Alangkah indahnya kehidupan jika kita semua dikurniakan hubungan yang harmoni! Anda tahu jenis yang tidak mementingkan diri sendiri, mengasuh dan memberi. Di mana tiada perebutan ego dan permainan kuasa. Hanya anda dan orang lain yang sesuai seperti tangan dalam sarung tangan.

Malangnya, tidak ramai di antara kita boleh mempertaruhkan dakwaan kita sebagai seorang yang harmoni. Apabila keharmonian bukan sifat yang wujud, sukar untuk membina hubungan yang mengalir dengan lancar, seperti sungai yang mengalir ke laut. Akibatnya, kami mendapati diri kami terperangkap dalam rentetan perhubungan yang bercanggah, basi, bermasalah atau toksik.

Syukurlah, terdapat cara untuk melepaskan negatif ini dan membina hubungan yang holistik dan harmoni. Tetapi itu memerlukan perubahan, dan untuk dapat mempersiapkan diri untuk perubahan itu, anda perlu terlebih dahulu memahami mengapa hubungan harmoni itu penting.

Setelah anda memahami kepentingan hubungan harmoni, anda ingin membina dan mengekalkan harmoni perhubungan. Tetapi bagaimana untuk mempunyai hubungan yang harmoni? Biar kami beritahu anda.

Apakah Itu Hubungan Harmoni?

Harmoni ditakrifkan sebagai "perkara yang berjalan dengan baik bersama-sama atau orang yang serasi". Orang yang harmoni ialah seorang yang mudah mesra dan mempunyai keupayaan semula jadi untuk bergaul dengan baik dengan orang lain. Dalam konteks perhubungan, ia boleh digambarkan sebagai ikatan antara dua orang yang jarang berlaku pergaduhan yang berulang,bukan untuk mencari persetujuan 100% dalam segala-galanya. Tetapi untuk memahami perspektif masing-masing dan belajar menerimanya walaupun anda tidak bersetuju dengannya.

8. Hindari ego untuk membina hubungan yang harmoni

Di mana ego wujud, keharmonian hanya tidak boleh. Pertembungan ego adalah punca kepada banyak masalah dan konflik perhubungan. Sama ada memberi pasangan anda layanan senyap atau menahan seks sebagai cara menghukum mereka, ketidakupayaan untuk menerima kesilapan atau kedegilan anda untuk sentiasa melakukan perkara mengikut kehendak anda – semua ini adalah manifestasi ego.

Seperti yang anda lihat, ini bukanlah komponen perhubungan yang sihat. Dengan membuang ego daripada dinamik hubungan anda, anda membenarkan diri anda menjadi lebih fleksibel dan akomodatif. Bagi sesiapa yang tertanya-tanya bagaimana untuk menjalinkan hubungan yang harmoni, ini boleh menjadi titik permulaan yang kukuh.

9. Buang permainan menyalahkan juga

Adalah lebih mudah untuk menyalahkan orang lain untuk semua masalah anda dan bukannya melihat ke dalam dan meneroka bagaimana kekurangan atau kelemahan anda mungkin menyumbang kepada situasi. Walau bagaimanapun, menerima kesalahan tidak hampir separuh mudah. Apabila anda mengkritik atau menyalahkan pasangan anda atas masalah hubungan anda, anda pasti membuka pintu untuk perselisihan.

Mereka pasti akan membalasnya dengan meletakkan kesalahan kepada anda. Dan anda terperangkap dalam kitaran ganas peralihan kesalahan. Jadi, lepaskan kecenderungan ini dengan introspeksi. Tanyadiri sendiri, ‘mengapa saya tercetus oleh perkara ini?’ dan bukannya ‘mengapa dia melakukan ini?’

Hubungan yang harmoni memerlukan usaha dan pemupukan yang berterusan. Anda tidak boleh menyemai keharmonian dalam perhubungan dalam sekelip mata dan tidak boleh menjangkakan bahawa sebaik sahaja dicapai, ia akan kekal selama-lamanya. Tetapi kepentingan membina hubungan yang harmoni terletak pada hakikat bahawa ia membawa kedamaian dan harapan, usaha ini berbaloi.

Soalan Lazim

Kunci kepada hubungan yang harmoni ialah membina hubungan yang menjadi santapan jiwa kita. Hubungan ini boleh digambarkan sebagai harmoni apabila ia memberi inspirasi kepada kita, membuatkan kita berasa hidup dan damai, dan mendorong kita untuk berhubung pada tahap yang lebih mendalam dan rohani. 2. Apakah rahsia hubungan yang memuaskan antara dua orang?

Anda perlu menjadi pembawa keharmonian yang ingin anda pupuk dalam hubungan anda. Jangan letakkan tanggungjawab itu pada pasangan anda atau libatkan diri dalam peralihan kesalahan. Sebaliknya, jadikan hubungan anda sebagai penawar yang aman dan harmoni dengan membetulkan apa yang rosak pada akhirnya. 3. Bagaimanakah cara untuk saya melindungi perasaan saya dalam perhubungan saya?

Anda tidak boleh melindungi perasaan anda daripada kecederaan tetapi sekiranya anda terluka, penting untuk memproses rasa sakit itu dan tidak menyimpannya serta menjauhkan diri daripada pasangan anda.

Apabila anda mendekati mana-manatopik atau isu dengan kelembutan, anda secara semula jadi bertindak balas dengan empati dan bukannya membuat kesimpulan. Ini memudahkan komunikasi terbuka, bebas daripada andaian dan halangan yang penting dalam membina hubungan yang harmoni. Nada, ekspresi dan bahasa badan anda juga memainkan peranan penting dalam komunikasi.

Sebagai manusia, keperluan untuk membina hubungan dengan orang lain adalah salah satu keperluan utama kita. Sesuatu yang kita dambakan dan rindukan. Makanan untuk jiwa kami, jika anda mahu. Hubungan ini boleh disifatkan sebagai harmoni apabila ia memberi inspirasi kepada kita, membuatkan kita berasa hidup namun tenang dan mendorong kita untuk berhubung pada tahap rohani yang lebih mendalam.

Apabila anda terlibat dalam hubungan yang harmoni, bermakna , anda telah menemui seseorang yang anda boleh berhubung dengan mudah, segala-galanya akan sesuai. Untuk dapat mengetahui sama ada anda berada dalam satu atau tidak, fikirkan sama ada anda dan orang ini mempunyai konflik kronik, atau jika ada sesuatu yang anda berdua tidak boleh melihat masa lalu. Jika anda benar-benar berada dalam perhubungan yang memenuhi keperluan emosi anda seperti yang lain, tidak akan ada sebarang perbezaan kecil yang akan anda elakkan secara aktif bercakap.

Mengapa hubungan harmoni penting bagi kami? Atas sebab mudah bahawa mereka adalah penggerak di sebalik kehidupan yang seimbang dan sihat.

Hubungan sebegitu adalah asas perhubungan, persahabatan, cinta, persahabatan dan keintiman seksual – beberapa perkara yang kita semua perlukan untuk berkembang dan berkembang maju sebagai individu.

Contoh perhubungan yang harmoni

Pernahkah anda jatuh cinta dengan seseorang yang kehadirannya sahaja membuatkan hidup anda dipenuhi dengan kedamaian dan kebaikan? Dan adakah anda pernah bersama seseorang yang kehadirannya menghancurkan keyakinan diri anda dan melemahkan yang terakhirauns kekuatan daripada diri anda?

Itulah yang membezakan hubungan harmoni dengan hubungan yang tidak sihat. Walaupun seseorang mencipta persekitaran di mana kedua-dua rakan kongsi boleh berkembang dan berkembang maju, yang lain menjadi kehadiran negatif yang luar biasa yang menarik anda ke bawah. Adalah penting untuk menjauhi konflik dan menuju ke arah keharmonian dalam hubungan anda, kerana kekurangannya boleh menjejaskan kesihatan mental dan fizikal anda.

Pasangan kongsi boleh mula mengalami kemarahan, tekanan, kekecewaan, keputusasaan, kebimbangan dan kemurungan. Negativiti ini boleh menular kepada kehidupan profesional anda dan perhubungan peribadi yang lain juga.

Perlu diingat bahawa bukan sahaja minat cinta yang anda boleh mencapai ikatan ini. Hubungan yang harmoni, bermakna, apa-apa hubungan yang tiada perbezaan dan anda berdua bergaul dengan sangat baik. Sama ada dengan kekasih, kawan, keluarga atau rakan sekerja. Walaupun kedengaran ganjil, contoh hubungan harmoni juga wujud di tempat kerja!

Jika anda salah seorang yang bertuah, anda akan menemui hubungan harmoni dalam keluarga anda. Untuk dapat bergaul dengan adik beradik, seperti anda dua kacang dalam pod, akan menjadikan hidup anda lebih mudah. Anda tahu anda boleh menghubungi adik-beradik anda untuk mengumpat tentang apa sahaja yang anda mahu, apa lagi yang anda boleh minta? Kepentingan hubungan harmoni dalam mana-mana keluarga adalah sangat besar, terutamanya jika terdapat kanak-kanak yang terlibat. Jadi bagaimanaadakah anda membina atau mengekalkan hubungan yang harmoni dengan orang lain? Petua berikut sepatutnya membantu melancarkan.

9 Petua Membina Perhubungan Harmoni

Adakah anda rasa tiada keharmonian dalam hubungan anda? Atau adakah anda merindui perasaan damai dalam perhubungan? Adakah anda dan pasangan anda lebih kerap bertelagah? Adakah anda hidup dengan perasaan tenggelam bahawa penyelesaian konflik bukanlah saman terkuat anda sebagai pasangan? Pernahkah anda tertanya-tanya bagaimana untuk menjalinkan hubungan yang harmoni?

Berada dalam perkahwinan yang tidak bahagia atau rasa tidak puas hati dalam perhubungan boleh menjadi pengalaman yang menggembirakan dan menyedihkan. Tetapi itu tidak bermakna semua harapan hilang. 9 petua berkesan ini boleh membantu anda memecahkan lingkaran negatif dan membina hubungan yang harmoni.

1. Jadilah versi terbaik diri anda

Walaupun benar bahawa ia memerlukan dua orang untuk tango, membina satu hubungan yang baik juga mempunyai banyak kaitan dengan keadaan fikiran anda. Jika anda menjalinkan hubungan mencari pasangan untuk mengimbangi kekosongan tertentu, anda pasti akan menghadapi kekecewaan.

Kekecewaan ini kemudiannya boleh menyalurkan kepada cabaran dan kesukaran dalam hubungan anda juga. Kunci untuk merasa aman dalam perhubungan adalah berdamai dengan diri sendiri terlebih dahulu. Jadi, kerja untuk membina hubungan harmoni bermula dengan diri sendiri.

Apabila ingin menjawab cara membina atau mengekalkan harmonihubungan dengan orang lain, anda mesti melihat ke dalam dahulu. Anda boleh bayangkan betapa sukarnya keadaan jika idea anda untuk menyampaikan perasaan anda adalah dengan memberi pasangan anda layanan senyap. Tidak perlu dikatakan, memahami cara melakukan sesuatu dan menangani emosi tidak rasional yang mungkin anda miliki adalah perkara paling penting yang boleh anda lakukan.

Anda harus menjadi pembawa keharmonian yang ingin anda pupuk dalam hubungan anda. Jangan letakkan tanggungjawab itu kepada pasangan anda. Sebaliknya, jadikan hubungan anda sebagai penawar yang aman dan harmoni dengan membetulkan apa yang telah rosak pada akhirnya.

Pasangan anda tidak lama lagi akan mencari jalan untuk mengikut arahan anda walaupun tanpa disedari.

2. Terima penerimaan untuk membina hubungan harmoni

Rintangan dan keharmonian tidak boleh wujud bersama. Apabila anda menentang perintah semasa atau perubahan, anda secara berkesan menghalang sebarang skop keharmonian dalam hubungan anda. Rintangan boleh nyata dalam bentuk mengkritik pasangan anda untuk tabiat dan sifat mereka atau bagaimana mereka berkelakuan dalam hubungan. Atau mengganggu mereka untuk mengubah siapa mereka. Ini pasti akan membawa kepada ketegangan, yang membuka jalan kepada negatif.

Dengan beralih daripada penentangan ke arah penerimaan, anda meletakkan asas untuk membina hubungan yang harmoni. Jika anda telah memilih seseorang sebagai pasangan anda, anda perlu menerima mereka seadanya. Dan jangan jadikan mereka versi pasangan ideal anda. begitulah caranyaanda boleh membina dan mengekalkan hubungan yang harmoni.

Beri mereka ruang untuk berkembang mengikut kadar mereka sendiri, secara sedar berusaha untuk menerima mereka seadanya sepanjang perjalanan anda dan anda akan melihat hubungan anda berubah.

3. Lepaskan rasa sakit hati dan negatif

Kadangkala ketidakupayaan untuk membina hubungan harmoni boleh dikaitkan dengan beban masa lalu. Mungkin pasangan anda melakukan sesuatu yang telah menyakiti anda. Walau bagaimanapun, daripada memproses kesakitan ini dan mencari jalan untuk sembuh, anda memutuskan untuk berhenti dan meneruskan.

Katakan, pasangan anda pernah menipu anda sekali. Anda memilih untuk memberi mereka peluang sekali lagi dan kekal tetapi tidak boleh benar-benar memaafkan mereka. Adalah wajar bahawa kemarahan, kebencian atau kecederaan yang anda simpan di dalam diri akan nyata dalam beberapa bentuk negatif. Mengapakah manusia sukar membina hubungan yang harmoni? Apabila anda masih menyimpan kemarahan daripada sesuatu yang berlaku tiga tahun lalu, anda sudah mempunyai jawapan anda.

Mungkin anda telah berjauhan atau menghadapi masalah untuk intim dengan pasangan anda. Mungkin, anda tidak boleh tidak melepaskan kata-kata sinis dari semasa ke semasa. Dalam keadaan sedemikian, tiada keharmonian dalam perhubungan diberikan. Anda perlu mencari cara untuk memproses dan melepaskan kesakitan anda untuk dapat memupuk keharmonian dalam hubungan anda.

Jika anda bergelut di hadapan, pergi ke terapi atau bercakap dengan kaunselor terlatih bolehmembantu.

4. Belas kasihan membina hubungan yang rapat dan harmoni

Jika anda ingin membina hubungan yang rapat dan harmoni, anda perlu menghayati kelembutan dan belas kasihan, sebagai individu dan sebagai pasangan. Kedua-dua elemen ini boleh mengeratkan hubungan anda dengan pasangan anda. Apabila anda mendekati mana-mana topik atau isu dengan lemah lembut, anda secara semula jadi bertindak balas dengan empati dan bukannya membuat kesimpulan. Ini memudahkan komunikasi terbuka, bebas daripada andaian dan halangan.

Begitu juga, belas kasihan membolehkan anda melihat perspektif, kedudukan dan keadaan individu dengan baik. Ini meletakkan anda dalam kedudukan untuk memberi ruang kepada pasangan anda untuk memproses emosi dan pemikiran mereka mengikut rentak mereka sendiri. Apabila anda meletakkan diri anda dalam kedudukan pasangan anda sebelum membuat sebarang kesimpulan, hubungan harmoni yang bermakna anda cari dalam talian boleh didapati dalam hubungan anda sendiri.

Apabila terdapat belas kasihan dan kelembutan dalam hubungan, sebarang isu – tidak kira betapa sensitifnya – boleh dikendalikan tanpa perbalahan hangat atau konflik yang mengamuk.

Ia mengajar anda cara memilih cinta daripada ketakutan, dan itu membuka jalan kepada keharmonian dalam perhubungan.

5. Bebaskan diri anda daripada jangkaan yang ketat

Standard perkara yang anda mahu pasangan anda lakukan dalam perhubungan boleh menjejaskan persamaan anda sebagai pasangan, jika tidak dikawal. Walaupun ia adalah wajar untuk mengharapkan beberapaperkara pasangan anda, jangkaan ini tidak boleh diletakkan dalam batu. Semata-mata kerana jangkaan yang tidak tercapai adalah tempat pembiakan untuk kekecewaan, sakit hati dan kemarahan. Anda akhirnya berkata perkara yang menyakitkan hati apabila jangkaan anda tidak dipenuhi.

Daripada memastikan pasangan anda mematuhi standard jangkaan anda, benarkan dia menjadi peribadi mereka sendiri dan hargai apa yang mereka bawa kepada hubungan itu. Sebagai contoh, katakan anda mengharapkan pasangan anda merancang makan malam dengan cahaya lilin eksotik atau membelikan anda hadiah eksotik untuk ulang tahun anda. Tetapi sebaliknya, mereka menempah penginapan semalaman di BnB yang menarik.

Daripada merajuk kerana perkara yang tidak berlaku dengan cara tertentu, cuba nikmati suasana yang anda ada. Hargai usaha yang telah mereka lakukan walaupun ia bukan seperti yang anda harapkan. Dengan melepaskan jangkaan anda, anda mencipta ruang untuk pengalaman baharu. Itu boleh memberi anda penghargaan baru untuk SO anda dan hubungan anda.

6. Beri dan cari ruang dalam perhubungan anda

Ruang peribadi ialah salah satu elemen yang paling dipandang remeh dalam perasaan aman dalam perhubungan. Selalunya pasangan terperangkap dalam keseronokan kerana telah menemui satu sama lain sehingga mereka cenderung untuk menjadi terikat bersama pada setiap masa. Seolah-olah anda hidup dalam pelukan kekal.

Walaupun pada mulanya ia kelihatan menarik dan selesa, tidak lama lagi pendekatan bersama-sama selama-lamanya boleh membuatkan salah seorang atau anda berdua berasa lemas. Setiap individumemerlukan ruang mereka sendiri untuk berehat, merenung, berehat, meremajakan dan berkembang. Keperluan ini sama sekali tidak menggambarkan masalah dalam hubungan anda.

Sebaliknya, ruang peribadi antara pasangan adalah ciri ikatan yang sihat. Untuk membina hubungan yang harmoni, anda mesti membongkar pendekatan bersama-di-pinggul itu kepada dinamik pasangan. Meneg bersama-sama untuk gadis-gadis keluar malam kerana anda tidak mahu bersendirian hanya akan membuatkan gadis-gadis itu merancang beberapa acara mereka yang seterusnya secara rahsia. Hanya cari sesuatu yang bagus untuk ditonton atau hentam rakan anda sendiri.

7. Utamakan komunikasi yang jujur ​​

Komunikasi yang jelas dan jujur ​​adalah prasyarat untuk membina hubungan yang harmoni, kerana ia memudahkan pemahaman yang lebih baik. Komunikasi bukan hanya berkaitan dengan pilihan kata-kata anda. Nada, ekspresi dan bahasa badan anda juga memainkan peranan penting dalam mendandani mesej.

Anda mungkin tidak mempunyai sebarang niat jahat dan kata-kata anda mungkin mencerminkannya, tetapi jika nada yang anda pertuturkan membuatkan pasangan anda berasa diancam, anda mungkin mengalami kesukaran untuk menerangkan bagaimana anda tidak bermaksud membahayakan. Cara anda membina atau mengekalkan perhubungan yang harmoni dengan orang lain adalah mengenai sejauh mana anda boleh berkomunikasi dengan orang di sekeliling anda.

Anda mesti belajar, sebagai pasangan, untuk berkomunikasi dengan cara yang tidak difahami oleh kata-kata anda disalah tafsir sehingga menimbulkan salah faham dan perbalahan. Idea komunikasi yang jujur ​​dan jelas ialah