"Mia edzo diris, ke li deziris, ke li neniam edziĝis kun mi," diris Olivia, 37-jaraĝa mezlerneja instruisto, dum ŝi ankoraŭ klopodis prilabori ĉi tiun deklaron. Por kompreni, kion vi povas fari, kiam via edzo diras, ke li finis kun vi, ni provu eniri la ŝuojn de virino, kiu alfrontas ĉi tiun traŭmatan situacion en sia vivo. Olivia havis longan feliĉan geedzecon ĝis nun - nu, almenaŭ en sia versio, ŝi estis kontenta pri ĉi tiu rilato. Kompreneble, ĉiam estis iuj ripetiĝantaj problemoj kun ŝia edzo sed kiu geedziĝo ne havas tion?

Iun tagon, ŝia mondo disfalis, ĉar ŝia edzo subite ĵetis ĉi tiun bombon kaj diris, ke li ne povas decidi ĉu li volas esti kun ŝi. Dum la unuaj tagoj, ŝi eĉ ne prenis lin serioze. Eĉ kiam la graveco de ĉi tiu revelacio iĝis pli klara, ŝi restis en konstanta neado anstataŭ konfesi la fakton, ke ŝia geedziĝo estis rompiĝanta.

Jes, ni komprenas, ke kiam via edzo diras, ke li finis kun vi, estas nepre lasos vin skuita. Kaj la situacio de Olivia ne estis malsama. Tamen, neo ne helpos vin kiam via edzo daŭre diras, ke li volas foriri. Ĝi estas preludo al la fakto ke li serĉas eskapan vojon. Ĉu vi ne pensas, ke vi devus havi 'la babiladon' kun li sen multe prokrasti? Aŭ, almenaŭ, provu pentri mensan bildon pri kia ĝi estus, se via edzo efektive marŝasvolas forlasi la geedziĝon, konsilado povas direkti vian serĉon de respondoj en la ĝusta direkto. Edzo povus diri, ke li finis kun vi pro la plej bagatelaj kialoj kiel viaj ronkado-problemoj nokte aŭ via nekapablo rezigni ekscesemanĝadon. Post kiam vi nuliĝis pri kredinda kialo, vi ankaŭ povas labori pri solvo kaj provi renversi lian decidon.

Sampreeti konsilas, "Anstataŭ supozi, ke vi estas la problemo en via geedziĝo, akceptu kaj agnosku tiun parton de vi. Komprenu, ke devas esti kialoj, ke vi kondutas kiel vi faras. Post kiam vi trovos la subajn ellasilon por via konduto, estos pli facile por vi rompi tiujn ŝablonojn riparante la radikan kaŭzon.

"Se vi ne kulpas aŭ havas malmultan aŭ neniun rolon por ludi en la decido de via edzo, estas grave taksi kial li eble diras, ke li finis kun vi. Estas tempo analizi la tutan rilaton, repripensi la longedaŭrajn klopodojn por ĝustigi la aferojn denove.”

5. Faru liston de gajnoj kaj perdoj kiam vi komunikas

Se vi fine sukcesas por komuniki kun li, faru liston de aferoj, kiujn vi sentas, ke vi estis pozitivaj en la rilato kaj la aferoj pri kiuj necesas prilabori. En scenaro, kie vi efektive disiĝas, listigu ĉiujn manierojn, kiel vi gajnus ion apartigitan de unu la alian kaj la aferojn, kiujn vi perdus ĉar vi decidis disiĝi.

Plej ofte kiam edzovenas kaj diras al vi, ke li finis kun vi, li faras tion sen rimarki la gravecon de la rezulto. Nek li nek vi donis al la rilato veran skuadon aŭ profundan analizon por kompreni reciproke la perspektivon.

Unu el miaj kolegoj rakontis al mi ŝian historion pri disiĝo: „Mia edzo diris, ke li deziris, ke li neniam edziĝis al mi. , sufiĉe multajn fojojn. Post longaj vanaj provoj savi la geedziĝon, ni reciproke elektis disiĝon. Sed dum tiuj 6-7 monatoj ni restis apartaj, li daŭre revenis al mi. Pluraj telefonvokoj, ebriaj tekstoj kaj emociaj eksplodoj poste mi konstatis, ke li tenas multe da amareco ene, kiu ne havis ŝancon esti liberigitaj.”

Fine, ili solvis siajn geedzecojn per feliĉa fino. Nun estas via vico fari ĉi tiun analizon de gajno kaj perdo por scii precize kie vi staras kaj ĉu vi estus pli bona kune aŭ sole.

6. Iru provan disiĝon

Vi ne povas malŝpari valorajn tagojn de via vivo ŝanceliĝante sub la pezo de la konstato, "Mia edzo ne povas decidi ĉu li volas esti kun mi. Mia vivo perdis sian signifon.” Dum la pilko estis en via tribunalo, vi donis vian plej bonan por savi ĉi tiun geedziĝon. Nun vi devas koncentriĝi pri komenci la procedon.

Se nenio alia funkcias, provu disiĝon. Ĉi tio ne estas laŭleĝa disiĝo sed vi restas aparte kiel provo por kompreni kiel vi sentas, ke vi estas for de ĉiualia. Ĉi tio estas bonega maniero akiri perspektivon pri via rilato. Multaj paroj revenas kune post prova disiĝo, sed iuj ankaŭ rimarkas, ke ili estas pli bone disigitaj.

Se vi sentas, ke via edzo decidis ĉesi sen pripensi ĝin, ĉi tio estus ŝanco por li ricevi realan kontrolon. . Sed ekzistas ankaŭ ebleco, ke dum la prova disiĝo vi povus percepti, ke vi fartas pli bone sen la bataloj kaj pasiva agresemo, kiujn vi montras unu al la alia. En tiu kazo, ĉi tiu prova disiĝo povas konduki al eksedziĝo, kaj tio ne ĉiam estas malbona afero.

7. Preparu por eksedziĝo

Post ĉio, kion vi travivis kiel geedza paro, via edzo daŭre diras, ke li volas foriri. La sola logika konsilo ĉi tie estas prepari por eksedziĝo. Iuj solidaj eksedziĝaj konsiloj por virinoj helpos vin navigi tra la tuta afero glate. Vi eble volas komenci pretigante divorcan kontrolon kaj dungante advokaton, kiun vi povas fidi por protekti viajn interesojn.

Vi klopodis por savi vian rilaton sed kiam vi rimarkas, ke vi trenas mortintan geedzecon kun nulaj perspektivoj, estas plej bone ellasi ĝin kaj rekomenci la vivon. Preparu vin en via menso, "Do li ne povas decidi ĉu li volas esti kun mi aŭ ne. Sed mi ne lasos lian nedecidecon dikti mian vivon kaj puŝi min al mallumo kaj malgaja deprimo.”

Vi elektas vivi – vivi.pli bona vivo sen li. En neniu momento vi devas lasi la vortojn aŭ sintenon de via edzo, ke li finis kun vi, influi vian moralon, mensan sanon aŭ konfidon. Kion fari kiam via edzino rezignas? Provu vian plej bonan nivelon por savi la geedziĝon, sed se ĝi ne funkcias, neniam sentu vin kulpa aŭ bedaŭras, ke vi disiĝis.

Foje du mirindaj homoj povas montriĝi nekongruaj unu kun la alia. Vi ne devas teni rankoron, ĉar ĝi nur blokos vian vojon por pluiri. Ne pasigu senesperajn horojn provante kalkuli difektojn en vi mem. Li elektis tion, kio estas plej bona por li, lia feliĉo kaj bonfarto. Nun estas via vico. Se vi decidis foriri, foriru kun graco!

Oftaj demandoj

La signoj ĉiam estas tie. Via edzo kondutos kvazaŭ li fariĝis malproksima, li ne klopodas en la geedziĝo kaj li parolas pri estonteco, kie vi ne taŭgas.

Li povus simple diri al vi, ke li finis kun vi kaj volas foriri aŭ li povus fari aferojn kiel repreni konstantajn batalojn, volas dormi enen. apartaj dormoĉambroj, kaj daŭre kulpigu vin. Jen kiam vi scias, ke li vere volas foriri. 3. Kiel vi scias, kiam rilato vere finiĝas?

Vi scias, ke rilato finiĝas kiam mankas komunikado, estas gravaj fidoproblemoj,vi ambaŭ serĉas manierojn eskapi unu la alian aŭ vi sentas vin sola eĉ kiam vi estas kune.

Demandu vin: “Nun, ke li ne povas decidi ĉu li volas esti kun mi aŭ ne, ĉu mi estas sufiĉe forta. fari tion memstare? Ĉu mi estas sendependa?" Feliĉe, Olivia sukcesis peti disiĝon kaj prizorgis sin ĉar ŝi ne dependis finance de sia edzo. Nu, tio eble ne estas la kazo kun ĉiu virino, kiu trovas sin en simila situacio.

Por kompreni, kion signifas, kiam via edzo diras al vi, ke li finis kun vi kaj kiel efike trakti ĉi tiun situacion, ni konsultis psikoterapiiston Sampreeti Das. (Majstro pri Klinika Psikologio kaj Ph.D. Esploristo), kiu specialiĝas pri Racia Emocia Konduta Terapio kaj Holisma kaj Transforma Psikoterapio.

Kial Edzo Diras, "Mi Finis Kun Vi?"

Ĉi tiuj ĉi estas efektive la plej malsentemaj kaj senkompataj vortoj, kiujn edzo povas diri al sia edzino. Se vi luktas kun la sama speco de neglektemo de via edzo, sciu, ke vi ne estas sola. "Mia edzo diras, ke li deziras, ke li neniam edziĝis kun mi" - multaj virinoj traktas ĉi tiun frapantan deklaron iam en sia geedziĝo. Tamen, unue, gravas kompreni la kuntekston. Ĉu ĉi tiuj vortoj estis diritaj dum batalo? Aŭ, ĉu li serioze pensas pri fini la geedziĝon?

“Kompreno estas la plej bona helpo, kiu povas helpi vin pritrakti tian memvaloran detruan deklaron.En tiaj cirkonstancoj, vi povas senti la emon tuj ĝustigi aferojn. Sed preni paŭzon, momento sole por pensi pri tio, kio povus konduki al tiu punkto, eble donos al vi alian ŝancon prilabori la tutan rakonton el pluraj perspektivoj,” diras Sampreeti.

Antaŭ ol ni eniras la diskuton pri kio. fari kiam via edzo diras, ke li forlasas vin, gravas kompreni la radikon de la problemo. Kial edzo diras, ke li finis kun vi? Jen la kialoj:

• Toksaj bataloj: Li sentas, ke viaj bataloj fariĝis toksaj kaj ne plu povas trakti ilin
• Rogante: Vi povus esti ĉagrenante lin sen ŝpari penson pri lia animstato
• Sentiĝi sufokita: Vi sufokas lin en glueca rilato kaj li volas nur forkuri de vi
• Manko de limoj: Ne estas sanaj interrilataj limoj aŭ emociaj limoj en via geedzeco. Via edzo konstante luktas por konservi la limojn kaj vi transpasas ilin
• Afero: Li havas amaferon aŭ suspektas, ke vi trompas
• Mezaĝa krizo: Li estas; trapasas mezvivan krizon kaj volas rekomenci la vivon
• Pro amo: Li ne plu amas vin kaj ne volas daŭrigi la geedziĝon

2. Li nenian penon en la rilato

Kiam estis la lastan fojon, kiam li surprizis vin.dato aŭ donis al vi mirindan donacon dum via naskiĝtago? Se vi ŝajnas ne memori, vi ne miru, kiam via edzo diras, ke li finis kun vi. Ĉu li ne ĉesis fari iujn ajn klopodojn por konservi ĉi tiun geedziĝon vivanta longe reen? Ĝi funkciis per aŭtomata reĝimo, verŝajne dum la lastaj jaroj. Nun kiam vi rigardas malantaŭen, ĉu ĉiuj ĉi tiuj signoj ne havas multe pli da senco?

3. Li parolas pri estonteco, kie vi ne taŭgas

Kiam li parolas pri la estonteco, li diras, ke li volas vojaĝi sola kaj vivi en malgranda dometo tute sola. Li partumas sian revon konstrui komunumon kun siaj infanaĝaj amikoj, instruante la najbarecajn infanojn kaj farante sian propran bieron. Resume, li elpensis al si solecan, pacan vivon.

Sed ĉu li unufoje parolis pri siaj emeritiĝoplanoj, kiuj ankaŭ inkluzivas vin? Loĝante en tiu dometo en la sino de naturo kaj spekti la mirindajn sunsubirojn kune ĉiuposttagmeze? Neniel! Ĉi tio estas absoluta signo, ke via edzo finis kun vi. Ne restu en neado dirante al vi: "Mia edzo ne povas decidi ĉu li volas esti kun mi." Li decidis, kaj estas tempo, ke vi mem elektu.

4. Vi disiĝis en la geedzeco

Paroj disiĝas en geedzeco sen eĉ rimarki tion. Estas nature, ke la komenca fajrero kaj am-afero en geedzeco malrapide malaperos dum vi maljuniĝos kune kaj kutimiĝos unu al la alia. Ĝi estas, enfakte, sana havi vian respektivan aron da amikoj kaj interesoj.

Tamen, kiam temas pri spaco en rilato, ekvilibro estas ŝlosilo. Same kiel tro malmulte da spaco povas esti sufoka, tro multe da ĝi povas igi vin iri de paro al du individuoj kondukantaj paralelajn vivojn sen intersekcpunktoj. Vi scias, ke vi disiĝis en la geedziĝo, kiam estas tro da breĉo, kiun vi ne povas transponti.

5. Li prenas batalojn

Signos, ke via edzo planas foriri, ke vi ankaŭ povas esti. kaŝita en la maniero kiel viaj bataloj okazas. Se li ne nur ŝajnas serĉi pretekstojn por elekti batalon, sed ankaŭ uzas vundajn vortojn aŭ estas perforta, tiam ĝi estas certa signo, ke li finis kun la rilato. Via rilato fariĝis toksa kaj malgraŭ viaj klopodoj komuniki kun li, li nur recurre al silenta traktado kaj ignorante vin kiel eltenantajn mekanismojn por ĉiuj viaj problemoj.

6. Via edzo finis kun vi ĉar li malamas vin

“Mi sentas min vundita kiam mia edzo diras, ke li deziras, ke li neniam edziĝis kun mi,” diris Joan al nia fakulo. Nu, kiom ajn ni sentas por ŝi, ni deziras, ke ni havu pli bonajn novaĵojn por ŝi. Se vi estas en la sama boato kiel Joan, tiam ankaŭ por vi. Ni estu rektaj - ĉi tio estas vivo, ĝi estas neantaŭvidebla plej bone.

Homoj ŝanĝiĝas en unu palpebrumo. De esti amanta, zorgema ulo, li nun povus fariĝi edzo kiu malamas vin. Nenio, kion vi faras, povas ŝanĝi liajn sentojnvi. Ĉi tio estas absoluta signo, ke via edzo finis kun vi. De amo, liaj sentoj transformiĝis en malamon kaj li nur atendas la ĝustan momenton por forlasi vin.

7. Vi malrapide malaperis de liaj sociaj retoj

Li tute ĉesis afiŝi parajn bildojn en sociaj retoj. Ŝajnas, ke li eĉ senamikis vin kun la preteksto, ke vi restas en la sama domo. Sed ne lasu forporti de tio. Jen lia maniero prepari la mondon por la anonco, ke vi ne plu estas kune. Li ne volas esti vidita kun vi. Kaj kompreneble, se li havas amaferon, tiam li havas des pli da kialoj por teni vin for de sociaj retoj.

Kion Vi Povas Fari Kiam Via Edzo Diras, ke Li Finis Kun Vi?

Kion fari kiam via edzo rezignas? Estas du vojoj, kiujn vi povas preni - aŭ vi provas savi la geedziĝon aŭ vi finas ĝin amike kiam vi sentas, ke vi neniel povas revenigi lin.

Sampreeti diras, "Ĉiufoje kiam iu diras 'Mi finis' ne signifas, ke ĝi estas la fina verdikto. Ĝi eble estis dirita pro bezono de atento aŭ povus esti unu el la fruaj avertaj signoj, kiujn via edzo planas forlasi vin. Se ĉi tio okazis antaŭe, estas kompreneble, ke vi ne povas skui la senton "mia edzo ne povas decidi ĉu li volas esti kun mi". Sed prenu momenton por pripensi ĉu lia diro, ke li finis kun vi, kondukis al asukcesa repaciĝo.

“En tiu kazo, ĝi efektive povas agordi ŝablonon, kie li ripetas "Mi finis..." post ĉiu batalo. Se li diris ĝin por la unua fojo kaj ĝi sendas vin tra onda fervojo de emocioj, estas grave trankviliĝi kaj eltrovi strategion por plibonigi aferojn."

Jen 7 manieroj helpi. vi eltrovas kial via edzo estas malbona al vi kaj diras tiajn dolorajn aferojn, kaj decidas vian estontan agadon:

1. Ne lasu, ke li prenu vin por koncedita

Povas esti nenio pli malbona ol agado. edzo dirante al sia edzino, ke li finis kun ŝi. Ĝi doloras multe ĉar li tute forĵetas ĉi tiun rilaton post kiam vi investis vin en ĝi kaj mense kaj fizike.

Vi povas reagi du apartajn manierojn en ĉi tiu situacio. Aŭ vi enŝlosas vin kaj funebras pri la severa vero - "Mia edzo diris, ke li deziris, ke li neniam edziĝis kun mi." Aŭ, vi respektas lian decidon, akceptas la fakton, ke via geedziĝo estas finita, kaj eliras el la konflikto.

Jes, mi konsentas, ke estas multe pli facile diri ol fari. La unua instinkto estas kaĵoli kaj allogi lin por resti, diri al li, ke vi riparos la rompitan geedziĝon, kaj faros aferojn funkcii. Vi povus daŭre petegi lin, ke li ne prenu tian senpripensen decidon.

Sed bonvolu ne fari tion. Ne lasu lin preni vin por koncedita kaj havi la potencon super viaj emocioj kaj mensa bonfarto. Se via edzo diras, ke li finis kun vi, konservu viandigno sendifekta, prenu profesian helpon se necese kaj diru al vi, ke la vivo de neniu finiĝas kiam geedzoj disiĝas.

2. Provu sidiĝi kaj komuniki

Kion fari kiam via edzo diras, ke li forlasas vin? Foje estas tiom da malamikeco, ke vi ne kapablas dialogi sen eniri malbelajn batalojn aŭ kulpigi unu la alian. Sed penu bridi ĉi tiujn tendencojn kaj sidiĝu kaj komuniki honeste. Nur tiam vi povas spuri la radikon de tio, kio ĝenis vian rilaton.

Ne fiksu la aspektojn kiel "li ne povas decidi ĉu li volas esti kun mi" kaj nei doni al li ŝancon. klarigi lian flankon de la rakonto. Manko de komunikado estas unu el la ĉefaj kialoj, kial plej multaj paroj disiĝas kaj geedzecoj disiĝas.

Vi povus provi kelkajn komunikajn ekzercojn por restarigi sanan komunikadon kaj rektigi la faldojn en la rilato. Krom se la situacio estas tro matura kaj la baldaŭa pereo estas proksima, li almenaŭ respektu viajn klopodojn. Se via edzo volas fari tion, certe estas espero por la estonteco de via geedzeco. Aliflanke, se li malplej interesiĝas, eble vi devus komenci koncentriĝi pri viaj sekvaj paŝoj prefere ol provi savi vian rilaton.

3. Iru por geedziĝa konsilado

Se li tute rifuzas komuniki , vi povas almenaŭ paroli kun li pri parolado al konsilisto de paroj. Diru al li vibezonas fermon, vi ne povas vivi kun la fakto, ke via edzo forlasis vin nur dirante, ke li finis kun vi.

“Mia edzo diras, ke li deziras, ke li neniam edziĝis kun mi” aŭ, „Mia edzo diras, ke li finis kun mi. ” – ĉi tiuj povas esti korŝiraj realigoj. Se via edzo havas amaferon aŭ se vi trompis iam en la rilato, interrilata konsilado povas helpi vin rekonstrui fidon kaj savi la rilaton.

“Estas en tiaj momentoj, ke via plej fidinda socia rondo povas esti helpema. Mi ankaŭ forte rekomendus profesian helpon. Gravas analizi la specifaĵojn malantaŭ la deklaro "Mi finis kun vi". La frazo en si mem estas tre malklara. Ĉiukaze, koncentriĝi pri la detaloj de ĝi povas konduki al rimarkindaj komprenoj kaj ŝanĝo komenciĝas per kompreno, ĉu ĝi estas ŝanĝo en perspektivo por adaptado aŭ ŝanĝo en perspektivo por igi aferojn adapteblaj, " Sampreeti rekomendas.

Ankoraŭ en dubo pri kio oni devas. fari kiam via edzo diras, ke li forlasas vin? Geedzeca konsilisto povas helpi vin trakti vian mensan agonion kaj helpi vin kompreni kio misfunkciis en via geedzeco. Se vi serĉas helpon, lertaj kaj spertaj konsilistoj en la panelo de fakuloj de Bonobology estas ĉi tie por vi.

4. Eltrovu la precizajn kialojn de lia decido

Se vi ne povis eltrovi la precizajn kialojn kial ĉi tiu rilato malsukcesas kaj kial via edzo