اسان مان ڪو به هڪ زهريلو شخص جي منفيات کان محفوظ ناهي ۽ شيون تڏهن وڌيڪ خراب ٿي وينديون آهن جڏهن اهي اسان جا پنهنجا پيارا هجن. توهان جو بهترين دوست، توهان جو عاشق، توهان جا ڀائر، اهي سڀئي ماڻهو آهن جن کي توهان پيار ڪيو ۽ ڀروسو ڪيو. انهن ماڻهن جي زهريلي خاصيتن، اسان کي تمام گهڻو نقصان پهچايو. پر جڏهن ڪنهن ماڻهوءَ کي زهريلي ماءُ جي هٿان پاليو ويندو آهي، ته اهو ڏک تمام گهڻو وڌيڪ ٿيندو آهي.

هڪ وقت به گهڻو اڳ نه هو، ايستائين جو ترقي يافته سوچ رکندڙ حلقن ۾ به، جيڪڏهن توهان زهريلي ماءُ پيءُ جي باري ۾ ڳالهائڻ جي همت ڪئي، توهان جا لفظ بلند ٿيل ابرو سان مليا هئا، جيڪڏهن مڪمل طور تي ناپسنديده نه، جيتوڻيڪ ڪاوڙ. پر خوشقسمتيءَ سان، وقت بدلجي رهيا آهن، ۽ ماڻهو ان ڳالهه کي قبول ڪرڻ لاءِ وڌيڪ کليل آهن ته والدين پنهنجي ٻارن کي نقصان پهچائي سگهن ٿا، جيتوڻيڪ اڻڄاڻائيءَ ۾.

تنهنڪري، جيڪڏهن توهان ڪڏهن ڪنهن پريشاني ۾ پئجي ويا آهيو ته توهان جي ماءُ سان توهان جو رشتو تنگ ڇو رهي يا اهڙيون شيون ٻڌون آهن، "مائرون پنهنجن ڌيئرن کان نفرت ڪن ٿيون پر پنهنجن پٽن سان پيار ڪن ٿيون" پر اهو ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته ڇا اهو واقعي سچ آهي، پوء اسان هتي توهان لاء آهيون. نفسيات جي ماهر ڊاڪٽر امان ڀونسلي، (پي ايڇ ڊي، پي جي ڊي ٽي اي) جي بصيرت سان، جيڪو رشتي جي صلاح مشوري ۽ عقلي جذباتي رويي جي علاج ۾ ماهر آهي، اچو ته سڃاڻون ته هڪ زهريلي ماءُ ڪير آهي ۽ نشانيون توهان کي هڪ زهريلي ماءُ طرفان پاليو ويو آهي.

زهر ماءُ - 5 عام خاصيتون

ڊاڪٽر. ڀونسلي وضاحت ڪري ٿو، ”سڀني رشتن ۾ اختلاف هوندا آهن، پر پوءِ به ڪجهه رشتا هڪ اهڙي نقطي تائين اڻ وڻندڙ ​​۽ ناخوشيءَ جو مستقل جز برقرار رکندا آهن، جتي اهي رڪاوٽ بڻجي ويندا آهن.وهڪري سان، ڪڏهن به ڪنهن به شيءِ جي باري ۾ جذباتي محسوس نه ڪيو. ”

ماهر جي شفا جي صلاح: اهي سڀئي رستا ذهني صحت جي مسئلن کي جنم ڏئي سگهن ٿا. زندگي هر روز زندهه رهڻ جي باري ۾ ناهي، حرڪت ذريعي وڃڻ. زندگي زندگي گذارڻ جي باري ۾ آهي ۽ اهو سڀ ڪجهه تجربو ڪرڻ آهي جيڪو هن کي پيش ڪرڻو آهي - سٺو ۽ خراب. اهو توازن برقرار رکڻ بابت آهي؛ تڏهن ئي انسان ترقي ڪري سگهي ٿو هڪ سٺو گول ماڻهو.

اهم اشارا

• سڀني رشتن ۾ اختلاف هوندا آهن، پر زهريلا لاڳاپا اڻ وڻندڙ ​​۽ تڪليف جو هڪ مستقل جزو برقرار رکندا آهن ان نقطي تائين جتي اهي توهان جي ذهني ڀلائي کي روڪيندا آهن
• ڇا توهان، توهان جي رشتي ۾ توهان جي ماء سان، اڪثر ڪري محسوس ڪيو ويو آهي مجرم، ناگزير، شرمسار، يا مايوس؟
• هڪ زهريلي ماءُ جون ڪجهه نشانيون هي آهن ته هوءَ توهان جي زندگيءَ تي ضابطو رکڻ جي ضرورت آهي ۽ توهان جي حدن جي باقاعدگي سان ڀڃڪڙي ڪندي رهي ٿي، هن ۾ همدرديءَ جو فقدان آهي، هيراڦيري ذريعي پنهنجو رستو حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿي، ۽ هن جي جذبات تي ضابطو نه آهي
• توهان شايد هڪ بالغ ٿي چڪا آهيو جنهن کي ڀروسي جو مسئلو آهي، انتهائي نازڪ آهي، مڪمل ٿيڻ جي سخت ضرورت آهي، پريشان محسوس ڪري ٿو، ٻين کان تصديق جي خواهشمند آهي، انهن جي موجوده رشتن تي منحصر آهي، ٻين نتيجن جي وچ ۾
• پهريون هڪ زهريلي ماءُ کان شفا حاصل ڪرڻ لاءِ قدم اهو آهي ته توهان کي هڪ زهريلي ماءُ جي سڃاڻپ ۽ قبول ڪيو وڃي. ان کان سواء، هڪ کي مڪمل طور تي هڪ طبيب جي رهنمائي هيٺ پنهنجي سوچ کي ٻيهر ترتيب ڏيڻو پوندو

هر ڪنهن کان جنهن جي ماءُ جي عمل انهن کي سوال ڪيو ته توهان کي ڪيئن خبر پئي ته توهان جي ماءُ توهان کان نفرت ڪري ٿي، مان اهو چوڻ چاهيان ٿو، هرڪو زهر جو مظاهرو ڪري ٿو. انهن جي زندگي ۾ هڪ نقطي تي ڪنهن کي خاصيتون. اسان سڀني ۾ خاميون آهن. توهان کي اهو سمجهڻ گهرجي ته اهي ڇا آهن ۽ انهن کي تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. هڪ ڪڏهن به وڏي عمر نه آهي. پر جيڪڏهن اهو عمل توهان لاءِ تمام گهڻو مشڪل ٿي وڃي ٿو ۽ توهان کي هڪ ماهر جي مدد جي ضرورت آهي، بونوبولوجي جي صلاحڪارن جو پينل توهان جي مدد لاءِ هتي آهي.

FAQs

اها نشانيون ڳوليو ته توهان جي ماءُ توهان کي ناراض ڪري ٿي. هوءَ شايد توهان جي حدن جي ڀڃڪڙي ڪندي، توهان تي مسلسل تنقيد ڪندي. هوءَ توهان جي زندگي تي ضابطو آڻڻ جي ڪوشش ڪري ٿي جڏهن ته هن جي جذبات تي ڪوبه ڪنٽرول نه ڏيکاريندي جڏهن اهو توهان وٽ اچي ٿو. 2. هڪ غير صحتمند ماءُ ڌيءَ جو رشتو ڇا آهي؟

ماءُ ڌيءَ جي زهريلي رشتي ۾، اڻ وڻندڙ ​​۽ تڪليف جو هڪ مستقل جزو آهي ان نقطي تائين جتي اهي توهان جي ذهني تندرستي کي روڪين ٿا، ۽ توهان کي اڪثر ڏوهه جو احساس ڏياريو وڃي ٿو. ، نااهل، شرمسار، يا مايوس.

جيڪڏهن توهان پوزيشن ۾ آهيو ته توهان جي آزادي ڳولڻ يا ٻاهر وڃڻ جي، جيترو جلدي ٿي سگهي اهو ڪريو. دوستن ۽ پنهنجي خاندان جي ٻين ميمبرن ۾ مدد حاصل ڪريو. توهان جي رهنمائي ڪرڻ لاءِ ڪنهن پيشه ورانه صلاحڪار يا معالج سان صلاح ڪريو.

سمجھڻ لاءِ ته هڪ زهريلي ماءُ ڪير آهي، پنهنجي پاڻ کان اهو پڇو - ڇا توهان جي ماءُ توهان کي اڪثر ڏوهي، نااهل، شرمسار يا مايوس محسوس ڪيو آهي؟ ڇا توهان ڪڏهن حيران ڪيو آهي ته توهان جي ماء بدنام حسد ماء سنڊروم کان متاثر آهي؟ خير، اهو ٿي سگهي ٿو توهان جي ماء ۾ ڪجهه زهر جي خاصيتن جي ڪري. توھان جي ماءُ ڏاڍي مٺي ٿي سگھي ٿي ۽ توھان کي تحفن سان نھاري سگھي ٿي، پر جيڪڏھن اھو توھان کي سنگسار ڪري ٿي جڏھن توھان ھن سان اختلاف ڪريو ٿا، ته اھو ھڪڙو زهريلو خاصيت آھي، يا نشانين جو ھڪڙو حصو آھي توھان جي ماءُ توھان کي ناراض ڪري ٿي.

اسان کي پيار ڪرڻ جي ترغيب ڏني وڃي ٿي. اسان جا والدين غير مشروط طور تي، انهن کان پڇڻ کان سواء. اسان کي سيکاريو ويو آهي ته اسان جي والدين کي بي عيب سمجهڻ گهرجي، انهي نقطي تائين ته جڏهن اهي توهان کي پنهنجي زندگيء جي مسئلن لاء الزام ڏين ٿا، توهان انهن تي يقين رکو ٿا. لاڳاپيل؟ ھتي ڪجھ ٻيون خاصيتون آھن جن سان توھان جو تعلق ھوندو جيڪڏھن توھان جي پرورش ڪنھن زهريلي ماءُ يا نرگسيت واري زهريلي ماءُ ڪئي آھي.

1. ھن کي توھان جي زندگي جي سنڀال ڪرڻ گھرجي

هڪ زهريلي ماءُ جي بنيادي خاصيت اها آهي ته هوءَ توهان کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي. هوءَ ڪوشش ڪندي ۽ توهان جي زندگي جي هر پهلو کي ترتيب ڏيندي. جيتوڻيڪ اهو بلڪل عام آهي ته هڪ والدين لاءِ پنهنجي ٻار کي صلاح ۽ هدايت پيش ڪرڻ، انهن کي سيکارڻ ته ڇا سٺو ۽ نقصانڪار آهي، بهرحال، اهو قبول نه آهي.انهن کي ڌمڪيون ڏيو يا بدسلوڪي ڪريو انهن کي جسماني يا جذباتي طور تي بليڪ ميل ڪريو جڏهن اهي توهان جي هر ڳالهه تي عمل نه ڪن.

جيڪڏهن توهان جي ماءُ توهان جي زندگي کي ان نقطي تي ترتيب ڏئي ٿي ته هوءَ توهان کي ٻڌائي ٿي ته توهان کي ڇا پائڻ گهرجي، ڇا پڙهائڻو آهي، توهان جو ڪيريئر ڪهڙو آهي. هجڻ گهرجي، توهان کي ڪنهن سان دوستي ڪرڻ گهرجي، يا توهان جي راء يا دلچسپي جي پرواهه ڪرڻ کان سواء توهان کي شادي ڪرڻ گهرجي، پوء توهان وٽ زهر واري ماء آهي. جيڪڏهن هوءَ توهان کي خاموش علاج ڏئي ٿي يا جذباتي طور تي بليڪ ميل ڪري ٿي يا توهان سان اختلاف ڪرڻ تي توهان کي جسماني طور تي زيادتي ڪري ٿي، اهي پڻ هڪ زهريلي ماءُ جون نشانيون آهن.

2. هن کي پنهنجي جذبات تي قابو ناهي

ڇا توهان حيران ڪيو آهي،“ ڇا منهنجي ماءُ زهر آهي يا مان گهڻو ڪري رهيو آهيان؟ خير، اهو شايد توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو ته هن جي زهر کي سڃاڻي. ”عام غلط فهمي اها آهي ته جذبات سوچ کي جنم ڏين ٿا جڏهن حقيقت ان جي ابتڙ حقيقت آهي،“ ڊاڪٽر ڀونسلي بيان ڪري ٿو، ”هڪ زهريلي ماءُ ڪڏهن به اها ڳالهه تسليم نه ڪندي ته هن جا خيال هن جي اڻپوري اميدن جو عڪاسي آهن يا اهو هن جا تصور آهن جيڪي هن جي پوريءَ ريت آهن. هن جي سوچ جي انداز کي رنگ ڏيڻ.”

ڪجهه دير ۾ هڪ معمولي پرچي ٿيڻ يا ڪجهه چوڻ جو مطلب اهو آهي ته جڏهن توهان پريشان آهيو. بهرحال، هڪ زهر واري ماء پنهنجي ٻار تي هر وقت ڪاوڙجي ويندي آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو شايد بار بار زباني ۽ جسماني بدسلوڪي ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو. اهي واضح نشانيون آهن ته توهان جي ماء توهان کي ناراض ڪري ٿي. هوءَ پنهنجي ٻارن سان صحتمند انداز ۾ تڪرار حل ڪرڻ جي صلاحيت نه رکي ٿي.

3. توهان جي حدن جي ڀڃڪڙي ڪئي ويندي ۽glossed over

هر ڪنهن جون حدون آهن. انهي کي ڇڪايو، هر ڪنهن کي حدون هجڻ گهرجي. حدون محدود نه آهن ماڻهن کي پري رکڻ ۽ پاڻ کي الڳ ڪرڻ لاءِ؛ ان جي بدران، اهي توهان کي محفوظ ۽ ذهني طور تي صحتمند رکڻ ۾ رڪاوٽون آهن. پر هڪ زهريلي ماءُ وٽ ان مان ڪو به نه هوندو.

هڪ زهريلي ماءُ جي سڀ کان وڌيڪ عام خاصيتن مان هڪ آهي هن جي توهان جي حدن جو احترام نه ڪرڻ. ٿي سگهي ٿو اهو توهان جي جرنل پڙهڻ جي صورت ۾ هجي يا توهان جي ڪمري ۾ بغير ڇڪڻ جي. زهر وارا والدين محسوس ڪن ٿا ته انهن جا ٻار پنهنجو پاڻ ۾ واڌارو آهن، تنهنڪري انهن جي رازداري جي ضرورت کي نظرانداز ڪيو. اهي مائرون به سڀ کان وڌيڪ خوفناڪ آهن جڏهن انهن جي ٻارن جي ڳالهه اچي ٿي ۽ محسوس ڪن ٿيون ته انهن جي ڪا به خوبي نه آهي.

4. هوءَ توهان کي هٿي وٺرائڻ جي ڪوشش ڪندي ته جيئن هو پنهنجو رستو اختيار ڪن

هو والدين بڻجي يا هڪ پارٽنر، هڪ زهريلي شخص جي سڀ کان وڌيڪ مسلسل خاصيتن مان هڪ آهي انهن جي هٿرادو ڪرڻ جو شوق. ان شخص لاءِ جيڪو هٿرادو ڪيو پيو وڃي، اهو پڻ هڪ مشڪل ترين شيءِ آهي جنهن کي سڃاڻڻ ۽ ان کان آزاد ٿيڻ. ڇا اهو جذباتي بليڪ ميل، ڏوهه، خوف، يا شرم آهي، هڪ نازڪ زهر واري ماء انهن سڀني کي استعمال ڪندي پنهنجي ٻار سان گڏ رستو حاصل ڪرڻ لاء. گهڻو ڪري ٻار انهن منفي جذبن ۾ ڦاٿل هوندو آهي اهو به ڄاڻڻ جي لاءِ ته ڇا ٿي رهيو آهي.

اها ڪجهه ٿي سگهي ٿي جيترو ننڍو هجي جيئن موڪلن لاءِ ڪنهن ٻئي هنڌ وڃڻ چاهي ان کي پنهنجي والدين سان گڏ گذارڻ بدران. اڃان تائين توهان کي انهن کان سواء ٻيو ڪجهه چونڊڻ بابت مجرم محسوس ڪيو ويندو. توهان حيران ٿيڻ تي مجبور ٿي سگهو ٿاجيڪڏهن توهان وٽ هڪ نازڪ ماءُ ڌيءَ سان حسد آهي، ۽ هن کي سٺو وقت گذارڻ جي قابل ناهي. هڪ زهريلي ماءُ هر قسم جي جذباتي ڇڪتاڻ کي استعمال ڪندي ته جيئن توهان کي هن جي چوڻ تي عمل ڪرڻ لاءِ.

5. هن وٽ تمام گهٽ همدردي آهي

مني کي پنهنجي ماءُ جي سڀ کان پراڻي يادگيري اها هئي ته هوءَ هن کي ڪچ ۾ بند ڪري رهي هئي. - هڪ گلدان ٽوڙڻ لاء اونداهو ڪمرو. هن کي اتي موڪليو ويو ته هن ڇا ڪيو آهي. ۽ هن آخر ۾، گلدان سان ٿيل حادثي بابت نه، پر انهن سڀني راکشس جي باري ۾ سوچيو، جيڪي هن سان گڏ هئا. هن دروازي تي ڌڪ هنيو ۽ پنهنجي ماءُ کي گذارش ڪئي ته هو کوليو جيستائين هو ٻاهر نڪري نه وڃي. ان وقت هن جي عمر 5 سال هئي.

سالن کان پوءِ، 13 سالن جي عمر ۾، هن کي اڃا به رات جو خوف ٿيندو هو ۽ ڪڏهن ڪڏهن سمهڻ جا واقعا. ان جي باوجود جڏهن به هن پنهنجي ماءُ سان ان بابت ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪئي، ته هوءَ صرف کيس ٺٺوليون ۽ بي عزتي ڪندي هئي. هوءَ هن کي اڪثر گهڻو حساس سڏيندي هئي ۽ ڪڏهن ڪڏهن، جڏهن هوءَ خاص ڪري بيزار ٿي ويندي هئي، تڏهن به هوءَ کيس چريو سڏيندي هئي. اهي رويي بدقسمتي سان صرف خاندان ۾ ناراضگي جي نشانين جي طور تي گڏ ڪندا. پر شڪر آهي، ماني جڏهن وڏو ٿيو ته معاملو پنهنجي هٿن ۾ ورتو.

21 سالن جي عمر ۾، ميني محسوس ڪري ٿو ته پنهنجي والدين جي گهر مان نڪرڻ هن جي بهترين ڪم هئي. هو سمجهي ٿو ته زهر جي والدين سان معاملو ڪرڻ تمام ڏکيو آهي جڏهن توهان انهن سان گڏ رهندا آهيو، ۽ ڪڏهن ڪڏهن اهو بهتر آهي ته انهن کي وڃڻ ڏيو. هن کي اڃا به ڪڏهن ڪڏهن رات جو خوف هوندو آهي، پر هو هڪ صلاحڪار ڏسي رهيو آهي ۽ هو گهڻو بهتر محسوس ڪندو آهي.همدرديءَ جو واضح فقدان جنهن سان ميني وڏي ٿي هڪ زهريلي ماءُ جي نشاني آهي.

8 نشانيون توهان کي هڪ زهريلي ماءُ طرفان پاليو ويو آهي

ڊاڪٽر. ڀونسلي جو چوڻ آهي ته ”ماءُ بڻجڻ هڪ حياتياتي ناگزير ٿي سگهي ٿو پر ماءُ جو ڪردار آهي. ۽ ڪڏهن ڪڏهن ڪجهه سببن جي ڪري، هڪ عورت هن ڪردار کي صحيح طور تي پورو ڪرڻ جي قابل ناهي. جيڪڏهن هڪ عورت کي شخصيت جي خرابي آهي، ته پوء هن جي زهر صرف هن جي ٻارن تائين محدود ناهي، هوء پنهنجي ڀرسان سڀني کي ساڳيو علاج ڪندي. بهرحال، بدقسمتي سان، ڪافي ڀيرا هي زهريلو نسلن جي زهريلي رويي جو نتيجو آهي، جيڪي خاندان ۾ ناراضگي جا نشان آهن جن کي غير منصفانه طور تي معمول بڻايو ويو آهي.

“اهو هڪ شيطاني دائرو آهي. هڪ عورت جنهن کي ڪافي نمائش نه ملي آهي، جيڪا شايد هڪ انتهائي پناهه واري زندگي گذاري رهي آهي، ان زهر جو احساس نه ڪندي جيڪا هن کي ورثي ۾ ملي آهي، ۽ نتيجي ۾، هوء نه رڳو ان جي چنگل کان بچڻ جي قابل نه هوندي، پر هوء پڻ ختم ٿي ويندي. ان کي پنهنجي ٻارن ڏانهن منتقل ڪيو. توهان شايد پنهنجي ڪلهن کي ڇڪيندا آهيو ۽ چوندا آهن ته مائرون پنهنجن ڌيئرن کان نفرت ڪن ٿيون پر پنهنجن پٽن سان پيار ڪن ٿيون يا اهي حسد ماء جي سنڊروم ۾ مبتلا آهن جيڪي انهن جي ڇوڪرين کي هدايت ڪن ٿا. پر اهو واضح طور تي هڪ مفروضو آهي.

اها ڳالهه ذهن تي بيهي ٿي جڏهن ڪو سمجهي ٿو ته انهن ماڻهن جي شدت کي جيڪي زهريلي ماءُ پيءُ سان واسطو رکن ٿا ۽ اهو مسئلو ڪيترو گهرو آهي. هڪ مطالعي ۾ عنوان سان خاندان ۾ حسد جي تحقيقاتي تحقيق ، 52 سيڪڙو جواب ڏيڻ وارن دعوي ڪئي ته انهن تجربو ڪيوخاندان ۾ حسد، جن مان 21.2 سيڪڙو جواب ڏيڻ وارن چيو ته اهو سندن ماءُ کان هو. پر، ھڪڙي شيء اسان جي دماغ کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اها ڄاڻ آهي ته ان مان نڪرڻ جو هڪ طريقو آهي.

جيئن ڊاڪٽر ڀونسلي چوي ٿو ته، ”زهر واري ماءُ کان شفا حاصل ڪرڻ لاءِ پهريون قدم اهو آهي ته سڀ کان پهريان ان کي سڃاڻو ۽ قبول ڪيو وڃي. اها قبوليت ان مان شفا حاصل ڪرڻ جي توهان جي ڪوشش جو بنياد هوندي. هتي 8 نشانيون آهن توهان کي هڪ زهريلي ماءُ طرفان پاليو ويو آهي ۽ هڪ زهريلي رشتي کان پوءِ امن ڳولڻ ۾ توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ اهم ٽوٽڪا آهن.

1. توهان کي هٿرادو خوف آهي ۽ توهان کي ڀروسي جا مسئلا آهن

اچو ان کي تسليم ڪيو - هٿرادو تمام عام آهي. ڪڏهن ڪڏهن توهان جي ٻلي به توهان کي انهن وڏين اکين سان ڏسڻ سان توهان کي هٽائڻ جي ڪوشش ڪندي. تنهن هوندي، زهر والدين سان معاملو ڪرڻ لاء جڏهن توهان انهن سان گڏ رهندا آهيو هڪ مڪمل مختلف بال راند بڻجي ويندو آهي. توهان کي ايترو ته ٺهڪندڙ ڪيو ويندو آهي جو توهان ڳوڙها ڳاڙيندڙ مسئلا پيدا ڪندا آهيو.

نه صرف توهان اعتماد جي مسئلن کي ترقي ڪندا آهيو پر توهان شايد رشتن کان پاسو ڪندا آهيو ان خوف جي ڪري جو توهان کي هٿي وٺائي وڃي. ٻين ماڻهن ۾ توهان جو اعتماد ايترو ته خراب ٿي ويو آهي جو توهان لاءِ ڪنهن تي به ڀروسو ڪرڻ مشڪل ٿي پوي ٿو.

ماهرن جي شفا جي صلاح: ”جڏهن ڪنهن ماڻهوءَ کي ڀروسي جو مسئلو هجي، تڏهن انهن کي اهو سمجهڻ گهرجي ته سڀ ماڻهو نه. ساڳيا آهن. اهو ڪجهه ماڻهو، حقيقت ۾، قابل اعتبار هجڻ جي لائق آهي. ان لاءِ، انهن کي پنهنجي خيالن جو اظهار ڪرڻ لاءِ هڪ محفوظ جاءِ جي ضرورت آهي،“ ڊاڪٽر ڀونسلي چوي ٿو، ”هڪ شخص کي پنهنجي سوچ کي مڪمل طور تي نئين سر ترتيب ڏيڻو پوندو.هڪ معالج. هڪ معالج انهن جي مدد ڪندو ان طريقي سان ته جيئن اهي افق جو اهو حصو ڏسي سگھن، جنهن تي هو هن وقت وڃائي رهيا هئا. 0> ”مان توهان جي تعريف نه ڪندس،“ اين پنهنجي ڌيءَ ايلزا کي ٻڌايو جڏهن هن پنهنجو آرٽ ورڪ پنهنجي ماءُ کي ڏيکاريو. "جيڪڏهن مان توهان کي ٻڌايان، اهو سٺو آهي، اهو صرف توهان جي سر تي ويندو." اهو ٿي سگهي ٿو هڪ معياري رد عمل جي زهر جي زهر واري ماءُ ۽ اهو پڻ هڪ قسم جو جذباتي هٿرادو آهي ان جو رستو حاصل ڪرڻ لاءِ. اهو ايلزا کي نقصان نه پهچايو ڇو ته هوء پنهنجي ماء جي ناپسنديده رويي جي عادي هئي. پر جيئن ايلزا وڏي ٿي، هوءَ هر ڪنهن کان منظوري ورتي. ان نقطي تائين، هوءَ انهي اثبات حاصل ڪرڻ لاءِ پوئتي موٽڻ تي راضي هئي. هتي اها آهي ته اها منظوري جي ضرورت ڪيئن ظاهر ٿئي ٿي:

• توهان هڪ ماڻهو خوش ڪندڙ آهيو. توهان احسان ڪرڻ لاءِ پنهنجي رستي کان ٻاهر وڃو ٿا
• توهان کي نه چوڻ ڏاڍو ڏکيو آهي
• توهان پنهنجي حقيقي عدم تحفظ جي احساسن کي لڪائڻ لاءِ پنهنجو هڪ تمام اعليٰ تصوير پيش ڪيو ٿا
• توهان اڪثر ڳالهين ۾ نا مناسب محسوس ڪندا آهيو

ماهر جي شفا جي صلاح: ”ٻاهرين ذريعن کان تصديق جي طلب ڪرڻ جي ڳالهه اها آهي ته، اها مشروط آهي،“ ڊاڪٽر ڀونسلي بيان ڪري ٿو، ”توهان صرف ڪنهن جي منظوري حاصل ڪريو جيڪڏهن توهان اهي شيون ڪندا آهيو جيڪي اهي توهان کي ڪرڻ چاهيندا آهن. جنهن وقت توهان ائين ڪرڻ ۾ ناڪام ٿيو، انهن جي منظوري گم ٿي وئي آهي. اسان پنهنجون خوشيون ۽ ڏک پاڻ چونڊيندا آهيون. اهو ياد رکڻ ضروري آهي. ”

7. توهان تقريبن هميشه پاڻ کي هڪ ۾ ڳوليندا آهيوباهمي تعلق

8 نشانين مان هڪ ٻي جيڪا توهان هڪ زهريلي ماءُ جي پرورش ڪئي آهي اها آهي ته توهان گهڻو ڪري پاڻ کي هڪ غير منحصر تعلق ۾ ڳوليندا آهيو. هڪ گڏيل لاڳاپو اهو آهي جتي هڪ پارٽنر خراب طور تي محسوس ڪرڻ چاهيندو آهي ته ٻئي جي ضرورت آهي ۽ بيڪار محسوس ٿئي ٿي جيڪڏهن اهي پنهنجن ساٿين جي سڀني ضرورتن کي پورا ڪرڻ جي قابل نه آهن. ٻئي طرف، پارٽنر مڪمل طور تي مطمئن آهي ته ڪنهن ٻئي سان انهن جي سڀني ضرورتن جو خيال رکندي.

ماهر جي شفا ڏيڻ جو مشورو: “اهڙي ماڻهو لاءِ جنهن ۾ زهر جي ڪري صحتمند رشتي جي ڪجهه عنصرن جي کوٽ هجي. ماء، اهو عام آهي ته انهن عناصر کي انهن جي رومانوي رشتي ۾ ڳولڻ لاء. هڪ سطح تائين، اهو پڻ صحتمند آهي. ٿورڙو وڌيڪ پيار حاصل ڪرڻ ۾ ڪو به غلط ناهي،“ ڊاڪٽر ڀونسلي چوي ٿو، ”پر، سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته توهان پنهنجي خوشي جا ذميوار آهيو. جيستائين توهان جي خوشين جو دارومدار ٻين ماڻهن جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ يا ٻين ماڻهن تي توهان جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ تي آهي، توهان ڪڏهن به واقعي خوش نه ٿي سگهندا.

8. انتهائي باغي يا مڪمل طور تي خوفزده يا صرف موجود

“جنهن کي هڪ زهريلي ماءُ پاليو آهي، اهو انهن 3 رستن مان ڪنهن به رستي تي وڃي سگهي ٿو،“ ڊاڪٽر ڀونسلي وضاحت ڪري ٿو، ”اهي شايد انتهائي خطرناڪ ٿي سگهن ٿا. باغي، هر موقعي تي پاڻ کي ثابت ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. يا اهي ڏاڍا ڊڄي ويندا آهن تمام گهٽ خود اعتمادي سان، ماڻهن کي انهن جي مٿان هلڻ جي اجازت ڏين ٿا. يا ڪجهه مثالن ۾، اهي مڪمل طور تي زندگي ۾ ڪنهن به شيء جي باري ۾ پرواهه ڪرڻ بند ڪري سگھن ٿا. اهي وڃن ٿا