دوست داشتن کسی یک شغل تمام وقت است. بله، من آن را یک شغل می نامم زیرا باید در یک رابطه به طور مداوم توجه کنید. و چطور؟ چه بخواهید اعتراف کنید چه نخواهید، دوست داشتن یک نفر، داشتن یک رابطه، حفظ عشق، برنامه ریزی غافلگیرکننده، داشتن رابطه جنسی، ظرف شستن، برخورد با خانواده، تیم بودن - همه اینها کار بزرگی است. شما خود را ناراضی می‌بینید زیرا احساس می‌کنید توجه کافی از طرف دوست پسر، دوست دختر یا همسرتان نمی‌شود.

اما اگر نعمت دارید و همه چیز به آرامی پیش می‌رود، این کار ممکن است بدون زحمت به نظر برسد. حتی ممکن است متوجه آن نشوید. این طبیعت دوم شما خواهد بود. و اگر آن شخص را صمیمانه دوست داشته باشید، دوست خواهید داشت که در یک رابطه به او توجه کنید و این کار را بدون اینکه یک کار طاقت فرسا به نظر برسد انجام دهید. با این حال، وقتی یک رابطه مراحل مختلف را طی می‌کند و فشارهای مسئولیت‌ها شروع می‌شود، توجه بی‌نظیر شما در روابط می‌تواند چالش‌برانگیزتر به نظر برسد.

اما وقتی شراکت/تیم هماهنگ نباشد، چه اتفاقی می‌افتد. ? کسب و کار دوست داشتن کسی به طور منفی سخت می شود و یک یا هر دو طرف شروع به احساس کمبود توجه در یک رابطه می کنند. آیا این بدان معناست که شما باید فقط با یک ارتباط ناکامل صلح کنید؟ لازم نیست. با تلاش آگاهانه برای صرف زمان و توجه بیشتر در یک رابطه، می توانید همه چیز را تغییر دهید. ما به شما می گوییممنحصر به فرد و ذهنی، قوانین اساسی بازی وجود دارد که می توانیم با یکدیگر به اشتراک بگذاریم. ما باید به مردم یاد دهیم که چگونه با هم ارتباط برقرار کنند تا همیشه شاهد یکدیگر باشند. اگر عشق چیزی است که دنیا را به گردش در می آورد، ارتباط روشن چیزی است که عشق را ادامه می دهد و ما به آن نیاز بیشتری داریم. مخصوصاً در روابطی که فقدان توجه بی‌نقص را می‌توان احساس کرد.

چرا توجه در یک رابطه مهم است؟

پس چرا در یک رابطه اینقدر به توجه اهمیت می دهیم؟ آیا توجه به جزئیات در روابط واقعاً مهم است؟ بله، در واقع به این دلیل است که عدم توجه کافی در یک رابطه باعث می شود که شریک زندگی شما احساس بی مهری و بی توجهی کند.

این ما را به یک سوال حیاتی دیگر می کشاند: چگونه در یک رابطه توجه ناقص می کنید؟ برای پاسخ به آن، ابتدا اجازه دهید توجه را در تعریف رابطه به شما بگوییم. این بدان معناست که به شریک زندگی خود توجه کنید و به زندگی او علاقه مند شوید. انواع مختلفی از توجه در یک رابطه وجود دارد که می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید تا مطمئن شوید که شریک زندگی‌تان می‌بیند که شما به زندگی او علاقه‌مند هستید و روی اتفاقی که با او می‌گذرد سرمایه‌گذاری می‌کنید.

اینها طیفی از توجه عاطفی را شامل می‌شوند. شما با نیازهای عاطفی آنها به توجه عمومی هماهنگ هستید، جایی که وقتی شریک زندگیتان به شما نزدیک می شود تا چیز مهمی را به شما بگوید، صورت خود را در تلفن خود فرو نمی کنید، و توجه عاشقانه، جایی که آنها را با عشق و محبت پر می کنید.

در دنیای مدرن، به لطف وابستگی ما به ابزارها و نیاز به چند کار، در نهایت نمی‌توانیم به شرکای خود توجه بی‌نظیری داشته باشیم. اگر برای شام بیرون رفته اید، موقعیت ایده آل این است که گوشی خود را در کیف یا جیب خود نگه دارید. اما در آخرین لحظه،رئیس می‌گوید تماس مهمی وجود خواهد داشت، بنابراین شما همچنان درگیر آن هستید و منتظر تماس هستید.

این ممکن است برای شریک زندگی‌تان آزاردهنده باشد، اما آنها نمی‌توانند چیزی بگویند، زیرا کار، کار است. بدون اینکه شما حتی متوجه شوید، فن آوری می تواند رابطه شما را خراب کند. به این ترتیب، رفتار ما اغلب بر ارتباطات در یک رابطه تاثیر می گذارد. ما اغلب از لحاظ فیزیکی با شریک زندگی خود هستیم، اما از نظر ذهنی لیست کارهایی را که باید انجام دهیم را علامت گذاری می کنیم. بنابراین ما نمی‌توانیم در یک رابطه توجه بی‌نظیری داشته باشیم.

چگونه در یک رابطه به کسی توجه کنید

در پایان روز، تمام مراسم زوج بودن فقط زمانی ارزشش را دارد که هر دو احساس عشق به یکدیگر. این فقط با توجه کردن به کسی که دوستش دارید اتفاق می افتد. اگر این از دست رفته باشد، تشریفاتی که قرار است شما را نزدیک‌تر کنند و پیوندتان را تقویت کنند، بیهوده می‌شوند و رابطه شروع به مردن می‌کند. گاهی اوقات آغاز پایان است و گاهی هشداری است که توجه به آن یک رابطه را احیا می کند.

بالاخره، ما عاشق یکدیگر می شویم و در انواع قراردادهای اجتماعی با هم گره می خوریم، نه تنها برای تولید مثل بلکه برای همراهی و خیلی چیزهای دیگر. و اگر در یک رابطه مراقب نباشید، این همراهی چه فایده ای دارد؟ ما شاهدانی برای زندگی خود می‌خواهیم و می‌خواهیم دیده شویم و شنیده شویم، و شرکا این کار را برای یکدیگر انجام می‌دهند.

میلیاردها نفر از ما هستند وزندگی ما ممکن است در آن هرج و مرج گم شود، اما این واقعیت که شریک زندگی ما متوجه زندگی ما می شود، آن را ثبت می کند، با ما زندگی می کند، همه چیز را ارزشمند می کند. همچنین ارتباط را در یک رابطه حفظ می کند. بنابراین، اگر در میان همه این‌ها احساس می‌کنید که به اندازه کافی مورد توجه دوست پسر/دوست دختر نیستید، اصلاً چه فایده‌ای دارد؟ بنابراین اگر احساس می‌کنید که نمی‌توانید به اندازه کافی به شریک زندگی خود توجه کنید، او همان کاری است که باید انجام دهید.

1. توجه به عهد ناگفته را درک کنید

پس وقتی شرکای ما آن را کنار می‌گذارند چه اتفاقی می‌افتد. که شاهد؟ این زمانی است که یک رابطه شروع به از بین رفتن می کند و شرکا تمایل دارند از یکدیگر نگاه کنند. هنگامی که در یک رابطه احساس عدم توجه می کنید توجه شما به چیزهای مختلفی می رود. این زمانی است که اتصال شما به زمین لرزان ختم می شود. همانطور که می بینید، عدم توجه کافی در یک رابطه می تواند عواقب گسترده ای برای آینده شما به عنوان یک زوج داشته باشد.

البته این یک روند آگاهانه نیست، بلکه حتی چرخش ناخودآگاه است. دوری می تواند به شدت در یک رابطه آسیب زا باشد. توجه بی‌نظیر به یکدیگر، عهد ناگفته‌ای است که زوج‌ها هنگام دور هم جمع می‌شوند. هیچ کس عاشق نمی شود زیرا طرف مقابل را کسل کننده می داند.

عاشق شدن باعث می شود افراد شریک زندگی خود را جالب ببینند، حتی اگر دیگران فکر کنند آنها کسل کننده هستند. من پیشنهاد نمی کنم که شرکای ما منابع ما هستندسرگرمی، اما اگر بخواهیم زندگی خود را با آنها بگذرانیم، بهتر است جالب باشند.

2. این موضوع عمیق تر از آن چیزی است که ممکن است ببینیم

دقیقاً به همین دلیل است که یک شریک که شما را نادیده می گیرد می تواند بسیار صدمه بزند. درجه ای که افراد افسرده می شوند و حتی به پایان دادن به زندگی خود فکر می کنند. نه تنها به این دلیل که عاشقان آنها متوجه آنها نمی شوند، بلکه به این دلیل که عدم توجه به آنها معنای زندگی آنها را از بین می برد.

وقتی شخصی که بیشتر به او اهمیت می دهید، کسی که نور خورشید و نور ستاره شماست، شما را جالب نمی بیند، می تواند باعث می شود وجودت را زیر سوال ببری به همین دلیل است که یک شریک حواس شما را خوشحال می کند و یک شریک بی توجه شما را مضطرب می کند. نگرفتن زمان و توجه در رابطه از طرف شریک زندگی‌تان می‌تواند یک تجربه تنهایی باشد.

ببینید، برخی از افراد با جان و دل عشق می‌ورزند، هیچ چیز را دریغ نمی‌کنند و همه کارت‌هایشان را روی میز می‌گذارند. برای آنها، این قمار ارزش پاداش را دارد. هدف وسیله را توجیه می کند. آنها دریغ نمی‌کنند، زیرا برای آن‌ها دوست داشتن کسی به این شکل غیرواقعی است.

چه اینطور دوست داشته باشید یا نه، وقتی طرف مقابل پس از مدتی عشق را از او می‌گیرد، خلأ ایجاد می‌کند. این خلأ می تواند دردناک باشد و دست و پنجه نرم کردن با آن آسان نیست و حتی ممکن است در چنین شرایطی دچار افسردگی بالینی شوند. بنابراین توجه به جزئیات در روابط اهمیت بیشتری پیدا می کند. این ارتباط را در یک رابطه بهبود می بخشد.

3. انگ اجتماعی وضعیت را بدتر می کند

این موضوع زمانی که در نظر بگیریم که جامعه ما به بیماری روانی انگ می دهد و بحث در مورد احساسات ما یک عمل بیهوده تلقی می شود، مشکل سازتر می شود. برای جامعه‌ای که ملودرام‌های رام-کام را می‌خواند، ما مطمئناً در مورد احساسات خودمان سختگیر هستیم و قضاوت می‌کنیم.

افراد اغلب به روان‌پزشکان مراجعه می‌کنند تا درباره اینکه چگونه شریک زندگی‌شان به آنها توجه نمی‌کنند، اما آنها نمی‌توانند بگویند. شرکای خود احساس می کنند مورد غفلت قرار گرفته اند. بنابراین، اگر عدم توجه کافی از طرف یک دوست پسر یا همسر می تواند مضر باشد و توجه در یک رابطه می تواند اهمیت زیادی داشته باشد، ضروری است که هر دو شریک تعهد خود را در اولویت دادن به یکدیگر، نه فقط در مرحله هیجان انگیز ماه عسل حفظ کنند. رابطه اما هر روز.

4. از دست دادن ارتباطات

در روابط بلندمدت، افراد چنان غرق در کارها، کودکان و پرداخت قبوض می شوند که ارتباط را از دست می دهند. آنها می توانند روی کاناپه اتاق نشیمن با هم فیلم تماشا کنند، اما فقط به پاپ کورن توجه می کنند. در این صورت ارتباط در یک رابطه کم است.

در جریان قرار دادن یکدیگر از اتفاقاتی که در زندگی یکدیگر می افتد، راهی برای توجه به شریک زندگی است. شما باید در مورد روز خود، فرزندانتان صحبت کنید، برنامه های تعطیلات خود را تنظیم کنید و حتی با هم آشپزی کنید. ارتباطات مردم را پیوند می دهد و شما احساس نمی کنیداگر به خوبی ارتباط برقرار می کنید نادیده گرفته می شود. اگر در رابطه شما نقصی وجود دارد، می توانید این تمرینات ارتباطی را امتحان کنید.

توجه در رابطه به چه معناست؟

بنابراین، ما ثابت کرده‌ایم که عدم توجه کافی در یک رابطه می‌تواند برای پیوند شما مضر باشد. درک اینکه دقیقاً چگونه می‌توانیم در یک رابطه حواس‌مان باشد و حواس‌انگیز بودن در یک رابطه چه معنایی دارد، بسیار مهم‌تر است. چه کاری می توانید انجام دهید تا در یک رابطه محتاط تر باشید؟

توجه داشتن در یک رابطه چیزی است که برای هر رابطه پویا منحصر به فرد است. برای برخی از زوج ها، توجه داشتن می تواند به معنای توجه به خلق و خوی شریک زندگی خود باشد، در حالی که برای برخی دیگر می تواند صرفاً به این معنی باشد که آنها را غذای مورد علاقه خود قرار دهید تا نشان دهند که به آنها اهمیت می دهند.

ایده این است که نسبت به نیازهای فردی شریک زندگی خود آگاه باشید و نه بگذارید پیوند شما به عنوان یک زوج ضعیف شود. توجه به سادگی راهی است که به شرکای خود نشان دهیم که به آنها اهمیت می دهیم و به آنها احساس مهم و خاص بودن می دهیم. آنها جایگاه ویژه ای در زندگی ما دارند و توجه به آنها این را به آنها نشان می دهد.

بنابراین، عدم توجه در یک رابطه نیز می تواند برای زوج های مختلف معنای متفاوتی داشته باشد. ناآگاهی و عدم توجه به جزئیات در روابط می تواند خود را به شکل های مختلفی در یک رابطه نشان دهد.

برای یک زوج، نگفتن "دوستت دارم" در صبح می تواند به همان اندازه تاثیرگذار باشد.وزن به عنوان فعالانه نادیده گرفتن شریک زندگی. پس چگونه بیشتر توجه می کنید؟ چه کاری می توانید انجام دهید تا بیشتر به همسر یا همسر یا شریک زندگی خود توجه کنید؟ بیایید آن را بفهمیم.

چگونه به همسرم توجه بیشتری داشته باشم؟

اگرچه هر رابطه‌ای منحصر به فرد است، هنوز هم می‌توانید احساس کنید که دوست دختر/شریکتان احساس می‌کند که در یک رابطه توجهی نمی‌کنید. اگر این اتفاق بیفتد، در اینجا چند کار وجود دارد که می‌توانید با توجه کردن به کسی که دوستش دارید، این وضعیت را اصلاح کنید:

• گوش دهید: گوش دادن در هر رابطه‌ای مهم است. اغلب اوقات ما از شریک زندگی خود می شنویم اما واقعاً به آنها گوش نمی دهیم که می تواند باعث شود احساس کند در یک رابطه مورد توجه قرار نمی گیرد
• برای یکدیگر برنامه ریزی کنید: غالباً، همیشه، مشقت بار یک روال می تواند این احساس را ایجاد کند که همه چیز در زندگی شما راکد است، از جمله رابطه شما. شما می توانید احساس کنید که از طرف شریک زندگی خود مورد توجه قرار نمی گیرید. برای شکستن این یکنواختی، می توانید با یکدیگر برنامه ریزی کنید، که می تواند به سادگی یک قرار شام خانگی یا یک قرار در سینما باشد
• از نارضایتی آنها فرار نکنید: شاید احساس کنید مثل اینکه شریک زندگی شما دائماً در مورد مسائل مشابه شکایت می کند، اما نارضایتی های او را نادیده نگیرید. اگر این کار را انجام دهید، آنها می توانند از انتهای شما به وضوح احساس کمبود توجه کنند
• به آنها احساس خاص بودن دهید: روزهایی را که فکر می کردید در آنها وجود داشت را به یاد بیاورید.جفت روحت را پیدا کردی؟ خوب، این همان شخص است و آنها سزاوار احساس خاص بودن هستند. برای شب های قرار عاشقانه برنامه ریزی کنید یا یک قرار قدیمی که داشتید را دوباره بسازید. این مطمئناً همسرتان را از کمبود توجه درمان می‌کند
• برای یک سفر برنامه‌ریزی کنید: هیچ چیز برای جوان‌سازی رابطه طولانی‌مدت بهتر از یک تعطیلات دو نفره نیست که به شما فرصتی برای استراحت و آرامش می‌دهد. و پیوندهای نزدیک تری برقرار کنید
• با آنها ارتباط برقرار کنید: ارتباط اغلب کلید نجات بیشتر روابط است. این به رفع هر گونه شک و تردید، اطمینان بخشیدن و تقویت عشق شما به یکدیگر کمک می کند. بنابراین، از این نکات ارتباطی برای برقراری ارتباط موثرتر استفاده کنید

آنچه باید بدانیم این است که این حس پشت سر گذاشتن افراد وجود دارد. می تواند احساس کند که در روابط کم توجه است. گفت و گوی آزاد و آزاد باید به یک فعالیت عادی تبدیل شود. همچنین به همان اندازه مهم است که خود را در مورد سلامت روان آموزش دهیم و همچنین بیشتر در مورد اشکال در حال تکامل ازدواج و روابط عاشقانه صحبت کنیم.

در حالی که ما به فرزندانمان چیزهای زیادی در مورد رودخانه های سرزمینمان، سیاست مردممان، زبان های کشورمان می آموزیم. اجدادمان، ما اغلب در تجهیز آنها برای برخورد صحیح با مسائل قلبی شکست می خوریم. ما در مورد رضایت به آنها آموزش نمی دهیم، ما در مورد روش کار عشق صحبت نمی کنیم. اما فقط آنها را بفرستید تا خودشان عشق را دریابند.

در حالی که هر تجربه عشقی وجود دارد