連絡禁止ルールは、あなたの救世主になります。 しかし、連絡禁止ルールの男性心理はなかなか難しいものです。 連絡禁止ルールは男性に効果があるのか？ 連絡禁止で彼は前に進むのか、もっとあなたに会いたいと思うのか？ 連絡禁止中の男性の心理はどうなっているのか？

ブロックボタンを押してから、このような疑問が頭をよぎったのなら、私たちはあなたを助けるためにここにいます。 恋愛カウンセリングと合理的動機づけ行動療法を専門とする心理療法家のアマン・ボンスル博士（博士、MBA、PGDTA）の協力を得て、男性がノーコンタクトにどう反応するか、あなたが知っておくべきすべてを深く掘り下げていきます。

ノーコンタクト時の男性心理

ノーコンタクトルールとは、別れた後、元彼との連絡を一切断ち、前に進もうとしたり、あるいは元彼を自分の人生に引き戻そうとする期間です。 ノーコンタクトの間、男は何を考えているのだろう」と思っていたら、彼が何を考えているのか、つい連絡してしまいたくなるかもしれませんね。

しかし、それでは接触禁止ルールの趣旨に反するので、私たちがお手伝いします。 このテーマについてボンスレ博士は、「別れた後に接触禁止ルールを経験している間、男性は怒り、屈辱、恐怖を経験するかもしれません。 時間帯によって、男性はこれらの個々の感情のどれかを感じることもあれば、それらをすべて一緒に感じることもあります」と話しています。

だから、もしあなたが男性の心の中に入ることができたら、彼もあなたと同じように悶々としていることがわかるはずです。 もっと知りたいですか？ 接触しない心理を深く掘り下げてみましょう。

ノーコンタクトルール男性心理-7つのポイント

「元カレのケイレブを振った後、その質問で眠れなくなりました。 彼は私たちが会話しないことを気にしていないように見えました」ジョリーンは話してくれました。「1週間ほど経ちましたが、彼がキャンパスで笑っているのをよく見ました。 彼の態度に、私は彼にとって重要でないように感じました。

"ある日、ケイレブの親友からもう一度チャンスをくれとメールが来た。" その時、恋愛における男性心理は私が思っていたのとはかなり違うものだと気づいた。 彼は弱そうに見えないように頑張っていたが、どうやら潰れてしまったらしい。 その日、ケイレブは午前2時に私に「どうやって私を傷つけたのか」とメールをくれた。 そこで私は彼が自分の感情から逃げているのだとわかった。 もちろん、私は返事をしなかった。"と言っています。

ブロックしたとき、男はどんな気持ちになるのか」そんな疑問が頭をよぎることはありませんか？ 連絡を取らないときの男の心理を知るために、7つの要素をご紹介します。 別れた後の男の反応は人それぞれですが、これらは、その過程で最も可能性の高い段階で経験する感情であることを心に留めておいて下さいね。

1.切り取られた時の屈辱感

ボンスレ博士は、「本質的に起こることは、屈辱的な状態が続くことです。 彼は、まるで悪い癖のように、自分のことを脇に追いやられたように感じ、彼女にとって何か嫌悪感を抱かせるものがあるように感じます。 彼が何をしたかどうかにかかわらず、誰だって、不当に扱われることを好みません。 したがって、切り捨てられた屈辱は、大きな打撃を与えます」と言います。

別れた後に連絡を取らない心理は、彼のプライドに関わることが多い。 それを突かれると、彼は硬い外見をして、あなたの決断に賛同しているかのように見せかけるかもしれない。 これは、別れた後の彼の気持ちと、その気持ちへの対処法を支配する、重要な男女の別れの違いの1つである。

2.交渉の段階

別れた後の男性心理について、Redditのユーザーは、「私は懇願してバカにされたから、懇願するより無視した方が元彼を取り戻せる可能性が高いと思う。 彼女は最後に私を嫌った」と書いています。 つまり、男性にとっての連絡なしの段階の1つは、交渉の段階、というわけです：

• 償いをしようと必死になって、男はその時聞きたいことを何でも言ってしまうかもしれない
• 突然の通信量不足に対応できないため、必死の手段に出ることがあります
• 彼の態度が180度変わり、あなたを再び振り向かせるために必要なことは何でもするという覚悟が見えるかもしれません

接触禁止ルールが機能しているかどうかを見るには、彼の交渉段階の度合いが良い指標になります。 Bhonsle博士は、「屈辱を受けた直後は、彼女の人生に這い上がろうとする交渉が行われることがあります。 彼は、彼女にアップセールを行い、「私は変わった男になる」「私はもっとうまくやる」「私はあなたのために変わる」などと言い、彼女の人生に戻ることを懇願しようとするかもしれません」と言います。その結果、"変化 "はそう簡単に得られるものではないので、さらに屈辱を味わうことになる。"

3.接触禁止ルール男性心理は怒りと固定観念の確立を内包している

連絡のない時の男性の心理は、痛みや傷みが多く、それが怒りやネガティブな感情として現れることが多い。 男性も他の人と同じように、別れた後に女性を一般化し、あるカテゴリーに分類するようになる。 そして、「信頼できる女性なんていない」などと、信頼関係の問題を心配するサインを示すようになる。

関連する読み方 : 閉鎖されずに前に進むには？ あなたが癒されるための8つの方法

怒りの度合いは人それぞれですが、怒りの感情はほぼすべての男性が経験するものです。 ボンスレ博士は「接触禁止ルールの受け手であることも怒りや恨みにつながります。 長い目で見れば、怒りは固定観念を作り、偏見につながります。 将来、新しい関係が可能になったとき、男性はその関係に入るかもしれません。不合格になったという事実に基づく偏見"

ボンスレ博士は、男性が陥りやすいステレオタイプな考え方の危険性について、「彼は自分をループさせているのかもしれません。 次の女性から『彼は辛く、怒りっぽく、欲求不満な人だ』と言われ、さらに拒絶されたり、再び連絡が取れなくなったりします。 拒絶に対処するのは簡単ではないので、そうなってしまいます」と話します。苦しみの悪循環に陥る」と説明する。

4.自分の愛を「証明」しなければいけないという気持ち

また、連絡不通時の男性の心理は、その男性が周囲で見てきたものによって形成されることが多い。 大きなスクリーンでは、うつ病やアルコール依存症、失恋した男性の年代記が昔からロマンチックに描かれている。 だから、一部の男性は、それが自分の愛を証明するために経験すべきことだと考える。

その結果、あなたから連絡が来なくなると、別れた後に再びあなたを口説く方法を探すのです。 ボンスレ博士は、「多くの映画では、男性が女性のために自分を混乱に陥れる様子が描かれています。 そのため、多くの男性は、混乱に陥ることが男としてのプロセスの一部であると信じ始め、まるでそれが自分の愛の確かさを証明する方法であるかのように思ってしまうのかもしれません」と述べています。"

このような欠陥のある哲学がほとんど機能しないことを説明し、「自分が経験すべきことだと信じて、ひざまずき、前に進まないのは、実際には非常に哀れなことです。 映画の中だからといって、それを正当化するのではなく、有害な概念を一般化しているだけです。 そのような破壊的で自己憐憫に満ちた行動によって、回復のチャンスは失われます」とも述べています。

5.孤独や愛を失うことへの恐れ

連絡を取らないことは、彼を取り戻すために有効なのでしょうか？ Redditのユーザーは、「別れた後、"私たちはまだ友達ですか？ 私たちの問題に取り組みたいですか？ 私たちは今他の人と会っていますか？ 私たちの状態は何ですか？ 答えてくださいpleeeeease！"というメールをOVER THE TOPしていました。 これはまさに、孤独の段階です」と書いている：

• 男子の連絡禁止ルールは、あなたがいないとどんな生活になるのか、現実を確認するためのものです。
• 接触禁止ルールは、2、3日のために採用されたギミックではないことを理解する。
• なぜ私はまだ独身なのだろう、私は一人で死ぬのだろうか」というパニックに陥るかもしれない。

この段階で、接触禁止中の男性の心は、未知のものへの恐怖と、慣れ親しんだものに引き寄せられるという欲求にとらわれています。「いったん恐怖が働くと、自尊心という点で、かなり悪い判断を下すことになります。 相手が望むものを与え、その利用を取り止めることで、希少性マインドが働き、必死で行動するようになります」とボンスレ博士は言います。

6.うつ病を経験したことがある

当然のことながら、連絡を取らない後の男性心理は喪に服します。 Redditのユーザーは、「私たちの目標は、自分自身に取り組み、関係を悲しむこと、癒すことであるべきなのに、みんな元彼への執着で自分を苦しめる」と書いています。 彼が言うように、男性のこの連絡なしの段階は、関係を悲しむこと、つまり、自己嫌悪/悲しみ/うつに取り組むことにあります。

連絡禁止ルールの使用は、無礼/傷つく可能性があると主張するボンスレ博士は、「無礼にならずに相手と距離を置くことはできます。 理想的な方法は、相手をゴースト化せず、風の中に消えることです。 私はもうお付き合いを続けることに興味がないので、前に進みたいのです」と言えばいいでしょう。あなたが直接言えば言うほど、男性も舐められやすくなりますそして、「どんなに時間がかかっても、自分の傷は自分で治し、前に進む。

7.移動して逆転する

連絡禁止ルールは、男性にどのような影響を与えるのでしょうか？ 頑固な彼は、連絡禁止ルールを自ら使ってしまうかもしれません。 この最終段階は、複数の理由が考えられます：

• もしかしたら、彼は前に進んでいて、これ以上あなたとコミュニケーションを取りたくないのかもしれません。
• あるいは、彼はあなたが自分とは合わないという結論に達している

ボンスレ博士は、「私たちが誰かと縁を切るのは、その人が自分の生き方を脅かす存在だと判断するからです。 おそらく彼は、彼女が自分の悪口を言ったり、彼を操ったり、関係性をガス抜きしたり、ただ意地悪をしていると気づいたのでしょう」と述べています。男性ダンパーに連絡をしない心理では、彼がこの戦術を使う場面をよく目にするかもしれません。 彼が心を決めたら、あなた側からの連絡禁止は、次のように報復されることになるでしょう。いわば猫とネズミのようなものだ。

男性心理を利用して元カレを取り戻そうとした場合、この段階で諦めるべきです。 連絡を取らない期間によって生じた距離、痛み、怒りによって、彼はこの関係はないほうがいいと思うようになりました。

今は、自己啓発に励むか、悲しみに任せて行動するか、その人の性格と忍耐力次第です。 癒やされ始めたら、ピースを拾い集め、人生を再構築し、前に進むのです。

ノーコンタクトルールは男性にどう作用するのか？

連絡禁止ルールの男性心理を解説したところで、彼の精神状態がどう変化するか、彼が自分の問題を回避したり取り組んだりする方法はすべてわかりました。 しかし、次はどうすればいいのでしょうか？ 別れにどう対処すればいいのでしょうか？ 前に進むべきか、もう一度やり直すべきか？ あなたが再び美眠できるように、答えを出してあげましょう。

シナリオ1：彼はあなたを取り戻したいと思っている

30日間連絡を取らないという男性心理は意外と効果があります。 お互いの価値に気づくきっかけにもなりますし、少し距離を置くことで心のつながりが生まれるかもしれません。 結局、別れても復縁するタイプもあるんですね。

実際に元彼を取り戻した人は15％で、14％は復縁してもまた別れるだけで、70％は元彼と全く復縁していないという研究結果もあります。

このような場合、まずどうすればいいのでしょうか？ 自分自身に正直になり、重要な質問を自分に投げかけてみましょう：

• 解散の原因となった大きな問題は何だったのでしょうか？
• それらの問題を解決するための解決策や戦略は何か。
• 私と元彼は我慢して一緒にやっていけるのでしょうか？
• 修正不可能なディールブレーカーのリストがあるのでしょうか？
• 私たちのコアバリューは根本的に違うのでしょうか？

上記の質問について十分に考えた上で、次のステップに進んでください：

• 最初の別れから二人が学んだことを元彼と話し合う
• 秘密にしておくのではなく、親しい人たちの輪の中に入れておくこと
• 自分が第三者になったつもりで考える（親友に復縁を勧めるか？）
• 元彼との復縁の成否を試すために試行錯誤をする
• ゆっくりでいいんだ。 カタツムリのような関係をイメージして。
• 過去の問題を持ち出さず、この恋愛を白紙に戻すと考える。

シナリオ2：彼は前に進みたがっている

私の友人のサラが、「連絡禁止を解除したら、彼から返事が来た。 でも、その返事にはびっくりした。 番号をなくせと言われた。 二度と連絡するなと言われたのが信じられなかった」と話していました。 したがって、彼が前に進みたくない可能性もあります。 その場合、自分が十分だったのか疑問に思うことになるかもしれませんね。

カウンセラーのRidhi Golechhaは以前、Bonobologyに「最も一般的な自己妨害行動の1つは、すべての責任を自分に押し付けることです。 別れに対処するには、自己許しと自己思いやりを実践しましょう。 自分を許すほど、より平和になります。 自分の過ちを認め、自分が動く必要があるコインの両面に目を向ける必要があります。にしています。

"誰かを忘れられずに苦しんでいても、あなたに悪いところはありません。 自分を嫌いにならずに、雲のように自分の考えが浮かんでは消えるのを許してください。 自己判断のパターンから抜け出してください。 自分が何者かを知り、自分自身を祝福してください。" 長年の関係を手放す方法について、さらに便利なヒントをいくつか紹介します：

• 癒しの方法のひとつは、否定する段階から抜け出して、物事をありのままに見ることです
• この関係によって、自分との方程式がどのように変化したかについて、事実を書き出す。
• 今の状況を緩和するために、薬物／アルコール／タバコに溺れないようにすること
• 瞑想と運動は、別れた後の人生を取り戻すのに役立つ
• 仕事の成果を上げる、新しい趣味を開発するなど、より健康的な対処法を選ぶ。
• 専門家のサポートを求め、信頼できる人に寄り添ってサポートする
• 自尊心は感情より強くないといけないという教訓を学ぶ
• 治癒のプロセスは自然に、その時々に起こるものです。

キーポイント

• 30日連絡なしルール男性心理は複雑に作用する
• 彼はあなたを取り戻したいと思っているかもしれません
• また、あなたの元彼がリバウンド関係にあるサインに気づくかもしれません。
• 一番良いのは、両者が関係を処理するためのスペースを得ることです。
• SNSであなたをストーキングしたり、古いテキストメッセージを読んだりするかもしれません。

最後に、連絡禁止ルールの男性心理は、複雑な感情の集合体であり、男性も理解に苦しむでしょう。 突然連絡を絶たれた理由がわからないのは困ります。 連絡禁止に対する男性の反応についてご理解いただけたでしょうか。を気にする。

よくあるご質問

連絡を取らない間の男性心理として、「前に進ませる」ことが挙げられますが、それ以外にも、彼が感じること、執着することはたくさんあります。 あなたが突然いなくなることで彼に与える傷や混乱は、彼の前に進むプロセスを阻害する可能性があります。 2.頑固な男性に接触禁止は効くのか？

頑固な人は、なかなか割れないかもしれませんし、最初はあなたの不在が気にならないように平静を装っていても、やがて気になる時が来ます。 その時にどう行動するか、どう見せるかは、すべて彼次第です。

元彼が完全にあなたへの気持ちを失っている場合、連絡禁止ルールが機能する可能性は、通常の高い成功率よりも低くなります。 彼との連絡を一切絶ってから数週間、あるいは数ヶ月後に、彼があなたに必死に連絡するようになったら、彼があなたに恋している可能性が大きいです。彼があなたとコミュニケーションを取るようにし、タイミングがあれば、彼が何を求めているかを聞いてみてください。連絡のない期間が二人にとって良いものであったなら、より明確にそれについて会話することができるでしょう。 しかし、もしこのシナリオで連絡のないルールが機能しないなら、それはあなたが自分の人生も前進させる必要があるというサインでしょう。 4.接触禁止ルールは男性にどのような影響を与えるのか？

接触禁止心理は段階的に働きます。 あなたが初めて彼をブロックしたとき、彼はショックと屈辱を感じるでしょう。 彼は内心死にそうなのに、硬い外見をするかもしれません。 しかし、彼は長い間そのようなふりをすることができません。 その後、彼はあなたを試すために複雑な信号を出すでしょう。 彼は反対側に来てあなたに逆の心理を使うかもしれません。 男性に対する接触禁止の心理も覚えておきましょう。dumperの動作が異なります。