Ĉu vi provas pluiri de aĉa disiĝo aŭ damaĝa re-denove-for-denove dinamiko? La ne-kontakta regulo povas esti via savanto! Tamen, la ne-kontakta regulo vira psikologio povas esti malfacile rompi. Ĉu la ne-kontakta regulo funkcias ĉe viroj? Ĉu neniu kontakto igos lin antaŭeniri aŭ sopiros vin pli? Kio okazas en la menso de viro dum neniu kontakto?

Se ĉi tiuj demandoj estas en via menso ekde kiam vi premas la blokbutonon, ni estas ĉi tie por helpi vin. Kun la helpo de psikoterapiisto D-ro Aman Bhonsle (Ph.D., MBA, PGDTA), kiu specialiĝas pri interrilata konsilado kaj Racia Emocia Kondutterapio, ni profunde plonĝas pri kiel viroj respondas al neniu kontakto kaj ĉion, kion vi bezonas scii. ĝi.

La Vira Menso Dum Sen Kontakto

La senkontakta regulo estas post-rompa periodo, kie vi ĉesigas ĉian kontakton kun via eks, esperante provi pluiri aŭ eĉ akiri ilin. reen en vian vivon. Se vi demandas "Kio trapasas la menson de ulo dum neniu kontakto?", Vi povus esti tentata kontakti lin por ekscii, kion li pensas.

Sed ĉar tio laŭvorte malvenkus la celon de la senkontakta regulo, ni estas ĉi tie por helpi vin. Parolante pri la temo, D-ro Bhonsle diras, "Dum spertas la ne-kontaktan regulon post la rompo, la viro povus travivi koleron, humiligon kaj timon, foje samtempe. Depende de la horo de la tago, la viro povus senti iun ajn el ĉi tiuj individuaj emocioj aŭheliko

Scenaro 2: Li volas pluiri

Mia amiko Sarah diris al mi , “Mi rompis la neniun kontakton kaj li respondis. Sed, lia respondo kaptis min senpripense. Li diris al mi, ke mi perdu sian numeron. Mi ne povis kredi, ke li diris al mi ne kontakti lin denove." Tial, ekzistas ebleco, ke li eble ne volas pluiri. En tiaj kazoj, vi eble finos demandi ĉu vi estis sufiĉe bona.

Konsilisto Ridhi Golechha antaŭe diris al Bonobology, "Unu el la plej oftaj memsabotaj kondutoj estas respondeci pri ĉio. Por trakti la rompon, praktiku mem-pardonon kaj memkompaton. Ju pli vi pardonas vin, des pli vi estas en paco. Vi devas rigardi la du flankojn de la monero, kie vi agnoskas vian eraron kune kun la bezono de vi pluiri.

“Estas nenio malbona ĉe vi, se vi luktas por superi iun. Sen malami vin, lasu viajn pensojn veni kaj iri kiel nuboj. Eliru el la ŝablono de mem-juĝo. Sciu kiu vi estas. Festu vin por la persono, kiun vi estas." Jen kelkaj pli oportunaj konsiletoj pri kiel ellasi longdaŭran rilaton:

• Unu maniero por resanigi estas eliri el la nea stadio kaj vidi aferojn kiel ili estas.
• Skribu faktojn pri kiel ĉi tiu rilato ŝanĝis vian ekvacion kun vi mem
• Evitudroni vin en drogoj/alkoholoj/cigaredoj por mildigi vian nunan situacion
• Meditado kaj ekzercado povas helpi vin kunigi vian vivon post rompo
• Elektu pli sanajn elteni mekanismojn kiel pli bone plenumi vian laboron/disvolvi novajn ŝatokupojn
• Serĉu profesian subtenon kaj apogu sin sur fidindaj homoj por subteno
• Lernu la lecionon, ke via memrespekto devas esti pli forta ol viaj sentoj
• La resaniga procezo okazos nature, en sia propra dolĉa tempo; ne devigu ion ajn

Ŝlosilmontriloj

• La 30-tago ne -kontakta regulo vira psikologio funkcias en kompleksaj manieroj
• Li eble volas rehavi vin
• Vi ankaŭ povas rimarki signojn, ke via eks estas en resalta rilato
• La plej bona afero estas ambaŭ havos la spacon por prilabori la rilaton.
• Li povus persekuti vin en sociaj retoj/legi malnovajn tekstmesaĝojn

Fine, la regulo de senkontakto vira psikologio povas esti kompleksa aro. de emocioj, kiujn eĉ la viro malfacile komprenos. La manko de fermo estas kio vere atingas plej, ĉar estas ĝene ne scii la kialojn malantaŭ la subita ĉesigo de kontakto. Nun kiam vi havas pli bonan ideon pri kiel viroj respondas al neniu kontakto, espereble, vi forigis iujn ajn demandojn, kiuj estis en via menso.

Oftaj Demandoj

Dum igi homon moviĝi estas certe unu el lakomponantoj de vira psikologio dum neniu kontakto, estas ankaŭ multaj aliaj paŝoj/emocioj, kiujn li sentos kaj plej verŝajne fiksiĝos. Ŝajnas, ke la vundo kaj konfuzo, kiun vi kaŭzas al li per subite malaperado, malhelpos lian moviĝadon. 2. Ĉu neniu kontakto funkcias ĉe obstina viro?

Obstina viro povas esti pli malfacile fendi, kaj li komence povas montri senĝene, kvazaŭ via foresto ne ĝenas lin, venos tempo, kiam ĝi. eventuale volos. Kiel li elektas agi laŭ tiuj sentoj/montri ilin tute dependas de li.

Se via eks tute perdis sentojn por vi, la ŝancoj, ke la ne-kontakta regulo funkcias estas pli maldikaj ol ĝia kutima alta sukcesprocento. Se li komencas freneze kontakti vin post kelkaj semajnoj aŭ eble eĉ kelkaj monatoj de eltranĉo de ĉia komunikado kun li, estas granda ŝanco ke li eble sopiras pri vi.Lasu lin provi komuniki kun vi, kaj kiam la tempo estos. ĝuste, demandu lin, kion li pensas, ke okazas en lia menso. Se la periodo de nekontakto bonigis al vi ambaŭ, vi povos konversacii pri ĝi pli klare. Tamen, se la ne-kontakta regulo ne funkcias en ĉi tiu scenaro, ĝi estas signo, ke vi ankaŭ devas daŭrigi vian vivon. 4. Kiel la nekontakta regulo influas homon?

La senkontakta psikologio funkcias en etapoj. Kiam vibloku lin unuafoje, li sentos sin ŝokita/humiligita. Li povus surmeti malmolan eksteron, kvankam li mortas interne. Sed li ne povos ŝajnigi dum longa periodo. Tiam, li donos miksitajn signalojn por testi vin. Li eĉ povus veni al la alia flanko kaj uzi inversan psikologion ĉe vi. Ankaŭ memoru, ke la psikologio de neniu kontakto ĉe vira dumper funkcias malsame.

Do, se vi povus eniri la viran menson, vi vidus, ke li doloras same kiel vi. Ĉu vi volas scii pli? Ni plonĝu pli profunde en la senkontaktan psikologion.

Senkontakta Regulo Vira Psikologio – 7 Sciinoj

“Ĉu li pensas pri mi dum neniu kontakto? Tiu demando donis al mi sendormajn noktojn post kiam mi forĵetis mian eks-fianĉon, Caleb. Ŝajnis, ke li ne povus zorgi malpli pri ni ne paroli,” Jollene diris al ni. “Estis proksimume unu semajno, kaj mi ofte vidus lin ridi ĉirkaŭ la kampuso. Lia sinteno igis min senti, ke mi neniam multe gravas por li. Sed mi provis koncentriĝi pri mia propra plibonigo.

“Iun tagon, la plej bona amiko de Caleb sendis al mi tekston por doni al li alian ŝancon. Jen kiam mi konstatis, ke la vira psikologio en rilatoj funkcias multe alie ol mi pensis. Li provis sian eblon por ne ŝajni vundebla, sed ŝajne, li estis dispremita. Tiutage, Caleb tekstis al mi je la 2-a matene demandante kiel li vundis min. Tiam mi sciis, ke li nur forkuras de siaj emocioj. Kompreneble, mi ne respondis," ŝi aldonas.

Ĉu demandoj kiel "kiel sentas ulo kiam vi blokas lin" pezas sur via menso? Por trankviligi vian menson pri la psikologio de viro dum neniu kontakto, jen 7 komponantoj por vi. Memoru, ke dum ĉiu ulo reagas malsame post rompo, ĉi tiuj estas emocioj, kiujn ili plej verŝajne trairos en iu etapo dum la procezo.

1. La humiligo de esti fortranĉita

D-ro. Bhonsle ĵetas lumon sur la temon, "Kio esence okazas estas stato de humiligo rezultiĝas. Li sentas, ke li estas flankenĵetita, kiel malbona kutimo, kvazaŭ estas io ĉe li, kio estas abomena kaj repuŝa por ŝi. Sendepende de tio, kion li eble aŭ ne faris, neniu ŝatas esti traktata malbone. Tial, la humiligo de esti fortranĉita povas forte trafi, "li diras.

Nenia kontakto post disiĝo psikologio ofte rondiras ĉirkaŭ lia fiereco. Kiam ĝi estas defiita, li povas simple surmeti malmolan eksteron kaj ŝajni kvazaŭ li estas kun via decido kaj estas en ordo kun ĝi. Ĉi tiu estas unu el la esencaj diferencoj pri disiĝo de viroj kontraŭ virino, kiu regas la manieron kiel li sentas post la rompo kaj ankaŭ kiel li traktas tiujn sentojn.

2. La marĉanda stadio

Pri la masklo. psikologio post disiĝo, uzanto de Reddit skribis, "Mi petegis kaj faris azenon de mi mem, do mi dirus, ke vi havas pli da ŝanco reakiri la ekson ignorante ŝin ol petegante. Ŝi malamis min fine." Do, unu el la etapoj de neniu kontakto por viro estas la marĉanda stadio, en kiu:

• En senespera provo kompensi, viro povas diri kion ajn vi volas aŭdi en la momento
• Ĉar li estas nekapabla trakti la subitan malabundon de komunikado, li povas recurri al malesperaj taktikoj
• Vi povas vidi 180-gradan ŝanĝon en sia sinteno kaj pretecon fari kion ajn necesas.por regajni vin

Se vi volas vidi ĉu la regulo de senkontakto funkcias, la grado de lia marĉanda stadio estos bona indikilo. D-ro Bhonsle diras, "Tuj post humiligo, iu marĉando povas rezulti en provo rampi reen en ŝian vivon. Li eĉ povas provi peti sian vojon reen en ŝian vivon per supervendado al ŝi kaj dirante aferojn kiel "mi estos ŝanĝita viro", "mi faros pli bone" aŭ "mi ŝanĝos por vi". Ĉi tio, siavice, kondukas al pli da humiligo, ĉar "ŝanĝo" ne estas tiel facile atingi."

3. La ne-kontakta regulo vira psikologio implicas koleron kaj starigon de stereotipoj

La vira menso dum neniu kontakto estas plena de doloro kaj vundo, kiuj ofte manifestiĝas en formo de kolero kaj negativeco. Same kiel ĉiuj aliaj, viroj komencas ĝeneraligi kaj meti virinojn en certan kategorion en siaj mensoj post malglata rompo. Ili komencos montri maltrankviligajn signojn de fidoproblemoj dirante aferojn kiel "neniu virino estas fidinda".

Rilata Legado : Kiel Pluiri Sen Fermo? 8 Manieroj Helpi Vin Sanigi

La grado de kolero dependas de ĉiu individuo, sed la sento de kolero estas io preskaŭ ĉiu homo spertos. D-ro Bhonsle diras, "Esti ĉe la ricevanta fino de la ne-kontakta regulo ankaŭ povas konduki al kolero kaj rankoro. Longtempe, kolero povas konduki al konstruado de stereotipoj, kiuj kondukos al antaŭjuĝoj. Se en la estonteco novarilato fariĝas ebla, la viro povas eniri ĝin kun biasoj bazitaj sur la fakto ke li estis malakceptita."

Ĝi kondukas al malvirta ciklo de humiligo kaj malakcepto,” diras D-ro Bhonsle pri la danĝeroj de la stereotipa pensmaniero, al kiu povas uzi viroj. “Li eble metas sin en buklon. La sekva virino povus diri, 'Li estas amara, kolera kaj frustrita individuo', kio, siavice, kondukas al pli da malakcepto aŭ eĉ ne plu spertas kontakton. Ĉar trakti malakcepton ne estas facila, Ĝi tiam fariĝas malvirta ciklo de sufero,” li klarigas.

4. Sento, ke li devas "pruvi" sian amon

La psikologio de viro dum neniu kontakto ankaŭ povas ofte esti formita de tio, kion li vidis ĉirkaŭ li kreskante. Sur la granda ekrano, la kronikoj de deprimitaj, alkoholuloj, kaj korrompitaj viroj estis romanecigitaj ekde eterne. Do, iuj viroj kredas, ke tio estas io, kion ili devas trairi por pruvi sian amon.

Kiel rezulto, kiam vi ne kontaktas lin, li serĉas manierojn svati vin denove post rompo. D-ro Bhonsle diras, "Multaj filmoj montras virojn trapasantajn tumulton pro virino. Do, multaj viroj povas ekkredi, ke travivi tumulton estas parto de la procezo de esti viro kvazaŭ ĝi estas maniero pruvi kiom aŭtentika estas ilia amo."

Klarigante kiel ĉi tiu misa filozofio preskaŭ neniam funkcias, li. aldonas, “Estas efektive sufiĉe kompatinda ŝanceli kaj ne moviĝisur ĉar vi kredas, ke tion vi devas trairi. Nur ĉar ĝi estas en la filmoj ne legitimas ĝin, ĝi nur popularigas damaĝan nocion. Viaj ŝancoj de resaniĝo estas vunditaj de tia detrua kaj memkompata konduto.”

5. La timo pri soleco kaj perdo de amo

Ĉu neniu kontakto funkcias por rehavi lin? Uzanto de Reddit skribis, "Post la rompo, mi estis OVER THE TOP kun tekstmesaĝoj" ĉu ni ankoraŭ estas amikoj? Ĉu vi volas labori pri niaj aferoj? Ĉu ni nun vidas aliajn homojn? Kio estas nia statuso? Respondu al mi, bonvolu!” Ĝuste ĉi tiu estas la etapo de soleco, en kiu:

• Neniu kontakta regulo por uloj servas kiel realeca kontrolo pri tio, kiel povus aspekti ilia vivo sen vi
• La konstato stariĝas, ke la nekontakta regulo ne estas. truko uzita de vi dum kelkaj tagoj
• Subita paniko laŭ la linioj de "Kial mi estas ankoraŭ fraŭla? Mi mortos sola” povas ekkapti

En ĉi tiu etapo, la vira menso dum neniu kontakto estas kaptita de la timo de la nekonataĵo kaj deziro graviti al la familiara. "Iam la timo ekfunkcias, ĝi povas konduki al sufiĉe malbona decido pri memrespekto. Donante al homo tion, kion ili volas nur por retiri ĝian haveblecon, malabundeco pensmaniero ekfunkcios kaj ili komencos agadi en malespero,” diras D-ro Bhonsle.

6. Spertante depresion

Kompreneble, la vira menso post neniu kontakto irastra funebra periodo. Uzanto de Reddit skribis, "Ni ĉiuj torturas nin per ĉi tiu obsedo pri la eks, kiam nia celo devus esti labori pri ni mem, funebri la rilaton kaj resaniĝi." Kiel li diris, ĉi tiu etapo de neniu kontakto por viro temas pri funebro de la rilato, kio signifas barakti kun memkompato/malĝojo/depresio.

Argumentante, ke la uzo de la regulo de senkontakto povas esti malrespekta. /dolora, D-ro Bhonsle diras, "Vi povas distancigi vin de iu sen esti malrespekta. La ideala maniero fari ĝin estas ne fantomi la personon kaj malaperi en la vento. Vi povus diri: "Mi ne plu interesiĝas pri daŭrigi nian asocion kaj mi volas pluiri." Ju pli rekta vi estas, des pli facile estas por la viro ankaŭ leki siajn vundojn kaj pluiri. Kiom ajn longe tio daŭras,” li aldonas.

7. Antaŭenigi kaj turni la tabelojn

Kiel la regulo pri nekontakto influas homon? En sia obstineco, li eble simple finos uzi la senkontaktan regulon mem. Ĉi tiu fina etapo eble ŝuldiĝas al pluraj kialoj:

• Eble li pluiris kaj ne volas komuniki kun vi plu
• Aŭ li alvenis al la konkludo, ke vi ne taŭgas por li.

D-ro. Bhonsle diras, "Ni disasocias kun iu ĉar ni opinias ilin minaco al nia vivmaniero. Eble, li rimarkis, ke ŝi malbone paroladis lin, manipulas lin, gaslumigas en la rilato, aŭ nurestante malbona.” En la psikologio de neniu kontakto kun vira dumpilo, vi eble ofte vidos lin uzi ĉi tiun taktikon. Post kiam li decidiĝis, la neniu kontakto de via fino ankaŭ estos rebatita per neniu kontakto de lia fino. Ludo de kato kaj muso, se tiel diri.”

Se vi uzis viran psikologion por rehavi ekskoramiko, ĉi tiu estas la stadio, kie vi devus rezigni. La distanco, la doloro kaj angoro kaŭzitaj de la senkontakta periodo igis lin vidi, ke li fartas pli bone sen ĉi tiu rilato.

Tio estas precipe kiam li jam transiris la marĉandon kaj la “timo morti. sole” etapoj. Nun, li povas aŭ labori pri mem-plibonigo aŭ lasi la malĝojon dikti lian konduton. Kiun opcion li sekvas dependas de lia personeco kaj persistemo. Post kiam li komencas resaniĝi, li komencas preni la pecojn, rekonstrui sian vivon kaj antaŭeniri.

Kiel Funkcias La Ne-Kontakta Regulo Sur Viroj?

Nun kiam ni malkonstruis la viran psikologion pri senkontakta regulo por vi, vi scias precize kiel lia mensa sano povus ŝanĝiĝi, kaj ĉiujn manierojn kiel li povas eviti aŭ trakti siajn problemojn. Sed, kio poste? Kiel vi devus trakti la rompon? Ĉu vi devus pluiri aŭ doni al ĝi alian pafon? Ni donu al vi kelkajn respondojn, por ke vi povu denove dormi vian belecon.

Scenaro 1: Li volas vin reen

La 30-taga senkontakta regulo vira psikologio funkcias en surprizaj manieroj. Ĝi povas konduki al vi ambaŭkonsciante reciproke la valoron. Preni iom da spaco povus efektive konduki al emocia ligo. Post ĉio, ekzistas specoj de disiĝo, kiuj denove kuniĝas.

Se vi scivolas, kia procento de disiĝo reiĝas kaj daŭrigas tiun rilaton, jen kelkaj datumoj por vi. Studoj substrekas, ke 15% de homoj efektive regajnis sian ekson, dum 14% rekuniĝis nur por disiĝi denove, kaj 70% neniam rekonektis kun siaj eksuloj.

Do, ekzistas ebleco, ke li eble volas. revenu al la bona rilato. En tiaj kazoj, kio estas la unua afero, kiun vi devas fari? Estu honesta kun vi mem kaj demandu al vi ĉi tiujn gravajn demandojn:

• Kiuj estis la ĉefaj problemoj kiuj kaŭzis la rompon?
• Kiuj estas la solvoj kaj strategioj por ripari tiujn problemojn?
• Ĉu mi kaj mia eks kunlabori kun pacienco?
• Ĉu mi havas liston de neripareblaj interkonsentrompiloj?
• Ĉu ni fundamente diferencas en niaj kernaj valoroj?

Post kiam vi detale pripensis la suprajn demandojn, sekvu ĉi tiujn paŝojn:

• Diskutu kun via eks kion vi ambaŭ lernis el la komenca disigo
• Konservu viajn fermitajn en la buklo anstataŭ konservi ĝin sekrete
• Imagu vin kiel tria partio (ĉu vi konsilus vian amatinon reveni ?)
• Iru tra provkuro por provi la sukceson de la repaciĝo kun via eks
• Prenu aferojn TRE malrapide. Imagu, ke via rilato estas