakti financojn kiel vi volas