ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿੰਨੀ ਸੋਹਣੀ ਹੋਵੇਗੀ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕਸੁਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਬਖਸ਼ਿਸ਼ ਹੁੰਦੀ! ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜੋ ਨਿਰਸਵਾਰਥ, ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਹਉਮੈ ਅਤੇ ਸੱਤਾ ਦੀ ਖੇਡ ਦਾ ਕੋਈ ਝਗੜਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਇੱਕ ਦਸਤਾਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੱਥ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਸੁਮੇਲ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਸਾਡੇ ਦਾਅਵੇ ਨੂੰ ਦਾਅ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦੇ। ਜਦੋਂ ਸਦਭਾਵਨਾ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗੁਣ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ ਜੋ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਵਹਿਣ ਵਾਲੀ ਨਦੀ ਵਾਂਗ ਨਿਰਵਿਘਨ ਵਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫਸਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ, ਬੇਕਾਰ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਜਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹਨ।
ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ, ਇਸ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ, ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸ ਲਈ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕਸੁਰਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੋਗੇ। ਰਿਸ਼ਤਾ ਪਰ ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ? ਆਓ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ।
ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਹਾਰਮੋਨੀਅਸ ਨੂੰ "ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਮਿਲ ਕੇ ਚੰਗੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਦੇ ਹਨ।" ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੇਲ-ਮਿਲਾਪ ਕਰਨ ਦੀ ਸੁਭਾਵਕ ਯੋਗਤਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਬੰਧਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਕੋਈ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਝਗੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ,ਹਰ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ 100% ਸਮਝੌਤੇ ਦੀ ਮੰਗ ਨਾ ਕਰੋ। ਪਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਵੀ ਹੋਵੋ।
8. ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਉਮੈ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ
ਜਿੱਥੇ ਹਉਮੈ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਬਸ ਇਕਸੁਰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਹੰਕਾਰ ਦੀਆਂ ਝੜਪਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਝਗੜਿਆਂ ਦਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਚਾਹੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਚੁੱਪ-ਚੁਪੀਤੇ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦੇਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੋਵੇ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਅਸਮਰੱਥਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿੱਦ - ਇਹ ਸਭ ਹਉਮੈ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਹਨ।
ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਤੋਂ ਹਉਮੈ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕਦਾਰ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜੋ ਇਹ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਇਹ ਇੱਕ ਠੋਸ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
9. ਦੋਸ਼ ਦੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਵੀ ਛੱਡ ਦਿਓ
ਸਾਰੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਝਾਤੀ ਮਾਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਜਾਂ ਖਾਮੀਆਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੋਸ਼ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਲਗਭਗ ਅੱਧਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਜਾਂ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਝਗੜੇ ਲਈ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹੋ।
ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਦੋਸ਼ ਮੜ੍ਹ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਦੇਣ ਲਈ ਪਾਬੰਦ ਹਨ। ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸ਼ ਬਦਲਣ ਦੇ ਇੱਕ ਦੁਸ਼ਟ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਫਸ ਗਏ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ, ਥੋੜੀ ਆਤਮ-ਨਿਰੀਖਣ ਨਾਲ ਇਸ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ। ਪੁੱਛੋਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ, 'ਮੈਂ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਕਿਉਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਇਆ ਹਾਂ?' ਦੀ ਬਜਾਏ 'ਉਸਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ?'
ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਤਾਂ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਕਸੁਰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਰਹੇਗਾ। ਪਰ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਹਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
1. ਸਦਭਾਵਨਾ ਭਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਕੀ ਹੈ?ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਰੂਹ ਲਈ ਭੋਜਨ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕਸੁਰਤਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਜੁੜਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। 2. ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਕੀ ਹੈ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕਸੁਰਤਾ ਦਾ ਧਾਰਨੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਨਾ ਪਾਓ ਜਾਂ ਦੋਸ਼-ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜੋ ਟੁੱਟਿਆ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤਮਈ, ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲਾ ਇਲਾਜ ਬਣਾਓ। 3. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰਾਂ?
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਸੱਟ ਨੂੰ ਸੰਸਾਧਿਤ ਕਰੋ ਨਾ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਓ।
4. ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਭਰਿਆ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਕੀ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ?ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਹੋਕੋਮਲਤਾ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਾ ਜਾਂ ਮੁੱਦਾ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਖੁੱਲੇ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰ, ਹਾਵ-ਭਾਵ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵੀ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਝੜਪਾਂ ਜਾਂ ਹਉਮੈ ਦਾ ਝਗੜਾ।ਮਨੁੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਸਾਡੀਆਂ ਮੁੱਢਲੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜਿਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਭੁੱਖੇ ਹਾਂ. ਸਾਡੀ ਰੂਹ ਲਈ ਭੋਜਨ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰੋਗੇ. ਇਹਨਾਂ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕਸੁਰਤਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਨੂੰ ਜਿੰਦਾ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਜੁੜਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਮਤਲਬ , ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਮਿਲਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬਾਕੀ ਸਭ ਕੁਝ ਆਪਣੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਿਵਾਦ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਪਿਛਲੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਮਾਮੂਲੀ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋਗੇ।
ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹਨ? ਸਧਾਰਨ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ ਬਲ ਹਨ।
ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ, ਦੋਸਤੀ, ਪਿਆਰ, ਦੋਸਤੀ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਨੀਂਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਲਈ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਵਿਅਕਤੀ।
ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਸਿਰਫ਼ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਚੰਗਿਆਈ ਨਾਲ ਭਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ? ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਣ ਤੋਂ ਤਾਕਤ ਦਾ ਔਂਸ?
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 15 ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਡਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈਇਹ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਦੋਵੇਂ ਭਾਈਵਾਲ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਦੂਜਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮੌਜੂਦਗੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ। ਵਿਵਾਦ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵੱਲ ਜਾਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਘਾਟ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਾਥੀ ਗੁੱਸੇ, ਤਣਾਅ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਿੱਜੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਪਿਆਰ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ, ਭਾਵ, ਕੋਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਤਭੇਦ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹੋ। ਚਾਹੇ ਉਹ ਪ੍ਰੇਮੀ, ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨਾਲ ਹੋਵੇ। ਜਿੰਨਾ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ!
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਮਿਲਣਗੇ। ਇੱਕ ਭੈਣ-ਭਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਫਲੀ ਵਿੱਚ ਦੋ ਮਟਰ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬੇਅੰਤ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭੈਣ-ਭਰਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਰੌਲਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਬੁਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਕੀ ਮੰਗ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਕਿਵੇਂਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹੋ? ਨਿਮਨਲਿਖਤ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 9 ਸੁਝਾਅ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਇਕਸੁਰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਅਕਸਰ ਟਕਰਾਅ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹੇ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਡੁੱਬਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਿਵਾਦ ਦਾ ਹੱਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੂਟ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ?
ਇੱਕ ਨਾਖੁਸ਼ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਇਹ 9 ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਦੇ ਘੇਰੇ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
1. ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣੋ
ਜਦਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਟੈਂਗੋ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਦੋ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇੱਕ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਖਾਲੀਪਣ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।
ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਲਈ, ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕਸੁਰਤਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ ਜਾਂ ਕਾਇਮ ਰੱਖੀਏਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਚੁੱਪ ਵਤੀਰਾ ਦੇ ਕੇ ਹੈ ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਮਾੜੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਰਕਹੀਣ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕਸੁਰਤਾ ਦਾ ਧਾਰਨੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਨਾ ਪਾਓ। ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜੋ ਟੁੱਟਿਆ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ, ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲਾ ਇਲਾਜ ਬਣਾਓ।
ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਲੱਭ ਲਵੇਗਾ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਸਾਵਧਾਨ! ਇੱਕ ਸੁਆਰਥੀ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਦੇ 15 ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਚਿੰਨ੍ਹ2. ਇੱਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ। ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ
ਵਿਰੋਧ ਅਤੇ ਇਕਸੁਰਤਾ ਸਹਿ-ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਕ੍ਰਮ ਜਾਂ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਦਭਾਵਨਾ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਾਇਰੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੋਕ ਰਹੇ ਹੋ। ਵਿਰੋਧ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨਾ ਜੋ ਉਹ ਹਨ। ਇਹ ਤਣਾਅ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਲਈ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਵੱਲ ਵਿਰੋਧ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਧਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਵਜੋਂ ਚੁਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ। ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਸਾਥੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ ਨਾ ਬਦਲੋ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਵਧਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖੋਗੇ।<1
3. ਠੇਸ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ
ਕਈ ਵਾਰ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਅਤੀਤ ਦੇ ਸਮਾਨ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੁੱਖ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਸੱਟ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਬੋਤਲ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ।
ਮੰਨ ਲਓ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਾਰ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੌਕਾ ਦੇਣ ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਹੈ ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਮਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਜੋ ਗੁੱਸਾ, ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਜਾਂ ਠੇਸ ਹੈ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਨਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕਸੁਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣੇ ਕਿਉਂ ਔਖੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਪਰੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣਾ ਜਵਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ, ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਹੁਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਨਾਈਡ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਦਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਦਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਰੰਟ 'ਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਾਉਂਸਲਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਮਦਦ।
4. ਹਮਦਰਦੀ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਅਤੇ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਅਤੇ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਦੋ ਤੱਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਮਲਤਾ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇ ਜਾਂ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ, ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਦਇਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੇ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ, ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਾਰਟਨਰ ਦੀ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਤੁਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦਇਆ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਮੁੱਦਾ – ਭਾਵੇਂ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਦਿਲਕਸ਼ ਹੋਵੇ – ਗਰਮ ਦਲੀਲਾਂ ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਭਰੇ ਟਕਰਾਅ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੈਂਡਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਰ ਨਾਲੋਂ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਕਸੁਰਤਾ ਲਈ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
5. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਉਮੀਦਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਅਣ-ਕਹਿਤ ਮਿਆਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੀਕਰਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਸੁਭਾਵਕ ਹੈਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਇਹਨਾਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪੱਥਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਪੂਰੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਦੁਖੀ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਜਨਨ ਆਧਾਰ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖਦਾਈ ਗੱਲਾਂ ਆਖਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਮੋਮਬੱਤੀ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਾਲੇ ਡਿਨਰ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਵੇਗਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰ੍ਹੇਗੰਢ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਤੋਹਫ਼ਾ ਖਰੀਦੇਗਾ। ਪਰ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਇੱਕ ਅਜੀਬ BnB ਵਿੱਚ ਰਾਤ ਭਰ ਰੁਕਣ ਲਈ ਬੁੱਕ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਾ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਉਦਾਸ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਸ ਸੈਟਿੰਗ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਹੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰੋ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ SO ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
6. ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਲੱਭੋ
ਨਿੱਜੀ ਸਪੇਸ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਹੇਠਲੇ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਜੋੜੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਮਾਂਚਕ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਜਲਦੀ ਹੀ ਇਹ ਇਕੱਠੇ-ਸਦਾ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਘੁੱਟਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਵਿਅਕਤੀਸਾਹ ਲੈਣ, ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ, ਆਰਾਮ ਕਰਨ, ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਲੋੜ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀ।
ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋੜਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੰਧਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਹੈ। ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋੜੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਉਸ ਸਾਂਝੇ-ਐਟ-ਦ-ਹਿਪ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ ਟੈਗ ਕਰਨਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ, ਸਿਰਫ਼ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਸੈਰ-ਸਪਾਟੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਗੁਪਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਜਾਂ ਹਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਲੱਭੋ।
7. ਇਮਾਨਦਾਰ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ
ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸੰਚਾਰ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸੰਚਾਰ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰ, ਹਾਵ-ਭਾਵ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵੀ ਇੱਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਇਰਾਦਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਬੋਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਧਮਕੀ ਦਿੱਤੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਇਹ ਸਭ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਗਲਤ ਸਮਝਿਆ, ਗਲਤਫਹਿਮੀਆਂ ਅਤੇ ਦਲੀਲਾਂ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ