ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਝੜਪ, ਇੱਕ ਆਪਸੀ ਟੁੱਟਣ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਸਾਥੀ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਭੂਤ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਲਈ ਮੁੜ ਉੱਭਰਿਆ ਹੈ। ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਜੋ ਵੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੂਝ-ਬੂਝ ਨਾਲ ਸੂਚਨਾ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਮੋਜੋ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਇਹ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਸੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਕੁਝ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਪਵੇਗਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਰਾਪ ਦਿਓ। ਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੂਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਪਰਤਾਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਿਰਫ਼ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਾ ਦੇਣ ਲਈ ਪਾਬੰਦ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ: ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ? ਮੇਰਾ ਸਾਬਕਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਕੀ ਇਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੋਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਸਲਾਹਕਾਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜੈਸੀਨਾ ਬੈਕਰ (ਐੱਮ.ਐੱਸ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ), ਜੋ ਕਿ ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਆਓ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰੀਏ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੇ ਗਏ ਇਸ ਰਹੱਸਮਈ ਟੈਕਸਟ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਐਕਸੈਸ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ?

ਅਸੀਂ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਤਬਾਹੀ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਪਰਦੇ ਹਨ., ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਬਚਿਆ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਇੱਕ ਉਲਝਣ ਸਾਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਐਕਸੀਜ਼ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਹੈ। "ਮੇਰਾ ਸਾਬਕਾਇੱਕ ਕੰਨ?"

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਰਤਾਵੇ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਭੇਜਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਇਤਿਹਾਸ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੈਕਸਟ ਬਾਰੇ ਬੀਨ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਮੰਗੋ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰੀ ਰਾਏ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਗਰਮ-ਠੰਡੇ ਦੇ ਔਖੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਅਨੰਦਮਈ ਜੀਵਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਸ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ 10 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁਰਾਣੀ ਯਾਦ ਅਤੇ ਦੋਸਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜ ਰਹੇ ਹੋਣ। ਜੇਕਰ ਸਭ ਕੁਝ ਮਾਫ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਭੁੱਲ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਟੈਕਸਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦੁੱਖ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।

5. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਮੌਜੂਦਾ ਸਾਥੀ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਾਬਕਾ ਮੋਰਚੇ 'ਤੇ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਲੂਪ ਕਰੋ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਸ ਨਾਲ ਠੀਕ ਰਹੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਾਹੋ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨਾ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਲੜਾਈਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ।

ਜੇਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਵਾਹਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਟੈਕਸਟਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਸਾਬਕਾ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਾ ਜਾਓ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬੈਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਪਿਆਰੀ-ਡੋਵੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ?

ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਇਨਸਾਨ ਬਣੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਕਹਾਣੀਆਂ ਨਾ ਬਣਾਓ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ, "ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਿਉਂ ਕਰੇਗਾ?" ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੱਚ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਟੈਕਸਟ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਰ-ਅੱਪ ਦਿੱਤਾ ਸੀ।

6. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਿਉਂ ਕਰੇਗਾ? ਤਿੰਨ ਸ਼ਬਦ: ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਇੱਕ ਬਦਲਿਆ ਹੋਇਆ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਿਸ਼ਟਤਾ, ਘੱਟ ਬੇਵਫ਼ਾਈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪਸੀ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਕੀ ਸੁਣਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਉਸ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾ ਚੁੱਕੇ ਹੋ, ਇਸ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਆਵਾਜ਼ ਦਿਓ - ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹੋਵੇ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਾਬਕਾ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਨਾਮ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਸਕਰੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਵਿੱਚ ਆਤਿਸ਼ਬਾਜ਼ੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।

“ਉਮੀਦਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਬੇਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਵਧੇ ਹੁੰਦੇ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਮੰਨ ਸਕਦੇ ਹੋ: "ਕੀ ਇਹ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ? ਕੀ ਹੁਣ ਹਾਲਾਤ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣਗੇ?" ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਟੈਕਸਟ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ”ਜਸੀਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਧਾਰਨਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਹੂਡੀ ਵਾਪਸ ਮੰਗ ਰਹੇ ਹਨ।

ਸੰਬੰਧਿਤ ਰੀਡਿੰਗ: 15 ਦੋਸਤ ਬਣਨ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਤਰੀਕੇ

7. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਾਬਕਾ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਨਾ ਜਾਓ

ਐਲੀਨਾ, ਲਾਸ ਏਂਜਲਸ ਤੋਂ ਸਾਡੇ ਪਾਠਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਈਮੇਲ ਰਾਹੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਤਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦਿਲ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇ, ਇਹ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ ਕਿਤੇ ਵੀ ਬਾਹਰ ਆ ਗਿਆ। ਏਲੇਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਉਸ ਕੋਲ ਮੈਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਦੇਣ ਦੀ ਮੁਢਲੀ ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਨਹੀਂ ਸੀ, “ਅੱਜ ਤੱਕ, ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸੰਪੂਰਨ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਗਲਤ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ ਪਿਆ! ਹੁਣ, ਉਹ ਕੌਫੀ ਲਈ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸ ਬੰਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇੰਨਾ ਵੱਡਾ, ਅਣਸੁਲਝਿਆ ਮੁੱਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਨਾਲ ਹੋਰ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹੋ?”

ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਬੰਦ ਲੱਭਣ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਤਾਰਾਂ ਨਾ ਖਿੱਚਣ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈਟੈਕਸਟ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਉਸ ਬੰਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਦੇਖੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਛੱਡਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਸਨ ਜਾਂ ਅਸਮਰੱਥ ਸਨ, ਤਾਂ 10 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨਾ ਇਹ ਚਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੰਦ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਅੰਦਰੋਂ ਆਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਮੰਗ ਕਰੋ। ਪਰ ਇਹ ਇਕੱਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਵੇਗਾ. ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜਤਨ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਹ ਸੰਦੇਸ਼ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਟਕ ਰਹੇ ਹੋ।

8. ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ

“ਮੇਰੇ ਸਾਬਕਾ ਨੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਿਆ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾ ਲਿਆ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸਨੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਰੀ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਅਜੀਬ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦੋਸਤ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਗਲੀਚੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਗ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿੱਧੇ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ”ਐਸ਼, ਇੱਕ 31-ਸਾਲਾ ਕਾਰਕੁਨ, ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਤੋਂ ਅਜਿਹਾ ਵਿਵਹਾਰ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਭੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਚੰਗੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦਿਨ ਹਨ? ਇਸਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਦੋਸਤੀ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ। ਜੇ ਇਹ ਸੰਗਤ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਭੂਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਤੋਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਹਰੇਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਅੰਤ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਕੋਈ ਸਖਤ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਆਪਣਾ ਵਿਲੱਖਣ ਸਿੱਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਚੁਣੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸੰਪਰਕ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇ। ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਦੱਸਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, "ਮੇਰੇ ਸਾਬਕਾ ਨੇ 2 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਏ ਹਨ", ਸਾਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਬਾਕੀ ਸਭ ਕੁਝ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਚਾਨਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਜਾਓ।

1. ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਈਰਖਾ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਮਹਿਨਿਆ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਟੈਬ ਰੱਖੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਧਮਕੀ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਇੰਨੇ ਚੰਚਲ ਹੋ ਜਾਓਗੇ। ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ।

ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤਸਵੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਸਾਥੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਵਾਲਾ ਰਾਖਸ਼ ਆਪਣਾ ਬਦਸੂਰਤ ਸਿਰ ਪਿੱਛੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ੀਰੋ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਸ ਐਪੀਫਨੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ।

2. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਪਛਤਾਵਾ ਹੈ

ਕਈ ਵਾਰ, ਲੋਕ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੇ ਬਿਨਾਂ ਜਲਦੀ ਕਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਅਸੁਵਿਧਾਵਾਂ ਜਾਂ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਲਾਲਚ ਦੋ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਡੂੰਘਾ ਸਬੰਧ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਤੋਂ ਬਾਅਦਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਉਦਾਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡਣਾ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰਨਾ) ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ ਸੀ।

ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਡੇਟਿੰਗ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਕਲਿੱਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਭਾਵਨਾ ਸੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਔਖਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਜਾਣਨ, ਆਸਾਨੀ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਐਕਸੈਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਉਹ ਨੋ-ਸੰਪਰਕ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ

ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜਿਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਡੰਪ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਪਰਕ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਸ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਅਸਲੀਅਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਮਿਲੇਗੀ। ਉਹ ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ।

ਕਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਿਨਾਂ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਆਪਸੀ ਫੈਸਲਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਇੱਕਤਰਫਾ। ਤੁਸੀਂ ਧਾਰਮਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਕੱਟ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਹ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿੱਛਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਗੈਰ-ਸੰਪਰਕ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਪਰਛਾਵਾਂ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਗੇ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਸਾਬਕਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦਾ ਹੈਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਿਆਰ ਸੀ, ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਨਿੱਘ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੋਵੇ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁਣ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋ।

ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਕੀ ਹੈ? ਕੀ ਕੋਈ ਪਿਛਲਾ ਇਰਾਦਾ ਹੈ? ਸਨਮਾਨ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਕਦਮ ਅੱਗੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਮਾਮਲਾ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੇ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਇੱਕ ਕੌੜੇ ਨੋਟ 'ਤੇ, ਉਹ ਉਸ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਸਫਲ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਨਾਲ ਗੜਬੜ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆ ਗਏ ਹਨ, ਸਾਰੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਦੇ ਠੰਡੇ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਆਓ ਸਿਰਫ਼ ਅਣਸੁਖਾਵੀਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਉੱਤੇ ਨੀਂਦ ਨਾ ਗੁਆ ਦੇਈਏ। ਜਦੋਂ ਐਕਸੈਸ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਗੁਲਾਬੀ ਪੱਖ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਨੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੁਖੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ। ਜੇਕਰ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਮੁਆਫ਼ੀ ਮੰਗਣ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਠੀਕ ਰਿਹਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕਠੇ ਹੋਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

8 ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾਕਈ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਪਰਕ

ਕੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਕਸੈਸ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ? ਉਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੈਕਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਜੋ ਵੀ ਹੋਇਆ ਉਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਬਣਾ ਲਈ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋਗੇ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੰਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਫ਼ਨ ਹੋ ਗਏ ਸੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਪਸ਼ਟੀਕਰਨ ਮੰਗਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਟੈਕਸਟ ਟਾਈਪ ਕਰੋ, ਰੁਕੋ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ।

ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪੂਰੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਸਦੇ ਲਾਇਕ. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਕਿਉਂ ਬਣੇ। ਪ੍ਰੋ ਟਿਪ: ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਦਿਲ ਬੰਦ ਰੱਖੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਉਸ ਪਲ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਧੜਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਬਕਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲਓ।

“ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ , ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਗਏ ਹੋ," ਜੈਸੀਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਜੇਕਰ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਨਾਂ ਬੰਦ ਕੀਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਿਆ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੂਤ ਕੀਤਾ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੋਵੋਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਟੈਕਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਤੂਫ਼ਾਨ ਵਿੱਚ। ਕੁੜੱਤਣ, ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਡੂੰਘੇ ਹੇਠਾਂ ਦੱਬੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਟੈਕਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਰੀਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਮਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਦਸੂਰਤ ਸਿਰ ਮੁੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।

“ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਜਾਂ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਨਾ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਗਏ ਹੋ।”

ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਦੇ ਟੈਕਸਟ ਕਿਵੇਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਏ। ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤਬਾਹੀ, ਮਿਸ਼ੀਗਨ ਦੀ ਇੱਕ ਅਧਿਆਪਕਾ, ਰੇਬੇਕਾ, ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, "ਮੇਰੀ ਸਾਬਕਾ ਦਾ ਵਿਆਹ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਮੌਜੂਦਾ ਸਾਥੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੁੱਸੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਮੈਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮਨ ਦੀ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਵਿੱਚ ਰਹਾਂਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਉਹ ਇੰਨੇ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।”

ਜੇ ਕੋਈ ਸਾਬਕਾ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦਾਅ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਭਾਵੁਕ ਚਾਲ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੂਰ-ਚੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ 8 ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਲਿਖ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਚੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

1. ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ

“ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਟੈਕਸਟ ਭੇਜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਬਕਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਜਾਂ ਨਾ ਦੇਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਹ ਹੋਵੇਗਾਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਬੇਰਹਿਮ ਬਣੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਸ ਨੂੰ ਚਿੱਕੜ-ਸਲਿੰਗ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਵਜੋਂ ਨਾ ਵਰਤੋ। ਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਦੇਣ ਲਈ ਦੇਣਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸੀਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ”ਜਸੀਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਹੁਣੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ-ਮੁੜ-ਮੁੜ-ਕਿਸਮ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਫੈਸਲਾ ਹੈ? ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਠੀਕ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਉਦੋਂ ਕੀ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਡੰਪ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰਹੇ. ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਅਜਿਹਾ ਬੁਰਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦਾਂ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਕੱਠੇ ਰਹੋ। ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਬੋਝ ਅਤੇ ਅਣਮਿਥੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਿਆਹੁਤਾ ਪੂਰਤੀ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੌਲਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

2. ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ

"ਜਦੋਂ ਐਕਸੈਸ ਬਿਨਾਂ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਸਾਬਕਾ ਨੇ 2 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹੈਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, "ਵਾਹ, ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ. ਇਹ ਲਗਭਗ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।” ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਜੋ ਅਪਮਾਨ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ, ਉਸ ਨੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਵੀ ਟੈਕਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ," ਆਰੋਨ, ਇੱਕ ਨਿਰਮਾਣ ਪ੍ਰਬੰਧਕ, ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ, ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜੇਕਰ ਇਹ ਆਲਸੀ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਦੁਪਹਿਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਮਨੋਰੰਜਨ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿੱਲੀ ਆਪਣੀ ਫਰ ਨੂੰ ਚੱਟਣਾ ਹੈ। ਤਤਕਾਲ ਜਵਾਬ ਜਾਂ ਤਾਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਜਾਂ ਅਧੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਦੋਵੇਂ ਸੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦੇਣ ਦਿਓ। ਇਹ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇਹ ਜਾਣਨ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਡੇਟ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਜੁੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਜਾਣੂ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਜਨਬੀ ਦੀ ਬਜਾਏ? ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕਰਨਾ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ 'ਦੋਸਤ' ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਟੈਕਸਟਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੌਕਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਇਮੋਜੀ ਮਾਰੋ, ਇੱਕ ਚਾਹ ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਲਓ। ਬੱਸ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ।

3. ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਸੋਚੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਕਾਹਲੀ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਲਝਣ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, “ਹੇ! ਲੰਬਾ ਸਮਾ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਰਹੇ ਹੋ?", ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਨਾ ਕੱਢੋ ਕਿ ਟੁੱਟਣ ਵੇਲੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੇਜੇ ਗੰਦੇ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀਕੁਝ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਉਹ ਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਐਕਸੀਜ਼ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦਿਓ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ 'ਹਾਇ' ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਸਲ ਇਰਾਦੇ ਬਾਰੇ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ ਤਿੰਨ ਨੀਂਦਰ ਰਾਤਾਂ ਬਿਤਾਈਆਂ। ਹਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਤੇ ਪਾਲਣ ਵਾਲੇ ਦਾ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਸੀ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਾਰੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ।

ਜਸੀਨਾ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਢੱਕਣਾ ਹੈ। “ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਜੰਗਲੀ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤਾਂ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਦਾਸੀਨ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ, ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੀਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਮਾਇਨੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ। ” ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਕੌਫੀ 'ਤੇ ਕੈਚ-ਅੱਪ ਲਈ ਤਾਰੀਖ ਤੈਅ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ।

4. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਾਬਕਾ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ

ਡੇਰੇਕ, ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਮੇਰੀ ਇਮਾਰਤ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। , ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਹਾਲ ਵਿੱਚ ਰਸਤੇ ਪਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਕੱਲ੍ਹ, ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, “ਮੇਰੇ ਸਾਬਕਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਜੋ ਮੇਰੀ ਸਥਿਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਨਿਰਪੱਖ ਹੋਵੇਗਾ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਉਧਾਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ