“Sama? Ne, ja sam samo u vezi sa slobodom!” Pročitao sam ovaj duhoviti tekst u jednoj prodavnici u kojem se prodaju citati za dekoraciju i nisam mogao a da se ne zabavljam ne tako suptilnim kopanjem na navodnom gubitku slobode u vezama. Dok se samci često suočavaju s neugodnim pitanjima društva o svom (nedostatku) ljubavnih života, njihovi prijatelji i poznanici koji su u velikom braku mogu se čuti kako se žale na osjećaj ograničenosti u vezi ili braku.

To je skoro kao da su u braku ili predano je slično poklanjanju svojih životnih radosti nekom drugom. Slobodoljubiva, spontana osoba koja nije voljna biti vezana zbog straha da će se osjećati ograničeno u vezi gotovo je postala kliše pop-kulture (mislite na ljupke dame Sex and the City i Podebljani tip , Bridget Jones i slično).

Slično, slika nesretno vjenčanih, svadljivih parova koji žude za slobodom u vezi takođe je stekao veliku pažnju tokom poslednjih nekoliko decenija. Ali koliko su ovi prikazi i pretpostavke istiniti? Da li biti u braku uvijek znači žrtvovati svoju nezavisnost i svoju sreću? Hajde da pogledamo kako sloboda u vezama izgleda, šta znači, a na šta ne izgleda.

Šta je sloboda u vezi?

Da li sretna veza uvijek podrazumijeva kompromise i nepotrebna prilagođavanja? Moraš lii imati svoje finansijske poslove neovisne o vašem partneru važni su aspekti slobode u vezi.

10. Sloboda odlaska

Možda je ovo najvažnija sloboda. Vi i vaš partner biste trebali imati izbor da odete i prekinete vezu ili brak ako ne uspije. Naravno, to nikada neće biti lako i razdvajanje dolazi sa svojim izazovima.

Međutim, ništa ne može biti gore od osjećaja da ste zarobljeni u nesretnoj, besmislenoj vezi. Veza između dve osobe ne mora biti večna, čak i ako to želite. Život ima svoj način da uništi vaše nade, ali to ne znači da morate patiti zbog toga.

Veze, u kojima se osjećate nesposobnim da odete, često mogu biti uvredljive, jer ste prisiljeni protiv vaše volje da ostanete u njima. Do sada ste vjerovatno shvatili važnost slobode u vezi i kako ona označava zdravlje vaše veze.

Sada kada znate kako sloboda u vezama izgleda, vjerovatno možete prilično dobro procijeniti i svoju. Možda ćete naučiti da imate na mnogo čemu biti zahvalni ili da vi i vaš partner morate poraditi na nekoliko stvari. Šta god da je, važno je shvatiti da nedostatak slobode u vezi u osnovi garantuje nesretan brak. S tim u vezi, hajde da pogledamo kako sloboda u vašoj vezi ne izgleda.

Ove čineNE znači slobodu u odnosima

Nažalost, "sloboda" je riječ koja se koristi prilično slobodno. Često nalazimo neozbiljne načine da pobjegnemo od odgovornosti, a zatim je pripisujemo našoj potrazi za slobodom. Svi sanjaju da imaju lijepu, ružičastu i zdravu vezu sa osobom svojih snova, ali je potrebno puno razumijevanja i vjere da bi ona bila uspješna.

Prisustvo “slobode” u vašem braku ne znači dajem ti pravo da radiš šta hoćeš. Ako svojim postupcima povrijedite partnera, braniti ih jednostavnom tvrdnjom da ste slobodni donositi vlastite odluke predstavlja grubi čin sebičnosti. Kao što smo spomenuli, svaka veza dolazi sa očekivanjima, a njihovo zanemarivanje u potpunosti znači nedostatak poštovanja.

Kada je u pitanju lična sloboda u odnosima, mora se postići prava ravnoteža između podržavanja vrijednosti vaše veze kao i osjećaja oslobođeni u tom procesu. Ta delikatna ravnoteža se postiže samo razgovorima o toj temi. U međuvremenu, evo liste elemenata koji se često brkaju sa slobodom, prostorom, prihvatanjem i tako dalje (da, sve što smo rekli da je neophodno za zdravu vezu), ali zapravo znače suprotno od slobode:

1 Pretjerana emocionalna ovisnost

Postoji tanka granica između emocionalne ovisnosti o nekome i davanja potpune kontrole izbora. “U jednom od mojihvezama, nisam ni bila svesna koliko me partner kontroliše - kaže Niša. “To me je pogodilo tek kada sam izašao iz toga. Dok sam bio s njim, osjećao sam se kao da je nesretan.”

Divno je biti u vezi sa osobom koja ti je emotivno dostupna, ali to ne znači da joj se obraćaš za svaku odluku ili izbor. Sklonost ka prianjanju uz svog partnera oduzima vam vašu agenciju. Vaš partner se, s druge strane, može osjećati emocionalno opterećen, što definitivno nije zdrav znak. Nijedno od vas neće doživjeti slobodu u vezi ako postoji previše emocionalne ovisnosti od strane jedne osobe. U takvim slučajevima, vaša bi mogla izgledati kao suzavisna veza, gdje se rijetko čini da ste oboje jednaki u dinamici.

2. Varanje u vezi

Kada se nekome posvetite, postoji su određene stvari o kojima se ne može pregovarati, od kojih je jedna vjernost. Osim ako je par u otvorenoj vezi – što je izbor oba partnera da budu seksualno neisključivi jedno za drugo – očekuje se seksualna odanost.

Biti slobodan u vašoj vezi ne daje vam dozvolu da eksperimentišete s drugima ljudi ili povrijedite svog partnera koji može imati drugačija očekivanja. Veza dolazi sa određenim granicama i linijama, a sloboda ne znači da ih možete nepromišljeno prijeći. Nevjera je jedna takva linija koja ne smije bitiprekršena.

Iako se važnost slobode u vezi ne može zanemariti, ona vam ne daje slobodu da povrijedite svog partnera. Uspostavljanje jasnih granica i davanje jedno drugom do znanja šta se očekuje može pomoći da se takva situacija nikada ne dogodi.

3. Nepoštovanje

Slobodno izražavanje je znak slobode u vezi, ali ne znači osoba ima pravo da bude abrazivna ili argumentirana. Još jednom, zato je zdrava komunikacija važna. Kada vam partner kaže da neće prihvatiti vaš ton bez poštovanja, to ne znači da nemate slobodu u vezi, to znači da nastoji da bude na mestu uzajamnog poštovanja.

Naučite da se ne slažete sa tim sa kojim se ne slažete. poštovanje, neslaganje sa osećajem odgovornosti i izražavanje bez nepristojnosti su obeležja zdrave ličnosti. A zdrava osoba ima zdrave odnose.

4. Uzimanje partnera zdravo za gotovo

Odnos se može njegovati samo ako na njega obraćate pažnju i ulažete napore da osigurate jednakost, poštovanje, i ljubav. Sloboda u odnosima znači da imamo moć da vršimo izbore. Ali tu moć ne treba zloupotrebljavati.

Kao odgovorne odrasle osobe, morate uzeti u obzir i posljedice postupanja po svim svojim izborima. Ne uzimajte svog partnera zdravo za gotovo ili ne uzimajte u obzir njegove potrebe dok sami donosite odluke.To nije sloboda, to bi se smatralo egocentričnim.

Biti zaljubljen i biti voljen zauzvrat je san za većinu ljudi. Ali posvećena veza se odnosi na odgovornost koliko i na slobodu. Svi žele slobodu i definicija osjećaja slobode u vezi varira od osobe do osobe. Ali način na koji pregovarate o slobodama koje dobijate, uzimajući u obzir osjećaje i emocije osobe s kojom dijelite život, je ono što čini svu razliku između uspješne i neuspješne veze.

Odgovor na ova pitanja, kao i na sva pitanja u životu, leži negdje između. Bez sumnje, prihvatanje životnog partnera će zahtijevati određene obaveze koje morate prihvatiti i prihvatiti. Međutim, pitanje je u granicama koje povlačite da biste definirali slobodu u vezi. Ove granice se mogu razlikovati od osobe do osobe, zbog čega je bitno definirati kako je to osjećati se oslobođeno u vezi i šta ropstvo podrazumijeva.

“Sloboda u vezi je sve u pronalaženju sreće,” kaže Nisha Menon , 46, stručnjak za finansije. „Ako sam sretan što sam u vezi kao što sam samac, to znači da imam slobodu u vezi. Ne bih želio da bilo koja od mojih želja bude kompromitirana, a ako trebam napraviti kompromis, to bi trebalo biti po vlastitom izboru, a ne iz prinude.

“Nažalost, postoji veliki društveni i kulturni pritisak da se oženjeni ili barem imaju partnera u životu da niko ne razumije važnost slobode u vezi”, potvrđuje ona. Biti slobodan i biti posvećen nisu dva međusobno isključiva koncepta.

Mnogo samaca pati od fobije predanosti, što rezultira time da skaču iz jedne veze udrugi jer su oprezni da ne budu vezani. Najveći strah: biti ograničen u vezi zbog koje im je neugodno ili im uskraćuje njihova puna prava. Mariya Shabbir, izvršna direktorica, ostala je prkosno sama prvenstveno zbog ovog straha.

“Kao nezavisna žena u karijeri koja vodi prilično bezbrižan način života, bojim se pomisliti da ću sate svog dana posvetiti jednoj osobi. Shvaćam važnost pronalaženja slobode u vezama samo zato što vidim svoje oženjene prijatelje kako se bore da pronađu ravnotežu, moraju stalno stavljati svoje interese iza interesa svojih porodica. Zašto voditi takav život? Nije li bolje biti samac i izlaziti opušteno (zbog druženja) nego se posvetiti nekome i osjećati se zarobljeno i jadno?" pita ona.

Međutim, ova retorika ne vrijedi ako razumijete pravo značenje slobode u vezi. U svojoj suštini, ljubav treba da učini da se osećate slobodnim. Biti oslobođen u vezi znači da budete autentični i da ne morate da stavljate nikakve maske.

Dok u ranim fazama zabavljanja, uvijek postoji malo fasade (pokušavate impresionirati jedno drugo, nakon sve). Što se osjećate ugodnije sa svojim partnerom, to više odbacujete te vanjske slojeve i približavate se svom pravom ja. Partner koji vas podržava i izvlači ono najbolje u vama jasno zna kako dati slobodu u vezinjihova voljena osoba. Zbog toga je važno odabrati nekoga ko cijeni slobodu u vezi i za sebe.

Na kraju krajeva, zdrava veza vas ne veže. To ne čini da se osjećate kao da su vam prava i želje ograničena, i ne čini vas da mislite da ste primorani da provedete sate svog dana s osobom. Jednom kada se nađete u vezi koju ste zaista željeli za sebe, shvatite da cijenite sate koje provodite s partnerom. Štaviše, osjećaj slobode u vezi ima mnogo veze sa subjektivnom percepcijom slobode.

S obzirom na to, hajde da pogledamo šta sloboda u odnosima znači kako partneri na kraju ne bi imali loš imidž o tome kako to izgleda. Jednom kada shvatite kako zaista izgleda gubitak slobode u vezama, možda ćete shvatiti da imate mnogo na čemu biti zahvalni.

Sloboda u vezama – 10 stvari koje to znači

Ljubav je lijepa i složena emocija, ali sporna stvar je: Nikada ne možete razmišljati o pronalaženju slobode u vezi ako ste egocentrični u stvarima srca. Za tango je potrebno dvoje, a jednostrani dogovor u kojem jedan od partnera stalno mora popuštati da bi održao partnerstvo ne može se smatrati ispravnim odnosom. Zdravo partnerstvo ne može zaživjeti usred stalne borbe za moć u vezama.

Pa kako bismo trebaliodržati zdrav osjećaj slobode? Možda je najbolji način da shvatite da li zaista doživljavate slobodu u vezi jeste da prođete kroz ovu kontrolnu listu i procijenite da li se to odnosi na vas i vašu bolju polovicu:

1. Osjećaj davanja i uzimanja

Kao što je gore spomenuto, prvo pravilo pronalaženja slobode u odnosima je spremnost da se prema svom partneru odnosite kao prema ravnopravnom u svakom pogledu. Bilo da se radi o finansijama, porodici ili karijeri, ono što je ispravno za gusku trebalo bi da bude i za gandera. Pronalaženje slobode u vezama postaje sve izazovnije gdje samo jedan partner stalno govori.

Na primjer, ako volite da provodite vrijeme sa svojim prijateljima s vremena na vrijeme, nemojte se mrštiti ako vaš partner želi isto učiniti sa njihovi prijatelji. Još važnije, trebalo bi da postoji svest o tome šta obojica donosite na stol. Sloboda u braku može procvjetati samo ako su oba partnera spremna da se ophode jedno prema drugom onako kako žele da se ophode prema njima.

2. Prihvaćenost može uspostaviti emocionalnu slobodu u vezama

Mariya kaže da jedna od nje veze nisu uspjele jer je izlazila s introvertom, a njen tadašnji dečko jednostavno nije mogao podnijeti njenu ekstrovertnu ličnost. “Volim izlaske, putovanja i druženja. Njegova ideja o dobrom provodu bila je da sjedi kod kuće i gleda TV.

“Nakon nekog trenutka smo počeli da se svađamo i tada me je pogodilo: onnije bio spreman da me prihvati onakvu kakva jesam.” Drugim riječima, sloboda ili osjećaj oslobođenosti u vezi znači razumijevanje i prihvaćanje osobina ličnosti vašeg partnera, posebno ako te osobine definiraju srž te osobe.

Ako vaš partner stalno ima problem s načinom na koji pristupate određenim situacijama, i mršte se na vaše reakcije, to će vas odvratiti da slijedite svoj instinkt. Kao rezultat toga, doživjet ćete veliki gubitak slobode u vezi, što bi moglo izazvati samo zvono za uzbunu.

3. Slobodno izražavanje

„Ne mogu pomisliti da budem slobodna u vezi u kojoj se ne mogu izraziti“, kaže Harshita Dakoju, operativni menadžer. „Dovoljno sam realan da očekujem da će doći do razlika u mišljenjima ako s nekim dijelim život, ali mora postojati i sloboda da se čuje.“

Zato savjetnici naglašavaju važnost prevazilaženja komunikacijski problemi u odnosima. Ako možete dati svoje mišljenje a da vas ne osuđuju (čak i ako je u suprotnosti sa očekivanjima vašeg partnera), imate slobodu u vašoj vezi. Ono što većina ljudi ne shvaća je da emocionalna sloboda u vezama znači biti u mogućnosti da se istinski i u potpunosti predstavite svom partneru.

Razmislite o tome, ako biste morali stalno preispitati način na koji ste se ponašali pred vašim partnerom, zar to ne bi narušilo vaše ličnesloboda u odnosima?

4. Imati prostora

Sada, "prostor" u vezi je sporan koncept za većinu ljudi. Ali sloboda da imate prostora jedna je od najvažnijih sloboda u vezi. Tanka je linija između posjedovanja prostora i otjeranja partnera sa svojim zahtjevima, ali to je druga priča.

U osnovi, to znači da imate pravo tražiti prostor od svog partnera. „Više od fizičkog prostora, važan je emocionalni prostor“, kaže Niša. “Ne želim da taj prostor upadne čak ni od osobe koju najviše volim. Želim da budem sa osobom zbog koje se osećam oslobođeno u vezi s njim.”

Na kraju dana, prostor i sloboda u odnosima idu ruku pod ruku. Ako možete da pravite sopstvene planove sa prijateljima bez razmišljanja: „Da li da pitam svog partnera pre nego što donesem ovu odluku za sebe?“, imate ono što je poznato kao sloboda u vezama. Vi ste svoja osoba i činjenica da ste u vezi ne znači da ne možete odlučiti kako želite provoditi vrijeme.

Naravno, ovo ima i drugu stranu. Pod krinkom "prostora", ne možete danima zaredom očigledno izbjegavate svog partnera. Kada je riječ o prostoru i slobodi u odnosima, potrebno je uspostaviti pravu ravnotežu.

5. Biti u stanju zadržati mišljenje oslikava ličnu slobodu u odnosima

Ovo je usko povezano s tačkom tri . Jednakodnos je u kojem oba partnera imaju čvrsta mišljenja o različitim temama i slobodu da ih izraze. To ne znači da se morate složiti oko svega.

Naprotiv, znači imati zdrav prostor za neslaganje. Mnogo toga zavisi od toga kako vaša mišljenja utiču na vezu, ali sama činjenica da imate aktivan, nezavisan sopstveni um, koji nije ograničen, ukazuje na slobodu u vezi.

6. Realno upravljati očekivanjima

Da se razumijemo, NEMA veze bez očekivanja. Najprirodnije je imati neka realna očekivanja u vezi, a kada se ona ne ispune, jednako je prirodno biti i razočaran.

Kako ćete reagovati kada se vaš partner ponaša suprotno vašim očekivanjima zavisi od vas, ali trebate imati slobodu da svog partnera i cjelokupnu vezu držite prema određenim standardima. Najbolje je da to jasno navedete rano, kako vas partner kasnije ne bi optužio da ne shvatate važnost slobode u vezi.

7. Davanje slobode svom partneru

Z. Sajita, profesionalac za finansije, prekinula je vezu kada je osjetila da sloboda koju je davala svom sedmogodišnjem dečku nije vraćena. “Nikad nisam dovodila u pitanje njegove odluke ili aktivnosti, dok se od mene uvijek očekivalo da dam odgovore za svoje,” prisjeća se ona.

”Tek mnogo kasnijeShvatila sam da sam emotivno smanjena i odlučila sam da to otkažem iako nismo imali drugih problema - dodaje ona. Morate dati slobodu da to očekujete zauzvrat. Naučiti kako dati slobodu u vezi je prvi korak ka izgradnji jakih temelja.

8. Biti svoj

Dok prihvatate da brak ili posvećena veza automatski donose promjene u vaš životni stil i planovi za budućnost, ono o čemu se ne može pregovarati je svetost vašeg unutrašnjeg ja. Vaš partner se zaljubio u vas – u dobre i loše.

Prihvatanje vaših mana je jednako bitno kao i hvaljenje vaših prednosti. Kada ne možete biti ono što jeste i stalno radite stvari koje su u suprotnosti s onim što ste kao osoba, to dovodi do stresa i ogorčenosti. Budućnost takvih veza je lako pretpostaviti – to će biti ona u kojoj će se bilo koji od partnera osjećati ugušeno umjesto da bude oslobođen u vezi.

9. Finansijska nezavisnost

Kada je riječ o slobodi u vezi , mnogo puta ga izjednačavamo sa nematerijalnim stvarima kao što su misli, osećanja, želje i tako dalje. Ali finansijska sloboda je izuzetno važna da biste se osjećali istinski mirno i oslobođeno u vezi.

U tradicionalnim kulturama, žene rijetko imaju pravo glasa kada je u pitanju upravljanje novcem u domaćinstvu. Međutim, ključno je prepoznati slobodu da upravljate finansijama onako kako želite