ஒரு உறவில் ஒருவருக்கு எப்படி கவனம் செலுத்துவது?

Julie Alexander 09-09-2024
Julie Alexander

ஒருவரை நேசிப்பது ஒரு முழுநேர வேலை. ஆமாம், நான் அதை ஒரு வேலை என்று அழைக்கிறேன், ஏனென்றால் நீங்கள் ஒரு உறவில் தொடர்ந்து கவனம் செலுத்த வேண்டும். மற்றும் எப்படி? நீங்கள் ஒப்புக்கொள்ள விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும், ஒருவரை நேசிப்பது, உறவில் இருப்பது, அன்பைப் பேணுவது, ஆச்சரியங்களைத் திட்டமிடுவது, உடலுறவு கொள்வது, உணவுகளைச் செய்வது, குடும்பத்துடன் பழகுவது, குழுவாக இருப்பது - இவை அனைத்தும் ஒரு பெரிய வேலை. உங்கள் காதலன் அல்லது காதலி அல்லது மனைவியிடமிருந்து போதிய கவனத்தைப் பெறவில்லை என நீங்கள் கருதுவதால் நீங்கள் அதிருப்தி அடைகிறீர்கள்.

ஆனால் நீங்கள் ஆசீர்வதிக்கப்பட்டு, விஷயங்கள் சீராக நடந்தால், இந்த வேலை சிரமமற்றதாகத் தோன்றலாம். நீங்கள் அதை கவனிக்காமல் இருக்கலாம்; அது உங்கள் இரண்டாவது இயல்பு. நீங்கள் அந்த நபரை மிகவும் நேசிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு உறவில் கவனம் செலுத்த விரும்புவீர்கள், அது ஒரு வேலையாகத் தெரியவில்லை. இருப்பினும், ஒரு உறவு பல்வேறு நிலைகளைக் கடந்து, பொறுப்புகளின் அழுத்தங்கள் அதிகரிக்கத் தொடங்கும் போது, ​​உறவுகளில் உங்கள் பிரிக்கப்படாத கவனத்தை செலுத்துவது மேலும் மேலும் சவாலானதாகத் தோன்றலாம்.

இருப்பினும், கூட்டாண்மை/குழு ஒத்திசைக்காதபோது என்ன நடக்கும் ? ஒருவரை நேசிப்பது எதிர்மறையான முயற்சியாக மாறும் மற்றும் ஒன்று அல்லது இரு தரப்பினரும் ஒரு உறவில் கவனமின்மையை உணர ஆரம்பிக்கிறார்கள். அப்படியென்றால், நிறைவேறாத தொடர்பினால் நீங்கள் சமாதானம் ஆக வேண்டும் என்று அர்த்தமா? தேவையற்றது. ஒரு உறவில் அதிக நேரத்தையும் கவனத்தையும் முதலீடு செய்ய நனவான முயற்சியை மேற்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் விஷயங்களை மாற்றலாம். நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம்தனிப்பட்ட மற்றும் அகநிலை, நாம் ஒருவருக்கொருவர் பகிர்ந்து கொள்ளக்கூடிய விளையாட்டின் அடிப்படை விதிகள் உள்ளன. ஒருவரையொருவர் சாட்சியாக வைத்துக்கொள்ளும் வகையில், எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது என்பதை நாம் அவர்களுக்குக் கற்பிக்க வேண்டும். அன்பே உலகை சுழல வைக்கிறது என்றால், தெளிவான தகவல்தொடர்பு அன்பை சுற்றிக்கொண்டே இருக்கும், மேலும் நமக்கு அது தேவை. குறிப்பாக, பிரிக்கப்படாத கவனத்தின் தெளிவான பற்றாக்குறையை உணரக்கூடிய உறவுகளில்.

எப்படி.

உறவில் கவனம் ஏன் முக்கியம்?

அப்படியானால், உறவில் கவனத்திற்கு ஏன் இவ்வளவு முக்கியத்துவம் கொடுக்கிறோம்? உறவுகளில் விவரங்களுக்கு கவனம் செலுத்துவது உண்மையில் முக்கியமா? ஆம், உண்மையில் இது ஒரு உறவில் போதுமான கவனம் செலுத்தாததால், உங்கள் பங்குதாரர் அன்பற்றவராகவும் அக்கறையற்றவராகவும் உணரலாம்.

இது மற்றொரு முக்கியமான கேள்விக்கு நம்மைக் கொண்டுவருகிறது: உறவில் நீங்கள் எவ்வாறு பிரிக்கப்படாத கவனம் செலுத்துகிறீர்கள்? அதற்குப் பதிலளிக்க, முதலில், உறவு வரையறையில் உள்ள கவனத்தைச் சொல்லுவோம். உங்கள் துணையை கவனிப்பதும், அவர்களின் வாழ்க்கையில் ஆர்வம் காட்டுவதும் ஆகும். ஒரு உறவில் பல்வேறு வகையான கவனத்தை நீங்கள் பயன்படுத்திக் கொள்ள முடியும், உங்கள் பங்குதாரர் நீங்கள் அவர்களின் வாழ்க்கையில் ஆர்வமாக இருப்பதையும், அவருடன் என்ன நடக்கிறது என்பதில் முதலீடு செய்வதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள முடியும்.

உணர்ச்சிக் கவனத்திலிருந்து இவை வரம்பில் உள்ளன. நீங்கள் அவர்களின் உணர்ச்சித் தேவைகளைப் பொது கவனத்துடன் ஒத்துப் போகிறீர்கள், அங்கு உங்கள் பங்குதாரர் உங்களிடம் முக்கியமான ஒன்றைச் சொல்ல உங்களை அணுகும் போது, ​​உங்கள் மொபைலில் உங்கள் முகத்தைப் புதைக்க மாட்டீர்கள்>

நவீன உலகில், கேஜெட்கள் மீது நாம் சார்ந்திருப்பதாலும், பல்பணியின் தேவையாலும், எங்கள் கூட்டாளர்களுக்கு எங்களால் பிரிக்கப்படாத கவனம் செலுத்த முடியாமல் போகிறது. நீங்கள் இரவு உணவிற்கு வெளியே சென்றிருந்தால், உங்கள் தொலைபேசியை உங்கள் பையில் அல்லது பாக்கெட்டுக்குள் வைத்திருப்பதே சிறந்த சூழ்நிலையாக இருக்கும். ஆனால், கடைசி நேரத்தில்,ஒரு முக்கியமான அழைப்பு இருக்கும் என்று முதலாளி கூறுகிறார், எனவே நீங்கள் அழைப்பை எதிர்பார்த்து, அதனுடன் அசையாமல் இருங்கள்.

மேலும் பார்க்கவும்: ஒரு பெண்ணை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள் என்று சொல்ல 10 சிறந்த வழிகள்

இது உங்கள் துணைக்கு எரிச்சலாக இருக்கலாம் ஆனால் வேலை வேலை என்பதால் அவர்களால் எதுவும் சொல்ல முடியாது. நீங்கள் அதை உணராமல், தொழில்நுட்பம் உங்கள் உறவை அழித்துவிடும். இந்த வழியில், எங்கள் நடத்தை பெரும்பாலும் ஒரு உறவில் தகவல்தொடர்புகளை பாதிக்கிறது. நாங்கள் பெரும்பாலும் உடல் ரீதியாக எங்கள் துணையுடன் இருக்கிறோம் ஆனால் மனரீதியாக செய்ய வேண்டிய பட்டியல்களைத் தேர்வு செய்கிறோம். எனவே ஒரு உறவில் எங்களால் பிரிக்கப்படாத கவனத்தை செலுத்த முடியவில்லை.

ஒரு உறவில் ஒருவருக்கு எப்படி கவனம் செலுத்துவது

நாளின் முடிவில், ஒரு ஜோடியாக இருக்கும் முழு சடங்கும் நீங்கள் இருக்கும்போது மட்டுமே மதிப்புக்குரியது இருவரும் ஒருவருக்கொருவர் அன்பை உணர்கிறார்கள். நீங்கள் விரும்பும் ஒருவருக்கு கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் மட்டுமே இது நடக்கும். அது விடுபட்டால், உங்களை நெருக்கமாக்குவதற்கும், உங்கள் பிணைப்பை வலுப்படுத்துவதற்கும் உள்ள சடங்குகள் பயனற்றதாகி, உறவு இறக்கத் தொடங்குகிறது. சில சமயங்களில் இது முடிவின் ஆரம்பம், சில சமயங்களில் இது எச்சரிக்கையாக இருக்கும் போது அது ஒரு உறவை புதுப்பிக்கிறது.

எல்லாவற்றுக்கும் மேலாக, நாம் ஒருவரையொருவர் காதலிக்கிறோம் மற்றும் பல்வேறு சமூக ஒப்பந்தங்களில் ஒன்றாக இணைக்கப்படுகிறோம். இனப்பெருக்கம் செய்ய ஆனால் தோழமை மற்றும் பல விஷயங்களுக்கு. நீங்கள் ஒரு உறவில் கவனமாக இருக்கவில்லை என்றால் இந்த தோழமை என்ன பயன்? எங்கள் வாழ்க்கைக்கு சாட்சிகள் வேண்டும் மற்றும் பார்க்கவும் கேட்கப்படவும் விரும்புகிறோம், மேலும் பங்குதாரர்கள் ஒருவருக்கொருவர் அதைச் செய்கிறார்கள்.

கோடிக்கணக்கான மக்கள் மற்றும்அந்த குழப்பத்தில் நம் வாழ்க்கை தொலைந்து போகலாம், ஆனால் நம் பங்குதாரர் நம் வாழ்க்கையை கவனிக்கிறார், பதிவு செய்கிறார், நம்முடன் வாழ்கிறார் என்பது முழு விஷயத்தையும் பயனுள்ளதாக்குகிறது. இது உறவில் தொடர்பைத் தொடர்கிறது. அப்படியானால், காதலன்/காதலியிடம் இருந்து நீங்கள் போதிய கவனம் பெறவில்லை என நீங்கள் உணர்ந்தால், அது என்ன பயன்? எனவே, உங்கள் துணைக்கு போதுமான கவனம் செலுத்த முடியவில்லை என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், நீங்கள் செய்ய வேண்டியது அவர்தான்.

மேலும் பார்க்கவும்: உங்கள் முன்னாள் காதலியை முழுமையாக மறக்க 15 குறிப்புகள்

1. பேசாத சபதத்தைக் கவனத்தில் செலுத்துவதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

நம் பங்குதாரர்கள் எடுத்துச் செல்லும்போது என்ன நடக்கும் அந்த சாட்சியா? அப்போதுதான் ஒரு உறவு முறியத் தொடங்குகிறது மற்றும் கூட்டாளர்கள் ஒருவருக்கொருவர் விலகிப் பார்க்க முனைகிறார்கள். உறவில் கவனமின்மையை உணரும்போது உங்கள் கவனம் வெவ்வேறு விஷயங்களில் செல்கிறது. அப்போதுதான் உங்கள் இணைப்பு நடுங்கும் நிலத்தில் முடிவடைகிறது. நீங்கள் பார்க்கிறபடி, ஒரு உறவில் போதுமான கவனத்தை பெறாதது ஒரு ஜோடியாக உங்கள் எதிர்காலத்தில் நீண்டகால விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

நிச்சயமாக, இது ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு நனவான செயல்முறை அல்ல, ஆனால் சுயநினைவின்றி திரும்புவது கூட விலகி உறவில் கடுமையாக காயப்படுத்தலாம். ஒருவரையொருவர் பிரித்தறியாத கவனம் செலுத்துவது தம்பதிகள் ஒன்று சேரும் போது எடுக்கும் சொல்லப்படாத சபதம். மற்ற நபரை சலிப்படையச் செய்வதால் யாரும் காதலில் விழுவதில்லை.

காதலில் விழுவது, மற்றவர்கள் சலிப்பாக இருப்பதாக நினைத்தாலும், மக்கள் தங்கள் கூட்டாளிகளை சுவாரஸ்யமாகக் காண வைக்கிறார்கள். எங்கள் கூட்டாளர்கள் எங்கள் ஆதாரங்கள் என்று நான் பரிந்துரைக்கவில்லைபொழுதுபோக்கு, ஆனால் நாம் அவர்களுடன் நம் வாழ்க்கையை செலவிடப் போகிறோம் என்றால் அவை சுவாரஸ்யமாக இருக்கும்.

2. இது நாம் பார்ப்பதை விட ஆழமாக வெட்டுகிறது

இதனால்தான் உங்களைப் புறக்கணிக்கும் ஒரு பங்குதாரர் உங்களை மிகவும் காயப்படுத்தலாம். மக்கள் மனச்சோர்வடைந்து, தங்கள் வாழ்க்கையை முடித்துக் கொள்ள நினைக்கும் நிலை. அவர்களின் காதலர்கள் அவர்களை கவனிப்பதை நிறுத்துவதால் மட்டும் அல்ல, ஆனால் அந்த கவனிப்பின்மை அவர்களின் வாழ்க்கையின் அர்த்தத்தை அரித்துவிடும்.

நீங்கள் மிகவும் அக்கறை கொண்டவர், உங்கள் சூரிய ஒளி மற்றும் நட்சத்திர வெளிச்சம் கொண்டவர், உங்களை சுவாரஸ்யமாகக் கண்டுபிடிப்பதை நிறுத்தினால், அது முடியும். உங்கள் இருப்பை கேள்விக்குள்ளாக்குகிறது. அதனால்தான் கவனமுள்ள பங்குதாரர் உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்கிறார், மேலும் கவனக்குறைவானவர் உங்களை மனச்சோர்வடையச் செய்கிறார். உங்கள் துணையிடமிருந்து ஒரு உறவில் நேரத்தையும் கவனத்தையும் பெறாதது தனிமையான அனுபவமாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், சிலர் தங்கள் இதயத்துடனும் ஆன்மாவுடனும் நேசிக்கிறார்கள், அவர்கள் எதையும் பின்வாங்காமல் தங்கள் எல்லா அட்டைகளையும் மேஜையில் விட்டுவிடுகிறார்கள். அவர்களைப் பொறுத்தவரை, இந்த சூதாட்டம் வெகுமதிக்கு மதிப்புள்ளது. முனைகள் வழிமுறைகளை நியாயப்படுத்துகின்றன. அவர்கள் பின்வாங்க மாட்டார்கள், ஏனென்றால் அவர்களுக்கு ஒருவரை அப்படி நேசிப்பது நம்பகத்தன்மையற்றதாக உணர்கிறது.

நீங்கள் இப்படி நேசித்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், சில நேரம் கொடுத்துவிட்டு மற்றவர் தங்கள் அன்பை எடுத்துச் செல்லும்போது, ​​அது வெற்றிடத்தை உருவாக்குகிறது. இந்த வெற்றிடமானது வலிமிகுந்ததாக இருக்கலாம் மற்றும் அதனுடன் போராடுவது எளிதானது அல்ல, மேலும் இதுபோன்ற சூழ்நிலையில் அவர்கள் மருத்துவ ரீதியாக மனச்சோர்வடையலாம். எனவே, உறவுகளில் விவரங்களுக்கு கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியமானது. இது உறவில் தொடர்பை மேம்படுத்துகிறது.

3. சமூக இழிவானது நிலைமையை மோசமாக்குகிறது

நமது சமூகம் மனநோய்க்கு களங்கம் ஏற்படுத்துகிறது என்பதையும், நம் உணர்ச்சிகளைப் பற்றி விவாதிப்பது அற்பமான செயலாகக் கருதப்படுவதையும் நாம் கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது இது மேலும் சிக்கலாகிவிடும். ரோம்-காம் மெலோடிராமாக்களை மழுங்கடிக்கும் சமூகத்தைப் பொறுத்தவரை, நாங்கள் நிச்சயமாக எங்கள் சொந்த உணர்ச்சிகளைப் பற்றி இறுக்கமாக உதடுகளுடன் இருக்கிறோம். தங்கள் கூட்டாளிகள் அவர்கள் புறக்கணிக்கப்பட்டதாக உணர்கிறார்கள். எனவே, காதலன் அல்லது மனைவியிடமிருந்து போதுமான கவனத்தைப் பெறாதது இது தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் ஒரு உறவில் கவனம் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இருந்தால், இரு கூட்டாளிகளும் பரஸ்பரமான தேனிலவு கட்டத்தில் மட்டுமல்ல, ஒருவருக்கொருவர் முன்னுரிமை அளிக்கும் அர்ப்பணிப்பைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டியது அவசியம். உறவு ஆனால் ஒவ்வொரு நாளும்.

4. தகவல்தொடர்பு பார்வையை இழக்கவும்

நீண்ட கால உறவுகளில், மக்கள் வேலைகள், குழந்தைகள் மற்றும் கட்டணம் செலுத்துதல் ஆகியவற்றில் மூழ்கிவிடுவார்கள், அவர்கள் தகவல்தொடர்பு பார்வையை இழக்கிறார்கள். அவர்கள் தங்கும் அறை படுக்கையில் ஒன்றாக ஒரு திரைப்படத்தைப் பார்த்துக் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் பாப்கார்னில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துகிறார்கள். ஒரு உறவில் தொடர்பு குறைபாடு உள்ளது.

ஒருவருக்கொருவர் வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி ஒருவரையொருவர் அறிந்துகொள்வது, துணைக்கு கவனம் செலுத்துவதற்கான ஒரு வழியாகும். நீங்கள் உங்கள் நாள், உங்கள் குழந்தைகளைப் பற்றி பேச வேண்டும், விடுமுறை திட்டங்களை உருவாக்க வேண்டும் மற்றும் ஒன்றாக சமைக்க வேண்டும். தொடர்பு மக்களை பிணைக்கிறது மற்றும் நீங்கள் உணரவில்லைநீங்கள் நன்றாக தொடர்பு கொண்டால் புறக்கணிக்கப்படும். உங்கள் உறவில் தொடர்பு குறைபாடு இருந்தால், இந்த தொடர்பு பயிற்சிகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.

உறவில் கவனமாக இருப்பது என்றால் என்ன?

எனவே, உறவில் போதுமான கவனம் செலுத்தாதது உங்கள் பிணைப்பிற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை நாங்கள் கண்டறிந்துள்ளோம். ஒரு உறவில் நாம் எப்படி கவனமாக இருக்க முடியும் என்பதையும், உறவில் கவனம் செலுத்துவது என்றால் என்ன என்பதையும் புரிந்துகொள்வது இன்னும் முக்கியமானது. ஒரு உறவில் அதிக அக்கறையுடன் இருக்க நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?

உறவில் கவனத்துடன் இருப்பது ஒவ்வொரு உறவுமுறைக்கும் தனித்துவமானது. சில ஜோடிகளுக்கு, கவனத்துடன் இருப்பது என்பது உங்கள் துணையின் மனநிலையில் கவனம் செலுத்துவதைக் குறிக்கும், மற்றவர்களுக்கு அவர்கள் அக்கறை காட்டுவதற்காக அவர்களுக்குப் பிடித்தமான உணவைச் செய்வதைக் குறிக்கலாம்.

உங்கள் துணையின் தனிப்பட்ட தேவைகளை உணர்ந்து செயல்படுவதே யோசனையாகும். ஒரு ஜோடியாக உங்கள் பிணைப்பு பலவீனமடையட்டும். கவனத்துடன் இருப்பது நமது கூட்டாளர்களுக்கு நாம் அக்கறை காட்டுவதைக் காட்டுவதற்கும், அவர்களை முக்கியமானதாகவும் சிறப்பு வாய்ந்ததாகவும் உணர வைப்பதற்கான வழியாகும். அவர்கள் நம் வாழ்வில் ஒரு சிறப்பு இடத்தைப் பிடித்துள்ளனர், மேலும் அவர்கள் மீது கவனம் செலுத்துவது அவர்களுக்கு அதைக் காட்டுகிறது.

எனவே, உறவில் கவனமின்மை வெவ்வேறு ஜோடிகளுக்கு வேறுபட்ட அர்த்தத்தைக் கொண்டிருக்கலாம். அறியாமை மற்றும் உறவுகளில் விவரங்களுக்கு கவனம் செலுத்தாமல் இருப்பது ஒரு உறவில் வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்படும்.

ஒரு தம்பதியினருக்கு, காலையில் ‘ஐ லவ் யூ’ என்று சொல்லாமல் இருப்பது மிகவும் பிடிக்கும்.பங்குதாரரை தீவிரமாக புறக்கணிப்பது போன்ற எடை. எனவே நீங்கள் எப்படி அதிக கவனம் செலுத்துகிறீர்கள்? உங்கள் மனைவி அல்லது கணவன் அல்லது துணையிடம் அதிக கவனத்துடன் இருக்க நீங்கள் என்ன செய்யலாம்? அதைக் கண்டுபிடிப்போம்.

எனது துணையிடம் எப்படி அதிக கவனம் செலுத்துவது?

ஒவ்வொரு உறவும் தனிப்பட்டதாக இருந்தாலும், நீங்கள் உறவில் கவனம் செலுத்தவில்லை என உங்கள் காதலி/கூட்டாளி உணருவதை நீங்கள் உணரலாம். அது நடந்தால், நீங்கள் விரும்பும் ஒருவருக்கு கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் நிலைமையை சரிசெய்ய நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன:

  • கேளுங்கள்: எந்தவொரு உறவிலும் கேட்பது முக்கியம். பல சமயங்களில் நாங்கள் எங்கள் கூட்டாளியைக் கேட்கிறோம், ஆனால் அவர்கள் சொல்வதைக் கேட்க மாட்டோம், இது அவர்கள் உறவில் கவனம் செலுத்தவில்லை என்று உணரலாம்
  • ஒருவருக்கொருவர் திட்டமிடுங்கள்: அடிக்கடி, நிலையானது ஒரு வழக்கமான கடினமான செயல், உங்கள் உறவு உட்பட, உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள அனைத்தும் தேக்கமடைவதைப் போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தும். உங்கள் துணையிடமிருந்து நீங்கள் பிரிக்கப்படாத கவனத்தைப் பெறவில்லை என நீங்கள் உணரலாம். ஏகபோகத்தை முறியடிக்க, நீங்கள் ஒருவரையொருவர் திட்டமிட்டுச் செய்யலாம், இது வீட்டில் சமைத்த இரவு உணவு அல்லது திரைப்படத் தேதி போன்ற எளிமையானதாக இருக்கலாம்
  • அவர்களின் குறைகளைத் தட்டிக்கழிக்காதீர்கள்: நீங்கள் உணரலாம் உங்கள் பங்குதாரர் தொடர்ந்து அதே பிரச்சினைகளைப் பற்றி புகார் செய்வது போல, ஆனால் அவர்களின் குறைகளை நிராகரிக்க வேண்டாம். நீங்கள் இதைச் செய்தால், உங்கள் முடிவில் இருந்து அவர்கள் தெளிவான கவனக் குறைவை உணர முடியும்
  • அவர்களை சிறப்புற உணரச் செய்யுங்கள்: நீங்கள் நினைத்த நாட்களை நினைவில் வையுங்கள்உங்கள் ஆத்ம துணையை கண்டுபிடித்தீர்களா? சரி, இதுவும் அதே நபர் தான், அவர்கள் சிறப்பு உணர தகுதியானவர்கள். காதல் தேதி இரவுகளைத் திட்டமிடுங்கள் அல்லது உங்களிடம் இருந்த பழைய தேதியை மீண்டும் உருவாக்குங்கள். இது உங்கள் கூட்டாளியின் கவனக்குறைவு ப்ளூஸைக் குணப்படுத்துவது உறுதி. மற்றும் நெருங்கிய பிணைப்புகளை உருவாக்குங்கள்
  • அவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்: பெரும்பாலான உறவுகளை காப்பாற்றுவதற்கு பெரும்பாலும் தொடர்புதான் முக்கியமாகும். எந்தவொரு சந்தேகத்தையும் நீக்கவும், உறுதியளிக்கவும், ஒருவருக்கொருவர் உங்கள் அன்பை வலுப்படுத்தவும் இது உதவுகிறது. எனவே, இந்த தகவல்தொடர்பு உதவிக்குறிப்புகளை மிகவும் பயனுள்ள தகவல்தொடர்புக்கு பயன்படுத்தவும்

நாம் உணர வேண்டியது என்னவென்றால், அந்த நபர்களுக்கு பின்தங்கிய உணர்வு இருக்கிறது. உறவுகளில் கவனக்குறைவு இருக்கும்போது உணர முடியும். சுதந்திரமான மற்றும் திறந்த உரையாடல் ஒரு வழக்கமான செயலாக மாற வேண்டும். மனநலம் குறித்து நம்மை நாமே பயிற்றுவிப்பதும், திருமணம் மற்றும் காதல் உறவுகளின் வளர்ந்து வரும் வடிவங்களைப் பற்றி அதிகம் பேசுவதும் சமமாக முக்கியமானது.

நம்முடைய நிலத்தின் நதிகள், நம் மக்களின் அரசியல், மொழிகள் போன்றவற்றைப் பற்றி நம் குழந்தைகளுக்கு நிறைய கற்றுக்கொடுக்கிறோம். நம் முன்னோர்கள், இதயம் சம்பந்தப்பட்ட விஷயங்களைச் சரியான முறையில் கையாள்வதற்கு அவர்களைச் சித்தப்படுத்துவதில் நாம் பெரும்பாலும் தவறிவிடுகிறோம். நாங்கள் அவர்களுக்கு சம்மதம் பற்றி கற்பிப்பதில்லை, காதல் செயல்படும் விதத்தைப் பற்றி பேச மாட்டோம். ஆனால் அவர்கள் சொந்தமாக அன்பைக் கண்டுபிடிக்க அவர்களை அனுப்புங்கள்.

ஒவ்வொரு காதல் அனுபவமும் இருக்கும்

Julie Alexander

மெலிசா ஜோன்ஸ் ஒரு உறவு நிபுணர் மற்றும் உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளர் ஆவார், அவர் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவத்துடன் தம்பதிகள் மற்றும் தனிநபர்கள் மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கான ரகசியங்களை டிகோட் செய்ய உதவுகிறார். அவர் திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றுள்ளார் மற்றும் சமூக மனநல மருத்துவமனைகள் மற்றும் தனியார் பயிற்சி உட்பட பல்வேறு அமைப்புகளில் பணியாற்றியுள்ளார். மக்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் வலுவான தொடர்புகளை உருவாக்கி, அவர்களின் உறவுகளில் நீண்டகால மகிழ்ச்சியை அடைய உதவுவதில் மெலிசா ஆர்வமாக உள்ளார். தனது ஓய்வு நேரத்தில், அவள் வாசிப்பு, யோகா பயிற்சி மற்றும் தனது சொந்த அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை ரசிக்கிறாள். டிகோட் ஹேப்பியர், ஹெல்தியர் ரிலேஷன்ஷிப் என்ற தனது வலைப்பதிவின் மூலம், மெலிசா தனது அறிவையும் அனுபவத்தையும் உலகெங்கிலும் உள்ள வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதாகவும், அவர்கள் விரும்பும் அன்பையும் தொடர்பையும் கண்டறிய உதவுவதாக நம்புகிறார்.