Ehtimol, bu ikki haftalik qochqinlik, o'zaro ajralish yoki sizni bir marta arvoh qilgan va yopilish uchun yana paydo bo'lgan eski hamkor bo'lgandir. Qanday stsenariy bo'lishidan qat'iy nazar, agar siz yillar o'tib qaytib keladigan sobiq eringiz bilan shug'ullanishingiz kerak bo'lsa, fikrlaringizni hal qilish uchun biroz vaqt kerak bo'ladi. Siz xushmuomalalik bilan bildirishnomani bosishdan qochsangiz ham, bu sizning butun kayfiyatingizni buzishi mumkin.

Agar bu yomon ajralish bo'lsa va siz hali ham bu odamga nisbatan nafratingiz bor bo'lsa, buni qilmaslik istagi bilan kurashishingiz kerak bo'ladi. ularni baland ovozda la'natla. Agar sizni arvoh qilgan odam sizni yopilishga juda muhtoj bo'lsa, siz uning xabariga javob berish vasvasasiga tushishingiz mumkin. Yillar o'tib sobiq sevgilisi bilan gaplashish umidi sizni juda xavotirga solishi aniq.

Ko'p savollar sizni tubdan qiynayotgan bo'lsa kerak: Nega sobiqlar boshqa birovga ketganidan keyin qaytib kelishadi? Mening sobiq va men yana gaplashamiz, bu yanada murakkab narsaga olib kelishi mumkinmi? Gender va munosabatlarni boshqarish bo'yicha maslahatchi psixolog Jaseena Backer (MS Psychology) yordamida, keling, sobiq sevgilingiz yuborgan ushbu sirli matnni yengish uchun nima qilishingiz mumkinligini aniqlaylik.

Exes nima uchun keladi? keyinroq qaytasizmi?

Biz hayotdagi ba'zi falokatlarga ro'yxatdan o'tmaymiz. Lekin ular baribir sodir bo'ladi. va sizda oqibatlarga duch kelishdan boshqa tanlovingiz qolmaydi. Bunday jumboqlardan biri bizning sobiq yigitlarimiz hech qanday aloqa qilmasdan qaytib kelganida va biz qanday javob berishni bilmaymiz. “Mening sobiqquloq?”

Sobiq odamdan matn olganingizda, ehtimol siz ular nimani xohlashlari haqida o'ylaysiz. Vasvasaga berilib, ularning xabarlariga javob berganingizdan so'ng, siz ularning sizga SMS yuborish motivatsiyasi haqida butunlay dovdirab qolishingiz mumkin. Agar sizning yaqin do'stingiz yoki sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan tarixingizni biladigan odam bo'lsa, matn haqida loviya to'kib tashlang va maslahat so'rang.

Ularga sobiq turmush o'rtog'ingiz siz bilan bog'lanishga harakat qilayotganini ayting. Biror kishining tashqi fikrini olish bu narsaning issiq-sovuqning qiyin hududiga kirishiga to'sqinlik qilishi va ajralishdan beri davom etayotgan baxtli hayotingizni saqlab qolishingizga yordam beradi. Ammo, agar siz sobiq sevgilingiz bilan 10 yil yoki undan ko'proq vaqt o'tgach, qayta aloqa qilsangiz, ular sizga nostalji va do'stlik hissi bilan SMS yuborishlari mumkin. Hammasi kechirilib, unutilgan bo'lsa, ularga SMS yuborish zarar qilmaydi.

5. Agar sizning hamkoringiz bo'lsa, ular haqida ham o'ylab ko'ring

Hozirgi sherigingiz bu o'rtada nima bo'lganidan xabardor bo'lishi mumkin. siz va sizning sobiq. Va agar siz jiddiy munosabatda bo'lsangiz, sherigingizni sobiq jabhadagi kichik o'zgarishlarga bog'laganingiz ma'qul. Uzoq vaqtdan keyin sobiq turmush o'rtog'ingizni ko'rish, agar sherigingiz bunga rozi bo'ladi deb o'ylasangiz, hozirgi munosabatlaringiz halokatli bo'lishi mumkin. Xohlaganingiz bilan gaplasha olishingiz kerak, lekin sherigingizni bu borada xabardor qilish oqilona. Bu sizni kelajakda juda ko'p keraksiz janjallardan qutqaradi.

Agarsiz monogam munosabatlardasiz va sizning sobiq odamingizning SMS-xabarlari sizning oshqozoningizda yuragingizni urmoqda, uni sherigingizga to'kib tashlashingiz kerak. Agar siz hali ham bu sobiq odamga nisbatan his-tuyg'ularingiz bo'lsa va yana birga bo'lish imkoniyatini o'ylab ko'rsangiz, shunchaki shoshilmang. Sizning sobiq turmush o'rtog'ingiz besh daqiqadan beri hayotingizda va sherigingiz yoningizda o'tirganda, sobiq odam bilan shirin suhbat qurishingiz mumkin emas. Agar rollar teskari bo'lsa, bunga qanday munosabatda bo'lar edingiz?

Shunday ekan, yaxshi inson bo'ling va bu haqda sherigingizga gapiring. Esda tutish kerak bo'lgan muhim narsa - halol bo'lish. Sizning sherigingiz sizdan: "Nega sobiq eringiz yillar o'tib siz bilan bog'lanadi?", deb so'raganda, hikoyalar uydirmang. Halol bo'ling va ularga sobiq sevgilingiz sizga nima yozganligi haqida haqiqatni ayting. Shu tariqa, sherigingiz bilan ajrashsangiz va sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan yana birga bo'lsangiz ham, hech bo'lmaganda, siz ularga maslahat bergansiz.

6. Bu yangilangan munosabatlardan nimani kutasiz?

Nega sobiq odam siz bilan yillar o'tib bog'lanadi? Uch so'z: umidlaringizni boshqaring. Sizning sobiq odamingiz o'zgargan bo'lishi mumkin - ko'proq odob, kamroq xiyonat. Buni do'stlaringizdan eshitganlaringizdan bilishingiz mumkin. Ammo buni qanday qilib aniq bilishingiz kerak? Siz allaqachon borgan yo'ldan borishdan oldin, bu yangilangan munosabatlardan nimani xohlayotganingizni ayting - bu har qanday turdagi. Yillar o'tib sobiq odam siz bilan bog'langanda, uning nomi paydo bo'laditelefoningiz ekrani miyangizda o't o'chirmoqchi bo'ladi.

“Odatda siz to'liq harakat qilmaganingizdan so'ng umidlar vahshiy bo'ladi. Oxir oqibat, siz darhol quyidagi kabi narsalarni taxmin qilishingiz mumkin: “Bu bizning munosabatlarimiz uchun yangi boshlanishmi? Endi vaziyat yaxshilanadimi? ” Buni hal qilishning eng yaxshi usuli - bu ba'zida matn shunchaki matn ekanligini tushunishdir ", deydi Jaseena. Nima uchun ular siz bilan bog'langanligini hech qachon bila olmasligingiz sababli, siz hech narsa haqida taxmin qilmasligingiz kerak. Bilasizmi, ular shunchaki qalpoqlarini qaytarib berishni so‘rayapti.

Tegishli o‘qishlar: Do‘st bo‘lishni xohlovchi sobiq yigitdan voz kechishning 15 ta aqlli yo‘li

7. Yillar o'tib, sobiq odam siz bilan bog'langanda, yopilishni qidirmang

Los-Anjelesdagi o'quvchilarimizdan biri Elena sherigi elektron pochta orqali narsalarni tugatgandan keyin ham davom etmoqchi edi. U bu yurak xastaligini qayta ishlash imkoniyatiga ega bo'lishidan oldin, bu sobiq sherigi kutilmaganda qayta paydo bo'ldi. "Uning menga tushuntirish berish uchun oddiy xushmuomalaligi yo'q edi," deydi Elena, "Bugungacha, bizning baxtli munosabatlarimizda nima noto'g'ri bo'lganiga hayronman, chunki u shunday orqaga chekinishi kerak edi! Endi u kofe uchun uchrashmoqchi va men o'zimga qarshilik qila olmayman, chunki men hali ham bu yopilishga muhtojman. Agar shunday katta, hal etilmagan muammo bo'lsa, sobiq odamning qaytib kelishiga yana qanday munosabatda bo'lasiz? Agar sizning yagona sababingiz bo'lsamatnga javob berish - bu yopilishni olish, matnni ko'rishda qoldirgan ma'qul. Agar ular sizni yopib qo'yishni xohlamasalar yoki qodir bo'lmasalar, 10 yildan keyin sobiq odam bilan qayta aloqa qilish hiyla-nayrang qilmaydi. Bunday hollarda yopilishni ta'minlash uchun qadamlar ichkaridan kelishi kerak.

Agar siz tushuntirish izlayotgan bo'lsangiz, uni so'rang. Ammo buning o'zi sizni yopilishga yordam bermaydi. Bundan tashqari, sizning sobiq eringiz javob berishda ochiq va samimiy bo'ladimi yoki yo'qligini bilishning imkoni yo'q. Yopish kuch va sabr-toqatni talab qiladi va ba'zida jarohatlar tushuntirish bilan davolanmaydi. Yillar o'tib sobiq odam siz bilan bog'langanda, buni ular uchun aybdorlik sayohatiga aylantirishga faol urinmasligingizga ishonch hosil qiling. Bu faqat siz haligacha ular bilan bog'liqligingiz haqida xabar beradi.

8. Xatolaringizdan saboq oling

“Mening sobiqim bir yildan keyin menga xabar yubordi. U turmushga chiqdi, lekin negadir men bilan bog'landi. Va keyin u o'zini shunday tutdi, go'yo butun vaziyat qanchalik noqulay ekanligi haqida hech narsa aytilmagan. U bizni do'st deb o'yladi va u meni aldaganini gilam ostiga juda qulay tarzda supurib tashladi. U bilan bog‘lanishni istamasligimni aniq ko‘rsatish uchun bir qancha to‘g‘ridan-to‘g‘ri xabarlar kerak bo‘ldi”, deydi 31 yoshli faol Ash.

Agar siz bu xatti-harakatni sobiq turmush o‘rtog‘ingizdan avval ko‘rgan bo‘lsangiz, birinchi bo'lib sho'ng'imang. Sizning sobiq odamingiz odatda sizni ko'p oylar davomida arvoh qiladi va keyin qayta tiklanadieski yaxshi kunlar kabi aloqa qilyapsizmi? Bu, odatda, ular jiddiy narsa uchun emas, balki biron bir sheriklik uchun siz bilan bog'langanligini anglatadi. Agar bu do'stlik sizni yana arvoh qilganda sizni xafa qilsa, unga berilmaslik yaxshiroqdir. Sobiq odam siz bilan bog'langanda, ijobiy va salbiy tomonlarini amalda ko'rib chiqishingiz kerak.

Har bir munosabatlar boshqacha tugaydi va yillar o'tib siz bilan bog'langan sobiq eringiz bilan muomala qilishda qat'iy qoidalar yo'q. Har bir munosabat o'ziga xos xulosaga ega. Shunday ekan, shunga qarab, sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan har qanday aloqada bo'lishni xohlaysizmi yoki yo'qligini tanlang.

Ehtimol, sizning sobiq odamingiz hissiy zo'ravonlikni to'xtatgandir. Ammo o'zingizga: "Mening sobiq sevgilim 2 yildan keyin men bilan bog'landi va men ular haqiqatan ham o'zgargan deb o'ylay boshladim" deb aytishning o'rniga, butun vaziyatni baholashga bir daqiqa vaqt ajrating. Va agar hammasi muvaffaqiyatsiz bo'lsa, sobiq odam siz bilan to'satdan aloqa qilganda, o'zingizning his-tuyg'ularingiz bilan boring.

1. Siz harakat qilyapsiz va ular hasad qiladilar

Exes bir necha oydan keyin qaytib kelishadi. Siz bu noxush holatga duch kelgan birinchi odam emassiz. Sizning sobiq sherigingiz sizni kuzatib turgan bo'lishi kerak. Ular sizning qayg'ulidan baxtga o'tishingizni payqashdi va yuzingizdagi mamnunlik ifodasi ularga tahdid solmoqda. Ular sizni tez orada bunchalik xushchaqchaq bo'lishingizni kutishmagan edi. Oldinga o'tganingiz va baxtni o'zingiz topganingiz ularni yana birinchi o'ringa tortadi.

Agar rasmda yangi hamkor bo'lsa, yashil ko'zli yirtqich hayvon o'zining xunuk boshini orqaga surib qo'yishi mumkin. Endi siz hayotingizni yangi odam bilan rejalashtirganingizdan so'ng, sobiq sherigingiz siz bilan yana birga bo'lish ehtimoli deyarli nolga teng. Va bu epifaniya sobiq turmush o'rtog'ingizning qadamlarini siz o'ylaganingizdan ham tezroq tezlashtirishga qodir.

2. Ular siz bilan ajrashganliklariga pushaymon bo'lishadi

Ko'p hollarda odamlar munosabatlarini shu yerda tugatadilar. o'ylamasdan shoshiling. Ularning yo'lidagi kichik noqulayliklar yoki xiyonat qilish vasvasalari ikki oshiqni bir zumda bir-biridan ajratib qo'yishi mumkin. Ammo bu ular orasidagi chuqurroq aloqa xuddi shunday yo'qoladi degani emas. Keyinajralishning dastlabki ma'yus ta'siri yo'qoladi, ular sizni tark etish (yoki sizni aldash) katta xato ekanligini tushunishadi.

Ehtimol, ular ajralishdan ko'p o'tmay tanishishni boshlagandirlar. Lekin ular hech kim bilan bosishmadi. O'zaro munosabatlaringizda ma'lum bir tanishlik va qulaylik hissi bor edi, uni almashtirish juda qiyin. Ehtimol, ular boshqa odamni noldan bilish, siz baham ko'rgan qulaylik va yaqinlik darajasiga erishish uchun kuchga ega emaslar. Tabiiyki, siz g'amxo'rlik qilishni to'xtatganingizdan so'ng, bu sizning sobiqlaringiz qaytib kelishiga olib kelishi mumkin.

3. Ular aloqa qilmaslik qoidasiga chiday olmaydi

O'zaro munosabatlardan mahrum bo'lgan odam uchun hech qanday aloqa shifo uchun juda talab qilinadigan vaqt va joyni taklif qilmaydi. Aksincha, bu ajralishni boshlagan sherik haqiqatni tekshiradi. Ular o'z hayotlarining turli tomonlarini siz bilan va sizsiz ham solishtirishlari mumkin. Va agar ular ko'rgan narsalarini yoqtirmasalar, ular sizni sog'inishni boshlaydilar.

Aytaylik, siz ajralishdan keyin aloqa qilmaslik qoidasini qo'llagansiz, xoh bu o'zaro qaror yoki bir tomonlama. Siz dinga amal qilyapsiz, sobiq bilan barcha aloqalarni uzib qo'yasiz. Ular sizni ijtimoiy tarmoqlarda ta'qib qila olmaydi va siz bilan shaxsan uchrashish ularning imkoni yo'q. Bu kontaktsiz vaziyat sobiq eringizga soya solganida, ular siz bilan bog'lanish imkoniyatlarini izlaydilar.

Ba'zida sobiq yigit shunchaki xabar bilan qaytib keladi.sizni tekshiring. Ilgari sizning dinamikangizda juda ko'p sevgi bor edi va bu mehr va iliqlikka aylangan bo'lishi mumkin. Agar siz bu fikrga ochiq bo'lsangiz, ular shunchaki siz bilan do'st bo'lishni xohlashlari mumkin.

Yillar o'tib sobiq odam siz bilan bog'lanishi nimani anglatadi?

Uzoq vaqtdan keyin sobiq turmush o'rtog'ingizni ko'rish juda og'ir bo'lishi mumkin. Ularning niyati nima? Hech qanday yashirin niyat bormi? Sobiq odamni hurmat bilan qaytarish uchun siz ulardan bir qadam oldinda bo'lish uchun barcha mumkin bo'lgan stsenariylar haqida o'ylashingiz kerak. Eng zararsiz holat, sizning sobiq sherigingiz sizni hayotda qanday ahvolda ekanligingizni bilish uchun sizni tekshirayotgan bo'lishi mumkin. Agar siz munosabatlarni yaxshi sharoitda tugatgan bo'lsangiz, bu imkoniyat.

Achchiq eslatma, ular siz olib borayotgan baxtli va muvaffaqiyatli hayotga bardosh bera olmadilar. Shunday qilib, ular sizning boshingiz bilan aralashish uchun qaytib kelishadi, barcha xotiralarni qaytarishadi va shifo jarayonidagi muvaffaqiyatingizni to'xtatadilar. Ehtimol, ular hali ham sizga nisbatan gina-kuduratda bo'lib, qasos olishning sovuq taomini berish uchun to'g'ri vaqt deb qaror qilishgan.

Keling, faqat yoqimsiz istiqbollar haqida uyquni yo'qotmaylik. Bir necha oydan keyin sobiqlar qaytib kelganda, buning ham qizg'ish tomoni bo'lishi mumkin. Ehtimol, ular sizni juda qattiq xafa qilgani uchun o'zlarini aybdor his qiladilar va siz ularni kechirmaguningizcha o'zlarining tinchligini topa olmaydilar. Agar rejaning kechirim so'rash qismi yaxshi bo'lsa, ular hatto birga bo'lishga tayyor ekanliklarini ham bildirishlari mumkin.

Sobiq turmush o'rtog'ingiz qachon qilish kerak bo'lgan 8 ta narsaYillar o'tib siz bilan bog'lanish

Ekslar boshqa birovga ketgandan keyin qaytib keladimi? Ular mumkin va bu kichik matn hayotingizni tubdan o'zgartirishga qodir. Ehtimol, siz sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan nima sodir bo'lishidan qat'i nazar, siz bilan yarashdim deb o'ylagandirsiz. Ehtimol, siz butunlay ko'chib o'tgan deb o'ylagandirsiz, lekin ularning xabari sizga ko'milganligingizni hatto bilmagan barcha yaxshi vaqtlarni eslatadi. Tushuntirish so'rab batafsil matn yozishdan oldin, to'xtab turing va hoziroq hayotingiz haqida o'ylab ko'ring.

Sizning sobiq turmush o'rtog'ingizning sobiq turmush o'rtog'i bo'lganligi sababli, hozirgi hayotingiz to'g'ri kelsa, ularga e'tibor berish haqiqatdan ham emas. o'shanga arziydi. Yillar o'tgach, sobiq odam siz bilan bog'langanda, nima uchun birinchi navbatda u sizning sobiq sevgilingiz bo'lganiga e'tibor qaratishingiz kerak. Maslahat: ongingizni ochiq va yuragingizni yopiq holda saqlang. Sobiq odamdan xabar olganingizdan so‘ng yuragingiz tez urishi mumkin, lekin agar sobiq odam bilan yana uchrashsangiz, oqibatlari haqida o‘ylash uchun bir necha daqiqa vaqt ajrating.

“Yillar o‘tib sobiq odam siz bilan bog‘lansa, buni qanday qabul qilasiz? , siz bunga qanday munosabatda bo'lishingiz va bunga qanday munosabatda bo'lishingiz ko'p jihatdan undan qanchalik yaxshi davolanganingizga bog'liq bo'ladi," deydi Jaseena, "Agar sobiq yopilmasdan chiqib ketgan yoki sizni arvoh qilgan bo'lsa, ehtimol siz shunday bo'lasiz. Ushbu matnni olganingizda, hissiyotlar girdobida. Ushbu matn ekraningizni yoritganda, chuqur achchiqlanish, g'azab va umidsizlik ularning yomon boshlarini orqaga surishi mumkin.

“Agar sizular bilan ajrashgandan so'ng etarli miqdordagi yopilish oldi va aslida davom eta oldi, javob berish yoki hatto matnga e'tibor bermaslik osonroq bo'lishi mumkin. Shunday ekan, agar siz sobiq eringiz yillar o‘tib siz bilan bog‘lansa, nima qilish kerakligini tushunmoqchi bo‘lsangiz, birinchi navbatda, qanchalik yaxshi tuzalganingizni aniqlashingiz kerak.”

Uning sobiq sevgilisidan kelgan xabarlar qanday oqibatlarga olib kelgani haqida gapiring. Michiganlik o'qituvchi Rebekka, uning hayotidagi vayronagarchilik haqida shunday deydi: "Mening sobiq turmush o'rtog'im turmushga chiqdi, lekin hali ham men bilan bog'lanadi va mening hozirgi sherigim bundan g'azablanmaydi. Ba'zida men javob bermoqchiman, lekin sherigim bundan xafa bo'ladi, shuning uchun men hozircha javob bermadim. Men nima qilishni bilmayman. Shu kunlardan keyin ular nima istayotganini bilmagunimcha, xaotik ruhiy holatda qolaman.”

Agar sobiq eringiz yillar o‘tib siz bilan bog‘lansa, nima qilish kerak, bu oson qaror emas. Siz bu erda juda ko'p narsalarni xavf ostiga qo'ymoqchisiz. Bu sizning ruhiy xotirjamligingiz, yangi hamkoringiz bilan bo'lgan munosabatingiz bo'lishi mumkin. Bitta impulsiv harakat hamma narsani buzishi mumkin. Shunday qilib, biz ushbu matnga javob berishga qaror qilishdan oldin o'ylab ko'rishingiz uchun ushbu 8 nuqtani yozib oldik. Esingizda bo'lsin, sobiq odam siz bilan bog'langanda, avvalo o'zingizga javob berishingiz kerak.

1. Avval o'zingiz haqingizda o'ylab ko'ring

“Bunday vaziyatlarda sobiq sevgilisi SMS yozayotganini tushunish kerak. kabi his qiladi. Javob berish yoki bermaslik butunlay sizga bog'liq. Siz shunday deb o'ylab, protokolni saqlashingiz shart EMASjavob bermaslik uchun juda qo'pol bo'ling. Agar siz javob berishni istamasangiz, sizga kerak emas va ochig'ini aytmaslik kerak. Loy-slingingni davom ettirish uchun imkoniyat sifatida foydalanmang. Javob bermaslik uchun siz hech kimdan tushuntirishga majbur emassiz. Agar javob bersangiz ham, buni befarqlik bilan amalga oshirishingiz mumkinligiga ishonch hosil qiling, - deydi Jaseena.

Hoziroq hayotingiz haqida o'ylab ko'ring. Sizning hayotingiz sobiq turmush o'rtog'ingizsiz qanday ko'rinishini yoqtirasizmi? Agar sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan munosabatlaringiz qayta-qayta bo'lgan bo'lsa, buni hayotingizga qaytarish sog'lom qaror deb o'ylaysizmi? Sizning sobiq turmush o'rtog'ingiz oldidagi majburiyatingiz tugadi va birinchi navbatda o'zingiz haqingizda o'ylash yaxshidir. Agar sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan bo'lgan munosabatingiz sizni terapevt xonasida qoldirgan bo'lsa, sobiq turmush o'rtog'ingizni o'tmishda qoldirganingiz ma'qulroqdir.

Aksincha, agar sobiq turmush o'rtog'ingiz tashlab ketilgan bo'lsa va shunchaki sizni tekshirmoqchi bo'lsa-chi? Yoki siz ikkalangiz ham ishlarni o'zaro yakunlagansiz va qandaydir tarzda yillar davomida aloqada bo'lmagansiz. Bunday holda, Instagramda tezkor suhbatlashish yomon fikr bo'lmaydi. Yillar o'tib sobiq sevgilingiz bilan gaplashish sizni xotiralar bilan ta'qib qilishi mumkin, shuning uchun bog'ingizni bog'lang. Va birinchi navbatda o'zingizni o'ylang. Sizning ruhiy xotirjamligingiz, albatta, ular sizga o'zlarining ish yuki va nikoh to'liqligi haqida gapirishdan oldin keladi.

2. Siz bir zumda javob berishingiz shart emas

“Ekslar hech qanday aloqadan keyin qaytib kelganda, bu sizni bir soniya hayratda qoldiradi. Mening sobiq sevgilim 2 yildan keyin men bilan bog'landi va men yordam berolmadim, lekin darhol undan nima u deb so'radimxohlagan. U shunday dedi: “Voy, darhol javob bering. Siz meni kutayotganga o'xshaysiz." Shundan so‘ng o‘zimni xo‘rlaganimdan keyin unga boshqa hech qachon SMS yozmaganimga ishonch hosil qildim”, - deydi qurilish bo‘yicha menejer Aaron.

Ikkalangiz nima bilan yakunlaganingizdan qat’iy nazar, matnga darhol javob bermaslikka harakat qiling, hattoki agar dangasa shanba kuni tushdan keyin bo'lsa va sizning yagona o'yin-kulgingiz mushukingiz o'z mo'ynasini yalashi bo'lsa. Tezkor javoblar qiziqish yoki hayotning to'liq bo'lmasligi haqida ishora qiladi - va hatto ikkalasi ham to'g'ri bo'lishi mumkin bo'lsa ham, sobiq sevgilingiz buni qabul qilishiga yo'l qo'ymang. Bu o'yin o'ynash haqida emas, bu siz haqiqatan ham o'tmishda uchrashgan odam bilan suhbatni qaytadan boshlashni xohlaysizmi yoki yo'qligini bilish haqida.

Agar sobiq odam shunchaki aloqa o'rnatmoqchi bo'lsa va buni tanish kishi bilan qilishni xohlasa-chi? notanish odamdan ko'ra? Darhaqiqat, agar ular sizni har qanday darajada noqulay his etsa, sobiq odamingizni blokirovka qilish yaxshi fikr bo'lishi mumkin. Siz o'zingizning sobiq sevgilisi bilan "do'st bo'lib qolmaydigan" odam bo'lishingiz mumkin va to'satdan SMS yuborish sizni xavotirga solishi mumkin. Shunday qilib, ularning yuziga kinoyali kulgichni urishdan oldin, choy yoki kitob oling. Shoshilmang.

3. Ortiqcha o'ylamang

Agar siz g'amxo'rlik qilishni to'xtatganingizdan so'ng, eskilar qaytib kelsa, hech narsaga shoshilmaslik va haddan tashqari ko'ngilxushlik qilmaslik kerakligini yodda tutishingiz kerak. Agar ular: “Hey! Uzoq vaqt. Qanday bo'ldingiz?", degan xulosaga kelmang, ular ajralish paytida sizga yuborgan yomon matnni anglatadihech narsa emas va ular yana birga bo'lishni xohlashlarini bildirishdi.

Biz sizga hech qanday aloqadan so'ng exlar qaytib kelganida tezda javob bermaslikni taklif qildik. Shunday qilib, siz uchta uyqusiz tunni oddiy "Salom" so'zining asl niyati haqida hayron bo'lib o'tkazdingiz. Har bir imkoniyatni sinchkovlik bilan tahlil qilgandan so'ng, siz nihoyat javob berganingizda, ular sizning it kuyovchining telefon raqamini xohlagani ma'lum bo'ladi. Ular nimani xohlashlari haqida ortiqcha o'ylashning o'rniga, siz ushbu vaziyatda qayerda ekanligingizga e'tibor qaratishingiz kerak.

Jaseena bizga ortiqcha o'ylashdan qanday qutulish kerakligini aytadi. "Agar siz tuzalib ketgan bo'lsangiz, ortiqcha o'ylamaysiz. Agar siz ularni qaytarib olmoqchi bo'lsangiz, sizning tasavvuringiz vahshiy bo'lishi kerak. Bunday vaziyatda haddan tashqari o'ylashni to'xtatishning yagona yo'li - bu xabarga e'tibor bermaslik yoki juda befarq javob berish, bu sizning sobiq sevgilingiz endi siz uchun muhim emasligini aytadi." Agar siz hali ham unga nisbatan uzoq vaqt his-tuyg'ularga ega bo'lsangiz, sobiq sevgilingizni yoqtirish oson. Lekin kofe ichib uchrashish sanasini belgilashga shoshilmang.

4. Yillar o'tib sobiq odam siz bilan bog'lansa, bu haqda kimgadir gapiring

Derek, bu mening binoda yashovchi yigit. , ko'pincha zalda yo'limizni kesib o'tayotganimizda o'zining hayotiy hikoyalarini men bilan baham ko'radi. Kecha u shunday dedi: “Sobiq mening va men yana gaplashamiz. Bu yaxshi fikr ekanligiga hali ham ishonchim komil emas. Shunday qilib, men vaziyatimga xolis munosabatda bo'ladigan suhbatdoshni topishga harakat qilaman. Balki menga qarz berarsiz