നിങ്ങൾ ഒരു വൃത്തികെട്ട വേർപിരിയലിൽ നിന്നോ അല്ലെങ്കിൽ ദ്രോഹകരമായ ഓൺ-എഗെയ്ൻ-ഓഫ്-എഗെയ്ൻ ഡൈനാമിക്സിൽ നിന്നോ നീങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുകയാണോ? നോ കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ നിങ്ങളുടെ രക്ഷകനാകും! എന്നിരുന്നാലും, നോ-കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ പുരുഷ മനഃശാസ്ത്രം തകർക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. നോ കോൺടാക്ട് റൂൾ പുരുഷന്മാരിൽ പ്രവർത്തിക്കുമോ? ഒരു കോൺടാക്‌റ്റും അവനെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാനോ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ മിസ് ചെയ്യാനോ ഇടയാക്കില്ലേ? സമ്പർക്കമില്ലാത്ത സമയത്ത് ഒരു പുരുഷന്റെ മനസ്സിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?

നിങ്ങൾ ബ്ലോക്ക് ബട്ടൺ അമർത്തുന്നത് മുതൽ ഈ ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്. റിലേഷൻഷിപ്പ് കൗൺസിലിംഗിലും യുക്തിസഹമായ ഇമോട്ടീവ് ബിഹേവിയർ തെറാപ്പിയിലും വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് ഡോ. അമൻ ബോൺസ്ലെയുടെ (പിഎച്ച്.ഡി., എം.ബി.എ., പി.ജി.ഡി.ടി.എ.) സഹായത്തോടെ, സമ്പർക്കമില്ലാതെ പുരുഷന്മാർ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഞങ്ങൾ ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കുന്നു. അത്.

സമ്പർക്കം ഇല്ലാത്ത സമയത്ത് പുരുഷ മനസ്സ്

ബന്ധമില്ലാത്ത റൂൾ എന്നത് ബ്രേക്ക്അപ്പിന് ശേഷമുള്ള ഒരു കാലഘട്ടമാണ്, അവിടെ മുന്നോട്ട് പോകാനോ അവരെ ലഭിക്കാനോ ഉള്ള പ്രതീക്ഷയിൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ ജീവിയുമായുള്ള എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും നിങ്ങൾ വിച്ഛേദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരികെ. “സമ്പർക്കമില്ലാത്ത സമയത്ത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മനസ്സിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?” എന്ന് നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, അവൻ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ അവനെ ബന്ധപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ പ്രലോഭിപ്പിച്ചേക്കാം.

എന്നാൽ അത് നോ-കോൺടാക്റ്റ് റൂളിന്റെ ഉദ്ദേശ്യത്തെ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ പരാജയപ്പെടുത്തുമെന്നതിനാൽ, നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്. ഈ വിഷയത്തെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ ഡോ. ബോൺസ്ലെ പറയുന്നു, “ബന്ധം വേർപെടുത്തിയതിന് ശേഷം ബന്ധമില്ലാത്ത നിയമം അനുഭവിക്കുമ്പോൾ, ഒരു മനുഷ്യൻ ദേഷ്യം, അപമാനം, ഭയം എന്നിവയിലൂടെ കടന്നുപോയേക്കാം, ചിലപ്പോൾ എല്ലാം ഒറ്റയടിക്ക്. ദിവസത്തിന്റെ സമയത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഈ വ്യക്തിഗത വികാരങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവിക്കാൻ കഴിയുംsnail

രംഗം 2: അവൻ മുന്നോട്ട് പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു

എന്റെ സുഹൃത്ത് സാറ എന്നോട് പറഞ്ഞു , “ഞാൻ നോ കോൺടാക്റ്റ് തകർത്തു, അവൻ മറുപടി പറഞ്ഞു. പക്ഷേ, അവന്റെ മറുപടി എന്നെ ഞെട്ടിച്ചു. അവന്റെ നമ്പർ നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ പറഞ്ഞു. ഇനി അവനെ ബന്ധപ്പെടരുതെന്ന് അവൻ എന്നോട് പറഞ്ഞത് എനിക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. അതിനാൽ, അവൻ മുന്നോട്ട് പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കാതിരിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ മതിയായ ആളാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യം ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

കൗൺസിലർ റിധി ഗൊലെച്ച മുമ്പ് ബോണോബോളജിയോട് പറഞ്ഞു, “ഏറ്റവും സാധാരണമായ സ്വയം അട്ടിമറിക്കുന്ന സ്വഭാവങ്ങളിലൊന്ന് എല്ലാറ്റിനും സ്വയം ഉത്തരവാദിയാണ്. വേർപിരിയലിനെ നേരിടാൻ, സ്വയം ക്ഷമയും സ്വയം അനുകമ്പയും പരിശീലിക്കുക. നിങ്ങൾ സ്വയം എത്രത്തോളം ക്ഷമിക്കുന്നുവോ അത്രയധികം നിങ്ങൾക്ക് സമാധാനം ലഭിക്കും. നിങ്ങൾ നാണയത്തിന്റെ രണ്ട് വശങ്ങളിലേക്ക് നോക്കേണ്ടതുണ്ട്, അവിടെ നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയ്‌ക്കൊപ്പം നിങ്ങളുടെ തെറ്റ് അംഗീകരിക്കുന്നു.

“നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും മറികടക്കാൻ പാടുപെടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് തെറ്റൊന്നുമില്ല. സ്വയം വെറുക്കാതെ, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെ മേഘങ്ങൾ പോലെ വരാനും പോകാനും അനുവദിക്കുക. സ്വയം വിധിയുടെ മാതൃകയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക. നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് അറിയുക. നിങ്ങൾ ആയിരിക്കുന്ന വ്യക്തിക്കായി സ്വയം ആഘോഷിക്കുക. ” ഒരു ദീർഘകാല ബന്ധം എങ്ങനെ ഉപേക്ഷിക്കാം എന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ സുഗമമായ നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:

• നിഷേധ ഘട്ടത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തു വന്ന് കാര്യങ്ങൾ ഉള്ളതുപോലെ കാണുക എന്നതാണ് സുഖപ്പെടുത്താനുള്ള ഒരു മാർഗം
• എങ്ങനെ എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വസ്തുതകൾ എഴുതുക ഈ ബന്ധം നിങ്ങളുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ സമവാക്യത്തെ മാറ്റി
• ഒഴിവാക്കുകനിങ്ങളുടെ നിലവിലെ സാഹചര്യം ലഘൂകരിക്കാൻ മയക്കുമരുന്ന്/മദ്യം/സിഗരറ്റ് എന്നിവയിൽ മുഴുകുക
• ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ഒരുമിച്ചുകൂട്ടാൻ ധ്യാനവും വ്യായാമവും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും
• നിങ്ങളുടെ ജോലിയിൽ മികച്ച പ്രകടനം നടത്തുക/പുതിയ ഹോബികൾ വികസിപ്പിക്കുക തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യകരമായ കോപിംഗ് സംവിധാനങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക
• പ്രൊഫഷണൽ പിന്തുണ തേടുക, പിന്തുണയ്‌ക്കായി വിശ്വസ്തരായ ആളുകളെ ആശ്രയിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളേക്കാൾ ശക്തമായിരിക്കണം എന്ന പാഠം പഠിക്കുക
• രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ സ്വാഭാവികമായി, അതിന്റേതായ മധുരമായ സമയത്ത് സംഭവിക്കും; ഒന്നും നിർബന്ധിക്കരുത്

പ്രധാന പോയിന്ററുകൾ

• 30 ദിവസം നമ്പർ -കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ പുരുഷ മനഃശാസ്ത്രം സങ്കീർണ്ണമായ വഴികളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
• അവന് നിങ്ങളെ തിരികെ ലഭിക്കാൻ തോന്നിയേക്കാം
• നിങ്ങളുടെ മുൻകാല റിബൗണ്ട് ബന്ധത്തിന്റെ സൂചനകളും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം
• ഇരുവർക്കും ബന്ധം പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനുള്ള ഇടം ലഭിക്കും എന്നതാണ്.
• അവൻ നിങ്ങളെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വേട്ടയാടിയേക്കാം/പഴയ വാചക സന്ദേശങ്ങൾ വായിച്ചേക്കാം

അവസാനം, നോ-കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ പുരുഷ മനഃശാസ്ത്രം ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ അസംബ്ലി ആയിരിക്കാം മനുഷ്യന് പോലും മനസ്സിലാക്കാൻ പ്രയാസമുള്ള വികാരങ്ങൾ. സമ്പർക്കം പെട്ടെന്ന് നിർത്തലാക്കിയതിന് പിന്നിലെ കാരണങ്ങൾ അറിയാത്തത് വിഷമിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ, അടച്ചുപൂട്ടലിന്റെ അഭാവമാണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ മിക്കവർക്കും ലഭിക്കുന്നത്. സമ്പർക്കമില്ലാത്തവരോട് പുരുഷൻമാർ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ധാരണയുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലുണ്ടായിരുന്ന എല്ലാ ചോദ്യങ്ങളും നിങ്ങൾ അവസാനിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ

ഒരു മനുഷ്യനെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നത് തീർച്ചയായും അതിൽ ഒന്നാണ്സമ്പർക്കമില്ലാത്ത സമയത്ത് പുരുഷ മനഃശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഘടകങ്ങൾ, മറ്റ് നിരവധി ഘട്ടങ്ങൾ/വികാരങ്ങൾ അയാൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയും മിക്കവാറും ഉറപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. പെട്ടെന്ന് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ അവനുണ്ടാക്കുന്ന വേദനയും ആശയക്കുഴപ്പവും അവന്റെ പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്. 2. ഒരു പിടിവാശിക്കാരനായ ഒരു മനുഷ്യനിൽ ഒരു സമ്പർക്കവും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലേ?

ഒരു ദുശ്ശാഠ്യമുള്ള മനുഷ്യനെ തകർക്കാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും, നിങ്ങളുടെ അഭാവം അവനെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നില്ല എന്ന മട്ടിൽ അവൻ തുടക്കത്തിൽ നിസ്സംഗമായ ഒരു പ്രദർശനം നടത്തിയേക്കാം, അത് വരുന്ന ഒരു സമയം വരും. ഒടുവിൽ ചെയ്യും. ആ വികാരങ്ങളിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കണം/അവ പ്രദർശിപ്പിക്കണം എന്നത് പൂർണ്ണമായും അവനാണ്.

നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിക്ക് നിങ്ങളോടുള്ള വികാരങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും നഷ്‌ടപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നോ-കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള സാധ്യത അതിന്റെ സാധാരണ ഉയർന്ന വിജയ നിരക്കിനേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ്. അവനുമായുള്ള ആശയവിനിമയം അവസാനിപ്പിച്ച് ഏതാനും ആഴ്‌ചകൾ കഴിഞ്ഞോ അല്ലെങ്കിൽ ഏതാനും മാസങ്ങൾ കഴിഞ്ഞോ അവൻ നിങ്ങളെ ഭ്രാന്തമായി ബന്ധപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയാൽ, അവൻ നിങ്ങളോട് താൽപ്പര്യപ്പെടാനുള്ള ഒരു വലിയ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ അവൻ ശ്രമിക്കട്ടെ, സമയമാകുമ്പോൾ ശരി, അവന്റെ മനസ്സിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അവനോട് ചോദിക്കുക. സമ്പർക്കമില്ലാത്ത കാലയളവ് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും എന്തെങ്കിലും ഗുണം ചെയ്‌തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വ്യക്തതയോടെ നിങ്ങൾക്ക് സംഭാഷണം നടത്താൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, നോ-കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതവുമായി മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടതിന്റെ സൂചനയാണിത്. 4. നോ കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ ഒരു പുരുഷനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

നോ കോൺടാക്റ്റ് സൈക്കോളജി ഘട്ടങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എപ്പോൾആദ്യമായി അവനെ തടയുക, അയാൾക്ക് ഞെട്ടൽ / അപമാനം അനുഭവപ്പെടും. ഉള്ളിൽ മരിക്കുകയാണെങ്കിലും അയാൾ കഠിനമായ പുറംഭാഗം ധരിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ അധികകാലം അഭിനയിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കഴിയില്ല. തുടർന്ന്, നിങ്ങളെ പരീക്ഷിക്കാൻ അവൻ സമ്മിശ്ര സിഗ്നലുകൾ നൽകും. അവൻ മറുവശത്ത് വന്ന് നിങ്ങളുടെ മേൽ റിവേഴ്സ് സൈക്കോളജി ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. പുരുഷ ഡമ്പറിൽ സമ്പർക്കം പുലർത്താത്തതിന്റെ മനഃശാസ്ത്രം വ്യത്യസ്തമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും ഓർക്കുക.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് പുരുഷ മനസ്സിന്റെ ഉള്ളിലേക്ക് കടക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അവൻ നിങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ വേദനിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കാണും. കൂടുതൽ അറിയണോ? നോ കോൺടാക്റ്റ് സൈക്കോളജിയിലേക്ക് നമുക്ക് ആഴത്തിൽ ഇറങ്ങാം.

നോ-കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ ആൺ സൈക്കോളജി – അറിയേണ്ട 7 കാര്യങ്ങൾ

“സമ്പർക്കം ഇല്ലാത്ത സമയത്ത് അവൻ എന്നെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണോ? എന്റെ മുൻ കാമുകൻ കാലേബിനെ ഉപേക്ഷിച്ചതിന് ശേഷം ആ ചോദ്യം എനിക്ക് ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രികൾ നൽകി. ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കാത്തതിൽ അദ്ദേഹത്തിന് ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു, ”ജോലിൻ ഞങ്ങളോട് പറഞ്ഞു. “ഏകദേശം ഒരാഴ്ചയായി, അവൻ പലപ്പോഴും കാമ്പസിനു ചുറ്റും ചിരിക്കുന്നത് ഞാൻ കാണാറുണ്ട്. അവന്റെ മനോഭാവം എനിക്കൊരിക്കലും അവനോട് വലിയ കാര്യമല്ലെന്ന് തോന്നി. പക്ഷേ, ഞാൻ എന്റെ സ്വന്തം മെച്ചപ്പെടുത്തലിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു.

“ഒരു ദിവസം, കാലേബിന്റെ ഉറ്റ സുഹൃത്ത് അദ്ദേഹത്തിന് മറ്റൊരു അവസരം നൽകണമെന്ന് എനിക്ക് സന്ദേശമയച്ചു. ബന്ധങ്ങളിലെ പുരുഷ മനഃശാസ്ത്രം ഞാൻ വിചാരിച്ചതിലും വളരെ വ്യത്യസ്തമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് അപ്പോഴാണ് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കിയത്. ദുർബലനായി തോന്നാതിരിക്കാൻ അവൻ പരമാവധി ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ പ്രത്യക്ഷത്തിൽ, അവൻ തകർന്നു. അന്ന്, പുലർച്ചെ 2 മണിക്ക് കാലേബ് എനിക്ക് മെസേജ് അയച്ചു, അവൻ എന്നെ എങ്ങനെ വേദനിപ്പിച്ചു. അപ്പോഴാണ് അവൻ തന്റെ വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് ഓടിപ്പോകുന്നത് ഞാൻ അറിഞ്ഞത്. തീർച്ചയായും, ഞാൻ പ്രതികരിച്ചില്ല,” അവൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.

“നിങ്ങൾ അവനെ തടയുമ്പോൾ ഒരാൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു” എന്നതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ഭാരപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടോ? സമ്പർക്കമില്ലാത്ത സമയത്ത് ഒരു പുരുഷന്റെ മനഃശാസ്ത്രത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്കായി 7 ഘടകങ്ങൾ ഇതാ. വേർപിരിയലിനുശേഷം ഓരോ ആൺകുട്ടിയും വ്യത്യസ്തമായി പ്രതികരിക്കുമ്പോൾ, ഈ പ്രക്രിയയിൽ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ അവർ കടന്നുപോകാൻ സാധ്യതയുള്ള വികാരങ്ങളാണിവയെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

1. വെട്ടിമാറ്റപ്പെട്ടതിന്റെ അപമാനം

ഡോ. ബോൺസ്ലെ ഈ വിഷയത്തിലേക്ക് വെളിച്ചം വീശുന്നു, “അത്യാവശ്യമായി സംഭവിക്കുന്നത് അപമാനത്തിന്റെ അവസ്ഥയാണ്. ഒരു മോശം ശീലം പോലെ, താൻ അകറ്റിനിർത്തപ്പെട്ടതായി അയാൾക്ക് തോന്നുന്നു, അവളോട് വെറുപ്പുള്ളതും വെറുപ്പുളവാക്കുന്നതുമായ എന്തോ ഒന്ന് അവനിൽ ഉണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു. അവൻ എന്ത് ചെയ്താലും ചെയ്യാതിരുന്നാലും, മോശമായി പെരുമാറുന്നത് ആരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. അതിനാൽ, ഛേദിക്കപ്പെടുന്നതിന്റെ അപമാനം കഠിനമായി ബാധിക്കും, ”അദ്ദേഹം പറയുന്നു.

ബന്ധം വേർപെടുത്തിയതിന് ശേഷമുള്ള ഒരു ബന്ധവും പലപ്പോഴും അവന്റെ അഭിമാനത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ്. അത് വെല്ലുവിളിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, അയാൾ ഒരു ഹാർഡ് എക്സ്റ്റീരിയർ ധരിച്ച് നിങ്ങളുടെ തീരുമാനത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നതുപോലെയും അതിൽ ശരിയാണെന്നും തോന്നാം. വേർപിരിയലിനുശേഷം അയാൾക്ക് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്നും ആ വികാരങ്ങളെ അവൻ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നുവെന്നും നിയന്ത്രിക്കുന്ന സുപ്രധാനമായ പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും തമ്മിലുള്ള വേർപിരിയൽ വ്യത്യാസങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്.

2. വിലപേശൽ ഘട്ടം

പുരുഷനെ സംബന്ധിച്ച് വേർപിരിയലിനുശേഷം, ഒരു റെഡ്ഡിറ്റ് ഉപയോക്താവ് എഴുതി, “ഞാൻ യാചിക്കുകയും എന്നെത്തന്നെ കഴുതയാക്കുകയും ചെയ്തു, അതിനാൽ യാചിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മുൻ പെൺകുട്ടിയെ അവഗണിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് തിരികെ ലഭിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് ഞാൻ പറയും. അവസാനം അവൾ എന്നെ വെറുത്തു. അതിനാൽ, ഒരു പുരുഷനെ ബന്ധപ്പെടാത്ത ഘട്ടങ്ങളിലൊന്നാണ് വിലപേശൽ ഘട്ടം, അതിൽ:

• പശ്ചാത്തപിക്കുന്നതിനുള്ള തീവ്രമായ ശ്രമത്തിൽ, ഒരു മനുഷ്യൻ ഈ നിമിഷം നിങ്ങൾ കേൾക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും പറഞ്ഞേക്കാം
• അതിനാൽ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ പെട്ടെന്നുള്ള ദൗർലഭ്യം നേരിടാൻ അയാൾക്ക് കഴിയുന്നില്ല, അവൻ നിരാശാജനകമായ തന്ത്രങ്ങൾ അവലംബിച്ചേക്കാം
• അവന്റെ മനോഭാവത്തിൽ 180 ഡിഗ്രി വ്യതിയാനവും അതിനാവശ്യമായ എന്തും ചെയ്യാനുള്ള സന്നദ്ധതയും നിങ്ങൾ കണ്ടേക്കാംനിങ്ങളെ വീണ്ടും വിജയിപ്പിക്കാൻ

നോ-കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോയെന്ന് കാണണമെങ്കിൽ, അവന്റെ വിലപേശൽ ഘട്ടത്തിന്റെ അളവ് ഒരു നല്ല സൂചകമായിരിക്കും. ഡോ. ബോൺസ്‌ലെ പറയുന്നു, “അപമാനത്തിന് ശേഷം, അവളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരിച്ചുവരാനുള്ള ശ്രമത്തിൽ ചില വിലപേശലുകൾ ഉണ്ടായേക്കാം. "ഞാൻ ഒരു മാറിയ മനുഷ്യനാകും", "ഞാൻ നന്നായി ചെയ്യും" അല്ലെങ്കിൽ "ഞാൻ നിങ്ങൾക്കായി മാറും" എന്നിങ്ങനെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞുകൊണ്ട് അവളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരിച്ചുവരാൻ അയാൾ ശ്രമിച്ചേക്കാം. ഇത് കൂടുതൽ അപമാനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, കാരണം 'മാറ്റം' വരുന്നത് അത്ര എളുപ്പമല്ല.

3. നോ കോൺടാക്ട് റൂൾ പുരുഷ മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ കോപവും സ്റ്റീരിയോടൈപ്പുകൾ സ്ഥാപിക്കലും ഉൾപ്പെടുന്നു

സമ്പർക്കമില്ലാത്ത സമയത്ത് പുരുഷ മനസ്സ് വേദനയും വേദനയും നിറഞ്ഞതാണ്, അത് പലപ്പോഴും കോപത്തിന്റെയും നിഷേധാത്മകതയുടെയും രൂപത്തിൽ പ്രകടമാകുന്നു. എല്ലാവരേയും പോലെ, പരുക്കൻ വേർപിരിയലിനുശേഷം പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളെ ഒരു പ്രത്യേക വിഭാഗത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങുന്നു. "ഒരു സ്ത്രീയും വിശ്വാസയോഗ്യമല്ല" എന്നതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞുകൊണ്ട് അവർ വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങളുടെ ആശങ്കാജനകമായ അടയാളങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങും.

അനുബന്ധ വായന : അടയ്ക്കാതെ എങ്ങനെ മുന്നോട്ട് പോകാം? നിങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന 8 വഴികൾ

കോപത്തിന്റെ അളവ് ഓരോ വ്യക്തിയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, എന്നാൽ കോപത്തിന്റെ വികാരം മിക്കവാറും എല്ലാ മനുഷ്യർക്കും അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ്. ഡോ. ബോൺസ്ലെ പറയുന്നു, “സമ്പർക്കം പാടില്ലെന്ന നിയമത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ ആയിരിക്കുന്നതും ദേഷ്യത്തിനും നീരസത്തിനും ഇടയാക്കും. ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ, കോപം സ്റ്റീരിയോടൈപ്പുകൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, അത് പക്ഷപാതത്തിലേക്ക് നയിക്കും. ഭാവിയിൽ പുതിയതാണെങ്കിൽബന്ധം സാധ്യമാകുന്നു, നിരസിക്കപ്പെട്ടുവെന്ന വസ്തുതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു വ്യക്തി പക്ഷപാതത്തോടെ അതിൽ പ്രവേശിച്ചേക്കാം.

ഇത് അപമാനത്തിന്റെയും തിരസ്‌കരണത്തിന്റെയും ഒരു ദുഷിച്ച ചക്രത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു,” പുരുഷന്മാർക്ക് അവലംബിക്കാവുന്ന സ്റ്റീരിയോടൈപ്പിക് മാനസികാവസ്ഥയുടെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഡോ. ബോൺസ്ലെ പറയുന്നു. “അവൻ സ്വയം ഒരു കുരുക്കിൽ അകപ്പെട്ടിരിക്കാം. അടുത്ത സ്ത്രീ പറഞ്ഞേക്കാം, 'അവൻ കയ്പേറിയ, കോപിച്ച, നിരാശനായ വ്യക്തിയാണ്', അത് കൂടുതൽ തിരസ്കരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ വീണ്ടും സമ്പർക്കം അനുഭവിക്കുന്നില്ല. തിരസ്‌കരണം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമല്ലാത്തതിനാൽ, അത് കഷ്ടപ്പാടുകളുടെ ഒരു ദുഷിച്ച ചക്രമായി മാറുന്നു," അദ്ദേഹം വിശദീകരിക്കുന്നു.

4. അയാൾക്ക് തന്റെ സ്നേഹം "തെളിയിക്കണം" എന്ന തോന്നൽ

സമ്പർക്കം ഇല്ലാത്ത ഒരു മനുഷ്യന്റെ മനഃശാസ്ത്രം പലപ്പോഴും വളർന്നു വരുന്ന അവന്റെ ചുറ്റും കണ്ടതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ രൂപപ്പെടാറുണ്ട്. ബിഗ് സ്‌ക്രീനിൽ, വിഷാദരോഗികളുടെയും മദ്യപാനികളുടെയും ഹൃദയം തകർന്നവരുടെയും ചരിത്രങ്ങൾ എന്നെന്നേക്കുമായി കാല്പനികവൽക്കരിക്കപ്പെട്ടു. അതിനാൽ, തങ്ങളുടെ പ്രണയം തെളിയിക്കാൻ അതിലൂടെ കടന്നുപോകേണ്ട ഒന്നാണെന്ന് ചില പുരുഷന്മാർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

തൽഫലമായി, നിങ്ങൾ അവനെ ബന്ധപ്പെടാത്തപ്പോൾ, വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങളെ വീണ്ടും ആകർഷിക്കാൻ അവൻ വഴികൾ തേടുന്നു. ഡോ. ബോൺസ്‌ലെ പറയുന്നു, “ഒരു സ്ത്രീ കാരണം പുരുഷന്മാർ സ്വയം പ്രക്ഷുബ്ധത അനുഭവിക്കുന്നതായി പല സിനിമകളും കാണിക്കുന്നു. അതിനാൽ, തങ്ങളുടെ പ്രണയം എത്രമാത്രം ആധികാരികമാണെന്ന് തെളിയിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമെന്നപോലെ, പ്രക്ഷുബ്ധതയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നത് ഒരു പുരുഷനായിരിക്കുക എന്ന പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമാണെന്ന് പല പുരുഷന്മാരും വിശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങിയേക്കാം. കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു, “ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ചലിക്കുന്നതും അനങ്ങാതിരിക്കുന്നതും വളരെ ദയനീയമാണ്കാരണം അതിലൂടെയാണ് നിങ്ങൾ കടന്നുപോകേണ്ടത് എന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. അത് സിനിമകളിൽ ഉള്ളതിനാൽ അത് നിയമാനുസൃതമാക്കുന്നില്ല, അത് കേവലം ഒരു വിനാശകരമായ ആശയത്തെ ജനപ്രിയമാക്കുന്നു. അത്തരത്തിലുള്ള വിനാശകരവും സ്വയം സഹതാപം നിറഞ്ഞതുമായ പെരുമാറ്റം നിങ്ങളുടെ സുഖം പ്രാപിക്കാനുള്ള സാധ്യതയെ വ്രണപ്പെടുത്തുന്നു.”

5. ഏകാന്തതയുടെയും സ്നേഹം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെയും ഭയം

അവനെ തിരികെ ലഭിക്കാൻ ഒരു ബന്ധവും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലേ? ഒരു റെഡ്ഡിറ്റ് ഉപയോക്താവ് എഴുതി, “വേർപിരിയലിനുശേഷം, ടെക്‌സ്‌റ്റ് അയയ്‌ക്കുന്നതിൽ ഞാൻ ഒന്നാമനായിരുന്നു “ഞങ്ങൾ ഇപ്പോഴും സുഹൃത്തുക്കളാണോ? ഞങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? നമ്മൾ ഇപ്പോൾ മറ്റുള്ളവരെ കാണുന്നുണ്ടോ? നമ്മുടെ നില എന്താണ്? എനിക്ക് ഉത്തരം തരൂ pleeeeeeease!" ഇത് കൃത്യമായും ഏകാന്തതയുടെ ഘട്ടമാണ്, ഇതിൽ:

• ആൺകുട്ടികൾക്കുള്ള കോൺടാക്റ്റ് റൂളുകളൊന്നും നിങ്ങളില്ലാതെ അവരുടെ ജീവിതം എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു റിയാലിറ്റി ചെക്ക് ആയി വർത്തിക്കുന്നില്ല
• സമ്പർക്കം പാടില്ലെന്ന നിയമം ഇല്ലെന്നതാണ് തിരിച്ചറിവ്. കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് നിങ്ങൾ പ്രയോഗിച്ച ഒരു ഗിമ്മിക്ക്
• “ഞാൻ ഇപ്പോഴും അവിവാഹിതനായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? ഞാൻ ഒറ്റയ്‌ക്ക് മരിക്കാൻ പോകുന്നു” ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു ബന്ധവുമില്ലാത്ത പുരുഷ മനസ്സ് അജ്ഞാതരുടെ ഭയവും അതിലേക്ക് ആകർഷിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹവും കൊണ്ട് പിടിമുറുക്കുന്നു. പരിചിതമായ. “ഭയം ആരംഭിച്ചാൽ, അത് ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ വളരെ മോശമായ തീരുമാനങ്ങളെടുക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഒരു വ്യക്തിക്ക് അതിന്റെ ലഭ്യത പിൻവലിക്കാൻ വേണ്ടി മാത്രം അവർക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് നൽകുന്നതിലൂടെ, ഒരു ദൗർലഭ്യ മനോഭാവം ഉടലെടുക്കുകയും അവർ നിരാശയോടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യും," ഡോ. ബോൺസ്ലെ പറയുന്നു.

  6. വിഷാദം അനുഭവിക്കുന്നത്

  മനസ്സിലാക്കാം, ഒരു ബന്ധവും പോയിട്ടില്ലാത്ത പുരുഷ മനസ്സ്ഒരു വിലാപ കാലഘട്ടത്തിലൂടെ. ഒരു റെഡ്ഡിറ്റ് ഉപയോക്താവ് എഴുതി, "നമ്മുടെ ലക്ഷ്യം നമ്മിൽത്തന്നെ പ്രവർത്തിക്കുകയും ബന്ധത്തെ ദുഃഖിപ്പിക്കുകയും രോഗശാന്തി നൽകുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, മുൻ വ്യക്തിയോടുള്ള ഈ അഭിനിവേശത്താൽ നാമെല്ലാവരും നമ്മെത്തന്നെ പീഡിപ്പിക്കുന്നു." അദ്ദേഹം പറഞ്ഞതുപോലെ, ഒരു പുരുഷനുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ലാത്ത ഈ ഘട്ടം ബന്ധത്തെ ദുഃഖിപ്പിക്കുന്നതാണ്, അതിനർത്ഥം സ്വയം സഹതാപം/ദുഃഖം/വിഷാദം എന്നിവയുമായി പിണങ്ങുക എന്നാണ്.

  ബന്ധമില്ലാത്ത നിയമത്തിന്റെ ഉപയോഗം അനാദരവാണെന്ന് വാദിക്കുന്നത്. / വേദനാജനകമാണ്, ഡോ. ബോൺസ്ലെ പറയുന്നു, “നിങ്ങൾക്ക് അനാദരവ് കാണിക്കാതെ മറ്റൊരാളിൽ നിന്ന് സ്വയം അകന്നുപോകാം. അതിനുള്ള അനുയോജ്യമായ മാർഗ്ഗം വ്യക്തിയെ പ്രേതമാക്കാതിരിക്കുകയും കാറ്റിൽ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇങ്ങനെ പറയാം, "ഞങ്ങളുടെ സഹവാസം തുടരാൻ എനിക്ക് താൽപ്പര്യമില്ല, ഞാൻ മുന്നോട്ട് പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു." നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം നേരിട്ട് ആണോ അത്രത്തോളം മനുഷ്യന് തന്റെ മുറിവുകൾ നക്കി മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ എളുപ്പമാണ്. എത്ര സമയമെടുക്കും, ”അദ്ദേഹം കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.

  7. ടേബിളുകൾ ഓൺ ചെയ്യുകയും തിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്

  ബന്ധമില്ലാത്ത നിയമം ഒരു മനുഷ്യനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു? അവന്റെ ശാഠ്യത്തിൽ, അവൻ തന്നെ കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. ഈ അവസാന ഘട്ടം ഒന്നിലധികം കാരണങ്ങളാൽ ആയിരിക്കാം:

  • ഒരുപക്ഷേ അവൻ മുന്നോട്ട് പോയിരിക്കാം, നിങ്ങളുമായി കൂടുതൽ ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല
  • അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അവനു യോഗ്യനല്ലെന്ന നിഗമനത്തിൽ അവൻ എത്തിയിരിക്കാം

ഡോ. ബോൺസ്‌ലെ പറയുന്നു, “ഞങ്ങൾ ഒരാളുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്തുന്നത് അവർ നമ്മുടെ ജീവിതരീതിക്ക് ഭീഷണിയാണെന്ന് കരുതുന്നതിനാലാണ്. ഒരുപക്ഷേ, അവൾ അവനെ ചീത്ത പറയുക, അവനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുക, ബന്ധത്തിൽ ഗ്യാസലൈറ്റ് ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ വെറുതെയാണെന്ന് അയാൾ മനസ്സിലാക്കിയിരിക്കാം.വൃത്തികെട്ടവനാണ്." ഒരു പുരുഷ ഡമ്പറുമായി ബന്ധമില്ല എന്ന മനഃശാസ്ത്രത്തിൽ, ഈ തന്ത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും കണ്ടേക്കാം. അവൻ മനസ്സ് ഉറപ്പിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ അറ്റത്ത് നിന്നുള്ള ഒരു കോൺടാക്‌റ്റും അവന്റെ അവസാനത്തിൽ നിന്നുള്ള ഒരു കോൺടാക്‌റ്റും പ്രതികാരം ചെയ്യില്ല. പറഞ്ഞാൽ പൂച്ചയുടെയും എലിയുടെയും കളി.”

ഒരു മുൻ കാമുകനെ തിരികെ ലഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ പുരുഷ മനഃശാസ്ത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ട ഘട്ടമാണിത്. സമ്പർക്കമില്ലാത്ത കാലയളവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ദൂരവും വേദനയും ഉത്കണ്ഠയും ഈ ബന്ധമില്ലാതെ താൻ മികച്ചതാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ അവനെ പ്രേരിപ്പിച്ചു.

അത് വിലപേശലും “മരിക്കുമോ എന്ന ഭയവും ഇതിനകം മറികടന്നിരിക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേകിച്ചും. ഒറ്റയ്ക്ക്” ഘട്ടങ്ങൾ. ഇപ്പോൾ, അവൻ ഒന്നുകിൽ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പ്രവർത്തിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ദുഃഖം അവന്റെ പെരുമാറ്റത്തെ നിർണ്ണയിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. ഏത് ഓപ്ഷനാണ് അവൻ പിന്തുടരുന്നത് എന്നത് അവന്റെ വ്യക്തിത്വത്തെയും സ്ഥിരോത്സാഹത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അവൻ സുഖപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയാൽ, അവൻ കഷണങ്ങൾ എടുക്കാനും ജീവിതം പുനർനിർമ്മിക്കാനും മുന്നോട്ട് പോകാനും തുടങ്ങുന്നു.

നോ-കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ പുരുഷന്മാരിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു?

ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ പുരുഷ മനഃശാസ്ത്രം നിങ്ങൾക്കുള്ള നോ-കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ പൊളിച്ചു, അവന്റെ മാനസികാരോഗ്യം എങ്ങനെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുണ്ടാകാമെന്നും അവന്റെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനോ പരിഹരിക്കാനോ കഴിയുന്ന എല്ലാ വഴികളും നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി അറിയാം. പക്ഷേ, അടുത്തത് എന്താണ്? വേർപിരിയലിനെ എങ്ങനെ നേരിടണം? നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകണോ അതോ മറ്റൊരു ഷോട്ട് നൽകണോ? നിങ്ങൾക്ക് ചില ഉത്തരങ്ങൾ നൽകാം, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും സൗന്ദര്യത്തിന്റെ ഉറക്കം ലഭിക്കും.

രംഗം 1: അവൻ നിങ്ങളെ തിരികെ ആഗ്രഹിക്കുന്നു

30 ദിവസത്തെ നോ കോൺടാക്റ്റ് റൂൾ പുരുഷ മനഃശാസ്ത്രം ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുന്ന രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അത് നിങ്ങളെ രണ്ടുപേരിലേക്കും നയിച്ചേക്കാംപരസ്പരം മൂല്യം മനസ്സിലാക്കുന്നു. കുറച്ച് സ്ഥലം എടുക്കുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു വൈകാരിക ബന്ധത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, വീണ്ടും ഒരുമിക്കുന്ന തരത്തിൽ വേർപിരിയലുകൾ ഉണ്ട്.

എത്ര ശതമാനം വേർപിരിയലുകൾ വീണ്ടും ഒരുമിച്ചുകൂടുകയും ആ ബന്ധം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കായി കുറച്ച് ഡാറ്റ ഇതാ. പഠനങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നത് 15% ആളുകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ തങ്ങളുടെ മുൻ തലമുറയെ വിജയിപ്പിച്ചു, അതേസമയം 14% പേർ വീണ്ടും പിരിയാൻ വേണ്ടി വീണ്ടും ഒന്നിച്ചു, 70% പേർ തങ്ങളുടെ മുൻ തലമുറകളുമായി ഒരിക്കലും ബന്ധം പുലർത്തിയിട്ടില്ല.

അതിനാൽ, അവൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം നല്ല ബന്ധത്തിലേക്ക് തിരികെ വരൂ. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് എന്താണ്? നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുകയും ഈ പ്രധാനപ്പെട്ട ചോദ്യങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുകയും ചെയ്യുക:

• പിരിയലിന് കാരണമായ പ്രധാന പ്രശ്‌നങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
• ആ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനുള്ള പരിഹാരങ്ങളും തന്ത്രങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?
• എനിക്കും എന്റെ മുൻ വ്യക്തിക്കും സഹിഷ്ണുതയോടെ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുമോ?
• പരിഹരിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഡീൽ ബ്രേക്കർമാരുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് എന്റെ പക്കലുണ്ടോ?
• ഞങ്ങളുടെ പ്രധാന മൂല്യങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾ അടിസ്ഥാനപരമായി വ്യത്യാസമുണ്ടോ?

മുകളിൽപ്പറഞ്ഞ ചോദ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ നന്നായി ചിന്തിച്ച ശേഷം, ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുക:

• പ്രാരംഭ വിഭജനത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും എന്താണ് പഠിച്ചതെന്ന് നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയുമായി ചർച്ച ചെയ്യുക
• നിങ്ങളുടെ അടച്ചവ രഹസ്യമായി സൂക്ഷിക്കുന്നതിന് പകരം ലൂപ്പിൽ സൂക്ഷിക്കുക
• നിങ്ങളെ ഒരു മൂന്നാം കക്ഷിയായി സങ്കൽപ്പിക്കുക (നിങ്ങളുടെ ബെസ്റ്റിയെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ നിങ്ങൾ ഉപദേശിക്കുമോ? ?)
• നിങ്ങളുടെ മുൻ കാലയുമായുള്ള അനുരഞ്ജനത്തിന്റെ വിജയം പരിശോധിക്കാൻ ഒരു ട്രയൽ റണ്ണിലൂടെ പോകുക
• കാര്യങ്ങൾ വളരെ സാവധാനത്തിൽ നടത്തുക. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം സങ്കൽപ്പിക്കുക