உன்னுடன் முடிந்துவிட்டதாக உங்கள் கணவர் கூறும்போது நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

உள்ளடக்க அட்டவணை

"என் கணவர் என்னை ஒருபோதும் திருமணம் செய்து கொள்ளக்கூடாது என்று அவர் விரும்புவதாகக் கூறினார்," என்று 37 வயதான உயர்நிலைப் பள்ளி ஆசிரியை ஒலிவியா கூறினார், அவர் இன்னும் இந்த அறிக்கையைச் செயல்படுத்த முயற்சிக்கிறார். உங்கள் கணவர் உன்னுடன் முடிந்துவிட்டார் என்று கூறும்போது நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, அவரது வாழ்க்கையில் இந்த அதிர்ச்சிகரமான சூழ்நிலையை எதிர்கொள்ளும் ஒரு பெண்ணின் காலணிக்குள் நுழைய முயற்சிப்போம். ஒலிவியா ஒரு நீண்ட மகிழ்ச்சியான திருமணத்தைக் கொண்டிருந்தார், இதுவரை - சரி, குறைந்தபட்சம் அவரது பதிப்பில், அவர் இந்த உறவில் திருப்தி அடைந்தார். நிச்சயமாக, அவளது கணவருடன் அடிக்கடி சில பிரச்சனைகள் இருந்திருக்கும், ஆனால் எந்த திருமணத்தில் அது இல்லை?

ஒரு நாள், அவளுடைய கணவன் திடீரென்று இந்த வெடிகுண்டை வீசியதால், அவளுடைய உலகம் உடைந்தது. அவளுடன் இருக்க வேண்டுமா என்று முடிவு செய்ய முடியாது. முதல் சில நாட்களுக்கு அவள் அவனை பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ளவில்லை. இந்த வெளிப்பாட்டின் தீவிரம் தெளிவாகத் தெரிந்தாலும், தன் திருமணம் முறியும் தருவாயில் உள்ளது என்ற உண்மையை ஒப்புக்கொள்ளாமல் தொடர்ந்து மறுத்துக்கொண்டே இருந்தாள்.

ஆம், உன் கணவன் உன்னை முடித்துவிட்டதாகச் சொன்னால், அதுதான் என்று நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். உங்களை உலுக்கி விடுவேன். ஒலிவியாவின் நிலைமையும் வித்தியாசமாக இல்லை. இருப்பினும், உங்கள் கணவர் வெளியேற விரும்புவதாகக் கூறும்போது மறுப்பு உங்களுக்கு உதவப் போவதில்லை. அவர் தப்பிக்கும் வழியைத் தேடுகிறார் என்பதற்கு இது ஒரு முன்னுரை. அதிகம் தள்ளிப் போடாமல் அவருடன் ‘பேச வேண்டும்’ என்று நினைக்கவில்லையா? அல்லது, குறைந்த பட்சம், உங்கள் கணவர் உண்மையில் நடந்தால் எப்படி இருக்கும் என்பதைப் பற்றிய ஒரு மனப் படத்தை வரைய முயற்சிக்கவும்திருமணத்தை விட்டு வெளியேற விரும்புகிறார், ஆலோசனை சரியான திசையில் பதில்களுக்கான உங்கள் தேடலை வழிநடத்தும். இரவில் உங்களின் குறட்டைப் பிரச்சனைகள் அல்லது அதிகப்படியாக உண்பதைக் கைவிட இயலாமை போன்ற மிக அற்பமான காரணங்களுக்காக ஒரு கணவர் உங்களை முடித்துவிட்டதாகச் சொல்லலாம். ஒரு நம்பத்தகுந்த காரணத்தை நீங்கள் பூஜ்ஜியமாகச் செய்தவுடன், நீங்கள் ஒரு தீர்வைச் செய்து அவரது முடிவை மாற்ற முயற்சி செய்யலாம்.

சம்ப்ரீத்தி அறிவுரை கூறுகிறார், “உங்கள் திருமணத்தில் நீங்கள் பிரச்சனையை ஏற்படுத்துபவர் என்று கருதுவதற்குப் பதிலாக, உங்களின் அந்த பகுதியை ஏற்றுக்கொண்டு ஒப்புக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நடந்துகொள்ளும் விதத்தில் காரணங்கள் இருக்க வேண்டும் என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் நடத்தைக்கான அடிப்படை தூண்டுதல்களை நீங்கள் கண்டறிந்ததும், மூல காரணத்தை சரிசெய்வதன் மூலம் அந்த வடிவங்களை உடைப்பது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும்.

“உங்கள் கணவரின் முடிவில் நீங்கள் தவறு செய்யவில்லை என்றால் அல்லது உங்கள் கணவரின் முடிவில் எந்தப் பங்கும் இல்லை என்றால், அவர் உங்களை முடித்துவிட்டார் என்று ஏன் கூறுகிறார் என்பதை மதிப்பிடுவது முக்கியம். முழு உறவையும் பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டிய நேரம் இது, மீண்டும் விஷயங்களைச் சரிசெய்வதற்கான நீண்டகால முயற்சிகளை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள்."

5. நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளும்போது லாபம் மற்றும் இழப்புகளின் பட்டியலை உருவாக்கவும்

இறுதியாக நீங்கள் நிர்வகிக்கிறீர்கள் என்றால் அவருடன் தொடர்பு கொள்ள, உறவில் நேர்மறையானதாக நீங்கள் கருதும் விஷயங்கள் மற்றும் வேலை செய்ய வேண்டிய விஷயங்களைப் பட்டியலிடுங்கள். நீங்கள் உண்மையில் பிரிந்து செல்லும் ஒரு சூழ்நிலையில், நீங்கள் பிரிந்து செல்ல முடிவெடுத்ததால், நீங்கள் எதையாவது ஒன்றையொன்று பிரிக்கும் மற்றும் இழக்கும் அனைத்து வழிகளையும் பட்டியலிடுங்கள்.

பெரும்பாலும் கணவனாக இருக்கும்போதுவந்து, அவன் உன்னுடன் முடித்துவிட்டதாகச் சொல்கிறான், முடிவின் தீவிரத்தை உணராமல் அவன் அவ்வாறு செய்கிறான். அவரும் நீங்களும் உறவுமுறைக்கு உண்மையான குலுக்கல் அல்லது ஒருவரையொருவர் கண்ணோட்டத்தைப் புரிந்துகொள்வதற்கான ஆழமான பகுப்பாய்வைக் கொடுக்கவில்லை.

என்னுடைய சக ஊழியர் ஒருவர் என்னிடம் பிரிந்த கதையை விவரித்தார்: "என் கணவர் என்னை திருமணம் செய்து கொள்ளவே இல்லை என்று அவர் விரும்புவதாக கூறினார். , சில முறை. திருமணத்தை காப்பாற்ற நீண்ட வீண் முயற்சிகளுக்குப் பிறகு, நாங்கள் பரஸ்பரம் பிரிவைத் தேர்ந்தெடுத்தோம். ஆனால் அந்த 6-7 மாதங்களில் நாங்கள் பிரிந்திருந்தோம், அவர் என்னிடம் திரும்பி வந்தார். பல அலைபேசி அழைப்புகள், குடிபோதையில் குறுஞ்செய்திகள், உணர்ச்சிப் பெருக்குகள் என பின்னர் நான் உணர்ந்தேன். மகிழ்ச்சியான முடிவு. நீங்கள் எங்கு நிற்கிறீர்கள் என்பதையும், நீங்கள் ஒன்றாக இருப்பீர்களா அல்லது தனியாக இருப்பீர்களா என்பதையும் சரியாகத் தெரிந்துகொள்ள, இந்த ஆதாயம் மற்றும் இழப்பு பகுப்பாய்வு செய்வது உங்கள் முறை.

மேலும் பார்க்கவும்: நீங்கள் ஒரு கமிட்மென்ட்-ஃபோப் டேட்டிங்கில் உள்ள 22 அறிகுறிகள் - அது எங்கும் செல்லாது

6. ஒரு சோதனைப் பிரிவிற்குச் செல்லுங்கள்

உங்கள் வாழ்க்கையின் மதிப்புமிக்க நாட்களை நீங்கள் உணர்தல் எடையின் கீழ் வீணடிக்க முடியாது, "என் கணவர் என்னுடன் இருக்க விரும்புகிறாரா என்பதை அவர் தீர்மானிக்க முடியாது. என் வாழ்க்கை அதன் அர்த்தத்தை இழந்துவிட்டது. பந்து உங்கள் கோர்ட்டில் இருக்கும் வரை, இந்த திருமணத்தை காப்பாற்ற உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்தீர்கள். இப்போது, ​​நீங்கள் நகரும் செயல்முறையைத் தொடங்குவதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

வேறு எதுவும் வேலை செய்யவில்லை என்றால், சோதனைப் பிரிப்புக்கு ஒரு காட்சியைக் கொடுங்கள். இது சட்டப்பூர்வ பிரிப்பு அல்ல, ஆனால் ஒவ்வொருவரிடமிருந்தும் நீங்கள் எப்படி விலகி இருக்கிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கான ஒரு சோதனையாக நீங்கள் விலகி இருக்கிறீர்கள்மற்றவை. உங்கள் உறவைப் பற்றிய கண்ணோட்டத்தைப் பெற இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். பல தம்பதிகள் சோதனைப் பிரிவிற்குப் பிறகு மீண்டும் ஒன்றாக வருகிறார்கள், ஆனால் சிலர் தாங்கள் பிரிந்திருப்பது நல்லது என்பதை உணர்கின்றனர்.

உங்கள் கணவர் அதைப் பற்றி யோசிக்காமல் ராஜினாமா செய்ய முடிவு செய்ததாக நீங்கள் உணர்ந்தால், அவர் உண்மைச் சரிபார்ப்பைப் பெற இது ஒரு வாய்ப்பாக இருக்கும். . ஆனால் சோதனை பிரிவின் போது நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் காட்டும் சண்டைகள் மற்றும் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு இல்லாமல் நீங்கள் சிறப்பாக இருப்பதை உணரக்கூடிய வாய்ப்பும் உள்ளது. அப்படியானால், இந்த விசாரணைப் பிரிப்பு விவாகரத்துக்கு வழிவகுக்கும், அது எப்போதும் மோசமான விஷயம் அல்ல.

7. விவாகரத்துக்குத் தயாரா இருங்கள்

திருமணத் தம்பதிகளாக நீங்கள் கடந்து வந்த எல்லாவற்றிற்கும் பிறகு, உங்கள் கணவர் வெளியேற விரும்புவதாகச் சொல்லிக்கொண்டே இருக்கிறார். விவாகரத்துக்குத் தயாராவதே இங்குள்ள ஒரே தர்க்கரீதியான ஆலோசனை. பெண்களுக்கான சில நல்ல விவாகரத்து ஆலோசனைகள் முழு விஷயத்தையும் சுமூகமாக கடந்து செல்ல உதவும். விவாகரத்து சரிபார்ப்புப் பட்டியலைத் தயார் செய்து, உங்கள் நலன்களைப் பாதுகாக்க நீங்கள் நம்பக்கூடிய ஒரு வழக்கறிஞரை நியமிப்பதன் மூலம் நீங்கள் தொடங்க விரும்பலாம்.

உங்கள் உறவைக் காப்பாற்ற உங்களால் முடிந்தவரை முயற்சி செய்துள்ளீர்கள், ஆனால் நீங்கள் இறந்த திருமணத்தை பூஜ்ஜிய வாய்ப்புகளுடன் இழுத்துச் செல்கிறீர்கள் என்பதை உணர்ந்தால், அதை விட்டுவிட்டு புதிதாக வாழ்க்கையைத் தொடங்குவது நல்லது. உங்கள் மனதில் உங்களைத் தயார்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், “எனவே அவர் என்னுடன் இருக்க விரும்புகிறாரா இல்லையா என்பதை அவரால் தீர்மானிக்க முடியாது. ஆனால் அவனுடைய உறுதியற்ற தன்மை என் வாழ்க்கையை ஆணையிடவும், இருள் மற்றும் இருண்ட மனச்சோர்வை நோக்கி என்னைத் தள்ளவும் நான் அனுமதிக்க மாட்டேன்."

நீங்கள் வாழ ஒரு தேர்வு செய்யுங்கள் - வாழஅவர் இல்லாமல் சிறந்த வாழ்க்கை. எந்த நேரத்திலும் உங்கள் கணவரின் வார்த்தைகள் அல்லது அவர் உங்களை முடித்துவிட்டார் என்ற அணுகுமுறை, உங்கள் மன உறுதி, மன ஆரோக்கியம் அல்லது நம்பிக்கையைப் பாதிக்க அனுமதிக்காதீர்கள். உங்கள் மனைவி கைவிடும்போது என்ன செய்வது? உங்கள் திருமணத்தை காப்பாற்ற முயற்சி செய்யுங்கள்.

சில சமயங்களில் இரண்டு அற்புதமான மனிதர்கள் ஒன்றுக்கொன்று பொருந்தாதவர்களாக இருக்கலாம். நீங்கள் வெறுப்பு கொள்ளக்கூடாது, ஏனென்றால் அது முன்னேறுவதற்கான உங்கள் வழியைத் தடுக்கும். உங்களில் உள்ள குறைகளை எண்ணி நம்பிக்கையற்ற மணிநேரங்களை செலவிடாதீர்கள். அவர் தனக்கு சிறந்ததைத் தேர்ந்தெடுத்தார், அவரது மகிழ்ச்சி மற்றும் நல்வாழ்வு. இப்போது உன் முறை. நீங்கள் வெளியேற முடிவு செய்திருந்தால், கருணையுடன் வெளியேறவும்!

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. உங்கள் மனைவி எப்போது உங்களுடன் நடந்துகொண்டார் என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்?

அடையாளங்கள் எப்போதும் இருக்கும். உங்கள் கணவர் தொலைந்து போனது போல் நடந்து கொள்வார், அவர் திருமணத்தில் எந்த முயற்சியும் எடுக்கவில்லை, உங்களுக்கு பொருந்தாத எதிர்காலத்தைப் பற்றி பேசுகிறார்.

2. உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை விட்டு வெளியேறப் போகிறாரா என்பதை எப்படிச் சொல்வது?

உங்களை முடித்துவிட்டு வெளியேற விரும்புவதாக அவர் உங்களிடம் கூறுவார் அல்லது தொடர்ந்து சண்டையிடுவது, தூங்க விரும்புவது போன்ற விஷயங்களைச் செய்யலாம். தனி படுக்கையறைகள், மற்றும் உங்களை குற்றம் சாட்டுகின்றன. அவர் உண்மையிலேயே வெளியேற விரும்புகிறார் என்று அப்போதுதான் தெரியும். 3. ஒரு உறவு உண்மையில் முடிவடைந்தது என்பதை நீங்கள் எப்படி அறிவீர்கள்?

தொடர்பு இல்லாதபோது, ​​தீவிர நம்பிக்கைச் சிக்கல்கள் இருக்கும்போது, ​​உறவு முடிந்துவிட்டது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்,நீங்கள் இருவரும் ஒருவரையொருவர் தப்பிக்க வழிகளை தேடுகிறீர்கள் அல்லது நீங்கள் ஒன்றாக இருக்கும்போது கூட தனிமையாக உணர்கிறீர்கள்.

> திருமணத்திற்கு வெளியே, உங்களைப் பின்தள்ளிவிட்டு, ஒருவேளை உங்கள் குழந்தை/ரதுவைக் கவனித்துக்கொள்ளலாம்.

உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், “இப்போது அவர் என்னுடன் இருக்க விரும்புகிறாரா இல்லையா என்பதை அவரால் தீர்மானிக்க முடியாது, நான் போதுமான வலிமையானவனா? இதை நானே இழுக்க? நான் சுதந்திரமா?” அதிர்ஷ்டவசமாக, ஒலிவியா தனது கணவரைப் பொருளாதார ரீதியாகச் சார்ந்திருக்காததால், பிரிவினைக்காக தாக்கல் செய்து தன்னைக் கவனித்துக்கொண்டார். சரி, இதேபோன்ற சூழ்நிலையில் தன்னைக் கண்டுபிடிக்கும் ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் அப்படி இருக்காது.

உங்கள் கணவர் உங்களை முடித்துவிட்டார் என்று சொன்னால் அதன் அர்த்தம் என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கும், இந்த சூழ்நிலையை எவ்வாறு திறம்பட கையாள்வது என்றும், நாங்கள் மனநல மருத்துவர் சம்ப்ரீத்தி தாஸை கலந்தாலோசித்தோம். (முதுநிலை மருத்துவ உளவியல் மற்றும் Ph.D. ஆராய்ச்சியாளர்), பகுத்தறிவு உணர்ச்சி நடத்தை சிகிச்சை மற்றும் முழுமையான மற்றும் மாற்றும் உளவியல் சிகிச்சை ஆகியவற்றில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர்.

ஒரு கணவர் ஏன், “நான் உன்னுடன் முடித்துவிட்டேன்?”

இவற்றைக் கூறுகிறான். உண்மையில் ஒரு கணவன் தன் மனைவியிடம் சொல்லக்கூடிய மிகவும் உணர்ச்சியற்ற மற்றும் இரக்கமற்ற வார்த்தைகள். உங்கள் கணவரிடமிருந்து அதே வகையான அலட்சியத்தால் நீங்கள் போராடுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். "என் கணவர் என்னை ஒருபோதும் திருமணம் செய்து கொள்ள விரும்பவில்லை என்று கூறுகிறார்" - நிறைய பெண்கள் தங்கள் திருமணத்தின் ஒரு கட்டத்தில் இந்த நசுக்கிய அறிக்கையை சமாளிக்கிறார்கள். இருப்பினும், முதலில், சூழலைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். இந்த வார்த்தைகள் சண்டையின் போது பேசப்பட்டதா? அல்லது, திருமணத்தை முடித்துக் கொள்வது பற்றி அவர் தீவிரமாக யோசிக்கிறாரா?

“அத்தகைய சுய மதிப்புள்ள சிதைவு அறிக்கையைக் கையாள உங்களுக்கு உதவக்கூடிய சிறந்த உதவி நுண்ணறிவு.இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில், உடனடியாக விஷயங்களைச் சரிசெய்வதற்கான தூண்டுதலை நீங்கள் உணரலாம். ஆனால் ஒரு இடைவெளி எடுத்து, அந்த நிலைக்கு என்ன வழிவகுத்திருக்கலாம் என்பதைப் பற்றி சிந்தித்துப் பார்த்தால், முழுக் கதையையும் பல கோணங்களில் செயலாக்க மற்றொரு வாய்ப்பை உங்களுக்கு வழங்கலாம்," என்கிறார் சம்ப்ரீதி.

நாம் என்ன விவாதத்தில் இறங்குவதற்கு முன் உங்கள் கணவர் உங்களை விட்டு விலகுவதாகச் சொன்னால், பிரச்சனையின் மூலத்தைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். ஒரு கணவன் உன்னை முடித்துவிட்டதாக ஏன் கூறுகிறார்? காரணங்கள் இதோ:

  • நச்சு சண்டைகள்: உங்கள் சண்டைகள் நச்சுத்தன்மையுடையதாக மாறிவிட்டதாக அவர் உணர்கிறார், மேலும் அவற்றைச் சமாளிக்க முடியாது
  • நச்சரிப்பது: நீங்கள் இருக்கலாம் அவனுடைய மனநிலையைப் பற்றி சிந்திக்காமல் அவனை நச்சரிப்பது
  • மூச்சுத்திணறல் உங்கள் திருமணத்தில் ஆரோக்கியமான உறவு எல்லைகள் அல்லது உணர்ச்சி எல்லைகள் எதுவும் இல்லை. உங்கள் கணவர் எல்லைகளைக் கடைப்பிடிக்க தொடர்ந்து போராடுகிறார், நீங்கள் அவற்றை மீறுகிறீர்கள்
  • ஒரு விவகாரம்: அவருக்கு ஒரு விவகாரம் உள்ளது அல்லது உங்களை ஏமாற்றுவதாக சந்தேகிக்கிறார்
  • மிட்லைஃப் நெருக்கடி: அவர் ஒரு மிட்லைஃப் நெருக்கடியை கடந்து, வாழ்க்கையை புதிதாக தொடங்க விரும்புகிறார்
  • அன்பினால்: அவர் இனி உன்னை காதலிக்கவில்லை, திருமணத்தை தொடர விரும்பவில்லை

2. உறவில் அவர் எந்த முயற்சியும் எடுப்பதில்லை

கடைசியாக எப்போது அவர் உங்களை ஆச்சரியத்தில் அழைத்துச் சென்றார்தேதி அல்லது உங்கள் பிறந்தநாளில் உங்களுக்கு ஒரு அற்புதமான பரிசு கொடுத்தீர்களா? உங்களால் நினைவுகூர முடியாவிட்டால், உங்கள் கணவர் உங்களை முடித்துவிட்டார் என்று கூறும்போது நீங்கள் ஆச்சரியப்பட வேண்டியதில்லை. இந்த திருமணத்தை வாழ வைப்பதற்கான எந்த முயற்சியையும் அவர் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே நிறுத்தவில்லையா? இது கடந்த சில வருடங்களாக ஆட்டோ பயன்முறையில் இயங்கி வருகிறது. இப்போது நீங்கள் திரும்பிப் பார்க்கும்போது, ​​இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் அதிக அர்த்தத்தைத் தரவில்லையா?

3. அவர் உங்களுக்குப் பொருந்தாத எதிர்காலத்தைப் பற்றிப் பேசுகிறார்

எதிர்காலத்தைப் பற்றி அவர் பேசும்போதெல்லாம், அவர் தனியாகப் பயணம் செய்ய விரும்புவதாகவும், தனியாக ஒரு சிறிய குடிசையில் வாழ விரும்புவதாகவும் கூறுகிறார். அவர் தனது குழந்தை பருவ நண்பர்களுடன் ஒரு சமூகத்தை கட்டியெழுப்ப வேண்டும் என்ற தனது கனவைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார், அக்கம் பக்கத்திலுள்ள குழந்தைகளுக்கு கற்பிக்கிறார், மேலும் தனது சொந்த பீர் காய்ச்சுகிறார். சுருக்கமாகச் சொன்னால், அவர் தனக்கென ஒரு தனிமையான, அமைதியான வாழ்க்கையை அமைத்துக் கொண்டார்.

ஆனால் அவர் ஒருமுறையாவது உங்களையும் உள்ளடக்கிய தனது ஓய்வூதியத் திட்டங்களைப் பற்றிப் பேசியிருக்கிறாரா? இயற்கையின் மடியில் அந்த குடிசையில் வாழ்ந்து, தினமும் மதியம் ஒன்றாக அற்புதமான சூரிய அஸ்தமனத்தை பார்க்கிறீர்களா? வழி இல்லை! இது உங்கள் கணவர் உங்களைச் செய்து முடித்ததற்கான முழுமையான அறிகுறியாகும். "என்னுடன் இருக்க விரும்புகிறாரா என்பதை என் கணவர் தீர்மானிக்க முடியாது" என்று உங்களை நீங்களே சொல்லிக் கொள்ளாதீர்கள். அவர் முடிவு செய்துவிட்டார், உங்கள் சொந்த விருப்பத்தை நீங்கள் செய்ய வேண்டிய நேரம் இது.

4. திருமணத்தில் நீங்கள் பிரிந்துவிட்டீர்கள்

தம்மை அறியாமலேயே திருமணத்தில் தம்பதிகள் பிரிகிறார்கள். நீங்கள் ஒன்றாக வளர வளர, ஒருவருக்கொருவர் பழகும்போது திருமணத்தில் ஆரம்ப தீப்பொறி மற்றும் காதல் மெதுவாக மறைந்துவிடும் என்பது இயற்கையானது. இது, இல்உண்மையில், உங்களுக்கான நண்பர்கள் மற்றும் ஆர்வங்கள் இருப்பது ஆரோக்கியமானது.

இருப்பினும், உறவில் இடம் வரும்போது, ​​சமநிலை முக்கியமானது. மிகக் குறைந்த இடவசதி திணறுவதைப் போலவே, அதை அதிகமாகப் பயன்படுத்தினால், எந்தப் புள்ளிகளும் இல்லாமல் இணையான வாழ்க்கையை நடத்தும் ஒரு ஜோடியிலிருந்து இரண்டு நபர்களுக்குச் செல்லலாம். உங்களால் குறைக்க முடியாத இடைவெளி அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​திருமணத்தில் நீங்கள் பிரிந்துவிட்டீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

மேலும் பார்க்கவும்: பிரிந்திருக்கும் போது டேட்டிங் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 7 முக்கிய விஷயங்கள்

5. அவர் சண்டையிடுகிறார்

உங்கள் கணவர் உங்களை விட்டுப் பிரிந்து செல்லத் திட்டமிடுகிறார் என்பதற்கான அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். உங்கள் சண்டைகள் வெளிப்படும் விதத்தில் மறைக்கப்பட்டுள்ளது. அவர் சண்டையைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு சாக்குகளைத் தேடுவது மட்டுமல்லாமல், புண்படுத்தும் வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துகிறார் அல்லது தவறாகப் பேசுகிறார் என்றால், அது அவர் உறவை முடித்ததற்கான உறுதியான அறிகுறியாகும். உங்கள் உறவு நச்சுத்தன்மையுடையதாக மாறிவிட்டது, நீங்கள் அவருடன் தொடர்பு கொள்ள முயற்சித்த போதிலும், அவர் அமைதியான சிகிச்சையை மட்டுமே மேற்கொள்கிறார் மற்றும் உங்கள் எல்லா பிரச்சனைகளையும் சமாளிக்கும் வழிமுறையாக உங்களைப் புறக்கணிக்கிறார்.

6. உங்கள் கணவர் உங்களை வெறுத்ததால் அவர் உங்களை முடித்துவிட்டார்

“என்னை திருமணம் செய்து கொள்ளவே இல்லை என்று என் கணவர் கூறும்போது நான் வேதனைப்படுகிறேன்,” என்று ஜோன் எங்கள் நிபுணரிடம் கூறினார். சரி, நாங்கள் அவளுக்காக எவ்வளவு உணர்கிறோமோ, அவ்வளவு நல்ல செய்தி அவளுக்கு இருக்க வேண்டும் என்று நாங்கள் விரும்புகிறோம். நீங்கள் ஜோனின் அதே படகில் இருந்தால், உங்களுக்கும். நேரடியாக இருக்கட்டும் - இது வாழ்க்கை, இது அதன் சிறந்த கணிக்க முடியாதது.

கண் இமைக்கும் நேரத்தில் மக்கள் மாறுகிறார்கள். அன்பான, அக்கறையுள்ள பையனாக இருந்து, அவன் இப்போது உன்னை வெறுக்கும் கணவனாக மாறியிருக்கலாம். நீங்கள் செய்யும் எதுவும் அவரது உணர்வுகளை மாற்ற முடியாதுநீ. இது உங்கள் கணவர் உங்களைச் செய்து முடித்ததற்கான முழுமையான அறிகுறியாகும். அன்பிலிருந்து, அவனது உணர்வுகள் வெறுப்பாக மாறி, உன்னை விட்டுப் பிரியும் சரியான தருணத்திற்காக அவன் காத்திருக்கிறான்.

7. நீங்கள் அவரது சமூக ஊடகத்திலிருந்து மெதுவாக மறைந்துவிட்டீர்கள்

அவர் சமூக ஊடகங்களில் ஜோடி படங்களை இடுகையிடுவதை முற்றிலும் நிறுத்திவிட்டார். நீங்கள் ஒரே வீட்டில் இருக்கிறீர்கள் என்ற சாக்குப்போக்கில் அவர் உங்களை அன்பிரண்ட் செய்திருக்க வாய்ப்புகள் உள்ளன. ஆனால் அதற்காக அலைந்து விடாதீர்கள். நீங்கள் இனி ஒன்றாக இல்லை என்ற அறிவிப்புக்கு உலகை தயார்படுத்தும் அவரது வழி இதுதான். அவர் உங்களுடன் பார்க்க விரும்பவில்லை. நிச்சயமாக, அவர் ஒரு விவகாரத்தில் ஈடுபட்டிருந்தால், சமூக ஊடகங்களில் இருந்து உங்களை விலக்கி வைப்பதற்கான அனைத்து காரணங்களும் அவரிடம் உள்ளன.

உங்கள் கணவர் உங்களுடன் முடிந்துவிட்டதாகச் சொன்னால் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?

உங்கள் கணவர் கைவிட்டுவிட்டால் என்ன செய்வது? நீங்கள் இரண்டு வழிகளில் செல்லலாம் - ஒன்று நீங்கள் திருமணத்தை காப்பாற்ற முயற்சிக்கிறீர்கள் அல்லது நீங்கள் அவரை மீண்டும் கொண்டு வர முடியாது என்று நீங்கள் உணரும்போது அதை இணக்கமாக முடித்துவிடுவீர்கள்.

சம்ப்ரீத்தி கூறுகிறார், “ஒவ்வொரு முறையும் ‘நான் முடித்துவிட்டேன்’ என்று யாராவது சொன்னால் அது இறுதித் தீர்ப்பு என்று அர்த்தமல்ல. இது கவனத்தின் தேவைக்காக சொல்லப்பட்டிருக்கலாம் அல்லது உங்கள் கணவர் உங்களை விட்டுப் பிரிந்து செல்லத் திட்டமிடும் ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம். இது முன்பு நடந்திருந்தால், "என் கணவர் என்னுடன் இருக்க விரும்புகிறாரா என்பதை தீர்மானிக்க முடியாது" என்ற உணர்வை நீங்கள் அசைக்க முடியாது என்பது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது. ஆனால் அவர் உங்களை முடித்துவிட்டார் என்று அவர் கூறியது ஒரு நிலைக்கு வழிவகுத்ததா என்பதைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள்வெற்றிகரமான சமரசம்.

“அப்படியானால், அது உண்மையில் ஒரு மாதிரியை அமைக்கலாம், அங்கு அவர் ஒவ்வொரு சண்டைக்குப் பிறகும் “நான் முடித்துவிட்டேன்...” என்று திரும்பத் திரும்பச் சொல்கிறான். அவர் முதன்முறையாகச் சொல்லியிருந்தால், அது உங்களை உணர்ச்சிகளின் ரோலர் கோஸ்டர் மூலம் அனுப்புகிறது என்றால், அமைதியாகி, விஷயங்களைச் சிறப்பாகச் செய்வதற்கான உத்தியைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம்.”

இங்கே உதவ 7 வழிகள் உள்ளன. உங்கள் கணவர் உங்களை ஏன் இப்படி புண்படுத்துகிறார் என்று கண்டுபிடித்து, உங்கள் எதிர்கால நடவடிக்கையை முடிவு செய்யுங்கள்:

1. அவர் உங்களை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ள அனுமதிக்காதீர்கள்

அதை விட மோசமானது எதுவும் இருக்க முடியாது கணவன் தன் மனைவியை முடித்துவிட்டதாக கூறுகிறான். நீங்கள் மனரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் முதலீடு செய்த பிறகு அவர் இந்த உறவை முற்றிலுமாக நிராகரிப்பதால் இது மிகவும் வேதனை அளிக்கிறது.

இந்தச் சூழ்நிலையில் நீங்கள் இரண்டு வெவ்வேறு வழிகளில் செயல்படலாம். ஒன்று நீங்கள் உங்களைப் பூட்டிக் கொண்டு கடுமையான உண்மையைப் பற்றி துக்கப்படுவீர்கள் - "என் கணவர் என்னை திருமணம் செய்து கொள்ளக்கூடாது என்று விரும்புவதாகக் கூறினார்." அல்லது, நீங்கள் அவருடைய முடிவை மதிக்கிறீர்கள், உங்கள் திருமணம் முடிந்துவிட்டது என்ற உண்மையை ஏற்றுக்கொண்டு, மோதலில் இருந்து வெளியேறுங்கள்.

ஆம், இதைச் சொல்வதை விட இது மிகவும் எளிதானது என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறேன். முதல் உள்ளுணர்வு, அவரைத் தூண்டிவிட்டு, அவரைத் தங்க வைத்து, உடைந்த திருமணத்தை சரிசெய்வதாக அவரிடம் சொல்லி, காரியங்களைச் செய்ய வேண்டும். இப்படி ஒரு அவசர முடிவை எடுக்க வேண்டாம் என்று நீங்கள் அவரிடம் கெஞ்சிக் கொண்டே இருக்கலாம்.

ஆனால் தயவுசெய்து அதைச் செய்யாதீர்கள். அவர் உங்களை ஒரு பொருட்டாக எடுத்துக் கொள்ள அனுமதிக்காதீர்கள் மற்றும் உங்கள் உணர்ச்சிகள் மற்றும் மன நலன்களின் மீது அதிகாரம் இருக்க வேண்டும். உங்கள் கணவர் உங்களுடன் முடித்துவிட்டார் என்று சொன்னால், உங்களுடையதை வைத்துக் கொள்ளுங்கள்கண்ணியம் அப்படியே, தேவைப்பட்டால் தொழில்முறை உதவியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் பிரிந்தால் யாருடைய வாழ்க்கையும் முடிவடையாது என்று நீங்களே சொல்லுங்கள்.

2. உட்கார்ந்து பேச முயற்சி செய்யுங்கள்

உங்கள் கணவர் உங்களை விட்டுப் பிரிந்து செல்கிறார் என்று சொன்னால் என்ன செய்வது? சில சமயங்களில் அசிங்கமான சண்டையில் ஈடுபடாமல் அல்லது ஒருவரையொருவர் குற்றம் சாட்டாமல் உரையாட முடியாத அளவுக்கு விரோதம் இருக்கும். ஆனால் இந்தப் போக்குகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், உட்கார்ந்து நேர்மையாகப் பேசவும் முயற்சி செய்யுங்கள். அப்போதுதான் உங்கள் உறவை தொந்தரவு செய்ததன் மூலத்தை உங்களால் கண்டுபிடிக்க முடியும்.

"என்னுடன் இருக்க விரும்புகிறானா என்பதை அவனால் தீர்மானிக்க முடியாது" போன்ற அம்சங்களில் கவனம் செலுத்தி, அவனுக்கு வாய்ப்பளிக்க மறுத்துவிடாதே. கதையின் அவரது பக்கத்தை விளக்குங்கள். பெரும்பாலான தம்பதிகள் பிரிந்து செல்வதற்கும், திருமணங்கள் முறிவதற்கும் முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று தகவல் தொடர்பு இல்லாதது.

ஆரோக்கியமான தகவல்தொடர்புகளை மீட்டெடுக்கவும், உறவில் உள்ள சுருக்கங்களை நேராக்கவும் சில தொடர்பு பயிற்சிகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். நிலைமை மிகவும் பழுத்திருந்தால் மற்றும் வரவிருக்கும் அழிவு அருகில் இல்லாவிட்டால், அவர் குறைந்தபட்சம் உங்கள் முயற்சிகளை மதிக்க வேண்டும். உங்கள் கணவர் அதைச் செய்யத் தயாராக இருந்தால், உங்கள் திருமணத்தின் எதிர்காலம் குறித்து நிச்சயமாக நம்பிக்கை இருக்கிறது. மறுபுறம், அவருக்கு ஆர்வம் குறைவாக இருந்தால், உங்கள் உறவைக் காப்பாற்ற முயற்சிப்பதை விட, உங்கள் அடுத்த படிகளில் கவனம் செலுத்தத் தொடங்கலாம்.

3. திருமண ஆலோசனைக்குச் செல்லுங்கள்

அவர் தொடர்பு கொள்ள மறுத்தால் , தம்பதிகளின் ஆலோசகரிடம் பேசுவது பற்றி நீங்கள் அவருடன் பேசலாம். நீ அவனிடம் சொல்லுமூடப்பட வேண்டும், உனது கணவன் உன்னை முடித்துவிட்டான் என்று சொல்லிவிட்டு உன்னை விட்டுவிட்டான் என்ற உண்மையை உன்னால் வாழ முடியாது.

“என் கணவர் என்னை திருமணம் செய்து கொள்ளவே விரும்பவில்லை என்று கூறுகிறார்” அல்லது, “என்னுடன் முடிந்துவிட்டதாக என் கணவர் கூறுகிறார் ” – இவை இதயத்தை உடைக்கும் உணர்தல்களாக இருக்கலாம். உங்கள் கணவருக்கு விவகாரம் இருந்தாலோ அல்லது உறவில் சில சமயங்களில் நீங்கள் ஏமாற்றிவிட்டாலோ, உறவு ஆலோசனையானது நம்பிக்கையை மீண்டும் உருவாக்கவும், உறவைக் காப்பாற்றவும் உதவும்.

"இது போன்ற தருணங்களில் தான் உங்களின் மிகவும் நம்பகமான சமூக வட்டம் உதவியாக இருக்கும். தொழில்முறை உதவியையும் நான் கடுமையாக பரிந்துரைக்கிறேன். "நான் உன்னுடன் முடித்துவிட்டேன்" பிரகடனத்தின் பின்னணியில் உள்ள பிரத்தியேகங்களை பகுப்பாய்வு செய்வது முக்கியம். சொற்றொடர் மிகவும் தெளிவற்றது. எவ்வாறாயினும், அதன் விவரங்களில் கவனம் செலுத்துவது குறிப்பிடத்தக்க நுண்ணறிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் மாற்றம் நுண்ணறிவுடன் தொடங்கும், அது தழுவலுக்கான முன்னோக்கில் மாற்றமாக இருக்கலாம் அல்லது விஷயங்களை மாற்றியமைக்க முன்னோக்கில் மாற்றமாக இருக்கலாம்," என்று சம்ப்ரீத்தி பரிந்துரைக்கிறார்.

என்ன செய்வது என்பதில் இன்னும் சந்தேகம் உள்ளது. உன் கணவர் உன்னை விட்டு பிரிந்து செல்கிறார் என்று சொன்னால் செய்வீர்களா? திருமண ஆலோசகர் உங்கள் மன வேதனையைச் சமாளிக்கவும், உங்கள் திருமணத்தில் என்ன தவறு நடந்தது என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும் உங்களுக்கு உதவ முடியும். நீங்கள் தேடும் உதவியாக இருந்தால், போனோபாலஜியின் நிபுணர் குழுவில் உள்ள திறமையான மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த ஆலோசகர்கள் உங்களுக்காக இங்கே இருக்கிறார்கள்.

4. அவருடைய முடிவிற்கான சரியான காரணங்களைக் கண்டறியவும்

நீங்கள் என்றால் இந்த உறவு ஏன் தோல்வியடைகிறது மற்றும் உங்கள் கணவர் ஏன் சரியான காரணங்களைக் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை

Julie Alexander

மெலிசா ஜோன்ஸ் ஒரு உறவு நிபுணர் மற்றும் உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளர் ஆவார், அவர் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவத்துடன் தம்பதிகள் மற்றும் தனிநபர்கள் மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கான ரகசியங்களை டிகோட் செய்ய உதவுகிறார். அவர் திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றுள்ளார் மற்றும் சமூக மனநல மருத்துவமனைகள் மற்றும் தனியார் பயிற்சி உட்பட பல்வேறு அமைப்புகளில் பணியாற்றியுள்ளார். மக்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் வலுவான தொடர்புகளை உருவாக்கி, அவர்களின் உறவுகளில் நீண்டகால மகிழ்ச்சியை அடைய உதவுவதில் மெலிசா ஆர்வமாக உள்ளார். தனது ஓய்வு நேரத்தில், அவள் வாசிப்பு, யோகா பயிற்சி மற்றும் தனது சொந்த அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை ரசிக்கிறாள். டிகோட் ஹேப்பியர், ஹெல்தியர் ரிலேஷன்ஷிப் என்ற தனது வலைப்பதிவின் மூலம், மெலிசா தனது அறிவையும் அனுபவத்தையும் உலகெங்கிலும் உள்ள வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதாகவும், அவர்கள் விரும்பும் அன்பையும் தொடர்பையும் கண்டறிய உதவுவதாக நம்புகிறார்.