بيشمار ويڙهه کان پوءِ ۽ هڪ ٻئي کي خوفناڪ محسوس ڪرڻ کان پوءِ، توهان هاڻي فيصلو ڪيو آهي ته پنهنجي رشتي ۾ وقفو وٺو. اهو ممڪن آهي ته توهان انديشو محسوس ڪري رهيا آهيو ته هر شي ڪيئن ڦري ويندي، جيڪا وارنٽي آهي. آخرڪار، هڪ وقفو وٺڻ هڪ رشتي ۾ خراب نشاني هجڻ لاء بدنام آهي. بهرحال، اهو ضروري ناهي ته اهو معاملو هجي. جيڪڏهن توهان ڄاڻو ٿا ته رشتي ۾ وقفو وٺڻ سان ڪيئن ڊيل ڪجي، توهان ٻئي اڳي کان وڌيڪ مضبوط ٿي واپس اچي سگهو ٿا.

پنهنجي پريشان ذهن کي آرام سان رکڻ لاءِ، اسان توهان کي ٻڌائڻ چاهيون ٿا ته جنهن منٽ توهان فيصلو ڪيو هڪ وقفو وٺڻ تي، توهان اڳ ۾ ئي توهان جي رشتي کي بهتر ڪرڻ تي ڪم ڪرڻ شروع ڪيو. آخرڪار، اها هڪ مشهور حقيقت آهي ته ڪڏهن ڪڏهن وقفو توهان کي سٺي دنيا ڪري سگهي ٿو. ساڳيو ئي ٿي سگهي ٿو رشتي ۾ وقفو وٺڻ جو. ان جي باري ۾ سوچيو ته هفتي جي آخر واري ڊگهي موڪل جي توهان کي هميشه لاءِ گهربل آهي پر حقيقت ۾ حاصل نه ڪري سگهيا آهيون. رشتي جي ضابطن ۾ وقفو وٺڻ ڇا آهي؟ ڇا توهان رشتي جي وقفي دوران رابطي ۾ ٿي سگهو ٿا؟ ڪهڙي موقعي تي توهان فيصلو ڪيو ته وقفو ختم ٿي ويو آهي ۽ توهان کي گڏ ٿيڻ گهرجي؟ سڀ کان اهم، توهان پنهنجي وقت جو مؤثر استعمال ڪيئن ٿا ڪريو هاڻي توهان وقفي تي آهيو؟

توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ته رشتي ۾ وقفو وٺڻ سان ڪيئن ڊيل ڪجي ۽ ان کي مؤثر طريقي سان منصوبابندي ۽ عمل ڪيئن ڪجي، شازيه سليم (ماسٽرس انصرف منفيات ۾ مشغول.

اهو قبول ڪرڻ ڏکيو آهي، پر توهان پڻ الزام لڳائي سگهو ٿا. سوچيو ته توهان رشتي ۾ ڇا ڪيو هجي جيڪو شايد ان کي نقصان پهچايو هجي، ۽ توهان ٻنهي کي اڳتي وڌڻ لاء ڇا ڪري سگهو ٿا. تنھنڪري پنھنجي جاسوسي ٽوپي تي رکو ۽ پنھنجي رشتي جي قتل جي ڪيس کي حل ڪرڻ شروع ڪريو! اهو بهترين جواب آهي ته رشتي ۾ وقفو وٺڻ سان ڪيئن ڊيل ڪجي.

7. پنهنجي گٽ سان وڃو

ڇا توهان پريشان آهيو ته رشتي ۾ وقفي وٺڻ سان ڪيئن ڊيل ڪجي؟ توهان جي رشتي جو تجزيو ڪرڻ دوران، اهو آسان آهي ته پري ٿي وڃي ۽ ان جي بدران وڌيڪ سوچڻ شروع ڪيو. هڪ دوست سان ڳالهايو، ۽ بحث ڪيو ته توهان لاء بهترين قدم ڇا ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن تعلق ختم ڪرڻ جا سڀ سبب توهان تي لاڳو ٿين ٿا، توهان کي پنهنجي رشتي جي صحت بابت پاڻ سان ڪوڙ نه ڳالهائڻ گهرجي.

جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي ڄاڻو ٿا ته توهان جو تعلق زندهه نه رهيو آهي ۽ توهان ٻي صورت ۾ پاڻ کي قائل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، توهان صرف ناگزير دير ڪري رهيا آهيو. جلدي يا بعد ۾، توهان جي رشتي جا لڪل بنياد رستو ڏيندو، صرف توهان کي افسوس ڪرڻ لاء توهان جي گٽ سان نه وڃڻ لاء. رشتي جي ضابطن ۾ وقفو وٺڻ جو سڀ کان آسان طريقو اهو آهي ته پاڻ سان ايماندار رهو ۽ وقفي تي نه وڃو اڳواٽ مقرر ڪيل نتيجن کي ذهن ۾ رکندي.

اهم اشارا

• The رشتي ۾ وقفي جا ضابطا پاڻمرادو جانچڻ شامل آهن ڇو ته تعلق هيٺاهين طرف وڃي رهيو آهي
• بريڪ دوران ڪميونيڪيشن گهٽ ۾ گهٽ هجڻ گهرجي
• هي آهيپنهنجو پاڻ تي ڌيان ڏيڻ ۽ پاڻ سان ايماندار ٿيڻ جو وقت آهي
• هڪ حتمي فيصلي تي پهچڻ لاءِ پنهنجي جبلت سان گڏ رهو

پنهنجي ذهن کي سڀني لاءِ کليل رکو امکانات ۽ ڏسو ته هي وقفو توهان کي ڪٿي وٺي ٿو. رشتي ۾ وقفو وٺڻ سان معاملو ڪيئن آسان ٿي سگهي ٿو جيترو سادو قدم پوئتي کڻڻ ۽ پنهنجو پاڻ کي پرسکون ڪرڻ. توهان ان جي سچي شڪل ۾ پيار جا مستحق آهيو، اهڙي قسم جيڪا ننڍڙي کان وڌيڪ آهي "هن کي ڏسڻ بند ڪريو!" وڙهڻ. جيڪڏهن صحيح ڪيو ويو، وقف توهان کي ڳولڻ ۾ مدد ڪندو جيڪو توهان لاء بهترين آهي. جيتوڻيڪ انهي جو مطلب آهي ته توهان کي پنهنجو موجوده تعلق ختم ڪرڻو پوندو. ڏينهن جي آخر ۾، توهان جي خوشي اها آهي جيڪا سڀ کان اهم آهي.

FAQs

ها، اهو ٿئي ٿو، جيڪڏهن صحيح طريقي سان استعمال ڪيو وڃي. منهنجو بواءِ فرينڊ ۽ مان هڪ وقفي تي آهيون ۽ مان هن کي ياد ڪري رهيو آهيان. پر هن وقت مون کي انهن سڀني شين جي باري ۾ احساس ڏياري رهيو آهي جيڪي مان غلط ڪري رهيو آهيان.

پڪ ڪريو ته توهان ٻئي ساڳئي صفحي تي آهيو جڏهن رشتي ۾ وقفو وٺڻ جي ڳالهه اچي ٿي. هڪ وقفو هڪ هفتي کان هڪ مهيني تائين ٿي سگهي ٿو. اهو سڀ ڪجهه توهان ۽ توهان جي ساٿين تي منحصر آهي.

رشتي جي وقفي دوران ڇا ڪجي

مطالعن جي مطابق، 50 سيڪڙو بالغن جو تعلق ٽوڙيو وڃي ٿو ۽ انهن سان صلح ڪري ٿو. انهن جي زندگيء ۾ ڪجهه نقطي تي. نڪاح ۾ به ’بريڪ‘ جو تصور موجود آهي. حقيقت ۾، تحقيق اشارو ڪيو آهي ته شادي شده جوڑوں مان 6٪ کان 18٪ ڪجهه نقطي تي الڳ ٿي ويندا آهن ۽ شادي کان وقف ٿي ويندا آهن. تنهن ڪري، وقفو وٺڻ نه ته غير معمولي آهي ۽ نه ئي جيترو توهان سوچيو هوندو.

اهم ڳالهه اهو سمجهڻ آهي ته رشتي ۾ وقفي وٺڻ سان ڪيئن ڊيل ڪجي ۽ پنهنجي وقت کي ڌار ڌار ڪيئن سنڀالجي. هتي اهو آهي جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا:

• تعلق ۾ وقفي جو مقصد آهي توهان جي غلطين ۽ غير حقيقي اميدن جو جائزو وٺڻ
• ان وقت کي انهن شين لاءِ استعمال ڪريو جن مان توهان حقيقي لطف اندوز ٿي رهيا آهيو
• جيڪڏهن توهان ۽ توهان جي پارٽنر بريڪ لاءِ هڪ مخصوص ٽائيم فريم مقرر ڪيو آهي، اهو بهتر آهي ته ان تي قائم رهي
• بريڪ دوران چيڪ ان ڪرڻ کان پاسو ڪريو؛ غير رابطي واري اصول تي عمل ڪريو
• ٻين ماڻهن کي تاريخ نه ڏيو؛ هن وقت کي پنهنجو پاڻ کي ياد ڏيارڻ لاءِ استعمال ڪريو ته توهان جو پارٽنر ڪيترو خاص آهي

رشتي ۾ وقفو وٺڻ سان ڊيل ڪرڻ جا 7 ضابطا

جيڪڏهن توهان سوچيو ته صرف اعلان ڪري رهيا آهيو ته توهان وقفي تي آهيو ۽ توهان جي الڳ طريقن سان وڃڻ جي چال ڪندو،وري سوچ. توهان رڙيون ختم ڪرڻ نٿا چاهيو، "اسان هڪ وقفي تي هئاسين!"، 10 سڌا سال وانگر راس کان دوست . اهڙي صورتحال کان بچڻ لاءِ، اهو ضروري آهي ته پنهنجي پارٽنر سان جيترو ٿي سگهي ڳالهه ٻولهه ڪريو ۽ رشتي مان وقفو وٺڻ کان پهريان ڪجهه بنيادي قاعدا قائم ڪريو.

توهان نه ٿا چاهيو ته هڪ کان وڌيڪ موڪلون يا موڪلون متن ۽ ڪالون جڏهن توهان ٻئي توهان جي وقفي تي آهيو - اهو ختم نه ٿيندو توهان ٻنهي مان ڪو به سٺو. شازيه جو چوڻ آهي ته ”رشتي ۾ هميشه کليل ڪميونيڪيشن هجڻ گهرجي نه رڳو تڪرار جي حل لاءِ. اهو پڻ هڪ بچاءُ وارو قدم آهي ۽ نه صرف هڪ علاج ڪندڙ.

هڪ رشتي ۾ وقفو وٺڻ سان ڪيئن ڊيل ڪرڻ بابت صلاحون ڳولي رهيا آهيو؟ شروعاتن لاءِ، جيڪڏهن توهان هن وقت کي صحيح طريقي سان استعمال نه ڪيو، توهان شايد واپس اچي سوچيو ته توهان جي رشتي جون مشڪلاتون جادوئي طور تي ختم نه ٿيون آهن. انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته ائين نه ٿئي، اسان ڪجهه مرتب ڪيو آهي ”هڪ رشتي جي ضابطن ۾ وقفو وٺڻ“. پر جيئن ته هر تعلق فطري طور تي مختلف هوندو آهي، تنهن ڪري سڀ کان وڏي صلاح جيڪا اسان توهان کي ڏئي سگهون ٿا اهو آهي توهان جي پارٽنر سان رابطو ڪرڻ، جيڪو اسان کي اسان جي پهرين قاعدي ڏانهن وٺي وڃي ٿو:

1. پنهنجي پارٽنر سان وقفي بابت ڳالهايو

رشتي جي ضابطن ۾ وقفو وٺڻ جو هڪ سڀ کان اهم مقصد اهو آهي ته توهان پنهنجي پارٽنر سان ان فيصلي جي ارادي بابت واضح ڳالهه ٻولهه ڪئي آهي ۽ اهو پڻ آهي ته توهان هن مشڪل مرحلي کي ڪيئن بهتر ڪري سگهو ٿا بغير ڪنهن اجازت جي.اهو توهان جي بانڊ تي هڪ ٽول وٺندو. توهان صرف پنهنجي پارٽنر کي ”اسان کي وقفي جي ضرورت آهي“ جو پيغام نه موڪلي سگهو ٿا ۽ پوءِ پنهنجي فون کي پري اڇلائي سگهو ٿا، اميد ته هر شيءِ پنهنجي جاءِ تي اچي ويندي.

شازيه چوي ٿي، ”هميشه پنهنجي اندر شرافت ۽ وقار جي سطح برقرار رکو. حصو پنھنجي ساٿين ۽ انھن جي خاندان جو احترام ڪريو. محبت کي عزت سان پورو ڪرڻ گهرجي. توهان جي پارٽنر جو احترام ڪرڻ، انهن جي ترجيحن، انهن جي چونڊ، انهن جي جذباتي ضرورتن، ۽ انهن جي انفراديت پهرين جڳهه ۾ گرم دليلن کان بچڻ ۾ مدد ڪندي. اهو توهان کي وڙهڻ جي بغير رشتي جي مسئلن تي بحث ڪرڻ جي اجازت ڏيندو."

ان کان اڳ جو توهان باضابطه طور تي پنهنجو وقفو شروع ڪيو، توهان کي پنهنجي ڀائيواري کي ٻڌائڻ جي ضرورت آهي ڇو ته توهان سوچيو ٿا ته توهان ٻه استعمال ڪري سگهو ٿا. اهي خبرون ڪيئن وٺن ٿا اهو ضروري ناهي جيترو توهان پنهنجي جذبات کي ايمانداري سان ٻڌايو. ڊگھي عرصي واري رشتي مان وقفو وٺڻ به توھان جي ساٿيءَ لاءِ صدمو ٿي سگھي ٿو. خاص طور تي جيڪڏهن انهن کي خبر ناهي ته توهان ٻنهي جي وچ ۾ مسئلا توهان کي تمام گهڻو متاثر ڪري رهيا آهن اهڙي فيصلي جي ضمانت ڏيڻ لاءِ.

ان ڪري ئي ڪميونيڪيشن ضروري آهي. ان جي باري ۾ پنهنجي پارٽنر سان هڪ تعميري گفتگو ڪريو، ترجيح سان منهن ڏيڻ. ڪنهن به غلط فهمي کي صاف ڪريو، تنهنڪري توهان ٻنهي کي خبر آهي ته توهان ڀڄي نه رهيا آهيو، صرف هڪ وقف تي. توهان نٿا چاهيو ته توهان جو پارٽنر توهان جي واپس اچڻ وقت اڳتي هليو وڃي.

2. اهم سوال پڇو ۽ پنهنجي وقفي جي رٿابندي ڪريو

ڇا توهان ٻئي اڪيلو آهيو وقفي جي مدت تائين ؟ بهرشتي جي وقفي دوران بلڪل ڪو رابطو ناهي؟ يا اهو ٺيڪ آهي هر هڪ وقت ۾ هڪ ٻئي تي چيڪ ڪرڻ لاء؟ جيڪڏهن ائين آهي، ڪيترو مواصلات بهتر آهي؟ توهان جو وقفو ڪڏهن ختم ٿيندو؟ اهو ضروري آهي ته انهن سڀني سوالن جا جواب ڏيڻ کان پهريان توهان جي رشتي مان وقفو وٺڻ.

هڪ رشتي ۾ وقفو وٺڻ سان ڪيئن ڊيل ڪجي؟ بحث ڪرڻ جهڙيون شيون خاص آهن ۽ جيڪڏهن توهان ٻه ٻين ماڻهن سان سمهڻ چاهيو ٿا يا وقفي جي مدت دوران هڪ کليل تعلق رکڻ ضروري آهي. جيئن توهان جي وقفي لاءِ عارضي وقت جي حد مقرر ڪئي وئي آهي عام طور تي وڃڻ جو رستو.

وقفا عام طور تي ھتي ھتي ھلندا آھن ڪجھ ھفتن کان ٻن مھينن جي وچ ۾. بهرحال، اهو فيصلو ڪرڻ ڏکيو آهي ته توهان کي اصل ۾ ڪيترو وقت ڪرڻو پوندو جيڪو توهان سڀني کي ڄاڻڻ چاهيو ٿا. تنهن ڪري وقف جي آخر جي طور تي هڪ مخصوص تاريخ مقرر نه ڪريو، صرف ان صورت ۾ جيڪڏهن توهان کي وڌائڻ جي ضرورت آهي. مختصر طور تي، پڪ ڪريو ته توهان ٻئي هڪ ئي صفحي تي آهيو وقفي جي باري ۾ ۽ توهان هڪ ٻئي کان ڇا توقع ڪندا آهيو.

جڏهن ڪنهن ڊگهي مدت واري رشتي يا عزم شراڪت کان وقفو ورتو وڃي، بنيادي اصولن جي وضاحت ڪرڻ آهي انتهائي اهميت وارو. ان جي بغير، ٻنهي ڀائيوارن کي مستقبل جي باري ۾ غير يقيني محسوس ڪري سگهجي ٿو. اها غير يقيني صورتحال تمام گهڻي ٿي سگهي ٿي ۽ شايد توهان کي انهن شين کي ڪرڻ لاءِ زور ڏئي سگهي ٿي جنهن تي توهان بعد ۾ افسوس ڪيو. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان سوچي رهيا آهيو ته هڪ وقفو وٺڻ رشتي لاء سٺو ٿي سگهي ٿو، ڄاڻو ته اهو صرف توهان جي خدمت ڪري سگهي ٿو جڏهن اهو صحيح طور تي هٿ ڪيو وڃي.طريقو.

3. نه موڪلڻ جي ڪوشش ڪريو "مان توهان کي تمام گهڻو ياد ڪيو!" متن

جيڪڏهن توهان هڪ ڊگهي عرصي واري رشتي مان وقفو وٺي رهيا آهيو، ته توهان کي ڪجهه موڪلڻ جي لالچ ۾ ٿي سگهي ٿو "مون کي خبر آهي ته اسان بريڪ تي آهيون، پر مان صرف توهان سان گڏ رهڻ چاهيان ٿو. !” ٿورڙو طنزيه، اسان چئون ٿا. جيڪڏهن توهان هن کان اڳ ۾ تمام گهڻي دلچسپي ڏيکاري ها، توهان کي هڪ وقف جي ضرورت نه هجي ها (اوچ، معاف ڪجو!).

اهڙيءَ طرح، جڏهن ڪنهن ڊگھي فاصلي واري رشتي ۾ وقفو وٺندي، هن خراب پيچ کي اڪيلو هٿ سان نيويگيٽ ڪرڻ ۽ توهان جي ۽ توهان جي ساٿي جي وچ ۾ فاصلو خواهش جي جذبن کي وڌائي سگھي ٿو. اهڙين لمحن ۾، فون کڻڻ ۽ توهان جي پارٽنر کي ٽيڪسٽ ڪرڻ صرف هڪ ئي شيء وانگر لڳي سگهي ٿو جيڪا توهان کي سڪون ۽ آرام آڻيندو. ۽ اها توقع ڪئي وڃي ٿي.

ڇا ضروري آهي ته هن لالچ ۾ نه ڏيو. جيڪڏهن توهان رشتي ۾ وقفو وٺڻ سان معاملو ڪرڻ ۾ جدوجهد ڪري رهيا آهيو ۽ توهان جي پارٽنر کي انهن تي چيڪ ڪرڻ لاء ٽيڪسٽ ڪرڻ چاهيو ٿا، پنهنجو پاڻ کي روڪڻ جي ڪوشش ڪريو. انهن لمحن ۾، اهو لڳي سگھي ٿو ته توهان پيار ۾ آهيو ۽ مسئلا ڪٿي به نه آهن. ان کان پوءِ ٻن ڏينهن کان پوءِ، توهان ٻئي وڙهندا رهيا آهيو ۽ هڪ ڀيرو ٻيهر ان هڪ شيءِ جي باري ۾ جهڳڙو ڪري رهيا آهيو جنهن کي توهان اکين سان نه ٿا ڏسي سگهو.

رابطي جي وقفي دوران ڪميونيڪيشن کي گهٽ ۾ گهٽ رکو، يا صرف غير رابطي واري اصول کي استعمال ڪريو . جيڪڏهن توهان چاهيو ته هفتي ۾ هڪ يا ٻه ڀيرا چيڪ ڪريو پر هر رات هڪ ٻئي کي وڊيو ڪال نه ڪريو. شازيه جو چوڻ آهي ته، ”جڏهن به توهان جي رشتي ۾ اهڙي تڪرار جو منهن ڏسڻو پوي ٿو جيڪو جذباتي طور تي تمام گهڻو متاثر ٿئي ٿوسنڀالڻ لاءِ پيچيده، ٿورو وقت وٺو. ڪو به تڪڙو فيصلو نه ڪريو ۽ مسئلي کي هٿ ۾ ڪجهه ذهني غور ڏيو.

4. پاڻ تي توجهه ڏيو

شازيه چوي ٿي، ”نه رڳو رشتن جا مسئلا حل ڪرڻ لاءِ بغير ٽٽڻ جي، پر پهرين جاءِ تي مسئلن کان بچڻ لاءِ، ڀائيوارن کي هڪ ٻئي کي خالي جاءِ ڏيڻ گهرجي، جتي اهي ٻئي ٿي سگهن. جسماني ۽ علامتي طور تي. هر ڪنهن کي پنهنجي جذبن جي لاءِ ڪجهه رازداري جو استحقاق حاصل ڪرڻ گهرجي.”

تمام ضروري آهي ته رشتي جي ضابطن ۾ وقفو وٺڻ توهان جي پارٽنر ۽ توهان جي رشتي کان توجهه پاڻ ڏانهن منتقل ڪرڻ آهي. توهان شايد غالب محسوس ڪري رهيا آهيو جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته هڪ وقفو وٺڻ جي ضرورت آهي. ان جو مطلب، هاڻي ته توهان هڪ تي آهيو، توهان وٽ وڌيڪ وقت آهي پنهنجي پاڻ تي ڌيان ڏيڻ جي بدران پنهنجي ساٿي سان هڪ ٻي ننڍڙي جنگ کي حل ڪرڻ جي بدران. جيترو وڌيڪ توهان پاڻ کي ڄاڻو ٿا ۽ توهان پنهنجي توانائي کي ڪهڙي شيءِ تي مرکوز ڪرڻ چاهيو ٿا، اوترو بهتر توهان اهو فيصلو ڪرڻ جي قابل ٿي ويندؤ ته توهان جو تعلق ان جي لائق آهي يا نه.

هاڻي اهو وقت آهي انهن سڀني کي قبول ڪرڻ جو جيڪو توهان حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا. پر نه ڪري سگهيا آهن. پاڻ کي دريافت ڪرڻ ۽ خود سنڀال تي رشتي جي وقفي دوران تمام گھٽ رابطي جو فائدو وٺو. اهو سڀ کان وڌيڪ قيمتي صلاحن مان هڪ آهي ته ڪيئن رشتي ۾ وقفو وٺڻ سان معاملو ڪرڻ تي. توهان پنهنجي موڊ ۾ هڪ تبديلي محسوس ڪندا جڏهن توهان ڪاميابيءَ سان پنهنجي ساٿي کي هر وقت وڃائڻ جي احساس سان وڙهندا.

5. ايماندار ٿيو ۽ پري نه وڃو-ٽريڪ

هڪ ماڻهوءَ لاءِ وقفو وٺڻ جو ڇا مطلب آهي؟ ظاهر آهي، ڀرسان سمهڻ، صحيح؟ ڪجھ به نه فرض ڪريو ۽ پڪ ڪريو ته توھان پنھنجي پارٽنر سان خاص بحث ڪيو. توهان هڪ وقفي تي آهيو، توهان جو سوشل ميڊيا شايد اڪيلو ماڻهن سان ڀريل هجي، جن ڪٿي به نه توهان جي ڊي ايم ۾ سلائڊ ڪرڻ جو فيصلو ڪيو آهي. جيستائين توهان ٻنهي اهو فيصلو نه ڪيو آهي ته توهان آس پاس سمهي سگهو ٿا، پڪ ڪريو ته توهان لالچ ۾ نه ڏيو، ۽ وفادار رهو.

ٺڳيء تي حاصل ڪرڻ ڏکيو آهي، پنهنجي ساٿي کي ان ذريعي وڃڻ نه ڏيو. ڇا توهان ڪنهن ڊگهي عرصي واري رشتي مان وقفو وٺي رهيا آهيو جتي توهان ۽ توهان جو ساٿي گڏجي رهيا هئا يا هڪ ڊگهي فاصلي واري رشتي ۾ جيڪو ننڍڙن جهيڙن ۽ جهيڙن سان ڀريل آهي، ان حقيقت کي نظر انداز نه ڪريو ته توهان ۽ توهان جو ساٿي اڃا ٻه ٻه آهن.

هتي آهي رشتي ۾ وقفو وٺڻ جو طريقو: پنهنجو سڄو وقفو پنهنجن دوستن سان گهمڻ ڦرڻ ۾ نه گذاريو، ڪوشش ڪري اهو وساريو ته توهان رشتي ۾ آهيو. جئين توهان اسان جي ايندڙ نقطي سان پڙهندا، اهو ضروري آهي ته توهان جي رشتي جو جائزو وٺو هن وقت دوران. اسان ڄاڻون ٿا ته اهو ڏکيو هوندو، پر توهان کي انهن سڀني ماڻهن کي رد ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪي توهان جي DMs ۾ سلائڊ ڪيا آهن، سوچيو ته توهان نوان اڪيلو آهيو.

6. سوچيو ته توهان جي رشتي ۾ ڇا غلط ٿيو

هڪ وقفو وٺڻ توهان کي اهو موقعو ڏئي ٿو ته توهان جي رشتي ۾ ڇا غلط ٿيو ۽ توهان جي مسئلن جي بنيادي سبب ڏانهن ڌيان ڏيو. جيڪڏهن توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته توهان جي رشتي ۾ وقفي کي ڪيئن بچايو وڃي،توھان کي ھن وقت تائين ان جو تجزيو ڪرڻو پوندو اھو ڏسڻ لاءِ ته ڪٿي شيون غلط ٿي ويون آھن. تنهن ڪري، وقفي دوران چيڪ ڪرڻ يا رشتي جي وقفي دوران ڪميونيڪيشن تي ڌيان ڏيڻ بدران، ان ڳالهه تي ڌيان ڏيو ته توهان ٻئي هن اسٽيج تي ڪيئن پهتا آهيو.

جوڙا اڪثر ڪري روزمرهه جي گهيري ۾ ڦاسي ويندا آهن ۽ فعال ڪنيڪشن وڃائي ويهندا آهن. . گھڻن مسئلن کان بچي سگھجي ٿو يا آساني سان حل ٿي سگھي ٿو صرف جيڪڏھن ڀائيوار ھڪ ٻئي سان وڌيڪ معياري وقت گذارين. شازيه جو چوڻ آهي ته، ”هڪ ٻئي سان ڳالهائڻ وقت پنهنجو فون پري رکڻ، پنهنجي پارٽنر کي وقف وقت ڏيڻ سان توهان جي پارٽنر کي ڏيکارڻ جا طريقا آهن ته اهي اهم آهن. جيڪڏهن اهو توهان جي رشتي مان غائب ٿي ويو آهي، اهو سوچڻ جي قابل آهي ته اهو ڇو آهي. ”

هاڻي جڏهن توهان وٽ وڌيڪ وقت آهي توهان جي هٿن ۾ اهي شيون ڪرڻ لاءِ جيڪي توهان چاهيو ٿا، توهان وٽ ذهن جو هڪ بهتر فريم هوندو ان بابت سوچڻ لاءِ. توهان جي رشتي ۾ مسئلا. مثال طور، جيڪڏهن توهان هڪ ڊگھي فاصلي واري رشتي ۾ وقفو وٺي رهيا آهيو، توهان بهتر ٿي سگهو ٿا ته ننڍڙن دليلن کان ٻاهر ڏسڻ لاءِ ۽ مسلسل ڇڪتاڻ توهان جي بانڊ کي ڇڪيندي ۽ سمجھايو ته توهان پهرين جڳهه ۾ هن نموني ۾ ڇو پيا آهيو.

ڇا فاصلو تمام گهڻو ٿي رهيو آهي سنڀالڻ لاءِ؟ ڇا توهان جذباتي طور تي پنهنجي ساٿي کان پري محسوس ڪندا آهيو؟ ڇا توهان يا توهان جو ساٿي هڪ ٻئي جي زندگين ۾ غير ملوث محسوس ڪندا آهيو؟ سٺي ۽ خراب جو تجزيو ڪريو، ۽ جيڪو توهان کي درست ڪرڻ چاهيو ٿا. توهان شايد مڪمل طور تي يقين رکون ٿا ته توهان جو تعلق صرف توهان جي ناراضگي واري پارٽنر جي ڪري بهترين ناهي، پر ڪوشش نه ڪريو.