Სარჩევი
არცერთი ჩვენგანი არ არის იმუნიტეტი ტოქსიკური ადამიანის ნეგატივისგან და ყველაფერი გაცილებით უარესდება, როდესაც ისინი ჩვენი საყვარელი ადამიანები არიან. შენი საუკეთესო მეგობარი, შენი შეყვარებული, შენი და-ძმები, ისინი ყველა ის ხალხია, ვისაც გიყვარს და ენდობი. ამ ადამიანების შხამიანი თვისებები ყველაზე მეტად გვტკივა. მაგრამ როდესაც ადამიანს ტოქსიკური დედა აღზრდის, ეს ტკივილი ყველაზე ღრმაა.
იყო დრო არც ისე დიდი ხნის წინ, ყველაზე მოწინავე მოაზროვნე წრეებშიც კი, თუ გაბედავდი ტოქსიკურ მშობლებზე ლაპარაკს, შენს სიტყვებს წარბების აწეული მოჰყვა, თუ არა აშკარა უკმაყოფილება, თუნდაც აღშფოთება. მაგრამ საბედნიეროდ, დრო იცვლება და ხალხი უფრო ღიაა იმის აღიარებისთვის, რომ მშობლებმა შეიძლება ზიანი მიაყენონ შვილებს, თუნდაც გაუცნობიერებლად.
Იხილეთ ასევე: 11 ნიშანი იმისა, რომ მას სხვა ჰყავს ცხოვრებაშიასე რომ, თუ ოდესმე ყოფილხართ დილემაში, რატომ რჩება თქვენი ურთიერთობა დედასთან დაძაბული ან გსმენიათ მსგავსი რამ, „დედებს სძულთ თავიანთი ქალიშვილები, მაგრამ უყვართ ვაჟები“, მაგრამ გვინდა ვიცოდეთ, მართლა ასეა თუ არა, მაშინ ჩვენ აქ ვართ თქვენთვის. ფსიქოთერაპევტის დოქტორი ამან ბჰონსლის (PhD, PGDTA) შეხედულებებით, რომელიც სპეციალიზირებულია ურთიერთობების კონსულტირებასა და რაციონალურ ემოციურ ქცევის თერაპიაში, მოდით განვსაზღვროთ ვინ არის ტოქსიკური დედა და იმის ნიშნები, რომ თქვენ ტოქსიკური დედა გაზარდეთ.
ტოქსიკური. დედა – 5 საერთო მახასიათებელი
Dr. ბჰონსლი განმარტავს: ”ყველა ურთიერთობას აქვს უთანხმოება, მაგრამ ზოგიერთი ურთიერთობა ინარჩუნებს უსიამოვნო და დისკომფორტის მუდმივ კომპონენტს იმ დონემდე, რომ ისინი ხელს უშლიან.ნაკადთან ერთად, არასოდეს არაფრის მიმართ ვნებიანად გრძნობდე.”
ექსპერტის სამკურნალო რჩევა: ყველა ამ გზამ შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები. ცხოვრება არ არის ყოველდღე გადარჩენა, მოძრაობების გავლა. ცხოვრება ნიშნავს იცხოვრო და განიცადო ყველაფერი, რაც მას სთავაზობს - კარგი და ცუდი. საუბარია ბალანსის შენარჩუნებაზე; მხოლოდ მაშინ შეიძლება გაიზარდოს კარგად მომრგვალებული ადამიანი.
ძირითადი მითითებები
- ყველა ურთიერთობას აქვს უთანხმოება, მაგრამ ტოქსიკური ურთიერთობები ინარჩუნებს უსიამოვნო და დისკომფორტის მუდმივ კომპონენტს იმ დონემდე, რომ ისინი ხელს უშლიან თქვენს გონებრივ კეთილდღეობას
- თქვენ გაქვთ ურთიერთობა დედასთან ერთად ხშირად აგრძნობინებთ თავს დამნაშავედ, უღირსად, სირცხვილით ან იმედგაცრუებით?
- ტოქსიკური დედის რამდენიმე ნიშანია, რომ მან უნდა გააკონტროლოს შენი ცხოვრება და რეგულარულად არღვევს შენს საზღვრებს, მას არ აქვს თანაგრძნობა, ცდილობს მანიპულირების გზით გაიაროს და არ აკონტროლებს თავის ემოციებს
- თქვენ შეიძლება აღმოჩნდეთ ზრდასრული, რომელსაც აქვს ნდობის პრობლემა, არის ზედმეტად კრიტიკული, აქვს ძლიერი მოთხოვნილება იყოს სრულყოფილი, გრძნობს შფოთვას, სწყურია სხვებისგან დადასტურებას, თანადამოკიდებულია მათ დღევანდელ ურთიერთობებზე, სხვა შედეგებთან ერთად
- პირველი ტოქსიკური დედისგან განკურნების ნაბიჯი არის იმის აღიარება და მიღება, რომ გყავთ ტოქსიკური დედა. გარდა ამისა, თერაპევტის ხელმძღვანელობით უნდა მოხდეს მათი აზროვნების მთლიანად გადახედვა
ვისაც დედის ქმედებებმა აიძულა დაუსვან კითხვა, საიდან იცით, რომ დედას გძულთ, მინდა გითხრათ, რომ ყველა ტოქსიკურია. თვისებები მათი ცხოვრების ერთ მომენტში ვინმესთვის. ჩვენ ყველას გვაქვს ნაკლი. თქვენ უნდა აღიაროთ რა არიან ისინი და შეეცადოთ შეცვალოთ ისინი. ადამიანი არასოდეს არის ძალიან ძველი იმისთვის, რომ გაიზარდოს. მაგრამ თუ პროცესი ზედმეტად გადატვირთულია თქვენთვის და გჭირდებათ ექსპერტის მხარდაჭერა, Bonobology-ის მრჩეველთა პანელი აქ არის დაგეხმაროთ.
ხშირად დასმული კითხვები
1. როგორ გაარკვიოთ, თუ დედაშენს აბრაზებს?მოძებნეთ ნიშნები, რომ დედაშენზე ბრაზობს. ის შეიძლება არღვევს თქვენს საზღვრებს, მუდმივად გაკრიტიკებთ. ის ცდილობს გააკონტროლოს თქვენი ცხოვრება და არ აჩვენებს კონტროლს მის ემოციებზე, როცა საქმე შენზეა. 2. რა არის არაჯანსაღი დედა ქალიშვილის ურთიერთობა?
ტოქსიკური დედა ქალიშვილის ურთიერთობაში უსიამოვნო და დისკომფორტის მუდმივი კომპონენტია იმ დონემდე, რომ ისინი ხელს უშლიან თქვენს ფსიქიკურ კეთილდღეობას და ხშირად გაიძულებენ თავს დამნაშავედ გრძნობდე. უღირსი, დარცხვენილი ან იმედგაცრუებული.
3. რას აკეთებთ, როცა გრძნობთ, რომ დედას გძულთ?თუ თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა მოიძიოთ თქვენი დამოუკიდებლობა ან გადახვიდეთ, გააკეთეთ ეს რაც შეიძლება მალე. იპოვეთ მხარდაჭერა მეგობრებში და თქვენი ოჯახის სხვა წევრებში. გაიარეთ კონსულტაცია პროფესიონალ მრჩეველთან ან თერაპევტთან, რომელიც დაგეხმარებათ.
თქვენი გონებრივი კეთილდღეობა. ასეთი ურთიერთობები ტოქსიკურია. ” რაც უნდა გვახსოვდეს არის ის, რომ არავის პიროვნება არ არის მთლიანად შავი ან თეთრი. ისინი ნაცრისფერ ფერებში ძალიან ბევრია.იმისათვის, რომ გაიგოთ ვინ არის ტოქსიკური დედა, ჰკითხეთ საკუთარ თავს ეს - ხშირად გაიძულებთ თუ არა დედათქვენს თავს დამნაშავედ, უღირსად, სირცხვილით ან იმედგაცრუებით? დაფიქრებულხართ თუ არა თქვენი დედა დაავადებული ეჭვიანი დედის სამარცხვინო სინდრომით? მაშ, ეს შეიძლება იყოს თქვენი დედის გარკვეული ტოქსიკური თვისებების გამო. დედაშენი შეიძლება იყოს ძალიან ტკბილი და შეუძლია შენთვის საჩუქრებით დაგასხას, მაგრამ თუ ის განადგურებს, როცა არ ეთანხმები, მაშინ ეს ტოქსიკური თვისებაა, ან იმის ნიშანია, რომ დედა შენზე ბრაზობს.
ჩვენ მოგიწოდებთ, რომ გიყვარდეთ. ჩვენი მშობლები უპირობოდ, დაკითხვის გარეშე. ჩვენ გვასწავლიან, აღვიქვათ ჩვენი მშობლები უნაკლოებად, იმ დონემდე, რომ როდესაც ისინი გადანაშაულებენ თქვენს ცხოვრებაში არსებულ პრობლემებში, თქვენ გჯერათ მათი. დაკავშირებული? აქ არის რამდენიმე სხვა მახასიათებელი, რომელთანაც თქვენ გაეცნობით, თუ გაზრდილი ხართ ტოქსიკური დედის ან ნარცისისტული ტოქსიკური დედის მიერ.
1. ის უნდა იყოს ის, ვინც აკონტროლებს თქვენს ცხოვრებას
ტოქსიკური დედის მთავარი თვისება ის არის, რომ ის ცდილობს თქვენს გაკონტროლებას. ის შეეცდება და გიკარნახოს თქვენი ცხოვრების ყველა ასპექტი. მართალია, სრულიად ნორმალურია, რომ მშობელმა მისცეს რჩევა და ხელმძღვანელობა შვილს, ასწავლოს რა არის კარგი და საზიანო, მაგრამ ეს არ არის მისაღები.დაემუქრეთ ან ცუდად მოექეცით მათ ფიზიკურად ან ემოციურად აშანტაჟეთ, როცა ისინი თქვენს ყოველ სიტყვას არ ემორჩილებიან.
თუ დედაშენი კარნახობს შენს ცხოვრებას იქამდე, რომ გეუბნება, რა ჩაიცვა, რა ისწავლო, რა პროფესია გაქვს. უნდა გყავდეს, ვისთან უნდა იმეგობრო, ან ვისთან უნდა დაქორწინდე შენი აზრისა და ინტერესის მიუხედავად, მაშინ ტოქსიკური დედა გყავს. თუ ის მოგმართავთ ჩუმად მოპყრობას ან ემოციურ შანტაჟს ან ფიზიკურ შეურაცხყოფას, როცა არ ეთანხმებით, ეს ასევე ტოქსიკური დედის ნიშნებია.
2. მას არ აქვს კონტროლი თავის ემოციებზე
გაინტერესებთ, " დედაჩემი ტოქსიკურია თუ მე გადამეტებული რეაქცია მაქვს?” კარგად, ეს შეიძლება დაგეხმაროთ მისი ტოქსიკურობის ამოცნობაში. „ჩვეულებრივი მცდარი წარმოდგენა არის ის, რომ ემოციები წარმოშობს აზროვნებას, როდესაც პირიქით არის ჭეშმარიტი“, განმარტავს დოქტორი ბჰონსლი, „ტოქსიკური დედა არასოდეს არ აპირებს აღიაროს, რომ მისი აზრები არის მისი დაუკმაყოფილებელი მოლოდინების ასახვა ან რომ ეს არის მისი აღქმა. აფერადებს მის აზროვნებას.”
ნორმალურია, დროდადრო მცირე გადაცურება ან რაიმე საზიზღრის თქმა, როცა გაბრაზებული ხარ. თუმცა, ტოქსიკური დედა შვილს ყოველ ჯერზე გაბრაზდება. ზოგჯერ ეს შეიძლება გადაიზარდოს ხშირ სიტყვიერ და ფიზიკურ შეურაცხყოფაში. ეს აშკარა ნიშნებია, რომ დედა შენზე ბრაზობს. მას არ აქვს უნარი შვილებთან კონფლიქტი ჯანსაღად გადაჭრას.
3. თქვენი საზღვრები დაირღვევა დაglossed over
ყველას აქვს საზღვრები. გადაფურცლეთ, ყველას უნდა ჰქონდეს საზღვრები. საზღვრები არ არის საზღვრები იმისთვის, რომ ხალხი შორს დაიჭიროს და თავი განმარტოდეს; სამაგიეროდ, ისინი არიან ბარიერები, რომ შეგინარჩუნოთ უსაფრთხოება და ფსიქიკური ჯანმრთელობა. მაგრამ ტოქსიკურ დედას ეს არაფერი ექნება.
ტოქსიკური დედის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული თვისებაა თქვენი საზღვრებისადმი პატივისცემის ნაკლებობა. შესაძლოა ეს იყო თქვენი ჟურნალების კითხვის ან თქვენს ოთახში დაკაკუნების გარეშე შესვლის სახით. ტოქსიკური მშობლები ფიქრობენ, რომ მათი შვილები საკუთარი თავის გაგრძელებაა, ამიტომ უგულებელყოფენ მათ კონფიდენციალურობის საჭიროებას. ამ დედებს ასევე ეშინიათ უარესის, როდესაც საქმე ეხება მათ შვილებს და გრძნობენ, რომ ისინი კარგ ხასიათზე არიან.
4. ის შეეცდება თქვენზე მანიპულირებას, რათა თავის გზაზე წასულიყო
იქნება ეს მშობელი. ან პარტნიორი, ტოქსიკური ადამიანის ერთ-ერთი ყველაზე მუდმივი მახასიათებელია მანიპულირებისადმი მიდრეკილება. მანიპულირებული ადამიანისთვის ეს ასევე ერთ-ერთი ყველაზე რთულია ამოცნობა და მისგან თავის დაღწევა. იქნება ეს ემოციური შანტაჟი, დანაშაულის გრძნობა, შიში თუ სირცხვილი, ნარცისისტი ტოქსიკური დედა გამოიყენებს მათ ყველაფერს, რათა შვილთან გზა გაიაროს. ხშირად ბავშვი ზედმეტად არის გახვეული ამ ნეგატიურ ემოციებში, რომ არც კი იცოდეს რა ხდება.
ეს შეიძლება იყოს ისეთივე პატარა, როგორიც არის მშობლებთან ერთად შვებულების ნაცვლად სხვაგან წასვლა დასასვენებლად. მიუხედავად ამისა, თქვენ თავს დამნაშავედ გრძნობთ იმის გამო, რომ მათ გარდა სხვა რამე აირჩევთ. შეიძლება იძულებული გახდეთ დაფიქრდეთთუ თქვენ გყავთ ნარცისული დედა, რომელიც ეჭვიანობს ქალიშვილზე და არ შეუძლია მას კარგი დროის გატარების უფლება. ტოქსიკური დედა გამოიყენებს ყველა სახის ემოციურ მანიპულაციას, რათა აიძულოთ თქვენ შეასრულოთ მისი ბრძანება.
5. მას ძალიან მცირე თანაგრძნობა აქვს
ყველაზე ადრეული მოგონება მენის დედასთან დაკავშირებით იყო მისი ჩაკეტვა მოედანზე. -ბნელი ოთახი ვაზის გასატეხად. ის იქ გაგზავნეს, რათა ეფიქრა რა გააკეთა. და ბოლოს ის ფიქრობდა არა ვაზასთან მომხდარ უბედურ შემთხვევაზე, არამედ ყველა ურჩხულზე, რომლებიც იქ იმყოფებოდნენ, რომლებიც უფრო ახლოს იყვნენ. კარზე დააკაკუნა და დედას ევედრებოდა, გააღებინა მანამ, სანამ არ გასულა. მაშინ ის 5 წლის იყო.
წლების შემდეგ, 13 წლის ასაკში, მას ჯერ კიდევ ჰქონდა ღამის შიშები და ხანდახან ძილიანობის შემთხვევები. მიუხედავად ამისა, როდესაც ის ცდილობდა ამის შესახებ დედასთან საუბარს, ის უბრალოდ დასცინოდა და ამცირებდა მას. ხშირად უწოდებდა მას ზედმეტად მგრძნობიარეს და ხანდახან, როცა განსაკუთრებულად აფორიაქებული იყო, გიჟსაც კი უწოდებდა. სამწუხაროდ, ეს ქცევები ოჯახში მხოლოდ უკმაყოფილების ნიშნად გროვდებოდა. მაგრამ საბედნიეროდ, მენიმ საქმეები საკუთარ ხელში აიღო, როცა გაიზარდა.
21 წლის ასაკში მენი გრძნობს, რომ მშობლების სახლიდან წასვლა საუკეთესო რამ იყო, რაც კი ოდესმე გააკეთა. მას ესმის, რომ ძალიან რთულია ტოქსიკურ მშობლებთან გამკლავება, როცა მათთან ერთად ცხოვრობ და ზოგჯერ ჯობია მათი გაშვება. ხანდახან მაინც აქვს ღამის შიშები, მაგრამ კონსულტანტთან მიდის და თავს ბევრად უკეთ გრძნობს.თანაგრძნობის აშკარა ნაკლებობა, რომლითაც მანი გაიზარდა, არის ტოქსიკური დედის დამახასიათებელი ნიშანი.
8 ნიშანი იმისა, რომ თქვენ გაზარდეთ ტოქსიკური დედის მიერ
Dr. ბჰონსლი ამბობს: „დედობა შეიძლება იყოს ბიოლოგიური გარდაუვალი, მაგრამ დედობა არის როლი. და ზოგჯერ გარკვეული ფაქტორების გამო ქალი ამ როლს სათანადოდ ვერ ასრულებს. თუ ქალს აქვს პიროვნული აშლილობა, მაშინ მისი ტოქსიკურობა მხოლოდ შვილებით არ შემოიფარგლება, ის აპირებს გარშემომყოფებს ერთნაირად მოექცეს. თუმცა, სამწუხაროდ, საკმაოდ ხშირად ეს ტოქსიკურობა ტოქსიური ქცევების თაობების შედეგია, რაც უსამართლოდ ნორმალიზებული ოჯახში წყენის ნიშნებია.
Იხილეთ ასევე: 15 ყველაზე კრეატიული გარე შეთავაზების იდეა„მოჯადოებული წრეა. ქალი, რომელსაც არ ჰქონია საკმარისი ექსპოზიცია, რომელმაც შესაძლოა ძალიან თავშესაფარი ცხოვრებით იცხოვრა, ვერ გააცნობიერებს იმ ტოქსიკურობას, რომელიც მან მემკვიდრეობით მიიღო და შედეგად, ის არა მხოლოდ ვერ შეძლებს თავის კლანჭებისგან თავის დაღწევას, ის ასევე დასრულდება. გადასცემს მას შვილებს“. შეიძლება მხრები აიჩეჩოთ და თქვათ, რომ დედებს სძულთ თავიანთი ქალიშვილები, მაგრამ უყვართ ვაჟები, ან რომ მათ აწუხებთ ეჭვიანი დედის სინდრომი, რომელიც მიმართულია ქალიშვილზე. მაგრამ ეს აშკარად ვარაუდია.
გამაოგნებელია, როცა გვესმის იმ ადამიანების სიდიდე, რომლებიც ტოქსიკურ მშობლებთან არიან და რამდენად ღრმაა ეს საკითხი. კვლევაში, სახელწოდებით ოჯახში ეჭვიანობის საძიებო გამოკვლევა , გამოკითხულთა 52%-მა განაცხადა, რომ განიცდიდაეჭვიანობა ოჯახში, საიდანაც გამოკითხულთა 21.2%-მა განაცხადა, რომ ეს დედისგან იყო. მაგრამ, ერთი რამ გვეხმარება გონების დასვენებაში. ეს არის ცოდნა, რომ არსებობს გამოსავალი ამისგან.
როგორც დოქტორი ბჰონსლი ამბობს, „პირველი ნაბიჯი ტოქსიკური დედისგან განკურნებისკენ არის ის, რომ ჯერ აღიარო და აღიარო, რომ გყავს. ეს მიღება იქნება მისგან განკურნების მცდელობის საფუძველი“. აქ მოცემულია 8 ნიშანი იმისა, რომ ტოქსიკური დედის მიერ ხართ აღზრდილი და მნიშვნელოვანი რჩევები, რომლებიც დაგეხმარებათ მშვიდობის პოვნაში ტოქსიკური ურთიერთობის შემდეგ.
1. თქვენ გეშინიათ მანიპულირების და გაქვთ ნდობის პრობლემები
მოდით, ვაღიაროთ – მანიპულირება ძალიან გავრცელებულია. ზოგჯერ თქვენი კატაც კი შეეცდება თქვენზე მანიპულირებას იმით, რომ ამ დიდი თვალებით გიყურებს. თუმცა, ტოქსიკურ მშობლებთან გამკლავება, როცა მათთან ერთად ცხოვრობ, სულ სხვა ბურთის თამაში ხდება. თქვენ იმდენად ხშირად ხართ მანიპულირებულნი, რომ თქვენ ავითარებთ ღრმა საკითხებს.
არამარტო ავითარებთ ნდობის საკითხებს, არამედ შესაძლოა მოერიდოთ ურთიერთობებს მანიპულირების შიშით. თქვენი რწმენა სხვა ადამიანების მიმართ იმდენად დაზიანებულია, რომ გაგიჭირდებათ ვინმეს ნდობა.
ექსპერტის სამკურნალო რჩევა: ”როდესაც ადამიანს აქვს ნდობის პრობლემა, მათ უნდა გააცნობიერონ, რომ ყველა ადამიანს არ აქვს იგივეა. რომ ზოგიერთი ადამიანი, ფაქტობრივად, იმსახურებს ნდობას. ამისთვის მათ სჭირდებათ უსაფრთხო სივრცე თავიანთი აზრების გამოსახატავად, - ამბობს დოქტორი ბჰონსლი.თერაპევტი. თერაპევტი დაეხმარება მათ ისე, რომ დაინახონ ჰორიზონტის ის ნაწილი, რომელიც მათ ხელიდან გაუშვეს, მთელი ამ ხნის განმავლობაში. 0>"მე კომპლიმენტს არ გეტყვით", - უთხრა ენმა ქალიშვილს, ელიზას, როცა დედას თავისი ნამუშევრები აჩვენა. "თუ გეტყვი, კარგია, ეს მხოლოდ შენს თავში წავა." ეს შეიძლება იყოს ნარცისული ტოქსიკური დედის სტანდარტული პასუხი და ასევე არის ემოციური მანიპულაციის სახეობა მისი მიზნის მისაღწევად. ელიზას არ აწყენდა, რადგან იგი მიჩვეული იყო დედის უგულებელყოფას. მაგრამ როცა ელიზა გაიზარდა, მას ყველასგან მოწონება სურდა. იმ აზრამდე, რომ იგი მზად იყო უკან დახრილიყო ამ დადასტურების მისაღებად. აი, როგორ ვლინდება დამტკიცების ეს საჭიროება:
- თქვენ ხართ ხალხის სასიამოვნო. თქვენ ყველანაირად ცდილობთ კეთილგანწყობის გაცემას
- ძალიან უჭირთ უარის თქმა
- თქვენ წარმოაჩენთ საკუთარ თავს ძალიან მაღალ იმიჯს, რათა დამალოთ თქვენი ნამდვილი დაუცველობის გრძნობა
- თქვენ თავს არაადეკვატურად გრძნობთ ურთიერთქმედების უმეტესობაში
ექსპერტის სამკურნალო რჩევა: „გარე წყაროებიდან დადასტურების მოძიება არის პირობითი,“ განმარტავს დოქტორი ბჰონსლი. მხოლოდ მაშინ მიიღე სხვისი მოწონება, თუ აკეთებ იმას, რაც მათ სურთ. იმ მომენტში, როცა ამას ვერ გააკეთებთ, მათი მოწონება იკარგება. ჩვენ თვითონ ვირჩევთ ბედნიერებას და უბედურებას. სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ამის დამახსოვრება.”
7. თითქმის ყოველთვის აღმოჩნდებით ათანადამოკიდებული ურთიერთობა
კიდევ ერთი ნიშანი იმისა, რომ ტოქსიკური დედის მიერ გაზრდილი ხართ, არის ის, რომ საკმაოდ ხშირად აღმოჩნდებით კოდამოკიდებულ ურთიერთობაში. კოდამოკიდებული ურთიერთობა არის ის, როდესაც პარტნიორს ძალიან სურს თავი იგრძნოს მეორის საჭიროდ და გრძნობს თავს უღირსად, თუ ვერ შეძლებს პარტნიორის ყველა მოთხოვნილების დაკმაყოფილებას. მეორეს მხრივ, პარტნიორი სრულყოფილად კმაყოფილია იმით, რომ სხვა ზრუნავს მათ ყველა საჭიროებაზე.
ექსპერტის სამკურნალო რჩევა: „ადამიანისთვის, რომელსაც არ აქვს ჯანსაღი ურთიერთობის გარკვეული ელემენტები ტოქსიკური ნივთიერებების გამო. დედა, ნორმალურია ამ ელემენტების ძიება მათ რომანტიკულ ურთიერთობებში. გარკვეულ დონეზე, ის ჯანმრთელიც კია. ცოტა ზედმეტი სიყვარულის მიღებაში ცუდი არაფერია, - ამბობს დოქტორი ბჰონსლი, - მაგრამ მთავარი ის არის, რომ თქვენ ხართ პასუხისმგებელი საკუთარ ბედნიერებაზე. სანამ თქვენი ბედნიერება დამოკიდებულია სხვა ადამიანების მოთხოვნილებების შესრულებაზე ან სხვა ადამიანებზე თქვენი მოთხოვნების შესრულებაზე, თქვენ არასოდეს იქნებით ნამდვილად ბედნიერი.
8. უკიდურესად მეამბოხე ან სრულიად მორცხვი ან უბრალოდ არსებული
„ადამიანი, რომელიც გაზრდილია ტოქსიკური დედის მიერ, შეუძლია ამ 3 გზიდან რომელიმეს გავლა“, განმარტავს დოქტორი ბჰონსლი, „ისინი შესაძლოა უკიდურესად გახდნენ. მეამბოხე, ცდილობს თავის დამტკიცებას ყოველ შემთხვევაში. ან ისინი ძალიან მორცხვები ხდებიან ძალიან დაბალი თვითშეფასების გამო, რაც საშუალებას აძლევს ხალხს მათზე იარონ. ან ზოგიერთ შემთხვევაში, მათ შეიძლება საერთოდ შეწყვიტონ რაიმეზე ზრუნვა ცხოვრებაში. მიდიან