"Тэр чамайг хуурсан, чи яагаад түүнийг хуурч болохгүй гэж?" гэж Риригийн найз түүнд хэлэв. Энэ нь Ририд эхэндээ утгагүй сонсогдсон ч тэр энэ тухай бодол толгойд нь ороогүй гэж хэлсэн бол худлаа болно. “Энэ нь түүнд ямар их өвдөж байгааг харуулах болно. Энэ нь түүнд ямар нэгэн мэдрэмж төрүүлэх болно" гэж түүний найз нэмж хэлэв. Өшөө авалтыг хуурах нь өвдөлтийг даван туулах төгс арга байж чадах болов уу гэж Рири бодлоо.

Өшөөгөө авахдаа хамтрагчаа хууран мэхлэх гэдэг ойлголт түүнийг найзуудтайгаа гадуур явах болгонд эргэлдэж байх шиг байсан. Шийдвэр гаргахад амар биш, ялангуяа энэ нь сайнаас илүү хор хөнөөл учруулах эсэхээ мэдэхгүй байгаа үед. Хэн нэгнийг эргүүлж авахын тулд хууран мэхлэх санаа нь хүн болгонд таалагддаггүй, ядаж хүчтэй ухамсартай хүмүүст ч таалагддаггүй.

Тэгэхээр өшөө авалтыг хуурах нь тусалдаг уу? Энэ нь уураа илэрхийлэх зүй ёсны хэлбэр мөн үү? Эсвэл энэ нь таны аль хэдийн бүдгэрч буй харилцааг бүрэн сүйрүүлэх үү? Гэр бүл салалт, гэр бүл салалтын талаар зөвлөгөө өгөх чиглэлээр мэргэшсэн, сэтгэл санааны эрүүл мэнд, анхаарал халамжийн дасгалжуулагч Пужа Приямвадагийн (Жонс Хопкинс Блүүмбергийн Нийгмийн эрүүл мэндийн сургууль, Сиднейн их сургуулийн сэтгэл зүй, сэтгэцийн эрүүл мэндийн анхны тусламжийн чиглэлээр мэргэшсэн) тусламжтайгаар таны бүх асуултанд хариулцгаая. , хагацал, уй гашуу, хагацал.

Өш хонзонгийн хууран мэхлэлт гэж юу вэ?

Бид хууран мэхэлж байсан хүнээс өшөө авах нь цааш явахад тань тусалдаг уу, эсвэл өшөөгөө хуурах нь зөв үү гэх мэт асуултуудад хариулахаасаа өмнөхэн хуурч мэхлэх вэ, өшөө авалтын хууран мэхлэх санаа таны толгойд ч орж ирэхгүй байж магадгүй юм. Гэхдээ хэрэв хэн нэгэн хүн ингэж гүтгэсэн бол эхнэр, нөхөр, хамтрагчаасаа өшөө авах нь танд илүү сайн болоход тусална гэж итгэхэд хүргэвэл дахин бодоорой.

Пужагийн хэлснээр, "Энэ бол уур хилэн, бухимдал, арчаагүй байдал, хүчгүй байдлын илэрхийлэл юм. Эдгээр сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлэх илүү сайн, илүү бүтээлч аргууд байж болно." Тиймээс хэрэв та өөрийг чинь хуурсан хуучин хүнтэйгээ хэрхэн харьцахаа бодож байгаа бол ямар ч байсан тэдэнд хандах шаардлагагүй байж магадгүй юм. Бидний бодлоор хамгийн сайн хийх зүйл бол холбоо барихгүй байх дүрмийг ашиглах явдал юм.

6. Харилцаа холбоо таныг чөлөөлнө

Сэтгэл судлаачид үйлчлүүлэгчдээсээ "Би нөхрөө хуурсан, одоо тэр нөхрөө хуурах гэж байна" эсвэл "Хамтрагч маань өөрийг нь хуурсан учраас би хуурсан" гэсэн яриаг ихэвчлэн сонсдог. би” гэж хэлсэн бөгөөд энэ нь тэдний үзэж байгаагаар цаашдын хүндрэлийн үндэс юм. Өшөө авах сэтгэл зүй нь түншүүдийн хооронд тодорхой харилцах замаар шийдвэрлэх боломжтой хүндрэлийг хордуулдаг.

Хэдийгээр та түүнтэй үнэхээр эргэж харьцахыг хүсч байсан ч өөр арга зам бий. Тэдний хийсэн зүйлийг яг хийхээс илүүтэйгээр энэ талаар шударгаар ярилцаж байгаарай. Хэдий хэцүү байх ч гэсэн дуугаа өндөрсгөхгүй, шийдвэрээ барь. Ярилцлагад хүндэтгэлтэй хандаж, шийдэлд хүрэх, эсвэл ядаж юу хийж чадахаа олж мэдэхэд анхаарлаа төвлөрүүл.урагшаа.

7. Тэднийг хууран мэхлэхгүйгээр уучлах боломжтой

Мэхлэх санааныхаа төлөө хэрхэн өшөө авах тухай жагсаалт гаргахаасаа өмнө өшөө авах шаардлагагүй ч байж магадгүй гэдгийг бодож үзээрэй. Хэдийгээр энэ нь дэлхийн төгсгөл мэт санагдаж болох ч үнэнч бус байдал нь хоёр хүн, ялангуяа эмчилгээний тусламжтайгаар даван туулж чадах зүйл хэвээр байна. Хэрэв та мэргэжлийн тусламж хайж байгаа бол Bonobology-ийн туршлагатай зөвлөхүүдийн зөвлөл нь таны харилцааны энэ хүнд үеийг даван туулахад тань туслахад бэлэн байна.

“Харилцааны талаар зөвлөгөө өгөх, эмчилгээ хийх нь аливаа төрлийн хууран мэхлэлт, үнэнч бус байдлаас ангижрах хамгийн сайн арга юм. Хэрэв хамтрагчид хоёулаа моногами бол тэдний өмнө байгаа зам гэдгийг ойлгож, эвлэрэхээр шийдсэн бол хууран мэхлэлт болон түүний үр дагавраас үүдэлтэй нарийн төвөгтэй сэтгэл хөдлөлийг даван туулахад нь туслах мэргэшсэн зөвлөхөөс мэргэжлийн тусламж авах боломжтой" гэж Пужа хэлэв.

Гол зааврууд

• Өс хонзонгийн талаар хууран мэхлэх нь таныг муу хүн болгох албагүй
• Өс хонзонгийн хууран мэхлэлт нь таны харилцаанд хүндрэл учруулах болно
• Энэ нь таны эдгэрэх үйл явцад саад учруулна. итгэлцлийн ноцтой асуудал үүсгэж болно
• Энэ нь таныг ухамсрын эсрэг үйлдэл хийж байгаа учраас гэм буруутай, ичгүүртэй байдалд оруулах болно
• Илүү цэвэрхэн харилцах, хамтрагчаа (боломжтой бол) уучлах нь нөхцөл байдлыг шийдвэрлэхэд тань тусална.илүү сайн

Чамайг хуурсан хуучин хүнтэйгээ хэрхэн харьцах талаар бодож байгаа эсвэл өс хонзонгийн хууран мэхлэлт таны зам дээр байгаа бол цаг хугацаа өнгөрч, сэтгэл санаагаа тайван байдалд бодоорой. Уур чинь намжвал таны бодол санаа бага зэрэг өөрчлөгдөх байх. Одоо та цаашид юу хийх талаар илүү сайн ойлголттой болсон гэж найдаж байна.

Түгээмэл асуултууд

Таныг хуурсан хамтрагчаасаа өшөө авах нь зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх хамгийн сайн стратеги биш байж магадгүй юм. Та зүгээр л итгэлцлийн асуудлыг улам дордуулж магадгүй, тэр ч байтугай өөртөө улам дордож, бүх зүйл нөхөж баршгүй болж магадгүй юм. Үүний оронд яагаад үнэнч бус байдал үүссэнийг ойлгохын тулд мэргэжлийн эмчээс тусламж хүсч үзээрэй.

Өшөө авалтын ашиг тус, сөрөг үр дагаврыг тооцсоны дараа энэ алхам нь таны цаг хугацаа, хүч чадлыг үнэлдэггүй гэж баттай хэлж болно. Арга хэмжээ авсны дараа та бүх зүйлээ алдаж, юу ч олж чадахгүй. Тэгээд арчиж хаяхаар буцах арга байхгүй. Энэ нь таны сэтгэцийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, таныг гэм буруутай, ичгүүртэй байдалд оруулж, харилцаагаа сэргээх боломжийг тань сүйрүүлж болзошгүй.

Тэдний хийсэн хамгийн том тэмцэл бол йогоор хэн нь илүү вэ гэдэг дээр тулалдсан бөгөөд үүнээс тодорхой ялагч гарах шаардлагагүй байв. Бизнес аялалаасаа хойш нэг сарын дараа Рири Жейсоны дэлгэцэн дээр гарч ирэх мессежтэй холбоотой хэд хэдэн мессежийг олж мэдэв. Хожим нь тэр муухай сөргөлдөөн болж, түүнийг хамт ажилладаг хүнтэйгээ хуурч байсныг мэдсэн. Дараах нарийн ширийн зүйлс нь түүнийг үгүйсгэж, уурлаж, аль нь давж гарахыг мэдэхгүй эргэлзэхэд хүргэв.

Тэр найздаа итгэлээ хэлсэн бөгөөд найз нь түүнийг өшөөгөө хуурч магадгүй гэж танилцуулсан. "Тэр чамайг хуурсан болохоор чи ч түүнийг хуурсан. Чамайг туулсан зүйлээ түүнд мэдрүүл, тэгвэл бүх зүйл жигд болно” гэж тэр хэлэв. Риригийн шулуухан найзын хэлснээр, өшөө авахын тулд хууран мэхлэх нь таны хамтрагч таныг ямар нэгэн байдлаар бухимдуулсны дараа, ихэвчлэн үнэнч бус үйлдлээр дамжуулан "буцааж авах" үйлдэл юм.

Чамайг өөртэйгөө тэмцэж байх үед. хууртагдахын зовлон шаналал, өөрийгөө үнэнч бус үйлдэл хийх нь танд хэрэгтэй эм мэт санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ энэ үнэхээр тийм энгийн гэж үү? Өшөө авалтын хууран мэхлэх сэтгэл зүй хэрхэн ажилладаг вэ? Та энэ тухай бодох ч муу хүн мөн үү?

Энэ бодол нь таныг төөрөлдүүлсэн байж магадгүй юмТаны хамтрагчийн учруулсан хохирлоос болж байгаа уур чинь нөхцөл байдлыг сайжруулахгүй байх магадлалтай. Хууран мэхлэх санааныхаа төлөө хэрхэн өшөөгөө авч, хамгийн чөтгөрийн төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэхийг эрэлхийлэхээсээ өмнө өшөө авахын тулд хууран мэхлэхийн цаад сэтгэл зүйг сайтар харцгаая.

Өшөө авалтын хууран мэхлэлтийн ард ямар сэтгэл зүй байдаг вэ?

Үнэнч бус байдал нь хууртагдсан хамтрагчаа туйлын доромжлол, зүрх сэтгэлийг нь шархлуулж болно. Тэдний хамтрагч өөрөөсөө өөр хань сонгосон нь тэдний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг унагахад хангалттай муу юм. Гомдох, урвах, ичиж зовох, ялагдсан мэт мэдрэмж - энэ бүхэн уур хилэнгийн том бөмбөг болж хувирдаг. Энэ хорсол нь эцэстээ хүмүүсийг гэр бүл, харилцаандаа хууран мэхлэх өшөө авалт руу хөтөлдөг.

Энэ нь тэднийг маш их зовоосон хүнийг гомдоох гэсэн цөхрөлтгүй хүслээс үүдэлтэй. Өшөө хонзонгийн хууран мэхлэлтийн цаад сэтгэл зүй нь "Тэр хуурсан тул би хуурсан" гэсэн үндсэн санаанд оршдог бөгөөд энэ нь энгийн зан үйл юм. Судалгаанаас үзэхэд харилцаандаа өшөө авахыг эрмэлздэг хүмүүс янз бүрийн төрлийн зөрчилдөөнөөс үүдэлтэй байдаг. Үүнээс эрэгтэйчүүдийн 30.8%, эмэгтэйчүүдийн 22.8% нь эдгээр зөрчилдөөний гол шалтгаануудын нэг нь хамтрагч нь бэлгийн харьцаанд орохгүй байхыг дурджээ.

“Мэхлэгчийг хуурах нь зөв үү?” хууртагдсан хамтрагчаа гайхдаг. Хэдийгээр өшөө авахын тулд хууран мэхлэх нь илүү түлхэцтэй шийдвэр боловч судалгаа юмЭнэ шийдвэрт ихээхэн нөлөөлж болох дөрвөн чухал хүчин зүйлийг дурьдсан бөгөөд эдгээр нь:

• Энэ үйлдэл нь тэдэнд цаашид ямар нэгэн хохирол учруулах эсэх (нийгмийн болон сэтгэл санааны үүднээс) мөн хэр зэрэг гүн гүнзгий авч үзэх нь үнэ цэнэтэй эсэх. өс хонзонгийн хууран мэхлэлт нь хамтрагчаа таслах болно
• Мэхлэгдсэн хүн хэр их уурласан, эдгээр сэтгэл хөдлөл нь удаан үргэлжлэх эсвэл багасах эсэх
• Өс хонзонгийн төлөө хууран мэхлэх санаа нь тэдний өс хонзонгийн талаарх соёл, шашны үнэт зүйлстэй нийцэж байгаа эсэх
• эсвэл Зарим гадны хүчин зүйлс нь мэхлэгч түншийг адилтгаж чадахгүй, хохирогчид шударга ёсыг авчирдаг

өс хонзонгийн хууран мэхлэлт ажилладаг уу?

“Би яаж хууран мэхэлсэн хамтрагчаасаа өшөө авах вэ?” - Чамайг хамтрагчаасаа өшөө авах төлөвлөгөөнд хэт гүн орохоос чинь өмнө би чамайг зогсооё. Яагаад больсон гэж та гайхаж магадгүй. Луйварчийг хуурах нь зөв биш гэж үү? Тэдэнд өөрсдийнхөө эмийн амтыг өгөхөд юу нь буруу вэ? Гэрлэлт эсвэл харилцаандаа хууран мэхлэхээс өшөө авах нэг зүйл байж болох юм, тэр нь хууран мэхлэгч хамтрагчаа зовоох явдал юм.

Гэхдээ би өшөө авахын тулд хууран мэхлэх нь үр дүнд хүрэхгүй, таны хувийн амьдрал, харилцаанд урт хугацааны сорви үлдээдэг дор хаяж таван шалтгааныг хэлж чадна:

• Юуны өмнө та зөвхөн үүнийг хийж байна. үл тоомсорлох; энэ бол чи биш. Мэдээжийн хэрэг, таны ухамсрын эсрэг байх болночамайг гэм буруугийн болон зовлонгийн харгис тойрогт оруулах
• Та хамтрагчаа гомдоож чадсан нь таны өвдөлтийг арилгана гэсэн үг биш юм
• Таны зүрх шархалж байгаа энэ үед таны сэтгэцийн эрүүл мэнд хоёр дахин муудна. Өөрийгөө асар их буруушааж байна
• Түүгээр ч зогсохгүй та хамтрагчдаа тэдний үйлдлийг хамгаалахын тулд сум өгсөн бөгөөд та хоёрын харилцаанд итгэх итгэлийг сэргээхэд маш хэцүү байх болно
• Хамгийн муу нь энэ нь таны биед учруулсан хохирол юм. харилцаа ямар ч засч залруулах боломжгүй байж магадгүй

Олон улсын гэрчилгээтэй харилцаа, дотно харилцааны дасгалжуулагч Шиванья Йогмая энэ талаар Бонобологи-д нэг удаа "Бодит нь хариу арга хэмжээ авах боломжтой. чамайг маш ноцтой зүйл хийхэд хүргэнэ. Энэ нь эргээд сөрөг үр дагавар авчирч, нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм. Өшөө авахаасаа илүү ухрах нь чухал. Алхаад, хэрэв танд хэрэгтэй бол холбоо барихгүй байх дүрмийг дагаж мөрдөөрэй. Нөгөө хүн таны өвдөлт намдаах үйл явцад хөндлөнгөөс оролцохыг оролдож магадгүй юм. Тиймээс, хамтрагчтайгаа шахалт үзүүлэхгүй байх нь дээр."

Өшөө авалтыг хуурах нь хэр түгээмэл байдаг вэ?

“Би хамтрагчдаа өшөө авах гэж хууран мэхэлсэн цөөн хэдэн үйлчлүүлэгчтэй тааралдсан. Гэсэн хэдий ч энэ нь өргөн тархсан үзэгдэл биш юм. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв хамтрагч тань таныг ямар нэгэн байдлаар гомдоосон бол та тэднийг ижил мөнгөн тэмдэгтээр буцааж төлөх ёстой гэж бодох нь хүний ​​​​хувьд. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд энэ нь түр зуурын уур хилэн юм. Миний туршлагаас харахад ихэнх хүмүүсХамтрагчтайгаа санал нийлэх гэж битгий яваарай" гэж Пужа хэлэв.

Үнэнч бус байдлын талаарх статистик сайн баримтжуулсан боловч (гэрлээгүй хүмүүсийн 30-40%, гэрлэлтийн 18-20% нь үнэнч бус байдлыг мэдэрдэг) өшөө авалтын талаарх статистикийг олоход хэцүү байдаг. 1000 хүний ​​дунд явуулсан нэгэн судалгаагаар (хэрэгцээг хөхиүлэн дэмждэг вэб сайтаас) судалгаанд оролцогчдын дунд эмэгтэйчүүдийн 37%, эрэгтэйчүүдийн 31% нь өшөө хорссон гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн байна.

Өмнө нь эсвэл хамтрагчаасаа өшөө авах нь хүмүүсийн ярьдаг зүйл биш юм. тухай, бөгөөд энэ нь өргөн мэдээлсэн зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч хамтрагчаа чамайг гомдоосонтой адил гомдоохыг хүсэх өс хонзонгийн хүсэл нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ энэ нь хүн энэ импульсийн дагуу ажиллах эсэхээс хамаарна. Хууран мэхэлсэн эхнэр, нөхрөөсөө өшөө авах нь тэр мөчид хийх хамгийн зөв зүйл мэт санагдаж магадгүй.

Үнэнч бус байдал шиг доройтсон урвалтыг олж мэдсэнээр ухаалгаар сэтгэх чадвар түр зуур ч гэсэн алдагдах нь дамжиггүй. Шийдвэрээ яаран гаргахгүй байхын тулд өс хонзонгийн залилан мэхлэх талаар таны мэдэх ёстой зүйлс болон таны тухай юу хэлж байгааг харцгаая.

Өшөө авалтын талаар мэдэх ёстой 7 зүйл

Таныг хуурсан хань/хамтрагчаа хуурах нь таны ирээдүйд аймшигтай үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Уурлаж гаргасан шийдвэр бол харамсах, ялангуяа авахын тулд хууран мэхлэх явдал юмхэн нэгэн рүү буцах. Хэдийгээр таны бүх эд эс урвасан хамтрагчдаа хор хөнөөл учруулахыг хүсч байгаа ч уур хилэн нь ихэвчлэн хамгийн сайн шийдвэр гаргах боломжийг олгодог сэтгэл хөдлөл биш юм.

Хэн нэгэнд өөрийнх нь эмийг амтлуулахаасаа өмнө нүд нь ямар үр дүнд хүрдгийг санахыг хичээгээрэй. "Би нөхрөө хуурсан, одоо тэр хуурахыг хүсч байна" эсвэл "Манай хамтрагч намайг хуурсны төлөө буцах гэж байна" гэх мэт бодлууд таныг болон таны хамтрагч хоёрын хоорондох ан цавыг улам өргөжүүлнэ. Хэрэв та өшөө авалтыг хуурч мэхлэх гэж байгаа бол эсвэл энэ нь таны мэдэрч буй гомдлуудыг арилгах болно гэж бодож байгаа бол юунд орж байгаагаа мэдэж авцгаая.

1. Юуны өмнө та хууран мэхлэхээс өшөө авахыг хүсдэг муу хүн биш

“Өшөө авах хүсэл, “Тэр хуурсан учраас би хуурсан” гэж бодох нь зүйн хэрэг. Тиймээс, энэ нь хэнийг ч муу хүн болгодоггүй; энэ нь тэднийг зүгээр л хүн болгодог. Гэхдээ хэрэв та өшөө авахын тулд хууран мэхлэх төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлбэл энэ нь таныг илүү хорсолтой, ууртай болгоно. Энэ бол таны хамтрагчийн алдагдал биш, харин таных. Энэ бол илэрхий бөгөөд хурдан хариу үйлдэл боловч үүнийг логик, үндэслэлтэй сэтгэлгээгээр зохицуулах хэрэгтэй" гэж Пужа хэлэв.

Өс хонзонгийн хууран мэхлэх сэтгэл судлал нь энэ сэтгэлийн байдал нь таныг гомдоосон, буруутсан мэт мэдрэмж төрүүлдэг гэдгийг бидэнд хэлдэг. Ийм урвалтыг илрүүлэх үед эхнэр, нөхрөө уучлах нь таны толгойд хамгийн түрүүнд бодогддоггүй. Та өвдөж байна,мөн тэд танд учруулсан өвдөлтийг мэдрэхийг хүсч байна. Эдгээр сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх хэсэг нь байгалийн бөгөөд бидний хийдэг зүйл юм. Гэсэн хэдий ч таны гүйцэтгэх хэсэг нь тийм биш байж магадгүй юм.

2. Ихэнх тохиолдолд өшөө хорсол нь нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг

“Цочрол, шархыг даван туулах эрүүл аргууд байдаг ба эрүүл бус аргууд байдаг. Түншийнхээ эрүүл бус зан авирыг хүлээн авах нь танд хэзээ ч сайн зүйл авчрахгүй. Таны өшөө авахын тулд хууран мэхлэх үйлдэл нь таны хамтрагчдад нөлөөлөхөөс өмнө, энэ нь танд нөлөөлнө. Миний бодлоор өшөө хорслыг хуурах нь зохимжгүй, энэ бол сэтгэл санааны хувьд өөрийгөө хорлох арга юм. Энэ нь адреналин ихэссэний улмаас хэсэг хугацаанд сайн байх болно. Гэхдээ урт хугацаанд энэ нь сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулах болно" гэж Пужа хэлэв.

Өс хонзонгийн хууран мэхлэлт тусалдаг уу? Ихэнх тохиолдолд энэ нь таны хамтрагчтай харилцах харилцааг улам дордуулж болзошгүй юм. Энэ үнэнч бус үйлдлийнх нь аль нь ч нөгөөдөө уучлахгүй бөгөөд та үүнийг өдөөж, тэмцэлдэж, буруутгах тоглоомд орох болно.

3. Хэрэв та өс хонзонгийн хууран мэхлэх юм бол эдгэрэхээ хойшлуулах болно

“Өшөө авалтыг хуурах нь зөв үү? Миний бодлоор бол үгүй. Түншийнхээ үнэнч бус байдлаас ангижрахын тулд цаг хугацаа, эрч хүчээ зарцуулахын оронд одоо чухал эрч хүч, цаг хугацаа, анхаарал нь тэдэнтэй "тохирох" тал руу чиглэх болно. Энэ нь эхэндээ сэтгэл хөдөлгөм байж болох ч эцэст нь хүний ​​сэтгэл хөдлөлийн эрч хүчийг шавхах болно."гэж Пужа хэлэв.

Эхнэр, нөхрөө хуурч өшөө авах нь танд хэрэгтэй бүх эдгэрэлтийг өгөх юм шиг санагдаж болох ч үр дүн нь эсрэгээрээ байж магадгүй юм. Та чухал цаг хугацаа, эрч хүчээ өшөө авах гэсэн оролдлогод зарцуулаад зогсохгүй илүү том асуудлаас зугтах болно.

4. Өшөө авалтын дараа итгэлцлийн олон асуудал гарахад бэлэн байгаарай

“Өс хонзонгийн хууран мэхлэлт нь харилцаа эсвэл хүний ​​хувьд хэзээ ч тохирохгүй. Хоёр буруу хэзээ ч зөв болж чадахгүй. Та хууртагдсантайгаа эвлэрэх гэж аль хэдийн тэмцэж байгаа бөгөөд одоо танд хоёр дахин олон асуудал, шийдвэрлэх шаардлагатай байна. Яаж энэ нь саад бэрхшээл, нэмэлт дарамт болохгүй гэж?

“Мэдээж итгэл бол хууран мэхлэх үед хамгийн түрүүнд хохирдог. Түншүүд хоёулаа хууран мэхлэх үед итгэлцлийн томоохон асуудал гарах нь дамжиггүй. Хэрэв та эвлэрэхээр шийдсэн бол та болон таны хамтрагч эхнээс нь эхлэх хэрэгтэй болно, энэ нь ихэвчлэн амаргүй байдаг" гэж Пужа хэлэв.

Тэгэхээр өс хонзонгийн хууран мэхлэлт тусалдаг уу? Тийм ээ, хэрвээ та удахгүй салах хурдасгуур хайж байгаа бол. Тэгэхгүй бол “Би яаж хууран мэхэлсэн хамтрагчаасаа өшөө авах вэ?” гэж бодох нь таны хамгийн сайн алхам биш байх. Хэрэв та энэ замаар явахаар шийдсэн бол удаан хугацаанд нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүйг мэдэх нь чухал юм.

5. Энэ нь таныг өөртөө улам дордуулж магадгүй

Хэрэв та тийм хүн биш бол