Хамтран ажиллагч эмэгтэйд сэтгэгдэл төрүүлж, түүнийг ялах 12 зөвлөгөө

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Бид ихэнх цагаа хамт ажиллагсадтайгаа өнгөрөөдөг тул хамт ажиллагсаддаа татагдах нь зүйн хэрэг. Ажил дээрээ таалагддаг эмэгтэй байдаг уу? Ажлынхаа хөөрхөн охинд сэтгэл чинь байна уу? Энгийн харилцаа, сексээс гадна таныг үнэхээр сонирхож байгаа хэн нэгэн? Эмэгтэй хамтрагчдаа хэрхэн гайхшруулж, бүх зүйлийг урагшлуулахаа мэдэхгүй байна уу? Санаа зоволтгүй, бид танд бэлэн байна.

Хэрэв та тогтвортой, урт хугацааны харилцааг хайж байгаа бол хамтран ажиллагсадтайгаа ажлаа эхлүүлэх нь зүйтэй. Гэхдээ хэрэв та үүнийг зөв ойлгохгүй бол бүх зүйл маш их эвгүй болно. Хэрэв та хөзрөө буруу тогловол тэр мөлхөх болно гэж төсөөлөөд үз дээ. Таны мэдэж байгаа дараагийн зүйл бол хүний ​​нөөцийн газраас имэйл хүлээн авч байна.

Үнэнийг хэлэхэд, таныг алхам хийхэд тань саад болж байгаа цорын ганц зүйл бол алдаа гаргах вий гэсэн айдас юм. Ажил дээрээ охинтой хэрхэн харьцах талаар сурах нь зүйтэй болов уу. Ажил дээрээ эмэгтэй хүнийг хүний ​​нөөцөөс цахим шуудан татахгүйгээр хэрхэн өөртөө татах талаар мэдэхийн тулд бидний танд зориулан цуглуулсан 12 зөвлөмжийг авч үзье.

Хамтран ажиллагч эмэгтэйд сэтгэгдэл төрүүлэх шилдэг 12 зөвлөгөө

Ажил дээрээ танилцсан хосууд өөр газар уулздаг хүмүүстэй харьцуулахад гэрлэх магадлал өндөр байдаг. 2000 насанд хүрэгчдийн дунд явуулсан судалгаагаар хамт ажиллаж байсан хосуудын 14% нь гэр бүл болсон бол 11% нь найз нөхдөөрөө танилцсан гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна. Одоо энэ бол ямар нэгэн зүйл, тийм үү?

Гэхдээ та тийм биш гэж санаа зовсон үед тоо нь тийм ч чухал биш юм.түүнд үргэлж нуруугаараа байгаа юм шиг мэдрэмж төрүүлээрэй.

10. Хэрэв та түүнийг өөртөө татахыг хүсч байвал битгий хууртаарай

Танай оффист сэтгэл татам олон эмэгтэй хамтран ажиллагсад байж болох ч зөвхөн түүнийг л харж байгаарай. Эмэгтэйчүүд их зүйлийг хуваалцах хандлагатай байдаг тул хэрэв та бусад эмэгтэйчүүдийн анхаарлыг татахыг хичээж байгаа бол удахгүй тоглогчийн хувиар тренд болж магадгүй юм. Хэрэв та аль нэг эсвэл бүх ажилчдаа татах гэж оролдож байгаа бол "хамтран ажиллагчаа хэрхэн татах" зөвлөгөө тус болохгүй.

Мэдээ оффисын усан үзмийн модоор хурдан тархдаг. Хэрэв та охины анхаарлыг татах гэж байгаа бол хамт ажиллагсад бүртэй болзож, хажуугаар нь өнгөрөхөд нь тэднийг ширтэх хэрэггүй. Тэр зөвхөн түүнийг л сонирхож байгааг мэдрэх ёстой. Эмэгтэй ажилчидтай хэрхэн харьцахаа мэдэх нь таны дүр төрхийг бий болгоход ихээхэн тус болно. Хэрэв та замбараагүй бол оффисын "lecher" гэж нэрлэгдэх болно. Та маш их хүсч буй ажил дээрээ байгаа охинтойгоо баяртай гэж хэлж болно.

11. Түүнтэй харьцахдаа чин сэтгэлээсээ бай

Харилцаж байгаа эмэгтэйтэй харьцахдаа нүд рүү нь харж сэтгэгдэл төрүүлээрэй. Энэ нь түүнийг өөрийгөө ухамсартай болгодог арга юм. Та түүнийг хамгаалалтад оруулж магадгүй. Түүнд таны өрөвдөл, халамжийг нүдээр чинь мэдрүүл. Инээхдээ нүдээ ч бас инээмсэглээрэй. Та түүнд зөвхөн сэтгэл хөдлөлөө харуулдаг робот биш харин дулаахан хүн гэдгээ харуул. Хэрэв та түүнтэй тодорхой цагт уулзах гэж байгаа бол эхлээд тэнд байгаа эсэхээ шалгаарай, эмэгтэйг хүлээх хэрэггүй. Хэсэг хугацааны дарааЁс суртахууны дүрэм танд тусалж магадгүй.

Ажил дээрээ охинд хэрхэн таалагдах тухай бидний зөвлөгөө эндээс илүү хялбар биш: зүгээр л өөрийнхөөрөө бай. Ямар ч сэтгэл хөдлөлөө бүү хий, яг одоо байгаарай. Богино ба урт нь та эмэгтэйчүүдийн зайлсхийдэг мөлхөгч гэж биш, харин түүний цагийг өнгөрөөхийг тэсэн ядан хүлээдэг жинхэнэ, халуун сэтгэлтэй хүн гэж үзэх ёстой. Эмэгтэйчүүд эдгээр зүйлийг хурдан олж мэдэрдэг. Хэрэв тэр тантай хамт ажилладаг бол тэр таныг ямар хүн болохыг сайн мэддэг байж магадгүй юм.

12. Алдаа гаргасан бол уучлалт гуй

Хэрэв та алдаа гаргасан бол түүнийгээ хүлээн зөвшөөрч уучлалт гуй. Хэрэв та хамтран ажиллагч эмэгтэйд сэтгэгдэл төрүүлж, түүний хайрыг татахыг хүсч байвал эгогоо орхиж, үүнийг хийх хэрэгтэй. Эмзэг байдлыг харуулах нь хүч чадлын шинж тэмдэг гэдгийг мартаж болохгүй. Зөвхөн хулчгар хүмүүс л алдаанаасаа зугтдаг. Буруу зүйл хийсэндээ сэтгэл дундуур байдаг хүмүүс ямар ч эмэгтэйд шүтэн бишрдэггүй хувиа хичээсэн зан чанарыг харуулдаг.

Хэрэв та хийсэн алдаа эсвэл дутагдлынхаа төлөө уучлалт гуйвал тэр таныг хүчирхэг нэгэн гэдгийг мэдэх болно. хүн. Та өөрийгөө зоригтойгоор гаргаж магадгүй. Өөртөө итгэлтэй, даруухан хүн шиг тачаангуй зүйл байхгүй. Та өөрийн алдаа дутагдлыг хүлээн зөвшөөрснөөр хамтран ажиллагч эмэгтэйгээ хэрхэн татах талаар суралцаж байгаа нь инээдтэй биш гэж үү!

Хамтран ажиллагч эмэгтэйгээ гайхшруулсны дараа хэрхэн урагшлах вэ?

Та хөзрөө зөв тоглолоотүүнд сэтгэгдэл төрүүлэв. Та албан тушаалд байгаа охиныг хэрхэн гайхшруулахаа мэддэг гэдэгтээ итгэлтэй байна. Одоо юу гэж? Та түүний дуртай, хамт ажилладаг хүн байхаас эхлээд хайр дурлалын сонирхолтой хүн болж яаж явах вэ? Энд таны хийж болох хэдэн зүйл байна. Эдгээр нь охидын болзоонд явахдаа болон тэдний анхаарлыг татахыг хүсдэг хүмүүст үргэлж анзаардаг цөөн хэдэн зүйлийг санаарай.

  • Түүний найзуудтай харилцах
  • Нүдээрээ сээтэгнэх. Хэрэв та зөв хариулт авбал түүнтэй илүү илэн далангүй сээтэгнэж байгаарай
  • Түүний дэргэд утсаа бүү хэтрүүл
  • Түүний гадаад төрхийг магт, гэхдээ хэтрүүлж болохгүй. Магтаалаа чин сэтгэлээсээ, чин сэтгэлээсээ байлгаарай
  • Түүнээс зөвлөгөө аваарай, гэвч ямар ч ойлголтгүй гэж битгий бодоорой
  • Ямар нэгэн зүйлийн талаар санал бодлоо илэрхийлэх
  • Түүнээс хилийн зааг болж хувирах нийгмийн нөхцөл байдлын талаар асуу
  • Хэрэв чи сайн таарлаа, түүнийг жинхэнэ болзоонд нь санал болго

Ажил дээрээ эмэгтэй хүнд сэтгэгдэл төрүүлэх нь илүү хялбар байдаг. Хэрэв та түүнийг үнэхээр сонирхож байгаа бол таны бодож байгаагаас илүү. Та хэдэн PowerPoint слайдыг хэчнээн амархан бүтээсэн ч, технологийн мэдлэг тань хэр гүнзгий байсан ч эмэгтэй хамтрагчдаа гайхуулах нь огт өөр бөмбөг тоглох явдал юм. Энэ нь зарим нэг хурц зөвлөгөө, бага зэрэг нийтлэг ойлголт шаарддаг. Бидний зөвлөгөөг анхаарч, хамтран ажиллагч эмэгтэйг хэрхэн өөртөө дурлуулах талаар суралцаарай. Маргаашийн төлөвлөгөөг яаравчлаарай!

Хамтран ажиллагч эмэгтэйтэйгээ ажиллахаас өөр ямар ч зүйлийн талаар яриа өрнүүлэх чадвартай байх. Ажил дээрээ байгаа эмэгтэйд сэтгэгдэл төрүүлэх нь хэцүү байж болно. Ажил дээрээ эмэгтэй хүнтэй ойртож, удаан хугацааны сэтгэгдэл үлдээх нь эхний алхам боловч юу хийхээ мэдэхийн тулд зоригоо цуглуулах нь цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалах биш гэдгийг та аль хэдийн мэдэж байгаа байх.

Хүмүүс оролдсон тухай түүхийн талаар ярих үед. Ажил дээрээ охинтой сээтэгнэх нь тийм ч сайн зүйл биш гэж үү? Энэ нь ихэвчлэн дургүйцдэг бөгөөд та бараг үргэлж өндөгний хальсан дээр алхдаг. Анхны зөвлөгөө: Ажлаасаа гадуур ажил дээрээ ч хөөрхөн охинтой нөхөрлөж үзээрэй. Санаа зоволтгүй, хэрэв та хөзрөө зөв тоглож сурвал найзын бүсээс гарч чадна.

Тэгсэн ч гэсэн түүнд таалагдах гэсэн хүсэлдээ хутгалдах магадлал өндөр байна. дур булаам хүн шиг тааралдахаас илүү. Нөхцөл байдалд хэрхэн хандах нь асар их өөрчлөлтийг авчрах болно. Хичээл зүтгэл чинь дэмий хоосон явахгүйн тулд дараах 12 зөвлөгөөг дагаж хамтран ажиллагсдаа гайхшруулж, түүнийг байлдан дагуулаарай. Ажил дээрээ байгаа охиныг яаж чамайг хүсэх вэ гэсэн тодорхой хариулт байхгүй ч бид хичээж болно.

1. Ажилдаа чин сэтгэлээсээ хандаж, ажлаа зөв хий

Эмэгтэйчүүд мэргэн ухаантай хүмүүсийг биширдэг. хурц ухаан, шударга байдал. Чин сэтгэл гэдэг бол алдаа гаргаж болохгүй нэг чанар юм. Дарга зан гаргадаг эсвэл бусдыг үл хүндэтгэдэг эрчүүд ийм муухай зантай байж болнонэг эсвэл хоёр шөнө үргэлжилдэг давж заалдах, гэхдээ энэ нь удаан хугацааны харилцаа болж төлөвшихгүй. Олон эрчүүд ажил дээрээ охинд хэрхэн сэтгэгдэл төрүүлэх тухай зөвлөмжийг дагаж, дараа нь ажил дээрээ хоцрогдсон байдаг. Хамтран ажилладаг охиндоо хэрхэн сэтгэгдэл төрүүлэх талаар азаа туршиж үзэхэд энэ нь бүтэхгүй. Тэр таны ажлыг ойлгодог бөгөөд таныг бүтэлгүйтсэнийг чинь хараад гайхахгүй.

Мөн_үзнэ үү: 40 насандаа эрэгтэй хүнтэй болзох талаар 15 мэргэжилтний зөвлөгөө

Хэрэв та хайрыг хайж байгаа бол биеэ авч явж, хариуцлагатай ажиллаж, хийж буй зүйлээрээ бахархаж болно. Хамгийн гол нь эмэгтэйчүүдийг хамгийн их татдаг хүмүүсийн чанарыг мэдэж, дараа нь галерейд хүчтэй костюмаа тоглох явдал юм. Дэд албан тушаалтнуудаа хүндэлж, боломжтой бол тэдэнд туслахыг хичээ. Энэ нь түүнд сэтгэгдэл төрүүлэх нь гарцаагүй. Хамтран ажиллагсад, ялангуяа эмэгтэй хамт олондоо хүндэтгэлтэй хандаж, шаардлагатай үед нь туслаарай. Ажлын ёс зүйг баримтал. Ингэснээр та хамт ажиллагсдаа гайхшруулж, зүгээр л нэг няцлахаас илүүтэй байх болно.

2. Өөрийнхөөрөө байх нь эмэгтэй хамтрагчдаа гайхуулах хамгийн сайн арга

Өөрийн бодсон хуурамч дүрийг бүтээх нь түүнд сэтгэгдэл төрүүлэх нь түүнд танд анхаарал хандуулах гайхалтай стратеги биш юм. Тэр даруй биш юмаа гэхэд тун удахгүй үүнийг даван туулах болно. Дараа нь таны "ажил дээрээ охиныг хэрхэн татах вэ" төлөвлөгөө чинь хазайх болно. Өөрөө байж, үүнийг тэвчээртэйгээр авч яваарай. Та ичимхий хүн байж магадгүй, түүнтэй ярилцаж байхдаа ч хэвээрээ байж болно, гэхдээ очоод түүнтэй ярь. Хэрэв танд хамгийн сайн бие бялдар байхгүй бол өөрийнхөөрөө байж үүнийг нөхөж чаднадур булаам.

Та ухаантай биш байж болох ч та үргэлж тааламжтай байж чадна. Эмэгтэйчүүд өөртөө итгэлтэй хүмүүст дуртай. Гэхдээ амьдралаас илүү том зураг зурах гэж бүү оролдоорой. Хүн бүр өөрийн гэсэн давуу болон сул талуудтай. Өөрийнхөө давуу талыг харуулахыг хичээ. Өөрийнхөө давуу болон сул тал дээр тоглож, хамт ажилладаг охиндоо хэрхэн сэтгэгдэл төрүүлэх талаар сур. Ялангуяа эрчүүд сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхэд хэцүү байдаг. Гэхдээ эмзэг байдлаа чин сэтгэлээсээ харуулах нь боломжит хамтрагчдын анхаарлыг ихэд татдаг.

Мөн_үзнэ үү: Найз залуутай болж чадахгүй байгаа 21 шалтгаан ба энэ талаар хийж болох 5 зүйл

Хэрэв та түүнээс түр зуурын анхаарал татахыг хүсэхгүй л бол өөрийнхөө зан чанарыг хуурамчаар үйлдэх гэж бүү оролдоорой. “Ажил дээрээ охинд хэрхэн сэтгэгдэл төрүүлэхийг хичээж байхдаа би түүний нохой, үетэй холбоотой жүжигт дуртай гэдгээ хэлсэн. Хэдэн долоо хоногийн дараа би ийм дүр эсгэж чадахгүй болсон" гэж хэн нэгэн бидэнд бичжээ. Та үүнийг үүрд хуурч чадахгүй гэдгийг санаарай. Энэ арга барилаар та эмэгтэй ажилтнаа хэрхэн татах чадвараа олж авахгүй төдийгүй сөрөг сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Хэрэв та хамтран ажиллагсаддаа сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсч байгаа бол энэ зүйлээс зайлсхийхийг хүсч байгаа зүйл юм.

3. Сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд үргэлж царайлаг бай

Инээдтэй хувцас өмсөж, инээдтэй үсний засалт хийж болохгүй. хамтран ажиллагч эмэгтэйд сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд. Ажил дээрээ хувцаслалтын кодыг дагаж мөрдөөрэй, гэхдээ загвар, өнгөөрөө тогло. Үзэсгэлэнтэй байх нь зөвхөн ажилдаа өмсдөг хувцаснаас гадна үс засалт,таны царай, хамгийн чухал нь таны биеийн хэлэмж. Биеийн хэлийг ур чадвар шиг хөгжүүлж болно. Ажил дээрээ охиныг өөртөө татахын тулд үүнийг сур.

Алхахдаа хэрэлдэж болохгүй. Өөртөө итгэлтэй алхаж, нуруугаа шулуун байлга. Магадгүй хамгийн чухал нь та үргэлж сайхан үнэртэй байгаа эсэхийг шалгаарай. Та хэн нэгэнд хайртай гэдгээ ажлын байран дээрээ биеийн хэлэмжээр нь хэлж болох бөгөөд хэн нэгэн танд сэтгэгдэл төрүүлэх гэж оролдох үед энэ нь маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэхүү зөвлөгөө нь таны хайр дурлалд удаан хугацааны сэтгэгдэл төрүүлэхэд хэрэг болохоос гадна мэргэжлийн амьдралд тань сайн байр суурьтай байх болно.

Тиймээс хэрэв та ажил дээрээ охинд хэрхэн таалагдах талаар бодож байгаа бол зүгээр л түүний өмнө хамгийн сайхан харагдах эсэхээ шалгаарай. Оффис дээр байгаа охидыг хэрхэн гайхшруулах талаар бидний зөвлөгөө: Үс, одой морь, сахлаа цэвэрхэн, зассан байх, хувцас индүүдэхгүйгээр бүү өмс, хумсаа засаарай. Үзэсгэлэнтэй бай.

4. Зөвхөн түүнд биш эрхэм хүн бай

Энэ бол эрчүүдэд зориулагдсан. Хамтран ажиллагчаа хэрхэн татах вэ гэж та асууж байна уу? За тэгээд түүнд хаалгыг нь онгойлгоод лифтэнд түрүүлж оруулаад, хэрэгтэй үед нь тусламжийн гараа сунга. Энэ нь эелдэг байдлын ийм үндсэн үйлдлүүдээс эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч зөвхөн түүнд зориулж хаалгыг онгойлгож, бусад хамт ажиллагсдынхаа нүүрэн дээр цохих нь түүнд тийм ч их сэтгэгдэл төрүүлэхгүй. Та хүндлэл дутмаг байж болохгүй. Та эмэгтэй ажилчидтай хэрхэн харьцаж сурах ёстой.Сайхан ааштай хүн болж таарах гэсэн санаа.

Харилцаж байгаа хүмүүстэйгээ эелдэг, эелдэг харьц. Таныг байнга ажиглаж, бас шүүгдэж байгаагаа бүү мартаарай. Эрхэм хүн шиг ярь. "Гуйя", "баярлалаа" гэх мэт үгсийг ашигла. Алдаа гаргасан үедээ уучлалт гуй. Бусад хүмүүс чин сэтгэлээсээ уучлалт гуйвал хүлээн зөвшөөр. Хэрэгтэй үедээ ярь. Хэрэв ажлын байран дахь эмэгтэй таныг учиргүй үг хэлэх, хүнээр доромжлох зэргээр өөрийгөө гайхуулах гэж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлбэл та түүний сэтгэлд өөрийнхөө тухай муу дүр төрхийг бий болгоно.

5. Хэрэв та түүнд сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсч байвал түүнийг сонирхоорой.

Жинхэнэ сонирхлыг харуулах нь нэг оффист ажилладаг охиныг гайхшруулах найдвартай арга юм. Түүнээс өдөр, ажлынх нь талаар асууж, тусламж хэрэгтэй бол зөвлөгөө өг. Түүнийг ярих үед та заавал сонсож байгаарай. Нэгэн охин оффисын хамт ажиллагсад нь түүнийг татсан зүйл бол түүний хэдэн долоо хоногийн өмнө хэлсэн үгсийг санаж байсан явдал гэж хэлсэн. Түүний үг, үйлдлийг анхааралтай ажиглах нь таныг үнэхээр сонирхож байгааг харуулж байна.

Гэсэн хэдий ч хэт олон хувийн асуулт асууж, таны бизнест хамааралгүй зүйлд хамраа чихэх нь таныг тэр дороо мөлхөх бүсэд шиднэ. Тэр зөвхөн сэтгэгдэл төрүүлэхгүй байх болно, гэхдээ тэр чамаас бүрмөсөн зайлсхийж эхэлнэ. Чи үүнийг хүсэхгүй байна, тийм үү?

Хэрэв тэр тантай хувийн асуудлаа ярих хангалттай дотно санагдах юм бол тэр тантай ярилцах болно. Үүнд хариулаарай. Өрөвч сэтгэлээ илэрхийлж, түүнд ямар ч тохиолдолд тусалчадах арга замаар. Хэрэв та хэт олон удаа өдөөн хатгасан, хувийн асуулт асуувал тэр тантай ярилцахаас шууд татгалзах болно.

Холбогдох уншлага: Эр хүний ​​хайраа харуулахын тулд хийдэг 6 зүйл

6. Таны ажлын байранд насанд хүрсэн хүн

Мэргэжлийн зан үйл нь түүний сайн номонд үүнийг оруулах ёстой. Та жингээ хаяж, дүр зураг үүсгэх ёсгүй. Насаараа жүжиглэ. Насанд хүрсэн байдлаар харилцах. Хэрэв тэр таны хүчин чармайлтад хариу өгөхгүй бол тэвчээртэй байгаарай. Эрхтэй гэж бүү мэд. Хайртай өсвөр насны хүүхэд шиг бүү аашил. Энэ нь танд сөрөг сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Хэрэв та "Оффис дахь охинтой яриагаа хэрхэн эхлүүлэх вэ?" Та түүн дээр очоод саяхан хаасан тэр том гэрээгээ гайхуулж эхэлбэл, та бүдүүлэг хүн болж таарах байх.

Бусад хамт олонтойгоо хэрхэн харьцаж байгаагаа анхаар. Хүмүүсийн нэрээр бүү дууд, хэн нэгэнд хэзээ ч хэлж болохгүй муухай үгсийг бүү хэл. Өөрийгөө хэрхэн харьцах, сэтгэл хөдлөл тань таныг ямар хүн бэ гэдгийг маш их хэлж өгдөг. Ажил дээрээ охинтой хэрхэн боловсорч гүйцсэн байдлаар хандахаа мэдэх нь түүнтэй хамт брони оноо авах нь дамжиггүй.

7. Түүний зүрх сэтгэлийг эзэмдэхийн тулд халамжтай, зөөлөн бай

Ажил дээрээ бага ангийнхнаа дарах гэж бүү оролд. Хэрэв тэдний гүйцэтгэл таны хүлээлтэд нийцэхгүй байвал хэн нэгнийг бүү дорд үз. Хүмүүстэй харилцахдаа үргэлж анхааралтай, зөөлөн бай. Битгий асууөөр хэн нэгэн таны өмнөөс шийднэ. Хэрэв хэн нэгэн танд асуудалтай тулгарвал шийдлийг хайж, асуудлыг томруулж болохгүй.

Бага мэргэжил нэгтнүүддээ зөвлөгчийн үүргийг гүйцэтгэж, боломжтой бол чиглүүлэгч болоорой. Таныг гайхшруулах гэж буй хамтрагчийнхаа тухай ярихад түүний сонголтод анхааралтай хандах нь маргаангүй юм. Түүнд хүссэн зүйлээ сонгох боломжийг олго. Хүчирхэг байх, давамгайлах биш зоригтой бай.

Хэрэв та түүнд юу хийхийг хэлж байгаа юм шиг санагдуулах юм бол тэр үүнийг тийм ч сайн хүлээж авахгүй. Түүний гаргасан шийдвэрт үргэлж анхаарал хандуулж, шийдвэр гаргахаар тан дээр ирнэ гэдгээ тодорхой хэлээгүй л бол шийдлийг санал болгох хэрэггүй. Ажил дээрээ охинтой сээтэгнэхгүй байхыг хичээгээрэй, энэ нь хайхрамжгүй, бүдүүлэг мэт санагдаж магадгүй юм. Энэ нь сээтэгнэх нь үхлийн аюултай алдаа болж магадгүй юм.

8. Нээлттэй сэтгэхүйтэй байх

Ажлын байр нь янз бүрийн давхарга, өөр өөр гарал үүсэлтэй хүмүүсээс бүрддэг. Та өдөр бүр өөр өөр хүмүүсийг харах болно. Таны ялах гэж байгаа эмэгтэй ч мөн адил. Та болон танай хамт олон бүх зүйлийг нүдээр харахгүй байж магадгүй. Соёл, үндэс суурь, үнэт зүйлсийн ялгаа нь үзэл бодлыг өөрчилдөг. Таны түүх тэдний түүх биш байж магадгүй. Таны санаа тэдний санаа биш байж магадгүй. Чамаас өөрөөр бодож, үйлдэл хийдэг хүмүүсийг бүү шүүмжил.

Эмэгтэйчүүд үзэл бодлоо чөлөөтэй илэрхийлж, харж, сонссон зүйлдээ яаран дүгнэлт хийдэггүй хүмүүст дуртай байдаг.Тиймээс, дараагийн удаад таны санааг уулзалт дээр олно гэж бодсон анхаарал хандуулахгүй бол түүнийгээ том болгохгүй байхыг хичээгээрэй. Шүүмжлэлийг хүлээж авч сур, зөрүүд байж болохгүй. Нэг оффист ажилладаг охинд сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд эхлээд түүнд өөрийгөө луус шиг зөрүүд биш гэдгээ ойлгуулах хэрэгтэй.

9. Хамтран ажиллагч эмэгтэйд сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсвэл дэмжээрэй

Сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүссэн эмэгтэйгээ дэмж. Түүний карьераар бахархаж байгаа шигээ бахархаарай. Стресстэй эсвэл хэт ачаалалтай байгаа мэт санагдах үед нь түүнийг инээлгэ. Түүнийг муу өдөр байхад нь сонс. Заримдаа хэн нэгэн нь тэдний асуудлыг сонсож, хүлээн зөвшөөрөхөд л хэрэгтэй байдаг, өөр юу ч биш.

Хэрэв тэр ажил дээрээ өөртөө итгэх итгэлийн асуудалтай тэмцэж байгаа бөгөөд чухал уулзалтын өмнө өөрийгөө сайн мэдэрч чадахгүй байгаа бол түүнийг хэдэн үгээр дамжуулан тайвшруулахыг хичээгээрэй. урам зориг. Та ажил дээрээ эмэгтэй хүнээс тусламж хайж байхдаа хамгийн түрүүнд ирж байгаа эмэгтэйг хэрхэн татахыг хичээх шаардлагагүй болно. Энэ бол таны хамтран зүтгэгч эмэгтэйг хэрхэн өөртөө дурлуулах талаар таны хамгийн сайн бооцоо юм.

Түүнд өдөр бүр ажилдаа ирэхийг тэсэн ядан хүлээж байхын тулд өөртөө таатай сэтгэгдэл төрүүлэх гэсэн санаа юм. Хэрэв та эр хүн бол халамжтай, тусалж дэмждэг эрчүүд ховор эрдэнэс байдаг бөгөөд эмэгтэйчүүд үүнийг мэддэг. Түүнийг тийм ч сайн тоглоогүй гэж бодож байсан ч түүнд эргэлзээ төрүүлээрэй. Ажил дээрээ байгаа охинд хэрхэн чамайг хүсэх талаар амжилтанд хүрэхийн тулд,

Julie Alexander

Мелисса Жонс бол хосууд болон хувь хүмүүст илүү аз жаргалтай, эрүүл харилцааны нууцыг тайлахад тусалдаг 10 гаруй жилийн туршлагатай харилцааны мэргэжилтэн, лицензтэй эмч юм. Тэрээр гэр бүл, гэр бүлийн эмчилгээний магистрын зэрэгтэй бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн олон нийтийн эмнэлэг, хувийн хэвшлийн эмнэлэг зэрэг янз бүрийн орчинд ажиллаж байсан. Мелисса хүмүүст түншүүдтэйгээ илүү бат бөх холбоо тогтоож, харилцаандаа урт удаан аз жаргалыг бий болгоход нь туслах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Чөлөөт цагаараа ном уншиж, йогоор хичээллэж, хайртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөх дуртай. Мелисса "Аз жаргалтай, эрүүл харилцааг тайлах" блогоороо дамжуулан дэлхийн өнцөг булан бүрээс уншигчидтай мэдлэг, туршлагаа хуваалцаж, тэдний хүссэн хайр, харилцаа холбоог олоход нь тусална гэж найдаж байна.