„Nisi ti, to sam ja“ je klasična linija za raskid koju ljudi koriste kada im je dosadna njihova veza i žele da izađu s nekim drugim. Nekada su bili zaljubljeni u vas, ali sada se ne osjećaju isto pa koriste ovu taktiku zvanu pseudo-saosećanje u kojoj izjava izgleda vrlo saosjećajno, ali u stvarnosti nije. Na primjer, „Ti zaslužuješ bolje“ često se prevodi kao „Odljubio sam se od tebe/definitivno zaslužujem bolje“ ili „Bože, volio bih da je trenutak bio pravi“ prevodi se kao „Duga udaljenost je takva bol/Ja jednostavno želim istraživati ​​drogu i neobavezan seks, u miru.”

Pa, šta to znači kada ljudi kažu “nisi ti, ja sam” kada ništa nije pošlo po zlu i vas dvoje ste bili sretni koliko god možete ? Hajde da to saznamo uz pomoć savjetodavnog psihologa Kranti Momina (magistar psihologije), koji je iskusan KBT praktičar i specijaliziran je za različite domene savjetovanja vezanih uz odnose.

Nisi ti, to sam ja: šta to zapravo znači

Autorica Caroline Hanson je ispravno izjavila: „Znam da kada ti neko kaže da radi 'ono što je najbolje za tebe', sjeban si. To nisu riječi koje želite čuti. Tamo je gore sa 'nisi ti, to sam ja'.” Eto, rekla je. Ali zašto bi se onda neko odlučio za tako klišej, nejasan, misteriozan i zbunjujući način da okonča vezu? „Ja sam, ne ti“ – hajde da saznamo šta ove reči zaista znače:

1. Nijeti, to sam ja = nemam hrabrosti da budem iskren

„Izvini, nisi ti, ja sam“ je odbrambeni mehanizam u kojem osoba pokušava racionalizirati pomisao na raskid, kaže Kranti Momin. Ona kaže: „Pošto se ljudi osjećaju loše zbog toga što su povrijedili svoje partnere, oni pronalaze načine da se zbog toga osjećaju bolje. Oni projektuju.” Možda ste izgubili interesovanje za njih ili vam je možda ugodno u vezi, ali više niste zaljubljeni.

Stvar je u tome da još uvijek osjećate privrženost svom partneru i ne želite da ga povrijedite iskrenim. Ne želite da budete srcelomac. Pa šta radiš kada ti pošalju poruku: "Je li sve u redu s nama, dušo?" Kako odgovarate na tekst na koji ne želite da odgovorite? Lažirate lepote i preuzimate svu krivicu kako biste se osećali manje krivim što ste ostavili partnera.

Možda mislite da koristite razlog „ja sam, niste vi“ jer želite da nanesete manje bola svojoj voljenoj osobi ali istina je da to radite za svoj duševni mir – da se osjećate manje grešnikom i da biste mogli bolje spavati noću. Dakle, kada djevojka kaže “nisi ti, to sam ja”, to izgleda kao da dolazi iz mjesta nesebičnosti, ali može biti jednostavno sebično.

2. Ipak si ti

Kranti ističe: „Kada on kaže da nisi ti, to sam ja, definitivno je on. Tokom savjetovanja vidio sam kako ljudi dolaze do siromašnihizgovori za raskid. To je tužna istina.

“Na primjer, ne sviđa vam se tip tijela osobe (čak i kada osoba ima sve druge kvalitete kao što je super brižna i puna ljubavi). Ljudi se stide da govore istinu u takvim slučajevima jer im savest ne dozvoljava.” Dakle, da ne bi zvučali nepristojno, oni biraju da kažu "Nisi ti, ja sam."

3. Nisi ti, mislim ja: našao sam nekog drugog

Na pitanje zašto muškarac kaže „nisi ti, to sam ja“, Kranti Momin odgovara: „Možda te vara. To bi mogao biti jedan od znakova krivnje za varanje na koje morate pripaziti. U takvom slučaju nećete saznati prave razloge za raskid, koliko god se trudili. Očigledno, neće vam reći da postoji neko nov. Samo će zgodno reći: nisi ti, ja sam.”

Kako je moguće da su prije nekoliko dana bili do ušiju zaljubljeni u tebe, a sada se ponašaju kao da ne zaslužuju ti? Oni čine da izgleda kao da nisu vrijedni vaše ljubavi. Ovo su jasni pokazatelji da ili razmišljaju o prevari ili da su već učinili to djelo i pokušavaju sakriti svoju krivicu pokazujući svoje pseudo-saosećanje.

4. Prolazim kroz nešto veliko

Ponekad “nisi ti, to sam ja” znači tačno kako zvuči. Šta ako prolaze kroz depresiju? Ili samo izgubio roditelja. Ili odustati od njihposao da se počne nešto od nule. Možda prolaze kroz krizu srednjih godina ili neke lične probleme kao što su depresija, odbijanje posla ili velika finansijska kriza koju ne žele podijeliti s vama.

Takva velika promjena može ih natjerati da vas odgurnu. Možda im treba malo vremena da sve to shvate. Ali šta god da je problem, potrebno ga je efikasno saopćiti. Samo reći "nisi ti, to sam ja" nije dovoljno. Prekid veze u dobrim odnosima zapravo može uštedjeti mnogo štete nakon raskida.

5. Stalno osjećam da nikada neću biti dovoljno dobar za tebe

Ponekad, kada neko kaže da to nisi ti , to sam ja, to je više vapaj za pomoć. Možda oni zaista idu u rupu mržnje prema sebi jer su vas postavili na pijedestal i misle da vam ne odgovaraju. Ako vaš partner prolazi kroz nešto poput ovoga, morate se zapitati – Da li radite nešto da stalno pokrećete njihov kompleks inferiornosti? Da li ih stalno tjerate da osjećaju da su nedostojni i da možete bolje?

Nisi ti, to sam ja — pravi način za raskid?

Veoma je teško odgovoriti na razgovor o raskidu "nisi ti, to sam ja". Možda biste željeli da ih pitate: „Zašto me puštate da odem ako sa mnom ništa nije u redu?“ Kranti kaže: „Sve zavisi od toga koliko dobro to prihvatite. Neki vide da dolazi jer mogu primijetiti stvarihaos u vezi. Pokušajte ih pitati prave razloge za raskid.”

Pošto ljudi ostaju zbunjeni kada njihovi partneri raskinu s njima bez ikakvog razloga, biti iskren je idealan način da prekinete vezu. Dakle, koliko god izgleda primamljivo, taktika „nisi ti, to sam ja“ nije pravi način da se raskine s nekim jer je nastaviti dalje bez zatvaranja vrlo teško.

Kranti kaže: „To ne donosi mir vašem partneru i oni ostaju da vise. Svaka osoba zaslužuje zatvaranje, inače je ostavlja ožiljke. Ako svom partneru ne kažete prave razloge za prekid veze, on može razviti strah od posvećenosti i problema s povjerenjem u budućnosti.

“Ne zvučite ponižavajuće, nepristojno ili uvredljivo, ali molim vas recite svom partneru prave razloge za raskid. Ne ostavljajte ih da nagađaju. Ako ste se udaljili, recite im da jeste. Ako ne želite ništa ozbiljno, recite im. Komuniciraj.” S druge strane, ako vam se ne sviđa kako izgledaju, govore ili se ponašaju, ne ulazite u detalje. Samo recite nešto u stilu „Preterano vas analiziram i biram svaki detalj. To je nepravedno prema vama i moram da shvatim šta zaista želim od partnera.”

Ili ako imate 'tip' u glavi i oni nisu u stanju da obeleže okvire vaših očekivanja, recite: “Ja tražim previše stvari u jednoj osobi. Možda nikada neću pronaći idealnu vezuImam na umu. Ali želim učiniti pravdu sebi i pokušati.”

Šta učiniti kada neko prekine s tobom govoreći “Nisi ti, to sam ja”

Veoma poznata izreka kaže , "Način na koji odlaze govori sve." Ako razmišljate o tome da nekoga napustite tako što ćete baciti okolo 'nisi ti, ja sam', to će mu samo pokazati tvoj slab karakter. Ali ako vas je neko ostavio koristeći tu dirljivu izjavu, evo nekoliko stvari koje možete učiniti:

• Odgovorite na njih bez ikakve ozlojeđenosti jer su pokazali svoju pravu prirodu. Budite veća osoba i odgovorite zrelo govoreći: „Da. Znam da si ti. Hvala što ste pokazali da zaslužujem bolje”
• Nemojte ih klevetati drugima
• Pokušajte da nastavite dalje bez zatvaranja. Ako se to čini nemogućim, razgovarajte s njima i obavite završni razgovor
• Ostanite u kontaktu sa svojim prijateljima i porodicom, nemojte se izolovati
• Ne prisiljavajte ih da vas vole
• Vježbajte brigu o sebi
• Vjeruj da ćeš opet pronaći ljubav

Ključne upute

• “Nisam ja , to si ti” je poznati izgovor za raskid s nekim koji ljudi koriste kada im je dosadila veza ili su se razljubili
• Neki drugi mogući razlozi zbog kojih bi neko mogao iskoristiti tako loš razlog uključuju nevjeru ili druge velike probleme kao depresija ili porodični problem
• Ako neko ne želi da bude sa vama, nemojte snižavati samopoštovanjemoleći ih da ostanu. Uvijek ostavite otvorena vrata za one koji žele izaći iz vašeg života

Ljudi često biraju ovu liniju jer zahtijeva trud da nekome kažete zašto ste se zaljubili u njih ili šta naterao ih da varaju. To je lak izlaz. Ne dozvolite im da vjeruju da su ovdje žrtve. Oni su ti koji su vas povrijedili, zato ne dozvolite da vas osjećaju krivicom. Samo držite glavu visoko i idite dalje.

Ovaj članak je ažuriran u aprilu 2023.

Česta pitanja

U većini slučajeva ne. To je samo mehanizam suočavanja da se izbjegne dijeljenje pravih razloga za raskid. Ili se osoba koja prekida vezu previše stidi tih razloga ili ne želi da bude zapamćena kao negativac. U svakom slučaju, kada stvari krenu loše u vezi, retko je jedna osoba kriva. Čak i ako je to istina, zaslužujete više objašnjenja zašto to govore. 2. Kako odgovarate na "nisi ti, to sam ja"?

To je vrlo nejasna izjava i možda zapravo ne znate šta da kažete na nju. Možete pokušati da ih pitate prave razloge za raskid. A ako to ne daju, posljednja stvar koju želite je moliti ih ili moliti za zatvaranje. Zatvorite ovo poglavlje i počnite dalje.

Ona uopće ne preuzima odgovornost. Kriviti tebe za sve jenepravedno. Ona jednostavno nije dovoljno hrabra da prizna da je i ona bila kriva. Za tango je potrebno dvoje... ili za kvarenje veze. Priznaj šta si pogrešio. Nemojte internalizirati krivicu za nešto što niste uradili i nastavite dalje.