Ali se poskušate premakniti po grdem razhodu ali škodljivi dinamiki, v kateri se vedno znova srečujete? Pravilo o prepovedi stikov je lahko vaš rešitelj! Vendar je moško psihologijo pravila o prepovedi stikov težko razbiti. Ali pravilo o prepovedi stikov deluje na moške? Ali bo zaradi prepovedi stikov šel naprej ali vas bo bolj pogrešal? Kaj se dogaja v moškem umu med prepovedjo stikov?

Če se ti ta vprašanja porajajo, odkar si pritisnila na gumb za blokado, smo tu, da ti pomagamo. S pomočjo psihoterapevta Dr. Amana Bhonsleja (Ph.D., MBA, PGDTA), ki je specializiran za svetovanje o odnosih in racionalno emocionalno vedenjsko terapijo, smo se poglobili v to, kako se moški odzivajo na prepoved stikov in kaj vse moraš o tem vedeti.

Moški um med prepovedjo stikov

Pravilo prepovedi stikov je obdobje po razhodu, ko prekinete vse stike s svojim bivšim v upanju, da ga boste poskušali premakniti naprej ali celo pridobiti nazaj v svoje življenje. Če se sprašujete: "Kaj se fantu plete po glavi med prepovedjo stikov?", vas morda mika, da bi stopili v stik z njim in ugotovili, kaj razmišlja.

Ker pa bi to dobesedno izničilo namen pravila o prepovedi stikov, smo tu, da vam pomagamo. Dr. Bhonsle o tem pravi: "Med doživljanjem pravila o prepovedi stikov po razhodu lahko moški doživlja jezo, ponižanje in strah, včasih vse hkrati. Odvisno od časa dneva lahko moški čuti katero od teh posameznih čustev ali vsa skupaj."

Če bi torej lahko vstopili v moški um, bi videli, da se muči prav tako kot vi. Želite izvedeti več? Poglobimo se v psihologijo prepovedi stikov.

Pravilo o prepovedi stikov Moška psihologija - 7 stvari, ki jih je treba vedeti

"Ali med prekinitvijo stikov razmišlja o meni? To vprašanje mi je povzročalo neprespane noči, potem ko sem zapustila svojega nekdanjega fanta Caleba. Videti je bilo, da mu je vseeno, da se ne pogovarjava," nam je povedala Jollene. "Minil je približno en teden in pogosto sem ga videla, kako se smeje po kampusu. Zaradi njegovega odnosa sem imela občutek, da mu nikoli nisem veliko pomenila. Vendar sem se poskušala osredotočiti na svoje izboljšanje.

"Nekega dne mi je Calebov najboljši prijatelj napisal, naj mu dam še eno priložnost. Takrat sem spoznala, da moška psihologija v odnosih deluje precej drugače, kot sem mislila. Na vso moč se je trudil, da ne bi bil videti ranljiv, a očitno je bil potrt. Tistega dne mi je Caleb ob dveh ponoči napisal sporočilo z vprašanjem, kako me je prizadel. Takrat sem vedela, da samo beži pred svojimi čustvi. Seveda mu nisem odgovorila."dodaja.

Se vam porajajo vprašanja, kot je "kako se fant počuti, ko ga blokiraš"? Da bi vas pomirili glede psihologije moškega med prekinitvijo stikov, vam predstavljamo 7 sestavin. Ne pozabite, da se sicer vsak fant po razhodu odziva drugače, vendar so to čustva, ki jih bo najverjetneje doživel v določeni fazi procesa.

1. Ponižanje zaradi izrezovanja

Dr. Bhonsle osvetli to temo: "V bistvu se zgodi, da se pojavi stanje ponižanja. Počuti se, kot da je bil zavržen, kot slaba navada, kot da je v njem nekaj, kar ji je odvratno in odvratno. Ne glede na to, kaj je morda storil ali ne, nihče ne mara, da se z njim grdo ravna. Zato lahko ponižanje zaradi prekinitve odnosa močno prizadene," pravi.

Psihologija prepovedi stikov po razhodu se pogosto vrti okoli njegovega ponosa. Ko je ta postavljen pod vprašaj, se lahko le trdo obnaša in se zdi, da se strinja s tvojo odločitvijo in da je z njo v redu. To je ena od bistvenih razlik med moškimi in ženskami, ki določajo, kako se počuti po razhodu in kako se s temi občutki spopada.

2. Faza pogajanj

O moški psihologiji po razhodu je uporabnik Reddita zapisal: "Prosil sem in se naredil za rit, zato bi rekel, da imaš več možnosti, da bivšo dobiš nazaj, če jo ignoriraš, kot če jo prosiš. Na koncu me je sovražila." Ena od faz prekinitve stikov za moškega je torej faza pogajanj, v kateri je:

• V obupanem poskusu, da bi se popravil, lahko moški reče vse, kar si v tistem trenutku želite slišati.
• Ker se ne more spopasti z nenadnim pomanjkanjem komunikacije, se lahko zateče k obupnim taktikam.
• Morda se bo njegov odnos spremenil za 180 stopinj in bo pripravljen storiti vse, kar je potrebno, da vas ponovno osvoji.

Če želite preveriti, ali pravilo o prepovedi stikov deluje, bo dober pokazatelj stopnja njegove faze pogajanj. Dr. Bhonsle pravi: "Takoj po ponižanju lahko sledi nekaj pogajanj, s katerimi se poskuša priplaziti nazaj v njeno življenje. Lahko celo poskuša prositi za vrnitev v njeno življenje, tako da se ji prikupi in govori stvari, kot so "spremenil se bom", "bolje se bom vedel" ali "spremenil se bom zaradi tebe".To pa vodi v še večje ponižanje, saj 'spremembe' ni tako lahko doseči."

3. Pravilo o prepovedi stikov v moški psihologiji vključuje jezo in vzpostavljanje stereotipov

Moški um med prekinitvijo stikov je poln bolečine in ranjenosti, ki se pogosto kažeta v obliki jeze in negativnosti. Tako kot vsi drugi tudi moški po težkem razhodu začnejo posploševati in ženske v svojih mislih uvrščati v določeno kategorijo. Začeli bodo kazati zaskrbljujoče znake težav z zaupanjem, saj bodo govorili stvari, kot je "nobena ženska ni vredna zaupanja".

Sorodno branje : Kako nadaljevati brez zaključka? 8 načinov, ki vam bodo pomagali ozdraveti

Stopnja jeze je odvisna od vsakega posameznika, vendar je občutek jeze nekaj, kar bo doživel skoraj vsak moški. Dr. Bhonsle pravi: "Biti na koncu prejemnika pravila o prepovedi stikov lahko vodi tudi v jezo in užaljenost. Na dolgi rok lahko jeza vodi v gradnjo stereotipov, ki vodijo v predsodke. Če bo v prihodnosti možno novo razmerje, lahko moški vanj vstopi zpredsodki na podlagi dejstva, da je bil zavrnjen."

To vodi v začaran krog ponižanja in zavrnitve," o nevarnostih stereotipne miselnosti, h kateri se lahko zatečejo moški, pravi dr. Bhonsle. "Morda se sam spravi v zanko. Naslednja ženska lahko reče: 'Je zagrenjen, jezen in frustriran posameznik', kar pa vodi v še več zavrnitev ali celo ponovno doživetje brez stikov. Ker spopadanje z zavrnitvijo ni lahko, To potem postanezačarani krog trpljenja," pojasnjuje.

4. Občutek, da mora "dokazati" svojo ljubezen

Psihologijo moškega v času brez stikov lahko pogosto oblikuje tudi to, kar je videl okoli sebe, ko je odraščal. Na velikem platnu so kronike depresivnih moških, alkoholikov in moških z zlomljenim srcem že od nekdaj romantizirane. Zato nekateri moški menijo, da je to nekaj, kar morajo prestati, da bi dokazali svojo ljubezen.

Dr. Bhonsle pravi: "Veliko filmov prikazuje moške, ki se zaradi ženske spravljajo v nemir. Zato lahko veliko moških začne verjeti, da je preživljanje nemira del moškega življenja, kot da bi s tem dokazovali, kako pristna je njihova ljubezen."

Pojasnjuje, da ta zgrešena filozofija skoraj nikoli ne deluje: "Pravzaprav je precej patetično, da se zgražate in ne greste naprej, ker verjamete, da je to tisto, kar morate prestati. To, da je to v filmih, tega ne legitimira, temveč le popularizira škodljivo predstavo. Tovrstno destruktivno in s samopomilovanjem polno vedenje škoduje vašim možnostim za okrevanje."

5. Strah pred osamljenostjo in izgubo ljubezni

Ali je brez stikov mogoče dobiti nazaj? Uporabnik Reddita je zapisal: "Po razhodu sem se pretirano obremenjevala s sporočili: "Ali sva še vedno prijatelja? Ali želiš delati na najinih težavah? Ali se zdaj videvava z drugimi ljudmi? Kakšen je najin status? Odgovori mi, prosim!" To je ravno faza osamljenosti, v kateri:

• Pravilo o prepovedi stikov za fante služi kot realno preverjanje, kako bi lahko bilo videti njihovo življenje brez tebe
• Spoznanje, da pravilo o prepovedi stikov ni trik, ki ga uporabljate nekaj dni.
• Nenadoma vas lahko prevzame panika, ki se glasi: "Zakaj sem še vedno samska? Umrla bom sama."

Na tej stopnji moški um med brezkontaktnostjo zajame strah pred neznanim in želja po gravitaciji k znanemu. "Ko se enkrat pojavi strah, lahko privede do precej slabih odločitev v smislu samospoštovanja. Če osebi damo tisto, kar si želi, in nato umaknemo njeno razpoložljivost, se v njej sproži miselnost pomanjkanja in začne delovati v obupu," pravi Dr. Bhonsle.

6. Doživljanje depresije

Razumljivo je, da gre moški um po prekinitvi stikov skozi obdobje žalovanja. Uporabnik Reddita je zapisal: "Vsi se mučimo s to obsedenostjo z bivšo, medtem ko bi moral biti naš cilj delo na sebi, žalovanje za odnosom in zdravljenje." Kot je dejal, je ta faza prekinitve stikov za moške namenjena žalovanju za odnosom, kar pomeni spopadanje s samopomilovanjem/sočutjem/depresijo.

Dr. Bhonsle trdi, da je uporaba pravila o prepovedi stikov lahko nespoštljiva/žaljiva: "Od nekoga se lahko distancirate, ne da bi bili nespoštljivi. Idealen način za to je, da ne prikličete duha in izginete v veter. Lahko rečete: "Ni mi več v interesu, da bi nadaljeval najino zvezo, in želim iti naprej." Bolj ko ste neposredni, lažje je človeku tudi zlizatirane in se premakniti naprej, ne glede na to, koliko časa bo to trajalo," dodaja.

7. Premik naprej in obračanje mize

Kako pravilo o prepovedi stikov vpliva na moškega? V svoji trmoglavosti bo morda na koncu tudi sam uporabil pravilo o prepovedi stikov. Ta končna faza je lahko posledica več razlogov:

• Morda se je preselil in ne želi več komunicirati z vami.
• Ali pa je prišel do zaključka, da zanj niste primerni.

Dr. Bhonsle pravi: "Z nekom se distanciramo, ker menimo, da ogroža naš način življenja. Morda je spoznal, da ga je grdo zmerjala, manipulirala z njim, v odnosu uporabljala plinsko svetlobo ali bila preprosto grda." V psihologiji prepovedi stikov pri moškem odpustkarju lahko pogosto opazite, da uporablja to taktiko. Ko se bo odločil, se bo prepoved stikov z vaše strani maščevala ztudi z njegove strani ni bilo stika. Tako rekoč igra mačke in miši."

Če ste za vrnitev bivšega fanta uporabljali moško psihologijo, morate v tej fazi odnehati. Zaradi razdalje, bolečine in tesnobe, ki jih je povzročilo obdobje prepovedi stikov, je ugotovil, da mu je bolje brez tega razmerja.

To še posebej velja, če je že prešel fazo pogajanj in fazo "strahu, da bo umrl sam". Zdaj se lahko ukvarja s samouresničitvijo ali pa dopusti, da mu žalovanje narekuje vedenje. Katero možnost bo izbral, je odvisno od njegove osebnosti in vztrajnosti. Ko se začne zdraviti, začne zbirati koščke, na novo graditi svoje življenje in iti naprej.

Kako pravilo o prepovedi stikov deluje na moške?

Zdaj, ko smo za vas razčlenili moško psihologijo pravila o prepovedi stikov, natančno veste, kako lahko niha njegovo duševno zdravje in na kakšne načine se lahko izogne svojim težavam ali se jih loti. Toda kaj naprej? Kako naj se spopadate z razhodom? Naj greste naprej ali mu daste še en poskus? Dobili bomo nekaj odgovorov, da si boste lahko spet privoščili lepotni spanec.

Scenarij 1: Želi te nazaj

30-dnevno pravilo o prepovedi stikov v moški psihologiji deluje na presenetljive načine. Privede lahko do tega, da oba spoznata vrednost drug drugega. To, da si vzameta nekaj prostora, lahko dejansko privede do čustvene povezave. Navsezadnje obstajajo vrste razhodov, ki se ponovno združijo.

Če vas zanima, kolikšen odstotek razvezanih partnerjev se vrne k sebi in ohrani razmerje, vam ponujamo nekaj podatkov. Študije poudarjajo, da je 15 % ljudi dejansko pridobilo bivšega nazaj, 14 % se jih je vrnilo k sebi samo zato, da bi se spet razšli, 70 % pa se s svojimi bivšimi sploh ni nikoli več povezalo.

Obstaja torej možnost, da se bo želel vrniti v dobro razmerje. Kaj morate v takšnih primerih storiti najprej? Bodite iskreni do sebe in si zastavite ta pomembna vprašanja:

• Katere so bile glavne težave, ki so povzročile razpad zveze?
• Kakšne so rešitve in strategije za odpravo teh težav?
• Ali lahko z bivšim partnerjem delata skupaj s potrpežljivostjo?
• Ali imam seznam nepopravljivih razlogov za prekinitev dogovora?
• Ali se bistveno razlikujemo v svojih temeljnih vrednotah?

Po temeljitem premisleku o zgornjih vprašanjih sledite naslednjim korakom:

• Pogovorite se z bivšim o tem, kaj sta se oba naučila iz začetnega razhoda.
• Omogočite, da bodo vaši bližnji obveščeni, namesto da bi to ostalo skrivnost.
• Predstavljajte si sebe kot tretjo osebo (ali bi svoji najboljši prijateljici svetovali, naj se vrne?)
• Preizkusite uspešnost sprave z bivšim partnerjem.
• Stvari delajte zelo počasi. Predstavljajte si, da je vaše razmerje polž.
• Ne izpostavljajte vprašanj iz preteklosti; to romanco obravnavajte kot čiste temelje.

Scenarij 2: Želi se premakniti naprej

Prijateljica Sarah mi je povedala: "Prekinila sem prepoved stikov in odgovoril mi je. Toda njegov odgovor me je presenetil. Rekel mi je, naj izgubim njegovo številko. Nisem mogla verjeti, da mi je rekel, naj ga ne kontaktiram več." Zato obstaja možnost, da se morda ne želi premakniti naprej. V takih primerih se lahko na koncu vprašate, ali ste bili dovolj dobri.

Svetovalec Ridhi Golechha je za Bonobology že povedal: "Eno najpogostejših samosabotažnih vedenj je, da se imate za vse odgovornega. Da bi se spopadli z razhodom, vadite odpuščanje in sočutje do sebe. Bolj ko si odpuščate, bolj ste mirni. Pogledati morate na dve strani medalje, kjer priznate svojo napako skupaj s potrebo po tem, da se premaknetena.

"Z vami ni nič narobe, če se trudite nekoga pozabiti. Ne da bi se sovražili, dovolite svojim mislim, da prihajajo in odhajajo kot oblaki. Izstopite iz vzorca samoobtoževanja. Zavedajte se, kdo ste. Slavite sebe kot osebo, ki ste." Tukaj je še nekaj priročnih nasvetov, kako opustiti dolgotrajno razmerje:

• Eden od načinov zdravljenja je, da se rešimo iz faze zanikanja in vidimo stvari takšne, kot so.
• Zapišite dejstva o tem, kako je ta odnos spremenil vaš odnos do sebe.
• Izogibajte se utapljanju v drogah/alkoholu/cigaretah, da bi olajšali svoj trenutni položaj.
• Meditacija in vadba vam lahko pomagata urediti življenje po razhodu
• Izberite bolj zdrave mehanizme za spopadanje s težavami, kot so boljši rezultati v službi/razvoj novih hobijev.
• Poiščite strokovno podporo in se naslonite na zaupanja vredne ljudi.
• Naučite se, da mora biti vaše samospoštovanje močnejše od vaših čustev.
• Proces zdravljenja bo potekal naravno, v svojem lastnem času; ničesar ne izsiljujte.

Ključni kazalniki

• 30-dnevno pravilo o prepovedi stikov Moška psihologija deluje na zapletene načine.
• Morda si bo želel, da bi vas dobil nazaj
• Morda boste opazili tudi znake, da je vaš bivši v ponovnem razmerju.
• Najbolje je, da bosta oba dobila prostor za predelavo odnosa.
• Morda vas bo zasledoval na družbenih omrežjih ali bral stara besedilna sporočila.

Končno je lahko moška psihologija pravila o prepovedi stikov zapleten skupek čustev, ki jih bo tudi moški težko razumel. Pomanjkanje zaključka je tisto, kar večino resnično prizadene, saj je zaskrbljujoče, da ne poznaš razlogov za nenadno prekinitev stikov. Zdaj, ko imate boljšo predstavo o tem, kako se moški odzivajo na prepoved stikov, upam, da ste odpravili vsa vprašanja, ki so se pojavljala.v mislih.

Pogosta vprašanja

Čeprav je to, da se moški premakne naprej, vsekakor ena od sestavin moške psihologije med prekinitvijo stikov, obstaja tudi veliko drugih korakov/čustev, ki jih bo občutil in na katere se bo najverjetneje navezal. Obstaja verjetnost, da bosta bolečina in zmeda, ki mu ju povzročite z nenadnim izginotjem, zavrla njegov proces premikanja naprej. 2. Ali prepoved stikov deluje na trmastega moškega?

Trmastega moškega je morda težje zlomiti in morda se bo sprva obnašal nonšalantno, kot da ga vaša odsotnost ne moti, vendar bo prišel čas, ko ga bo sčasoma začela motiti. Kako se bo odločil ravnati v skladu s temi čustvi/izkazati jih, je povsem odvisno od njega.

Če je bivši popolnoma izgubil čustva do vas, so možnosti, da bo pravilo o prepovedi stikov delovalo, manjše od običajne visoke stopnje uspešnosti. Če začne po nekaj tednih ali morda celo mesecih prekinitve vsakršne komunikacije z njim besno navezovati stike z vami, obstaja velika verjetnost, da hrepeni po vas.Naj poskuša komunicirati z vami, in ko bo pravi čas, ga vprašajte, kaj si želi.razmišlja, kaj se dogaja v njegovih mislih. Če je obdobje prepovedi stikov obema koristilo, se bosta lahko o tem pogovorila z večjo jasnostjo. Če pa pravilo prepovedi stikov v tem primeru ne deluje, je to znak, da se morate tudi vi premakniti v svojem življenju. 4. Kako pravilo o prepovedi stikov vpliva na moškega?

Psihologija prepovedi stikov deluje v fazah. Ko ga boste prvič blokirali, se bo počutil šokiranega/ponižanega. Morda se bo oblekel v trdo zunanjost, čeprav bo znotraj umiral. Vendar se dolgo ne bo mogel pretvarjati. Nato bo dajal mešane signale, da bi vas preizkusil. Morda bo celo prišel na drugo stran in na vas uporabil obratno psihologijo. Zapomnite si tudi, da psihologija prepovedi stikov pri moškihsmetnjak deluje drugače.