"J'ai lu cette phrase pleine d'esprit dans un magasin de citations décoratives et je n'ai pas pu m'empêcher de m'amuser de l'allusion pas si subtile à la perte supposée de liberté dans les relations. Alors que les célibataires sont souvent confrontés à des questions embarrassantes de la part de la société sur leur (absence de) vie amoureuse, leurs amis et connaissances très mariés peuvent être entendus en train de se plaindre dese sentir limité dans une relation ou un mariage.

C'est presque comme si le fait d'être marié ou engagé revenait à céder ses joies de la vie à quelqu'un d'autre. La personne spontanée et éprise de liberté qui ne veut pas s'attacher par peur de se sentir limitée dans une relation est presque devenue un cliché de la pop-culture (pensez aux charmantes dames de Sex and the City et les Caractères gras , Bridget Jones et autres).

De même, l'image de couples malheureux et en conflit qui aspirent à trouver la liberté dans une relation a également gagné beaucoup de terrain au cours des deux dernières décennies. Mais dans quelle mesure ces représentations et ces hypothèses sont-elles vraies ? Être marié signifie-t-il toujours sacrifier son indépendance et son bonheur ? Voyons à quoi ressemble la liberté dans les relations, ce qu'elle signifie, et ce qu'elle signifie pour les femmes.ne ressemble pas.

Qu'est-ce que la liberté dans une relation ?

Une relation heureuse implique-t-elle toujours des compromis et des ajustements inutiles ? Faut-il renoncer à ses besoins et à ses désirs sur l'autel de ceux de son partenaire ? Le célibataire est-il vraiment libre ? Peut-on trouver la liberté dans une relation qui réponde à tous ses besoins sans qu'on se sente étouffé ?

La réponse à ces questions, comme à toutes les questions de la vie, se situe quelque part entre les deux. Il ne fait aucun doute que le fait d'embrasser un partenaire de vie nécessitera certains engagements que vous devrez prendre en compte et accepter. Cependant, la question réside dans les limites que vous tracez pour définir la liberté dans une relation. Ces limites peuvent différer d'une personne à l'autre, c'est pourquoi il est essentiel de définir ce qu'est la liberté dans une relation.se sentir libéré dans une relation et ce qu'implique la servitude.

"La liberté dans une relation, c'est avant tout trouver le bonheur", déclare Nisha Menon, 46 ans, professionnelle de la finance. Si je suis aussi heureuse dans un engagement que si je suis célibataire, cela signifie que je suis libre dans une relation. Je ne voudrais pas que l'on fasse des compromis sur mes désirs, et si je dois faire des compromis, ce doit être par choix, et non par contrainte.

"Malheureusement, la pression sociétale et culturelle pour être marié ou au moins avoir un partenaire dans la vie est telle que personne ne comprend l'importance de la liberté dans une relation", affirme-t-elle. Être libre et s'engager ne sont pas deux concepts qui s'excluent mutuellement.

Beaucoup de célibataires souffrent de la phobie de l'engagement, ce qui les pousse à sauter d'une relation à l'autre par crainte de s'attacher. La plus grande crainte est d'être limité dans une relation qui les met mal à l'aise ou qui les prive de leurs pleins droits. Mariya Shabbir, cadre, est restée célibataire par défi, principalement à cause de cette crainte.

"En tant que femme de carrière indépendante menant une vie plutôt insouciante, je redoute de consacrer des heures de ma journée à une seule personne. Je réalise l'importance de la liberté dans les relations uniquement parce que je vois mes amies mariées lutter pour trouver l'équilibre, devant constamment faire passer leurs intérêts après ceux de leur famille. Pourquoi mener une telle vie ? N'est-il pas préférable d'être célibataire et de sortir avec les gens de façon décontractée ?(pour le plaisir de la compagnie) plutôt que de s'engager avec quelqu'un et de se sentir pris au piège et malheureux", demande-t-elle.

Cependant, cette rhétorique ne tient pas si vous comprenez la véritable signification de la liberté dans une relation. Au fond, l'amour est censé vous faire sentir libre. Être libéré dans une relation, c'est être son moi authentique et ne pas avoir à mettre de masques.

Au début d'une relation amoureuse, il y a toujours un peu de façade (vous essayez de vous impressionner l'un l'autre, après tout). Plus vous vous sentez à l'aise avec votre partenaire, plus vous vous débarrassez de ces couches extérieures et vous vous rapprochez de votre vrai moi. Un partenaire qui vous soutient et qui fait ressortir le meilleur de vous-même sait clairement comment donner de la liberté dans une relation à l'être aimé. C'est la raison pour laquelle il est importantde choisir quelqu'un qui accorde de l'importance au fait d'être libre dans une relation, pour soi aussi.

En fin de compte, une relation saine ne vous lie pas. Elle ne vous donne pas l'impression de restreindre vos droits et vos désirs, ni de vous obliger à passer des heures de votre journée avec une personne. Une fois que vous vous retrouvez dans une relation que vous vouliez vraiment pour vous-même, vous vous surprenez à chérir les heures que vous passez avec un partenaire. En outre, se sentir libre dans uneLa relation entre l'Union européenne et l'Union européenne a beaucoup à voir avec la perception subjective de la liberté.

Cela étant dit, examinons ce que signifie la liberté dans les relations afin que les partenaires ne finissent pas par en avoir une image décevante. Une fois que vous aurez compris à quoi ressemble réellement une perte de liberté dans les relations, vous vous rendrez peut-être compte que vous avez bien des raisons d'être reconnaissant.

La liberté dans les relations - 10 choses qu'elle signifie

L'amour est une émotion belle et complexe, mais la question est la suivante : vous ne pourrez jamais envisager de trouver la liberté dans une relation si vous êtes égocentrique dans les affaires de cœur. Il faut être deux pour danser le tango et un accord déséquilibré où l'un des partenaires doit constamment céder pour maintenir le partenariat ne peut être considéré comme une véritable relation. Un partenariat sain ne peut pas prendre racine au milieu d'unela lutte constante pour le pouvoir dans les relations.

La meilleure façon de savoir si vous vivez vraiment la liberté dans une relation est peut-être de parcourir cette liste de contrôle et d'évaluer si elle s'applique à vous et à votre moitié :

1. le sens du donnant-donnant

Comme indiqué plus haut, la première règle pour trouver la liberté dans les relations est la volonté de traiter son partenaire sur un pied d'égalité dans tous les domaines. Qu'il s'agisse de questions financières, familiales ou professionnelles, ce qui est bon pour l'un doit l'être aussi pour l'autre. Trouver la liberté dans les relations devient de plus en plus difficile lorsqu'un seul des partenaires a toujours son mot à dire.

Par exemple, si vous aimez passer du temps avec vos amis de temps en temps, ne désapprouvez pas si votre partenaire veut faire de même avec ses amis. Plus important encore, vous devez être conscient de ce que vous apportez tous les deux. La liberté dans le mariage ne peut s'épanouir que si les deux partenaires sont prêts à se traiter l'un l'autre comme ils veulent être traités.

2. être accepté permet d'établir une liberté émotionnelle dans les relations

Mariya raconte que l'une de ses relations a échoué parce qu'elle sortait avec un introverti et que son petit ami de l'époque ne supportait pas sa personnalité extravertie : "J'adore sortir, voyager et avoir des relations sociales. Pour lui, l'idéal était de rester à la maison et de regarder la télévision.

"En d'autres termes, pour être libre ou se sentir libéré dans une relation, il faut comprendre et accepter les traits de personnalité de son partenaire, surtout si ces traits définissent l'essence même de la personne.

Si votre partenaire a constamment un problème avec la façon dont vous abordez certaines situations et qu'il désapprouve vos réactions, cela vous dissuadera de suivre votre instinct. En conséquence, vous éprouverez une grande perte de liberté dans votre relation, ce qui pourrait bien tirer la sonnette d'alarme.

3. s'exprimer librement

"Je suis suffisamment réaliste pour savoir qu'il y aura des divergences d'opinion si je partage ma vie avec quelqu'un, mais il faut aussi que je sois libre de m'exprimer".

C'est pourquoi les conseillers insistent sur l'importance de surmonter les problèmes de communication dans les relations. Si vous pouvez donner votre avis sans être jugé (même s'il va à l'encontre des attentes de votre partenaire), vous êtes libre dans votre relation. Ce que la plupart des gens ne réalisent pas, c'est que la liberté émotionnelle dans les relations signifie être capable de se présenter vraiment et pleinement à son partenaire.

Pensez-y, si vous deviez constamment repenser votre comportement devant votre moitié, cela ne porterait-il pas atteinte à votre liberté personnelle dans les relations ?

4. disposer d'un espace

L'"espace" dans une relation est un concept controversé pour la plupart des gens. Mais la liberté d'avoir de l'espace est l'une des libertés les plus importantes dans une relation. La frontière est mince entre avoir de l'espace et faire fuir son partenaire avec ses exigences, mais c'est une autre histoire.

Cela signifie que vous avez le droit de demander de l'espace à votre partenaire. Plus que l'espace physique, c'est l'espace émotionnel qui est important", déclare Nisha. "Je ne veux pas que cet espace soit envahi, même par la personne que j'aime le plus. Je veux être avec une personne qui me fait me sentir libérée dans une relation avec elle."

En fin de compte, l'espace et la liberté dans les relations vont de pair. Si vous pouvez faire vos propres projets avec vos amis sans vous demander si je dois demander à mon partenaire avant de prendre cette décision pour moi, vous avez ce qu'on appelle la liberté dans les relations. Vous êtes votre propre personne, et le fait que vous soyez dans une relation ne signifie pas que vous ne pouvez pas décider de la façon dont vous voulez passer votre temps.

Bien sûr, il y a un revers à la médaille : sous prétexte d'espace, vous ne pouvez pas éviter ouvertement votre partenaire pendant des jours. Lorsqu'il s'agit d'espace et de liberté dans une relation, il faut trouver le bon équilibre.

5. la possibilité d'avoir une opinion témoigne de la liberté personnelle dans les relations

Ce point est étroitement lié au troisième. Une relation égalitaire est une relation dans laquelle les deux partenaires ont des opinions bien arrêtées sur différents sujets et ont la liberté de les exprimer. Cela ne signifie pas que vous devez être d'accord sur tout.

Cela dépend en grande partie de la manière dont vos opinions influencent la relation, mais le simple fait que vous ayez un esprit actif et indépendant, qui n'est pas bridé, est un signe de liberté dans une relation.

6. gérer les attentes de manière réaliste

Il est tout à fait naturel d'avoir des attentes réalistes dans une relation et, lorsqu'elles ne sont pas satisfaites, il est tout aussi naturel d'être déçu.

La façon dont vous réagissez lorsque votre partenaire se comporte contrairement à vos attentes dépend de vous, mais vous devez avoir la liberté d'imposer certaines normes à votre partenaire et à l'ensemble de la relation. Il est préférable de les énoncer clairement dès le début, afin que votre partenaire ne vous reproche pas plus tard de ne pas avoir pris conscience de l'importance de la liberté dans une relation.

7. donner de la liberté à son partenaire

Z. Sajita, professionnelle de la finance, a mis fin à sa relation lorsqu'elle a senti que la liberté qu'elle accordait à son compagnon depuis sept ans ne lui était pas rendue : "Je ne remettais jamais en question ses décisions ou ses activités, alors qu'on attendait toujours de moi que je donne des réponses aux miennes", se souvient-elle.

"Ce n'est que bien plus tard que j'ai réalisé que j'étais lésée sur le plan émotionnel et que j'ai décidé de rompre, bien que nous n'ayons pas eu d'autres problèmes", ajoute-t-elle. Vous devez donner de la liberté pour en attendre en retour. Apprendre à donner de la liberté dans une relation est le premier pas vers la construction d'une base solide.

8. être soi-même

Tout en acceptant qu'un mariage ou une relation engagée entraîne automatiquement des changements dans votre mode de vie et vos projets d'avenir, ce qui n'est pas négociable, c'est le caractère sacré de votre moi intérieur. Votre partenaire est tombé amoureux de vous - avec les bons et les mauvais côtés.

Accepter ses défauts est aussi essentiel que de louer ses forces. Lorsque vous ne pouvez pas être vous-même et que vous vous retrouvez constamment à faire des choses qui vont à l'encontre de ce que vous êtes en tant que personne, cela conduit au stress et au ressentiment. L'avenir de telles relations est facile à deviner - il s'agira d'une relation où l'un des partenaires se sentira étouffé au lieu d'être libéré dans une relation.

9. l'indépendance financière

Lorsqu'il est question de liberté dans une relation, nous l'assimilons souvent à des éléments intangibles tels que les pensées, les sentiments, les désirs, etc. Mais la liberté financière est extrêmement importante pour se sentir vraiment en paix et libéré dans une relation.

Dans les cultures traditionnelles, les femmes ont rarement leur mot à dire lorsqu'il s'agit de gérer l'argent du ménage. Cependant, il est essentiel de reconnaître que la liberté de gérer ses finances comme on l'entend et d'avoir ses propres transactions financières indépendamment de son partenaire sont des aspects importants de la liberté dans une relation.

10. la liberté de sortir

C'est peut-être la liberté la plus importante. Vous et votre partenaire devez avoir le choix de mettre fin à la relation ou au mariage si cela ne fonctionne pas. Bien sûr, cela ne sera jamais facile et la séparation comporte son lot de défis.

Cependant, rien n'est pire que le sentiment d'être pris au piège dans une relation malheureuse et vide de sens. Un lien entre deux personnes ne doit pas nécessairement être éternel, même si vous le souhaitez. La vie a sa façon de décevoir vos espoirs, mais cela ne veut pas dire que vous devez en souffrir.

Les relations dans lesquelles vous vous sentez incapable de sortir sont souvent des relations abusives, car vous êtes forcé contre votre volonté d'y rester. À présent, vous avez probablement réalisé l'importance de la liberté dans une relation et la façon dont elle signifie la santé de votre lien.

Maintenant que vous savez à quoi ressemble la liberté dans une relation, vous pouvez probablement juger la vôtre assez bien aussi. Vous pouvez apprendre que vous avez beaucoup de raisons d'être reconnaissant ou que vous et votre partenaire devez travailler sur quelques points. Quoi qu'il en soit, il est important de comprendre que l'absence de liberté dans une relation est pratiquement la garantie d'un mariage malheureux. Sur cette note, jetons un coup d'œil sur ce qu'est la liberté.dans votre obligation ne ressemble pas à.

Cela n'est pas synonyme de liberté dans les relations

Malheureusement, le mot "liberté" est utilisé à tort et à travers. Nous trouvons souvent des moyens frivoles d'échapper à nos responsabilités et nous les attribuons à notre quête de liberté. Tout le monde rêve d'avoir une relation belle, rose et saine avec la personne de ses rêves, mais il faut beaucoup de compréhension et de foi pour que cela réussisse.

La présence de la "liberté" dans votre mariage ne vous donne pas le droit de faire ce que vous voulez. Si vos actions blessent votre partenaire, les défendre en prétendant simplement que vous êtes libre de prendre vos propres décisions est un acte d'égoïsme flagrant. Comme nous l'avons mentionné, chaque relation s'accompagne d'attentes, et le fait de les ignorer complètement signifie un manque de respect.

En matière de liberté personnelle dans les relations, il faut trouver le juste équilibre entre le respect des valeurs du lien et le sentiment de libération. Cet équilibre délicat ne peut être trouvé qu'en discutant du sujet. En attendant, voici une liste d'éléments souvent confondus avec la liberté, l'espace, l'acceptation, etc. (oui, tout ce que nous avons dit était nécessaire).pour une relation saine) mais signifient en réalité le contraire de la liberté :

1. une dépendance émotionnelle excessive

La frontière est mince entre la dépendance émotionnelle et le fait de laisser à son partenaire le contrôle total de ses choix. Dans l'une de mes relations, je ne me rendais même pas compte à quel point mon partenaire me contrôlait", déclare Nisha. Cela ne m'a frappé que lorsque j'en étais sortie. Pendant que j'étais avec lui, tout se passait comme sur des roulettes.

Il est merveilleux d'être dans une relation avec une personne qui est émotionnellement disponible pour vous, mais cela ne signifie pas que vous vous tournez vers elle pour chaque décision ou choix. La tendance à vous accrocher à votre partenaire vous prive de votre autonomie. Votre partenaire, quant à lui, peut se sentir émotionnellement accablé, ce qui n'est certainement pas un signe de bonne santé. Aucun de vous ne connaîtra la liberté dans la relation s'il y aune trop grande dépendance émotionnelle de la part d'une seule personne. Dans ce cas, votre relation peut ressembler à une relation de codépendance, dans laquelle vous avez rarement l'impression d'être tous les deux égaux dans la dynamique.

2. tromperie dans une relation

À moins qu'un couple ne soit dans une relation ouverte - c'est-à-dire que les deux partenaires choisissent de ne pas s'exclure sexuellement l'un l'autre - la fidélité sexuelle est attendue.

Le fait d'être libre dans votre relation ne vous autorise pas à faire des expériences avec d'autres personnes ou à blesser votre partenaire qui peut avoir des attentes différentes. Une relation s'accompagne de certaines limites, et la liberté ne signifie pas que vous pouvez les franchir sans réfléchir. L'infidélité est l'une de ces limites qu'il ne faut pas franchir.

Bien que l'importance de la liberté dans une relation ne soit pas à négliger, elle ne vous donne pas la liberté de blesser votre partenaire. Établir des limites claires et faire savoir à l'autre ce que l'on attend de lui peut contribuer à ce qu'une telle situation ne se produise jamais.

3. manquer de respect

S'exprimer librement est un signe de liberté dans une relation, mais cela ne signifie pas qu'une personne a le droit d'être abrasive ou argumentative. Encore une fois, c'est la raison pour laquelle une communication saine est importante. Lorsque votre partenaire vous dit qu'il n'acceptera pas votre ton irrespectueux, cela ne signifie pas que vous n'avez pas de liberté dans la relation, cela signifie qu'il s'efforce d'atteindre un niveau mutuel de liberté.respect.

Apprendre à ne pas être d'accord avec respect, à exprimer son désaccord avec un certain sens des responsabilités et à s'exprimer sans être grossier sont autant de caractéristiques d'une personnalité saine. Et une personne saine entretient des relations saines.

4. considérer son partenaire comme acquis

Une relation ne peut être nourrie que si l'on y prête attention et que l'on s'efforce d'y faire régner l'égalité, le respect et l'amour. La liberté dans les relations signifie que nous avons le pouvoir d'exercer des choix. Mais ce pouvoir ne doit pas être utilisé à mauvais escient.

En tant qu'adultes responsables, vous devez également envisager les conséquences de vos choix. Ne prenez pas votre partenaire pour acquis et ne négligez pas ses besoins lorsque vous prenez vos propres décisions. Ce n'est pas de la liberté, c'est de l'égocentrisme.

Être amoureux et être aimé en retour est un rêve pour la plupart des gens. Mais une relation engagée est autant une question de responsabilité que de liberté. Tout le monde aspire à la liberté et la définition du sentiment de liberté dans une relation varie d'une personne à l'autre. Mais la façon dont vous négociez les libertés que vous obtenez, tout en tenant compte des sentiments et des émotions de la personne avec qui vous partagez votre vie,est ce qui fait toute la différence entre une relation réussie et une relation ratée.