"ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਸੋਚਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਹ ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ ਸੀ!” ਇਹ ਹਾਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਜ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਆਹੇ ਜੋੜੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਹੱਦਾਂ ਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਹੱਦਾਂ ਤੈਅ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਣਜਾਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ, ਵਿਆਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿਆਹ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 'ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ' ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਿਆਹੁਤਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 'ਸੀਮਾ' ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੌਣ ਕਿਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ, ਕੰਮਾਂ ਆਦਿ ਲਈ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। .

ਸੀਮਾਵਾਂ ਕਿਵੇਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਹੋਵੇਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਸੰਚਾਰ ਕੋਚ ਸਵਾਤੀ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ (ਪੀਜੀ ਡਿਪਲੋਮਾ ਇਨ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਐਂਡ ਫੈਮਲੀ ਥੈਰੇਪੀ), ਜੋ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। , ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ 15 ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਲਿਖਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਦੇ ਮਾਹਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸੀਮਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਕੁਝ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਵਿਆਹੁਤਾ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ, ਦੋ ਇੱਕ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਰੂਹ ਦੇ ਸਾਥੀ, ਆਦਿ। ਪਰ 'ਸਦਾ ਲਈ' ਅਸਲ ਵਿੱਚ 'ਹਮੇਸ਼ਾ' ਜਾਂ '24X7' ਜਾਂ 'ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ' ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸੁੰਦਰ ਪਰ ਬਹੁਤ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਅੜਿੱਕੇ ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਸਮਾਨਾਰਥੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਲਈ ਗਲਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਜੋੜੇ ਇੱਕ ਨਾਲ ਆਪਣੀ 'ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਸਦਾ' ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨਇਸ ਲਈ ਤਨਖਾਹ ਅਲੱਗ ਰੱਖੀ ਗਈ ਹੈ।"

15. ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਸੀਮਾਵਾਂ

ਕੋਈ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਕੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਆਹੇ ਜੋੜੇ, ਬੰਦ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ, ਸਰੀਰਕ ਤਸੀਹੇ ਦੇ ਕੇ ਮਾਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਿੱਜੀ ਸੀਮਾ ਵਾਂਗ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਵਾਜ਼ ਦੇਣਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਇਕੱਲੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ 10 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ, ਚਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਅਤੇ ਨੌਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮਰਦ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਉਂਗਲ ਨੂੰ ਮਰੋੜਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਧੱਕਾ ਮਾਰਨ ਤੱਕ ਸਰੀਰਕ ਹਿੰਸਾ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਹਰ ਮੁੰਡੇ ਕੋਲ ਇਹ 10 ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਰੀਰਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਵੀ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜੋ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁੰਮਣ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਉਦਾਹਰਨ: “ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਮੈਨੂੰ ਚੁੰਮਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਹਿਜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਅਜੀਬ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰੋ।”

ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਹੱਦਾਂ ਤੈਅ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਆਮ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ

ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੋੜੇ ਅਕਸਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਤਬਾਹੀ ਦਾ ਜਾਦੂ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ. ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਜਾਣਦਾ ਹੈਅਜਿਹੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਤਬਾਹੀ ਲਈ ਇੱਕ ਨੁਸਖਾ ਹੈ। ਤਿੰਨ ਆਮ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਜੋ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ:

1. ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਹੱਦਾਂ ਤੈਅ ਕਰਨਾ ਸੁਆਰਥੀ ਹੈ

ਵਿਆਹ ਨਿਰਸਵਾਰਥ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਜਾਂ ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਢਾਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਬੋਤਲਬੰਦ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਦੁਆਰਾ, ਦੋ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ।

2. ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਸੀਮਾਵਾਂ ਸਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ ਨਾ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ" ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, "ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਅਤੇ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।"

3. ਸੀਮਾਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਲੋਕ ਕਈ ਵਾਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੱਦਾਂ ਤੈਅ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਡਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਉਹ ਕੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਰਟਨਰ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਧੱਕ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਕਿਵੇਂ ਆਉਣਾ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤ

• ਹਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਾਂਗ, ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਵੀ ਜਿਉਂਦੇ ਰਹਿਣ, ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਅਤੇ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਲਈ ਉਚਿਤ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ
• ਸੀਮਾਵਾਂ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਥਾਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
• ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਦੂਜੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਕੌਣ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਬਾਰੇ
• · ਜਦਕਿ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੋਈ ਵੀ 'ਇੱਕ ਅਕਾਰ ਸਭ ਲਈ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦਾ' ਹੱਲ, ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੇਤਰ ਸਰੀਰਕ, ਪਰਿਵਾਰਕ, ਵਿੱਤੀ, ਜਿਨਸੀ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ
• · ਸੀਮਾਵਾਂ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਆਰਥੀ, ਭਾਵਨਾਹੀਣ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਕਤਵਰ ਜਾਂ ਹਾਵੀ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ। ਇਹ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਜਦੋਂ ਸਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨ, ਆਦਰ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅੜਚਣ ਜਾਂ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਅਣਸੁਣਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੈਠਣਾ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਦਿਲੋਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਚੋਣ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਇੱਕ ਬਣਨ ਦੀ ਉਮੀਦ, ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਥਾਂ ਨਹੀਂ।

ਇੱਕ ਅਸੰਭਵ ਕਾਰਨਾਮਾ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਅਤੇ ਰਗੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਨਾ ਲੜਾਈ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਲੜਾਈ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

ਇਸ ਲਈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ? ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਸੀਮਾ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਕਾਲਪਨਿਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਢਾਲ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ(ਆਂ) ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਹਾਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦੇ ਹੋ
• ਚੋਣਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਮੀਦਾਂ ਦਾ ਬੋਝ ਪਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ
• ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚੋਣਾਂ, ਇੱਛਾਵਾਂ, ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾਵਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਰੋਡਮੈਪ ਵਾਂਗ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸੀਮਾਵਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅੱਗੇ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹਨ

ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸੀਮਾਵਾਂ:

• ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਵਾਜਬ ਹਨ
• ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਥੀ ਦੀ
• ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਉਮੀਦਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ
• ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਖੇਡ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਆਰਥੀ ਜਾਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਾ ਬਣਾਓ

4. ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਈਵਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਸਟਾਈਲ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਫ਼ੋਨ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕਦਾ ਅਤੇ ਹਰ ਵੇਰਵੇ ਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈਟੋਪੀ ਦੀ ਬੂੰਦ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਿਓ।

ਕੁਝ ਪਰਿਵਾਰ ਹਰ ਇੱਕ ਇਕੱਠ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਈ ਹੋਰ ਛੋਟੇ ਵੇਰਵੇ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸਟੈਂਡ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਅਤੇ ਕਿਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਣ: “ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਹਿਜ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਤਨਖਾਹ ਅਤੇ ਨੌਕਰੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਅਜਿਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਨਾ ਕਰੋ।”

5. ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਆਦਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ

ਵਿਆਹੇ ਜੋੜੇ ਦੀਆਂ ਵਿਵਾਦਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ -ਟਿਊਨਡ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੋੜੇ, ਜੋ ਆਪਣੀਆਂ ਲੜਾਈਆਂ ਨੂੰ ਰੌਲੇ-ਰੱਪੇ ਵਾਲੇ ਮੈਚਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਚੀਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਾਲ੍ਹਾਂ ਕੱਢਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਆਪਣੇ ਹੰਕਾਰ ਨੂੰ ਨਿਗਲ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੁੱਸੇ, ਅਣਸੁਲਝੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਅਤੇ ਲੁਕਵੇਂ ਗੁੱਸੇ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

• ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿਣਾ ਵਿਆਹ ਦਾ ਔਖਾ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਬੈਲਟ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਮਾਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ,
• ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਕਹਾਵਤ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਸ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ਾ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਭੈੜਾ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਲੜਾਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋਬਿਲਕੁਲ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਹੋਵੇ) ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

ਉਦਾਹਰਨ: “ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਪਾਰਟੀ, ਤੁਸੀਂ ਮੇਰਾ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾਇਆ ਅਤੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੋਲੇ ​​ਜਾਣ ਜਾਂ ਉਸ ਦਾ ਮੁੱਲ ਘੱਟ ਜਾਣ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

6. ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਹਰ ਕੋਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦਾ ਸਾਥੀ 100% ਈਮਾਨਦਾਰ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ। ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਰੇਖਾ ਖਿੱਚਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਖੇਤਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਪੋਲੀਮੋਰੀ ਕੰਮ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਨ

• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਕਿੰਨਾ ਕੁਝ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਇਸਦੀ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ
• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੂਜੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਕੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋਗੇ ਉਸ ਲਈ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ 'ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੇ/ਪੌਲੀਮੋਰਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹਨ)
• ਇਹ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਰੋਮਾਂਟਿਕ/ਜਿਨਸੀ ਰੁਚੀਆਂ ਬਾਰੇ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

7. ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਕਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਸ਼ਿਕਾਗੋ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ, ਐਰਿਨ ਅਤੇ ਸਟੀਵ, ਦੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ 20 ਸਾਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ, “ਅਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਨੀਵਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗੇ। ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਰਹਾਂਗੇ। ਕਈ ਦਹਾਕਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਇਕ ਸਮਝੌਤੇ ਨੇ ਸਾਡੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਿਆਂ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ। ” ਇਹ 'ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਨਾ ਸੁੱਟੋ' ਦੀ ਇੱਕ ਸਾਬਤ ਕੁੰਜੀ ਹੈਰੌਕ-ਸੌਲਿਡ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹਰੇ ਝੰਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ।

ਉਦਾਹਰਨ: “ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ, ਮੈਂ ਸਾਡੇ ਝਗੜਿਆਂ ਦੀ ਚਰਚਾ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਵੀ ਇਹੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।”

8. ਅਲਟੀਮੇਟਮਾਂ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ

"ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ" ਜਾਂ "ਮੈਂ ਤਲਾਕ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ" ਵਰਗੇ ਬਿਆਨਾਂ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਮੁਰੰਮਤ ਤੋਂ ਪਰੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੀਮਾ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਨ: “ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੂਰ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੀ ਦੁਖਦਾਈ ਕਹਿਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਜਿਸਦਾ ਮੈਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪਛਤਾਵਾ ਹੋਵੇਗਾ।”

9. ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇ ਬਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਨਿਯਮ

ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਕਰਕੇ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਸਿਰਫ਼ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੇਵਫ਼ਾ ਹੋਣ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਸੌਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਿਆਪਕ ਮਾਪਦੰਡ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੈ), ਇਸ ਨੂੰ 'ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਜਾਂ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਘਾਟ' ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਪਰ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਸਮਰਥਨ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰੋ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦਾ ਅਰਥ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ। ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਿਛੋਕੜ, ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਧਾਰਮਿਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਪਿਛਲੇ ਅਨੁਭਵ, ਅਤੇਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਜਿਹੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਅਤੇ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਬਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਉਦਾਹਰਨ: “ਪਾਰਟੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਦੇਖ ਕੇ ਖੁਸ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦੋਸਤ ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਾਲ ਨੱਚਦੇ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਣਗੌਲਿਆ ਅਤੇ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।”

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਆਹ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਆਮ ਸੀਮਾਵਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ ਹਨ:

10. ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ

ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਾਂਤ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਇੰਸਟਾ ਪੋਸਟਾਂ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਸੇ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਡਾਂਸ ਫਲੋਰ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘੇ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਹਵਾਲੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਆਪਣੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਾਲ ਹੈ। ਕੁਝ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਪਿੰਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ ਪਰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਾਸਵਰਡ ਸਾਂਝੇ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ। ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਮੈਟਰੀਮੋਨੀਅਲ ਲਾਇਰਜ਼ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤਲਾਕ ਦੀਆਂ ਫਾਈਲਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਵਿੱਚ 'ਫੇਸਬੁੱਕ' ਇੱਕ ਕਾਰਕ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਤਲਾਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜ਼ਰੂਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਹੈ।ਹੁਣ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ:

• ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਬਿਤਾਇਆ ਸਮਾਂ
• ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ
• ਪਾਸਵਰਡ ਜਾਂ ਖਾਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ
• ਇਸ 'ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨਾ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਟੈਗਿੰਗ ਪਾਰਟਨਰ

ਉਦਾਹਰਨ: “ਅਸੀਂ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਦੋਸਤ ਬਣਾਂਗੇ ਪਰ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਟੈਗ ਕਰੋ ਤਸਵੀਰਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ।''

11. ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਹੱਦਾਂ

ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੰਗੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਉਹੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਰਗਾ ਆਵਾਜ਼? ਖੈਰ, ਜੇ ਜੋੜੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੈਕਸ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾਵਾਂ, ਨਾਪਸੰਦਾਂ, ਅਤੇ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਵਿਆਹ ਦੇ ਇਸ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪਹਿਲੂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਿਨਸੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। "ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਅਰਾਮਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹਾਂ," "ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ," "ਕੀ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ," "ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੇਂ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ" - ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਬਿਆਨਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ, ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ , ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ 'ਨਹੀਂ' ਵਜੋਂ ਸਤਿਕਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਨ: “ਮੈਂ ਸਭ ਕੁਝ ਕਿੰਕੀ ਗੇਮਾਂ ਲਈ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ [X] ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ [Y] ਕਹੋ। ”

12. ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸੀਮਾਵਾਂ

ਹੁਣ ਇਹ ਇੱਕ ਤਿਲਕਣ ਵਾਲਾ ਮੈਦਾਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂਹਰ ਕੋਈ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਹੁਰੇ-ਸਹੁਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਿਨਾਂ ਗੱਲ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਜਿੰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜੇ ਇਸ ਪਹਿਲੂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਝਗੜੇ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਝਗੜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰੋ:

• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੋਗੇ?
• ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸਹਿਜ ਹੋ?
• ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਹੁਰਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ?

<0 ਉਦਾਹਰਨ: “ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਇਕੱਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਉਸ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹਾਂਗਾ। ਮੈਂ ਇਹ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਰਹੋਗੇ ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਗੁਆਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।”

13. ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੀਮਾਵਾਂ

ਅਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਆਪਣਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਾਥੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦਰਦਾਂ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਾਥੀਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ ਨਾ ਤਾਂ ਸਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ।

ਹੈਨਰੀ ਕਲਾਊਡ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ 'ਤੇ ਕਈ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਾਡੀ ਜਾਇਦਾਦ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਜਾ ਸਾਥੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਦਾਸੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਭਾਈਵਾਲ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਹਮਦਰਦੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨੀਆਂ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ।

"ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ," ਹੈਨਰੀ ਕਲਾਊਡ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਨ: "ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਣਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

14. ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਵਿੱਤੀ ਸੀਮਾਵਾਂ

ਪੈਸਾ ਇੱਕ ਹੋਰ 'ਗੰਦਾ' ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹਾਥੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਉਹ ਪਰਿਵਾਰ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਕਮਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੈਸੇ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਸੰਚਾਰ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

ਡਾਇਰੀ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ 100 ਵਿਆਹੇ ਜੋੜਿਆਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਲੀਲਾਂ ਬਾਰੇ ਐਂਟਰੀਆਂ, ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਪੈਸਾ ਸੰਘਰਸ਼ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਪੈਸਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਈਵਾਲ ਅਕਸਰ ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

ਉਦਾਹਰਨ: “ਇੱਕ ਕਾਰ ਖਰੀਦਣਾ ਮੇਰਾ ਸੁਪਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਉਸ ਲਈ ਬੱਚਤ ਕਰਨ ਲਈ। ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਰੱਖਾਂਗਾ