რა ლამაზი იქნებოდა ცხოვრება, თუ ჩვენ ყველანი დალოცვილები ვიქნებით ჰარმონიული ურთიერთობებით! თქვენ იცით, როგორია თავდაუზოგავი, აღმზრდელი და გამცემი. სადაც არ არის ეგოსა და ძალაუფლების თამაში. უბრალოდ შენ და სხვა ადამიანი, როგორც ხელთათმანში მორგებული.

სამწუხაროდ, ბევრ ჩვენგანს არ შეუძლია პრეტენზია იყოს ჰარმონიული ადამიანი. როდესაც ჰარმონია არ არის თანდაყოლილი თვისება, ძნელია ისეთი ურთიერთობების დამყარება, რომლებიც შეუფერხებლად მიედინება, როგორც მდინარე, რომელიც ზღვისკენ მიედინება. შედეგად, ჩვენ აღმოვჩნდებით კონფლიქტური, შემორჩენილი, პრობლემური ან ტოქსიკური ურთიერთობების წყებაში.

საბედნიეროდ, არსებობს გზები, რომ თავი დავანებოთ ამ ნეგატიურობას და ავაშენოთ ჰოლისტიკური, ჰარმონიული ურთიერთობები. მაგრამ ეს მოითხოვს ცვლილებას და იმისათვის, რომ შეძლოთ საკუთარი თავის მომზადება ამ ცვლილებისთვის, ჯერ უნდა გესმოდეთ, რატომ არის მნიშვნელოვანი ჰარმონიული ურთიერთობები.

როდესაც გააცნობიერებთ ჰარმონიული ურთიერთობების მნიშვნელობას, თქვენ გსურთ შექმნათ და შეინარჩუნოთ ჰარმონიული ურთიერთობები. ურთიერთობა. მაგრამ როგორ უნდა გვქონდეს ჰარმონიული ურთიერთობა? მოდით გითხრათ.

რა არის ჰარმონიული ურთიერთობა?

ჰარმონიული განისაზღვრება, როგორც „ის, რაც კარგად ერწყმის ერთმანეთს ან ადამიანებს, რომლებიც კარგად ერწყმის ერთმანეთს“. ჰარმონიული ადამიანი არის ის, ვინც არის მშვიდი და აქვს თანდაყოლილი უნარი, კარგად მოერგოს სხვებს. ურთიერთობების კონტექსტში, ეს შეიძლება შეფასდეს, როგორც კავშირი ორ ადამიანს შორის, სადაც იშვიათად არის განმეორებადი ჩხუბი,არ ეძებოთ 100%-იანი შეთანხმება ყველაფერზე. მაგრამ გაიგოთ ერთმანეთის პერსპექტივები და ისწავლოთ მათი მიღება მაშინაც კი, როცა არ ეთანხმებით მათ.

8. მოერიდეთ ეგოს ჰარმონიული ურთიერთობების დასამყარებლად

სადაც ეგო არსებობს, ჰარმონია უბრალოდ არ შეუძლია. ეგოს შეტაკებები არის მრავალი ურთიერთობის პრობლემისა და კონფლიქტის ძირითადი მიზეზი. იქნება ეს თქვენი პარტნიორის ჩუმად მოპყრობის მიცემა თუ სექსის შეკავება, როგორც მისი დასჯის საშუალება, თქვენი შეცდომების მიღების უუნარობა თუ სიჯიუტე, რომ ყოველთვის გააკეთოთ საქმეები ისე - ეს ყველაფერი ეგოის გამოვლინებაა.

როგორც ხედავთ, ეს არ არის ჯანსაღი ურთიერთობის კომპონენტები. თქვენი ურთიერთობის დინამიკიდან ეგოს ამოღებით, თქვენ თავს უფლებას აძლევთ იყოთ უფრო მოქნილი და დამთმობი. მათთვის, ვისაც აინტერესებს როგორ უნდა ჰქონდეთ ჰარმონიული ურთიერთობა, ეს შეიძლება იყოს მყარი საწყისი წერტილი.

9. ასევე უარი თქვით ბრალის თამაშზე

ძალიან ადვილია სხვა ადამიანის დადანაშაულება ყველაფერში. თქვენს პრობლემებს, ვიდრე შიგნით შეხედოთ და გამოიკვლიოთ, როგორ შეიძლება თქვენი ნაკლოვანებები ან ხარვეზები შეუწყოს ხელი სიტუაციას. თუმცა, ბრალის აღიარება არც ისე ადვილია. როდესაც თქვენ აკრიტიკებთ ან ადანაშაულებთ თქვენს პარტნიორს თქვენი ურთიერთობის პრობლემებში, თქვენ აუცილებლად გააღებთ კარს უთანხმოებისთვის.

ისინი ვალდებულნი არიან დაგიბრუნონ ეს დადანაშაულება თქვენზე. და თქვენ აღმოჩნდებით ბრალის გადატანის მანკიერ წრეში. ასე რომ, გათავისუფლდით ამ ტენდენციისგან გარკვეული ინტროსპექტივით. იკითხესაკუთარ თავს, „რატომ მაღიზიანებს ეს?“ და არა „რატომ გააკეთა მან ეს?“

ჰარმონიული ურთიერთობა საჭიროებს მუდმივ ძალისხმევას და აღზრდას. თქვენ ვერც ერთ ღამეში ვერ შეძლებთ ურთიერთობებში ჰარმონიის ჩანერგვას და ვერც იმის მოლოდინი, რომ როგორც კი მიაღწევთ, ის სამუდამოდ გაგრძელდება. მაგრამ ჰარმონიული ურთიერთობების დამყარების მნიშვნელობა მდგომარეობს იმაში, რომ მას მოაქვს სიმშვიდე და იმედი, ყოველგვარი ძალისხმევა ღირს.

FAQs

ჰარმონიული ურთიერთობის გასაღები არის ურთიერთობის აგება, რომელიც ჩვენი სულის საკვებია. ეს კავშირები შეიძლება შეფასდეს, როგორც ჰარმონიული, როდესაც ისინი შთააგონებენ, გვაგრძნობინებენ ცოცხლად და ამავდროულად მშვიდად და გვაიძულებენ დაკავშირებას უფრო ღრმა, სულიერ დონეზე. 2. რა არის ორ ადამიანს შორის დამაკმაყოფილებელი ურთიერთობის საიდუმლო?

თქვენ უნდა იყოთ ჰარმონიის მატარებელი, რომლის განვითარებაც გსურთ თქვენს ურთიერთობაში. არ დააკისროთ ამის პასუხისმგებლობა თქვენს პარტნიორს და ნუ შეეცდებით დანაშაულის გადატანას. ამის ნაცვლად, გახადეთ თქვენი ურთიერთობა მშვიდობიან, ჰარმონიულ პანაცეად, გამოასწორეთ ის, რაც თქვენს ბოლოს გატეხილია. 3. როგორ დავიცვა ჩემი გრძნობები ჩემს ურთიერთობაში?

თქვენ არ შეგიძლიათ დაიცვათ თქვენი გრძნობები წყენისგან, მაგრამ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ დაზარალდებით, მნიშვნელოვანია, რომ დაამუშავოთ ტკივილები და არ გააფუჭოთ იგი და დაშორდეთ თქვენს პარტნიორს.

როცა რომელიმეს უახლოვდებითემას ან საკითხს რბილად გრძნობთ, თქვენ ბუნებრივად პასუხობთ თანაგრძნობით და არა ნაჩქარევი დასკვნების გამოტანაში. ეს ხელს უწყობს ღია კომუნიკაციას, ვარაუდებისა და დათრგუნვის გარეშე, რაც მნიშვნელოვანია ჰარმონიული ურთიერთობის დამყარებისთვის. თქვენი ტონი, გამონათქვამები და სხეულის ენა ასევე მნიშვნელოვან როლს თამაშობს კომუნიკაციაში>

როგორც ადამიანები, სხვებთან კავშირების დამყარების მოთხოვნილება ჩვენი ერთ-ერთი მთავარი მოთხოვნილებაა. ის, რაც ჩვენ გვსურს და გვშია. საკვები ჩვენი სულისთვის, თუ გნებავთ. ეს კავშირები შეიძლება შეფასდეს, როგორც ჰარმონიული, როდესაც ისინი შთააგონებენ, გვაგრძნობინებენ ცოცხლად და ამავდროულად მშვიდად და გვაიძულებენ დაგვიკავშირდეთ უფრო ღრმა, სულიერ დონეზე.

როცა ჰარმონიულ ურთიერთობაში ხართ ჩართული, ეს ნიშნავს. , იპოვე ადამიანი, ვისთანაც ძალისხმევის გარეშე დაკავშირება შეგიძლია, დანარჩენი ყველაფერი თავის ადგილზე დადგება. იმისათვის, რომ გაიგოთ, ხართ თუ არა ერთში, დაფიქრდით, გაქვთ თუ არა თქვენ და ამ ადამიანს ქრონიკული კონფლიქტები, ან არის თუ არა რაღაც, რასაც თქვენ უბრალოდ წარსულს ვერ უყურებთ. თუ თქვენ ნამდვილად იმყოფებით ურთიერთობაში, რომელიც აკმაყოფილებს თქვენს ემოციურ მოთხოვნილებებს, როგორც სხვა, არ იქნება წვრილმანი განსხვავებები, რომლებზეც აქტიურად მოერიდებით საუბარს.

რატომ არის ჩვენთვის მნიშვნელოვანი ჰარმონიული ურთიერთობები? იმ მარტივი მიზეზის გამო, რომ ისინი არიან დაბალანსებული და ჯანსაღი ცხოვრების მამოძრავებელი ძალა.

ასეთი ურთიერთობები არის კავშირის, მეგობრობის, სიყვარულის, მეგობრობისა და სექსუალური ინტიმური ურთიერთობის საფუძველი - ზოგიერთი რამ, რაც ჩვენ ყველას გვჭირდება იმისათვის, რომ გავიზარდოთ და აყვავდეთ. ინდივიდებს.

ჰარმონიული ურთიერთობის მაგალითები

როდესმე გქონიათ შეყვარებული ვინმეზე, რომლის უბრალო ყოფნამ თქვენი ცხოვრება სიმშვიდითა და სიკეთით სავსე გახადა? ყოფილხარ თუ არა ვინმესთან, რომლის ყოფნამ დაარღვია შენი თავდაჯერებულობა და ბოლო გაქრაუნცია ძალა შენი არსებიდან?

ეს არის ის, რაც განასხვავებს ჰარმონიულ ურთიერთობებს არაჯანსაღი ურთიერთობებისგან. მიუხედავად იმისა, რომ ერთი ქმნის გარემოს, სადაც ორივე პარტნიორს შეუძლია გაიზარდოს და აყვავდეს, მეორე ხდება აბსოლუტური უარყოფითი ყოფნა, რომელიც გიბიძგებს. ძალზე მნიშვნელოვანია კონფლიქტისგან თავის დაღწევა და ურთიერთობაში ჰარმონიისკენ, რადგან მისმა ნაკლებობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ფსიქიკურ და ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე.

პარტნიორებს შეუძლიათ დაიწყონ სიბრაზის, სტრესის, იმედგაცრუების, უიმედობის, შფოთვის და დეპრესიის განცდა. ეს ნეგატივი შეიძლება გადავიდეს თქვენს პროფესიულ ცხოვრებაზეც და სხვა პირად ურთიერთობებზეც.

მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ ეს არ არის მხოლოდ სიყვარულის ინტერესი, ვისთანაც შეგიძლიათ მიაღწიოთ ამ კავშირს. ჰარმონიული ურთიერთობები, მნიშვნელობა, ნებისმიერი ურთიერთობა, რომელშიც განსხვავებები არ არის და თქვენ ორივე ძალიან კარგად ხვდებით. იყავით ასე საყვარელთან, მეგობრებთან, ოჯახთან ან თუნდაც კოლეგებთან. რაც არ უნდა უცნაურად ჟღერდეს, ჰარმონიული ურთიერთობების მაგალითები არსებობს სამუშაო ადგილზეც!

თუ თქვენ ერთ-ერთი იღბლიანი ხართ, თქვენს ოჯახში ჰარმონიულ ურთიერთობებს იპოვით. და-ძმასთან ურთიერთობის საშუალება, თითქოს ორი ბარდა ხარ ყანაში, უსაზღვროდ გაგიადვილებს ცხოვრებას. თქვენ იცით, რომ შეგიძლიათ დაურეკოთ თქვენს და-ძმას, რომ იჩხუბონ იმაზე, რაც გინდათ, მეტი რა შეგიძლიათ მოითხოვოთ? ჰარმონიული ურთიერთობების მნიშვნელობა ნებისმიერ ოჯახში ძალიან დიდია, განსაკუთრებით თუ მასში ბავშვია ჩართული. მაშ, როგორაშენებთ თუ ინარჩუნებთ ჰარმონიულ ურთიერთობას სხვებთან? შემდეგი რჩევები დაგეხმარებათ ბურთის გაშვებაში.

9 რჩევა ჰარმონიული ურთიერთობების დასამყარებლად

გგონიათ, რომ არ არის ჰარმონია თქვენს ურთიერთობაში? ან არ გენატრებათ ურთიერთობაში მშვიდობის შეგრძნება? თქვენ და თქვენი პარტნიორი უფრო ხშირად ჩხუბობდით? ცხოვრობთ იმ განცდით, რომ კონფლიქტის მოგვარება არ არის თქვენი ყველაზე ძლიერი წყვილი? გაინტერესებთ როგორ გქონდეთ ჰარმონიული ურთიერთობა?

უკმაყოფილო ქორწინებაში ყოფნა ან ურთიერთობაში უკმაყოფილების განცდა შეიძლება იყოს აბსოლუტური და შემაშფოთებელი გამოცდილება. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ყველა იმედი დაკარგულია. ეს 9 ეფექტური რჩევა დაგეხმარებათ დაარღვიოთ ნეგატიურობის წრე და შექმნათ ჰარმონიული ურთიერთობა.

1. იყავით საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსია

თუმცა მართალია, ტანგოს ორი სჭირდება, აშენება კარგი ურთიერთობა ასევე დიდ კავშირშია თქვენს სულიერ მდგომარეობასთან. თუ ურთიერთობაში შედიხართ და ეძებთ პარტნიორს გარკვეული სიცარიელის კომპენსაციისთვის, აუცილებლად იმედგაცრუება დაგხვდებათ.

ეს იმედგაცრუება შესაძლოა თქვენს ურთიერთობაშიც გადაიზარდოს გამოწვევებში და სირთულეებში. ურთიერთობაში სიმშვიდის განცდის გასაღები პირველ რიგში საკუთარ თავთან მშვიდობაა. ასე რომ, მუშაობა ჰარმონიული ურთიერთობების დამყარებაზე იწყება საკუთარი თავისგან.

როდესაც ეძებთ პასუხს, თუ როგორ უნდა ავაშენოთ ან შეინარჩუნოთ ჰარმონიასხვებთან ურთიერთობა, პირველ რიგში შინაგანად უნდა გამოიყურებოდეს. თქვენ შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ, რა უხეში იქნება, თუ თქვენი იდეა თქვენი გრძნობების კომუნიკაციის შესახებ არის პარტნიორის ჩუმად მოპყრობით. ზედმეტია იმის თქმა, რომ იმის გაგება, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ საკითხებზე და გაუმკლავდეთ ირაციონალურ ემოციებს, რაც შეიძლება გქონდეთ, არის ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ.

თქვენ უნდა იყოთ ჰარმონიის მატარებელი, რომლის განვითარებაც გსურთ თქვენს ურთიერთობაში. არ დააკისროთ ამის პასუხისმგებლობა თქვენს პარტნიორს. ამის ნაცვლად, გახადეთ თქვენი ურთიერთობა მშვიდობიან, ჰარმონიულ პანაცეად, გამოასწორეთ ის, რაც თქვენს ბოლოშია გატეხილი.

თქვენი პარტნიორი მალე იპოვის გზას, გაჰყვეს თქვენს ხელმძღვანელობას, თუნდაც ამის გაცნობიერების გარეშე. ჰარმონიული ურთიერთობა

წინააღმდეგობა და ჰარმონია უბრალოდ არ შეიძლება თანაარსებობდეს. როდესაც თქვენ წინააღმდეგობას უწევთ საგნების ამჟამინდელ წესრიგს ან ცვლილებებს, თქვენ ეფექტურად ბლოკავთ თქვენს ურთიერთობაში ჰარმონიის ნებისმიერ ფარგლებს. წინააღმდეგობა შეიძლება გამოვლინდეს პარტნიორის გაკრიტიკების სახით მათი ჩვევებისა და თვისებების გამო ან როგორ იქცევა ურთიერთობაში. ან შეურაცხყოფა მათ შეცვალონ ვინ არიან. ეს აუცილებლად გამოიწვევს დაძაბულობას, რაც გზას უხსნის ნეგატიურობას.

წინააღმდეგობიდან მიმღებამდე გადაადგილებით, თქვენ საფუძველს უყრით ჰარმონიული ურთიერთობის დამყარებას. თუ ვინმე პარტნიორად აირჩიე, უნდა მიიღო ის, როგორიც არის. და არ გადააქციოთ ისინი იდეალური პარტნიორის თქვენს ვერსიად. ასეთქვენ შეგიძლიათ შექმნათ და შეინარჩუნოთ ჰარმონიული ურთიერთობა.

მიეცით მათ სივრცე, რომ გაიზარდონ საკუთარი ტემპით, შეგნებულად შეეცადეთ მიიღონ ისინი ისე, როგორც არიან მთელი თქვენი მოგზაურობის განმავლობაში და დაინახავთ, რომ თქვენი ურთიერთობა გარდაიქმნება.

3. გაათავისუფლეთ ჩაფლული ტკივილი და ნეგატივი

ზოგჯერ ჰარმონიული ურთიერთობების დამყარების უუნარობა შეიძლება წარსულის ბარგს მივაწეროთ. შესაძლოა თქვენმა პარტნიორმა ისეთი რამ ჩაიდინა, რამაც უზომოდ გატკინა. თუმცა, იმის მაგივრად, რომ ამ ტკივილს გადაემუშავებინათ და განკურნების გზა გეპოვათ, გადაწყვიტეთ თავი დახარჯოთ და გააგრძელოთ.

ვთქვათ, თქვენმა პარტნიორმა ერთხელ მოგატყუათ. თქვენ გადაწყვიტეთ მიეცეთ მათ კიდევ ერთი შანსი და დარჩეთ, მაგრამ ნამდვილად ვერ აპატიებდით მათ. ბუნებრივია, რომ გაბრაზება, წყენა ან წყენა, რომელიც თქვენ გაქვთ შიგნით, გამოვლინდეს ნეგატიურობის რაიმე ფორმით. რატომ უჭირთ ადამიანებს ჰარმონიული ურთიერთობების დამყარება? როდესაც სამი წლის წინ მომხდარი რაღაცის გამო ჯერ კიდევ გაქვთ ჩაკეტილი ბრაზი, უკვე გაქვთ თქვენი პასუხი.

შესაძლოა, დაშორდით ან გიჭირთ პარტნიორთან ინტიმური ურთიერთობა. შესაძლოა, თქვენ არ შეგიძლიათ დროდადრო ცალსახა შენიშვნების მოხსნა. ასეთ სიტუაციაში ურთიერთობაში არანაირი ჰარმონია არ არის მოცემული. თქვენ უნდა იპოვოთ გზა გადასაჭრელად და გაათავისუფლოთ თქვენი ტკივილი, რათა შეძლოთ ჰარმონიის დამყარება თქვენს ურთიერთობაში.

თუ თქვენ წინ გიჭირთ, თერაპიაზე წასვლა ან გაწვრთნილ მრჩეველთან საუბარი შეიძლებადახმარება.

4. თანაგრძნობა აყალიბებს მჭიდრო და ჰარმონიულ ურთიერთობებს

თუ გსურთ მჭიდრო და ჰარმონიული ურთიერთობის დამყარება, თქვენ უნდა გააცნობიეროთ სიმშვიდე და თანაგრძნობა, როგორც ინდივიდი, ისე წყვილი. ამ ორ ელემენტს შეუძლია გააღრმავოს თქვენი კავშირი პარტნიორთან. როდესაც რომელიმე თემას ან საკითხს რბილად უყურებთ, ბუნებრივად პასუხობთ თანაგრძნობით, ვიდრე ნაჩქარევი დასკვნების გამოტანას. ეს ხელს უწყობს ღია კომუნიკაციას, თავისუფალი ვარაუდებისა და დათრგუნვისგან.

მსგავსად, თანაგრძნობა საშუალებას გაძლევთ, სიკეთით შეხედოთ სხვის პერსპექტივას, პოზიციას და ინდივიდუალურ გარემოებებს. ეს საშუალებას გაძლევთ მისცეთ თქვენს პარტნიორს სივრცე, რომ დაამუშაოს თავისი ემოციები და აზრები საკუთარი ტემპით. როდესაც რაიმე დასკვნის გაკეთებამდე საკუთარ თავს პარტნიორის ადგილას აყენებ, ჰარმონიული ურთიერთობა, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ ინტერნეტში ეძებთ, შეგიძლიათ იპოვოთ თქვენს ურთიერთობაში.

როდესაც ურთიერთობაში თანაგრძნობა და სიმშვიდეა, ნებისმიერი საკითხი. - რაც არ უნდა შეხება იყოს - შეიძლება გაუმკლავდეთ მწვავე კამათის ან მძვინვარე კონფლიქტის გარეშე.

ის გასწავლით როგორ აირჩიოთ სიყვარული შიშზე და ეს გზას უხსნის ჰარმონიას ურთიერთობაში.

5. განთავისუფლდით მკაცრი მოლოდინებისგან

იმ სტანდარტებს, რისი გაკეთებაც გსურთ პარტნიორმა ურთიერთობაში, შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს განტოლებას, როგორც წყვილს, თუ არ შეინარჩუნებთ კონტროლს. მიუხედავად იმისა, რომ ბუნებრივია რაღაცის მოლოდინითქვენი პარტნიორის საქმეებს, ეს მოლოდინები არ უნდა იყოს ჩაძირული. უბრალოდ იმიტომ, რომ დაუკმაყოფილებელი მოლოდინები არის იმედგაცრუების, წყენისა და ბრაზის გამრავლების საფუძველი. თქვენ საბოლოოდ ამბობთ საზიანო რაღაცეებს, როდესაც თქვენი მოლოდინები არ გამართლდება.

იმის ნაცვლად, რომ პარტნიორი თქვენი მოლოდინების სტანდარტებს დააკმაყოფილოთ, მიეცით საშუალება იყოს საკუთარი პიროვნება და დააფასოს ის, რაც მათ მოაქვს ურთიერთობაში. მაგალითად, ვთქვათ, თქვენ ელოდებით, რომ თქვენი პარტნიორი დაგეგმავს ეგზოტიკურ სანთლის შუქზე სადილს ან გიყიდით ეგზოტიკურ საჩუქარს თქვენი წლისთავისთვის. სამაგიეროდ, ისინი ჯავშნიან ღამის გასათევად უცნაურ BnB-ში.

იმის ნაცვლად, რომ იფიქროთ იმაზე, რომ რაღაც არ წყდება, შეეცადეთ ისიამოვნოთ იმ გარემოთი, რომელშიც იმყოფებით. დააფასეთ მათ მიერ გაწეული ძალისხმევა, თუნდაც ის იყოს. არ არის ის, რასაც ელოდით. თქვენი მოლოდინების გათავისუფლებით, თქვენ ქმნით სივრცეს ახალი გამოცდილებისთვის. ამან შეიძლება მოგაწოდოთ ახალი დაფასება თქვენი SO და თქვენი ურთიერთობის მიმართ.

6. მიეცით და ეძიეთ სივრცე თქვენს ურთიერთობაში

პერსონალური სივრცე არის ერთ-ერთი ყველაზე დაუფასებელი ელემენტი ურთიერთობისას მშვიდობის განცდისა. ხშირად წყვილები ისე ხვდებიან ერთმანეთის აღმოჩენის ექსტაზს, რომ ისინი ყოველთვის ერთობიან. თითქოს მუდმივ ჩახუტებაში ცხოვრობთ.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება თავიდან ამაღელვებლად და დამამშვიდებლად ჩანდეს, მალე ამ ერთად-სამუდამოდ მიდგომამ შეიძლება ერთ-ერთ თქვენგანს ან ორივეს დაახრჩობის შეგრძნება დატოვოს. ყოველი ინდივიდისჭირდება საკუთარი სივრცე, რომ ამოისუნთქოს, აისახოს, განიტვირთოს, გაახალგაზრდავდეს და გაიზარდოს. ეს მოთხოვნილება არანაირად არ ასახავს თქვენს ურთიერთობაში არსებულ პრობლემას.

პირიქით, წყვილებს შორის პირადი სივრცე ჯანსაღი კავშირის დამახასიათებელი ნიშანია. ჰარმონიული ურთიერთობების დასამყარებლად, თქვენ უნდა გაანადგუროთ ეს ერთობლივი მიდგომა წყვილის დინამიკასთან დაკავშირებით. გოგოების ღამის გასვლაზე მონიშვნა იმის გამო, რომ მარტო ყოფნა არ გინდოდათ, გოგოებს აიძულებთ დაგეგმონ შემდეგი რამდენიმე გასვლა ფარულად. უბრალოდ იპოვნეთ რაიმე კარგი საყურებლად ან გაეცანით საკუთარ მეგობრებს.

7. პრიორიტეტი მიანიჭეთ გულწრფელ კომუნიკაციას

მკაფიო და გულწრფელი კომუნიკაცია ჰარმონიული ურთიერთობების დამყარების წინაპირობაა, რადგან ეს ხელს უწყობს უკეთ გაგებას. კომუნიკაცია არ ეხება მხოლოდ თქვენს სიტყვებს. თქვენი ტონი, გამონათქვამები და სხეულის ენა ასევე მნიშვნელოვან როლს თამაშობს მესიჯის ჩაცმაში.

თქვენ შეიძლება არ გქონდეთ რაიმე ბოროტი განზრახვა და თქვენი სიტყვები შეიძლება კარგად ასახავდეს ამას, მაგრამ თუ ტონი, რომელსაც თქვენ ლაპარაკობთ, თქვენს პარტნიორს გრძნობს. დაემუქრა, შეიძლება გაგიჭირდეთ იმის ახსნა, თუ როგორ გულისხმობთ არანაირ ზიანს. როგორ აშენებთ ან ინარჩუნებთ ჰარმონიულ ურთიერთობას სხვებთან, დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად კარგად შეგიძლიათ კომუნიკაცია გარშემომყოფებთან.

თქვენ უნდა ისწავლოთ, როგორც წყვილმა, კომუნიკაცია ისე, რომ თქვენი სიტყვები არ იყოს გასაგები. არასწორად არის განმარტებული, რაც იწვევს გაუგებრობას და კამათს. გულწრფელი და მკაფიო კომუნიკაციის იდეა არის