ชีวิตจะสวยงามเพียงใดหากเราทุกคนได้รับพรจากความสัมพันธ์ที่กลมเกลียวกัน! คุณรู้จักการเสียสละ การเลี้ยงดูและการให้ ที่ซึ่งไม่มีการแย่งชิงอัตตาและอำนาจ แค่คุณและอีกฝ่ายสอดประสานกันเหมือนจับมือกัน

น่าเสียดายที่มีพวกเราไม่กี่คนที่สามารถอ้างสิทธิ์ในการเป็นคนที่มีความสามัคคีได้ เมื่อความปรองดองไม่ใช่คุณลักษณะที่มีมาแต่กำเนิด จึงเป็นเรื่องยากที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่ไหลลื่นเหมือนแม่น้ำที่ไหลลงสู่ทะเล ผลที่ตามมาคือเราพบว่าตัวเองติดอยู่ในความสัมพันธ์ที่ขัดแย้ง จืดชืด มีปัญหา หรือเป็นพิษ

โชคดีที่มีวิธีต่างๆ ที่จะปล่อยวางการปฏิเสธนี้และสร้างความสัมพันธ์แบบองค์รวมที่กลมเกลียวกัน แต่นั่นต้องการการเปลี่ยนแปลง และเพื่อที่จะเตรียมตัวเองให้พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงนั้น คุณต้องเข้าใจก่อนว่าเหตุใดความสัมพันธ์ที่กลมเกลียวกันจึงมีความสำคัญ

เมื่อคุณเข้าใจถึงความสำคัญของความสัมพันธ์ที่กลมเกลียวกัน คุณต้องการสร้างและรักษาความสามัคคี ความสัมพันธ์. แต่จะมีความสัมพันธ์ที่กลมกลืนได้อย่างไร? ให้เราบอกคุณ

ความสัมพันธ์ที่กลมเกลียวคืออะไร?

ความกลมกลืนหมายถึง "สิ่งที่เข้ากันได้ดีหรือคนที่เข้ากันได้ดี" คนที่มีความสามัคคีคือคนที่เข้ากับผู้อื่นได้ง่ายและมีความสามารถในการเข้ากับผู้อื่นได้ดี ในบริบทของความสัมพันธ์ มันสามารถอธิบายได้ว่าเป็นความผูกพันระหว่างคนสองคนที่แทบจะไม่มีการต่อสู้เกิดขึ้นอีกไม่ใช่เพื่อแสวงหาข้อตกลง 100% ในทุกสิ่ง แต่เพื่อให้เข้าใจมุมมองของกันและกันและเรียนรู้ที่จะยอมรับพวกเขาแม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยก็ตาม

8. หลีกเลี่ยงอัตตาในการสร้างความสัมพันธ์ที่กลมกลืน

ที่ซึ่งอัตตามีอยู่ ความปรองดองเป็นเพียง ไม่ได้. การปะทะกันของอัตตาเป็นสาเหตุของปัญหาความสัมพันธ์และความขัดแย้งมากมาย ไม่ว่าจะเป็นการให้การปฏิบัติต่อคู่ของคุณแบบเงียบๆ หรือการระงับเรื่องเซ็กส์เพื่อลงโทษพวกเขา การไม่สามารถยอมรับความผิดพลาดหรือการดื้อรั้นที่จะทำสิ่งต่างๆ ในแบบของคุณ ทั้งหมดนี้เป็นการแสดงออกของอัตตา

อย่างที่คุณเห็น สิ่งเหล่านี้ ไม่ใช่ส่วนประกอบของความสัมพันธ์ที่ดี การกำจัดอัตตาออกจากความสัมพันธ์ที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา คุณจะยอมให้ตัวเองมีความยืดหยุ่นและเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่มากขึ้น สำหรับใครก็ตามที่สงสัยว่าจะมีความสัมพันธ์ที่กลมเกลียวกันได้อย่างไร นี่อาจเป็นจุดเริ่มต้นที่มั่นคง

9. ทิ้งเกมตำหนิเกินไป

การตำหนิคนอื่นทั้งหมดนั้นง่ายกว่ามาก ปัญหาของคุณแทนที่จะมองเข้าไปข้างในและสำรวจว่าข้อบกพร่องหรือข้อบกพร่องของคุณอาจส่งผลต่อสถานการณ์อย่างไร อย่างไรก็ตาม การยอมรับคำตำหนิไม่ได้ง่ายไปกว่าครึ่ง เมื่อคุณวิจารณ์หรือตำหนิคู่ของคุณสำหรับปัญหาความสัมพันธ์ของคุณ คุณจะเปิดประตูสู่ความไม่ลงรอยกันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

พวกเขาจะต้องเอาคืนด้วยการตำหนิคุณ และคุณก็ติดอยู่ในวงจรอุบาทว์ของการโยนความผิด ดังนั้นจงหลุดพ้นจากแนวโน้มนี้ด้วยการวิปัสสนา ถามด้วยตัวคุณเองว่า 'ทำไมฉันถึงถูกกระตุ้นโดยสิ่งนี้' แทนที่จะเป็น 'ทำไมเขา/เธอถึงทำเช่นนี้'

ความสัมพันธ์ที่กลมเกลียวกันต้องการความพยายามและการเลี้ยงดูที่ยั่งยืน คุณไม่สามารถผสมผสานความกลมกลืนในความสัมพันธ์ชั่วข้ามคืนและคุณไม่สามารถคาดหวังว่าเมื่อบรรลุผลสำเร็จแล้วจะคงอยู่ตลอดไป แต่ความสำคัญของการสร้างความสัมพันธ์ที่ปรองดองนั้นอยู่ที่ความจริงที่ว่ามันนำมาซึ่งความสงบสุขและความหวัง มันคุ้มค่ากับความพยายามทั้งหมด

คำถามที่พบบ่อย

กุญแจสู่ความสัมพันธ์ที่กลมเกลียวคือการสร้างความสัมพันธ์ที่เป็นอาหารสำหรับจิตวิญญาณของเรา การเชื่อมโยงเหล่านี้สามารถอธิบายได้ว่ามีความกลมกลืนกันเมื่อพวกมันสร้างแรงบันดาลใจให้เรา ทำให้เรารู้สึกมีชีวิตชีวาแต่ยังคงสงบสุข และผลักดันให้เราเชื่อมโยงกันในระดับจิตวิญญาณที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น 2. เคล็ดลับของความสัมพันธ์ที่น่าพึงพอใจระหว่างคนสองคนคืออะไร

คุณต้องเป็นผู้ถือความสามัคคีที่คุณต้องการปลูกฝังในความสัมพันธ์ของคุณ อย่าโยนความผิดไปที่คู่ของคุณหรือหลงระเริงกับการโยนความผิด ทำให้ความสัมพันธ์ของคุณเป็นยาครอบจักรวาลที่สงบสุขและกลมกลืนกันโดยแก้ไขสิ่งที่พังทลายในตอนท้าย 3. ฉันจะปกป้องความรู้สึกในความสัมพันธ์ของฉันได้อย่างไร

คุณไม่สามารถปกป้องความรู้สึกของคุณจากความเจ็บปวดได้ แต่ในกรณีที่คุณได้รับบาดเจ็บ สิ่งสำคัญคือต้องจัดการกับความเจ็บปวดและไม่เก็บมันไว้และทำตัวห่างเหินจากคู่ของคุณ

เมื่อคุณเข้าใกล้สิ่งใดสิ่งหนึ่งหัวข้อหรือประเด็นด้วยความอ่อนโยน คุณมักจะตอบสนองด้วยความเข้าอกเข้าใจมากกว่าการด่วนสรุป สิ่งนี้อำนวยความสะดวกในการสื่อสารอย่างเปิดเผย ปราศจากข้อสันนิษฐานและการยับยั้งซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ปรองดอง น้ำเสียง สีหน้า และภาษากายของคุณมีบทบาทสำคัญในการสื่อสารเช่นกัน

ในฐานะมนุษย์ ความต้องการสร้างสายสัมพันธ์กับผู้อื่นเป็นหนึ่งในความต้องการลำดับต้นๆ ของเรา สิ่งที่เราโหยหาและโหยหา อาหารสำหรับจิตวิญญาณของเรา ถ้าคุณต้องการ การเชื่อมโยงเหล่านี้สามารถอธิบายได้ว่ามีความกลมกลืนกันเมื่อพวกมันเป็นแรงบันดาลใจให้เรา ทำให้เรารู้สึกมีชีวิตชีวาและยังสงบสุข และผลักดันให้เราเชื่อมโยงกันในระดับจิตวิญญาณที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

เมื่อคุณมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกัน ความหมาย คุณพบคนที่คุณสามารถติดต่อด้วยได้อย่างง่ายดาย แล้วทุกอย่างอื่นๆ ก็จะเข้าที่เข้าทาง เพื่อดูว่าคุณเป็นหนึ่งเดียวกันหรือไม่ ให้ลองคิดว่าคุณและคนๆ นี้มีเรื่องขัดแย้งกันเรื้อรังหรือไม่ หรือมีบางสิ่งที่คุณมองข้ามไปไม่ได้ หากคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ตอบสนองความต้องการทางอารมณ์ของคุณอย่างแท้จริง จะไม่มีความแตกต่างเล็กๆ น้อยๆ ใดๆ ที่คุณจะหลีกเลี่ยงการพูดถึง

เหตุใดความสัมพันธ์ที่กลมกลืนจึงสำคัญสำหรับเรา ด้วยเหตุผลง่ายๆ ที่ว่าสิ่งเหล่านี้คือแรงผลักดันเบื้องหลังชีวิตที่สมดุลและมีสุขภาพดี

ความสัมพันธ์ดังกล่าวเป็นรากฐานของสายสัมพันธ์ มิตรภาพ ความรัก ความเป็นเพื่อน และความใกล้ชิดทางเพศ บางอย่างที่เราทุกคนจำเป็นต้องเติบโตและก้าวหน้าในฐานะ แต่ละบุคคล

ตัวอย่างความสัมพันธ์ที่กลมกลืน

คุณเคยรักใครซักคนที่แค่ปรากฏตัวก็ทำให้ชีวิตของคุณเต็มไปด้วยความสงบสุขและความดีหรือไม่? และคุณเคยอยู่กับใครบางคนที่ทำลายความมั่นใจในตัวเองและบั่นทอนความมั่นใจของคุณหรือไม่ออนซ์ของความแข็งแกร่งจากตัวตนของคุณ?

นั่นคือสิ่งที่ทำให้ความสัมพันธ์ที่กลมกลืนแตกต่างจากความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรง ในขณะที่คนหนึ่งสร้างสภาพแวดล้อมที่ทั้งคู่สามารถเติบโตและเติบโตได้ แต่อีกคนหนึ่งกลายเป็นการปรากฏตัวเชิงลบอย่างท่วมท้นที่ดึงคุณลง สิ่งสำคัญคือต้องถอยห่างจากความขัดแย้งและเข้าหาความสามัคคีในความสัมพันธ์ของคุณ เพราะการขาดสิ่งนี้อาจส่งผลต่อสุขภาพจิตและร่างกายของคุณ

คู่รักอาจเริ่มรู้สึกโกรธ เครียด หงุดหงิด สิ้นหวัง วิตกกังวล และซึมเศร้า การปฏิเสธนี้อาจลามไปถึงชีวิตการทำงานและความสัมพันธ์ส่วนตัวอื่นๆ ของคุณด้วย

สิ่งสำคัญคือต้องระลึกไว้เสมอว่าไม่ใช่แค่ความรักที่คุณสนใจเท่านั้นที่คุณสามารถบรรลุความผูกพันนี้ได้ ความสัมพันธ์ที่กลมกลืน ความหมาย ความสัมพันธ์ที่ไม่มีความแตกต่างและคุณสองคนเข้ากันได้ดีมาก ไม่ว่าจะเป็นกับคนรัก เพื่อน ครอบครัว หรือแม้แต่เพื่อนร่วมงาน อาจฟังดูแปลก แต่ก็มีตัวอย่างความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกันในที่ทำงานด้วยเช่นกัน!

หากคุณเป็นหนึ่งในผู้โชคดี คุณจะพบความสัมพันธ์ที่กลมกลืนในครอบครัวของคุณ เพื่อให้เข้ากับพี่น้องได้เหมือนคุณเป็นถั่วสองฝักในฝัก จะทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นอย่างไร้ขีดจำกัด คุณรู้ว่าคุณสามารถโทรหาพี่น้องของคุณเพื่อคุยโวเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการ คุณจะขออะไรอีก ความสำคัญของความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกันในครอบครัวนั้นยิ่งใหญ่มาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีเด็กเข้ามาเกี่ยวข้อง ดังนั้นวิธีการที่คุณสร้างหรือรักษาความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกับผู้อื่นหรือไม่? เคล็ดลับต่อไปนี้ควรช่วยให้ทุกอย่างราบรื่น

9 เคล็ดลับในการสร้างความสัมพันธ์ที่กลมเกลียว

คุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของคุณไม่มีความสามัคคีหรือไม่? หรือคุณคิดถึงความรู้สึกสงบสุขในความสัมพันธ์? คุณและคู่ของคุณเคยทะเลาะกันบ่อยไหม? คุณกำลังจมอยู่กับความรู้สึกที่ว่าการแก้ปัญหาข้อขัดแย้งไม่ใช่คู่ที่เหมาะสมที่สุดของคุณหรือไม่? คุณเคยสงสัยไหมว่าจะมีความสัมพันธ์ที่กลมเกลียวกันได้อย่างไร

การแต่งงานที่ไม่มีความสุขหรือรู้สึกไม่พอใจในความสัมพันธ์อาจเป็นประสบการณ์ที่ท่วมท้นและน่าวิตก แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าความหวังทั้งหมดจะหายไป เคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพ 9 ข้อเหล่านี้สามารถช่วยคุณทำลายวงจรของการคิดลบและสร้างความสัมพันธ์ที่กลมเกลียวกัน

1. เป็นตัวของตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด

แม้ว่าจะเป็นความจริงที่ต้องใช้สองอย่างในการแทงโก้ การสร้าง ความสัมพันธ์ที่ดียังเกี่ยวข้องกับสภาพจิตใจของคุณด้วย หากคุณมีความสัมพันธ์ที่กำลังมองหาคู่ชีวิตเพื่อชดเชยความว่างเปล่า คุณจะต้องพบกับความผิดหวัง

ความผิดหวังนี้สามารถกลายเป็นความท้าทายและความยากลำบากในความสัมพันธ์ของคุณได้เช่นกัน กุญแจสู่ความรู้สึกสงบสุขในความสัมพันธ์คือการมีความสงบสุขกับตัวเองก่อน ดังนั้นงานสร้างความสามัคคีปรองดองจึงเริ่มที่ตนเอง

เมื่อต้องการคำตอบว่าจะสร้างหรือรักษาความสามัคคีสัมพันธ์กับผู้อื่นต้องมองภายในก่อน คุณสามารถจินตนาการได้ว่าเรื่องจะหยาบแค่ไหนหากความคิดของคุณในการสื่อสารความรู้สึกของคุณคือการให้การรักษาแบบเงียบๆ กับคู่ของคุณ จำเป็นต้องพูด การเข้าใจวิธีการดำเนินการเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ และการจัดการกับอารมณ์ที่ไม่มีเหตุผลที่คุณอาจมีเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้

คุณต้องเป็นผู้ถือความสามัคคีที่คุณต้องการปลูกฝังในความสัมพันธ์ของคุณ อย่าโยนภาระให้กับคู่ของคุณ แทนที่จะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณเป็นยาครอบจักรวาลที่สงบสุขและกลมกลืนกันโดยแก้ไขสิ่งที่พังทลายในตอนท้าย

ในไม่ช้าคู่ของคุณจะหาทางทำตามผู้นำของคุณแม้โดยไม่รู้ตัว

2. ยอมรับการยอมรับเพื่อสร้าง ความสัมพันธ์ที่กลมกลืน

การต่อต้านและความสามัคคีไม่สามารถอยู่ร่วมกันได้ เมื่อคุณต่อต้านระเบียบปัจจุบันของสิ่งต่าง ๆ หรือเปลี่ยนแปลง คุณกำลังปิดกั้นขอบเขตของความสามัคคีในความสัมพันธ์ของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ การต่อต้านอาจแสดงออกมาในรูปแบบของการวิจารณ์คู่ของคุณเกี่ยวกับนิสัยและลักษณะนิสัยหรือพฤติกรรมของพวกเขาในความสัมพันธ์ หรือรบกวนให้เปลี่ยนตัวตน สิ่งนี้จะนำไปสู่ความตึงเครียดซึ่งปูทางไปสู่การปฏิเสธ

โดยการเปลี่ยนจากการต่อต้านไปสู่การยอมรับ คุณจะวางรากฐานสำหรับการสร้างความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกัน หากคุณเลือกใครซักคนเป็นคู่ชีวิต คุณต้องยอมรับในสิ่งที่เขาเป็น และไม่ทำให้พวกเขากลายเป็นหุ้นส่วนในอุดมคติของคุณ นั่นเป็นวิธีที่คุณสามารถสร้างและรักษาความสัมพันธ์ที่กลมเกลียวกัน

ให้พื้นที่แก่พวกเขาเพื่อเติบโตตามจังหวะของตนเอง มีสติพยายามยอมรับพวกเขาอย่างที่เป็นอยู่ตลอดการเดินทางของคุณ แล้วคุณจะเห็นว่าความสัมพันธ์ของคุณเปลี่ยนไป

3. ปล่อยวางความเจ็บปวดและการคิดลบ

บางครั้งการไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ที่สมานฉันท์ได้นั้นเป็นผลมาจากสัมภาระในอดีต บางทีคู่ของคุณอาจทำบางอย่างที่ทำให้คุณเจ็บปวดอย่างมาก อย่างไรก็ตาม แทนที่จะจัดการกับความเจ็บปวดนี้และหาทางเยียวยา คุณกลับตัดสินใจเลิกและเดินหน้าต่อไป

สมมติว่าคู่ของคุณนอกใจคุณครั้งหนึ่ง คุณเลือกที่จะให้โอกาสพวกเขาอีกครั้งและอยู่ต่อไป แต่ไม่สามารถให้อภัยพวกเขาได้จริงๆ เป็นเรื่องธรรมดาที่ความโกรธ ความไม่พอใจ หรือความเจ็บปวดที่คุณเก็บกักไว้จะแสดงออกมาในรูปแบบของการปฏิเสธ เหตุใดมนุษย์จึงพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่ปรองดอง? เมื่อคุณยังมีความโกรธแค้นจากสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อสามปีที่แล้ว คุณมีคำตอบแล้ว

บางทีคุณอาจห่างเหินหรือมีปัญหาในการสนิทสนมกับคนรัก บางทีคุณอาจอดไม่ได้ที่จะทิ้งคำพูดเย้ยหยันเป็นครั้งคราว ในสถานการณ์เช่นนี้ จะไม่มีความสามัคคีในความสัมพันธ์ คุณต้องหาวิธีที่จะแก้ไขและปล่อยวางความเจ็บปวดของคุณเพื่อที่จะรักษาความสามัคคีในความสัมพันธ์ของคุณ

หากคุณกำลังเผชิญหน้าอยู่ การเข้ารับการบำบัดหรือการพูดคุยกับผู้ให้คำปรึกษาที่ผ่านการฝึกอบรมสามารถความช่วยเหลือ

4. ความเห็นอกเห็นใจสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและกลมเกลียว

หากคุณต้องการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและกลมเกลียวกัน คุณต้องใส่ความอ่อนโยนและความเห็นอกเห็นใจทั้งในฐานะปัจเจกและคู่รัก องค์ประกอบทั้งสองนี้จะทำให้ความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับคู่ของคุณแน่นแฟ้นยิ่งขึ้น เมื่อคุณเข้าถึงหัวข้อหรือประเด็นใด ๆ ด้วยความอ่อนโยน คุณจะตอบกลับด้วยความเข้าอกเข้าใจโดยธรรมชาติมากกว่าการด่วนสรุป สิ่งนี้อำนวยความสะดวกในการสื่อสารอย่างเปิดเผย ปราศจากข้อสันนิษฐานและการยับยั้ง

ในทำนองเดียวกัน ความเห็นอกเห็นใจช่วยให้คุณเห็นมุมมอง จุดยืน และสถานการณ์ของอีกฝ่ายด้วยความเมตตา สิ่งนี้ทำให้คุณอยู่ในตำแหน่งที่จะให้พื้นที่คู่ของคุณในการประมวลผลอารมณ์และความคิดตามจังหวะของตนเอง เมื่อคุณสวมบทบาทเป็นคู่รักของคุณก่อนที่จะทำการสรุปใดๆ ความสัมพันธ์ที่กลมเกลียวซึ่งคุณค้นหาทางออนไลน์สามารถพบได้ในความสัมพันธ์ของคุณเอง

เมื่อมีความเห็นอกเห็นใจและความอ่อนโยนในความสัมพันธ์ ปัญหาใดๆ – ไม่ว่าจะงอนแค่ไหน – ก็จัดการได้โดยไม่มีการโต้เถียงอย่างเผ็ดร้อนหรือความขัดแย้งที่รุนแรง

มันสอนคุณถึงวิธีเลือกความรักเหนือความกลัว และปูทางไปสู่ความปรองดองในความสัมพันธ์

5. ปลดปล่อยตัวเองจากความคาดหวังที่เข้มงวด

มาตรฐานที่ไม่ได้บอกไว้ของสิ่งที่คุณต้องการให้คู่รักของคุณทำในความสัมพันธ์อาจส่งผลต่อสมการของคุณในฐานะคู่รัก หากไม่ควบคุม ในขณะที่มันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะคาดหวังบางอย่างของคู่ของคุณ ความคาดหวังเหล่านี้จะต้องไม่ถูกกำหนดไว้เป็นหิน เพียงเพราะความคาดหวังที่ไม่เป็นไปตามที่เป็นบ่อเกิดของความผิดหวัง ความเจ็บปวด และความโกรธ คุณจะลงเอยด้วยการพูดสิ่งที่ทำร้ายจิตใจเมื่อไม่เป็นไปตามความคาดหวัง

แทนที่จะยึดถือคู่ของคุณเป็นมาตรฐานความคาดหวังของคุณ ปล่อยให้พวกเขาเป็นตัวของตัวเองและชื่นชมสิ่งที่พวกเขานำมาสู่ความสัมพันธ์ ตัวอย่างเช่น สมมติว่าคุณคาดหวังให้คู่ของคุณวางแผนดินเนอร์ใต้แสงเทียนแปลกใหม่หรือซื้อของขวัญแปลกใหม่สำหรับวันครบรอบของคุณ แต่พวกเขากลับจองที่พักค้างคืนที่ BnB ที่แปลกตา

แทนที่จะคร่ำครวญถึงสิ่งที่ไม่เป็นไปตามที่คิดไว้ ให้ลองเพลิดเพลินไปกับบรรยากาศที่คุณอยู่ ขอบคุณความพยายามที่พวกเขาได้ทำแม้ว่ามันจะ ไม่ใช่สิ่งที่คุณคาดหวัง คุณสร้างพื้นที่สำหรับประสบการณ์ใหม่ๆ สิ่งนี้สามารถทำให้คุณรู้สึกซาบซึ้งใน SO และความสัมพันธ์ของคุณที่เพิ่งค้นพบ

6. ให้และแสวงหาพื้นที่ในความสัมพันธ์ของคุณ

พื้นที่ส่วนตัวเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่ประเมินค่าต่ำที่สุดของความรู้สึกสงบสุขในความสัมพันธ์ บ่อยครั้งที่คู่รักจมอยู่กับความปีติยินดีที่ได้พบกันและกันจนพวกเขามักจะถูกล่ามไว้ด้วยกันตลอดเวลา เหมือนกับว่าคุณอยู่ในอ้อมกอดที่ถาวร

แม้ว่าในตอนแรกอาจดูน่าตื่นเต้นและปลอบโยน แต่ในไม่ช้า การเข้าหากันตลอดไปอาจทำให้คนใดคนหนึ่งหรือทั้งสองคนรู้สึกหายใจไม่ออก ทุกรายต้องการพื้นที่ของตัวเองเพื่อพักหายใจ ไตร่ตรอง ผ่อนคลาย ชุบตัว และเติบโต ความต้องการนี้ไม่ได้สะท้อนถึงปัญหาในความสัมพันธ์ของคุณแต่อย่างใด

ในทางกลับกัน พื้นที่ส่วนตัวระหว่างคู่รักเป็นจุดเด่นของสายสัมพันธ์ที่ดี ในการสร้างความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกัน คุณต้องรื้อแนวทางร่วมที่สะโพกไปสู่พลวัตคู่ การแท็กตามสาว ๆ ไปเที่ยวกลางคืนเพราะคุณไม่อยากอยู่คนเดียวจะทำให้สาว ๆ วางแผนการไปเที่ยวครั้งต่อไปอย่างเป็นความลับ แค่หาอะไรดีๆ ดูหรือคุยกับเพื่อน

7. จัดลำดับความสำคัญของการสื่อสารที่จริงใจ

การสื่อสารที่ชัดเจนและตรงไปตรงมาเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นในการสร้างความสัมพันธ์ที่กลมเกลียว เพราะจะช่วยให้เกิดความเข้าใจที่ดีขึ้น การสื่อสารไม่ได้เกี่ยวข้องกับการเลือกคำของคุณเท่านั้น น้ำเสียง สีหน้า และภาษากายของคุณยังมีบทบาทสำคัญในการแต่งข้อความ

คุณอาจไม่ได้มีเจตนาร้ายใดๆ และคำพูดของคุณอาจสะท้อนถึงสิ่งนั้น แต่ถ้าน้ำเสียงที่คุณพูดทำให้คู่ของคุณรู้สึกว่า ถูกคุกคาม คุณอาจมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการอธิบายว่าคุณไม่ได้ทำอะไรเสียหาย วิธีที่คุณสร้างหรือรักษาความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกับผู้อื่นนั้นขึ้นอยู่กับว่าคุณสามารถสื่อสารกับผู้คนรอบตัวคุณได้ดีเพียงใด

ในฐานะคู่รัก คุณต้องเรียนรู้ที่จะสื่อสารในลักษณะที่คำพูดของคุณไม่เข้าใจ เข้าใจผิดจนนำไปสู่การเข้าใจผิดและการโต้เถียงกัน แนวคิดของการสื่อสารที่ตรงไปตรงมาและชัดเจนคือ