Piştî şerên bêhejmar û ku hevdû bi tirsnak hîs kirin, we niha biryar da ku hûn di têkiliya xwe de navber bidin. Mimkun e ku hûn bi fikar bin ka dê her tişt çawa çêbibe, ya ku garantî ye. Beriya her tiştî, veqetandin ji ber ku di têkiliyek de nîşanek xirab e navdar e. Lêbelê, ne hewce ye ku ew wusa be. Heke hûn dizanin ku meriv çawa di nav têkiliyek de veqetîne, hûn her du jî dikarin ji berê bihêztir vegerin.

Ji bo ku hişê weya xemgîn rehet bibe, em dixwazin ji we re bibêjin ku gava we biryar da li ser girtina navberê, we jixwe dest bi xebata li ser başkirina têkiliya xwe kiriye. Beriya her tiştî, ev rastiyek naskirî ye ku şikestinek carinan dikare cîhanek başiyê ji we re bike. Heman tişt dikare di têkiliyek navberê de jî rast be. Bifikirin ku we ew betlaneya dirêj a dawiya heftê ya ku we her û her hewce kiriye, lê bi rastî nekariye li dora xwe bigerin.

Tevî wusa jî, kêfkirina vê îhtîmalê jî dikare we bi gelek pirsan bişewitîne. Di qaîdeyên têkiliyek de veqetandina çi ne? Ma hûn dikarin di dema navberek têkiliyek têkiliyê de bin? Di kîjan xalê de hûn biryar didin ku veqetîn qediya û divê hûn vegerin hev? Ya herî girîng, hûn çawa wextê xwe bi bandor bikar tînin naha ku hûn di navberê de ne?

Ji bo ku hûn fam bikin ka meriv çawa bi veqetandina têkiliyekê re mijûl dibe û meriv çawa wê bi bandor plansaz dike û bi cih tîne, Shazia Saleem (Master inbi tenê di negatîfan de diheje.

Pêjirandin zehmet e, lê dibe ku hûn jî sûcdar bin. Bifikirin ka we di têkiliyekê de çi kiriye ku dibe ku zirarê bide wê, û hûn her du jî dikarin bi pêş de çi bikin. Ji ber vê yekê kulika xweya detektîf li xwe bikin û dest bi çareserkirina doza kuştina têkiliya xwe bikin! Bersiva herî baş ew e ku meriv çawa bi veqetandina têkiliyekê re mijûl dibe.

7. Bi dilê xwe re here

Ma hûn tevlihev î ku meriv çawa bi veqetandina têkiliyekê re mijûl dibe? Dema ku hûn pêwendiya we analîz dikin, hêsan e ku meriv jê were hilanîn û li şûna wê dest bi zêde fikirînê bike. Bi hevalek re bipeyivin, û nîqaş bikin ka çi dibe ku ji bo we çêtirîn tevger be. Ger hemî sedemên ji bo bidawîkirina têkiliyek ji we re derbas bibin, divê hûn li ser tenduristiya têkiliya xwe derewan nekin.

Heke hûn jixwe dizanin ku pêwendiya we dê nemîne û hûn hewl didin ku xwe wekî din îqna bikin, hûn tenê tiştê ku neçarin dereng dixin. Zû an dereng, dê bingehên şikestî yên pêwendiya we rê bidin, tenê ji bo ku hûn poşman bibin ku hûn bi zikê xwe neçûne. Ya herî hêsan a veqetandina di qaîdeyên têkiliyekê de ew e ku meriv bi xwe re rastdar be û bi encamek ji berê diyarkirî veqetîne.

Xalên sereke

• The qaîdeyên qutbûnê di têkiliyekê de di nav xwe de dihewîne ka çima têkilî ber bi jêr ve diçe
• Pêwendî di dema bêhnvedanê de divê hindik be
• Ev edem e ku meriv bala xwe bide ser xwe û bi xwe re rastdar be
• Bi însiyatîfa xwe re li hev bimîne da ku bigihîje biryara dawîn

Hişê xwe ji her kesî re vekirî bimîne îhtîmal û bibînin ku ev veqetîn we li ku derê digire. Meriv çawa bi navberek di têkiliyek de dikare bi qasî ku gav paşde bavêje û xwe aram bike hêsan be. Tu evînê di şiklê wê yê herî rast de heq dikî, ya ku ji ya biçûk derbas dibe "raweste li wî/wê nenêre!" şer dike. Ger rast were kirin, veqetandin dê ji we re bibe alîkar ku hûn tiştê ku ji we re çêtirîn e bibînin. Her çend ev tê vê wateyê ku hûn pêwendiya xweya heyî biqedînin. Di dawiya rojê de, bextewariya we ya herî girîng e.

Pirs û Bersîv

Erê, heke bi rêkûpêk were bikar anîn, dibe. Ez û hevalê xwe di nav bêhnvedanê de ne û ez bêriya wî dikim. Lê ev dem min dide zanîn ku ez bi hemû tiştên ku min xelet kiriye.

Piştrast bikin ku hûn her du jî di heman rûpelê de ne dema ku tê nav têkiliyek navberê de. Bêhnvedanek dikare ji hefteyek heya mehekê bidome. Her tişt bi te û hevjînê te ve girêdayî ye>

Di dema qutbûna pêwendiyê de çi bikin

Li gorî lêkolînan, 50% ji mezinan ji hev vediqetin û bi xwe re li hev dikin. ex li hin xalên jiyana xwe. Têgîna 'şikestin'ê di zewacê de jî heye. Bi rastî, lêkolîn destnîşan dike ku ji% 6 heta 18% ji zewacên zewicî di demekê de ji hev vediqetin û ji zewacê vediqetin. Ji ber vê yekê, veqetandin ne ne asayî ye û ne jî bi qasî ku we difikire.

Tiştê girîng ew e ku meriv çawa bi veqetîna di têkiliyekê de mijûl bibe û meriv çawa wextê xwe ji hev cuda bi rê ve bibe. Ya ku hûn dikarin bikin ev e:

• Armanca qutbûna têkiliyek ew e ku hûn li ser xeletî û hêviyên xwe yên nerealîst lêkolîn bikin
• Wê demê ji bo tiştên ku hûn bi rastî jê hez dikin bikar bînin
• Heke hûn û hevjîna we ji bo bêhndanê çarçoveyek demkî diyar kiriye, çêtir e ku hûn pê bisekinin
• Di dema bêhndanê de ji kontrolê dûr bisekinin; rêgeza bêtêkiliyê bişopînin
• Bi kesên din re hevdîtin nekin; vê demê bikar bînin da ku hûn bînin bîra xwe ku hevjîna we çiqas taybetî ye

7 Rêgez Ji bo Têkilî Bi Veqetandina Têkiliyekê

Heke hûn difikirin ku tenê ragihandina ku hûn li ser betlaneyê ne û bi rêyên xwe yên cûda diçin dê xeletiyê bike,dîsa bifikirin. Hûn naxwazin bi qîrînê bi dawî bibin, "Em li ser bêhndanê bûn!", 10 sal rasterast mîna Ross ji Friends . Ji bo ku hûn ji rewşek wusa dûr nekevin, girîng e ku hûn bi hevjîna xwe re bi qasî ku hûn dikarin têkiliyê deynin û hin rêzikên bingehîn saz bikin berî ku hûn dev ji têkiliya têkiliyê berdin.

Hûn naxwazin gelek caran bistînin an jî bişînin. dema ku hûn her du li ser bêhnvedana xwe ne, nivîs û gazî dikin - ew ê bi dawî nebe ku hûn her duyan baş bikin. Shazia dibêje, “Di nav têkiliyekê de ne tenê ji bo çareserkirina nakokiyan divê her dem ragihandina vekirî hebe. Ev jî gaveke pêşîlêgirtinê ye û ne tenê gaveke dermankirinê ye.”

Li ser şîretan digerin ka meriv çawa di nav têkiliyek navberdanê de mijûl dibe? Ji bo destpêkê, heke hûn vê carê rast bikar neynin, dibe ku hûn vegerin û bipirsin ka çima pirsgirêkên têkiliya we bi efsûnî ji holê ranebûne. Ji bo ku em pê ewle bin ku ew çênabe, me hin "veqetandina qaîdeyên têkiliyek" berhev kirine. Lê ji ber ku her têkiliyek bi eslê xwe cûda ye, şîreta herî mezin a ku em dikarin bidin we ev e ku hûn bi hevjîna xwe re têkilî daynin, ku me berbi qaîdeya meya yekem ve dibe:

1. Bi hevjîna xwe re qala veqetînê bikin

Yek ji girîngtirîn veqetandina qaîdeyên têkiliyek ev e ku hûn bi hevjînê xwe re li ser niyeta li pişt biryarê danûstendinek zelal bikin û her weha hûn dikarin çiqas çêtirîn vê qonaxa dijwar bêyî ku destûr bidin rêve bibin.ew ji bo girêdana we zirarê digire. Hûn nekarin tenê peyama "Em betlaneyê hewce dikin" ji hevjînê xwe re bişînin û dûv re têlefona xwe bavêjin, li bendê bin ku her tişt li cîhê xwe biqewime.

Shazia dibêje, "Her gav ast û rûmetek li ser xwe biparêzin. par. Ji hevjîna xwe û malbata wan re rêz bigirin. Pêdivî ye ku hezkirin bi rêzgirtinê were temam kirin. Rêzgirtina hevjîna xwe, pêşanînên wan, bijartinên wan, hewceyên wan ên hestyarî, û kesayetiya wan dê di serî de ji nîqaşên germ dûr bikevin. Ew ê bihêle ku hûn pirsgirêkên pêwendiyê bêyî şer nîqaş bikin.”

Berî ku hûn bi fermî dest bi veqetîna xwe bikin, hûn hewce ne ku ji hevjîna xwe re bibêjin ka çima hûn difikirin ku hûn du dikarin yek bikar bînin. Çawa ew nûçeyan digirin ne hewce ye ku hûn bi dilpakî hestên xwe ragihînin. Veqetandina ji têkiliyek demdirêj jî dikare ji hevjîna we re bibe şok. nemaze heke ew haya wan jê tunebe ku pirsgirêkên di navbera we her duyan de bi qasî ku hûn biryarek wusa bipejirînin bandor li we kiriye.

Ji ber vê yekê ragihandinê girîng e. Li ser vê yekê bi hevjîna xwe re, bi tercîh rû bi rû, danûstendinek çêker bikin. Tu şaştêgihiştinê paqij bikin, da ku hûn her du jî zanibin ku hûn ne ji hev qetiyane, tenê di navberekê de ne. Tu naxwazî ​​ku hevjînê te dema ku tu vegerî, ji cihê xwe bar bike.

2. Pirsên girîng bipirsin û bêhnvedana xwe plansaz bikin

Hûn her du jî ji bo dema bêhndanê tenê ne ? Xwestekdi dema navberek têkiliyek de bi tevahî têkilî tune? An jî baş e ku meriv her carê hevûdu kontrol bike? Ger erê, çiqas danûstandin tercîh e? Wê kengê bêhnvedana te biqede? Girîng e ku hûn bersîva van hemî pirsan bidin berî ku hûn ji têkiliya xwe veqetînin.

Çawa meriv bi veqetandina têkiliyekê re mijûl dibe? Gotûbêja tiştên wekî taybetmendiyê û ger hûn du dixwazin bi kesên din re razin an têkiliyek vekirî di dema betlaneyê de hebe girîng e. Ji ber ku danîna tixûbek demkî ya ji bo veqetîna we bi gelemperî rêyek e ku hûn biçin.

Bêhnok bi gelemperî di navbera çend hefte heya çend mehan de didomin. Lêbelê, dijwar e ku hûn biryar bidin ka hûn ê bi rastî çiqas wext hewce bikin ku hûn hemî tiştê ku hûn dixwazin fêm bikin fêm bikin. Ji ber vê yekê dîrokek taybetî wekî dawiya betlaneyê destnîşan nekin, tenê heke hûn hewce ne ku wê dirêj bikin. Bi kurtî, pê ewle bine ku hûn her du jî di derbarê veqetînê de û tiştê ku hûn ji hev hêvî dikin di heman rûpelê de ne.

Dema ku hûn ji têkiliyek demdirêj an hevkariyek pabend vediqetin, diyarkirina qaîdeyên bingehîn e ya herî girîng. Bêyî wê, herdu hevalbend dikarin di derbarê pêşerojê de nebawer bimînin. Ev nezelaliyê dikare pir zêde be û dibe ku we bikişîne ku hûn tiştên ku hûn paşê poşman bibin bikin. Ji ber vê yekê, heke we meraq kir ku dikare bêhnvedan ji bo têkiliyek baş be, zanibin ku ew tenê gava ku rast were deste kirin dikare ji we re baş xizmet bike.rê.

3. Hewl bidin ku "ez pir bêriya te dikim!" texts

Heke hûn dev ji têkiliyek demdirêj berdidin, dibe ku hûn têkevin ceribandinê ku tiştek li ser rêzên "Ez dizanim ku em di navberê de ne, lê ez tenê dixwazim bi we re bim !” Hinekî îronîk, em dibêjin. Ger we berê ev qas eleqe nîşan dabû, we hewce nedikir ku navberek hebe (ax, bibore!).

Bi vî rengî, dema ku di têkiliyek dûr û dirêj de veqetînek, bi yekdestî li ser vê xala dijwar bigerin û dûrahiya di navbera we û hevjîna we de dikare hestên bêrîkirinê zêde bike. Di demên weha de, hilgirtina têlefonê û şandina nivîsa hevjîna xwe dikare wekî tiştek tenê xuya bike ku dê teselî û rehetiyê bîne. Û ev jî tê hêvîkirin.

Tiştê girîng ew e ku xwe nedin ber vê ceribandinê. Ger hûn di nav têkiliyekê de ji bo veqetandina têkiliyek têdikoşin û dixwazin ji hevjîna xwe re binivîsin da ku wan kontrol bikin, hewl bidin ku xwe rawestînin. Di wan kêliyan de, dibe ku xuya bibe ku hûn evîndar in û pirsgirêk li tu derê nayên dîtin. Du roj piştî wê, hûn hem şer dikin û hem jî dîsa li ser wê tiştê ku hûn nekarin bi çavê xwe li ber çavan binerin, hevdu dikin.

Pêwendiyê di dema qutbûna pêwendiyê de herî kêm bihêlin, an jî tenê qaîdeya bê-têkiliyê bikar bînin . Ger hûn bixwazin heftê carekê an du caran kontrol bikin lê her şev bi vîdyoyê bangî hev nekin. Shazia dibêje, "Her gava ku hûn di pêwendiya xwe de bi nakokî re rû bi rû bimînin ku ji hêla hestyarî ve pir bacgir antevlihev e ku meriv bi dest bixe, tenê hinekî dem bigire. Bi lez û bez biryarên xwe nedin û li ser mijarê bi baldarî tevbigerin.”

4. Bala xwe bidin ser xwe

Shazia dibêje, "Ne tenê ji bo çareserkirina pirsgirêkên têkiliyan bêyî ku ji hev qut bibin, lê ji bo pêşî li pirsgirêkan nekevin, divê heval rê bidin hev cihê ku ew tenê dikarin bibin, her du jî. bi fizîkî û mecalî. Divê her kes ji hestên xwe re xwediyê îmtiyaza hin nepenîtiyê be.”

Di nav xalên girîng ên ku di qaîdeyên pêwendiyê de veqetandin ev e ku balê ji hevjîna xwe û têkiliya xwe berbi xwe ve bikişîne. Heger we hewcedariya veqetandinê hîs dikir, dibe ku hûn xwe serdest hîs bikin. Ev tê vê wateyê, naha ku hûn li ser yekê ne, we bêtir wext heye ku hûn li şûna ku hûn bi hevjîna xwe re şerekî din ê piçûk çareser bikin, li ser xwe bisekinin. Her ku hûn xwe nas bikin û hûn dixwazin enerjiya xwe li ser çi biqedînin, hûn ê çêtir karibin biryarê bidin ka pêwendiya we hêja ye yan na.

Niha dema wê ye ku hûn hemî tiştên ku we dixwestin bigihînin hembêz bikin. lê nekarîn. Di dema navberek têkiliyek li ser xwe-dîtin û lênihêrîna xwe de herî zêde têkiliya kêmbûyî bikar bînin. Ev yek ji wan serişteyên herî bi qîmet e ku meriv çawa di nav têkiliyek navberê de digire. Gava ku hûn bi serfirazî li hember hesta windabûna hevjîna xwe her dem şer bikin, hûn ê guheztinek di rewşa xwe de bibînin.

5. Rast be û neçin-track

Bêhnvedan ji mêrekî re tê çi wateyê? Eşkere ye, li dora xewê, rast? Tiştek texmîn nekin û pê ewle bin ku hûn bi hevjîna xwe re taybetmendiyê nîqaş bikin. Hûn di nav betlaneyê de ne, dibe ku medyaya weya civakî bi mirovên yekane yên ku ji nedîtî ve biryar dane ku bikevin nav DM-yên we de tije bibe. Heya ku we herduyan jî biryar nedaye ku hûn dikarin li dora xwe razin, pê ewle bin ku hûn xwe nedin ceribandinê, û dilsoz bimînin.

Serketina xapandinê zor e, nehêlin hevjînê xwe bi vî rengî derbas bike. Ger hûn ji têkiliyek demdirêj ku hûn û hevjîna we tê de bi hev re dijîn an jî di têkiliyek dûr û dirêj de ku bi şer û pevçûnên piçûk re rû bi rû maye, ji ber vê rastiyê ji bîr nekin ku hûn û hevjîna we hê jî cotek in.

Li vir e ku meriv çawa di nav têkiliyek navberdanê de mijûl dibe: Tevahiya bêhnvedana xwe bi hevalên xwe re derbas nekin û hewl bidin ku hûn di têkiliyekê de ji bîr bikin. Gava ku hûn ê bi xala meya paşîn bixwînin, girîng e ku hûn têkiliya xwe di vê demê de binirxînin. Em dizanin ku ew ê dijwar be, lê hûn hewce ne ku hemî wan kesên ku di DM-yên we de diherikin red bikin, ji ber ku hûn difikirin ku hûn nû tenê ne.

6. Bifikirin ka di pêwendiya we de çi xelet derket

Bêhnvedan derfetê dide we ku hûn bala xwe bidin tiştên ku di têkiliya we de xelet derketin û bigihîjin sedema bingehîn a pirsgirêkên xwe. Ger hûn meraq dikin ka meriv çawa di nav pêwendiya xwe de têkçûnek sax bimîne,divê hûn wê di vê demê de analîz bikin da ku hûn bibînin ka tişt li ku derê xelet çûne. Ji ber vê yekê, li şûna ku hûn di dema bêhnvedanê de kontrol bikin an jî di navberek têkiliyek de li ser pêwendiyê bisekinin, bala xwe bidin ka hûn çawa her du gihîştine vê qonaxê.

Zêwekan pir caran di nav kêşeya rojane de têne girtin û girêdana çalak winda dikin. . Gelek pirsgirêk dikarin bêne dûr kirin an jî bi hêsanî werin çareser kirin tenê heke hevalbendan bi hevûdu re wextê kalîteyê derbas bikin. Shazia dibêje, "Dema ku têlefona xwe bi hev re dipeyivin, dayîna wextê veqetandî ya hevjîna xwe rêyên ku nîşanî hevjînê xwe bidin ku ew girîng in. Ger ew ji têkiliya we winda bû, hêja ye ku meriv bifikire çima ew e."

Niha ku wextê we zêdetir e ku hûn tiştên ku hûn hez dikin bikin, hûn ê çarçoveyek hişê çêtir hebe ku hûn li ser bifikirin. pirsgirêkên di têkiliya we de. Mînakî, heke hûn di têkiliyek dûr û dirêj de navber didin, dibe ku hûn çêtir amade bin ku hûn ji argumanên piçûk û pevçûnên domdar ên ku girêdana we dişewitînin binêre û deşîfre bikin ka çima hûn di rêza yekem de ketine vê şêwazê.

Gelo dûrahî pir zêde dibe ku meriv bi dest bixe? Ma hûn hestyarî ji hevjîna xwe dûr hîs dikin? Ma hûn an hevjîna we xwe di jiyana hevûdu de bêbandor hîs dikin? Baş û xerab, û tiştê ku hûn dixwazin rast bikin analîz bikin. Dibe ku hûn bi tevahî pê bawer bin ku têkiliya we tenê ji ber hevjîna weya acizker ne çêtirîn e, lê hewl bidin ku nebin