လမ်းခွဲများ ဟုတ်ပါသလား။ သင်ချစ်ရတဲ့သူနဲ့ လမ်းခွဲလိုက်ရရုံမကဘဲ တခြားတစ်ယောက်ယောက်နဲ့တွေ့ပြီးရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလည်း သိက္ခာရှိရှိနေဖို့ လိုပါတယ်။ သူတို့တွေပျော်နေတယ်ဆိုရင် မင်းကိုယ့်ကိုကိုယ် ငိုဖို့မတတ်နိုင်တော့ဘူး "ငါ့ရည်းစားဟောင်းက အရမ်းပျော်နေပုံပေါ်ရင် ငါဘယ်လိုဆက်လုပ်ရမလဲ။ “ကျွန်တော်တို့ နားလည်ပါတယ်။ ၎င်းသည် အလွန်စိတ်မကောင်းဖြစ်ရသည့် အခြေအနေဖြစ်သည်။

သူမသည် အမှန်တကယ် ပျော်ရွှင်နေနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် သူမမရှိရင်ကော? သူမဟာ မင်းကို မနာလိုဖြစ်အောင် ပျော်အောင် ဟန်ဆောင်နေမယ်ဆိုရင်ကော။ လက်တွေ့ကျသောလေ့လာမှုတစ်ခုအရ အချို့သောလူများသည် ဆက်ဆံရေးပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရခြင်းအကြောင်းရင်းမှာ ၎င်းသည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုတိုးလာစေရန်နှင့် ၎င်းတို့နှင့်အခြားသူများကို ၎င်းတို့အလိုရှိနေဆဲဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြရန်နည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ကျော်လွှားရန် ရုန်းကန်နေရသော သို့မဟုတ် သင့်အား ကျော်လွန်နေပြီဖြစ်သော အခွင့်အရေး 50-50 ဖြစ်သည်။

ကျားမရေးရာနှင့် ဆက်ဆံရေးစီမံခန့်ခွဲမှု ကျွမ်းကျင်သူ Jaseena Backer (MS Psychology) က “ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာတဲ့ ဆက်ဆံရေးမှာ သင်ဟာ သင်ကိုယ်တိုင်မဟုတ်ပါဘူး။ သင်သည် ပျက်စီးနေသော ဆက်ဆံရေးမှ သင်မရခဲ့သော အဖြေများစွာကို ရှာဖွေနေပါသည်။ မင်းအဲဒီကိုရောက်မချင်း၊ မင်းပြန်ပြန်တက်လာပြီး ရေရှည်တည်မြဲပြီး အဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့ ချိတ်ဆက်မှုအသစ်ကို မွေးမြူဖို့ အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါ။"

မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းဟာ သူမရဲ့ပြန်ထလာတဲ့အတွက် အရမ်းပျော်နေပုံပေါ်တဲ့အခါ

မင်းရည်းစားဟောင်းဆိုရင် ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ။ မင်းနဲ့ လမ်းခွဲပြီးတာနဲ့ ပြန်ကောင်းလာတဲ့ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရှိတယ်၊ ဒါဆို မင်းနဲ့မပြီးသေးဘဲ ဒီလူကို ဖယ်ရှားဖို့ ဒီလူသစ်ကို အသုံးပြုနေတာ ဖြစ်နိုင်ချေရှိပါတယ်။သူတို့မှာ မင်းခံစားချက်တွေရှိတယ်။ ဒါပေမဲ့ သူတို့တကယ်ပျော်ရွှင်ပြီး ရှေ့ဆက်သွားမယ်ဆိုရင်ကော။ ထိုအခြေအနေမျိုးတွင်၊ ဤအရာများသည် သင့်အား ရှေ့ဆက်ရန် ကူညီပေးမည့် ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနည်းအချို့ဖြစ်သည်။

1. သင့်ရည်းစားဟောင်းကို နေရာအနည်းငယ်ပေးပါ

မကောင်းတဲ့လမ်းခွဲမှုတွေက အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ခံစားချက်တွေကို ဖုံးကွယ်နိုင်ပါတယ်။ မင်းနဲ့ လမ်းခွဲရလို့ သူတို့ကို မုန်းသွားနိုင်တယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် သံသယဝင်နေလိမ့်မယ်။ သင် လက်ရှိချိန်းတွေ့နေသော သူနှင့် သင့်ကိုယ်သင် နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ပါမည်။ ဒါကြောင့် သင့်ခံစားချက်တွေက စိမ်းကားပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလွှမ်းမိုးမှုကြုံရနိုင်တဲ့ အခွင့်အလမ်းတွေရှိတာကြောင့် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို နေရာအနည်းငယ်ပေးလိုက်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မိသားစုတွေနဲ့ တွေ့ဆုံနိုင်ပါတယ်။ မင်းရဲ့ ဝါသနာဟောင်းတွေကို ပြန်ကြည့်လို့ရတယ်။ မင်းရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို အာရုံစိုက်ပါ၊ မက်ဆေ့ချ်နဲ့ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုတွေနဲ့ သူတို့ကို အဟန့်အတားမလုပ်မိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ရိုင်းစိုင်းတဲ့စကားတွေ မပြောမိအောင်လည်း တားမြစ်သင့်ပါတယ်။ သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် သင်နှင့်ချက်ချင်းလမ်းခွဲပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးရှိပါက၊ သင့်အတွက် နှစ်ဘက်စလုံးအတွက် သူ့ကိုနေရာအနည်းငယ်ပေးထားခြင်းက ပိုကောင်းပါတယ်။

2. အဆက်အသွယ်မရှိသော စည်းမျဉ်းကို ချမှတ်ပါ

သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် သင်နှင့် ပျော်ရွှင်ခဲ့ဖူးသော်လည်း ယခုအခါတွင် ၎င်းတို့သည် သင့်ခေါ်ဆိုမှုများနှင့် စာသားမက်ဆေ့ချ်များကို လျစ်လျူရှုထားကြသည်။ မင်းက စိတ်ဆင်းရဲပြီး နာကျင်နေတယ်။ ယခုလုပ်ရမည့် အကောင်းဆုံးအရာမှာ အဆက်အသွယ်မရှိသော စည်းမျဉ်းကို ချမှတ်ရန်ဖြစ်သည်။ အဆက်အသွယ်မရတဲ့ စည်းမျဉ်းကတော့ မင်းနှစ်ယောက်လုံး ဖုန်းမခေါ်တာ၊ စာမပို့တာ ဒါမှမဟုတ် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတွေ့ဆုံတဲ့အခါမျိုးပေါ့။ ဤစည်းမျဉ်း၏ အဓိကအားသာချက်မှာ သင့်အား စိတ်ပျက်အားငယ်နေပုံမပေါ်တော့ပါ။ မင်းရဲ့ဂုဏ်သိက္ခာနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားမှုဟာ အရင်အတိုင်းပါပဲ။ ထို့အပြင်၊ သင်သည်နောက်ထပ်အခွင့်အရေးတစ်ခုရလိမ့်မည်။အချစ်။

Reddit တွင် အဆက်အသွယ်မရှိသောစည်းမျဉ်းသည် မည်သို့အကျိုးရှိနိုင်သနည်းဟု မေးသောအခါ သုံးစွဲသူတစ်ဦးက "ကျွန်ုပ်သည် အဆက်အသွယ်မလုပ်ခြင်းစည်းမျဉ်းတွင် 12 ရက်ရှိနေပြီဖြစ်ပြီး ယခု ကျွန်ုပ်သည် မိမိကိုယ်ကို အာရုံစိုက်နေပါသည် (သွားပါ အားကစားခန်းမသွား၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်အောင် စားသောက်ပြီး ပိုကောင်းအောင် ၀တ်ဆင်ဖို့ ကြိုးစားနေပါတယ်…) ဒါက သူမကို ပြန်လာဖို့ အလားအလာ ပိုကောင်းလာလိမ့်မယ်လို့ မျှော်လင့်မိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် သူမမဟုတ်ရင်တောင် တစ်နေ့တာရဲ့ အဆုံးမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်ကောင်းလာခဲ့ပါတယ်။ နှစ်ခုစလုံးအတွက် အောင်နိုင်မှုပါပဲ။”

၃။ ဆိုရှယ်မီဒီယာတွင် သူမကို လိုက်မကြည့်လိုက်ပါနှင့်

Reddit အသုံးပြုသူတစ်ဦးက ၎င်းတို့၏ဒုက္ခများကို မျှဝေခဲ့သည်၊ “ကျွန်မရဲ့ရည်းစားဟောင်းက ပြန်ခုန်ချတဲ့အတွက် အရမ်းပျော်နေပုံရတယ်။ ငါ့ရင်ထဲက ထွက်ကျလာတဲ့ အဆိုးမြင်စိတ်ကို ထိန်းချုပ်ဖို့ အရမ်းခက်တယ်။ သူမကို ဆိုရှယ်မီဒီယာမှာ ခြေရာခံရုံကလွဲပြီး မကူညီနိုင်တော့ဘူး။ ငါတို့ရဲ့ပြဿနာတွေအားလုံးကို မဖြေရှင်းနိုင်လို့ ငါစိတ်မကောင်းဖြစ်ပြီး အခုသူရုတ်တရက် ဒီလူသစ်နဲ့ချိန်းတွေ့ပြီး ငရဲလိုဆက်ဆံရေးကို အလျင်စလိုလုပ်နေပါတယ်။"

မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းဘဝမှာ ဘာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာကို သိချင်တာက ပုံမှန်ပါပဲ။ သူတို့ချိန်းတွေ့တဲ့လူက မင်းထက် ရုပ်ရည်ပိုကောင်းသလား၊ မင်းထက်ဝတ်တာ ပိုကောင်းလား ဒါမှမဟုတ် မင်းထက်တောင် ပိုဝင်ငွေရှိလား သိချင်သလား။ ထို့ကြောင့် သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် ပျော်ရွှင်နေပုံပေါ်သည့်အခါ ၎င်းတို့ကို ပျော်ရွှင်စေသည့်အတွက် သင်စိတ်ဆိုးမည့် အခွင့်အလမ်းများရှိသည်။

မမှားသော်လည်း သင့်အတွက်ရော မကောင်းပါ။ ဆိုးရွားတဲ့ လမ်းခွဲမှုတစ်ခုကြောင့် မင်းရဲ့ ချစ်ခင်ကြင်နာတတ်တဲ့ သဘာဝကို မဆုံးရှုံးချင်ဘူး။ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းက မင်းနဲ့အမှန်တကယ် ပြီးသွားတဲ့အခါ မင်းရဲ့အခြေအနေကို ခါးသီးအောင်ခံစားဖို့ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ဆိုရှယ်မီဒီယာမှာ လိုက်ရှာနေရတာ ဘာကြောင့်လဲ။ မင်းဒီထက်ကောင်းတယ်။

၄။ အမှိုက်အကြောင်း မပြောပါနဲ့။သူမ၏

လူတိုင်း ချို့ယွင်းချက်ရှိသည်။ သင် ခွဲခွာပြီးနောက် ၎င်းတို့၏ ချို့ယွင်းချက် များအကြောင်း ပြောရန် ကြောင်သွားနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် လမ်းခွဲပြီးနောက်မှာ ရည်းစားဟောင်းကို ပါးစပ်ဟလိုက်တဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ရောင်ပြန်ဟပ်တာကလွဲလို့ ဘာမှမဖြစ်ပါဘူး။ သင့်အားနည်းချက်များကို ဖုံးကွယ်ထားပြီး ၎င်းတို့ကို မီးမောင်းထိုးပြနေခြင်းကို ပြသသည်။ မြင့်သောလမ်းကို လျှောက်ပြီး မင်းရဲ့ရင်းနှီးတဲ့သူငယ်ချင်းတွေကို ပြောပြနေချိန်မှာတောင် သူတို့ရဲ့ ဇာတ်ကောင်စရိုက်ကို တင်းတင်းကြပ်ကြပ် နှုတ်ဆိတ်နေပါ။

“ကျွန်မရဲ့ရည်းစားဟောင်းက သူမရဲ့ ပြန်လည်ဆက်ဆံရေးမှာ အရမ်းပျော်နေပုံရတယ်။ ငါ့နှလုံးသားကို ရိုက်ချိုးဖို့တောင် စိတ်မဆိုးခဲ့ဘူး။ ဟင်!” - ဤကဲ့သို့ လေဝင်ခြင်းသည် မကြာမီ အဆိပ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ဆိုးသွမ်းသောပုံစံဖြင့် ပုံဖော်ခြင်းထက် ၎င်းကို ကျန်းမာသောနည်းလမ်းဖြင့် ပြောဆိုပါ။ မင်းရဲ့ ရည်းစားဟောင်းက မင်းဘာတွေလုပ်ခဲ့သလဲ နဲ့ မင်းဘယ်လိုခံစားရလဲ ဆိုတာကို လူတွေကို ပြောပြမယ့်အစား မင်းဘယ်လိုခံစားရလဲ၊ မင်းဘယ်လိုဆက်သွားချင်လဲဆိုတာကို ဖော်ပြပါ။

၅။ သူ၏သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် မိသားစုထံ ဆက်သွယ်ခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် အရှက်မသင့်ပါနှင့်

၎င်းသည် ရိုးရှင်းသော စိတ်ပျက်အားငယ်မှုဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် ဆက်ဆံရေးအသစ်ကို ပြောင်ပြောင်တင်းတင်းပြောနေပါက၊ သူမသည် သင့်ဘဝတွင် သင့်ကို မလိုချင်တော့ကြောင်း ထင်ရှားသည်။ ဒါဟာ မင်းမရှိရင် မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်း ပျော်ရွှင်နေတဲ့ လက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုပါ။ မင်းရဲ့ပုံတွေကို သူမဖျက်ပစ်လိုက်ပြီ။ သူ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မိသားစုက လမ်းခွဲတာကို သိတယ်။ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းဟာ ပျော်ရွှင်တဲ့ဆက်ဆံရေးရှိတယ်ဆိုတာ သူတို့သိတယ်။ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းက ဆက်လျှောက်လာတဲ့အခါ ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေကို ရှာဖွေရမယ်။

ဒါကြောင့် သူ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ “လမ်းခွဲပြီးနောက် ငါ့ရည်းစားဟောင်း နေကောင်းနေပုံရတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော် သူမကို ပြန်လိုချင်တယ်။ ကျွန်တော့်ကိုကူညီပေးလို့ရမလား?" ရည်းစားဟောင်းနဲ့ ပြန်တွဲချင်ရင်တောင် မလုပ်ပါနဲ့။သူမချစ်ရသူများပါဝင်ပါ။ ၎င်းသည် အသက်မပြည့်သေး၍ မသင့်လျော်ပါ၊ ၎င်းသည် သင့်ကိစ္စအတွက် ကူညီမည်မဟုတ်ပါ။ ဒီဆက်ဆံရေးကို ပြုပြင်ပေးနိုင်တဲ့သူတွေက သင်နဲ့ သင့်ဟောင်းပါပဲ။

၆။ ပြန်လည်ကောင်းမွန်သော ဆက်ဆံရေးရှိခြင်းအတွက် သူမကို မစီရင်ပါနှင့်

ကျွန်မရဲ့ရည်းစားဟောင်းက ကျွန်မနဲ့ လမ်းခွဲပြီး တခြားဆက်ဆံရေးတစ်ခုဆီ ချက်ချင်းခုန်ဆင်းသွားတဲ့အခါ ဝမ်းနည်းကြေကွဲပြီး ရှုံးနိမ့်သွားသလို ခံစားခဲ့ရပါတယ်။ ဒီဂိမ်းက ဘယ်သူအရင်သွားလဲဆိုတာ ကြည့်ရမယ့်ဂိမ်းတစ်ခုပါ။ ငါဆုံးရှုံးသွားသလိုခံစားရပြီး ရည်းစားဟောင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးအသစ်ကို ဆိုးဆိုးရွားရွားပျက်ကွက်စေချင်ခဲ့တာ ထင်ရှားပါတယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ ရည်းစားဟောင်းက သူ့ပြန်ထလာတဲ့အတွက် အရမ်းပျော်နေပုံရပြီး ကျွန်တော် မကျေမနပ်ဖြစ်ပြီး မုန်းတီးပြီး မနာလိုဖြစ်နေပါတယ်။ ဤအဆိုးမြင်စိတ်သည် ကျွန်ုပ်၏ ကောင်းမွန်သော စီရင်ချက်ကို တိမ်မြုပ်စေပါသည်။ ငါက သူ့ကို စော်ကားတဲ့ မိန်းမနာမည်တွေ ခေါ်တယ်။ ရည်းစားဟောင်းက သူနဲ့ ဘယ်လောက်မြန်မြန် ဆက်လျှောက်နိုင်မလဲဆိုတာ မယုံနိုင်စရာပါပဲ။ ငါ့စကားရဲ့မိုက်မဲမှုကို နောက်ပိုင်းမှာ ငါသိလာတယ်။

လမ်းခွဲပြီး မကြာခင်မှာ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းက လမ်းခွဲလိုက်တဲ့အခါ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းက မင်းကိုကျော်သွားပြီဆိုတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။ သူမ မင်းကို မပြန်ချင်ဘူး။ သူမသည် ရှေ့ဆက်ရန် ပထမဆုံး ကျန်းမာသော ခြေလှမ်းကို လှမ်းခဲ့သည်။ ဒါတွေက မင်းမရှိရင် မင်းရည်းစားဟောင်းက ပျော်နေတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာအချို့ပါပဲ။ သူမမရှိရင် ဘယ်လိုပျော်ရွှင်ရမလဲဆိုတာ သင်ယူရမယ့်အချိန်ပါပဲ။

၇။ ပြန်လာဖို့ သူမကို မတောင်းဆိုပါနှင့်

သင့်ရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်လာဖို့ တောင်းပန်တာက ကြေကွဲစရာကောင်းပါတယ်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို တောင်းတဲ့အခါ သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှု ခံရပါတယ်။ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းက မင်းနဲ့အမှန်တကယ် ပြီးသွားတဲ့အခါ မင်းဘယ်လောက်ပဲ အသနားခံနေပါစေ သူပြန်လာမှာမဟုတ်ဘူး။ သင်၏ရည်းစားဟောင်းသည် ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် ဆက်ဆံရေးအသစ်ကို ပြောင်မြောက်နေပါသည်။ သူမ ရွေ့သွားပြီဆိုတာ လူတိုင်းသိစေချင်တယ်။

ဘယ်တော့လဲ။Reddit မှာ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းပြောင်းလာတာကိုမြင်တော့ ဘယ်လိုခံစားရလဲလို့မေးတော့ သုံးစွဲသူတစ်ယောက်က “မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းနဲ့ သူတို့ရဲ့ရည်းစားအသစ်ကြားက ဘယ်လိုမျိုးလဲဆိုတာ မင်းဘယ်တော့မှမသိပါဘူး။ ကျွန်တော့်ရဲ့ မျောက်ဟောင်းက “သူမ အမျိုးအစား” လို့ ထင်ရတဲ့ သူနဲ့ ပတ်သက်တယ်။ ဝေဒနာကို အရမ်းခံစားခဲ့ရတယ်။ ငါအရမ်းတန်ဖိုးမရှိသလိုခံစားခဲ့ရပြီး သူတို့နဲ့ထပ်တူကျလို့ သူ့အတွက် ခြေတစ်လှမ်းကျောက်လိုခံစားလိုက်ရတယ်။

“ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် 6 လလောက်ကြာတော့ မြန်မြန်ပြီးသွားကြတယ်။ သူတို့ဟာ အပြင်မှာ အရမ်းပျော်နေပုံရပေမယ့် အတွင်းပိုင်းမှာတော့ ဒီလိုမဟုတ်ပါဘူး။ ငါမင်းကိုပြောနိုင်တာတစ်ခုက မင်းသူတို့ကို ဆိုင်းဘုတ်တပ်ထားခြင်းအားဖြင့် ဒါမှမဟုတ် သူတို့ကိုလွှတ်ဖို့ ငြင်းဆန်ခြင်းအားဖြင့် မင်းကိုယ်မင်း မကောင်းတာလုပ်နေတာဘဲ။ ငါအဲဒီမှာရှိဖူးတယ်။ သူမကို ပြန်လာဖို့ တောင်းရင် မင်းက ကိုယ့်ကိုကိုယ် နာကျင်စေတယ်။”

8. လမ်းခွဲတာကို လက်ခံပါ

နယူးယောက်က ဂရပ်ဖစ်ဒီဇိုင်နာတစ်ဦးဖြစ်တဲ့ Zack က “ကျွန်မရဲ့ ရည်းစားဟောင်းက ကျွန်မတို့နောက်မှာ နေကောင်းပုံရတယ်။ လူစုခွဲသည်။ သူမသည် ကျွန်တော့်သူငယ်ချင်းနှင့် ချိန်းတွေ့ခဲ့သည်ကို သိလိုက်ရပြီးနောက် ကျွန်တော် ဒေါသထွက်သွားသည်။ သူမဟာ မကြာခင်မှာ အချစ်ရေးအသစ်တစ်ခုထဲကို ခုန်ဆင်းခဲ့ပါတယ်။ စေ့စပ်ကြသေးတယ်။ အဲဒီတုန်းကတော့ သူမရဲ့ အချစ်ရေးအသစ်ကို မအောင်မြင်စေချင်ဘူး။ ဒီလိုဖြစ်ရင် သူ ငါ့ဆီပြန်လာမယ်လို့ တွေးခဲ့တယ်။ မထိုက်တန်ဘူးဆိုတာ နောက်ဆုံးမှာ သိလာတယ်။ အဲ့လိုဖြစ်​လာရင်​ ကျွန်​​တော်​တို့တစ်​​ယောက်​တည်းရှိမယ်​။"

ဤသည်မှာ လမ်းခွဲခြင်းကို ဆက်လုပ်ရန်နှင့် လက်ခံရန် နည်းလမ်းအချို့ ဖြစ်သည်-

• သင့်တန်ဖိုးကို သိပြီး သင့်ကိုယ်သင် အတည်ပြုပါ
• သူမကို သင့်ဘဝမှ ဖျက်ပါ
• သင့်စိတ်ခံစားမှုများကို ပုံမှန် မှတ်သားပါ
• Don သင့်အပေါ် တစ်စုံတစ်ယောက်၏ ခံယူချက်အပေါ် အခြေခံ၍ သင့်တန်ဖိုးကို ဘယ်တော့မှ မမေးပါနှင့်

ရပ်ပါ“ကျွန်မရဲ့ ရည်းစားဟောင်းက ပြန်ထလာတဲ့အတွက် အရမ်းပျော်ပုံရတယ်။ မင်းရဲ့ပျော်ရွှင်မှုကို မင်းကိုယ်တိုင်ရှာဖို့အချိန်ရောက်ပြီ။ သင့်လမ်းခွဲမှုကို ကျန်းမာသောနည်းလမ်းဖြင့် ရင်ဆိုင်ရန်ကြိုးစားပါ။ သင်၏အောင်မြင်မှုများ၊ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းနှင့် ဝါသနာများကို အာရုံစိုက်ပါ။ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့်တွေ့ဆုံပါ။ သင့်ခံစားချက်တွေကို မှတ်သားဖို့ အချက်တစ်ခုလုပ်ပါ။ အမြန်ချိန်းတွေ့ကြည့်ပါ။ သူတို့ရဲ့ ဆက်ဆံရေးမှာ ကျေနပ်ပြီး တောက်ပနေတယ်ဆိုတာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောပြီးတဲ့အခါ သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်လာဖို့ မတောင်းဆိုပါနဲ့။ မင်းမရှိရင် မင်းရည်းစားဟောင်းက ပျော်နေတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေ အားလုံးကို မင်းရထားတယ်။ မင်းဘာစောင့်နေတာလဲ? သူမ ပြန်မလာတော့။ ဤဆုံးရှုံးမှုသည် သင့်အတွက်မဟုတ်ကြောင်း သိထားပါ။ ဒါဟာသူမရဲ့။

အဓိကအချက်များ

• သင်၏ ရည်းစားဟောင်းသည် သူမ၏ ရင်ခုန်သံဖြင့် ပျော်ရွှင်နေပုံရပါက သင့်အား ပြန်လည်ခေါ်ဆောင်ရန် ၎င်းတို့အား မတောင်းဆိုပါနှင့်
• သင်၏ ရည်းစားဟောင်းကို နှုတ်မဆက်ပါနှင့် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ သူငယ်ချင်းများကို ဆက်သွယ်ပါ နှင့် မိသားစု
• လမ်းခွဲခြင်းကို လက်ခံပြီး မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို လေ့ကျင့်ပါ

သင် ချစ်မြတ်နိုးပါသည်။ မင်းအချစ်က ပြုတ်ကျတယ်။ ဒါ ဘဝရဲ့ အနှစ်သာရပဲ။ မင်းကို မချစ်တဲ့သူကို မင်းဘဝထဲမှာ ဆက်နေဖို့ တွန်းအားပေးလို့မရဘူး။ မင်းတစ်ယောက်ယောက်ကို ချစ်ပြီး လွှတ်ထားလို့ရတယ်။ သူတို့အပေါ် အဆိုးမြင်စိတ်တွေမရှိဘဲ တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ လမ်းခွဲနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရည်းစားဟောင်းကို မထိခိုက်စေဘဲ ကုစားနိုင်ပြီး ရှေ့ဆက်သွားနိုင်ပါတယ်။

FAQs

၎င်းသည် ဤလူအပေါ် မည်မျှလေးနက်မှုအပေါ် မူတည်သည်။ ထိုသို့သော ဆက်ဆံရေးများ မတည်မြဲကြောင်း ဘုံဒဏ္ဍာရီတစ်ခု ရှိပါသည်။ ဒါပေမယ့် ဒါမမှန်ပါဘူး။ ပြန်လည်ကောင်းမွန်သော ဆက်ဆံရေးများစွာသည် ထာဝရကတိကဝတ်များအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားပြီး အချို့သည် ၎င်းတို့စတင်သည်နှင့် တပြိုင်နက် ပြိုလဲကျသွားသည်။ ၂။ ငါ့ရည်းစားဟောင်းက သူမကို ပြန်ချစ်သလား။

သူမကို တကယ်ချစ်တာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒါမှမဟုတ် သူမ မပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မင်းတို့နှစ်ယောက် လမ်းခွဲလိုက်ပြီဆိုတာနဲ့ သူမရဲ့ အချစ်သစ်ဘဝအတွက် မင်းကို ညှိနေစရာ မလိုဘူးဆိုတဲ့ အချက်က ကျန်နေပါသေးတယ်။ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ပျော်အောင်နေဖို့ လမ်းစရှာရမယ်။