مېنىڭ بۇرۇنقىلىرىم ئۇنىڭ قايتا گۈللىنىشىدىن بەك خۇشالدەك قىلىدۇ - مەن بۇنى قانداق بىر تەرەپ قىلىمەن

Julie Alexander 01-10-2024
Julie Alexander

پارچىلىنىش ، شۇنداقمۇ؟ سىز ياخشى كۆرىدىغان ئادىمىڭىز بىلەن ئايرىلىش يوللىرىنى بىر تەرەپ قىلىپلا قالماي ، يەنە باشقىلار بىلەن كۆرۈشكەندىن كېيىن ئۆزىڭىزنى ساغلام تۇتۇشىڭىز كېرەك. ئەگەر ئۇلار خۇشال بولسا ، سىز ئۆزىڭىزگە: «مېنىڭ بۇرۇنقى ھالىتىم ئۇنىڭ قايتىشىدىن بەك خۇشالدەك تۇرسا ، مەن قانداقمۇ ئىلگىرىلەيمەن؟ «بىز چۈشىنىمىز. بۇ ئىنتايىن كۆڭۈلسىز ئەھۋال.

ئۇ ھەقىقىي خۇشال بولالايدۇ. ئەمما ئۇ بولمىسا قانداق بولار؟ ئەگەر ئۇ سىزنى ھەسەت قىلغۇدەك خۇشال دەپ ياسىنىۋاتقان بولسا قانداق بولار؟ تەجرىبە تەتقىقاتىغا قارىغاندا ، بىر قىسىم كىشىلەرنىڭ قايتا گۈللىنىش مۇناسىۋىتىگە كىرىشىدىكى سەۋەب ، ئۇ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچنى ئاشۇرۇش ۋە ئۆزىگە ۋە باشقىلارغا ئۆزلىرىنىڭ يەنىلا ئارزۇ قىلىدىغانلىقىنى ئىسپاتلاشنىڭ بىر ئۇسۇلى. بۇ 50-50 پۇرسەت ، ئۇلار يا سىزنى ئۈستىدىن غالىب كېلىش ئۈچۈن تىرىشىۋاتىدۇ ، ياكى ئۇلار ئاللىبۇرۇن سىزدىن ئېشىپ كەتتى.

جىنس ۋە مۇناسىۋەت باشقۇرۇش مۇتەخەسسىسى Jaseena Backer (MS Psychology) مۇنداق دەيدۇ: «قايتا قۇرۇش مۇناسىۋىتىدە ، سىز ئۆزىڭىز ئەمەس. سىز بۇزۇلغان مۇناسىۋەتتىن چىقالمىغان نۇرغۇن جاۋابلارنى ئىزدەۋاتىسىز. ئۇ يەرگە بارغۇچە ، سىز قايتا قاڭقىپ تۇرىسىز ھەمدە ئۇزۇن مۇددەتلىك ، ئەھمىيەتلىك يېڭى باغلىنىشنى ئورنىتىشقا تەييار ئەمەس. » ئۇلار سىز بىلەن ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىنلا قايتا گۈللىنىش مۇناسىۋىتىدە ، ئۇنداقتا ئۇلارنىڭ تېخى سىزدىن ئېشىپ كەتمەسلىكى ۋە پەقەت بۇ يېڭى ئادەمنى ئىشلىتىپ ، ئۇنىڭدىن قۇتۇلۇشى مۇمكىن.ئۇلار سىزگە بولغان ھېسسىيات. ئەمما ئۇلار ھەقىقىي خۇشال بولۇپ ئالغا ئىلگىرىلىسە قانداق بولار؟ ئۇ ھالدا ، بۇ يەردە سىزنىڭمۇ ئالغا ئىلگىرىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان بىر قىسىم تاقابىل تۇرۇش ئىستراتېگىيىسى بار. سىز بىلەن ئايرىلىپ كەتكەنلىكىڭىز ئۈچۈن ئۇلارغا ئۆچ بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئۆزىڭىزدىن گۇمانلىنىسىز. سىز ئۆزىڭىزنى ئۇ ھازىر تونۇشقان ئادەم بىلەن سېلىشتۇرىسىز. شۇڭا بۇرۇنقىلىرىڭىزغا ئازراق بوشلۇق بەرگەن ياخشى ، چۈنكى ھېسسىياتىڭىز خام ، ھېسسىياتلىق كەلكۈنگە دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن.

شۇنىڭ بىلەن بىللە ، دوستلىرىڭىز ۋە ئائىلىڭىزدىكىلەر بىلەن كۆرۈشەلەيسىز. كونا قىزىقىشىڭىزغا قايتالايسىز. كەسپىڭىزگە ئەھمىيەت بېرىڭ ، ئۇلارنى ئۇچۇر ۋە تېلېفون بىلەن باغلىماسلىقىڭىز ئىنتايىن مۇھىم. ئۆز-ئارا ئازار بېرىدىغان ۋە قوپال گەپلەرنى قىلىشىڭىزنىڭ ئالدىنى ئېلىشىڭىز كېرەك. ئەگەر بۇرۇنقىلىرىڭىز سىز بىلەن دەرھال ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن قايتا مۇناسىۋەتتە بولسا ، ھەر ئىككىلىسىڭىز ئۈچۈن ئۇنىڭغا ئازراق بوشلۇق بەرگەن ياخشى.

2. ئالاقىلىشىش قائىدىسى تۇرغۇزۇڭ

بۇرۇنقىلىرىڭىز سىزدىن خۇشال ئىدى ، ئەمما ھازىر ئۇلار سىزنىڭ تېلېفونىڭىز ۋە قىسقا ئۇچۇرلىرىڭىزغا پەرۋا قىلمايۋاتىدۇ. سىز ئېچىنىشلىق ھەم ئازابلىنىۋاتىسىز. ھازىر قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ ياخشى ئىش ئالاقىلىشىش قائىدىسى تۇرغۇزۇش. ئالاقىلاشماسلىق قائىدىسى ھەر ئىككىڭلار تېلېفون قىلمىسىڭىز ، قىسقا ئۇچۇر يوللىمىسىڭىز ياكى كۆرۈشمىسىڭىز. بۇ قائىدىنىڭ ئاساسلىق ئەۋزەللىكى شۇكى ، ئۇ سىزنى ئەمدى ئۈمىدسىزلەنمەيدۇ. ئىززەت-ھۆرمىتىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلىشىڭىز مۇكەممەل بولىدۇ. شۇنداقلا ، سىزنىڭ يەنە بىر چۈشۈش پۇرسىتىڭىز بولىدۇمۇھەببەت.

Reddit دىن ئالاقىلاشماسلىق قائىدىسىنىڭ قانداق پايدىسى بار دەپ سورىغاندا ، بىر ئىشلەتكۈچى جاۋاب بېرىپ مۇنداق دېدى: «مەن 12 كۈن ئالاقىلىشىش قائىدىسىدە بولدۇم ، ھازىر مەن ئۆزۈمگە دىققەت قىلىۋاتىمەن (بارىمەن چېنىقىش ئۆيىگە ، ساغلام غىزالىنىش ، تېخىمۇ ياخشى كىيىنىشكە ئۇرۇنۇش…) مەن ئۇنىڭ قايتىپ كېلىشىنى ئۈمىد قىلىمەن ، ئەمما ئۇ كەلمىسىمۇ ، مەن يەنىلا كۈن ئاخىرىدا ئۆزۈمنى ياخشىلىدىم. بۇ ھەر ئىككىسىنىڭ ئورتاق غەلبىسى ».

3. ئۇنى ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا ئىز قوغلىماڭ

Reddit ئابونتلىرى ئۇلارنىڭ دەردىنى ئورتاقلاشتى ، «مېنىڭ بۇرۇنقىلىرىم ئۇنىڭ قايتقانلىقىدىن بەك خۇشالدەك قىلىدۇ. مەندىن چىقىۋاتقان پاسسىپلىقنى كونترول قىلىش بەك تەس. مەن ئۇنى ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا قوغلىماي تۇرالمايمەن. مەن پەقەت ئازابلاندىم ، چۈنكى بىزنىڭ بارلىق مەسىلىلىرىمىز ھەل بولمىدى ، ھازىر ئۇ تۇيۇقسىز بۇ يېڭى يىگىت بىلەن كۆرۈشۈشكە باشلىدى ، ھازىر ئۇ دوزاخقا ئوخشاش مۇناسىۋەتنى تېزلىتىۋاتىدۇ. »

سابىق ھاياتىڭىزدا يۈز بەرگەن ئىشلارغا قىزىقىش نورمال ئەھۋال. سىز ئۇلار بىلەن تونۇشقان ئادەمنىڭ سىزدىن ياخشى كۆرۈنگەنلىكىنى ، سىزدىن ياخشى كىيىنىدىغانلىقىنى ، ھەتتا سىزدىن كۆپ كىرىم قىلىدىغانلىقىنى بىلگۈڭىز كېلىدۇ. شۇڭا سابىقلىرىڭىز ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا خۇشالدەك كۆرۈنگەندە ، ئۇلارنىڭ خۇشال بولغانلىقىڭىزدىن بىزار بولۇشىڭىز مۇمكىن.

بۇ خاتا ئەمەس ، ئەمما سىزگىمۇ پايدىسىز. بىر قېتىملىق بۇزۇلۇش سەۋەبىدىن دوستانە ۋە ئېتىبار بېرىش خاراكتېرىڭىزنى يوقىتىشنى خالىمايسىز. سابىقلىرىڭىز ھەقىقەتەن سىز بىلەن بىللە بولغاندا ، نېمىشقا ئەھۋالىڭىزنى ئاچچىق ھېس قىلىش ئۈچۈن سابىقلىرىڭىزنى ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا قوغلاپ ئاۋارە بولىسىز؟ سەن ئۇنىڭدىن ياخشى.

4. ئەخلەت گەپلەرنى ئەخلەت قىلماڭئۇنىڭ

ھەر بىر ئادەمدە خاتالىق بار. سىز ئايرىلغاندىن كېيىن ئۇلارنىڭ كەمچىلىكى ھەققىدە پاراڭلىشىش ئادەمنى ھەيران قالدۇرىدۇ. ئەمما ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن سابىقنى ناچار قىلىۋەتسىڭىز ، بۇ پەقەت ئۆزىڭىزنى ئەكىس ئەتتۈرۈشتىن باشقا نەرسە ئەمەس. ئۇ سىزنىڭ كەمچىلىكىڭىزنى يوشۇرغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. يۇقىرى سۈرئەتلىك يولدا مېڭىڭ ، ھەتتا يېقىن دوستلىرىڭىزغا تەۋەككۈل قىلسىڭىزمۇ ئۇلارنىڭ خاراكتېرىنى چىڭ تۇتۇڭ. ئۇ مېنىڭ يۈرىكىمنى ئېچىشتىنمۇ كۆڭلى يېرىم بولمىدى. نېمىدېگەن ياخشى! ». - بۇنداق تەۋەككۈلچىلىك پات يېقىندا زەھەرلىك بولۇپ قالىدۇ. بۇرۇنقىلىرىڭىزنى ناچار ئۇسۇلدا تەسۋىرلەشتىن كۆرە ، ساغلام ئۇسۇلدا سۆزلەڭ. كىشىلەرگە ئىلگىرىكىلىرىڭىزنىڭ نېمە قىلغانلىقى ۋە سىزگە قانداق ھېسسىيات ئاتا قىلغانلىقىنى سۆزلەشتىن كۆرە ، ئۆزىڭىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى ۋە قانداق ئىلگىرىلەشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى ئىپادىلەڭ.

5. دوستلىرى ياكى ئائىلىسىدىكىلەر بىلەن ئالاقىلىشىش ئارقىلىق ئۆزىڭىزنى خىجىل قىلماڭ

بۇ ئاددىي ئۈمىدسىزلىك. ئەگەر سابىق كىشىڭىز ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا يېڭى مۇناسىۋەت ئورنىتىۋاتقان بولسا ، ئېنىقكى ئۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدا سىزنى خالىمايدۇ. بۇ سىزسىز ئىلگىرىكى خۇشاللىقىڭىزنىڭ ئالامەتلىرىنىڭ بىرى. ئۇ رەسىملىرىڭىزنى ئۆچۈردى. ئۇنىڭ دوستلىرى ۋە ئائىلىسىدىكىلەر ئايرىلىشنى بىلىدۇ. ئۇلار سىزنىڭ سابىقلىرىڭىزنىڭ بەختلىك مۇناسىۋەتتە ئىكەنلىكىنى بىلىدۇ. سابىقلىرىڭىز ئىلگىرىلىگەندە تاقابىل تۇرۇشنىڭ يوللىرىنى تېپىشىڭىز كېرەك.

شۇڭا ، دوستلىرى بىلەن ئالاقىلىشىپ ئۆزىڭىزنى «خىجىل بولماڭ ، بىزنىڭ ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن مېنىڭ بۇرۇنقى ھالىتىم ياخشىدەك قىلىدۇ. لېكىن مەن ئۇنىڭ قايتىپ كېلىشىنى ئۈمىد قىلىمەن. ماڭا ياردەم قىلالامسىز؟ »دەپ سورىدى. بۇرۇنقىلىرىڭىز بىلەن بىللە قايتىشنى ئويلىسىڭىزمۇ ، قىلماڭيېقىنلىرىنى قاتناشتۇرۇڭ. ئۇ تېخى پىشىپ يېتىلمىگەن ۋە مۇۋاپىق ئەمەس ، ئۇ سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزغا پايدىسى يوق. بۇ مۇناسىۋەتنى ئوڭشايدىغان بىردىنبىر كىشىلەر سىز ۋە سابىقلىرىڭىز.

6. ئۇنىڭ قايتا مۇناسىۋىتى بار دەپ ھۆكۈم قىلماڭ

مېنىڭ سابىق دوستۇم مەندىن ئايرىلىپ دەرھال باشقا مۇناسىۋەتكە ئاتلانغاندا ، مەن قاتتىق ئازابلاندىم ، ئاچچىقلاندىم ۋە مەغلۇبىيەت ھېس قىلدىم. بۇ كىمنىڭ ئالدى بىلەن ھەرىكەت قىلىدىغانلىقىنى كۆرىدىغان ئويۇندەك. ئۆزۈمنى يوقىتىپ قويغاندەك ئېنىق ھېس قىلدىم ، ئىلگىرىكى يېڭى مۇناسىۋىتىمنىڭ ناچار بولۇشىنى ئۈمىد قىلدىم. مېنىڭ بۇرۇنقىلىرىم ئۇنىڭ قايتقانلىقىدىن بەك خۇشالدەك قىلاتتى ، ھالبۇكى مەن بەختسىز ، رەھىمسىز ۋە ھەسەت قىلاتتىم. بۇ سەلبىيلىك مېنىڭ ياخشى ھۆكۈمنى خىرەلەشتۈردى. مەن ئۇنى ۋە ئۇ ئايالنى ھاقارەتلەيدىغان ئىسىملار دەپ ئاتىدىم. مەن بۇرۇنقى دوستۇمنىڭ ئۇنىڭ بىلەن قانداق قىلىپ تېز ئىلگىرىلىيەلەيدىغانلىقىغا پەقەتلا ئىشەنمەيتتىم. كېيىنچە سۆزلىرىمنىڭ ئەخمەقلىقىنى ھېس قىلدىم.

ئاجرىشىپ ئۇزۇن ئۆتمەيلا سابىق كىشىڭىز ھەرىكەتلەنسە ، بۇ سابىقلىرىڭىزنىڭ سىزدىن ئېشىپ كەتكەنلىكىنىڭ بىر بەلگىسى. ئۇ سىزنىڭ قايتىپ كېلىشىڭىزنى خالىمايدۇ. ئۇ ئالغا ئىلگىرىلەش ئۈچۈن تۇنجى ساغلام قەدەم تاشلىدى. بۇلار سىزسىز ئىلگىرىكى خۇشاللىقىڭىزنىڭ بەزى ئالامەتلىرى. سىزمۇ ئۇنىڭسىز خۇشال بولۇشنى ئۆگىنىدىغان پەيت كەلدى.

7. ئۇنىڭ قايتىپ كېلىشىنى ئۆتۈنمەڭ

بۇرۇنقىلىرىڭىزنىڭ قايتىپ كېلىشىنى ئۆتۈنۈش كىشىنى ئېچىندۇرىدۇ. مۇھەببەت تىلىگەندە ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىڭىز زەربىگە ئۇچرايدۇ. سابىق كىشىڭىز سىز بىلەن ھەقىقىي ئىش قىلغاندا ، ھەر قانچە ئۆتۈنسىڭىز ۋە ئۆتۈنسىڭىزمۇ ئۇ قايتىپ كەلمەيدۇ. بۇرۇنقىلىرىڭىز ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا يېڭى مۇناسىۋەتنى ئوتتۇرىغا قويماقتا. ئۇ كۆپچىلىكنىڭ ئۆزىنىڭ ئالغا ئىلگىرىلىگەنلىكىنى بىلىشىنى ئۈمىد قىلىدۇ.

قاچانReddit دا سابىق ئادىتىڭىزنىڭ يۆتكىلىشىنى كۆرۈشنىڭ قانداق ھېسسىياتتا ئىكەنلىكىنى سورىغاندا ، بىر ئىشلەتكۈچى جاۋاب بېرىپ مۇنداق دېدى: «سىز ئىلگىرىكى ۋە يېڭى ئوغۇل دوستىڭىزنىڭ زادى قانداق ئىش ئىكەنلىكىنى بىلمەيسىز. مېنىڭ سابىق مايمۇن قارىماققا «ئۇنىڭ تىپى» غا ئوخشايدىغان بىرىگە شاخلاندى. مەن بەك ئازابلاندىم. مەن ئۆزۈمنى شۇنچىلىك ئەرزىمەس ھېس قىلدىم ، ئۇلار قارىماققا بەك ئوخشايتتى ، مەن پەقەت ئۇنىڭ ئۈچۈن بىر قەدەم تاشتەك ھېس قىلدىم.

«قانداقلا بولمىسۇن 6 ئاي تېز ئىلگىرىلەڭ ، ئۇلار تاماملاندى. ئۇلار قارىماققا بەك خۇشالدەك قىلاتتى ، ئەمما ئىچى ئۇنداق ئەمەس. مەن سىزگە بىر نەرسە دەپ بېرەلەيمەن ، سىز ئۇلارغا بەتكۈچ قويۇپ ياكى ئۇلارنى قويۇپ بېرىشنى رەت قىلىپ ئۆزىڭىزگە ياخشىلىق قىلمايسىز. مەن ئۇ يەردە. ئەگەر سىز ئۇنىڭ قايتىپ كېلىشىنى ئۆتۈنسىڭىز ، ئۆزىڭىزگە ئازار بېرىسىز. »

8. نيۇ-يوركتىكى گرافىك لايىھىلىگۈچى زاك:« مېنىڭ بۇرۇنقىلىرىم بىزدىن كېيىن ياخشىدەك قىلىدۇ. پارچىلىنىش. ئۇنىڭ دوستۇم بىلەن كۆرۈشكەنلىكىنى بىلگەندىن كېيىن قاتتىق ئاچچىقلاندىم. ئۇ ناھايىتى تېزلا يېڭى مۇناسىۋەتكە ئاتلاندى! ئۇلار ھەتتا توي قىلدى. ئۇ ۋاقىتتا مەن ئۇنىڭ يېڭى مۇناسىۋىتىنىڭ مەغلۇپ بولۇشىنى ئۈمىد قىلاتتىم. ئەگەر بۇ ئىش يۈز بەرسە ، ئۇ مېنىڭ يېنىمغا قايتىپ كېلىدۇ دەپ ئويلىدىم. ئاخىرىدا بۇنىڭ ئەرزىمەسلىكىنى ھېس قىلدىم. ئەگەر مەقسەت قىلىنغان بولسا بىز بىللە بولغان بولاتتۇق ».

ئايرىلىشنى ۋە قوبۇل قىلىشنى قوبۇل قىلىشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار:

قاراڭ: نىكاھىڭىزنى قانداق قوبۇل قىلىش ئاخىرلاشتى
  • قىممىتىڭىزنى بىلىڭ ۋە ئۆزىڭىزنى دەلىللەڭ
  • ئۇنى ھاياتىڭىزدىن ئۆچۈرۈڭ
  • ھېسسىياتىڭىزنى دائىم خاتىرىلەڭ
  • دون باشقىلارنىڭ سىزگە بولغان تونۇشىغا ئاساسەن قىممىتىڭىزنى ھەرگىز سورىماڭ

توختا«مېنىڭ بۇرۇنقىلىرىم ئۇنىڭ قايتقانلىقىدىن بەك خۇشالدەك قىلىدۇ». ئۆزىڭىزنىڭ خۇشاللىقىنى تاپالايدىغان پەيت كەلدى. ساغلام ئۇسۇلدا ئايرىلىشىڭىزغا تاقابىل تۇرۇشقا تىرىشىڭ. مۇۋەپپەقىيەتلىرىڭىزگە ، كەسپىڭىزگە ۋە قىزىقىشىڭىزغا ئەھمىيەت بېرىڭ. دوستلىرىڭىز بىلەن كۆرۈشۈڭ. ھېسسىياتىڭىزنى خاتىرىلەشنى بىر نۇقتىغا ئايلاندۇرۇڭ. تېز كۆرۈشۈشنى سىناپ بېقىڭ. بۇرۇنقىلىرىڭىزنىڭ قايتا گۈللىنىش مۇناسىۋىتىدە خۇشال ۋە پارقىراپ تۇرغانلىقىنى ئېنىق ئوتتۇرىغا قويغاندا قايتىپ كېلىشىنى ئۆتۈنمەڭ. بۇرۇنقىلىرىڭىزنىڭ سىزسىز خۇشال بولىدىغان بارلىق ئالامەتلىرىگە ئېرىشتىڭىز. نېمىنى ساقلاۋاتىسىز؟ ئۇ قايتىپ كەلمەيدۇ. بىلىڭكى ، بۇ زىيان سىزنىڭ ئەمەس. ئۇ ئۇنىڭ.

قاراڭ: رومانتىك تېكىست: قەسەم بېرىشنىڭ 11 ئۇسۇلى (مىساللار بىلەن)

مۇھىم كۆرسەتكۈچلەر

  • ئەگەر سىزنىڭ بۇرۇنقىلىرىڭىز ئۇنىڭ قايتىشىدىن خۇشالدەك كۆرۈنسە ، ئۇلاردىن سىزنى قايتۇرۇپ كېتىشنى ئۆتۈنمەڭ
  • بۇرۇنقىلىرىڭىزنى يامان گەپ قىلماڭ ياكى دوستلىرى بىلەن ئالاقىلىشىڭ. ۋە ئائىلە
  • ئايرىلىشنى قوبۇل قىلىڭ ۋە ئۆزىڭىزنى سۆيۈشنى مەشىق قىلىڭ

سىز مۇھەببەتلىشىسىز. مۇھەببەتتىن چۈشۈپ قالىسىز. مانا بۇ ھاياتنىڭ ماھىيىتى. سىزنى ياخشى كۆرمەيدىغان بىرىنى ھاياتىڭىزدا تۇرۇشقا زورلىيالمايسىز. سىز بىرسىنى ياخشى كۆرەلەيسىز ، يەنىلا ئۇلارنى قويۇپ بەرسىڭىز بولىدۇ. سىز ئۇلارغا سەلبىي ھېسسىيات بولماي تۇرۇپ باشقىلار بىلەن ئايرىلىپ كېتەلەيسىز. بۇرۇنقىلىرىڭىزغا ئازار بەرمەي ساقايتالايسىز ۋە ئىلگىرىلىيەلەيسىز.

سوئاللار

1. مېنىڭ بۇرۇنقى قايتا گۈللىنىش مۇناسىۋىتىم داۋاملىشامدۇ؟

بۇ ئۇلارنىڭ بۇ كىشىگە قانچىلىك ئەستايىدىل بولۇشىغا باغلىق. بۇ خىل مۇناسىۋەتنىڭ داۋاملاشمايدىغانلىقى توغرىسىدا ئورتاق بىر رىۋايەت بار. ئەمما بۇ ئەمەلىيەت ئەمەس. نۇرغۇن قايتا گۈللىنىش مۇناسىۋىتى مەڭگۈلۈك ۋەدىگە ئايلىنىدۇ ، بەزىلىرى باشلىنىپلا يىقىلىپ چۈشۈپ كېتىدۇ. 2. مېنىڭ سابىق دوستۇم ئۇنىڭ قايتا قاڭقىشىنى ياخشى كۆرەمدۇ؟ ياكى ئۇ ئۇنداق قىلماسلىقى مۇمكىن. ئەمما ئەمەلىيەت يەنىلا ئىككىڭلارنىڭ ئايرىلىپ كەتكەنلىكى ، ئۇنىڭ يېڭى مۇھەببەت تۇرمۇشىنى ئوڭشىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. ئۆزىڭىز خۇشال بولۇشنىڭ يولىنى تېپىشىڭىز كېرەك.

Julie Alexander

مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.