Ste v romantičnem odnosu nenehno zaskrbljeni? Ali dobesedno in čustveno hodite po prstih okoli partnerja, da ga ne bi razburili? Potem ste verjetno v odnosu, v katerem hodite po jajčnih lupinah. Če vam ta izraz ni znan, si predstavljajte, da dejansko hodite po jajčnih lupinah. Strah vas je, da jih boste razbili, da boste povzročili nered, ki ga boste verjetno morali pospraviti.Če se tako počutite v svojem razmerju, zagotovo hodite po jajčnih lupinah.

Omogočite JavaScript

Če razmišljate o znakih takega odnosa in poskušate oceniti pomen hoje po jajcih, vam bomo pomagali. Za nasvete in trike smo se pogovarjali s svetovalno psihologinjo Kavito Panyam (magistra psihologije in mednarodna pridružena članica Ameriškega psihološkega združenja), ki že več kot dve desetletji pomaga parom reševati težave v odnosih, in sicer okako se znajti v tem občutljivem odnosu in pri tem poskrbeti zase.

Kaj pomeni hoditi po jajčnih lupinah v razmerju?

Kaj pomeni hoditi z nekom po jajčnih lupinah? Kavita pojasnjuje: "Ko ste odkrito in prikrito previdni ob nekom, ker je preveč občutljiv, hodite po jajčnih lupinah, kar pomeni, da pazite na svoje besede, vedenje, interakcijo, celo na to, kaj nosite, in na to, kaj mislite.

"Ob narcisih ljudje običajno hodijo po jajčnih lupinah, ker lahko začutijo odkrito in prikrito vedenje ter se spravijo na vas. Narcisi so nepredvidljivi, zato tisti, ki so jim blizu, nenehno hodijo po jajčnih lupinah in se trudijo, da jih ne bi vznemirili. Ljudje, ob katerih hodimo po jajčnih lupinah, se hitro vznemirijo, tudi zaradi stvari, ki so komaj vredne pogovora. Po naravi so nadzorni,zelo čustven, pogosto sebičen, nagnjen k težavam z jezo in zlorabam.

"Če doma ob ženi, možu ali partnerju nenehno hodite po jajcih, začnete paziti, kaj govorite in delate. Ne morete biti pristni in se ob njih nenehno varujete. Delovati začnete z mesta barikad in ne meja.

"Ko nas naši intimni partnerji obsojajo, kritizirajo in so vedno jezni na nas, začnemo hoditi po jajčnih lupinah. S tem spodkopavajo našo samopodobo in samozavest, zaradi česar se znajdemo v krizi identitete. Pomembno se je tudi zavedati, da ti ljudje sami izhajajo iz svoje neustreznosti. Samo zato, ker so zelo negotovi in se počutijo neprivlačne ali nesposobne, nas skušajo spraviti na najnižjo raven kotdobro."

12 znakov, da v odnosu hodite po jajčnih lupinah

Če nekdo pravi, da se ob svojem partnerju zelo zaveda ali da je v družbi ljubljene osebe vedno napet in tesnoben, je velika verjetnost, da v svojem odnosu hodi po jajčnih lupinah. Videli smo že veliko takšnih disfunkcionalnih odnosov, v katerih se eden od partnerjev vedno izogiba temu, da bi stopil na pot drugemu, ker ni prepričan, katero dejanje ali izbira besed bi lahko sprožila partnerja, da bise odzovejo nenavadno.

Učinki hoje po jajčnih lupinah lahko gredo tako daleč, da uničijo bistvo odnosa. Sčasoma intimnost med pari izgine, kar vodi do zadnjega žeblja v krsto odnosa. Medtem ko smo že obširno raziskali pomen hoje po jajčnih lupinah, je tukaj nekaj posebnih opozorilnih znakov in rdečih zastavic, na katere morate biti pozorni:

1. Vedno se bojite, da boste vznemirili svojega partnerja

Nemogoče je biti v intimnem razmerju, ne da bi občasno razburili ali spravili v slabo voljo svojega partnerja. Kot nepopolna človeška bitja smo naravnani tako, da se občasno razburjamo in obnašamo nerazumno. Vendar se vprašajte, ali je vaš partner vedno v takšnem položaju. In ali vsak dan vsako sekundo stopate po jajčni lupini, ker vas je strah, da ga boste razburili.

"Moja žena je odločna in odločna oseba in to je bil eden glavnih razlogov, da sem se zaljubil vanjo," pravi Brian. "Ko pa sva se poročila in sva si delila življenjski prostor, sem doma nenehno hodil po jajčnih lupinah. Iz odločne je postala zelo kritična, vedno je kričala, kako sem vse naredil narobe in da nikoli nisem izpolnjeval njenih standardov. Vse, kar sem naredil ali rekel, je biloPotem se je zatekla k čustvenemu ugovarjanju, da bi me mučila. Prišlo je do tega, da sem komaj še govorila, ker sem se bala, da jo bom razjezila."

"V razmerju, ki hodi po jajčni lupini, lahko ena majhna težava povzroči velik padec," pravi Kavita. "Pred partnerjem se začneš krčevito stiskati, ker lahko vsaka malenkost, ki jo narediš ali rečeš, povzroči hude posledice - jezo, solze, očitke -, ki trajajo več dni ali celo mesecev."

2. Sami o sebi dvomite.

Če živite z možem, okoli katerega hodite po jajcih, ali s katerim koli drugim partnerjem, ne boste mogli sprejemati trdnih odločitev. Izgubili boste vero v svoje sposobnosti, da ste sposobni ali uspešni pri svojem delu. Nenehne kritike in življenje v strahu spodkopavajo našo samozavest, kar pomeni, da se vsakič, ko razmišljamo o tem, da bi kaj storili, premislimo. To je lahkonekaj tako majhnega, kot je izbira restavracije za večerjo, ali pomembna življenjska odločitev, kot je zamenjava službe. Najprej se boste odločili za eno, nato za drugo možnost, ker se je vaš um navadil, da vam je bilo rečeno, da to ni dobro.

"Učinki hoje po jajčnih lupinah lahko dolgoročno močno škodijo vaši samozavesti, tudi če se tega v razmerju ne zavedate," pravi Olivia, 27-letna srednješolska učiteljica. "Nekoč sem štiri leta hodila z moškim z narcisoidno osebnostjo. V tem obdobju je ves čas negativno ocenjeval moje sposobnosti kot vzgojiteljice in vse druge življenjske odločitve, ki sem jih sprejela.celo opustil svojo strast do fotografije, saj me je prepričal, da je moje delo precej povprečno."

Zaradi hoje po jajčnih lupinah v razmerju se sprašujete o vsaki svoji odločitvi, in če dolgo časa vztrajate v razmerju, v katerem hodite po jajčnih lupinah, se lahko celo zgodi, da vse odločitve prepuščate partnerju, kar še bolj izkrivlja dinamiko moči v razmerju.

3. Vaše razmerje ima težave z zaupanjem

Zaupanje je glavni steber, ki podpira vse zdrave odnose, romantične ali druge. Če pa vedno hodite po jajčnih lupinah in se osredotočate na krmarjenje občutljivega odnosa s partnerjem, je težko razviti zaupanje. Če morate ves dan hoditi po jajčnih lupinah okoli nekoga, se mu ne boste mogli odpreti o občutljivih vprašanjih, kot so vaše čustvene stiske alinegotovosti. ker vaš partner nikakor ni v podporo ali razumevanju glede tega, temveč jih vedno postavlja na hierarhično lestvico in zadevo ponotranji.

Casey pravi: "Ko sem pomislila na težave z zaupanjem, sem pomislila na varanje in nezvestobo. Potem pa sem začela živeti s svojim partnerjem in sem nenehno hodila po jajčnih lupinah. Ni mi zaupal, da bom sprejemala dobre odločitve in ravnala pravilno. Nisem mu zaupala, da bo razumevajoč, prijazen ali empatičen. Najhuje od vsega je, da sem izgubila zaupanje v svoje sposobnosti, da sem močna in neodvisna oseba.od takrat na zaupanje ne gledam enako."

"Odnos, v katerem hodite po jajčnih lupinah, lahko zlahka preide v zlorabo," opozarja Kavita. "Ne boste se počutili opažene, ne boste se počutili slišane. Partnerji, ki vas silijo, da hodite po jajčnih lupinah, so pogosto zelo manipulativni, njihovo zlorabljajoče vedenje, naj bo še tako subtilno, pa vam bo dalo nizko samopodobo in ponižalo vašo samovrednost. Z drugimi besedami, izdali bodo vaše zaupanje tako vanje kot v vas."

4. Nenehno urejate svoje misli in govor.

Izrekanje žaljivih stvari v razmerju ni nikoli idealno in se mu je treba čim bolj izogibati. Toda kaj, če se nenehno preverjate, preden spregovorite? Ali celo preverjate svoje misli, še preden so popolnoma oblikovane? Kaj pomeni, če z nekom hodite po jajčni lupini? Eden od znakov je, da imate notranjega urednika, ki nenehno skrbi za vaš obstoj.

Morda se pripravljate povedati nekaj tako nedolžnega, kot je: "Mislim, da je novi Jumanji filmi so boljši od starih," in se ugriznete v jezik, preden izrečete besedo, ker Bog ve, kako se bo vaš partner odzval ali kako bo izigral vašo negotovost v odnosu.

Morda ste našli kakšen mem, ki se nanaša na vajino razmerje, ali pa ste se domislili kakšne šale, vendar ali jo delite z njimi? Domnevam, da bi rekli "ne". Ker če ste se kaj naučili iz preteklih izkušenj, bodo našli način, da bodo to vzeli osebno in se užalili. Zaradi takšnih incidentov je povsem očitno, da nenehno hodite po jajcih.

V razmerju se znajdete kot v čustvenem primežu, v katerem nikoli ne morete svobodno povedati svojega mnenja ali celo razmišljati, ker nočete razburiti partnerja ali pa ste naveličani, da iz ničesar dela prizore.

5. Nikoli ne veste, kaj bi lahko vašega partnerja razburilo

Nepredvidljivost je značilno vedenje narcisov in mojstrov manipulatorjev. V odnosu, ki naj bi temeljil na zaupanju, pričakujemo določeno stopnjo stabilnosti in miru. Nenadno, nestanovitno vedenje poruši tako naše individualno ravnovesje kot tudi ravnovesje odnosa. Recimo nekega dne, ko ste bili v službi pod velikim pritiskom in vam je padlo na pamet, da bi partnerju vrnili njegovIn bum! Do takrat, ko lahko pokličete, vas je praktično povsod blokiral - na družbenih omrežjih in na vaši številki. Tako nestabilno je, če se okoli nekoga sprehajate po jajčnih lupinah.

"Nikoli ne vem, kaj bi lahko vznemirilo mojo partnerko," pravi Linda. "Lahko sva na večerji in se povsem normalno pogovarjava, ona pa nenadoma izbruhne zaradi kakšne malenkosti, ki sem jo rekla, ali nečesa, česar nisem naredila. Spomnim se, da je bila nekoč zelo razburjena, ker se kozarci za vodo niso ujemali, in je krivila mene." Linda ima občutek, da v svojem odnosu nenehno hodi po jajcih in se giblje na robu.katastrofa. "To se je zelo poznalo na mojem zdravju, saj nikoli ne vem, kaj mi bo prinesel naslednji dan," pravi.

Če ste vedno v negotovosti in se sprašujete, kaj storiti in kako se izogniti neprijetni situaciji, se manj osredotočate nase in na svojo srečo, zaradi česar ste bolj odvisni od partnerja.

6. Vedno ste napeti

Ljubezen in intimna razmerja v najboljših časih niso lahka. Spremljajo jih številne težave in stranski učinki. Toda zdravo razmerje bo večino časa tudi osvobajajoče in radostno. Ko hodite po jajcih, se vedno trudite ostati na strani svojega partnerja ali se mu izogibate, zato boste v nenehni napetosti. Lahko se celo počutite ujeti vodnos.

Ob možu ali ženi je še huje, saj sta vajini življenji na vsak način prepleteni. Navsezadnje si delita dom. Ne glede na to, kako se trudite, da ne bi motili njunega miru, jima boste kdaj pa kdaj stopili na prste. In strah vas je teh srečanj. Kaj če bosta kričala pred otroki? Kaj če bosta spet zamenjala spalnice? Neprestano vas skrbi, kako se bostaprihajajoče težave lahko negativno vplivajo na vaše duševno zdravje ter na vaše zasebno in poklicno življenje.

To se lahko kaže v telesnih simptomih, kot so skrčena ramena, krč v vratu in roke, stisnjene v pesti. Dihanje je lahko moteno, želodec je vedno v vozlih in težko zaspite. Nenehna napetost zmanjšuje vaš duševni mir in vas nenehno izčrpava. V razmerju, v katerem hodite po jajčni lupini, je tolahko je tako, kot si vedno.

7. Izgubili ste svojo temeljno identiteto

Kaj pomeni hoditi z nekom po jajcih? Izgubiš občutek zase. V enem od mojih najljubših filmov piše: "Ljubezen pomeni biti sam s seboj, le da z nekom drugim." Sliši se preprosto, vendar se mi vedno zdi, da je to ena najglobljih in najbolj zapletenih resnic o identiteti in intimnosti. Ljubezen prinaša kompromise, kot vsi vemo. Vendar so zdrave meje v odnosu nujne.Pomembno je, da veste, v čem ste pripravljeni sprejeti kompromis in pri čem boste trdno stali.

Če v odnosu hodite po jajcih, ste ponavadi manifestacija tega, kako vas vidi vaš partner. Če vas nenehno kritizira, začnete čutiti, da v resnici niste dobri. Če nenehno pazite, kaj govorite in počnete, izgubite občutek za izvirno misel in čustva. Dejstvo, da omalovažujete svojo lastno vrednost, da se zadržujete pri izražanju svojih občutkov, je, da ste v odnosu s partnerjemsvoje mnenje in vse to samo zato, da ne bi nekoga razburili, so znaki, da hodite po jajcih.

Moj prijatelj Sam se še danes poskuša izogibati filmskim zmenkom s svojim partnerjem, saj ga je partner vsakič, ko je prišel iz kina ves navdušen nad odličnim filmom, obsojal zaradi njegovega slabega filmskega okusa. V takšnem razmerju ostaneš le senca tega, kar si bil, saj nikoli ne dobiš priložnosti, da bi se dotaknil svojega najglobljega jaza ali si celo vzel čas, da bi raziskal, kdo v resnici si.

8. Bojite se njihovih odzivov

"Vsakič, ko partnerki postavim vprašanje, se zavem, da se zgrozim v pričakovanju, kaj bo odgovorila," pravi Mike. "Kot da bi prosil za dovoljenje, da sploh lahko postavim vprašanje, in bojim se, da te pravice sploh nimam. V razmerju, ki hodi po jajčni lupini, kot je najino, ne moreš narediti ničesar, zaradi česar bi se partnerka počutila srečno ali ponosno nate. Vsako vprašanje je neumno,opravila, ki jih prostovoljno opravljate doma, so narejena na napačen način, vsi vaši naložbeni načrti so kratkovidni. Resno, z njimi se ne da zmagati."

Večina nas na neki ravni išče in uživa v odobravanju tistih, ki jih ljubimo. Želimo jim ustreči in želimo, da bi jim bilo všeč in da bi slavili, kdo smo in kaj počnemo. Kadar odzivi niso takšni, kot pričakujemo, se lahko pojavi občutek močnega razočaranja in dvomov v odnos. V odnosu, ki hodi po jajčni lupini, se to močno in moteče poveča. Ko vas je strah, kakose bodo odzvali ves čas, ste že ponotranjili to razočaranje in dvom vase.

Ne glede na to, ali jih vprašate, ali jim je všeč cvetje, ki ste ga pripravili, ali nova obleka, ki ste jo oblekli, ste že pripravljeni, da vam bodo odgovorili, da je vse narobe. Dejansko lahko nenehno hojo po jajčnih lupinah v veliki meri vpliva na vaše prihodnje odnose, saj boste zaradi te navade hoje po prstih težko vzpostavili spontan pogovor ali bili ranljivi, saj se boste bali, da vas bodo obsojali.

9. Vaše razmerje ni enakopravno

"Če vas partner nenehno kritizira, nimata zdrave povezave. Ni enakosti in spoštovanja. Tudi če je spoštovanje prisotno, je prisilno in ne naravno. In čeprav lahko nekoga spoštujete, ne da bi ga ljubili, ga ne morete ljubiti, ne da bi ga spoštovali. Kmalu postane odnos dominanten in submisiven, v katerem ste nenehno podrejeni," pravi Kavita.

Popolnoma enakopravnega razmerja ni. Neravnovesje moči se prikrade, ne glede na to, kako budni ste, saj smo globoko pogojeni z določenimi vlogami in prepričanji. Toda ko nenehno stopate po jajčni lupini okoli svojega partnerja, se zavedate, da mu v glavnem ves čas predajate vso svojo moč. Ko mu vedno poskušate ustreči, se izoblikovativ nekoga, s katerim bosta srečna, v zameno pa ne bosta dobila ničesar, je vajino razmerje popolnoma in nezdravo neuravnovešeno.

10. Stalna manipulacija

Kot smo že povedali, so partnerji, ki vas nenehno vodijo po jajcih, pogosto narcisoidni in mojstri manipulacije. To pomeni, da bodo naredili vse, kar je v njihovi moči, da bi nadzorovali vaše vedenje in vas čim bolj ohranili odvisne od njih. Če fant pravi, da hodi po jajcih, ali dekle meni, da jo v razmerju nadzorujejo, je to znak, da staz njimi manipulirajo in zato nenehno hodijo po jajcih.

Romantična manipulacija je lahko odkrita, kar pomeni, da vam lahko partner naravnost pove, da niste dobri in da ste prešibki/nesposobni/neprivlačni, da bi si sami ustvarili svoj prostor v svetu. Lahko pa je tudi bolj subtilna. Znaki tega so prekinitev dostopa do financ, "priložnostne" žaljive pripombe ali umik od prijateljev, družine ter širše socialne mreže in sistema podpore.

Takšna raven manipulacije se vsekakor šteje za zlorabo in zaradi nje boste morali nenehno hoditi po jajcih. Še huje je, da zaradi nenehne negotovosti in strahu ne boste mogli prepoznati, kaj se vam dogaja. In tudi če to prepoznate, je povsem mogoče, da vam bodo odvzeta čustvena in finančna sredstva, da bi kar koli ukrenili.

11. Ne spregledaš vseh njihovih napak

"Moj partner ni najboljši, ampak..." je stavek, ki se zelo pogosto pojavi, ko ljudje, ki hodijo po jajcih, poskušajo braniti svoje razmerje in partnerja. Ponovno, nihče ni popoln in v zdravem razmerju iskanje popolnosti ni dober način. Vendar je pomembno, da si priznate in obravnavate pomanjkljivosti drug drugega, zlasti če so škodljive zaodnos in vaše duševno zdravje.

V razmerju, v katerem hodite po jajčni lupini, boste spregledali vse njegove pomanjkljivosti. Tudi če boste v mislih opazili kakšno pomanjkljivost, vas bo verjetno preveč strah, da bi jo izrazili. Partner vas je morda prepričal, da je v vseh pogledih boljši in da so vse vaše odrešujoče lastnosti posledica njegove odražene slave. V takih razmerah je vseeno, kako zlorablja ali manipulira.ne boste imeli energije za opozarjanje na njihove pomanjkljivosti, kaj šele, da bi jih odpravili.

Ko morate ob nekom hoditi po jajcih, ste tako zaposleni s svojimi dejanji, da se vam zdi ocenjevanje njegovih dejanj velikanska naloga. Poleg tega ste sploh pripravljeni na reakcijo, ki vas čaka, če opozorite na eno samo majhno napako pri partnerju? Če spregledate partnerjeve napake in povečate svoje, čeprav se v večini primerov skoraj ne motite, je to eden od glavnih znakov.hodiš po jajcih.

12. Niste srečni

Seveda tudi najboljše ljubezenske zgodbe prinašajo svoj delež solz, izgub in prepirov. Toda osnova zdravega ljubezenskega razmerja je, da sta oba partnerja resnično, globoko srečna. Srečna sta sama s seboj in srečna drug z drugim. In če ste nesrečni zaradi hoje po jajcih okoli moža, žene ali partnerja, je morda čas, da ponovno razmislite o prihodnosti tega razmerja.

"Imela sem občutek, da se nad mano in mojim odnosom ves čas zgrinja oblak pogube," pravi Gretchen. "Vedno sem bila tako nesrečna, tako tesnobna, tako negotova. In nikoli nisem mogla ugotoviti, zakaj. Potrebovala sem leta terapije in introspekcije, da sem spoznala, da sem bila v odnosu, ki me je čustveno zlorabljal, in da sem hodila po jajčnih lupinah, da sem ga obvladovala."

Veselje je včasih najlažje žrtvovano čustvo, še posebej, če morate okoli nekoga hoditi po jajcih. Redko nas učijo, da je sreča temeljna pravica v življenju vsakega človeka. In v veliko primerih, ko najdete partnerja, je lažje ostati pri tem, kar poznate, kot pa stopiti korak naprej in najti ali ponovno pridobiti svoje veselje. V razmerju, v katerem vedno hodite po jajcih, bostevedno se zavedajte nadležne stiske, drobnih pikic užaljenosti in jeze, ki vam sporočajo, da niste srečni.

"Takšna razmerja zmanjšujejo kakovost življenja," pravi Kavita. "Če ste vedno previdni in vas je strah, da bi bili v zmoti, se začnete dojemati kot nekoga, ki je vreden le zavrnitve. In potem gojite močnega notranjega kritika, ki vodi v nizko življenjsko energijo. Vedno znova se vam bodo vračali spomini na boleče stvari, ki vam jih je partner rekel, in ne glede na to, kje ste, se boste začeli počutiti slabo.je čustvena posledica tega, kar se je zgodilo prej, saj so vaša čustva nepredelana. Stalni flashbacki lahko vodijo celo do morebitne depresije."

Ali je bolje zapustiti razmerje, če se počutite, kot da hodite po jajčnih lupinah?

"Odhod iz nasilnega ali soodvisnega razmerja je vsekakor možnost, če ni preveč omejitev, kot so finance ali druge zadeve. Življenje s takšno osebo, ki vas sili, da hodite po jajcih, ni koristno za vaše duševno zdravje. Svetujem vam, da se obrnete na zagovornika in se posvetujete o prednostih in slabostih selitve," pravi Kavita.

Dodaja: "Če odhod ni mogoč, je pomembno, da poiščete pomoč zase. Izstopite iz soodvisnega zakona ali razmerja, tudi če morate živeti pod isto streho. Pojdite sami na terapijo in izboljšajte kakovost svojega življenja. Postanite asertivni in poskrbite zase. To, da vas partner razvrednoti, še ne pomeni, da se ne morete naučiti ceniti sebe. Ne zanemarite se.živiš samo enkrat, zato živi čim bolj srečno in mirno."

Kavita odločno priporoča, da poiščete strokovno pomoč, bodisi individualno bodisi v paru. Pravi: "Dolgoročni učinki razmerja, v katerem hodite po jajčni lupini, lahko vključujejo velike težave z jezo. Nenadzorovana jeza postane ponotranjena jeza in lahko se prepustite samopoškodovanju in slabemu ravnanju s seboj. To lahko povzroči veliko padcev in obtičanje v čustvenih ostankih nezdravega odnosa.odnos.

"Na dolgi rok, če lahko izstopite iz strahu, če ste odporni, če lahko oba gresta na terapijo, obstaja upanje za ozdravitev, tudi če ne nadaljujete razmerja." Opozarjamo, da narcisi nikoli ne bodo poiskali pomoči, saj menijo, da ne morejo storiti ničesar narobe. Možno pa je, da ima partner, ki vam povzroča nelagodje, sam skrite travme v svojem življenju. Če je tako, potem tudi onilahko postanejo funkcionalni in empatični, če poiščejo pomoč."

Če torej iščete strokovno pomoč, so vam na voljo usposobljeni in izkušeni svetovalci na Bonobologini skupini strokovnjakov. Navsezadnje je izbira vaša. Nobeno razmerje ni vredno žrtvovati vašega duševnega miru in vašega pristnega jaza. Če obstajajo okoliščine, ki vam preprečujejo odhod, poiščite vso potrebno pomoč, se obrnite na bližnje in oblikujte svojo podporno skupino. Vedno stevredno.

Pogosta vprašanja

Če ste v nezdravem razmerju, v katerem je edini življenjski cilj vašega partnerja obsojanje, ostre besede, omalovaževanje vaših prizadevanj ali dosežkov ali jeza zaradi nepomembnih stvari, se lahko počutite, kot da hodite po jajcih in se trudite, da ga ne bi sprožili.

Če želite, da vaš partner hodi po jajcih, gre za zlorabo, ki se lahko pojavlja v različnih oblikah, verbalnih ali fizičnih. Narcistična ali manipulativna oseba se lahko zateče tudi k molku, da bi ustrahovala svojega partnerja. 3. Ali je hoja po jajčnih lupinah zloraba?

Šteje se za zlorabo, saj vpliva na duševno in telesno zdravje trpinčenega partnerja, uničuje njegovo samopodobo, samozavest in sposobnost, da bi se še kdaj odločil ali komu zaupal.