"Ne gre zate, gre zame" je klasičen stavek ob razhodu, ki ga ljudje uporabijo, ko se naveličajo razmerja in želijo hoditi z nekom drugim. Nekoč so bili zaljubljeni vate, zdaj pa ne čutijo enako, zato uporabijo taktiko, imenovano psevdo sočutje, pri kateri je izjava videti zelo sočutna, v resnici pa ni. "Zaslužiš si boljše" se na primer pogosto prevede v "Izpadel sem izljubim te/kakor si zaslužim kaj boljšega" ali "Bog, želim si, da bi bil čas pravi" se prevede kot "Razdalja je tako mučna/ želim samo v miru raziskovati droge in priložnostni seks."

Kaj torej pomeni, ko ljudje pravijo: "Ni kriv ti, kriv sem jaz", čeprav ni šlo nič narobe in sta bila srečna, kot je le mogoče? To bomo izvedeli s pomočjo svetovalnega psihologa Krantija Momina (magister psihologije), ki je izkušen izvajalec CBT in specializiran za različna področja svetovanja o odnosih.

Ne gre za tebe, gre za mene: kaj to resnično pomeni

Avtorica Caroline Hanson je upravičeno izjavila: "Vem, da ko vam nekdo reče, da dela 'kar je najbolje zate', ste v riti. To niso besede, ki jih želite slišati. So v samem vrhu besede 'ne gre zate, gre zame'." Tako, to je rekla. Toda zakaj bi se potem nekdo odločil za tako klišejski, nejasen, skrivnosten in zmeden način končanja razmerja? "Gre zame, ne zate" - preverimo, kaj te besederesnično pomeni:

1. Ne gre za tebe, gre za mene = nimam poguma, da bi bil iskren

"Oprosti, ne ti, ampak jaz" je obrambni mehanizem, s katerim oseba poskuša racionalizirati misel na razhod, meni Kranti Momin. "Ker se ljudje slabo počutijo, ker so prizadeli svoje partnerje, najdejo načine, da bi se ob tem počutili bolje. Projektirajo." Morda ste izgubili zanimanje zanje ali pa vam je v razmerju udobno, vendar niste več zaljubljeni.

Stvar je v tem, da do partnerja še vedno čutite naklonjenost in ga z iskrenostjo ne želite prizadeti. Ne želite biti lomilec srca. Kaj torej storite, ko vam pošlje sporočilo: "Je z nama vse v redu, bejba?" Kako se odzovete na sporočilo, na katerega ne želite odgovoriti? Pretvarjate se v prijaznosti in prevzamete vso krivdo, da bi se počutili manj krive, ker ste zapustili partnerja.

Morda mislite, da razlog "to sem jaz, to nisi ti" uporabljate zato, ker želite svoji ljubljeni osebi povzročiti manj bolečine, v resnici pa to počnete za svoj duševni mir - da se boste počutili manj grešnike in da boste ponoči bolje spali. Ko torej dekle reče "to nisi ti, to sem jaz", je videti, da prihaja iz nesebičnosti, vendar je morda preprosto sebično.

2. Navsezadnje ste to vi

Kranti poudarja: "Ko reče, da to nisi ti, ampak jaz, je to zagotovo on." Med svetovalnimi sejami sem videla, da ljudje prihajajo s slabimi izgovori za razhode. To je žalostna resnica.

"Na primer, če vam ni všeč tip telesa neke osebe (tudi če ima ta oseba vse druge lastnosti, na primer, da je zelo skrbna in ljubeča). Ljudi je v takih primerih sram povedati resnico, saj jim tega ne dovoli vest." Da ne bi zveneli nesramno, se odločijo reči: "Ne gre za vas, gre za mene."

3. To nisi ti, to sem jaz, kar pomeni: našel sem nekoga drugega

Kranti Momin na vprašanje, zakaj moški reče: "To nisi ti, to sem jaz," odgovarja: "Morda vas vara. To je lahko eden od znakov krivde za varanje, na katerega morate biti pozorni. V takem primeru ne boste izvedeli pravih razlogov za razhod, pa naj se še tako trudite. Seveda vam ne bo povedal, da je nekdo nov. Priročno bo samo rekel: To nisi ti, to sem jaz."

Kako je mogoče, da so bili še pred nekaj dnevi do ušes zaljubljeni v vas, zdaj pa se obnašajo, kot da si vas ne zaslužijo? Videti je, kot da niso vredni vaše ljubezni. To so jasni znaki, da bodisi razmišljajo o tem, da bi vas prevarali, bodisi so to dejanje že storili in skušajo prikriti svojo krivdo z izkazovanjem psevdo sočutja.

4. Preživljam nekaj pomembnega

Včasih "ne gre za tebe, gre za mene" pomeni točno tako, kot se sliši. Kaj pa, če preživljajo depresijo? Ali so pravkar izgubili starše. Ali so pustili službo, da bi začeli nekaj na novo. Morda preživljajo krizo srednjih let ali kakšne osebne težave, kot so depresija, zavrnitev v službi ali velika finančna kriza, ki jih ne želijo deliti z vami.

Morda vas zaradi tako velike spremembe odrivajo od sebe. Morda potrebujejo nekaj časa zase, da vse skupaj razčistijo. A ne glede na to, za kaj gre, vam morajo to učinkovito sporočiti. Zgolj izjava "ne gre zate, gre zame" ne zadostuje. Konec razmerja v dobrih odnosih lahko dejansko prihrani veliko škode po razhodu.

5. Nenehno imam občutek, da nikoli ne bom dovolj dober zate

Včasih, ko nekdo reče, da to nisi ti, ampak jaz, je to bolj klic na pomoč. Morda se resnično spušča v luknjo sovraštva do sebe, ker vas je postavil na piedestal in misli, da se ne more kosati z vami. Če vaš partner doživlja kaj takega, se morate vprašati: Ali s svojim početjem nenehno sprožate njegov kompleks manjvrednosti? Ali nenehnojim daje občutek, da niso vredni in da se lahko bolje odrežejo?

Ne gre za tebe, gre za mene - pravi način za razhod?

Zelo težko se je odzvati na pogovor o razhodu v smislu "ne gre zate, gre zame". Morda jih boste želeli vprašati: "Zakaj me puščaš, če z mano ni nič narobe?" Kranti pravi: "Vse je odvisno od tega, kako dobro boste to sprejeli. Nekateri to vidijo, ker lahko opazijo, da se stvari v razmerju zapletajo. Poskusite jih vprašati o resničnih razlogih za razhod."

Ker ljudje ostanejo zmedeni, ko se partner brez razloga razide z njimi, je iskrenost idealen način za prekinitev razmerja. Zato taktika "ne gre zate, gre zame" ni pravi način za prekinitev razmerja, saj je nadaljevanje brez zaključka zelo težko.

Kranti pravi: "To partnerju ne prinese miru in ga pusti viseti. Vsak človek si zasluži zaključek, sicer ga to zaznamuje. Če partnerju ne poveste pravih razlogov za prekinitev razmerja, lahko v prihodnosti razvije strah pred zavezanostjo in težave z zaupanjem.

"Ne zvenite poniževalno, grobo ali žaljivo, vendar partnerju povejte prave razloge za razhod. Ne pustite ga ugibati. Če sta se razšla, mu povejte, da sta se. Če si ne želite ničesar resnega, mu povejte. Komunicirajte." Po drugi strani pa, če vam ni všeč, kako je videti, govoriti ali se obnašati, ne navajajte podrobnosti. Povejte le nekaj v smislu: "Preveč analiziramTo je nepošteno do tebe in ugotoviti moram, kaj si resnično želim od partnerja."

Če pa imate v mislih "tip", ki ne more izpolniti vaših pričakovanj, recite: "V eni osebi iščem preveč stvari. Morda nikoli ne bom našel idealnega razmerja, ki ga imam v mislih. Vendar želim biti pravičen do sebe in poskusiti."

Kaj storiti, ko se nekdo razide z vami in reče: "Ne gre zate, gre zame."

Zelo znan pregovor pravi: "Način, kako odidejo, pove vse." Če razmišljate o tem, da bi nekoga zapustili z besedami "ne gre zate, gre zame", mu boste s tem le pokazali svoj šibki značaj. Če pa vas je nekdo zapustil s to srce parajočo izjavo, lahko storite nekaj stvari:

• Odzovite se jim brez zamere, ker so pokazali svojo pravo naravo. Bodite večja oseba in se zrelo odzovite z besedami: "Da. Vem, da si to ti. Hvala, ker si pokazal, da si zaslužim več."
• Ne govorite o njih slabo drugim.
• Poskusite iti naprej brez zaključka. Če se vam to zdi nemogoče, se pogovorite z njimi in se pogovorite o zaključku.
• Ostanite v stiku s prijatelji in družino, ne izolirajte se.
• Ne silite jih, da vas ljubijo
• Vadite samooskrbo
• Verjemi, da boš spet našel ljubezen

Ključni kazalniki

• "Ne gre zame, gre zate" je znan izgovor za razhod z nekom, ki ga ljudje uporabljajo, ko se naveličajo razmerja ali so se razšli.
• Nekateri drugi možni razlogi, zaradi katerih bi lahko nekdo uporabil takšen slab razlog, so nezvestoba ali druge večje težave, kot je depresija ali družinske težave.
• Če nekdo ne želi biti z vami, ne znižujte svoje samozavesti s tem, da ga prosite, naj ostane. Vedno pustite odprta vrata za tiste, ki želijo zapustiti vaše življenje.

Ljudje se pogosto odločijo za to linijo, ker zahteva napor, da nekomu poveste, zakaj ste ga razljubili ali zaradi česa vas je prevaral. To je lahek izhod. Ne dovolite jim, da verjamejo, da so tu žrtev. Oni so tisti, ki so vas prizadeli, zato jim ne dovolite, da vam vzbujajo občutek krivde. Držite glavo visoko in pojdite naprej.

Ta članek je bil posodobljen aprila 2023.

Pogosta vprašanja

Večinoma ne. To je le mehanizem za spopadanje s težavami, da bi se izognili deljenju resničnih razlogov za razhod. Oseba, ki se razhaja, se teh razlogov preveč sramuje ali pa noče, da bi si jo zapomnili kot zlobneža. V vsakem primeru je, ko gre v razmerju slabo, le redko kriva ena oseba. Tudi če je to res, si zaslužite več pojasnil, zakaj to govori. 2. Kako se odzovete na odgovor "to nisi ti, to sem jaz"?

To je zelo nejasna izjava in morda dejansko ne veste, kaj bi nanjo odgovorili. Lahko jih poskusite vprašati po resničnih razlogih za razhod. In če jih ne navedejo, je zadnja stvar, ki jo želite storiti, da jih prosite ali prosite za zaključek. Zaprite to poglavje in začnite živeti naprej.

Nikakor ne prevzema odgovornosti. kriviti vas za vse je nepošteno. preprosto ni dovolj pogumna, da bi priznala, da je tudi ona kriva. za tango sta potrebna dva ... ali za razpad razmerja. Priznajte, kaj ste naredili narobe. ne internalizirajte krivde za vse, česar niste storili, in pojdite naprej.